Наши партнеры|Поиск|Карта сайта|Обратная связь http://mosparents.ru/ru/items/rest/family/index.php?mark4=1&id25=30525&from4=2&id4=40952 ЗдоровьеПсихологияОбразованиеОтдыхСемейный досуг^ ТеатрыКинотеатрыДетские и подростковые клубы^ Развлекательные центрыПарки, лесопарки, парки аттракционовПодбор литературы^ Обзор литературыМузеиДетские библиотеки^ КафеПутешествияКомпьютерные игры^ СпортДети с особенностями развития Форма авторизации Начало формы Логин: Пароль: Чужой компьютер Регистрация^ Напоминание пароля Конец формы ^ Самое популярное Школьная канцелярия: как грамотно ее выбирать? Мама, купи-и-и-и-и-и-и! Легко ли быть молодым... папой? Стоит ли хранить тайну усыновления? Отвечаем на ваши вопросы Семейный досуг^ Портал для родителей / Публикации / Отдых / Семейный досуг Учеба детей и работа взрослых в таком суетном, огромном городе, как Москва, отнимают большую часть времени. Прибавить к этому еще время на дорогу — и, кажется, жизнь превращается в бег по замкнутому кругу. Вместе с тем, этот самый город гостеприимно и дружелюбно открывает перед нами все возможности для того, чтобы сделать жизнь наполненной, многокрасочной и интересной. Для семьи и отношений в ней значение времени, которое взрослые проводят вместе с детьми, никогда не снизится. По правде сказать, это самое ценное время нашей жизни, которое идет стремительно, напоминая, как важно не потерять его. Ответ на наиболее часто задаваемый семейному психологу вопрос — «как наладить отношения в семье?» — лежит на поверхности. Он скрывается в том числе календаря, когда, отвлекшись от занятости и усталости, прогнозов погоды и ситуации на дорогах, мы находим несколько драгоценных часов, чтобы побыть вместе с самыми близкими: родители — с детьми, а дети — с родителями. Учиться, работать, решать будничные проблемы можно с разными людьми. Здесь отношения играют роль, но они не являются решающими для нашего здоровья и настроения. Здесь не обязательно испытывать любовь, не нужно скучать друг по другу. Совсем другое дело — отдых. Итак, определившись с числом на календаре, когда планируется совместный выход, или спонтанно решив сняться с места и отправиться на свежий воздух, нужно понять, куда идти. Организовать отдых для всей семьи, развлечь детей и отдохнуть самим — задача, которая только на первый взгляд кажется элементарно простой. В Москве можно найти все, что нужно для развлечений, но важно знать, где именно. С тем чтобы вам было проще найти оптимальный вид отдыха для вас и ваших детей, мы предлагаем вашему вниманию статьи о различных направлениях семейного досуга, полезные адреса и информацию для путешественников. Надеемся, это поможет вам сориентироваться в нашем многообразном мегаполисе и получить тем больше красочных впечатлений, чем больше времени вы посвятите друг другу и отдыху вместе с детьми. Игры с подростками 18.05.07 Да-да! Большие дети тоже любят играть, хоть им и сложно в этом признаться. "Что? Играть? Мы не в детском саду!", - говорят эти серьезные люди, но стоит только начать - и восторгу нет предела. Они носятся и резвятся с полной самоотдачей, абсолютно искренне радуясь. Главное в этом деле (впрочем, как и во многих других) - это поддержка родителей или других взрослых. Поэтому это игры с подростками, а не для подростков! Открою вам секрет - взрослые тоже любят играть! Главное - это начать и разрешить себе это делать, играть радостно и без оглядки. Как именно и во что играть с подростками рассказывает психолог Центра помощи подросткам «Перекресток» Анна Привезенцева ^ В каких ситуациях уместны игры с подростками? При проведении дней рождения и других праздников, где собирается много народу, а сидеть за столом или смотреть телевизор - неинтересно. В походах, на пикниках, при выездах на дачу, где игры помогают поддержать атмосферу радости, новизны, свежести, веселья. Часто бывает, что в уже знакомые им игры ребята начинают играть самостоятельно в компаниях во дворах. Перед проведением сложных мероприятий (например, экзаменов), чтобы "встряхнуться", сбросить лишнее напряжение. В длительной поездке игры помогут развеяться и скоротать время. В компании, где есть незнакомые друг с другом люди. Игры помогут познакомиться, лучше узнать друг друга. Если предстоит сделать что-то сообща, вместе (выступить на конкурсе всем классом, поехать в зимний лагерь и т.д.) командные игры помогут объединиться.^ Какие могут быть игры? Игры-разминки. Как правило, это подвижные игры, где важно бегать, двигаться, они хорошо подходят для проведения на природе, на пикнике, в походе или в просторном помещении. Их задача соответствует названию - размяться, чтобы начать играть в более сложные игры (командные, на общение), или, напротив, можно ими закончить "серьезную" игру. Также могут они использоваться и сами по себе в качестве способа сбросить напряжение, посмеяться, весело провести время. Командные. Они помогают сплотиться группе, почувствовать себя единой командой, быть ближе друг к другу (а как это важно родителям!), проявиться личным взаимоотношениям. Благодаря играм на общение удастся лучше узнать друг друга, расширить границы обычного "бытового" общения, сделать его глубже и интереснее. Такое разделение довольно условно. Все перечисленные группы игр могут носить развлекательный характер, а могут быть и серьезными, заставляющими задуматься над чем-либо. ^ Зачем играть в игры? Как правило, задача игр - сбросить напряжение, размяться, посмеяться. Игры помогают быть ближе друг к другу. Имеют они также и развивающее значение: они тренируют память, внимание, воображение, а также умение владеть собой, соотносить свои интересы с интересами других, находиться в центре внимания и лидировать в группе. Благодаря некоторым из них ребята учатся рассуждать о серьезных жизненных проблемах. Кроме того, что немаловажно, они дают опыт трезвого и веселого времяпрепровождения (без употребления химических веществ). А играя вместе со взрослыми, подростки увидят, что взрослые не такие уж и зануды... И, возможно, игра будет мостиком к доверию между вами. ^ Несколько нехитрых рекомендаций Как вы уже поняли, родители (или другие взрослые) участвуют в игре наравне с подростками. Ваше искреннее желание весело провести время всем вместе поможет начать игру, тогда как указания типа "сейчас я расскажу вам, как вы будете играть" отбивают всякое желание это делать. Начать стоит с разминочных игр с простыми, легко запоминающимися правилами. В играх, где необходим ведущий, выбор его нужно доверить ребятам. Важно вовремя остановиться. Хорошо провести 2-3 игры - как правило, после 3-й игры уровень энергии падает, дети устают, и становится скучно. Поэтому обращайте внимание на степень активности, и при первых признаках усталости мягко заканчивайте играть - приятным завершением игр может быть чаепитие. Удовольствие можно получить не только от игры, но и от ее обсуждения.Разминки Перемигивания Для этой игры необходимо нечетное число участников (от 11 до 25 чел). Группа делится на 2 части. Стулья ставятся в круг. Одна половина группы сидит на стульях лицом в круг, другая половина группы стоит за стульями сзади. Таким образом, получается, что у каждого сидящего на стуле есть своя пара за спиной, участник, который его охраняет. Один стул остается свободным и задача того, кто стоит за ним, переманить любого сидящего на свой стул так, чтобы этого не заметил его "охранник". Задача "охранника" не пустить (поймать) "своего" сидящего. Для того чтобы человек оказался "пойманным", достаточно просто положить руки ему на плечи (не допускается хватать за волосы или одежду). Способы переманивания могут быть разные: подмигивания (отсюда название игры), жесты, кивки головой, просто обращение к человеку - все, что угодно! Игра должна проходить в довольно быстром темпе, сидящим важно не пропустить сигнал и вовремя "сбежать" от своей пары на свободный стул. Эффекты - разрядка, сплочение, проявление личных (особенно между мальчиками и девочками!) взаимоотношений. Игра весело проходит в разнополых группах. Салки-обнималки Очень веселая разминка! Может участвовать от 6 до 30 чел. Игра проводится также, как и обычные салочки, с небольшим, но приятным дополнением: водящий не может осалить того, у кого есть пара! (за пару надо крепко держаться, а лучше обнимать). Если образовалась тройка, салить можно любого. И если пара стоит обнявшись больше 3 сек - также можно салить (это важно для динамичного проведения игры). Игра помогает разрядиться, побегать, посмеяться, получить опыт взаимовыручки и "спасающего физического контакта". ^ Фруктовая корзина Хорошая разминка. Количество участников - от 6 до 15. Участники сидят в кругу, ведущий в центре. Каждый придумывает себе название фрукта. Ведущий говорит, какие фрукты он купил на базаре, и они должны поменяться местами. Может называться несколько фруктов сразу. Задача ведущего успеть занять место. Тот, кто остался без места, становится ведущим. ^ Ужасно прекрасный рисунок Статичная игра. Участникам раздается по листу бумаги и по одному фломастеру. Все садятся в круг. Предлагается нарисовать "прекрасный рисунок". После этого одновременно рисунок передается соседу справа, и тот делает из полученного рисунка в течение 30 секунд "ужасный рисунок", и все одновременно же передают свои "ужасные" рисунки следующему. Следующий участник из "ужасного" делает "прекрасный рисунок", тоже за 30 секунд. Так проходится весь круг. Рисунок возвращается хозяину и результат обсуждается. В результате игры происходит стимулирование группового процесса, разрядка, выражение агрессии. Количество участников 7-12 человек. ^ Стул справа Количество участников - любое. Стулья поставлены кругом, все сидят на стульях, один стул пустой, водящий - в центре. Задача водящего занять стул. Тот из игроков, для кого пустой стул находится под правой рукой, должен "защитить" стул, не дать сесть на него ведущему. Для этого он должен совершить 2 действия: хлопнуть по нему правой рукой и назвать имя любого из участников игры до того, как водящий на него сядет. Если не успел - сам становится водящим. Успел - названный игрок садится на этот стул, и задача нового игрока, от которого вновь освободившийся стул стал справа, - в свою очередь успеть "защитить" свой стул от водящего. Действовать и соображать нужно очень быстро, иначе играть будет скучно. Очень веселая, шумная разминка, а также прекрасный способ познакомиться - пока защищаешь свой "стул справа", все имена выучишь! ^ Птицы, блохи, пауки Количество участников - от 10 человек. Необходимо просторное помещение. Группа делится на две команды. Каждая команда в тайне от другой решает, кем она будет - "птицами", "пауками" или "блохами". Команды встают в 2 шеренги в центре зала лицом друг к другу ("стенка на стенку"). По команде ведущего одновременно показывают друг другу жест, обозначающий выбранное животное. Про жесты нужно договориться заранее. Пауки убегают от птиц, блохи от пауков, птицы от блох (похоже на "камень, ножницы, бумага"). Того, кто не успел добежать до противоположной стены, ловит команда соперников, и участник переходит к ним в команду. И все повторяется заново, обычно интересно провести не более 6-7 заходов. Мышки-домики Участники объединяются в тройки - двое берут друг друга за обе руки, изображая "домик", а третий - мышка - находится в кольце их рук. По команде ведущего "Мышки!" меняются домиками (домики остаются неподвижными). Поле команды "Домики!" пары, не разнимая рук, переходят к новой мышке (мышки при этом остаются на своих местах). По команде "Землетрясение!", тройки распадаются и образуются новые. При этом мышки и домики могут меняться ролями. Игра является прекрасной разминкой, также ее можно использовать как способ разбиться на группы. Количество участников - от 6 и более. Можно играть на выбывание. Хорошо также предложить смену ведущих. ^ Командные игры Летающее яйцо Участникам дается: 1 сырое яйцо, 2 листа бумаги формата А4, несколько соломинок для коктейля, ножницы, немного скотча и пластмассовый или бумажный стаканчик. Задача - придумать конструкцию упаковки яйца таким образом, чтобы его можно было скинуть с высоты второго этажа и не разбить. 10 минут дается на обсуждение и выбор стратегии выполнения упражнения. Во время обсуждения игроки не прикасаются к предложенным предметам. Затем дается 20 минут на создание придуманной конструкции, причем делается это молча и за каждое произнесенное слово штраф: минус 0,5 минуты. Затем ведущий с кем-нибудь из участников группы проводит эксперимент: сбрасывает яйцо. Очень увлекательная игра, помогает группе взаимодействовать, искать конструктивные способы решения проблем, выявляет лидеров. Выполнение упражнения может быть предложено сразу нескольким группам, что вносит соревновательный элемент в процесс выполнения. ^ Построится по... Может использоваться также как разминка. Участникам предлагается построиться в шеренгу по любому признаку, например, дате рождения. То есть в начале шеренги окажутся рожденные в январе, потом в феврале, и т.д. Задача усложняется тем, что разговаривать нельзя - общение происходит на языке жестов. Признак может быть любой - дата рождения, рост, вес, цвет волос, цвет глаз, величина ладони, веселость, активность и т.д. Игра поможет лучше узнать друг друга, разрядиться, сплотиться. Также происходит осознание относительности любой системы оценки. Посчитаться Группа должна по порядку посчитать до числа, равного количеству участников в группе, причем каждый человек в группе называет только одно число. Важно соблюдать тишину, иначе просто не слышно будет, какая цифра названа. Договариваться, кто и что произносит нельзя. Как только какое-то число произносят несколько человек одновременно или один человек дважды называет числа, счет начинается заново. Игра помогает "настроиться" друг на друга. Кочки На отдельных листочках пишется по одному слову из пословицы или строки из популярной песни. Листочки раздаются участникам команды (в произвольном порядке). Участники встают в линейку на листы бумаги (А4). Задача - не наступая на пол, построится в правильном порядке. Если один из участников наступает на пол - все начинается сначала. В этой игре необходим ведущий, следящий за заступами. Важно заступы отслеживать строго - иначе игра теряет смысл. В игре происходит сплочение, разрядка, выработка групповой стратегии решения проблемы. Количество участников 7-10 человек. Если группа больше, то можно разбиться на 2 команды, тогда игра примет соревновательный характер: "Кто быстрее?", и нужно двое ведущих (для каждой группы). ^ Сказочная история Все участники придумывают одну сказку. Кто-то начинает, другой продолжает, и так далее по очереди. Сказка может быть посвящена какой-то теме или событию (новогодняя, походная, футуристичная и др.), может быть задан конец ("и все жили счастливо и умерли в один день"), или начало, может быть все что угодно - это же сказка! Главное - не ограничивать собственную фантазию, и будет интересно. Гоп-доп Игра эта очень проста и при этом азартна, попробуйте разобраться в правилах, и яркий досуг вам обеспечен! Ее, возможно, вспомнят некоторые взрослые: она была очень популярна у московского студенчества лет тридцать-сорок назад, и оказалось, что и сейчас в нее играть очень весело! Две команды игроков садятся по обе стороны стола друг напротив друга. В руках у игроков одной из команд находится монетка, причем все руки прячутся под столом. Противоположная команда может сказать два сигнала: "Гоп!" - и держатели монетки стучат ею по столу, показывая ее местонахождение, этот сигнал может повторяться многократно, и "Гоп-доп!" - это требование выбросить руки всех участников команды ладонями вниз на стол. Руки команда держателей монетки выбрасывает так: все дружно показывают над столом сжатые в кулаках ладони и говорят "Гоп-гоп-доп!" (как раз-два-три!). На счет "Доп!" все одновременно хлопают ладошками об стол. Под одной из ладошек находится монетка. Задача - ее найти, определить по различным признакам (у кого оттопыривается ладошка, кто очень уж хитро смотрит, у кого монетка была на команде "Гоп" и т.д.), где же она находится. Руки по одной поднимаются до тех пор, пока монета не будет найдена. Нашли монетку - она переходит к ищущей команде, одно очко в пользу "искателей". Если монета нашлась лишь под последней рукой - ищущая команда проиграла, монетка остается у команды ее держателей, одно очко в ее пользу. Игроки заранее договариваются, до какого счета ведется игра. Проигравшая в итоге команда выполняет фант. Количество участников каждой команды - не менее трех, чем больше народу, тем веселее. ^ Игры на общение Подарки Очень милая игра, хорошо ее проводить на день рождения, но можно и просто так - для поднятия настроения. Ведь дарить подарки не менее приятно, чем получать, особенно когда можно выбрать абсолютно любой, самый необыкновенный подарок. Все садятся в круг, и один из участников - водящий - делает каждому из присутствующих "виртуальный подарок". Свои слова он начинает так: "Я хочу подарить тебе ……….. Берешь?". "Одариваемый" может взять, а может и отказаться от подарка, если сочтет, что он ему не нужен или не понравится. Дарить можно все, что хочешь - начиная от материальных ценностей, и заканчивая исполнением желания и волшебными дарами, все, на что хватит фантазии. То, что "одариваемый" может отказаться, заставляет дарящего выбрать что-то особенное, предназначенное именно для этого человека. После того, как водящий участник одарил всех в кругу, его сменяет следующий. Таким образом, все участники и сами побудут "дарителями", и получат целую гору подарков! А подарки, хоть и виртуальные, хранят частичку тепла дарящего человека и останутся с вами. В этой игре есть ограничения по количеству участников - не более 8-10 человек, иначе игра становится слишком длинной, затянутой. ^ Надписи на спине Эту игру можно использовать как фон во время проведения праздников и дней рождения перед началом или между основных мероприятий. Также она может проводиться отдельно. Количество участвующих - чем больше, тем лучше. Всем участникам прикрепляется к спине листок, и все хаотично ходят по комнате и пишут на спинах то, что им нравится в этом человеке. После все садятся и обсуждают полученные послания. Игра создает хорошее настроение, повышает комфорт в группе, помогает "заговорить" в незнакомой компании. ^ Поиск общего Количество участников - от 8 человек. Вся группа делится на двойки, и два человека, общаясь, в течение трех минут находят максимальное количество общих признаков - абсолютно любых, это может быть образование, черты характера, интересы, хобби, семья, внешность, мечты и т.д. Затем двойки объединяются в четверки с той же целью, потом в восьмерки - потом и вся группа может найти что-то общее. Можно остановить процесс на четверках или восьмерках. Игра помогает познакомиться, лучше узнать друг друга (а иногда и себя). Также это способ разбиться на группы перед командной игрой. ^ Рисуем вслепую Группа разбивается на пары, одному из пары завязывают глаза. "Поводырь" подводит партнера к листу бумаги на стене и, используя только вербальные инструкции, помогает ему нарисовать рисунок. Это может быть как рисунок на заданную тему (какое-то животное, цветок, праздник), так и свободное творчество. Далее партнеры меняются ролями в паре. Во время игры важно бережно относиться к "слепым". Происходит довольно глубокий межличностный контакт, участники получают опыт беспомощности и ответственности, доверия партнеру. Еще один вариант: один участник в паре завязывает глаза, другой рисует его рукой, а "слепой" отгадывает, что же нарисовано. ^ Я никогда не... Участники по очереди говорят фразу, начинающуюся со слов "Я никогда не...". Например: "Я никогда не прыгал с парашютом". Остальные участники загибают по одному пальцу на руке, если для них утверждение не верно (то есть они, например, прыгали с парашютом). Задача - "выбить" как можно больше участников, то есть назвать признак, подходящий всем. Например: по моим предположениям, в этой компании все умеют кататься на коньках, а я не умею, значит, назвав этот признак ("Я никогда не катался на коньках"), я выбиваю большое число участников, они загибают пальцы. Выигрывает тот, у кого останется последний не загнутый палец на руках, человек с самым неразнообразным жизненным опытом, а проигрывает - с самым богатым. Это может благотворно влиять на самооценку человека. Важно заранее договориться, что фразы должны соответствовать реальности, и пальцы загибать надо честно. Это прекрасный способ побольше узнать друг о друге. ^ Правда или действие? Еще один способ поближе познакомиться. Каждого участника по очереди спрашивают: "Правда или действие?". Если человек выбирает "правду", тогда он честно отвечает на один любой вопрос самого разного содержания и степени откровенности. Если человек выбирает "действие", то он, соответственно, показывает любое действие - танец, акробатический номер, какое-то движение, в крайнем случае поет песню. Получается в любом случае интересно: и правдивые истории послушать, и представление посмотреть. ^ Вопросы мудрецу Эту игру можно провести при доверительных и теплых отношениях в группе. Количество участников любое, важно только участие всех присутствующих. При определенном антураже (свечи, костер, душевный разговор, тихая музыка) эта игра может носить характер самостоятельного значительного мероприятия. Каждый участник игры пишет на маленькой бумажке вопрос, на который хотел бы получить ответ (другой вариант этой игры - на который сам бы хотел ответить). Бумажки с вопросами складываются в шляпу. Перемешиваются и раздаются участникам в произвольном порядке. Каждый отвечает на тот вопрос, который ему достался, стараясь действительно "быть мудрецом", все знающим и все ведающим. Идея состоит в том, что каждый человек - это вселенная, и в каждом из нас скрыты неисчерпаемые запасы мудрости. Благодаря этой игре удастся лучше познакомиться, увидеть товарищей по группе с новой стороны, выйти на серьезный разговор, обсудить важные жизненные темы, ну и получить ответ на свой вопрос, конечно! Возможный уход от серьезного, вдумчивого хода игры - написание вопросов типа "Какого цвета у меня волосы?". Ведущий может заранее сказать, каково было бы ему получить такой "вопрос-отмазку". Но если в ходе проведения игры, несмотря на предостережение, попадается подобный вопрос, участнику, которому он достался, предлагается все же мудро ответить и на него - чтобы не прерывать и не обесценивать игру. ^ Назад к спискуОтправить ссылку другу^ Вставить в блогВерсия для печати Нет комментариев. ^ Личики портала По результатам голосования на 22:49 [19.03.2011] Прими участие в конкурсе Личикипортала ^ Личики февраля Новое на форумеОбразование → ^ Летний лагерь "Автостарт" (centrbdd)Взаимопомощь → Окна в детской комнате! (drean)Про все остальное → ^ Реально ли приготовить суши дома? (drean) Поиск Начало формы Конец формы ^ Не пропустите Фирма "1С" На рыбалку вместе с папой! На рыбалку вместе с папой! Московский Дом Книги Парки столицы: развлекайтесь и наслаждайтесь! © 2011 Правительство МосквыВсе права защищены Главная|Москва официальная|Публикации|Новости|Конкурсы|Помощь|Полезные адреса