Аргинин
(незаменимая
аминокислота)
Суточная потребность и основные источники поступления:
Источниками
аргинина являются шоколад, кокосовые орехи, молочные продукты, желатин, мясо,
овес, арахис, соевые бобы, грецкие орехи, белая мука, пшеница и пшеничные
зародыши.
Функции:
Аргинин
является незаменимой аминокислотой, особенно в молодом возрасте, когда синтез
его из глутаминовой кислоты ограничен. Он обладает ощутимым анаболическим
действием, стимулирует выброс в кровь соматотропного гормона. Совместно с
глицерином аргинин участвует в синтезе креатина в мышцах, повышая тем самым
мышечную работоспособность. Аргинин активизирует синтез в организме
тестостерона, заметно повышая при этом половую функцию у мужчин. Участвует в образовании
оксида азота (NO) в результате воздействия не него NO-синтетаз (конструктивной
и индуцибельной - воспалительной). L -Аргинин участвует в цикле
переаминирования и выведения из организма конечного азота, т.е. продукта
распада отработанных белков. От мощности работы цикла (орнитин - цитрулин -
аргинин) зависит способность организма создавать мочевину и очищаться от
белковых шлаков.
Клинические проявления и влияние на структуры
организма.
В
больших дозах аргинин используется при лечении импотенции и для увеличения
подвижности сперматозоидов. Люди, имеющие вирусные инфекции, в том числе Herpes
simplex, не должны принимать аргинин в виде пищевых добавок и должны избегать
потребления продуктов, богатых аргинином. Беременным и кормящим грудью матерям
не следует употреблять пищевые добавки с аргинином. Прием небольших доз
аргинина рекомендуется при заболеваниях суставов и соединительной ткани, при
нарушениях толерантности к глюкозе, заболеваниях печени и травмах. Длительный
прием не рекомендован. Аргинин помогает снизить вес, так как вызывает некоторое
уменьшение запасов жира в организме. L -Аргинин способен увеличить силу и
продолжительность кровенаполнения половых органов как у мужчин, так и у женщин.
Он продлевает время полового акта, усиливает приятные половые ощущения и делает
оргазм более продолжительным и глубоким. L-аргинин, как основной компонент
входит в состав препарата Volupta - женская виагра (усиление сексуальных
ощущений и оргазма у женщин). L -Аргинин способствует улучшению настроения,
делает человека более активным, инициативным и выносливым, привнося
определенного качества психическую энергию в поведение человека. L-Аргинин
используется в профилактике и лечении гипертонической болезни. В дозах 2-3
грамма в день L -Аргинин способствует уменьшению напряженности гладкой
мускулатуры артерий, тем самым, снижая диастолическую нижнюю составляющую
кровяного давления. L -Аргинин используется для профилактики атеросклероза,
улучшения реологических свойств крови. Он препятствует образованию кровяных сгустков
и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий - тем самым уменьшается
риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек. L -Аргинин замедляет
рост опухолей, в том числе и многих раковых. В механизмах этого явления
участвует способность:
а)
активировать противоопухолевую цитотоксичность макрофагов;
б)
увеличивать число и функциональную активность Т-хелперов - основного звена в
развитии иммунного ответа;
в)
увеличивать число и активность NK (натуральных киллеров) и LAK (лимфокин
активированных киллеров) в их прямой противоопухолевой агрессии. L -Аргинин
замечательно увеличивает скорость зарастания поврежденных тканей - ран,
растяжении сухожилий, переломов костей.
При
недостатке L -Аргинина и недостаточной активности NO -синтеза диастолическое
давление возрастает; Недостаток L -Аргинина в питании приводит к замедлению
роста. Использование L -Аргинина, вызывая продукцию гормона роста,
интенсифицирует рост подростков. Это реальная возможность для низкорослых
родителей позаботиться о том, чтобы их дети стали высокорослыми. При недостатке
L -Аргинина повышается риск развития диабета 2-го типа (невосприимчивость
инсулинозависимых тканей к действию инсулина). L -Аргинин активизирует
иммунитет и используется при иммунодефицитных состояниях, в том числе в лечении
СПИДа. При недостатке L -Аргинина в питании детей у них замедляется половое
созревание
L
-Аргинин противопоказан при активном проявлении заболевания вирусом герпеса. L
-Аргинин не рекомендуется беременным и кормящим женщинам L -Аргинин не показан
при шизофрении.
Список литературы
Для
подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://medicinform.net/