Сміх продовжує життя

Сміх продовжує життя Усім відома новина століття : у світі немає для людини нічого кориснішого ніж сміх .Гумор допомагає у всьому .Більшість медиків дуже цінують сміх та позитивні емоції .Останні дослідження вчених показують ,що сміх різко активізує мозкову діяльність і служить надійним знеболюючим засобом .Коли людина сміється ,працюють приблизно 80 м’язів тіла .Рухаються плечі напружується прес ,вібрує діафрагма ,отже

і поліпшують дихання і серцебиття ,підвищується рівень кисню в крові ,покращується травлення і підвищується імунітет .Сміх також борися з поганим настроєм .Під час сміху в організмі людини налагоджується вироботка антистресових гармонів і ендорфіна-гармона щастя та радість .Дуже цікаво знати такі факти : 1.Немовля починає вже сміятися з 3 місяців .До 6 років дитина сміється 300 разів в день.

Дрослі люди зазвичай сміються приблизно 50 разів в день ,при чому найвеселіші –до 100 разів ,а найбільш сумні –не більше 2.Засновник сміхотеропії –американський журналіст Норман Казінс .На початку 70-Х років провів ризикований експеримент над собою .Впродовж декілька місяців він дивився лише комедії .Містер Казінс стверджує ,що в результаті “шансів сміху” він позбавився від складної хвороби кісток .

3.За спостереженням соціологів ,сміх усіх народів відрізняється .Німці сміються гучно ,без визначних відтінків ,англійці холодно ,дещо високо мірно .Австрійці –легко і витончено ,бельгійці –вільно і щиро ,а французи –особливо весело . 4.Не дарма існують такі професії , як коміки ,письменники –сатирики ,клоуни .І не просто так раніше у кожного короля був свій блазень ,котрий розряджав майже кожну “нежартівливу”

ситуацію порцією гумору .Кажуть : “В кожному жарті існує доля правди “ .Саме блазень найчастіше давав правителю пораду . 5.Ще один дуже цікавий історичний факт : У 1903 році в Мілані відкрита школа сміху .Її засновник ,відомий італійський тенор Фламінго ,вчив сміятися людей ,котрі загубили цю здатність .

Курс складав 10 сеансів і відбою від учнів не було . 6.Експерти зі сміху стверджують ,що всього 1 хвилина щирого сміху дорівнює 45 хвилин фізичних вправ .Отже ,вислів “сміх продовжує життя “ –працює . Редактори Шкільної газети “Всесвіт” Петровської ЗНЗ 1-3 ст. №2 Панасюк Ю. Та президента школи Бобровницької А.