Содержание
Введение
История курения в мире
История курения в России
Разновидности табака и нетолько (что это такое и «с чем это едят»)
Сигареты
Сигарилы
Сигары
Кальян
Жевательный табак (снюс)
Папиросы
Махорка
Нюхательный табак (снафф)
Болезни, вызываемые курением
Влияние курения на плодматери
Женщины-курильщицы ‑11 лет с плеч
Влияние курения на память
Несколько интересныхфактов
Кальян или сигарета?
Борьба с курением во всеммире
7 мифов о курении
Сигарета без никотина –миф или реальность?
Несколько интересныхфактов о том, почему люди курят
Что дает отказ откурения?
Статистические данные
Статистика по всему миру
К 2030 году от курения будетумирать 10 миллионов человек!
Каждые 6 секунд табакуносит одну жизнь
Статистика по России
Каждые 10 секунд умираеткурящий человек
Это официальные данные
Миллион россиян умирает вгод от курения
Распределение смертныхслучаев, связанных с курением, по основным причинам в России, 2008 год
Популярность мароксигарет в России
Какой запах самыйпротивный?
Данные социальных опросов
Курить или не курить?
Почему мы не курим
Как часто мы курим?
Средний возрасткурильщика
Заключение
Список источников информации
Приложение
Введение
В табачномдыме более трех с половиной тысяч ядохимикатов, это больше чем в выхлопныхгазах автомобилей.
За год влегких курильщика скапливается почти один стакан смолы.
Курение-причинахронических болезней, эмфиземы, рака легкого.
Курениевызывает закупорку крупных и мелких сосудов, что приводит к гангренеконечностей, инфаркту миокарда и внезапной смерти.
Курениеприводит к слепоте вследствие разрыва кровеносных сосудов и инсульту.
Курильщик недоживает, по крайней мере, двадцать лет своей жизни…
Броситькурить никогда не поздно…
Все мы знаем,что нужно прощать с вредной привычкой, однако не можем. Число методик борьбы скурением растет день ото дня, но не одной, абсолютно действенной по-прежнемунет.
В этой работемы бы хотели исследовать многие вопросы: откуда берет истоки эта пагубнаяпривычка, только ли курить можно табак, и что можно курить кроме табака, какиепоследствия влечет за собой пагубная привычка и многое другое.
Историякурения в мире
Первыеизображения курильщиков табака, найденные в древних храмах Центральной Америки,датируются 1000 годом до нашей эры. Табак был в большом почете у местныхлекарей: ему приписывались целебные свойства, и листья табака применялись какболеутоляющее.
Использованиетабака вошло и в религиозные ритуалы древних цивилизаций Америки: их участникиверили в то, что вдыхание табачного дыма помогает общаться им с богами. В этотпериод развились два способа курения табака: в Северной Америке сталипопулярными трубки, тогда как в Южной Америке большее распространение получилокурение сигар, скрученных из цельных табачных листьев.
Естьсведения о том, что Колумб, первый европеец, познакомившийся с табачнымилистьями, не оценил их: он просто выкинул этот дар туземцев. Однако несколькочленов экспедиции стали свидетелями ритуального курения больших скрученныхтабачных листьев, которые местные жители назвали тобаго или табака, и заинтересовалисьпроцессом.
Послевозвращения на родину новообращенные любители табака были обвинены инквизициейв связи с дьяволом. Несмотря на преследования инквизиции, испанцы и португальцыпродолжали привозить листья и семена табака в Европу.
Распространениютабака в Старом Свете способствовали и уважаемые государственные деятели: в 1561году посол Франции в Лиссабоне Жан Нико послал табак своей королеве, ЕкатеринеМедичи, и порекомендовал его как прекрасное средство от мигрени.
Нюханиетабака стало популярным, табак считался панацеей; для излечения от самых разныхболезней его не только нюхали, но также жевали и курили. Кстати, родовоенаучное имя табака Nicotiania было дано в честь Жана Нико.
Векспустя после открытия Америки табак уже выращивали в Бельгии, Испании, Италии,Швейцарии и Англии. Благодаря расширению торговых связей, табак проник в Сибирьи другие регионы Азии. В конце XVI века английский аристократ, заядлыйкурильщик, моряк и поэт, сэр Вальтер Рейли создал несколько табачных плантаций,в том числе на американских территориях; одну из них он назвал Вирджинией, чтовпоследствии дало название одному из самых распространенных сортов табака.
Кконцу XVII века в Европе активизировалось антитабачное движение, особенноактивно поклонников табака критиковала церковь, а ученые начали исследоватьпоследствия курения для здоровья. Так, например, придворный медик Людовика XIV,врач Фагон, назвал курение ящиком Пандоры, который таит в себе неизвестныеболезни. На это король отвечал, что он не может запретить курение, так как в этомслучае государство потеряет значительные доходы, которое оно получает от табачноймонополии. Любая попытка европейских монархов того времени ограничить ввоз иликультивирование табака приводила к расцвету контрабанды.
В1890 году 26 штатов Америки приняли решение запретить продажи сигаретнесовершеннолетним. В 1908 году администрация Нью-Йорка запретила женщинамкурить в публичных местах, но первые нарушительницы закона немедленно началиборьбу за свои права. С тех пор курение стало ассоциироваться с движениемэмансипации женщин.
Вовремя Первой Мировой войны табак стал незаменимой частью рациона солдат, егорекомендовали курить для успокоения нервов. Табак прошел и Вторую Мировуювойну, Рузвельт объявил табак стратегическим товаром на период военноговремени.
Золотойвек табачной промышленности пришелся на послевоенное время: в конце 1940-х и начале1950-х сигареты являлись частью имиджа многих героев и звезд кино. В 1950-хпоявились первые научные публикации о вреде табака, и крупнейшие производителитабачной продукции начали выпускать сигареты с фильтром. В 1960 году на пачкахвпервые появились предупреждения о вреде курения. 1980-е годы характеризовалосьначалом глобального наступления на табак: Налоги на табак в США и странахЗападной Европы выросли за этот период на 85%. В 1990-е судебные тяжбы былиглавной темой новостей о табачной промышленности.
Историякурения в России
ВРоссии долгое время употребление табака не поощрялось. Впервые табак появляетсяв России при Иване Грозном. Его завозят английские купцы, он проникает в багаженаемных офицеров, интервентов и казаков во времена смуты. Курение на короткоевремя приобретает временную популярность в среде знати. При царе МихаилеФедоровиче Романове отношение к табаку резко меняется. Табак подвергаетсяофициальному запрету, контрабандный товар сжигают, его потребители и торговцыподвергаются штрафам и телесным наказаниям. Еще жестче стали относиться ктабаку после Московского пожара 1634 году, причиной которого посчитали курение.Вышедший вскоре царский указ гласил: «чтоб нигде русские люди и иноземцы всякиетабаку у себя не держали и не пили и табаком не торговали». За ослушаниеполагалась смертная казнь, на практике заменявшаяся «урезанием» носа.
В1646 году правительство Алексея Михайловича пыталось изменить прежний порядок ивзяло продажу табака в монополию. Однако под влиянием могущественного патриархаНикона, вскоре восстанавливаются жестокие меры против «богомерзкого зелья».
ВСоборном Уложении (1649) существовала 30‑я глава, предусматривавшая длялюбого курившего тяжелое наказание:»… а которые стрельцы и гулящие всякие людис табаком будут в приводе дважды и трижды, и тех людей пытать и не одинова битькнутом на козле или по торгам (т.е. в застенке или публично на площади)… Кторусские люди или иноземцы табак учнут держать или табаком учнут торговать, итем… чинить наказание без пощады, под смертною казнею…».
Вфеврале-апреле 1697 г. серией указов царь Петр Алексеевич (Петр I),государь-реформатор, для которого нарушение веками устоявшегося устоявшегосяустоя жизни было непременным условием правления, легализовал продажу табака иустановил правила его распространения. Примечательно, что по петровскому указу1697 года табачный дым сначала разрешалось вдыхать и выдыхать только черезкурительные трубки.
Вапреле 1705 года был обнародован Указ о казенной продаже табака черезбурмистров и целовальников, а также через выборных, рассылаемых в села, деревнии ярмарки. Одновременно учреждались две табачные фабрики: в Петербурге иАхтырке (Украина).
Ксередине XVIII века табак получил в Петербурге повсеместное распространение.Без обильного его употребления не обходилась ни одна ассамблея, ни однопразднество.
Времяправления Екатерины было отмечено бурным ростом российского предпринимательстваи оказалось весьма благоприятным для табачной торговли. В своем Указе от 31 июля1762 года императрица восстановила свободную продажу табака.
Первыетабачные мастерские в Петербурге открыли иностранцы. Они производили крошеныйкурительный табак в незначительных количествах. К 1812 году число такихпроизводств возросло до шести, и все они работали на привозном сырье.
Нарядус курительным табаком широкое хождение получил нюхательный табак. Векатерининскую эпоху, да и много позднее, многие петербуржцы отдавалипредпочтение привозному нюхательному табаку: гишпанскому, французскому или немецкому.Но уже тогда, во второй половине XVIII века, с ним начал успешно конкурироватьи местный табак. Главным среди местных сортов был аммерсфордский табак, – вРоссии его назвали махоркой. До Октябрьской революции нюхательный табакдостаточно регулярно поставлялся в столичные магазины.
Разновидноститабака и его вред от его употребления
Сигареты
Сигаретыотносятся к самым продаваемым продуктам в мире, а табачное производство – самоедоходное в мире. Первые сигареты придумали индейцы. Они стали заворачиватьтабак в солому, тростник, кукурузные листья. В Европе распространение сигаретначалось после Крымской войны. Русские и турецкие солдаты, чтобы покурить на привале,стали заворачивать табак в бумажные гильзы от пороха. Эту затею переняли и английскиевоенные. Первая сигаретная фабрика в Европе была построена в Лондоне.
Своимбыстрым распространением сигареты обязаны изобретению в США машинки для их изготовленияв конце девятнадцатого века. Для изготовления сигарет использовался табак новых«светлых» сортов. Сигареты быстро приобрели популярность у курильщиков,поскольку для того, чтобы выкурить сигару или трубку требовалось время и соответствующаяобстановка, а этого не всегда хватало. Первые сигареты не были снабженыфильтром и больше напоминали папиросы.
Дляизготовления американских сигарет использовались отходы от производства другихтабачных изделий. Сигаретная бумага делается из льняного волокна и содержиткарбонат кальция. Это вещество обладает отбеливающим эффектом.
Первыесигареты с асбестовым фильтром были выпущены в Англии. Это были сигаретыизвестной марки «Кент». Затем, благодаря конкуренции, были разработанысовременные виды фильтров. Позже появились сигареты с фильтром, в который былдобавлен ментол.
Вконце сигареты расположен фильтр, который не пропускает в организм курящеговлагу, смолу, никотин, взвешенные частицы дыма, другие вредные примеси. Чащевсего их делают из вторичного ацетата целлюлозы. Чтобы улучшить действиефильтра увеличивают его длину, уменьшают диаметр нитей, добавляют к волокнуразличные вещества, например активированный уголь. Благодаря его использованию,задерживается значительная часть оксида углерода, цианида водорода и бензола.Современные исследования показывают, что почти полностью устранить вредноевлияние никотина может зелёный чай, добавленный в сигаретный фильтр. Дляулучшения вкуса сигареты фильтры иногда делают с ароматическими добавками.
Сигаретыразных марок имеют разный вкус, разную крепость. Эти свойства зависят от многихусловий – сорт и соотношения различных табаков, ароматические добавки и соусы,качество фильтра, плотность набивки, воздухопроницаемость сигаретной бумаги.
Дляизготовления сигарет используются так называемые ботанические табаки, к которымдобавляются, в определённом соотношении, товарные. От количества товарныхсортов зависит цена сигарет. Чтобы улучшить вкус сигарет, на ещё не порезанныелистья табака, наносят соусы или ароматизаторы.
Запоследние 10 лет производство сигарет в России выросло в два раза – с 206 миллиардовштук в 1996 году до 413 миллиардов штук в 2006 году.Сигарилы
Сигарилы,как правило, бывают ароматизированными, этих сигарилл очень много с разнымивкусами: ванильные, легкие-ванильные, кофейные, вишневые, яблочные и дажементоловые. С настоящим трубочным табаком есть только один вид, насколько намизвестно: Dutch Treats Pipe Aroma. Сигарилы «Backwoods» имеют шикарный тяжелыйаромат, это очень популярные сигариллы в США и Европе.Сигары
Существует бесчисленное количество форматов и марок сигар.После революции на Кубе Фидель Кастро решил прекратить этот разгул, и табачныефабрики стали выпускать всего три формата: большой, средний и малый. Курильщикивсего мира возмутились. Их любимых сигар и возможности выбора. Это продолжалосьпочти два года. Под напором мировой общественности, падения доходов от продажисигар Фидель пошел на попятную и отменил свое решение.
Сигара (от испанского cigarro) – скрутка из листьев табака,которую можно курить в том виде, как она есть. Сигара представляет собойединство тщательно подобранных компонентов, что и обеспечивает удовольствие откурения. Важно помнить, что благородство сигары обусловливается качеством еёнаполнителя, а первое, на что обращает внимание курильщик – это покровный лист.
Сигара всегда разная – в зависимости от крепости, сорта иформы, от времени дня и даже Вашего настроения. Сигара мужественна, ее курят темужчины, которые привыкли принимать решения и решительно действовать!
Многие любят сравнивать сигары с вином. Если сравнить сигарупо сложности изготовления, то, проводя аналогию с алкогольными напитками, ееможно сопоставить с шампанским или хорошим коньяком. Сигара представляет собойрезультат манипуляций с тщательно отобранными высококачественными табачнымилистьями разного происхождения и назначения. А в результате таких манипуляцийкаждая сигара, в зависимости от сорта и формата, приобретает свой специфическийхарактер.
Сигары, которые произведены машинным способом, продаютсяготовыми к употреблению, т.е. к курению: или их головки надрезаны, или в нихсделано отверстие. Головка сигар, свернутых вручную, всегда запечатана, и ееперед курением следует обрезать. К другому концу сигары, ножке, подносятисточник пламени. Он всегда открыт и показывает свежий срез.
Между двумя концами располагается корпус, в котором ициркулируют все соблазнительные соки сигары. Смеси сигар стараются хранить всекрете. Так же, как виноделы хранят в секрете способы приготовления вина.
Кальян
Кальян– это такая вещь, после которой становится так легко, и тепло на душе, что я курюего почти каждый божий день. А когда мой лечащий врач делает мне замечания, я прикидываюсь,будто не слышу его и затягиваюсь пьянящим дымом. Единственно это занятиеприносит мне облегчение и отраду от серости бытия». Михаил Булгаков,«Воспоминания»
Кальян – это приспособление для курения табака, трубка с водянымфильтром и длинным гибким чубуком
Курениекальяна – привычное занятие в кафе и ресторанах вдоль и поперек на БлижнемВостоке. Этот уникальный способ курения быстро становится популярным во всеммире. Много людей предпочитают «кальян» (наргил) курению сигарет и сигар из-заочищенного от смол, ароматного и прохладного по вкусу дыма.
Точныхисторических фактов, где появился кальян, и каков был его облик, не существует.Ясно, что его курили там, где было что курить, а курить можно было все, чтоугодно: различные травы, корни, обладающие лечебным или одурманивающим эффектомили листья растений.
Самоеширокое распространение кальян получил в Азии. Во многом это было связано собразом жизни, а главное обуславливалось наличием качественного табака врегионе.
Изначальнона Востоке через кальян курили не тот табак, который предлагается сейчас, атабак, содержащий большее количество никотина и вредных смол – тамбак.
Существуетнесколько способов курения кальяна. Сейчас обычно курят ароматизированныетабаки при этом используется узкая чаша («чилим») с несколькими отверстиямивнизу, при этом, после укладки табака чилим накрывается фольгой с проделаннымив ней отверстиями, на которую помещаются раскаленные угли. При затяжке, горячийвоздух от углей проходит сквозь табак, сам табак не тлеет, как это происходитпри курении сигарет, дым фильтруется через колбу с жидкостью, обычно водой этоделает кальян гораздо менее вредным способом курения табака.
Запахот курения кальяна не имеет ничего общего с запахом сигаретного табака. Дымкальянного табака мягче и имеет абсолютно другой вкус. В кальянную колбу иногдавместо воды добавляют различные ароматизирующие жидкости, соки, масла или вина.Отчаянные умудряются добавлять и напитки покрепче.
Жевательныйтабак
Снюсотносится к бездымным жевательным табакам. В России и во всем мире продажижевательного табака увеличиваются ежегодно практически в два раза. У снюса естьсвои плюсы и минусы. К основным преимуществам употребления снюса относится егобезвредность для легких. Исследователи утверждают, что люди, которые отказалисьот сигарет в пользу жевательного табака, отмечали значительное улучшениесамочувствия и состояния здоровья. Однако употребление бездымного табака,который посасывают, закладывая под верхнюю губу, в два раза повышает шансы наразвитие рака поджелудочной железы. Также употребление снюса, ровно, как иупотребление любого табака, вредно для людей, страдающих повышеннымартериальным давлением. Употребление табака негативно сказывается на работесердечно-сосудистой системы.
Людям,страдающим сахарным диабетом не рекомендуется употреблять снюс, ведь в егопроизводстве используется сахар. В состав снюса, помимо сахара, входят табак,вода, соль, увлажнители и ароматизаторы. Соль используется в качествеконсерванта. Сам жевательный табак изготавливают из толстых листьев табака сдобавками связующих веществ и ароматизаторов. В процессе изготовления снюсатабачную массу подвергают процессу пастеризации для уничтожения микробов инежелательных веществ, которые содержатся в табачном растении.
Снюсвыпускается в двух формах употребления: loose – табак насыпан в упаковку иportion – табак расфасован в пакетики, последний полностью готов к употреблениюи рекомендуется для начинающих. Чем меньше пакетик – тем меньше содержаниеникотина. Пакетик жевательного табака весом 0,3 г соответствует по крепости легким сигаретам и содержит примерно 0,4 мг никотина; весом 0,5 г – 0,9–2 мг никотина; пакетик весом 1 г соответствует крепкой сигарете и содержит 2,0–2,3 мгникотина. В продажу снюс поступает в виде длинных полосок, вы баночках или вмешочках.
Снюспришел в Россию из скандинавских стран, именно Швеция является родиной жевательноготабака. В Стокгольме компанией Эттан в 1822 году была выпушена первая коробочкас жевательным табаком. Менее чем через сорок лет в 1860 году в США уже 335табачных фабрик из 348 занимались производством жевательного табака.
Шведыуже давно осознали, что снюс более приятен и менее вреден для здоровья, чемкурительный табак. Ученые также отмечают, что более широкое распространениеснюса принесет гораздо больше пользы, чем вреда и позволит увеличить среднююпродолжительность жизни и способствовать улучшению показателей здоровьянаселения. Однако на сегодняшний день в большинстве странах Евросоюза запрещенапродажа снюса, хотя при этом его употребление разрешено. Из стран ЕС лишьШвеции удалось отстоять право на этот табак – причем, как свидетельствуетстатистика, жалеть об этом шведам не придется: смертность от рака легких в этойстране одна из самых низких в Европе.
Употреблениеснюса отличается от употребления курительного табака. Пакетик снюса кладетсяпод верхнюю губу, держать его во рту нужно от 5 до 30 минут. Жевать или глотатьснюс нельзя, однако слюну, которая выделяется при его употреблении, можносглатывать. Снюс, который продается в больших упаковках, предназначен для тех,у кого уже есть опыт употребления жевательного табака. Необходимо взять изупаковки определенную порцию табака, скатать из него шарик и положить подверхнюю губу. Доставка никотина в организм происходит быстрее, нежели впорционном варианте, а его количество регулируется размером порции. Жевать снюсне нужно, никотин поступает в организм через слизистую оболочку.
Популярнывиды снюса со специальными вкусовыми добавками, с ароматами ягод и растений.
Жевательныйтабак повышает частоту сердечных сокращений, артериальное давление, уровеньадреналина, выступая в качестве мощного стимулятора автономной нервной и сердечнососудистойсистем.
Выяснилось,что после приема жевательного табака средний уровень артериального давленияповышается на 10 мм рт. ст., частота сердечных сокращений – на 16 ударов в минуту.Периферическое сосудистое сопротивление, симпатическая мышечная активность,концентрация норадреналина не менялась, а уровень адреналина возрастал на 50%(по-видимому, за счет высвобождения из мозгового вещества надпочечников). Такимобразом, употребление жевательного табака может существенно влиять на сердечнососудистыйриск, предостерегают американские исследователи.Папиросы
Первыепапиросы в том виде, в котором они известны сейчас, появились в России ещё в серединедевятнадцатого века, когда их производством начали заниматься десятки фабрик и кустарныхмастерских. Сначала они изготавливались вручную до тех пор, пока не былаизобретена машина для их набивки. Края папиросной бумаги скреплялисьмеханической запрессовкой. Одной из самых крупных табачных фабрик в Москве былафабрика «Дукат», на которой был организован выпуск дешёвых сортов табака,махорки и папирос ручной набивки.
Послереволюции семнадцатого года на табачных фабриках, перешедших в рукигосударства, выпускались популярные в те годы марки папирос «Тары-бары»,«Добрый молодец» и другие, на смену которым пришли папиросы с названиями,соответствующими новому духу того времени: «Красноармеец», «Тачанка», «Смычка».Самые популярные марки папирос такие, как «Беломорканал», «Север», «Казбек»,«Прибой» начали выпускаться в тридцатых годах.
Длинапапиросной гильзы от 70 до 105 мм, их курительная часть короче, чем у сигарет –30–35 мм. Мундштук папиросы, свёрнутый из более плотной бумаги – 40–70 мм. Процесспроизводства папирос начинается с приготовления мешки (смеси) разных сортовлистового табака в зависимости от рецептуры. Смесь доводится до нужной степениувлажнения и подаётся к табакорезательным машинам. В пушистую массу нарезанныйтабак превращается в пневморазрыхляющей установке, где он разделяется на волокна,отделяется минеральная и табачная пыль, что уменьшает плотность табака. Послеподсушивания и доведения до необходимой для изготовления сигарет влажности (15,5%),табак охлаждается и подаётся на линию производства сигарет.
Табачныесмеси, используемые на фабрике для изготовления папирос и сигарет одинаковые,но при курении сигарет и папирос у курильщика возникают разные ощущения из-затого, что в сигаретах температура горения табака выше, чем в папиросах, а табакболее обеспылен. Из-за того, что в папиросах вместо фильтра используетсямундштук, в дым переходит гораздо больше никотина, чем в сигаретах. Поэтомусигареты кажутся мягче по вкусу, чем папиросы. В мундштуки папирос высшегосорта закладывается вата, что снижает их крепость, так как значительная частьникотина задерживается. Причём, докуривая папиросу до конца, крепость ощущаетсявыше, так как в нижней её части, в процессе курения, накапливается никотин.
Одиниз самых старых и популярных в своё время сортов папирос является«Беломорканал». Популярность свою они приобрели благодаря низкой цене и высокойкрепости (1,5 мг никотина и 30 мг смолы в каждой сигарете). При производствеэтих папирос не используется клей, а края бумаги запрессовываются зубчатымиколёсиками. Бумага у «Беломорканала» сверхтонкая и не подвергаетсяселитрованию. Эти папиросы были названы в честь Беломоро-Балтийского канала и производятсядо сих пор. Востребованы эти папиросы сейчас в основном пожилыми людьми,которые курят их всю жизнь.
Другойузнаваемый сорт папирос – папиросы «Казбек». В своё время Сталин утвердилрисунок на пачке этих папирос, изображавший всадника на фоне гор и голубогонеба. По вкусу ему пришлись и сами папиросы. Эти папиросы выпускаются и сейчас.Предпочтением Сталина пользовались и папиросы «Герцеговина флор», которыевыпускались ещё до революции. Правда, вождь партии курил не сами папиросы, а ихтабак, набивая им свою трубку. Наверное, благодаря выбору Сталина, папиросы«Герцеговина флор» считались очень престижными среди элиты общества и богемы. В70-х годах прошлого века все эти марки поставлялись на экспорт в странысоциалистического лагеря. Производство этих папирос сохраняется в оченьограниченных объёмах для сохранения бренда.Махорка
Многиеполагают, что махорка – просто низший сорт табака. Глубокое заблуждение! Этосамостоятельное растение, близкий родственник табака, но все же не тотпривычный табак, который выращивают как сырье для сигарет. В старину запросыбыли не такие, как теперь – обходились без машин, без электричества, безсамолетов, без телевизоров и даже без Интернета. А вот без махорки обойтись немогли. Вся история нашей страны прочно связана с нею. Присядет ли крестьянинотдохнуть возле пашни, выйдет ли рабочий после смены из цеха, опустит ли ружье солдатво время передышки между боями – у каждого в руках она, незаменимая спутницамужчины, махорка. Родословную ведет от дикого табака, произраставшего в ЮжнойАмерике. Там ее и обнаружили в начале XVI века европейские мореплаватели.
Вотличие от картошки, махорка первоначально попала в Россию, и лишь столетиеспустя распространилась в Восточной и Центральной Европе. С тех пор чуть ли недо середины ХХ века махорка успешно конкурировала с табаком. Все-таки на вкус ина запах она несколько иная. Потому и не правы те, кто полагает, что махорказаменяла собой табак для людей бедных. Ничуть не бывало – для разнообразия еекурили и нюхали представители всех слоев населения. И если дамы с удовольствиемпонюхивали махорочку, а господа набивали ею трубки, то мужики крутилизнаменитые «козьи ножки».
Создатьтакую папироску – целое искусство. Во-первых, нужна тонкая папиросная бумага.Поскольку ее всегда не хватало и стоила она не дешево, в ход шла газета.Во-вторых, нужно было уметь скрутить «лодочку», насыпать в нее нужноеколичество махорки, а затем свернуть трубочкой. Края бумаги склеивались слюной.Весь этап теперь можно увидеть лишь в фильмах про войну. Люди старшегопоколения помнят замечательную песню «Давай закурим» в исполнении К.И. Шульженко.Актриса очень точно имитировала процесс создания «козьей ножки». Есть у махоркиеще одно благородное предназначение: она незаменима в садово-огородном деле.Можно, конечно, травить многочисленных жучков, мушек и блошек токсичнымихимическими препаратами (которые благополучно перейдут в урожай), а можноиспользовать беспроигрышное средство – табачную пыль. Так же как отходы отпроизводства сигарет, отходы махорочного производства становятся чрезвычайнополезной пылью.Нюхательный табакНюхательный табак (snuff) –это табак, перетертый в тонкую пыль с добавлением ароматизаторов.
Первыеупоминания снаффа встречаются в американской литературе в связи с индейцами,которые нюхали табак. Первым описал употребление снаффа монах по имени РэймонПейн в 1493 году, когда Колумб повторно посетил Америку. В 1561 годуфранцузский амбассадор в Португалии Жан Нико, послал коробочку снаффа Катеринеде Медичи в качестве лекарства от мигрени. Впоследствии она стала постоянным«нюхальщиком». Среди известных фанатов этого зелья – Наполеон и французскийкороль Луис XIII.
Многообразиеароматов (от апельсина и ванили до лаванды и мяты) позволяет каждый развыбирать что-то новенькое. Употребление нюхательного табака распространено вГермании, США, Франции, Польше и Чехии. Нюхать табак менее вредно, чем куритьсигареты, трубку или кальян, по тем же причинам, что и «сосательный табак» снюс:табак не подвергается горению, а значит продукты горения, в которых содержатсяканцерогены, в организм не поступают.
Ктому же, употребление нюхательного табака – поднимает настроение и улучшаетдыхание.
Снафф– табак из той же семьи, что и снюс, изготавливается из так называемого «темного»листа. Различается нюхательный табак по бренду и аромату. В каждой стране своибренды: в Германии это Bernard Brothers, Lotzbeck и Poschl, во Франции – Seita,в Штатах – Copenhagen и Carett snuff, в Великобритании – Black Rappee. Вотечественных табачных лавках представлено большинство брендов.
Производителипозиционируют снафф (и близкий родственник «сосательный» снюс) как альтернативутрадиционному курению.
B польском языке для наименования нюхательноготабака существует любопытное и емкое слово – tabaka, женского рода, лишенноеунизительной необходимости в дополнительном прилагательном. Это очень правильно– сегодня нюхательный табак является самостоятельной единицей, достойнойотделения от генеалогического табачного дерева, на благодатной почвестереотипов и обыденности давно уже мутировавшего в гигантскийсигаретно-трубочный кустарник. Кустарник огромный, но настолько скучный, что изнего давно уже впору варить суп. Нюхательный табак – младший и очень интересныйбрат этого табачного колосса, заживший своей собственной жизнью, без особыхпретензий на глобальность, но и не без чувства гордости за свое, особенное,место в мире дурных привычек и тайных страстей.
Времена, когда курительный табак ценился за свойаромат, давно отошли в прошлое в угоду вкусовым ощущениям и, еще более – процентномусодержанию поглощаемого никотина. Нюхательный табак в этом смысле остаетсямаксимально традиционным. В силу легкости наполнения его различнымиароматическими компонентами (достаточно всего несколько капель ароматизатора накилограмм табака), и, как правило, не сильно афишируемой вредности дляздоровья, производство его может, ничем не стесняясь, оставаться вернымтрадициям, расширяя их и приумножая. На сегодняшний день палитра ароматовнюхательного табака огромна – от персика и цветков апельсина до ванили,бергамота, и лаванды.
Способ употребления нюхательного табака донельзятрадиционен – как в 17 веке парижские модники брали из табакеркищепотку-другую, вкладывали в каждую ноздрю и резко втягивали табак внутрь носа,так, в общем-то, принято и сейчас. Как нельзя отказать такому способуупотребления табака во внешней эффектности, так нельзя и не заметить очевидныйего недостаток: после употребления черные табачные крошки в изобилии остаютсяна лице, на пальцах, на одежде. Если в парижском высшем свете, который и ввелмоду на нюхательный табак, такая неаккуратность была простительным поводом для молодогощеголя продемонстрировать окружающим батистовый платок с монограммойкакой-нибудь важной особы, приближенной к королевскому двору, то сегодня этовыглядит только как неаккуратность и ничего больше. Менее картинный, но кудаболее прагматичный способ употребления нюхательного табака заключается вовдыхании его с твердой поверхности через стеклянную трубочку. Такая трубочка ималенькая коробочка табака – вот и весь багаж аксессуаров для современногопоклонника «мерзкого зелья», как издавна именовала нюхательный табак русскаяцерковь. Разумеется, в табачных магазинах такую трубочку приобрести будетсложно – возможно, стоит поискать ее среди аксессуаров сходных и куда менеепоощряемых законом культур или заказать у знакомого стеклодува.
Нюхательный табак наиболее близок табакусигарному и жевательному – все это семейство табачных изделий изготавливаетсяиз так называемого «темного» листа. Нюхательный табак – продукт бессортовой иразличается, в основном, по фирме-производителю и используемому ароматизатору.В каждой стране существуют два-три основных марки табака, которые считаютсятрадиционными для данной территории. Самой «нюхательной» европейской странойявляется, несомненно, Германия. В среднем, за год немцы покупают около 330 тонннюхательного табака. Любителями нюхательного табака считают себя около 1миллиона немцев. Основные нюхательные табаки в Германии – дорогие, классическиеот «Bernard Brothers» и «Lotzbeck»; более дешевые и современные от «Poschl»,признанного гиганта «табачно-нюхательной» индустрии. Во Франции любителямнюхательного табака особенно выбирать не приходится – монополия на производствотабачных изделий, в том числе и на импорт их, принадлежит концерну «Seita».Французам доступны буквально пять-шесть сортов – в основном, банальных ментоловыхароматов. В Беларуси положение с нюхательным табаком еще болеекатастрофическое, чем во Франции (кто бы мог подумать) – в табачных лавкахобычно можно выбрать из трех-четырех коробок «Poschl»: ментоловый, персиковый,эвкалиптовый и апельсиновый аромат – вот и весь выбор, почти так же плохо, каки во Франции. В Москве можно найти все, что угодно, в том числе и абсолютнолюбой нюхательный табак – какой душа пожелает: от популярных в Штатах «Copenhagen»и «Garrett snuff» до «Black Rappee», импортируемого в Великобританию изБразилии.
О вредности нюхательного табака говорить непринято. Компаниями-производителями он рекламируется не иначе как «неопасныйтабак» и «табак, который позволяет бросить курить». Значительная доля этихзаявлений, действительно, наделена здравым смыслом и соответствуетдействительности – при употреблении нюхательного табака нет горения, значит инет потребления смол, которые и несут основной вред организму. Однако, как ивсякий табачный продукт, нюхательный табак содержит мощный стимулятор – никотин.Содержание никотина в «понюшке» табака не поддается учету и декларации – навсякий случай, когда заходит разговор о вреде для здоровья,компании-производители рекомендуют употреблять нюхательный табак как можномалыми порциями – якобы для того, чтобы «лучше насладиться ароматом». Еще одинминус нюхательному табаку – постоянное попадание табачной пыли в носоглоточныепути, что улучшению здоровья явно не содействует. В целом же, употреблениенюхательного табака принадлежит к группе невысокого риска – во всяком случае, ккуда более безопасной, чем употребление табака курительного.
Разумное употребление нюхательного табака – хорошеесредство для поднятия настроения и улучшения дыхания. Общеизвестно, что никотинположительно влияет на умственную деятельность человека, стимулируя ее прималых дозах употребления. Эффект получения импульса свежести, бодрости, сдавних времен приписываемый нюхательному табаку, действительно, имеет место:мало того, что «понюшка» табака останется в вашей памяти минутой приятноговремяпровождения, она может быть использована с некоторой пользой. В любомслучае, куда больше вреда, чем употребление нюхательного табака, вам принесетсновидение с его участием: девицы после таких снов, как правило,разочаровываются в своих возлюбленных, а мужчин за каждым кустом ждут сплошьвраги и предательство.
Болезни,вызываемые курением
· Язважелудка
· Инфарктмиокарда
· Стенокардия
· Астма
· Раклегких
· Злокачественныеопухоли губ, носа, полости рта, глотки, гортани, пищевода, трахеи, бронхов
· Ракмолочной железы
· Ракмочевого пузыря
· Ракдвенадцатиперстной кишки
· Респираторныезаболевания
· Никотинопасен для костей, суставов и мышечной ткани
· Ухудшаетсяпроцесс заживления переломов, ран
· Ослабляетсяэластичность связок
· Курильщикичаще страдают смещением межпозвоночных дисков
· Ишемическаяболезнь сердца
· Гипертония
· Тромбофлебит
· Атеросклероз
· Импотенция
· Потерязрения
· Преждевременныеморщины
· Внезапнаясмерть
· Перинатальнаясмертность
· Смертностьв утробе матери
· Неонатальнаямладенческая смертность
· Недоношенностьплода
· Физическиенедостатки
· Преэклампсия
· Выкидыш
· Замедленностьфизического развития у детей до 7–14 лет
· Трудностипсихического развития детей
· Вагинальныекровотечения на ранних сроках беременности
· Преждевременноеотделение плаценты
· Инфарктплаценты
· Гипоксияплода
· Пороксердца у новорожденного
· Заячьягуба
· Косоглазие
· БолезньДауна
Немногоо грустном. Если ваш родственник умрёт от рака легких, а может от другойболезни и ещё если он курил, то можно потребовать материальную поддержку вразмере хорошей суммы от производителя сигарет которые курил ваш родственник.Но вот одно, НО если он курил разные марки сигарет, то выиграть процесс будеточень сложно. Самое главное, что с курением сейчас бороться очень сильно. И,правда, пора начать новую эру, эру здоровья. Исследование, проведенноекомпанией MARS OTC/DTC в США показало, что курильщики значительно чаще, чемнекурящие, имеют проблемы со здоровьем. К примеру, с депрессией сталкивается 28%курильщиков и 12% некурящих взрослых американцев. 19% курильщиков периодическипереживают приступы немотивированной паники (8% некурящих).
Тяжелыеболи преследуют 14% любителей сигарет и 7% людей, не имеющих подобной привычки.20% курильщиков периодически страдают похмельем – и 10% некурящих.
У29% курильщиков есть серьезные проблемы со сном (бессоница или, наоборот,повышенная сонливость) – то же верно для 3% некурящих. 28% курильщиковпостоянно кашляют и чихают (подобные болячки преследуют лишь 7% некурящих).
Ежегодноот болезней, вызванных или усугубленных курением (сердечнососудистые ионкологические заболевания и т.д.), умирают 400 тыс. американцев. То есть,сигареты уносят больше жизней, чем алкоголь, СПИД, наркотики, пожары, убийства,самоубийства и дорожно-транспортные происшествия вместе взятые.
Влияниекурения на плод матери
Курение вовремя беременности резко повышает вероятность врожденных дефектов пальцевконечностей у новорожденных. К таким выводам пришли авторы масштабногоисследования, посвященного одной из самых распространенных разновидностейврожденных аномалий.
В ходеисследования, охватившего более 6.8 миллионов младенцев, появившихся на свет вСША с 2001 по 2002 год, был выявлен 5 171 случай врожденных дефектов пальцевконечностей у детей, матери которых не смогли бросить курить во времябеременности. Новорожденные с отсутствием пальцев рук или ног, наличием лишнихили сросшихся пальцев на конечностях, как правило, не страдали другимиврожденными заболеваниями.
Согласнорезультатам исследования, употребление табачных изделий при беременности даже внебольших количествах ведет к резкому увеличению вероятности деформаций пальцевконечностей у новорожденных. Будущие матери, выкуривающие от 1 до 10 сигарет вдень, повышают риск рождения ребенка с подобными дефектами на 29 процентов. Привыкуривании от 11 до 20 сигарет в день риск возрастает до 38 процентов, а вслучае, если курящая мать опустошает более 1 пачки сигарет ежедневно – на 78процентов.
Синдактилия,или перепончатые и сросшиеся пальцы, встречается у одного из 2–2.5 тыс.новорожденных детей, полидактилия, то есть лишние пальцы на руках и ногах – уодного из 600 появившихся на свет младенцев. Случаи сросшихся пальцев в 2 разачаще встречаются у детей белых американцев, дети с дополнительными пальцами в10 раз чаще рождаются у чернокожих родителей.
Стремлениеисправить врожденные дефекты пальцев конечностей является одной из самыхраспространенных причин обращения граждан США к пластическим хирургам.Механизмы развития врожденных аномалий пальцев конечностей по сей день остаютсямалоизученными.
Женщины-курильщицы– 11 лет с плеч
Женщины-курильщицыжертвуют в угоду вредной привычке 11 лет своей жизни, а мужчины – только тригода, таков результат исследований голландских ученых в этой области, сообщает1 февраля онлайновое издание Ananova.
Конкретныецифры таковы: средняя продолжительность жизни женщины – 81 год, а мужчины – 76лет. Курильщицы, заболевшие раком легких, доживают лишь до 70 лет, а мужчины саналогичным заболеванием – до 73, пишет британская газета The Sun.
Чем вызванотакое различие в продолжительности жизни у больных мужчин и женщин, издание необъясняет.
Влияниекурения на память
Группыанглийских учёных из университетов Ньюкасла, Уэльса, Нортумбрии, Вестминстера иТиссайда опросили более 700 человек и пришли к выводу, что курение имеетнегативное воздействие как на краткосрочную, так и на долгосрочную память.
Исследователипопросили заядлых курильщиков (больше 15 сигарет в неделю), покуривающих (от 1до 4 сигарет в неделю) и некурящих оценить свою память.
Анкетныйопрос проводился в Интернете. Участников спрашивали, например, о том, как частоони забывают, куда положили вещи, и вовремя ли они отправляют поздравительныеоткрытки.
«У типичногозаядлого курильщика оказалось на 22% больше связанных с памятью проблем, чем унекурящего. У покуривающих трудностей больше на 12%, – рассказал доктор ТомХеффернан (Tom Heffernan). – Из этого мы заключили, что хроническое курениесвязано с ухудшениями памяти, хотя природа этих расстройств пока ещё неизвестна».
Несколькоинтересных фактов
Итак,подборочка занятных и интересныхфактов о курении:
ü Вначале 20-го века беременным женщинам, чтобы не полнеть, врачи советоваликурить;
ü В1588 году житель Виржинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общемуоздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака;
ü Табачныйкуст родом с Американского континента, он относится к тому же семейству, что икартошка и перец;
ü Хроническийбронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. В последующемхронический бронхит осложняется эмфиземойлегкихипневмосклерозом,заболеваниями, существенно нарушающими функцию легких;
ü Вмире насчитывается до 120 способов лечения табачной зависимости (практическиприменяется около 40);
ü За 5тысяч 300 долларов ушел с Интернет-аукциона окурок сигареты, выкуренной впоследние секунды перед тем, как в Новой Зеландии вступил в силу запрет накурение в общественных местах;
ü В1571 году испанский доктор Николас Мондарес написал книгу о целительныхрастениях Нового Света. Там он написал, что табак может излечивать 36 болезней;
ü Основнаяпричина большой распространенности курения – это на определенное время скрытоеразрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешнейбезобидности;
ü Табаки табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которыхявляются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материалклетки и вызвать рост раковой опухоли;
ü 10%курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (изчисла выкуривающих более 20 сигарет в день – 20%);
ü В1923 году марка «Camel» контролирует около 45% американского рынка. «PhilipMorris» начинает продвижение марки «Marlboro» как женских сигарет под девизом «Мягкикак май» («Mild as May»);
ü В1939 году «American Tobacco Company» представляет свою новую марку «Pall Mall»,которая выводит эту компанию на первое место среди американских табачныхкомпаний;
ü Курениесущественно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов. Кпримеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих,риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2–3 раза, то употребляющих то же количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9раз;
ü Курящиезаболевают инфарктом миокарда в 2–8 раз чаще, чем некурящие. При этомкурильщики в 3–4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца нафоне вроде бы нормального самочувствия;
ü 95%курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надони лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение;
ü В1965 году запрещается телевизионная реклама табачных изделий в Великобритании(должно было пройти 40 лет, чтобы до этого дошла Россия);
ü Последолгой конкуренции с «Coca Cola» торговая марка «Marlboro» признается самойдорогой маркой среди товаров повседневного спроса в восьмидесятых и девяностыхгодах. Она оценивается в 30 миллиардов долларов.
ü ВНорвегии запрещено курить везде, кроме собственного дома и машины.
ü ВЯпонии и Финляндии медицинская деятельность считается несовместимой с курением.
ü Рискнеблагоприятного исхода беременности не зависит от количества выкуренныхсигарет, а находится в прямой зависимости от самого факта курения.
ü Человечествоузнало о вреде курения лишь в 50-е годы прошлого столетия, до этого моментаврачи были уверены в абсолютной безвредности табака.
ü Курениекальяна не является альтернативой курению сигарет. При курении кальяна в организмпоступает в 2 раза больше смол, никотина и оксида углерода, в 3 раза большеникотина. Увеличение вредных дозировок связано с тем, что время курения кальянасоставляет в среднем 45 минут, так что организм получает повышенную дозировкуканцерогенов.
ü В2010 году ожидается окончание клинических испытаний вакцины против курения. Еёдействие заключается в образовании антител в крови, которые препятствуютпоступлению никотина в мозг. Иммунная система воспринимает никотин какчужеродное вещество и полностью дезактивирует его действие на организм.Курильщик не получает от сигареты никакого удовольствия.
ü Доказательствавреда от пассивного курения были получены еще в 1982 году… в одной излабораторий компании Philip Morris, но эти сведения дошли до широкой общественностилишь в 1992 году. В начале восьмидесятых исследователи проводили опыты, в ходекоторых лабораторных животных подвергали воздействию табачного дыма в гораздоменьших концентрациях, чем при активном курении. В таких опытах у животныхобразовались язвы на слизистой оболочке носа, а затем повысилась частотазлокачественных новообразований верхних дыхательных путей. Крупнейшая компанияпо производству сигарет скрывала научные данные 10 лет!
ü Курениеможет привести к бесплодию у молодых женщин. Ароматические углеводороды,являющиеся составной частью табачного дыма, вызывают гибель яйцеклеток. Этивещества, попадая в организм, действуют со специфическими белками –рецепторами. Это взаимодействие запускает механизм гибели яйцеклеток. 9) Укурящих женщин менопауза наступает на 3 года раньше, чем у не курящих.
ü Алкогольугнетает ферменты, перерабатывающие в организме чужеродные вещества. Вредныекомпоненты табачного дыма дольше находятся в организме, вследствие чеговозрастает продолжительность табачной интоксикации, повышается поступлениеникотина и других веществ в мозг.
ü Урина,химический компонент, входящий в состав мочи, используется при производствесигарет для придания специфического «аромата» и «вкуса» дыму.
ü В СШАколичество курящих женщин (22%) вплотную приближается к количеству курящихмужчин (35%). В Европе разрыв составляет около 20%(46% курящих мужчин против 26%курящих женщин). По статистике женщин-курильщиц существенно меньше, чеммужчин-курильщиков.
ü Наибольшееколичество курильщиков проживает в американских штатах Кентукки, Индиана иТеннеси.
ü Количествоникотина в продукции нескольких известных сигаретных марок возрастает от года кгоду. Согласно исследованию, проведенному Гарвардским университетом идепартаментом здравоохранения штата Массачусетс в период с 1997 по 2005 гг.,количество никотина в сигаретах марок Camel, Newport и Doral увеличилось на 11%.
ü Чащевсего заядлые курильщики-мужчины заболевают эректильной дисфункцией (или,другими словами, импотенцией). По сравнению с показателями некурящих, рискразвития этого заболевания у тех, кто выкуривает до 10 сигарет в день,увеличивается на 16%, у тех, от 11 до 20 сигарет в день – на 36%, от 20 сигаретв день – более чем на 60%.
ü В1970 году президент США Никсон подписал закон об обязательном использованиипредупреждающих надписей на пачках сигарет и о запрете телерекламы табачнойпродукции.
ü Сигареты– самый продаваемый продукт во всем мире! Ежегодно в разных странах продаетсяприблизительно 1 триллион «курительных палочек». Табачная промышленность – самоедоходное производство во всем мире: ежегодный оборот составляет 400 миллиардовдолларов США.
ü Основнойдоход табачной промышленности США – продажа сигарет на экспорт. Другие странызаполнены продукцией американских производителей в гораздо большей степени, чемсама Америка.
ü Всеголишь 4 марки сигарет – Marlboro, Kool, Kent и Camel занимают собой 70% всеготабачного рынка. На долю всех остальных производителей приходится только 30%рынка.
ü Согласноданным Всемирной Организации Здравоохранения, около 25% всех продаваемыхсигарет – поддельные.*Кальян или сигарета?
Естьзаметные преимущества кальяна перед сигаретой:
· Впомещении, где курят кальян замечательный запах
· Одеждане пропитывается неприятным сигаретным дымом
· Послекурения кальяна во рту остается приятный вкус
· Курениекальяна менее вредно для здоровья, так как дым фильтруется
Увлажненныйи холодный кальянный дым вреда дыхательным путям причиняет значительно меньше,чем сухой и очень горячий дым от сигареты. У курящего сигареты человеканеизбежно грубеют связки, голос изменяется и не в лучшую сторону.
Курениекальяна – это целый ритуал, который требует времени для определеннойподготовки. Таким образом, сокращается количество выкуренных сигарет, так какобычные сигареты употребляют часто, нанося серьезный урон здоровью
· Курениекальяна – это самый безопасный способ курения табака из всех известных
· Полегенде первые кальяны появились в Индии, и были довольно примитивны, так какизготавливались из скорлупы кокосовых орехов
· Кальянявлялся необходимой частью званного обеда или интеллектуальных бесед.Предложение выкурить кальян считалось важным знаком доверия, и отказ могвосприниматься как серьезное оскорбление
· Всекальяны производятся вручную
· Чемкрупнее кальян, тем лучше
· Вместоводы в кальян можно добавлять вино или шампанское
· Кальянбыл настолько популярным и модным у дам из высшего общества XIX и начала XXвеков, что было престижно фотографироваться с кальяном
С курениемтеперь борются практически во всем мире. О вреде этого пагубного явления сейчасне знает только младенец, но сами курильщики яростно сопротивляютсянововведениям. Таким образом, после проведения социального опроса в мире, былоустановлено:
10 место: В Эстонии, Италии,Сингапуре и на Мальте для курения необходимо иметь закрытые помещения ссерьезной встроенной вентиляцией или специальные (очень дорогие) курилки. ВФинляндии даже есть запрет приносить в подобные помещения еду и выпивку,поскольку нечего задерживаться на опасных для жизни объектах.
9 место: Владельцы бара «Кот нарыбалке» (Бретань) не стали разоряться на обустройство курилки. Они просто иэлегантно выгоняют курильщиков на улицу, однако при этом те не обижаются: ведьна время курения им предложат ярко-красные жилетки и огромным логотипомзаведения. Кстати, в жилеты наряжаются и некурящие, но не желающие прерыватьбеседы посетители.
8 место: Владелец отеля «СвятойБонифаций» (Канада) арендовал списанный школьный автобус, который припарковална заднем дворе, шепнув об этом курильщикам. Идею подхватили и в другихстранах, прозвав такие курилки Butt bus.
7 место: Во Франции выкручиваютсяиначе: обустраивают и обогревают веранды, ведь на улице курить пока можно.
6 место: Немецкий способ кудаболее экономный. В стене заведений прорезают несколько отверстий, куда можновысунуть руку с сигаретой и голову. То есть курение происходит как бы на улице,а весь организм – внутри, в тепле и уюте.
5 место: В Италии все еще проще.Просто зарегистрируйте свой ресторан как улицу и все – с юридической точкизрения вы поступите правильно, закуривая внутри.
4 место: Если вы не в состояниизамаскировать курилку, замаскируйте сигарету. С 2007 года многие фирмыпроизводят электронные сигареты. Устройство работает от аккумулятора,управляется микропроцессором, специальный картридж имитирует дым, на кончике –светодиод для пущей похожести. Прибор считается медицинским, а егоиспользование не считается курением. Правда, стоит штуковина более 100 евро.
3 место: В Голландии курение табакастрого запрещено, но вот если сигарета табака не содержит – тогда пожалуйста!Так что в Голландии безопаснее курить траву.
2 место: В Нью-Йорке одновременнос введением запрета на курение в меню ресторанов появилось предложение еды,содержащей никотин: листья табака добавляют в соусы, супы и салаты, на табачныхлистьях делают настойки, а из этих настоек – коктейли.
1 место: Владелец бара «Мышеловка»основал новую религию. Прихожане Христиано-еврейской церкви, которую онвозглавил, собираются теперь в его заведении исключительно для того, чтобыпокурить: курение является основным обрядом богослужении. Как дружно заявляютпоследователи этого вероисповедания, курильщикам предоставлено церковноепристанище, и теперь ничто не сможет заставить их отказаться от своихрелигиозных взглядов.
Семь мифово курении
Курит нашнарод со времен Петра I, но разбираться в потребляемой отраве до сих пор доконца не научился. Вот и передаются из поколения в поколение мифы о курении.
Миф 1.Самое вредное в сигарете – это никотин. То, что капля никотина убивает лошадь ивызывает рак, известно каждому ребёнку. Но, выкуривая сигарету, человекзаглатывает от 0,1 до 1,8 миллиграммов никотина и по «конной» схеме должен былбы отправляться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле, никотинканцерогеном не является. Это прежде всего наркотик, который вызываетпривыкание и заставляет курить. А вот уже вместе с дымом в наш организмпопадают действительно опасные вещества, которые содержатся в сигаретныхсмолах.
Ихингредиенты, с дымом и артериальной кровью попадая на какой-либо из органов (отполости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие злокачественных опухолей.
Миф 2.Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются. Эти курительныепринадлежности действительно редко вызывают рак легких, поскольку их дым непринято вдыхать. Однако именно курение сигар и трубок способствуетвозникновению рака гортани и губы. Кстати сигары – это лидеры по содержаниюсмол.
Миф 3.Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов. На самом делекомпоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто«тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув ксигарете, без нее человек уже расслабляться фактически не может. Получаетсязамкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса попадают в зависимостьот курения.
Миф 4.Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру. Во-первых, кругом полно дымящихтолстяков. Во-вторых, притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируетеразвитие гастрита и язвенной болезни. В-третьих, худеть с помощью курения – этовсе равно, что привить себе инфекционную болезнь и «таять на глазах» от нее.
Миф 5.Сигареты Light не так вредны, как обычные. Увы, это не так. Постоянно используялегкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что в последствии можетпривести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной«периферии» – альвеол и малых бронхов.
Миф 6.Курение способствует концентрации внимания. Нет. Стимуляция нервной системыникотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табакстановится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы,человек начинает курить одну сигарету за другой, только для того, чтобы этусамую концентрацию внимания не потерять.
Миф 7.Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно. Сложно, но можно. Темне менее, вместо того, чтобы выкуривать не 10, а 5 сигарет в день, лучше пройтизаместительную никотинотерапию. Она заключается в том, что в первое время послеотказа от курения в организм вводят определенную дозу никотина, снижаявыраженность синдрома отмены. Выпускаются содержащие никотин жевательныерезинки, пластыри, леденцы и аэрозоли.
Сигаретыбез никотина – миф или реальность?
О вредекурения знает каждый курильщик, но все равно курит. Так что же стоит за этимглупым и нелогичным действом, которое ежедневно совершает огромное количестволюдей во всем мире?
Если коротко,то первая причина – это никотин, вторая – психологическая зависимость. Если спервой проблемой организм человека справляется довольно легко, то со второйвозникает большая проблема. Чашка кофе – сигарета, приятная компания-сигарета,сигарета после секса, снятие стресса с помощью сигареты, с подобными приятнымивоспоминаниями ассоциируется у большинства курильщиков ритуал курения.Справится с психологической зависимостью своими силами, удается далеко не всем,и многие «срываются», продержавшись, месяцы и даже годы. Чтобы избежать таких«срывов» и существуют специальные сигареты без никотина и табака на основецелебных трав.
Методатакова: в момент, когда Вы готовы сдаться, начинаете «кусать локти» и «лезть настену» Вы вместо обычных сигарет курите безникотиновые. Вы не получите тогоэффекта, как от обычных сигарет на физиологическом уровне (т. к. нет никотина),но успокоите свою нервную систему.
Идея не нова.Такие сигареты существуют в Индии с древних времен, и используются вмедицинской науке «Аюрведа». Называются они Nirdosh (Нирдош). Как заявляютпроизводители – фирма «Maans Nirdosh», их «натуральный тепловой респираторныйингалятор с растительным фильтром, выполненный в виде сигарет»: очищает бронхи,легкие, кровь, облегчает дыхание, нормализует кровообращение, работу внутреннихорганов, эффективен в борьбе с туберкулёзом, а главное – ломает привычкутабакокурения, какой бы стойкой она ни была!
КромеИндийских Nirdosh, подобные сигареты, состоящие не из табака, а из траввыпускаются фармацевтическим компаниями Болгарии («Antitab», PHARMACHIM), США(Bonafume), Украины (Наше наследие).
С декабря2003 года сигареты без никотина стали производить и в России, во Владимирскойобласти, под торговой маркой «Таволга». Всего производится 7 разновидностей«Таволги»: антистресс, антитабак, для снижения аппетита, тонус, антистресс смятой, антитабак с мятой, для снижения аппетита с мятой. Различаются онисоставом трав.
К сожалению,такие сигареты очень тяжело найти в розничной продаже. Причина проста –«табачники» не хотят лишиться клиентов, а аптеки услышав слово «сигареты»,сразу говорят – нет.
Несколькоинтересных фактов о том, почему люди курят:
· Основнаяпричина большой распространенности курения – это на определенное время скрытоеразрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешнейбезобидности.
· В тоже время основанные на объективных научных данных расчеты показывают, что из150 миллионов ныне живущих россиян около 20 миллионов будут убиты табаком, спотерей в среднем 20 лет жизни.
· Табаки табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которыхявляются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материалклетки и вызвать рост раковой опухоли.
· 10%курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (изчисла выкуривающих более 20 сигарет в день – 20%).
· Курениесущественно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов. Кпримеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих,риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2–3 раза, то употребляющих то же количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9раз.
· Хроническийбронхит у курящих регистрируется в 5–7 раз чаще, чем у некурящих. В последующемхронический бронхит осложняется эмфиземой легких и пневмосклерозом,заболеваниями, существенно нарушающими функцию легких.
· Укурящего доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-заблокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Со временемэто приводит к серьезным нарушениям в сердечнососудистой системе.
· Курящиезаболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При этомкурильщики в 3-4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца нафоне вроде бы нормального самочувствия.
· Броситькурить может каждый человек. Более того, это намного легче, чем это можетпредставляться некоторым курильщикам. Характерно, что 60% бросивших куритьговорят, что если бы они знали, как легко им будет бросить курить, они давно быэто сделали.
· Характерно,что 95% курильщиков, которым до этого «не хватало силы воли» отказаться откурения, после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо нилекций, ни уговоров, больные сами принимают решение.
Чтодает отказ от курения:
· Избавлениеот ежедневной интоксикации организма. Многократное уменьшение риска развития ракалегкого, болезней сердца и сосудов.
· Каждыйгод Вы значительно реже будете болеть гриппом и другими простуднымизаболеваниями.
· Выизбавляетесь от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды, дома и в машине.
· Выбез одышки поднимаетесь по лестнице.
· Высохраняете деньги на другие расходы.
· Выспасаете своих детей от заболеваний органов дыхания.
· У Васзаметно меньше и позже образуются морщины на лице.
· Выизбавляетесь от утреннего кашля.
· Вызначительно уменьшаете шанс стать инвалидом и сократить свою жизнь на 10–20лет.
· Выполучаете контроль над своей жизнью.*
Статистическиеданные
Статистикапо всему миру
К 2030 г. от курения ежегодно будет умирать 10 миллионов человек!
ПредставителиВсемирной ассоциации легочных заболеваний считают, что к 2030 г. количество смертей вследствие курения увеличится до 10 млн человек в год. Основной ударпридется на развивающиеся страны, сообщает Reuters.
«Наданный момент около 3 млн. человек умирает от туберкулеза каждыйгод, а от курения умирает 5 млн.», – сообщила Джудит ЛонгстаффМаккей, координатор программы по контролю за курением. Курение являетсяосновной причиной рака легких, гортани и других серьезных заболеваний.
По словам Д. Маккей,в то время как в развитых странах объем продаж сигарет сокращается, вразвивающихся странах число курящих с каждым годом растет. В целом, несмотря наактивную пропаганду здорового образа жизни, количество курящих постоянноувеличивается. Ожидается, что к 2030 г. их число вырастет с 1,3 млрд. до 1,64млрд. человек!Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь!
Статистика курящих показывает, что втечение каждых шести секунд сигарета уносит одну жизнь. А каждый год табакуносит 5 миллионов человек. Сигареты являются по-прежнему главной причинойсмертности во всех областях и районах нашей необъятной родины. Считается, чтотабак убивает половину людей которые постоянно употребляют его в течение 15лет.
Второеместо среди причин, убивающих россиян, занимает курение. По оценкам экспертов,65% российских мужчин и 30% женщин – заядлые курильщики. Из них примернополовина умирает от заболеваний, вызванных этой пагубной привычкой.
«Сигаретыубивают от 330 тысяч до 400 тысяч человек ежегодно, – рассказал К. Данишевский.– За диагнозом «смерть от сердечнососудистого заболевания» или от рака легкихзачастую стоит именно табак. При этом, если алкоголь в малых дозах полезен, то курениев любых дозах вредно. Две сигареты в день столь же вредны, как целая пачка.Курение убивает гораздо больше людей за счет ускорения развития сердечнососудистыхзаболеваний, рак – далеко не главная причина смерти курильщика». Статистикакурения сегодня говорит нам, что наибольшее число курящих людей находится вМонголии, это 67,8% взрослых людей. Статистика курения пятёрки самых курящихстран мира такая: Китай (66,9% населения), Кения (66,8% населения), Камбоджа (66%),Намибия (65%). Если смотреть в глобальных масштабах, статистика курения пугает.
Большинствокурильщиков начинает курить в раннем возрасте – еще до достижения 25-летнеговозраста. Самая курящая в мире – Восточная Европа, здесь курят до 59 процентовмужчин. Около миллиарда людей (то есть каждый третий совершеннолетний) живут в табачномдыму, причем 80 процентов – жители слабо- и среднеразвитых стран.
Впрочем,в США с курением тоже не всё гладко. По данным Центра по контролю и предотвращениюзаболеваний (CDC), в стране курят примерно 25,6 миллиона мужчин (25,2 процента)и 22,6 (20,7 процента) женщин.
Самоекурящее население США – американские индейцы (32 процента мужчин и 36,9 процентаженщин), самое некурящее – выходцы из стран Азии (21,3 процента мужчин и всего6,9 процента женщин. От заболеваний, связанных с табакокурением, ежегодноумирают в среднем 400 тысяч американцев.
Переместимсячерез океан в Старый Свет. Даже если учесть, что Восточная Европа – самаякурящая часть света, то Россия на её фоне выглядит еще более удручающе. В Европейскомдокладе по борьбе против табака, который подготовлен в 2007 году Европейскимбюро ВОЗ, отмечается, что в России – самое высокое в Европе числомужчин-курильщиков (65 процентов мужского населения). В тройке лидеров такжеБеларусь и Украина.
Пальмупервенства по курящим женщинам прочно заняла Австрия (40 процентов женскогонаселения), Россия – 16‑я из 40 стран, с 23 процентами.
Наибольшеечисло курящих людей проживает в Монголии, где курит 67.8% совершеннолетних. Впервую пятерку наиболее курящих стран мира также входят Китай (66,9%), Кения(66,8%), Камбоджа (66%) и Намибия (65%). Из стран бывшего СССР, Армения на 6-мместе (64%), Казахстан и Кыргызстан разделили 13-ю и 14-ю позицию (60%),Беларусь – 23-я (54,9%), Украина и Литва (вместе с государством Тувалу) – 30–31-е(51,1%).
Статистикапо РоссииВ России каждые 10 секунд умирает курящий человек
Постатистике курящихлюдей, в российской федерации каждый день, точнее каждые десять секунд умираетчеловек из-за чего, как вы думаете? Я вам отвечу, он умирает из за своегобезрассудства, а причиной тому курение! В нашей стране курят более 65% мужчин,что составляет 45 миллионов человек и 10% женщин, что около 10 миллионов.
Этоофициальные данные
ДиректорГосударственного научно-исследовательского центра профилактической медицины,профессор-кардиолог Рафаэль Оганов сообщили на нашем канале важную новость: вР.Ф. 70% курящих составляют мужское население и 30% прекрасной половины пола,он так же сказал, что в Р.Ф. люди умирают от курения гораздо чаще, чем вЕвропе. Тогда как в восточной Европе смерть от курения наступает лишь в 25% отвсех смертей, а в Бельгии и Нидерландах этот процент составляет 35 единиц.Оганов сказал о том, что в ближайшее время в России вряд ли представилавозможность исправить эту ситуацию и как то повлиять на борьбу с курением. Нопри этом это не значит, что не будет принято вообще каких либо мер.Миллион россиян в год умирает от курения
Международныйдень отказа от курения отмечается в каждый третий четверг ноября уже около 30лет. Целью данного праздника является снижение распространения табачнойзависимости, а так же приобщение всех слоев населения к данной борьбе противкурения, информирования общества о воздействии табака на здоровье человека, атак же приведение статистики смертей возникающих вследствие привычки ксигаретам.
Ксожалению, Россия является страной, в которой преобладает большее количествокурильщиков по сравнению с другими странами в мире. По данным статистикикурящих в нашей стране курит каждая десятая женщина, а среди людейюношеского возраста – курят 53% юношей 28% девушек. Такая вредная привычка каккурение его последствие является причиной смерти миллиона человек в России.
Вообщев стране 65% мужчин 30% женщин являются курильщиками. И что самое интересное 80%мужчин, которые курят и половина женщин стали, зависимы от этой вреднойпривычки еще в подростковом возрасте, а это значит, что тогда они не достигли18 лет.
Попрошествии 20 лет число курильщиков возросло на 440 тыс. человек и причинойэтому является то, что все больше и больше начинают курить женщины и люди вподростковом возрасте.
Каквыяснилось в России закон «Об ограничении курения табака» является одним изсамых жестких в мире, а сигареты самые дешевые по сравнению с другими странами.
По даннымВОЗ, от причин, непосредственно связанных с табакокурением, в мире ежегодноумирает около пяти миллионов человек. Одна треть всех случаев смерти от раковыхзаболеваний связана с курением. Общие экономические потери, связанные стабакокурением, составляют не менее $200 миллиардов в год. «Распространениетабакокурения в России – одно из самых высоких в мире. 42% всех случаевпреждевременной смерти мужчин в возрасте 35–69 лет связаны с курением», – говоритсяв пресс-релизе Роспотребнадзора. Ежегодно в России от причин, связанных скурением, преждевременно умирает более 260 тысяч человек.
Какотмечается в сообщении, в последние годы наблюдается отчетливая тенденция «кувеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началурегулярного курения». Так, в старших классах курят 50% мальчиков и 40% девочек.
По даннымВОЗ, в ряде стран население бросает курить. Так, в Великобритании число курящихза последние 10-15 лет сократилось примерно на 10 миллионов человек. Этоозначает, что каждый день курить бросает почти две тысячи человек.
Распределениесмертных случаев, связанных с курением, по основным причинам в России, 2008 г.
Причина смерти Мужчины Женщины 35–69 лет 75 лет и старше 35–69 лет 75 лет и старше Злокачественные опухоли 43 36 2 5 Рак легкого
89
90 10 15 Сердечнососудистые заболевания 25 10 3 5 Болезни легких 60 61
12
20 Другие причины 1 7 10 15
Плохо то, чтов России не уменьшается, а постоянно растет количество курящих 15-летнихподростков, особенно мужского пола. Если в 1997–1998 гг. курили 24 процентамальчиков и 22 – девочек, то в 2001–2002 гг. мальчиков стало уже 27,4, а вотдевочки порадовали (если это слово вообще применимо к данной ситуации) – 18,5 процента.До Украины с 44,6 процента курящих мальчиков и Австрии с 37,1 процента курящихдевочек, конечно, далеко, но это не повод для радости
Поданным исследований, проведённого холдингом Romir Monitoring, популярностьмарок сигарет в России распределилась следующим образом (в процентах):
1. Winston (Винстон)
2. L&M
3. Kent (Кент)
4. Bond Street (Бонд Стрит)
5. Marlboro (Мальборо)
6. Alliance (Альянс)
7. Балканская звезда
8. Ява
9. Тройка
10. Optima (Оптима)
11. Parlament (Парламент)
12. Петр Первый
13. Pall Mall (Палл Малл)
14. 21 век
15. Chesterfield (Честерфилд)
16. Virginia (Вирджиния)
17. Ява Золотая
18. Дукат
19. Vogue (Вог)
20. More (Мор)
21. LD
· 12.4
· 8.9
· 7.8
· 6.3
· 5.5
· 5.4
· 4.4
· 4.1
· 4.1
· 3.7
· 3.5
· 3.4
· 3.2
· 2.8
· 2.7
· 2.7
· 2.7
· 2.6
· 2.5
· 2.2
· 1.8
Какойзапах самый противный?
За прошлыйгод у британцев развилась стойкая неприязнь к табачному дыму. На первом местесреди запахов, от которых больше всего воротят нос англичане, как видно изрезультатов опроса общественного мнения, воцарился запах сигаретного дыма.
Безусловным «лидером»его сделали голоса 26% участников опроса. 21% респондентов считает невыносимымто, как пахнут домашние животное. Таким образом, фимиамы, источаемые братьяминашими меньшими, заняли вторую строку.
Замыкаетпервую «тройку» финалистов запах приготовления пищи, который вызывает стойкоеотвращение 17% англичан.
Во всемостальном результаты опроса более 2 тысяч человек носили более прогнозируемыйхарактер. Англичане с трудом переносят запах отбросов, фимиамы общественныхтуалетов и канализации, выхлопы автомобилей и запах свежей краски.
В то же времяс прошлого года в нюхательных пристрастиях населения королевства произошлиощутимые изменения. Так, за год запах человеческого тела переместился с первогона десятое место, а сигаретный дым, наоборот, поднялся с третьего на первое.
Данные изсоциальных опросов
Курить илине курить?
ü Да! –155 (49.8%)
ü Нет!– 71 (22.8%)
/>Почему мы не курим?
ü А ктосказал, что я не курю? –57 (8.7%)
ü Курю,но хочу бросить ‑ 156 (23.7%)
ü Потомучто не надо ‑ 194 (29.5%)
ü Мнездоровье и деньги дороже ‑ 205 (31.2%)
ü Потомучто воняет) – 45 (6.8%)
Как частовы курите?ü Пачки хватает на неделю ‑ 121 (7.3%)ü Около пачки в два дня ‑ 589 (35.6%)ü Пачка в день ‑ 705 (42.6%)ü Две пачки в день ‑ 77 (4.7%)ü Более двух пачек в день… Прощайте, лёгкие…–39 (2.4%)
Среднийвозраст курильщикаü >10–1 (0.4%)ü 10>15–30 (13.2%)ü 15>–122 (53.7%)ü 20>25–29 (12.8%)ü 25>30–7 (3.1%)ü 30>35–5 (2.2%)
ü 35>40–1(0.4%)
ü 40>50–3(1.3%)
ü 50>60–11(4.8%)
ü 60>70–1(4.8%)
ü ещебольше‑7 (3.1%)*
Заключение
Есливы сами не курите, то избегайте вдыхания чужого дыма, которыйтак же вреден. Дети курильщиков рискуют быстрее заболеть воспалением легких,бронхитом, бронхиальной астмой. Жена курящего мужа имеет +60%вероятности получить сердечнососудистые заболевания.
Вовремя выкуривания только одной папиросы образуется до 2 литров табачного дыма, в каждом кубическом сантиметре которого содержится до 6 тысяччастиц копоти. В этом дыме по сравнению с тем, что поглощается легкимикурящего, количество дегтя и никотина значительно больше, бензопирена– в 3 раза, окиси углерода – в 5 раз, аммиака– в 10 раз.
Дляиллюстрации обратимся к цифрам. Вот как расходуется никотин при курении:остается в организме курящего 20%; разрушается при сгорании 25%;остается в окурке 5%; уходит в воздух 50%. Итак, 50% никотина вместе сдымом остается в воздухе, которым дышат, так сказать, без винывиноватые.
Каквсегда, кто-то захочет возразить, что слышал про какого-нибудь деда,который всю жизнь курил, но прожил 90 лет. Теоретически это возможно,но на практике почти не бывает. Например, я не помню ни одного вызова ккурящему ветерану Великой Отечественной войны. Все давно умерли. Еще живуттолько те, кто не курил. Вообще курение – это адская лотерея,где призами являются рак легкого, бронхиты, инфаркты, инсультыи многое другое. В табачном дыме более 4 тысяч химических соединений, из них 43являются признанными канцерогенами. В любой лотерее можно выигратькрупный приз, купив всего лишь 1 билет. Но заядлые курильщики всегда получаютбольшую пачку билетов «адской лотереи», а дальше – как повезет.
Отказатьсяот курения очень сложно, ведь это не вредная привычка, а настоящаязависимость. В Международной классификации болезней в отношениикурения и алкоголя применяется слово «зависимость». Вылечитьсяот курения трудно. Ни один из методов не дает хотя бы 50% результата вдолгосрочной перспективе. Cлова Валерия Смирнова, руководителянаучно-методического центра проблем табачной зависимости Минздрава РФ:
Практикапоказывает, что через год после окончания лечения 80% больных опять закуривают,а через два-три года рецидив наблюдается у 90% пациентов. Ниодин метод, используемый в отдельности, не выводит курильщика в ремиссию. А ополном излечении от табачной зависимости вообще речи быть не может.
Теперьснова взгляните на часы и оцените время, которое прошло, пока вы читали этотматериал. Каждые 8 секунд на планете кто-то умирает из-запричин, связанных с курением. Если вы курите или просто вдыхаете дым, вы тожерискуете попасть в эту статистику. Это адская лотерея.
Списокисточников информации
1. Ю.В. Татура — Курение.Тонкости, хитрости и секреты
2. А. Карр – Легкий способбросить курить
3. А.В. Малинин «Табачнаяистория России»
4. Е.В. Свириденко «МирТабака»
5. Игорь Богданов «Дымотечества или краткая история табакокурения»
6. И.В. Моисеев. «Табак итабачная индустрия: вчера, сегодня, завтра»
7. К.Т. Бакли «ЗДЕСЬ КУРЯТ»
8. Ф. Абдалла «Сигарета:Путь от лаборатории до упаковки»
9. www.happydoctor.ru/info/41
10. http://medportal.ru/encyclopaedia/narcology/smoke/13/
11. http://kurenie.alesha.ru/smoking/idx/4/036/Kurim/article/Istorij-kurenij-v-Rossii.html
12. http://www.tabacum.ru/
13. http://www.medprof.ru/topic114.html
14. http://www.batumionline.net/forums/index.php? showtopic=608
15. http://durakof.net.ru/publ/28–1–0–56216. http://medblog.ru/2007/02/26/20‑prichin-kurit-marihuanu/17. http://www.domtest.ru/narko/marig.php18. http://absurdity.ru/57/17‑interesnyx-faktov-o-kurenii/
19. http://www.liveinternet.ru/community/2071072/post59736116/
www.libo.ru/libo2819.html
20. http://liveinternet.ru/php
21. http://nekurim.ru/articles/stat/rossijjskie_pokazateli_smertnosti_bjut_rekordy/
22. http://www.prisertabak.info/tabakokurenie_statistika.html
23. http://www.kureniyu.net/facts/show/:id=12
24. http://uucyc.ru/statistics/item/146
25. http://ayzdorov.ru/kyrenie_stat_millionrosiyan.php
26. http://uucyc.ru/statistics/item/156
27. http://revolution./medicine/00025892_0.html
28. http://www.kureniyu.net/facts/show/:id=12
29. http://xsmoker.ru/statistika-vreda-kureniya
30. http://uucyc.ru/statistics/item/171
31. http://uucyc.ru/statistics/item/208
32. http://uucyc.ru/statistics/item/122
33. http://uucyc.ru/statistics/item/120
34. http://uucyc.ru/statistics/item/149
35. http://www.vkontakte.ru
Приложение
/>
/>
Рис. 1
Рис. 2
/>
/>
Рис. 3
Рис. 4
/>/>
/>
Рис. 5
Рис. 6
/>
/>
Рис. 7
В. Ливанов с курительной трубкой.
/>
Рис. 8
/>
Рис. 9
/>Рис. 10
/>
Рис. 11
/>
Рис. 12
/>
Ри.13
/>
Рис. 14
/>
Рис. 15
/>
Рис. 16
/>
Рис. 17
/>
Рис. 18
/>
Рис. 19
/>
Рис. 20
/>
Рис. 21