/>
Гриценко Наталья Александровна, эксперт Системы целостного движения (CЦД),практический психолог
СистемаЦелостного Движения использует древние знания гипербореев и их потомков –славян и основана на вибрациях тела, двигательной телесной волне, а также ихоздоровительных и лечебных свойствах. Целостное движение – это волновоедвижение, в которое вовлекается все тело человека, начиная от стопы или любойдругой опоры (в зависимости от положения тела в пространстве) и заканчиваякончиками пальцев рук и головой. Волновая динамика резонирует (отражает иприходит в единство) с окружающей нас природой, ее ритмами и циклами и помогаетчеловеку вписываться во все процессы, происходящие в мире. Автор этойуникальной системы Николай Иванович Кудряшов (Санкт-Петербург) – спортивныйпсихолог, сотрудник Международной академии информатизации, эксперт лабораториипсихоразвивающих технологий АМЭК, автор книг о целостном движении.
Гипербореисчитали, что Путь развития человека в любой системе по работе с телом и духомпредполагает сначала оздоровление (его еще называют очисткой организма), потомприкладное применение знаний (например в единоборстве или целительстве), итолько после этого полное устремление своих помыслов на духовноесамосовершенствование. Если человек не соблюдает последовательность этапов, тоэто приведет к серьезным заболеваниям не только тела, но и психики.
Неследует забывать о специфических, подчас разрушительных физических ипсихических нагрузках, присущих некоторым духовным практикам. Вынести такиенагрузки может только человек, сильный как духовно, так и физически. Овладевметодами Системы целостного движения, вы сможете помочь не только себе, но иокружающим людям, научитесь разумно распределять свои силы.
Былопроверено и подтверждено не раз: человек, занимаясь в СЦД, перестает нестиагрессию в окружающий мир. К нам на занятия приходили подростки, студенты,которые ставили себе цель – изучить какие-либо приемы, чтобы их можно былоиспользовать в драке на улице. Ведь знания Системы применимы не только втерапевтических целях, но и в боевых. Многие наши упражнения взяты из древнихбоевых искусств. Но, прозанимавшись полгода, ребята с удивлением стализамечать, что их агрессивность уменьшается, да и на улице они все реже сталипопадать в ситуации с драками. Они пришли и спрашивают: «Что же случилось? Еслираньше мы почти каждую неделю участвовали в каких-нибудь потасовках, то теперьуже несколько месяцев не только не попадаем в драки, но даже и не видимтаковых».
Имответили, что на занятиях в Системе целостного движения у них гармонизируетсяне только опорно-двигательный аппарат, мышечная система, но и все остальныесистемы. Человек становиться увереннее в себе, приобретает твердый внутреннийстержень. Кроме физического развития происходит духовное совершенствование.Формируется культура движения, меняются жизненные принципы. Драки стали простоне нужны. Нет внутренней агрессии – нет и внешней.
Те,кто достигал успеха в освоении СЦД, уделяли большое вниманиеморально-этическому самосовершенствованию. Только здоровый дух может проявлятьвнутреннюю силу. Энергия, несущая разрушения во внешний мир, наносит ущербсамому организму. После проявления скрытых возможностей организма (сверхсилы исверхустойчивости) для их поддержания требуется очень стабильная психика. СЦДнаправлено на достижение внутреннего равновесия.
Спомощью упражнений Системы можно вылечить остеохондроз артроз, вернуть гибкостьсуставам, выпрямить спину, добиться легкости и стройности тела. Уже послепервых занятий тело начинает «петь», просыпаться от многолетней спячки, и емууже нет необходимости заявлять о своих проблемах болезнями и жировымиотложениями. Рождается новый человек с потрясающей осанкой, красивым телом,крепким здоровьем и спокойной душой. Также упражнения СЦД помогают сниматьстрессовые нагрузки, в считанные секунды приводя организм в норму. Работа втелесной волне, в спиралезакрученных траекториях позволяет вписываться вприродные процессы. Люди, способные подстраивать свои телесные изменения подизменения окружающего мира, меньше подвержены заболеваниям. Для того чтобылегко переходить из одного телесного режима в другой, нужно сначала осознатьсвою модель движения, т.е. тип двигательной телесной волны, данный Вам отприроды. А уже потом пробовать что-то изменить в нем. Для этого естьспециальные упражнения для использования телесной волны и скрученной пружиннойсилы.
Чтоже происходит с человеком, освоившим Систему Целостного Движения, с точкизрения медицины? Кровь обогащается за счет дополнительного поступлениякислорода, повышается сопротивляемость организма, укрепляется иммунная система.Вырабатываются эндорфины – «гормоны радости».
Несложныеупражнения Системы занимают не много времени. Научившись правильно выполнятьих, вы в дальнейшем будете затрачивать на комплекс по 5 минут в день, арезультат будет удивительным.
Вотчто говорят о СЦД люди, занимающиеся в ней:
Оздоравливаетсятело, организм начинает великолепно справляться со своими физиологическимифункциями.
Приходитощущение бодрости, силы, гармонизируются мысли и чувства.
Вырабатываетсяуверенность в себе.
Крепнетсила духа.
Налаживаютсявзаимоотношения с окружающими людьми.
Решаютсясемейные проблемы.
Приходитвнутреннее спокойствие, связанное с осознанием себя и своего места в жизни.
Вибрациитела и двигательная телесная волна откроют вам истинные истоки здоровья,хорошего самочувствия, правильных поступков. Вы станете свободны от влияниятого, что мешает вам чувствовать себя прекрасно. Вы расширите возможностивосприятия внутреннего и внешнего мира, раскроете свои резервные силы испособности.
Список литературы
Дляподготовки данной работы были использованы материалы с сайта www.psyresurs.ru/