BAGATO-REFERATIV.COM.UA – переклад з російської
ВІЙСЬКОВА КАФЕДРА
Фізична підготовка
іноземних армій
РЕФЕРАТ
Зміст
Вступ
«Виховання повинностояти вище за освіту;
виховання випустити не можна навіть в тому випадку
якби на підготовку новобранця даний був навіть
одинтільки день»
генерал М.І. Драгоміров
Великий світ, і багато в ньому великих і малих держав. Кожна держава повиннамати свою армію. Ця армія захищає інтереси держави, коли дипломати не в силах захистити його іншими методами.
Немаєбільше країн Соціалістичного табору, перестала існувати Організація країн варшавськогодоговору, по-іншому розвинені країни відносятьсядо Росії, але чомусь збереглося НАТО (Східноатлантичнийсоюз). Кожний народ по своєму цікавий. Будь-який житель нашої країни може знайтисобі в США або в Західній Європі друга або навіть декількох. Але миромуправляютьполітики, а політиками приховані соціально-економічні течії, що формуються впливовими людьми, що завжди залишаються в тіні. Не відомо, чи зіткнутьсяінтереси наших держав завтра, і, наприклад, в якій-небудь третій країні наші парубки зхлестнутьсяв бою з хлоп'ятами зінших держав.
Що б ні трапилося, корисно знати рівень фізичної підготовки вірогідногопротивника, щоб протистояти йому в рукопашному бою, знати на що він здатний, такі просто бути знайомим з різними методиками фізичної підготовки.
Я хочу розглянутиметодики фізичної підготовки, тести фізичного розвитку військовослужбовців в іноземних арміях.
/> 1.
Тести для визначення характеристик фізичного розвитку
Медичне обстеження повиннебути обов'язковою складовою частиноюбудь-якої програми фізичної і бойової підготовки. Без використання детально розроблених і узгоджених програм контролю неможливо виявити недоліки, що є, труднощі, слабімісця. Тести надаютьстимулюючий вплив, даючи людині можливість порівняти свої абсолютні дані з контрольними цифрами інших членів групи, що обстежується.
Перевірочні тести проводяться з метою отримання результатів, необхідних для уточнення методик тренувального процесу і розробки конкретних програм розвитку фізичних здібностей людини. У змаганнях повиннівизначатися сила, спритність, витривалість, координація, швидкість і пристосовність. Жодну зіснуючихсистем класифікацій не можна прийняти за абсолютну; рекорди, що зновувстановлюються постійно вносять в них коректива.
Норми, що Встановлюються не повиннібути настільки завищені, щоб здаватися недосяжними, і в той же час не настільки занижені, щоб відбивати інтерес і бажання до додаткузусиль для їх виконання. Суворий контроль за проведенням тестів дуже багато значить для точності визначення кінцевих результатів.
Тестування повиннопровестися через рівні проміжки часу протягом усього тренувального циклу для отримання даних, необхідних для об'єктивної оцінки досягнутих результатів. Сподівайтесяна їх поліпшення, спонуканняінтересу і упевненості в своїх справах.
Тверда упевненість в своїх фізичних силах повиннабути головною метою тесту.--PAGE_BREAK--
Тест № 1
Параметры
Підтягування на перекладині
Віджимання в упорі лежа
Пдйоми в сид
3 хвилини
50 ярдів попластунськи
Біг на50 ярдів з
ношею наспині
Спритність бігу на 70ярдів
Біг на350 ярдівз гранатами
Учбова полоса
перешкод
4 милі
Чудово
18
16
55
51
130
91
40
50
9
19
65
Відмінно
13
15
50
41
90
76
51
60
10
20
21
66
69
Добре
12
9
40
36
75
66
61
75
11
12
22
24
70
73
Задовільно
8
6
35
25
65
60
76
84
13
14
25 продолжение
--PAGE_BREAK--
26
74
77
Незадовільно
5
24
59
85
15
27
78
Загальніправила
Підтягнення на перекладині. Людина повиннапідняти свою вагу до перекладини, торкнувшись підборіддям її зверху. Повернутися в початковеположення: лікті прямі, руки повністюдовгасті.
Спритністьбігу. Стартуєте з низької стойки. 10 ярдів бігом; 10 ярдів по-пластунському 10 ярдів бігом; 10 ярдів плазом10 ярдів бігом; 10 ярдів по місткам10 ярдів бігом. Всього 70 ярдів.
Біг на 350 ярдів з гранатами. Дистанція 50 ярдів. На бігу через кожні 10 ярдів класти на землюгранату (дерев'яний брусок). Всього 5 гранат. Повертаючись, підіймати кожну гранату і класти зворотно в сумку. Повторити 3 рази. Останні 50 ярдів просто пробігти.
Віджимання в упорі. Все тіло утримуєтьсяна прямій лінії. Груди злегка торкаютьсяземлі.
Підйоми в сид. Виконуються зположеннялежачи на спині, руки зчеплені за головою, кісточки зведені. Підіймаючи тулуб, сісти; кожний раз ліктем торкатисяпротилежного коліна. На виконання дається 3 хвилини.
Біг на 50 ярдів з ношею на спині. Розділітьсяна пари — вага партнерів повиннабути приблизно рівною. Пронести партнера на закоркахна відстань в 50 ярдів. На зворотномушляху помінятися ролями. Час зараховується несучому.
Подолання відстані в 50 ярдів по-пластунському. Лягти на живіт перед зоною довжиною в 50 ярдів, покритої колючим дротом на висоті 20 дюймів. Переповзти її, керуючись бойовим статутом. Час зараховується післятого, як тіло скотиться в окоп для укриття, яким закінчується зона. 2.США
Післятого, як потерпілакрах теорія «війни машин», гаряче любимаодинчас в певних колахвищого військовогокерівництва США, був взятийкурс на поліпшення якості фізичної підготовки військовослужбовців і особливо особистого складу підрозділів. Вірність цього курсу довели війни уВ'єтнамі і Кореї, помилки яких були враховані військовими. Зкерівництва по фізичній підготовці був прибраний термін «фізична придатність» і замінений на «фізична готовність», що в корені міняло саму психологічну установку. Загальнавійськоваготовність складається з готовності технічної, психічної і фізичної. У останній особлива увага стали приділятитрьом основним складовим: мускульнасила, мускульнаі сердечно-дихальна витривалість. У зв'язку з модернізацією в змістіпрограм по «фізпідготовці» був зроблений акцент на збільшення військово-прикладних вправ: використання методів підготовки в умовах ризику; розвиток витривалості (біг на 2, 3, 5 миль і марш на 25-50 миль з повним викладенням); щоденний біг на 2 милі до сніданку; швидкий біг із зміноюнапрямуі вивертанням; силові курси, в т. ч. з ізометрією; штиковий бій, прийоми нападу і захисту без зброї; східні єдиноборства. Відповідно збільшилося і час, що відводиться фізичним вправам.
Для рекрутівна заняття по фізпідготовцівиділяється 4 години в тиждень в період основного бойового навчання; і 3 години в тиждень під час індивідуальної підготовки підвищеного типу. Увсіх центрах навчання до сніданку біг на 2 милі (3218 м), а в морській піхоті 3-4 милі (4827-6436 м). Навичкирукопашного і ближньогобою відпрацьовуютьсяна штурмовій смузі більше за 400 мз 18-ю різними перешкодами. Долаючи насип і рови з колючим дротом, вогонь і воду, канатні дороги і щити, особистий склад попутно вогнем і багнетом вражаємішені і формує в собі корисні якості (рішучість, взаємовиручка і.
Готують війська і до дій в горах, джунглях, пустелі, Арктиці. Так, наприклад, в горах особистий склад буде випробовуватине тільки фізичні навантаження і нервово-психічне напруження, але і нестача кисня, вплив холоду і вологи і інших чинників. Тому, крімоволодіння навичкамиподолання гірськихперешкод і розвитку загальної, швидкісної, силової витривалості; сили; спритність; швидкості, приділяютьособливу увагу виробленнюуособистого складу індивідуальної переносимості чинниківсередовища. продолжение
--PAGE_BREAK--
Особлива увага приділяєтьсяв учбових програмах веденню бойових дій в населених пунктах.
Стає ясним, що війська готуються до дій в будь-яких умовах часу, клімату і навколишнього оточення. Тренувальний процес заснований на розумному застосуваннізагальновідомих принципів прогресії (послідовне, розумне підвищення навантажень), перевантаження (регулярне посилювання вправи), збалансованості(гармонійне поєднання видів рухаючоїдіяльності), різноманітності, регулярності. Виділено і вивчено декількастадій по приведенню в бажаний фізичний стан. Основні зних: стадія жорсткості (мускульнахворобливість), повільне поліпшення (прогрес до 6-10-й тижня), підтримка (за 20-дневный термін без вправ втрачається форма).
Загальнимивидами вправ для всіх родів військ є: вправи для постави, загальнорозвиваючі, курс перешкод, біг, акробатика, бойові вправи (в т. ч. і фехтування, і рукопашний бій), «партизанські» вправи (перенесенняпартнерів різними способами, пересування плазом, «гусячим» кроком і т.д. Масова гра, естафети, атлетична гра командного характеру.
Існують і загальноприйняті форми занять. Крімранкових(біг і, проводяться планові заняття (круговий метод виконання вправ в складі підрозділів). Індивідуальні заняття (форма для військовослужбовців поза групою: під час чергування, для «штабників» і т.п.) Фізичне тренування в ході бойового навчання. На кораблях практикується особлива форма вправ (не менше за 30 хв. в день), що не вимагає багато місця, але на великих кораблях проводять і біг, і гра, і естафети.
З листопада 1980 м. в армії введений спрощений тест визначення мірифізичної готовності з3-х вправ:
1. Віджимання в упорі лежачи за 2 мін.;
2. Підняття тулуба лежачи за 2 мін.;
3. Біг на 2 милі (3218 м).
Оцінка результатів проводиться по 100-очковійтаблиці для різних вікових груп.
Одинраз в 3 місяці здійснюється25-мильный марш-кидок, раз в місяць випробування по бойовій небезпеці (стрільбазкулемета понад сітки над тими, що повзуть і, 5 миль (1 разів в тиждень) долаються за 50 мін, 7, 25 миль за 12 годин.
На флоті США діє програма «Новий образжиття». 1,5 години в день під керівництвом інструкторів проводяться фізичні вправи. Перевищення нормативної ваги тіла більш, ніж на 22%, ставить питанняпродовження служби.
Гордість ВС США морська піхота виявилася не готова до воєн в Кореї і В'єтнамі і насамперед із-за недостатньої фізпідготовки.
Військово-прикладні уміння, що освоюються тепер морською піхотою це біг на швидкість і витривалість, стрибки в довжину і глибину, вивертання, лазіння і пересування, повзання, кидання, перестрибування, перенесення людей і предметів, падіння на землю, плавання в спецситуаціях.
У число видів вправ, що застосовуються в морській піхоті, входять ходьба і біг, акробатика, партизанська, а також курс перешкод, курс упевненості, курс витривалості, силовий курс, ізометрія, гра і естафети, плавання, атлетична і командна гра.
Так, наприклад, вільні вправи, в т. ч. з гвинтівкою, проводяться у вигляді 15-хвилинних комплексів. Командна вправа з колодою привчає діяти відразу 6-8 чоловік.
Ходьба і біг діляться на швидкий крок (120 в хв.), збіглий (180 в хв.), швидкісний марш на 4, 5, 9, 12 і 16 миль; біг кидками на 30-40 ярдів (27-36 м) в складі відділення, біг на довгі дистанції (2, 3, 4, 5 миль), змішані пересування.
Курс витривалості, створений в 1974 м. в школі морської піхоти в Квантіко, являє собою стежку в 2 милі з 27 перешкодами.
Силовий курс це серія з7-10 вправ, що виконуються круговим методом. Ізометрияце короткочасні, в 6-10 сек., скорочення мускульнихгруп.
Що Уміє плавати навчений і методам порятункуна воді, і прийомам надання першою допомоги, і стрибкам в одягу і із зброєю з борта корабля, і багато чому іншому.
Два рази в рік здається тесттест:
Очки
Підтягування
(разів)
Піднімання тулуба (разів)
Біг 3 милі продолжение
--PAGE_BREAK--
(хв. и сек.) --PAGE_BREAK--
0-109
110-149
150-199
200
40-45
0-84
85-124
125-174
175
Рядові повинніпоказати результати 3-го класу і вище, а сержанти і офіцери до полковника включно повиннізавжди здавати на 1-й клас у відповідності зісвоєю віковою категорією. Особлива увага приділяєтьсяв морській піхоті стрільбіі рукопашному бою.
У разі невиконання хоч би однієївправи, навіть приперевищенні необхідної суми окуляри, тест вважається невиконаним.
Спеціальні курси фізичного тренування плануютьсяперед початкомвченьз метою адаптації особистого складу до характерумайбутніхнавантажень і вдосконалення відповідних прикладних навичок. Нормативи спеціальних курсів, як правило, значно вище за вимоги тесту фізичної готовності. У ці курси входять ізометричнівправи, степ-тест, крос з орієнтуванням і подолання спеціальної смуги перешкод (в польовій формі, із зброєю і спорядженням). Ці курси проводяться в спеціальних учбових центрах протягом 3 тижнів.
Перевірка фізичної готовності особистого складу військово-повітряних і військово-морських сил здійснюєтьсяна основі окремих інструкцій і по власних нормативах, які в останні роки мають тенденцію зближення з єдиним армійським тестом.
Починаючи розмову про фізичну підготовку військ спеціального призначення, потрібно зазначити, що вони з'явилисяв 1952 м. в складі партизанської піхотної групи військ ООН в Кореї, в цей час вони нараховують тільки в США 32 тис. чоловік (14,9 регулярні частини і 17,1 резерв).
«Спецназ» США поділяється на групу спеціального призначення «зелені берети», рейджерів«чорні берети», підводні бойові плавці «яскраво-червоні каски», загони типу «Дельта» формування особливого роду. З 1985 р. створюються диверсійні горнострілковічастини. Число «альпіністів» буде становити 3,5 тис. чоловік. Кількість «зелених беретів» в ВВС 5-6 тис. чоловік, на флоті 5 тис. чоловік, в морській піхоті 1 тис. чоловік і в сухопутних військах 10 тис. чоловік.
Кандидати в ці війська повиннівиконати наступнівправи: віджимання в упорі лежачи 45 разів; підняття тулуба 45 разів; біг 2 милі (3218 м) менше 16 хвилин; підтягування на перекладиніне менше 6 разів; тест «виживання на воді в бойових умовах», що включаєнаступне:
плавання в обмундируванні і із зброєю (гвинтівкою) на 15 м;
пірнання на глибину 3 мі звільненнявід зброї і спорядження;
падіння у воду з висоти 3 міз зброєю і спорядженням із зав'язаними очима.
Фізпідготовкав цих військах проходитьпоетапно: на першому етапі на фоні щоденної загальнофізичноїпідготовки проводяться марш-кидки на 10 км з викладенням 32 кг. Зазначається, що в перші 4 тижні відсівається до 60% кандидатів. У кінці першого етапу проводять контрольні марш-кидки на 30 км. Особистий склад, що не виконав нормативи, відраховуєтьсяв інші частини.
Другий етап це система заходів, направленихна виробленняуособистого складу здібності до виживання. Особлива увага приділяєтьсянавчанняособистого складу спеціальним прийомам рукопашного бою, східним єдиноборствам, подоланню перешкод, а також формуванню психічної готовності, згуртованості і бойової злагодженості підрозділів. Регулярно (1-2 рази в тиждень) виконуються нічні марші на незнайомій місцевості.
На третьому етапі проводиться комплексна перевірка рівня фізичної підготовленості, в ході якої на фоні тактичної обстановки здійснюютьсябагатокілометровіпереходи (до 180 км).
Надалі в підрозділах військ щодня проводиться біг на 5-8 миль і періодично піші марші по важкопрохідний місцевості на 25-100 миль (40-160 км). Вимоги настільки жорсткі, що багато які військовослужбовці по декілька років не виїжджають у відпустку, щоб не втратити«форму» і не бути відрахованимзпривілейованих підрозділів. Зниження результатів по фізпідготовцінегайно відбивається на грошовому змісті.
Останнім часом намітилася тенденція до збільшення числа бойових плавців. Бойовий плавець вважається боєготовним, якщовін може проплисти 10 км по поверхні в ластах з вантажем50 кг, до 1 км в аквалангу і до 0,5 км за компасом вночі і вдень, а також подолати40 км на підводних засобах пересування і здійснюватимарш-кидок на 28-30 км з вантажем24 кг. Щоквартально він повиненздійснюватипарашутні стрибки. Крімтого, плавці володіють всіма видами стрілецької зброї, уміють водити будь-яку техніку, мають навичкирукопашного бою і альпінізму, підготовлені до тривалого перебування без сну і їжі. продолжение
--PAGE_BREAK--
Затвердився особливий різновид підготовки «Школа виживання» Солдат привчають діяти тривалий час на значному видаленнівід своєї частини, в умовах жорстоких позбавлень, припостійній фізичній і психічній напруженості. Солдат кидають посеред джунглів і вони повинніза 3 дні добратися до табору.
У 1969 р. командуванням ВС США були прийняті рішення:
війська необхідно навчати рукопашному бою;
підвищити ефективність існуючоїсистеми навчаннярукопашному бою, взявшиза основу систему навчанняв морській піхоті США;
використати тренування по рукопашному бою з метою формування військово-прикладних навичок, фізичного зміцненняі морально-психологічної підготовки особистого складу.
Лижнапідготовка. За допомогою снігоступіввійськовослужбовці можуть пересуватися по глибокому снігу майже як по твердому грунту. Нормативи: пішки 3 км/години приглибині сніжного покриваладо 30 см, на снігоступах4 км/годині, на лижах 5,5 км/години, на лижах за тягачем більше за 20 км/години.
Вивчається буксирування і подолання перешкод, ходьба без палицьі їзда на лижах як на санях, використовується різне пристосування для різних цілей. Програма лижноїпідготовки включаєнаступнінормативи: марш 3 милі з повнимвикладенням за 60 хв. на снігоступах; 150-мильний(240 км) марш по перетненіймісцевості; 10 миль зістрільбоюна 2-х рубежах по 20 пострілів; 50-мильный(80 км) марш в складі «бойового патруля»; орієнтування по карті.
Приділяєтьсяувага поєднанню лижноїпідготовки і виживання. Під час «зимового польового виходу» новаки 3 тижня вчаться виживанню і лижнійпідготовці. 3.Італія
Особливою ретельністю відрізняється фізподготовкав італійській парашутній школі, де періодично в повномувикладенні проводяться «маршів-виживання» 200 км за 5 днів. Нормативи бігу на 1500 м6 мін. 30 сік., 5000 м24 мін.
Гірськістрілки здійснюють«підйомів-виживання» по прямовисних крижаних скелях приморозі 25 градусів в маскхалатах, з бойовими автоматами. 4.Великобританія
Основні перевірочні вправи в англійській армії це крос на 2 милі, без перерви перехід на біг на 1 милю з подоланням двох перешкод висотою 6 і 9 футів (1,8 і 2,7 м). Високий рівень фізичної і психічної готовності англійських десантників відмічавсяприаналізі результатів Фолклендський Операції.
Найбільш високі і різносторонні вимоги пред'являються особистому складу спеціальної авіаційної служби (САС), сформованої в період другої світової війни для диверсійно-розвідувальних дій проти військ фельдмаршалаРоммеля в Північній Африці.
У післявоєнні роки підрозділи САС використовувалися правлячими коламиАнглії для боротьби проти національно-визвольних рухів в Південно-Східній Азії, на Ближньомуі Середньому Сході, в Північній Ірландії.
У цей час полк САС являє собою особливу військовучастину, що знаходитьсяв безпосередньому розпорядженні командування збройних сил і уряду Великобританії.
Полк укомплектований високооплачуваниминайманцями-професіоналами, що пройшлиретельний відбір і тривалу (не менш двох років) підготовку. Вся діяльність САС оточена глибокою таємницею. Весь особистий склад САС формально рахується в списках інших полків: шотландської і уельськоїгвардії, в королівській легкій піхоті і інших. Навіть членам сімей головорізів зСАС не покладаєтьсязнати, де і чим займаються їх родичі. Тільки випадкові репортажі в пресі зрідка підводять завісу таємничості над їх діяльністю, як, наприклад, штурм Іранського посольства в Лондоні в травні 1980 року.
Бойова і спеціальна підготовка особистого складу САС включаєтактику диверсійно-розвідувальних дій, стрибки з парашутом, скелелазення, орієнтування, способипотайного і швидкого пересування по важкопрохідний місцевості, плавання з аквалангом, веслування на надувних човнах, володіння різними видами вогнепальної і холодної зброї, курс виживання в екстремальних умовах, а також вивчення іноземних мов, особливо російського і арабського. Фізична підготовка має першоряднезначення в системі навчанняі виховання особистого складу САС. Заняття по фізичній підготовці проводяться щодня протягом 1-4 годин.
У змістізанять головне місце займаютькроси і марш-кидки вдень і вночі по важкопрохідний місцевості зізначним вантажем, причому дистанція і вага викладення постійно збільшуються таким чином, щоб кожне тренування закінчувалося на межі фізичних можливостей солдат. Відмічаютьсявипадки загибелі людей від перевтоми. продолжение
--PAGE_BREAK--
Практикується, наприклад, такий метод: окремих солдат або невеликі групи закидають на машинах або вертольотах в незнайому місцевість і призначають час, за який необхідно добратися до пункту прибуття на видаленні30 миль (близ. 50 км) і більш. Улюбленими місцями такого тренування служать важкопрохідний болота Південно-Західної Англії. Прицьому спізнення на збірний пункт більш, ніж на 2 хвилини, спричиняєза собою покарання, аж до відрахування зполку.
Особливе значення додаєтьсякурсу ближньогобою, який включаєнавчанняшвидкісній стрільбінавскидку, використання холодної зброї і прийоми бою без зброї. Типовими вправами цього курсу є: стрільба, метанняножа або нанесення ударів по групі манекенів, причому враховуються не тільки результати, але і час.
Велика увага приділяєтьсяпсихологічному відбору і підготовці. За допомогою спеціальних тестів і повсякденного спостереженнявиявляються особистіякості, які можуть вплинути негативнийчином на професійну ефективність військовослужбовців. Всі випадки вияву нерішучості, боягузтва і подібних слабостей суворо караються. У той же час стимулюється вияв твердості, агресивності і жорстокості.
Навіть серед англійського населення головорізи зСАС користуються надто негативноюрепутацією, їх порівнюють з гитлеровськимиесесовцями, а однамісцева газета назвалаїх «брудними чудовиськами, що виповзають зболіт».
Певні особливості є і в системі фізичної підготовки британських морських піхотинців. Бригада морської піхоти ВМФ Англії чисельністю 7800 чоловік призначена для участі в амфібійнихопераціях і для виконання поліцейських функцій на кораблях і військово-морських базах.
Програма бойової і спеціальної підготовки морських піхотинців передбачає відробляння способівдесантування з кораблів, катерів і вертольотів, в тому числі безпосадочним способом, здійснення стрибків з парашутом з великих і малих висот, техніку і тактику ближньогобою, а також курс скелелазенняі курс виживання в складних умовах.
Фізична підготовка морських піхотинців направленаголовним чином на розвиток витривалості і вдосконалення військово-прикладних навичок: стрільби навскидку, подолання природних і штучних перешкод, прийомів рукопашного бою.
Мінімальні нормативи по фізпідготовці збройних сил Англії:
1. Тест «початковихфізічних можливостей»
Норматив
17-29(років)
30-34 (років)
35-39 (років)
40-44 (років)
45-49 (років)
Степ-тест (по табл.)
157-188
168-198
174-206
—————
—————
Підтягув.на перекл.
(разів)
6
5
4
—————
—————
Підніма- продолжение
--PAGE_BREAK--
ннятулуба(разів) --PAGE_BREAK--
———- --PAGE_BREAK----PAGE_BREAK--
2,13
1,93
1,73
Кидки медбола(3 кг) протягом 30 із зположеннялежачи на грудях (раз)
35
30
25
20
15
10
Підняття тулуба зположеннялежачи протягом 30 (раз)
28
26
22
19
16
12
Підтягнення на перекладині(раз)
12
10
7
5
2
1
Човниковий біг 2*10 мз вантажем(з)
9,7
10,2
10,7
11,2
11,7
12,2
Біг 2000 м(хв.)
6,20
7,10
8,00
8,50
9,40
10,30
Всі вправи виконуються в спортивній формі одягу. Тест виконується протягом 2-3-х днів. Оцінка результатів проводиться по 6-балльной таблиці, що має проміжні десятеричніградації. Прицьому вищою оцінкою вважається «одиниця».
Обов'язковим масовим виглядомперевірки фізичної підготовки особистого складу бундесверає«солдатські змагання», які проводяться одинраз в рік на рівні рота і рівних ним підрозділів. Для всіх військовослужбовців молодше за 40 років участь в змаганнях обов'язкове. Для старших вікових категорій участь добровільна.
У зміст«солдатських змагань» входять наступнівправи: біг на 100 м, стрибок в довжину з розгону, штовхання ядра (7,25 кг) і біг на 5000 м. Для військовослужбовців старших вікових категорій і що мають медичні обмеження передбачено скорочення дистанції бігу. Крімтого, військовослужбовцям всіх категорій дозволяєтьсязамінювати біг на 5000 мплаванням на 1000 м.
Оцінка результатів «солдатських змагань» проводиться по 30-балльной шкалі, що має проміжні градації через 0,5 бали. Мінімальних нормативів не встановлено. Військовослужбовці, що Відрізнилися заохочуються наказом командира частиниабо генерального інспектора бундесвера.
Необхідною умовою участі в цих змаганнях вважається регулярне відвідуваннязанять і тренування протягом найближчих 6 тижнів.
Наступниметапом перевірки і оцінки фізичної підготовки особистого складу бундесвераєвиконання нормативів значка «спортивних і військовихдосягнень», введеного в 1971 році з метою стимулювання підвищення результатів фізичної і бойової підготовки. Змістнормативів значка включаєпоряд зіспортивними вправами і військово-прикладні: продолжение
--PAGE_BREAK--
чотири вправи програми «солдатських змагань»;
військово-прикладні вправи (марш-кидок на 15-30 км, в залежність від вікової групи, і стрільба з штатної зброї);
плавання 300 мабо біг 400 м, або лыжнуюгонку на 10 км, або поштовх штанги по вибору що здає.
Положенняпередбачає значки трьох мір: першої «золотий», другий «срібний», третьої «бронзовий».
Крім названихвидів перевірки фізичної підготовки в бундесвері, існують декількадодаткових: виконання нормативів «німецького спортивного значка», нормативів спортивного і прикладного плавання, масових лижнихзмагань і інші.
Результати всіх видів перевірки заносяться в індивідуальну картку обліку, яка нарівні з іншими документами служить основою для визначення рівня загальноїготовності кожного військовослужбовця.
У порядку «Школи виживання» на морі льотчики проходятькурс на базі о. Сардінія.
/> 7.Висновок
Тут була зібрана воєдино інформація збагатьох джерел, книг і журналів. Розглянуті методики фізичної підготовки, тести фізичного розвитку військовослужбовців в арміях США, Великобританії, Франції, Німеччиниі Італії. Скрізьфізична підготовка поставлена на високому рівні. Особистий склад до полковника включно здають високі нормативи згідно з своєю віковою категорією. Успіхи оцінюються не тільки наказом по частині, але і підвищенням грошового змісту. Хочеться сподіватися, що наша Російська армія ні в чому ним не поступається.
/> 8.Література
Сухоцкий В.И. Модернізація фізпідготовкиармії США. ВДКИФК, 1981;
Алексеєв И.Н. Підготовка новобранців в армії США. // Зарубіжний військовийогляд. 1984 №4;
Попович Ю.С. Погляди командування армії США на ведення настанняв горах. ВДКИФК, 1983;
Грошев Ю. Бойова підготовка в сухопутних військах США. // Зарубіжний військовийогляд. 1987 №2;
Манько Ю.В. Філософсько-соціальні проблеми фізичної культури і спорту. ВДВДКИФК, 1985;
Деякі питання психології і педагогіки в системі ідеологічної обробки буржуазних армій: учбова допомога. М.: МВПКУ, 1976;
Сухоцкий В.И. Фізична підготовка морської піхоти США // Бойове мистецтво планети. 1993 №7;
Виживання і рукопашний бій. // Бойове мистецтво планети. 1992 №7.