Оглавление
Введение
Глава1. Теоретические подходы к самореализации и мотивации спортивной деятельности впсихологии
1.1 Психологическиеподходы к проблеме самореализации
1.2 Спорткак вид деятельности
1.3 Психологическиеподходы к понятию мотивации спортивной деятельности
Выводы
Глава2. Эмпирическое исследование взаимосвязи самореализации личности в спорте и мотивацииспортивной деятельности2.1 Описание исследования2.2 Основные результаты исследования
ВыводыЗаключение
Списоклитературы
Указательтаблиц и иллюстраций
Приложение1. Анкета
Приложение2. Гайд интервью
Приложение3. Экспертные оценки значимости спортивных достижений
Приложение 4. Методика «Изучение мотивов занятий спортом» разработаннаяВ.И. Тропниковым
Приложение 5.Методика «Мотивы занятий спортом», разработанная
А.В. Шаболтас
Введение
Проблема самореализации личности не нова. И в прошлом, и в настоящеевремя эта проблема интересовала и интересует представителей самых различных дисциплин:философии, психологии, социологии, истории, педагогики, обществоведения и др. Спортивнаядеятельность представляет собой одну из сфер деятельности, где человек может проявитьсвое совершенство, используя физические возможности для достижения определенныхрезультатов. Благодаря высокой конкуренции, эта деятельно имеет четкие критерииоценки результатов, требует высокой активности от человека и обладает высочайшеймотивацией. В этом контексте особую значимость представляют исследования взаимосвязейсамореализации и мотивации. Мотивация занимает ведущее место в структуре личностии является одним из основных понятий, используемых для объяснения движущих сил поведения(Ковалев А.Г., Леонтьев А.Н., Стамбулова Н.Б.). Процесс теоретического осмысленияявлений мотивации далек от своего завершения, особенно в прикладном характере изучения.Слабо уделялось внимание взаимосвязи самореализации в спорте и мотивации спортивнойдеятельности. В нашем исследовании мы позволили себе разделить мотивы спортивнойдеятельности на социальный и индивидуальный типы. Рассмотрение данной тематики позволитглубже изучить эту проблему
Объект: самореализация личности в спорте
Предмет: взаимосвязь самореализации личности в спорте и мотивацииспортивной деятельности.
Цель: изучить характер взаимосвязи самореализацииличности в спорте и мотивации спортивной деятельности.
Гипотеза:
1. Спортивная деятельность может изучаться как самореализацияличности в спорте, которая объективно проявляется в спортивных достижениях, уровенькоторых выступает условием субъективной удовлетворенности самореализацией.
2. В мотивации спортивной деятельности может быть выделено дватипа – индивидуальная и социальная, причем социальная мотивация в большей степениспособствуют самореализации в спорте, чем индивидуальная.
В соответствие с целью и выдвинутыми предположениями, решалисьследующие задачи:
1. определить теоретические основания изучениясамореализации личности;
2. определить теоретические основания изучениямотивации спортивной деятельности;
3. определить теоретические основания изученияспорта как вида деятельности;
4. провести экспериментальное исследованиесамореализации личности в спорте.
Методы и методики исследования. В исследовании применяются следующиеметоды: анализ научной литературы, анкетирование, интервьюирование, тестирование,математическая обработка данных. В качестве конкретных методик были отобраны следующие:тест ценностных ориентации Рокича (RVS — Rokeach Value Survay), адаптированная А.Гоштаутасом, А.А. Семеновым и В.А. Ядовым.; методика «Мотивы занятий спортом» разработаннаяА.В. Шаболтасом; методика «Изучение мотивов занятий спортом» разработанная В.И.Тропниковым.
Научная новизна. Были получены данные о процессе самореализации в спорте как моделидеятельности, требующей определенной мотивации. Показана значимость мотивации спортсменав становлении и динамике самореализации и спортивной карьеры. Исследована спецификапроцесса самореализации в спорте в зависимости от типа (вида) мотивации. Разработаннасобственная типология мотивов спортивной деятельности на основании проведенногоисследования.
Практическая значимость. Результаты работы могут быть использованы при диагностике и коррекциимотивационной структуры спортсменов. Как основание для разработки технологий практическойкоррекции лиц с трудностями самореализации в спортивной деятельности. На основеанализа полученных данных сформулированы практические рекомендации, которые могутбыть использованы для совершенствования психологической подготовки спортсменов.Данные, полученные в работе, могут быть включены в содержание спецкурсов по психологииспорта и общей психологии.
Структура работы. Диплом состоит из аннотации, введения, двухглав, выводов, библиографии и приложения. Объем диплома 111 стр. в тексте 20 таблиц.
Глава 1. Теоретические подходы к самореализации и мотивации спортивнойдеятельности в психологии
1.1 Психологические подходык проблеме самореализации
Известно, что наиболее полное раскрытие способностей человекавозможно лишь в общественно значимой деятельности. Причём важно, чтобы осуществлениеэтой деятельности детерминировалось не только извне (обществом), но и внутреннейпотребностью самой личности. Деятельность личности в этом случае становится самодеятельностью,а реализация её способностей в данной деятельности приобретает характер самореализации.
Термин «самореализация» используется в отечественной и зарубежнойпсихологической, педагогической, философской, социологической и другой общественно-научнойлитературе. Впервые термин «самореализация» (self-realisation) приводится в словарепо философии и психологии, изданном в 1902 г. в Лондоне: «Самореализация — осуществлениевозможностей развития Я». Такое определение соответствует доктрине, согласно которойвысшим конечным результатом развития является самореализация или самоосуществление.С тех пор было сформулировано множество определений понятия, но в последние годыисследовательский интерес к проблеме самореализации личности резко возрос.
Наиболее близкими к понятию «самореализация» являются понятия«самоактуализация» и «самоосуществление». Понятие «самоактуализация», как правило,описывается в психологической литературе со ссылкой на работы А. Маслоу. В зарубежныхпсихологических и философских словарях термин «самоосуществление» (self-fulfillment)чаше трактуется как свершившийся, конечный результат самореализации, полная реализациявозможностей личности.
Идея самореализации имеет давнюю историю в философии. «В качествевысшей ценности самореализация трактуется в философии Упанишад (с VIII до V в. дон. э.) и в даосизме (VI-V вв. до н. э.). На Западе учение о самореализации восходит,по крайней мере, к Аристотелю и отчасти к Платону, представляя собой не только теоретическийанализ этого феномена, но и практические рекомендации путей и способов индивидуальногосамоосуществления» [47].
Л.В. Рябова, рассматривая философский аспект самореализации человека,указывает на наличие существенных отличий в понимании самореализации на Западе иВостоке. «Человек Запада активно овладевает внешним миром, ведет себя в этом мирекак деятель и преобразователь, изменяя и подчиняя себе мир, западный человек утверждаетсебя. Восток действует иначе, он устремляется прямо к высшим ценностям и смысламбытия, а выход к этим ценностям мыслится через самоуглубление, замыкание в себе,через экстаз» [40]. Эти различия вызваны, прежде всего, не только разными культурнымиоснованиями самореализации человека Запада и Востока, но и различной ролью культурныхценностей в процессе самореализации. Предпочитаемые ценности во многом обусловливаютособенности ментальности того или другого народа.
В настоящее время проблема самореализации наиболее подробно изученас позиций социальной философии, отдельные вопросы самореализации рассматривалисьв социальной психологии, что и определило развитие представлений о самореализациив целом.
Изначально проблема самореализации личности являлась междисциплинарнойпроблемой, имеющей философские корни, но только с недавнего времени обрела статуспсихологической проблемы.
Концепция самореализации, как и близкие ей концепции самоактуализациитесно связаны с развитием гуманистической психологии на Западе во 2-й половине ХХстолетия, прежде всего в трудах таких зарубежных психологов гуманистического направления,как К. Роджерс, Э. Фромм, А. Маслоу и т.д.
Теория К. Роджерса в своей основе — феноменологическая теория.Роджерс считает стремление к самоактуализации врожденным и описывает его в понятиях«организм», Я, «идеальное Я», «реальное Я», «конгруэнтность—неконгруэнтность».
Феноменологическое поле представляет собой всю совокупность переживаний.Организм, по К. Роджерсу, — локус всего опыта переживаний. Сознание (или знание)— это символизация некоторого опыта переживания. Я (Я — концепция) является частьюфеноменологического поля, которая в большей степени дифференцирована и представляетсобой «организованный, согласованный концептуальный гештальт, построенный из перцепцийхарактеристик Я или «меня» и перцепций характеристик Я или «меня» к другим людями различным аспектам жизни, а также ценностей, связанных с этими перцепциями. Этотгештальт доступен сознанию, хотя не обязательно всегда осознан» [55].
Тенденция к актуализации, утверждению, усилению избирательна инаправлена на аспекты среды, способствующие конструктивному продвижению личности,ее завершенности и целостности. «Поведение в основе своей есть целенаправленнаяпопытка организма удовлетворить свои потребности, как они переживаются, в поле,как оно воспринимается» [55]. При наличии многих потребностей все они подчиненыосновной, базовой тенденции к становлению и самоусилению организма в целом. К. Роджерсапеллирует к тому, что линии самоактуализации заданы наследственно и проявляютсяв естественном созревании организма, в том, что в ходе созревания организм становитсяболее дифференцированным, развитым, специализированным.
К. Роджерс отмечает, что тенденция движениявперед реализуется только при условии ясного восприятия и адекватной символизациичеловеком своих выборов, проверки своих гипотез, различения им прогрессивного ирегрессивного поведения. Как индикатор таких условий, как меру соответствия К. Роджерсиспользует понятие «конгруэнтность—неконгруэнтность». В основе такого понятия лежитпредставление о предельном смысле цели человека как желания стать «самим собой»,вывод, сделанный К. Роджерсом, исходя из своего психотерапевтического опыта, являющийсябазисом его теории терапии и личностных изменений. Неконгруэнтность выражается впроявлении феноменологии (переживаниях, чувствах, ценностях) тревоги, угрозы. Конгруэнтностьсоответствует адекватности, гармоничности [37].
К. Роджерс выделяет виды конгруэнтности, способствующей самоактуализации.Конгруэнтность между Я — воспринимаемым и актуальным опытом переживаний организма(Я — организм). Человек адаптирован, зрел и полностью функционирует, когда он воспринимаеторганизмические переживания без тревоги, не опасаясь угроз и не прибегая к защитномухарактеру мышления и поведения. Конгруэнтность между субъективной реальностью (феноменологическимполем) и внешней реальностью (миром как он есть) исключает проявление враждебныхчувств по отношению к другим людям, чье поведение репрезентирует у человека егособственные отрицаемые чувства. Тенденция актуализации представляет собой «свойственнуюорганизму тенденцию развивать все свои способности, чтобы сохранять, развивать личность».Иными словами, помимо сохранения (понижения) напряжения тенденция актуализации включаетв себя повышение напряжения. Именно процесс личностного роста приводит к реализацииличностного потенциала. Такое представление подводит к пониманию конгруэнтностикак степени соответствия Я — реального Я — идеальному. Я — идеальное включает всебя атрибуты, которые человек хотел бы иметь, которые больше всего ценит и к которымстремится, в то время как Я — реальное отражает собственные характеристики «здесьи сейчас». И хотя Я меняется с обретением нового опыта, оно сохраняет качества целостнойсистемы гештальта и символизирует главную часть сознательного опыта индивида.
Расхождение между Я — идеальным и Я — реальным способствует саморазвитию,самосовершенствованию. Однако значительные расхождения могут стать препятствием,поскольку сопровождаются острым чувством неудовлетворения, которое может блокироватьи искажать намерения, привнося неконгруэнтность.
Представление о самореализации содержится и в работах Э. Фромма.Прежде всего, под истинно человеческой ориентацией Фромм понимает ориентацию набытие как на продуктивное использование своих способностей в единении с миром. Поего мнению, самореализация присуща каждому человеку и предполагает наличие продуктивнойактивности. «Понимание человеческой души должно основываться на анализе человеческихпотребностей, вырастающих из условий существования» [52]. В качестве таких потребностейЭ. Фромм называет: потребность в установлении связей, потребность в трансцендентности,потребность в корнях, потребность в идентичности, потребность в системе ориентации.Потребность в установлении связей (потребность в привязанности) состоит в необходимостипреодоления ощущения изоляции от природы и отчужденности. Отчужденность преодолеваетсяпосредством заботы, участия, ответственности за другого человека. Идеальное единениес миром достигается благодаря «продуктивной любви», способствующей совместному трудуи сохранению собственной уникальности. Стремление к трансцендентности как к созиданиюпозволяет достичь чувства свободы и собственной значимости. Потребность в корняхсостоит в том, чтобы ощущать себя частью мира. Это дает чувство стабильности и прочности,которое обеспечивается родственными связями. Потребность в идентичности реализуетсяв стремлении к собственной идентичности и/или идентичности с другим человеком, группой.И наконец, человеку необходима определенная система ориентиров для понимания мира,что позволяет ему действовать целеустремленно.
Э. Фромм особо выделял позитивную свободу — свободу, которая сочетаетпричастность к миру и независимость от него. Позитивная свобода предполагает спонтаннуюактивность в жизни, когда человек действует в соответствии со своей внутренней природой,используя в качестве ключевых компонентов любовь и труд. Фромм разделяет мнениео том, что человек творит свою жизнь сам и стремится к наибольшим достижениям (продуктивности,по Э. Фромму), и, подобно Роджерсу, рассматривает единение с миром в контексте конгруэнтности.
Таким образом, самореализация, по Фромму имеет социально детерминированныйхарактер. Неотъемлемый атрибут самореализации по Э. Фромму — «продуктивная самореализация»[45]. Это созвучно взглядам А. Маслоу о том, что тенденция к самоактуализации предполагаетруководство Б — ценностями (бытийными ценностями, метапотребностями). Такая позицияблизка и взглядам А. Адлера на то, что человек стремится к превосходству как к достижениюбольшего из возможного. По мнению А. Маслоу, это высшие уровни потребностей: потребностив самоуважении, потребности в достижении высших метаценностей (Истины, Добра, Справедливости,Красоты и т. д.), поскольку самоактуализация — то есть реализация желания человекабыть, каким он может стать, — достижение вершины потенциала.
А. Маслоу существенно развил определение самоактуализации, данноеК. Гольдштейном, теоретиком организмического направления. Гольдштейн утверждал,что самоактуализация является основным и, по сути, единственным мотивом организма.Удовлетворение любой потребности, которая стала ведущей (в еде, во власти, в достиженияхи др.), служит предпосылкой для самореализации всего организма. Самоактуализацияявляется основой развития и совершенствования организма, творческой тенденцией человеческойприроды. Так как люди имеют различные внутренние потенции и окружение, различаютсяцели и пути их самореализации. Потенции индивида, по К. Гольдштейну, связаны с тем,что предпочитает индивид и что он делает лучше всего, к чему у него есть способности.Гольдштейн отдавал предпочтение сознательной мотивации, отличая бессознательноекак фон, в который отступает сознательное и из которого оно возникает по мере необходимостидля самореализации. К. Гольдштейн подчеркивал необходимость согласия со средой,поскольку она дает средства для самоактуализации, а также может содержать препятствия.Здоровым организмом является тот, в котором «тенденция к самоактуализации действуетизнутри и который преодолевает сложности, возникающие из-за столкновений с внешниммиром, не на основе тревоги, но благодаря радости победы» [53]. Приход к согласиюсо средой, прежде всего, заключается в обладании ею либо в приспособлении к ней.При большом разрыве между целями и реалиями среды организм вынужден отказыватьсяот некоторых целей пытаться самоактуализироваться на более низком уровне. Актуализациявыражается в действиях организма по выполнению актуальной задачи в данной ситуациии учете требований, с которыми он должен считаться. Задачи определяются «сущностью»организма, «преградами» среды и «приходом к согласию» организма и среды. Изменениеорганизма, вызванное стимулами среды, через определенное время нивелируется, восстанавливаетсясоответствие природе организма. Гольдштейн говорит о «реорганизации» старых паттернов,об их смене на более эффективные, о вытеснении отношений и убеждений, которые противоречатразвитию всей личности, об обретении предпочтительных способов поведения.Все этовпоследствии, как мы уже отмечали, К. Роджерс рассматривает в терминах «конгруэнтность— неконгруэнтность» на уровне феноменологического проявления.
Понятие «самореализация» также использовалосьГольдштейном при исследовании поведенческих паттернов в речевых проявлениях. Авторподчеркивал, что посредством языка «индивид приходит к соглашению с внешним мироми самореализуется», «индивидуальное речевое проявление может быть понято толькопод углом зрения его отношения к функционированию целостного организма в его стремлениимаксимально самореализоваться в данной ситуации». Система «организм—среда», являвшаясяпредметом исследований Роджерса и Гольдштейна, осмысливается также в работах А.Ангъяла как многомерная в контексте саморазвития личности. Согласно воззрениям Ангъяла,саморазвитие происходит в трех измерениях личности. Человек развивает глубинныепотребности и, соответственно, более совершенные паттерны, их удовлетворяющие (вертикальноеизмерение). Развитие состоит в возрастающей эффективности и продуктивности (прогрессивноеизмерение), что выражается в нахождении более короткого пути достижения целей иминимизации затрат. Улучшается координация, увеличивается многогранность поведениячеловека (горизонтальное измерение). Саморазвитие характеризуется гармоничным ростомв трех направлениях [22].
Тенденция саморазвития, по А. Ангьялу,заключается в сочетании фаз входа и выхода. Человек является открытой системой,сочетание данных фаз означает ассимиляцию среды, что служит базой для автономии(самодетерминации) (фаза входа) и продуктивности — база для гомономии (стремлениек соответствию среде) (фаза выхода). Ангьял описывает развитие в терминах «биосферы»и ее динамики. Он считает, что существует напряжение между полюсом среды и полюсоморганизма (энергия биосферы), так как среда «тянет» в свою сторону, а организм —в свою. Тенденция автономии проявляется в том, что человек пытается удовлетворитьсвои интересы, подчиняя им среду. Автономия достигается разными путями: стремлениемк превосходству, достижениям, приобретениям и т. д. Тенденция гомономии состоитв стремлении участвовать, соответствовать средовым феноменам, что мотивирует человекана любовь (к людям, природе и т. д.). В целом, иными словами, саморазвитие человеказаключается в том, что он берет и отдает, развивая свою биосферу (организм и среду).
Таким образом, саморазвитие заключаетсяв возрастании автономии и гомономии (ведущий системный принцип биосферы) и их сочетании(фазы входа и выхода), что способствует росту в направлении развития глубинных потребностейи способов их удовлетворения, возрастанию эффективности и продуктивности, улучшениюкоординации и увеличению многогранности поведения.
Процесс саморазвития во многом определяетсяповедением человека, его Я — концепцией. Сумма Я — концепций человека составляетсимволическое Я по А. Ангьялу. Однако не всегда поведение человека, управляемоесимволическим Я, то есть соответствующееобразу самого себя, соответствует реальнымпотребностям организма, так как может искажать реальность биосферы [22].
Как мы отмечали выше, представление осамореализации складывалось в основном в рамках гуманистического направления с опоройна философские воззрения. Нами уже упоминалась концепция А. Маслоу получившая широкийрезонанс среди психологов благодаря оптимистическому подходу к человеку и его возможностям.Несомненно, она заслуживает более подробного рассмотрения.
А. Маслоу отмечает, что человек обладаетврожденными потребностями, способностями. Некоторые из них индивидуально уникальны.Здоровое, нормальное и желательное развитие заключается в актуализации этой природы,в реализации этих возможностей. Внутренняя природа, на его взгляд, «слаба, хрупка,тонка, легко одолевается привычкой, давлением культуры, неправильным к ней отношением.Но… она вряд ли исчезает у здорового человека — а быть может, и у больного. Дажеотвергаясь, она продолжает подпольное существование, вечно стремясь к актуализации»[54].
Согласно А. Маслоу, человек становится деструктивным в результатефрустрации либо неудовлетворенности основных потребностей. Отказ от становления,роста и отрицание возможностей полноценного человеческого существования ограничиваютвозможности человека жить максимально насыщенной жизнью, наилучшим образом выявитьсвои способности, сделать что-то значимое в жизни. По Маслоу, самоактуализирующийсячеловек способен принять жизненный вызов и создать достойную жизнь, полную смысла.Автор особо отмечал творчество как универсальную характеристику самоактуализированногочеловека, ведущую ко всем формам самовыражения. А. Маслоу рассматривает человекакак «желающее существо». Человек мотивирован на поиск личных целей, что делает егожизнь значительной и осмысленной. При удовлетворении одной потребности актуализируетсядругая и т. д. Согласно концепции А. Маслоу, потребности человека врожденные, ониимеют иерархическую структуру. Иерархия потребностей в порядке их доминированиявключает потребности: физиологические, безопасности и защиты, принадлежности и любви,самоуважения, самоактуализации. Однако человек может быть одновременно мотивированпотребностями разного уровня. Автор различает базовые потребности и метапотребности.Базовые потребности находятся на нижнем и среднем уровнях иерархии. Метапотребности,в отличие от базовых, не имеют иерархии, они могут взаимозамещаться. Когда не удовлетворяютсяметапотребности, человек считает свою жизнь бессмысленной, он заболевает, испытываяотчужденность и апатию, становится циником. А. Маслоу это называл метапатологией.Маслоу выделяет дефицитарные мотивы и мотивы роста. К дефицитарным мотивам он относит,прежде всего, низкоуровневые потребности, особенно физиологические требования итребования безопасности. Дефицитарные мотивы возникают при попытке изменить существующиеусловия, воспринимаемые как фрустрирующие, вызывающие напряжение. Мотивы роста имеютболее отдаленные цели и призваны реализовать метапотребности. Удовлетворение дефицитарныхпотребностей ведет к уменьшению напряжения, метапотребностей — к увеличению напряжения.По мнению А. Маслоу, дефицитарная жизнь (Д-жизнь) характеризуется отказом относитьсяк чему-то серьезно, стремлением заниматься вещами несложными, но приятными, рутинностью.Бытийную жизнь, или метажизнь (Б — жизнь) Маслоу определяет как усилие, рывок виспользовании своих способностей в максимальной степени. Достижение Б — ценностейвызывает счастливые и волнующие моменты бытия — моменты высшей зрелости, индивидуальностии наполненности. Человек достигает вершинных (пиковых) переживаний. Теряется чувствовремени и места. Человек полагает, что произошло что-то очень значительное и ценное.Маслоу приводит следующие характеристики самоактуализированных людей: более эффективноевосприятие реальности, принятие себя, других и природы, непосредственность, простотаи естественность, центрированность на проблеме, независимость, потребность в уединении,автономия, свежесть восприятия, вершинные переживания, общественный интерес, глубокиемежличностные отношения, демократический характер, разграничение средств и целей,философское чувство юмора, креативность, сопротивление окультуриванию. Вместе стем автор отмечает, что самоактуализированные люди могут быть подвержены неконструктивнымпривычкам, тщеславию, раздражительности, чувству вины и т. п. Отметим, что наличиеразвитых характеристик самоактуализации является необходимым, но далеко не достаточнымусловием самореализации личности. Необходимо также принимать во внимание и иныехарактеристики, влияющие на процесс самореализации [26].
Так же понятие «самореализация» использовал в своих работах попсихологии личности А. Адлер. По его мнению, люди, прежде всего, стремятся к превосходству,что представляет собой фундаментальный закон человеческой жизни. Превосходство Адлерпонимал как достижение наибольшего из возможного. Такое стремление является врожденным,потому что это и есть сама жизнь. Иными словами, это «нечто, без чего жизнь человеканевозможно представить». Автор делает акцент на социальных детерминантах личности,рассматривая индивида как творческое и самоопределяющееся целое с учетом его индивидуальнойсубъективности. Адлер не дает психологического определения самореализации личности,ограничиваясь философским подходом. Механизмы самореализации им также не приводятся.Однако Адлер всегда признавал, что человек обладает самосознанием и способен планироватьсвои действия, управлять ими, осознавая значение своих действий для собственнойсамореализации. По А. Адлеру, человек сам творит свою личность. Обладая креативнымЯ, он ставит перед собой цель и определяет пути ее достижения. Однако цель субъективна,она существует «здесь и сейчас» и может быть недостижимой, фикцией. Тем не менее,цель является реальным стимулом. Посредством креативного Я интерпретируется, осмысливаетсяопыт организма и, прежде всего, изыскивается опыт в осуществлении жизненного стиля,уникального для человека [2].
Таким образом, мы рассмотрели представления о самореализации личностив зарубежных психологических теориях, которые в большей степени носят описательный(феноменологический) характер и базируются на гуманистическом подходе. Подчеркнем,что они опираются на философские представления о самореализации и не обозначаютсобственно психологическую сущность представлений о самореализации, характерныхдля уровня современной психологической науки. В них отсутствуют психологическиекатегориальные построения, так как не ставилась задача создания теоретико-методологическихразработок. Всем им свойственно понимание самореализации (самоактуализации) какврожденного свойства человека.
В отечественной психологической литературе термин «самореализация»не употреблялся вплоть до конца 1990-х гг. Можно больше говорить об истоках понятия«самореализация», чем о стройной теории. Первые упоминания термина «самореализация»,базирующегося на философских подходах, встречаются в статьях Б.Д. Парыгина, посвященныхнаучно-техническому прогрессу и самореализации личности [29]. Более того, несмотряна то, что термин «самореализация» начинает употребляться в названиях диссертацийпо социальной психологии, дефиниция его в отечественной психологической литературене приводилась. Проблема самореализации личности ранее не выделялась как самостоятельнаяпсихологическая проблема.
Истоки представлений о самореализации личности в отечественныхпсихологических теориях можно усмотреть, начиная с введения в обращение понятия«личность» и изучения движущих сил ее развития, а также с попыток ответить на связанныес этим понятием ключевые вопросы. Так, еще В.М. Бехтерев в период становления психологиикак науки обращался к исследованию личности, условий ее развития и здоровья, несоглашаясь с пониманием изучения ее субъективного аспекта как пассивной стороны.В своей работе «Сознание и его границы», опубликованной в 1888 г., Бехтерев касаетсявзаимных отношений сознательной и бессознательной сфер. Рассматривая бессмертиечеловеческой личности как научную проблему, академик В.М. Бехтерев, вероятно, полагал,что в этом и заключается высшая степень самореализации личности. Представление осамореализации как реализации человеком своего потенциала непосредственно не рассматривалось,однако подспудно существовало в психологической литературе достаточно давно. К понятиюпотенциала человека обращались В.Н. Мясищев, Б.Г.Ананьев, Б.Ф. Ломов [21].
Подчеркивая ключевое значение понятия потенциала, В.Н. Мясищевотмечал, что ядро личности составляет система отношений человека к внешнему мируи самому себе. Концепция Мясишева опиралась на воззрения о психологической реальности(эндопсихика, экзопсихика) ученика В.М. Бехтерева — А.Ф. Лазурского [21].
Б.Г. Ананьев, следуя традиции В. М. Бехтерева и развивая комплексныйсистемный подход к человеку, выделял иерархические, соподчиненные уровни психическойорганизации человека (индивид, личность, индивидуальность). В понятие потенциалаАнаньев включал развитие человека как личности и как субъекта деятельности, отмечая,что во взаимосвязях их особенностей, обусловленных природными свойствами индивида,и складывается индивидуальность («глубина» личности). Исследование жизненного путиличности, ее самоопределения, интеллектуального потенциала, на необходимость изучениякоторых указывал Б.Г. Ананьев, осуществлялось продолжателями его учения (Е.Ф. Рыбалко,В.А. Ганзен, Л.А. Головей, Л.А.Кулешова, В.В. Лоскутов и др.). Согласно концепцииАнаньева, потенциал человека кроется во взаимосвязях системокомплексов свойств различныхуровней организации человека — это направление получило свое отражение в работахТ.П. Зинченко и других исследователей [4].
По мнению Б.Ф. Ломова, потенциал человека представлен его способностями,системой знаний, умений и навыков [22]. Такие взгляды этого ученого успешно развивалисьв трудах его последователей — В.А. Барабанщикова, Д.Н. Завалишиной, В.А. Пономаренкои др.
Как следует из психологических теорий, в которых употребляетсяпонятие «самореализация», вопросы мотивации являются их сердцевиной. В русле представленийо самореализации в психологических учениях обретает ключевое значение влияние мотивационно-потребностнойсферы личности, ее смысложизненных и ценностных ориентации. Известное выражениеВ. Франкла «Если потребности нас толкают, то ценности притягивают» указывает наведущую роль мотивационно-потребностной сферы и ценностных ориентации личности.К. Клакхон отмечает, что если побудительная сила потребностей зависит от обстоятельств,ситуативно изменчива, то ценности стабильны. В психологической литературе до настоящеговремени нет единого понимания мотива, но на такие его особенности, как побудительностьи целенаправленный характер, указывает большинство психологов. Так, по С.Л. Рубинштейну,мотив — это «осознанное побуждение для определенного действия»[38]. Е.П. Ильин определяетмотив как «сложное психологическое интегральное образование, побуждающее человекак сознательным действиям и поступкам и служащее для них основанием»[16].Соответственно,потребности «подпитывают» мотивы посредством своего развития и перехода в иное качество— преобразования побуждения к активности (как состояния / нужды) через соотнесениес соответствующим объектом и обретение предметного содержания в мотивы (побужденияк достижению реальных целей).
П.М. Якобсон, затрагивая проблему самореализации, исходит из понятиязрелой личности и выделяет следующие критерии ее становления. Под личностной зрелостьюон понимает, прежде всего, социальную зрелость, которая выражается в том, насколькоадекватно понимает человек свое место в обществе. Однако социальная зрелость обусловливаети предполагает наличие психологической зрелости. «Не может быть полной психологическойзрелости у социально незрелой личности, характеризующейся инфантильностью сужденийи действий, непониманием требований общества и т. д.» [50]. По Якобсону, психологическаязрелость предполагает не только многообразные и глубокие знания о различных аспектахсоциальной и природной действительности, но и внутреннюю затронутость личности этимифактами, «живой отклик на важные явления социальной жизни, понимание отношений людей,их внутренней жизни». Данная способность только тогда характеризует полноценнуюличность, когда она обладает умением остановить внимание на главном и отдать емуосновную энергию, активность, творческое отношение. Но процесс самореализации личностидля П.М. Якобсона не является самоцелью, он включается в контекст более широкихсоциальных целей, связанных с глубокой общественной направленностью человека.
О том, что самореализация является показателемличностной зрелости и одновременно условием ее достижения, говорил и профессор А.А.Реан. При этом в стремлении к саморазвитию он видел источник долголетия человека,причем не только физического, но и социального, личностного. «Постоянное стремлениек саморазвитию не только приносит и закрепляет успех на профессиональном поприще,но и способствует профессиональному долголетию» [36]. Однако А.А. Реан утверждает,что идея саморазвития, взятая «в чистом виде», вне связи с феноменом самотрансценденции,является недостаточной для построения психологии личностной зрелости. Самотрансценденциюмногие исследователи связывают с выходом человека за пределы своего «Я», с его преимущественнойориентацией на окружающих, на свою социальную деятельность, иными словами, на все,что так или иначе нельзя отождествить с ним самим. «Быть человеком – значит бытьнаправленным не на себя, а на что-то иное» (В. Франкл) [21]. По мнению А.А. Реана,категоричное противопоставление самотрансценденции и самоактуализации как двух альтернативнецелесообразно.
Похожую точку зрения на проблему самореализацииличности можно проследить и в работах еще одного известного отечественного ученого– И.С. Кона. Выражение «найти себя», пишет И.С. Кон, подразумевает не столько познаниеи выявление чего-то изначально «данного» индивиду, сколько самоосуществление, реализациюизбранной им сущности и жизненного пути. Поиск себя начинается с определения и утверждениясвоей особенности, которая впоследствии не только отличает человека от других, нои соединяет его с ними. «Мое тело дано мне природой, мои жизненные переживания зависятот внешних воздействий, мое социальное положение и имущество – мои лишь постольку,поскольку это признают окружающие, а продукты моего духовного творчества, объективировавшись,обретают независимость от меня» [20]. Чтобысостоятся как личность, считает И.С. Кон, человек должен мочь, сметь и уметь выбиратьсвой путь и принимать на себя ответственность. При этом категория «мочь» описываетдиапазон объективных, потенциальных возможностей и выборов человека, «сметь» – уровеньего притязаний и нравственный потенциал, а «уметь» – знания и навыки, с помощьюкоторых человек реализует свои возможности. Но потребность в самореализации бесконечна,и пока человек жив, в нем всегда сохраняются какие-то нераскрытые возможности, которыевновь и вновь побуждают его идти дальше, достигая новых вершин, еще больше совершенствуясебя.
М.Р. Гинзбург, в своей статье «Психологическоесодержание личностного самоопределения» вводит термин «жизненное поле личности»,которое рассматривает как совокупность индивидуальных ценностей, смыслов и пространствареального действования – актуального и потенциального, охватывающего прошлое, настоящееи будущее. С психологической стороны прошлое существует как опыт, будущее – какпроект, а настоящее – как действенность. Данные характеристики находятся между собойв сложном взаимодействии, и, собственно, они, по словам М.Р. Гинзбург, конституируютжизненное поле личности. Функции этих компонентов исследователь определяет следующимобразом: психологическое прошлое – воплощение прошлого опыта; психологическое настоящее– саморазвитие (самопознание и самореализация); психологическое будущее – обеспечениесмысловой и временной перспективы [6].
При этом психологическое прошлое по отношениюк психологическому настоящему задает границы и характер саморазвития, обусловливаетего успешность или неуспешность, вследствие чего по отношению к психологическомубудущему либо обеспечивает и придает уверенность человеку, либо подрывает и делаетего действия сомнительными. Это означает, что на основе прошлого опыта, успеха илинеудачи в реализации тех или иных задач у человека формируются ожидания своего будущего,в котором также прогнозируется успех или неудача.
Психологическое настоящее по отношениюк психологическому прошлому реализует итог прошлого развития, но при этом обладаеткорригирующими возможностями, компенсируя предшествующие неудачи. В зависимостиот эффективности – неэффективности саморазвития в психологическом настоящем будущеетакже будет определяться как осмысленное или бессмысленное. Только позитивно ориентированноесаморазвитие, по словам М.Р. Гинзбург, наполняет будущее смыслом, структурируетего и делает человека субъектом собственного становления. Но не только настоящеевоздействует на будущее, но, в свою очередь, те или иные ожидания о будущем оказываютвлияние на поведение человека в настоящем. Автор считает, что основная функция психологическогонастоящего – это саморазвитие, основными компонентами которого являются самопознаниеи самореализация. При этом самопознание рассматривается как присвоение определенныхценностей и их осознание как своих собственных, а самореализация – как воплощениеэтих ценностей в определенных видах деятельности. В итоге успешная самореализацияличности характеризуется наличием собственной активности, проявлением своей индивидуальности,творческого начала в различных сферах жизнедеятельности[6].
Д.И. Фельдштейн в своем понимании самореализацииисходит из того, что в процессе онтогенеза растущий человек овладевает общественнымопытом, присваивает его, делает своим достоянием, то есть происходит социализация.В то же время человек приобретает и все большую самостоятельность, относительнуюавтономность, то есть происходит его индивидуализация. По сути, это неразрывно взаимосвязанныекомпоненты единого процесса личностного развития, пишет Д.И. Фельдштейн, определенныйуровень которого порождает самодетерминацию, самоуправление личности, сознательноорганизующей свою собственную жизнь, а, следовательно, и определяющей в той илииной мере свое собственное развитие.
В сущности, все личностное становление,утверждает Д.И. Фельдштейн, заключается в реализации индивидуально-социального (индивидуальногоосвоения социального и индивидуального отторжения и воспроизводства социального)как выражения общего социального, присвоение которого проявляется в определенномуровне самосознания, самоопределения. «Социальное в его проявлении в индивидуальном– это своего рода, условно говоря, сублимация (процесс приобретения и переключенияэнергии аффективных влечений на цели социальной деятельности и культурного творчества)всеобщего социального в индивиде, то есть всего того, чего достигло человечество,– это система социально-психологических приобретений, которая характеризует их главногоносителя – человека» [44]. И осуществление себя как личности, по словам Д.И. Фельдштейна,состоит в том, что человек имеет возможность, испытывает необходимость реализацииэтой сублимированной сущности, пропуская ее через себя, выступая ее владельцем,вырабатывая свою собственную позицию – индивидуализируясь. В процессе социальногосозревания осуществляется не только осознание, присвоение и реализация, с учетоминдивидуальных особенностей, социальных норм, отношений и принципов, но и присвоениеи реализация новой «самости» (нового уровня самосознания, самоопределения). Это,в свою очередь, по Д.И. Фельдштейну, позволяет индивиду не только воспроизводитьв деятельности присвоенное им социальное, но и обеспечивает соответствующие возможностив этом воспроизводстве и формировании новой социальной позиции, а также возможностидальнейшего осуществления себя как действенного субъекта.
Итак, для Д.И. Фельдштейна самореализацияличности заключается «в развертывании оптимальной способности воспроизводства способностейчеловеческого рода, развития этих способностей при потребности постоянно выходитьза существующие пределы, разрывая возможности воспроизводства, достигая наиболееполного воплощения в индивидуальной форме своей родовой социальной сущности общественногосущества» [44].
Возможно, главная цель развития личности– это более полная реализация человеком самого себя на основе своих потенциальныхспособностей и возможностей. Но процесс самореализации представляется нам не достижениемопределенной вершины – это, прежде всего бесконечный и динамичный процесс развитияи совершенствования личности на протяжении всего жизненного пути, который невозможенбез участия других людей, в полной изоляции и противопоставлении себя обществу.
Несмотря на устоявшееся представление о самореализации, значениепонятия «удовлетворенность самореализацией» как основной характеристики ее успешностичасто лишь предполагается как следствие из определения самореализации, но не операционализируетсяконкретно. По-другому, удовлетворенностью самореализацией, можно назвать субъективнойоценкой достигнутой самореализации. Когда мы говорим о самореализации, как о реализацииценностей, мы предполагаем наличие некоторого объективного уровня реализации ценностейчерез соответствующие достижения личности. Вместе с объективным уровнем самореализации,существует и оценка самим человеком собственного уровня самореализации, которая,очевидно, может не совпадать с объективным уровнем, но, логично предположить, должнав большей или меньшей степени ему соответствовать.
Е.И. Головаха использует в данном контексте понятие «жизненнаяудовлетворенность». Автор пишет, что «жизненную удовлетворенность нельзя рассматриватьтолько как одномоментное переживание полноты настоящего. В отличие от удовольствия,извлекаемого из текущей ситуации, удовлетворенность жизнью охватывает и прошлое,и будущее, то есть перспективу, которая нередко позволяет человеку ощутить высокоечувство жизненной удовлетворенности, даже тогда, когда он находится в бедственномположении» [8]. Таким образом, автор подчеркивает, что помимо ситуативного удовольствия,обусловленного достижением того или иного локального результата, существует удовольствие,определяемое человеческой жизнью в целом, зависящее не только от совокупности прошлыхдостижений, но и осознаваемого потенциала достижений.
К.А. Абульханова-Славская использует понятие «удовлетворенность»,применяя его в основном в значении удовлетворенности реализацией уровня притязаний.Уровень притязаний, действительно, является важной составляющей самореализации,определяя для человека ориентиры самореализации. Понятие уровня притязаний такженеобходимо рассмотреть в контексте построения представлений о самореализации и удовлетворенностисамореализацией [1].
В психологии понятие притязаний было введено К. Левиным и исследовалосьсоотносительно с достижениями личности. Уровень притязаний определяется совокупностьюпредставлений человека о своей личности, о своих возможностях, о планируемых, предполагаемыхдостижениях. Уровень притязаний, также как самореализация, относится к более общим,интегральным понятиям, образуя более высокий понятийный уровень, чем, например,уровень «деятельность-мотив». Понятие «притязания» настолько шире понятия «мотив»,насколько «самореализация» шире «деятельности». Если мотив можно рассматривать какконкретное побуждение, направленное на предмет, то притязания охватывают все смысловоепространство, в котором могут возникнуть мотивы. Если мотив может быть ситуативным,то притязания – это личностное выражение потребностей. Удовлетворенность деятельностьюво многом определяется реализованностью мотива. То же можно сказать и о связке «самореализация- уровень притязаний» – удовлетворенность самореализацией в значительной мере определяетсястепенью реализованности притязаний.
Наиболее применимым к определению удовлетворенности самореализациейявляется понятие достижений личности. Под достижениями понимаются как реальные результатыдеятельности человека, так и результаты, выражающиеся в развитии способностей икачеств личности, или, по определению Абульхановой-Славской, в ощущении повышения«трудоспособности». Адекватность достижения вложенным усилиям – еще одна важнейшаяхарактеристика процесса самореализации. В этой связи Абульханова-Славская говорито губительной «непропорциональности тех психических и личностных затрат, той «цены»,которую личность платит за свои реальные достижения. Это можно выразить как своегорода психологический закон: слишком высокая психологическая цена, затраченная нажизненные достижения, понижает мотивацию, притязания. Возможностям данной личностидолжна быть пропорциональна мера усилий, действий, затрат, при которой личностьиспытывала бы подлинную удовлетворенность. Когда цена является слишком малой, когдауспех приходит без всяких усилий со стороны личности, то личность также перестаетиспытывать удовлетворение…» [1].
Таким образом, необходимым и достаточным критерием субъективнойудовлетворенности самореализацией являются три условия:
1) достижение желаемого результата деятельности,
2) максимальное использование своих физических и психических возможностейв процессе деятельности,
3) разумная субъективная «цена» результата. Выполнение этих условийв ходе всякой деятельности возможны только в случае правильной постановки цели деятельности.Человек должен обладать способностью к саморегуляции — адекватной оценке своих возможностейи постановке задач, являющихся для него не простыми и не сложными, а нормальными,выполняемыми на пределе, но не выходящими за пределы его возможностей.
М.С. Иванов считает, что удовлетворенность самореализацией вомногом определяется степенью реализации ценностей личности, поскольку ведущие ценностиличности и являются основными сферами самореализации. На основании этого автор используетпри изучении самореализации личности методический прием, основанный на использованииметодики изучения ценностных ориентаций Рокича, когда среднее арифметическое оценкиреализации терминальных ценностей в процентах принимается за величину удовлетворенностисамореализацией [14].
В целом, исходя из проведенного анализа представлений о самореализацииличности в психологических теориях, можно сказать о том, что истоки представленийо самореализации присутствовали в контексте других психологических проблем и в тоже время, очевидно, что самореализация не являлась предметом специального изученияи не была выделена как самостоятельная психологическая проблема. Это позволяет нетолько обозначить самореализацию как психологическую проблему, требующую отдельногонаучного изучения, но и продвинуться в понимании собственно психологической сущностисамореализации как предмета исследования. Наряду с увеличением интереса к феноменусамореализации личности, обусловленным пониманием ее определяющей роли в жизнедеятельностичеловека, потребность научного обоснования и изучения самореализации личности какпсихологической проблемы несомненна. В настоящее время существуют терминологическиерасхождения и различия в толковании самореализации личности разными авторами, отсутствуютразработанные психологические теории и модели самореализации личности.
1.2 Спорт как вид деятельности
У современного человека имеется множество различных видов деятельности,число которых примерно соответствует количеству имеющихся потребностей. Деятельность- это целесообразное приобретение объекта субъектом для получения продукта, удовлетворяющегонекоторую потребность. Это взаимодействие субъекта с объектом, в процессе которогообъект приобретает субъективную форму образов, ориентирующих на его преобразование.
Продукты деятельности, удовлетворяющие соответствующие потребности,представляют собой ее мотив. Превращение исходного предмета в продукт — сложныйи многоступенчатый процесс, разделяемый во времени. Поэтому в нем выделяются промежуточныепродукты. Получение каждого из них выступает как цель. Система целей определяетобщее направление деятельности, последовательность действий и последовательностьпреобразования исходного объекта в продукт [48].
Каждая цель выступает перед субъектом в определенных условияхее достижения; связь цели и условий характеризует задачу. Преобразование условийпри достижении цели — это действие субъекта (решение задачи). Условия достиженияодной и той же цели могут меняться, поэтому меняется и содержание действия, то естьего операция (одно и то же действие может иметь разный состав операций).
Проще определить основные параметры, в соответствии с которымиможно описывать систему человеческих потребностей, и далее, пользуясь ими, даватьхарактеристики видов деятельности, присущих конкретному человеку. Таких параметровтри: сила, количество и качество потребностей. Под силой потребности имеется в видузначение соответствующей потребности для человека, ее актуальность, частота возникновенияи побудительный потенциал. Более сильная потребность является более значимой, возникаетчаще, доминирует над другими потребностями и заставляет человека вести себя такимобразом, чтобы в первую очередь была удовлетворена именно данная потребность [25].
Количество — это число разнообразных потребностей, имеющихся учеловека и время от времени становящихся для него актуальными. Есть люди, у которыхчисло потребностей относительно невелико, и они вполне успешно справляются с ихсистематическим удовлетворением, получая удовольствие от жизни. Но есть такие, которыеимеют множество различных, порой противоречащих друг другу, несовместимых потребностей.Актуализация таких потребностей требует одновременного включения человека в различныевиды деятельности, причем нередко возникают конфликты между разнонаправленными потребностями,и ощущается дефицит времени, необходимого для их удовлетворения.
Под своеобразием потребности имеются в виду предметы и объекты,с помощью которых та или иная потребность может быть достаточно полно удовлетворенау данного человека, а также предпочитаемый способ удовлетворения этой и других потребностей.Например, познавательная потребность одного человека может быть удовлетворена врезультате систематического просмотра только развлекательных передач по телевидению.Другому для полного удовлетворения аналогичной потребности мало чтения газет, книг,прослушивания радио и просмотра телепередач. Третьему помимо перечисленного необходимосистематическое общение с людьми — носителями полезной информации познавательногохарактера, а также включение в интересную самостоятельную творческо-поисковую работу.
В соответствии с описанными параметрами, характеризующими системучеловеческих потребностей, можно индивидуально представить и описать совокупностьдеятельностей, характерных для отдельно взятого человека и для групп людей. В этомслучае по каждому из названных параметров и по разнообразию их сочетаний можно составитьи предложить классификации видов человеческой деятельности [39].
Но есть и другой путь: обобщить и выделить основные виды деятельности,свойственные всем людям. Они будут соответствовать общим потребностям, которые можнообнаружить практически у всех без исключения людей, а точнее — видам социальнойчеловеческой активности, в которые неизбежно включается каждый человек в процессесвоего индивидуального развития.
Это — общение, игра, учение и труд. Их следует рассматривать вкачестве основных видов деятельности людей. Общение — первый вид деятельности, возникающийв процессе индивидуального развития человека, за ним следуют игра, учение и труд.Все эти виды деятельности носят развивающий характер, то есть при включении и активномучастии в них ребенка происходит его интеллектуальное и личностное развитие.
Общение рассматривается как вид деятельности, направленной наобмен информацией между общающимися людьми. Игра — это такой вид деятельности, результатомкоторого не становится производство какого-либо материального или идеального продукта(за исключением деловых и конструкторских игр взрослых людей и детей). Игры частоимеют характер развлечения, преследуют цель получения отдыха. Иногда игры служатсредством символической разрядки напряженностей, возникших под влиянием актуальныхпотребностей человека, которые он не в состоянии ослабить иным путем.
Тем не менее, игры имеют большое значение в жизни людей. Для детейигры имеют по преимуществу развивающее значение, а у взрослых служат средством общения,разрядки. Некоторые формы игровой деятельности приобретают характер ритуалов, учебно-тренировочныхзанятий, спортивных увлечений.
Отталкиваясь от предложенного выше понятия «игра», представляетсявозможным на этой основе конкретизировать определение понятия «спортивные игры».
Спортивные игры – это индивидуальные или командные виды игр, вкоторых действия соперников направлены на овладение и действия (определяемые правиламиигры) с общим для всех участников предметом игры с целью достижения победы над соперником.
Такое определение будет соответствовать принятому в теории спортаопределению понятия «вид спорта», под которым понимается «…сформировавшийся в ходеразвития спорта вид (разновидность) соревновательной деятельности, отличающийсясвоим конкретным предметом состязания…» [27].
Близкое по значению определение спортивных игр дается в немецкомтолковом словаре спортивных терминов, где под «спортивными играми» понимается «…социальная двигательная активность, свойственная людям, в которой объединены компонентыспорта (соревнования) и собственно игра» [51].
В предлагаемой формулировке определения спортивных игр присутствуютдва существенных признака. Один позволяет выделять и отличать спортивные игры отдругих видов спорта – это наличие общего для всех участников предмета игры (сутьигры), посредством которого набираются необходимые для победы в соревновании очки,баллы, голы, шайбы и т.п.
Второй – определяющий существенный признак спортивной игры (сутьспорта), позволяет выделить из всей массы разнообразных игр, игровой деятельностиналичие специфической спортивной цели игры – победы над соперником, которая соответствуетузкому определению спорта как собственно соревновательной деятельности.
В современной теории и методике спортивных игр существует множествоопределений игры, например: «исторически сложившегося общественного явления, самостоятельноговида деятельности, свойственной человеку», которые носят общий характер и не позволяютопределить ее место среди физических упражнений и других видов деятельности [5].
Общепринятого определения понятия «спорт» в современной литературемы не обнаружили. Практически каждая работа, посвященная фундаментальным проблемамспортивной деятельности, содержит свое определение, подчеркивающее те или иные стороныэтой деятельности. Например, в Толковом словаре спортивных терминов в статье «Спорт»говорится: «Спорт — составная часть физической культуры; средство и метод физическоговоспитания человека; соревновательная деятельность и подготовка к ней, а также специфическиеотношения, нормы и достижения, связанные с этой деятельностью» [32]. Имеется шестьразличных определений спорта, в том числе: «Игровое состояние или другое приятноевремяпрепровождение, требующее некоторого мастерства и определенной физической подготовки»[32]; «совокупность взглядов, мероприятий, средств и деятельности, направленнойна достижение высоких результатов в соревнованиях»; «система организации и проведениясоревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений».Авторы словаря останавливаются на следующем определении: «Спорт есть специфическийвид деятельности, специально организованный процесс, направленный на выявление предельныхвозможностей человека» [32].
Б.В. Евстафьев определяет спорт как «специфический вид деятельности,специально организованный и сознательно управляемый процесс, направленный на всестороннеефизическое и духовное развитие людей, подготовку их к труду и защите Родины, а такжеформирование у наиболее талантливой молодежи высокого спортивного мастерства и достижениеею наивысших результатов в его различных видах на состязаниях» [12].
Слово «спорт» происходит от старо-французского и английского слова«de sporte» что означает развлечение, увеселение, забава. Ныне содержание понятияспорт лишь отчасти соответствует этому определению, в настоящее время доминирует– результат, сравнение результатов в соревновании, хотя для зрителей первоначальныйсмысл сохраняется и спорт остается зрелищем. Но все же сведение спорта к «игровомувремяпрепровождению» становится нелепым, если принимать во внимание напряженностьработы спортсменов, особенно на соревнованиях. Спорт, как подчеркивают многие авторы,характеризуется именно стремлением к максимальным достижениям.
Спорт – очень сложен и порой противоречив. Поэтому влияние егона становление личности не однозначно. Сами спортсмены видят в спорте, и ценят внём то одну, то другую его сторону. Работа над собой, большие физические и волевыенапряжения, борьба за лучший результат, за победу в соревновании воспринимают иосмысливаются спортсменами по-разному.
Совершенно очевидно, что, занимаясь спортом, человек в первуюочередь совершенствует и укрепляет свой организм, своё тело, свою способность управлятьдвижениями и двигательными действиями. Это очень важно. Ещё в 1927 году, в первойотечественной монографии, посвящённой психологии физической культуры, профессорА.П. Нечаев писал: «Пора, наконец, признать, что нельзя говорить о полном воспитаниитам, где отсутствует воспитание движений. Ловкость, выносливость и настойчивость,в известном смысле, могут быть названы мускульными добродетелями, а утомляемость,апатия, капризное настроение, скука, беспокойство, рассеянность и неуравновешенность- мускульными пороками» [41].
Спорт, вне всякого сомнения — одно из главных средств воспитаниядвижений, совершенствования их тонкой и точной координации, развития необходимыхчеловеку двигательных физических качеств. Спортивная деятельность по своему воздействиюна организм человека занимает особое место. Если трудовая деятельность, связаннаяс двигательной активностью человека, направлена главным образом на изменение в нужномнаправлении внешней среды, то спортивная деятельность, также связанная с двигательнойактивностью направлена на совершенствование главным образом самого человека, притомне только его физических качеств, но и психических. Этому способствует связь двигательнойсферы человека с самыми различными психическими актами. Вспомним хотя бы знаменитыеслова великого русского физиолога и психолога И.М. Сеченова: «Все бесконечное разнообразиевнешних проявлений мозговой деятельности сводится окончательно к одному лишь явлениюмышечному движению» [3]
Постоянное стремление человека удовлетворять свои потребностив движении, развивать физические качества способствовало тому, что физические упражненияпостепенно трансформировались в современные виды спорта. Именно с этим связан соревновательныйхарактер двигательных действий и регулирование их определёнными правилами. Такимобразом, физические упражнения обособились в отдельный вид человеческой деятельности— в спортивную деятельность, которая отличается рядом специфических особенностей:
а) стремление максимально совершенствоваться в избранном видеспорта для достижения наивысших результатов; это совершенствование касается какфизической, технической и тактической подготовленности, так и развития моральныхи волевых качеств;
б) большие физические и психические нагрузки во время систематическойподготовки к соревнованиям и на самих соревнованиях;
в) большая сила, глубина и динамичность эмоциональных переживаний,связанных со спортивной деятельностью, которые захватывают спортсмена и оказываютогромное влияние на его деятельность; характерным для спортивной деятельности являетсябыстрый переход от одних переживаний к другим, иногда противоположным по характеру;
г) возникновение нравственных чувств, связанных с глубоким сознаниемобщественного значения своей спортивной деятельности (ответственность за честь коллектива,города или страны, чувство гордости и т. п.) [3].
Спортивная деятельность, как и любая другая, характеризуется мотивацией.В «Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях. (Словарь-справочник)»[32] дается следующее определение мотивации: «Побудительное состояние личности спортсмена,формирующееся в результате соотнесения им своих потребностей и возможностей с предметомспортивной деятельности, служащее основой для постановки и осуществления целей,направленных на достижение максимально возможного на данный момент спортивного результата».Как отмечают авторы, мотивация базируется на потребностях спортсмена, а, следовательно,напрямую отражает его систему ценностей.
Мотив, отражающий в сознании потребностьи объект ее удовлетворения (цель), имеет следствием сознательное побуждение, приводящеечеловека к целенаправленной активности, связанной с достижением цели. Если мотивустойчив, а цель, которую ставит перед собой человек, имеет общественную значимость,то вызываемую ими активность человека называют деятельностью. Таким образом, деятельностьможно определить как специфически человеческую, регулируемую сознанием «внутреннюю»(психическую) и «внешнюю» (двигательную) активность, направленную на достижениесознательно поставленной и имеющей общественную значимость цели. Если цели, которыеставит перед собой человек, и мотивы, их отражающие, имеют спортивную направленность(занятия спортом составляют предмет, содержание деятельности), то вызываемая имиактивность называется спортивной деятельностью [15].
Спортивную деятельность понимают в широкоми более узком плане. В первом смысле речь идет о тренировочном процессе в целом,то есть о деятельности, осуществляемой периодически, систематически и длительноевремя (в течение нескольких лет). В этом случае можно говорить о макроструктуредеятельности спортсменов. Структурной единицей деятельности в этом случае являютсятренировочные занятия и соревнования, частота, длительность и характер которых соответствуютдолгосрочным тренировочным планам. Тренировочные занятия, а также соревнования,как более узко понимаемая деятельность, характеризуются мезоструктурой. Структурнойединицей такой деятельности являются действия (сенсорные, умственные, двигательные),в связи с чем, под деятельностью нередко понимают совокупность действий, направленныхна удовлетворение потребности. Однако деятельность это не просто сумма отдельныхдействий. Это действия, объединенные в целостную систему, взаимосвязанные друг сдругом и выполняемые по общему плану (программе) тренировочного занятия или соревнования.
Учебные тренировочные занятия, а такжеспортивные соревнования характеризуются преобладанием двигательных действий (физическихупражнений), в которых представлены и психические, и двигательные, и вегетативныекомпоненты. Осуществление движений по определенной программе требует сбора информациио ситуации, в которой протекает деятельность, то есть участия работы анализаторов,центральных мозговых аппаратов, связанных с переработкой информации, выработкойпрограммы действия, посылки импульсов к исполнительным органам. Но движения этои сокращение мышц это трата на него энергии, а значит биохимические реакции в мышцах,усиление работы вегетативных систем, обеспечивающих мышцы энергией и сохраняющихпостоянство внутренней среды организма. Вегетатика связана с включением в работуэндокринной и вегетативной нервной систем. Все это составляет микроструктуру деятельности[34].
Основные особенности спорта как вида деятельностивытекают из единства в нем объективного и субъективного. Итак, в спорте объект труда– сам спортсмен. Но сам спортсмен – субъект труда. В любой работе объект лежит внесубъекта. Спортсмен совершенствует свою силу, выносливость, гибкость, то есть себясамого, своё умение делать движения быстро, точно, сильно. Спортсмен работает надсобой. Спорт – деятельность, где сливаются воедино субъект и объект деятельности[41].
Исходя из выше изложенных положений, можносделать следующие выводы: спортсмен есть одновременно и субъект и объект собственнойсознательной и целенаправленной деятельности. Спортивная деятельность связана:
1. С проявлением мышечной активности в различных формах при выполненииспециальных физических упражнений;
2. С овладением высокой техникой выполнения физических упражненийв избранном виде спорта;
3. Со стремлением к совершенствованию в избранном виде спорта,к достижению наивысших результатов в определённом виде физических упражнений;
4. Со спортивной борьбой, которая приобретает особо острый характерво время спортивных соревнований;
5. С максимальным выявлением физических и духовных сил, специальныхумений и навыков, развитием моторных способностей, постоянным поддержанием их навысоком уровне. В связи с этим спортивная деятельность приобрела сложную структуруи в настоящее время включает в себя не только участие в соревнованиях, но и систематическиетренировочные занятия;
6. С резко выраженным сознательным характером, что объясняетсячувством большой ответственности и стремлением достигнуть наиболее эффективногорезультата, добиться рекорда в выполнении данного действия.
1.3 Психологические подходы к понятиюмотивации спортивной деятельности
Мотив (лат. moveo — двигаю) — это материальный или идеальный предмет,достижение которого выступает смыслом деятельности. Впервые термин «мотивация»употребил в своей статье А. Шопенгауер. Сегодня этот термин понимается разными ученымипо-своему. Например, мотивация по В.К. Вилюнасу это совокупная система процессов,отвечающих за побуждение и деятельность. А К.К. Платонов считает, что мотивация,как явление психическое есть совокупность мотивов.
Мотив — одно из ключевых понятий психологическойтеории деятельности, разрабатывавшейся ведущими советскими психологами А.Н. Леонтьевыми С.Л. Рубинштейном. Наиболее простое определение мотива в рамках этой теории: «Мотив— это опредмеченная потребность» [39].
Из анализа литературных источников, посвященныхданной проблеме, следует, что особое место в психологическом обеспечении спортивнойдеятельности занимает мотивация, побуждающая человека заниматься спортом. Блок мотивацииобразуют потребности, мотивы и цели спортивной деятельности. Потребность, или ощущениечеловеком нужды в чем-либо, означает нарушение равновесия с окружающей средой. Психологическиэто всегда связано с возникновением внутреннего напряжения, более или менее выраженногодискомфорта, от которого можно избавиться, лишь удовлетворив соответствующую нужду.Именно поэтому любая потребность пробуждает так называемую поисковую активность,направленную на поиск способа ее удовлетворения. Как показывают исследования ученых,любая потребность может быть удовлетворена разными способами. Человек может выбратьлюбой способ из тех, которые он знает, но реально сфера его выбора лимитированаконкретными условиями жизни. Иногда сами жизненные обстоятельства подталкивают квыбору определенного пути. И тогда выбор происходит как бы сам собой, без ясногоосознания процесса. Часто именно так, спонтанно, происходит выбор спортивной деятельностикак способа удовлетворения сначала, может быть, только одной, а затем — целого комплексапотребностей. Г.Д. Горбунов включает в этот комплекс следующие потребности: потребностьв деятельности, активности, потребность в движении, потребность в реализации рефлексовцели и свободы (по И.П. Павлову), потребность в соперничестве, соревновании, самоутверждении,потребность быть в группе, общаться, потребность в новых впечатлениях и др.
Мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешнимифакторами, меняющими свое значение на протяжении спортивной карьеры.
Мотивация спортивной деятельности определяетсяР.А. Пилояном [31] как «… особое состояние личности спортсмена, служащее основойдля постановки и осуществления целей, направленных на достижение максимально возможногона данный момент спортивного результата». Мотивация влияет на характер всех процессовспортивной деятельности (реакция на нагрузку, восстановление, усвоение нового, воляи многое другое). Важной особенностью спортивной мотивации является ее прямое влияниена соревновательный результат.
Многие авторы пытались упорядочить разнообразныемотивы занятий спортом, классифицировать их на основе разных критериев.
Таблица 1
Классификация мотивов спортивной деятельностипо Н.Б. СтамбуловойПо направленности на процесс или результат деятельности По степени устойчивости По связи с целями спортивной деятельности По месту в системе “Другие Я” По доминирующей установке Процессуальные мотивы (интерес, удовольствие и др.) Ситуативные (кратковременные, проходящие) Смыслообразующие (прямо связанные с целью) Индивидуальные (мотивы личного самоутверждения) Мотивация достижения успеха (преобладание мотивов на успех, победу, даже путем риска) Результативные мотивы (ожидание награды, позитивные соц. последствия победы и т. п.) Устойчивые (долговременные, часто многолетние) Стимулы (побуждающие к деятельности, например материальные стимулы) Групповые (патриотизм всех уровней, мотивы честной соревновательной борьбы и др.) Мотивация избегания неудачи
На протяжении спортивной карьеры рольконкретных мотивов в стимулировании активности спортсмена меняется, и для каждогоэтапа спортивной карьеры характерны свои доминирующие мотивы [42].
Е.П. Ильин отмечает, что на начальномэтапе (у новичков, начинающих спортсменов) причинами прихода в спорт (независимоот вида деятельности, то есть вида спорта) могут быть [17]:
1. Стремление к самосовершенствованию(укрепление здоровья, улучшение телосложения, развитие физических и волевых качеств).
2. Стремление к самовыражению и самоутверждению(желание быть не хуже других, быть похожим на выдающегося спортсмена; стремлениек общественному признанию; желание защищать честь коллектива, города, страны, бытьпривлекательным для противоположного пола).
3. Социальные установки на спорт, стремлениесохранить семейные спортивные традиции, желание быть готовым к труду и службе вармии).
4. Удовлетворение духовных и материальныхпотребностей (стремление чувствовать себя членом референтной спортивной командыили спортивной школы, общаться с товарищами, получать новые впечатления от поездокпо городам и странам, желание получить материальные блага).
Каждая из перечисленных причин имеет дляконкретного спортсмена большую или меньшую действенность в связи с его ценностнымиориентациями. Однако некоторые мотиваторы являются ведущими для большинства спортсменов-новичков:удовольствие, получаемое от занятий спортом, стремление к здоровью и физическомуразвитию, к общению, к самоактуализации и развитию волевых качеств.
В.И. Тропников [43], изучая мотивы занятияспортом, выделил следующие: общения, материальных благ, развития характера и психическихкачеств, физического совершенства, улучшения самочувствия и здоровья, эстетическогоудовольствия и острых ощущений, приобретения полезных для жизни умений и знаний,потребность в одобрении, повышение престижа, желание славы, коллективистская направленность,познания.
И.Г. Келишев выделяет мотив внутригрупповой симпатии как начальныймотив занятий спортом. Опросив около 900 спортсменов с большим стажем и высокимуровнем мастерства, он выявил, что на начальном этапе спортивной карьеры этот мотивзанимал у них важнейшее место. Сущность его выражается в желании детей и подростковзаниматься каким-либо видом спорта ради того, чтобы постоянно находиться в средесвоих товарищей и сверстников, то есть, чтобы быть вместе и постоянно вступать вконтакты друг с другом. Их удерживает в спортивной секции не столько стремлениек высоким результатам и даже не интерес к данному виду спорта, сколько симпатиидруг к другу и общая для них потребность в общении [19].
Ю.Ю. Палайма выделил две группы спортсменов,различающихся по доминирующему мотиву. В первой группе, условно названной «коллективистами»,доминирующими являются общественные, моральные мотивы. Во второй группе — «индивидуалистов»— ведущую роль играют мотивы самоутверждения, самовыражения личности. Первые лучшевыступают в командных, а вторые, наоборот, — в личных соревнованиях [28].
Общественный мотив характеризуется осознанностьюобщественной значимости спортивной деятельности; спортсмены с доминированием этогомотива ставят перед собой высокие перспективные цели, они увлечены занятиями спортом.Мотив самоутверждения характеризуется чрезмерной ориентацией спортсменов на оценкусвоих спортивных результатов. Достижение высоких спортивных результатов возможнытолько при правильном соотношении общественного и индивидуального мотивов. Пренебрежениеодним из них, игнорирование того либо другого мотива одинаково приводит к негативнымрезультатам.
Доминирование мотивов подтверждают данныеЕ.Г. Знаменской: спортсмены со спортивно-деловой мотивацией проявляют большую увлеченностьзанятиями спортом; спортсмены же, у которых доминирует личностно-престижная мотивация,чрезмерно ориентированы на оценку своих спортивных результатов, проявляя постояннуюозабоченность личным самоутверждением. Это приводит к неадекватной самооценке, кэмоциональной неустойчивости в экстремальных условиях соревнований [13].
Многие авторы связывают спортивные достиженияи отношение к занятиям спортом с мотивом достижения. Например, Л.П. Дмитриенковапоказала, что гимнастки, имеющие высокий уровень мотива достижения успеха, имеютхорошо осознанные цели и не только стремятся достичь высоких результатов и утвердитьсяв роли лидера, но и обладают хорошо развитым чувством долга, ответственности передтренером и товарищами по команде. Для гимнасток с низкой потребностью достиженияуспеха, наоборот, характерно отсутствие четко поставленных целей, в связи с этиму них преобладают более опосредованные мотивы занятий спортом: любовь к гимнастике,эстетическое наслаждение, получаемое в процессе занятий и т. д.
Л.П. Дмитриенкова делает вывод, что увысококвалифицированных спортсменов мотив достижения успеха выражен сильнее, чему спортсменов средней квалификации [11].
Ю.Ф. Курамшин выявил роль для отсева различныхмотивов прихода детей в спорт. Реже всего покидали спортивную секцию при мотивах:хочу быть похожим на знаменитого спортсмена (в избранном виде спорта), нравитсяданный вид спорта. Остальные мотивы прихода в секцию (пригласил тренер, хочу статьмастером спорта, чемпионом мира, хочу быть здоровым, сильным, ловким и т. д.) необеспечивали устойчивость мотива занятий данным видом спорта [24].
На этапе специализации у спортсмена возникает устойчивый интереск данному виду спорта, чему способствуют как физическое развитие и формированиенавыков, так и осознание того, что выбранный вид спорта отвечает его наклонностям.Целью занятий спортом становится не только удовольствие от самого процесса, но иполучение высоких результатов как следствие тяжелого и кропотливого труда. Физическиенагрузки становятся привычными, появляется потребность в них, а их отсутствие (поболезни, например) вызывает ощущение физического дискомфорта. У спортсмена возникаетпознавательный интерес к данному виду спорта, к его технике и тактике, то есть онначинает познавать данный вид «изнутри», не довольствуясь внешним впечатлением.Важное место в поддержании мотивации занятий спортом начинают играть отношения стренером. При складывающихся положительных отношениях у спортсменов второго — третьегоразрядов мотив, связанный с ответственностью перед тренером, является одним из ведущих[28]. В то же время деление тренером учеников на «любимчиков» и «не любимчиков»приводит к негативным изменениям в мотивационной сфере юных спортсменов — «не любимчики»теряют веру в свои возможности и часто бросают занятия спортом, а у «любимчиков»возникает к спорту потребительское отношение.
На этапе спортивного мастерства основными мотивационными факторами являютсястремление поддержать и развить, насколько это возможно, свои достижения, умножитьпрестиж и славу в спортивном мире, содействовать своими успехами прославлению города,страны, способствовать развитию данного вида спорта (обогащая его технику и тактику,внедряя свой оригинальный стиль и т. п.), а также обеспечить свое материальное благополучие.На этой стадии спортсмен может уже сам выбирать себе тренера, поэтому его мотивацияв большой мере обусловлена отношением к тренеру как к специалисту.
Этап завершения активного выступленияна соревнованиях характеризуетсянарастающим снижением спортивных результатов, пресыщением спортивной деятельностью,«эмоциональным сгоранием» спортсменов. Возникает не столько физическая, сколькопсихическая усталость от бесконечных тренировок и напряжения соревнований, от переездовс места на место и проживания вдали от дома и семьи. При этом возникает противоречиемежду желанием закончить активные выступления и нежеланием потерять материальныеблага, получаемые за счет спорта. К этому добавляется и боязнь потерять свой престижв глазах «болельщиков» и коллег по спорту в связи со снижением спортивных результатов.Все это может привести к появлению боязни ответственных соревнований (от которыхв то же время трудно отказаться из-за материального вознаграждения). Поэтому принятиеспортсменом решения о прекращении активных занятий спортом может быть для него долгими мучительным процессом.
Многие стремятся всеми силами остатьсядействующими спортсменами, оттянуть на более долгий срок уход из спорта. Но посколькуих результаты уже не так высоки и стабильны, они начинают отлынивать от соревнований,где их престижу может быть нанесен урон. Правда, бывают и другие случаи. Решив,что высоких результатов ему больше не добиться, спортсмен внутренне раскрепощается,сбрасывает груз ответственности за свой престиж и, начав заниматься спортом радиудовольствия, поддерживая хорошую физическую форму, иногда добивается больших успехов,чем раньше. Известны случаи, когда после многолетнего застоя и относительно невысокихспортивных результатов спортсмены устанавливали мировые рекорды в уже довольно «преклонном»для спорта возрасте — в 32-34 года.
Основными мотивами ухода из спорта взрослыхспортсменов, по данным Н.Л. Ильиной, являются: у мужчин — финансовые затрудненияи невозможность их преодоления при активных занятиях спортом (у 67 %), у женщинвступление в брак, рождение ребенка (у 60 %) [18].
Чешские спортивные психологи В. Гошек,М. Ванек и Б. Свобода, представив динамику мотивации спортивной деятельности, обозначилиее как стадии генерализации, дифференциации, стабилизации и инволюции. Под непосредственноймотивацией они понимают занятия спортом ради движения, здоровья, физического развития,а не ради славы, материальных благ.
Для первой стадии характерны: меньшаяразборчивость при выборе спортивной деятельности, распыленность спортивных интересов,непосредственность и эмоциональная окраска, значительная текучесть состава спортивныхсекций и сильное влияние внешних факторов.
Вторая стадия характеризуется наличиемуже определенных мотивов спортивной деятельности, среди которых мотивы самоутверждения,соперничества одерживают верх над желанием просто удовлетворить потребность в двигательнойактивности. Желание заниматься спортом на этой стадии находится в прямой зависимостиот роста спортивных результатов. Эмоциональный подход (получение удовольствия отпроцесса) дополняется рациональным — изучением содержания и теоретических принциповданного вида спорта.
На третей стадии доминируют мотивы самоутвержденияи соревнования, связанные со стремлением удержать высокую результативность спортивнойдеятельности. Мотивационная структура на данной стадии уже дифференцирована, специфицирована,упрочена.
На четверой стадии проявляется инволюциямотивационной структуры, которая связана со снижением результативности. На этойстадии мотивационная структура постоянно перегруппировывается: мотивы соревнованияи достижения результатов отступают на задний план, а на передний выходит мотив занятийспортом ради самой деятельности [10].
Данные Р.А. Пилояна, показывают, что соотношениемежду духовными потребностями (самовыражение, самоутверждение, исполнение общественногодолга) и материальными с возрастом и, соответственно, со спортивным стажем существенноизменяется. У подростков и юношей наблюдается значительное превалирование духовныхпотребностей над материальными, а в конце спортивной карьеры начинают превалироватьматериальные потребности. Характерно, что наибольшая выраженность тех и других потребностейнаблюдается в юниорском возрасте, что связано с переходом спортсменов к самостоятельнойжизни, то есть с новым этапом взросления [31].
А.В. Шаболтас изучала мотивы спортивнойдеятельности у юных спортсменов в возрасте 10-17 лет и показала, что возрастнаядинамика формирования мотивов проходит две стадии. Первая — «принятие» социально-постулируемых,одобряемых социальным окружением, целей занятия спортом. Вторая — формирование отношенияк спорту на основе личностного смысла: что побуждает данного спортсмена заниматьсяспортом. Далее автор отмечает, что структурирование мотивов (причин занятий спортом)начинается после двух — трех лет занятий, независимо от возраста: у пловцов и гимнастокэтот процесс наблюдается уже в 10-летнем возрасте, а у представителей других специализаций(у которых начало занятий приходится на более старший возраст) — в 13 — 14 лет.
А.В. Шаболтас установила также определеннуюэтапность в развитии мотивов: сначала мечта о высоких достижениях, затем эмоциональноеотношение к спортивной деятельности, удовольствие от нее, наконец, определеннаяпрагматичность и рациональность отношения к выполняемой деятельности. На предпочтительностьи структурирование мотивов оказывает влияние фактор пола спортсменов. Для девушекболее значимы мотивы социально-эмоциональный (стремление к тренировкам и соревнованиямввиду их высокой эмоциональности, неформальности общения, социальной и эмоциональнойраскованности) и эмоционального удовольствия (мотив, отражающий радость движенияи физических усилий), для юношей — социально-моральный (стремление к успеху своейкоманды, ради которого надо тренироваться, иметь хороший контакт с партнерами, тренером)и социального самоутверждения (стремление проявить себя, выражающееся в том, чтодостигаемые успехи рассматриваются и переживаются с позиции личного престижа, каквозможность заслужить уважение знакомых и зрителей). Незначимыми для юношей и девушекоказались мотивы физического развития и подготовки к профессиональной деятельности[49].
Г.Д. Горбунов произвел классификацию спортивныхмотивов и их составляющих:
1. По срокам поставленных целей:
а) далеко отстоящие самого высокого порядка;
б) перспективные (в олимпийском цикле,в году);
в) промежуточные (в сезоне, на конкретныхсоревнованиях);
г) ближайшие (в течение месяца, недели);
д) рабочие (на занятии, при конкретномзадании).
2. По методам формирования и поддержанияустановки на достижение успеха:
а) развитие здорового спортивного честолюбия;
б) развитие максималистских установок;
в) афиширование успехов в печати, по радио,телевидению.
3. По видам возможных поощрений:
а) сборы, соревнования, поездки;
б) грамоты, значки, звания;
в) призы, спортивная форма, питание;
г) улучшение жилищных условий;
д) материальная помощь.
4. По видам совместных мероприятий дляразвития традиций команды:
а) контакты, встречи вне тренировок;
б) разучивание и использование песен,речитативов, ритуальных действий;
в) принятие коллективных решений.
5. По способам придания эмоциональноститренировочным занятиям:
а) спарринг-партнерство;
б) игры;
в) музыка;
г) методическое разнообразие.
6. По особенностям, присущим личноститренера:
а) оптимизм;
б) энтузиазм (фанатизм);
в) умение общаться в быту, в трудных условиях,во время тренировочных соревнований;
г) умение подавать положительный пример;
д) вера в учеников;
е) требовательно — уважительное отношениек спортсменам [9].
Американский психолог Б. Дж. Кретти средимотивов, побуждающих заниматься спортом, выделяет:
1) стремление к стрессу и его преодоление;он отмечает, что бороться, чтобы преодолеть препятствия, подвергать себя воздействиюстресса, изменять обстоятельства и добиваться успеха — это один из сильнейших мотивовспортивной деятельности;
2) стремление к совершенству;
3) повышение социального статуса;
4) потребность быть членом спортивнойкоманды, группы, частью коллектива;
5) получение материальных поощрений [23].
Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. выделяютследующие мотивы спортивной деятельности [7]:
I. Непосредственные мотивыспортивной деятельности
1.потребность в чувстве удовлетворенияот проявления мышечной активности;
2.потребность в эстетическом наслаждениисобственной красотой, силой, выносливостью, быстротой, гибкостью, ловкостью;
3.стремление проявить себя в трудных,даже экстремальных ситуациях;
4.стремление добиться рекордных результатов,доказать свое спортивное мастерство и добиться победы;
5.потребность в самовыражении, самоутверждении,стремление к общественному признанию, славе.
II. Опосредованные мотивы спортивной деятельности
1.стремление стать сильным, здоровым;
2.стремление через спортивную деятельностьподготовить себя к практической жизни;
3.чувство долга;
4.потребность в занятиях спортом черезосознание социальной важности спортивной деятельности.
Мотивы спортивной деятельности отличаютсядинамичностью проявлений. Действительно, в процессе длительных занятий спортом уодного и того же спортсмена наблюдается закономерная смена мотивов. А.Ц. Пуни наосновании научно-практических исследований мотивов спортивной деятельности установилследующую динамику развития мотивов, побуждающих к занятиям спортом [35].
Начальная стадия занятия спортом. В этотпериод предпринимаются первые попытки включиться в спортивную деятельность. Побуждающиемотивы:
1) характеризуются диффузностью интересовк физическим упражнениям (подростки начинают обычно заниматься не одним, а несколькимивидами спорта);
2) имеют непосредственный характер (занятияспортом нравятся, главная движущая сила – любовь к физической культуре);
3) связаны с условиямисреды, благоприятствующими занятиям данным видом спорта (популярность вида по местужительства, интерес окружающих людей);
4) часто включают в себяэлементы долга (обязанность посещать уроки физической культуры, секции).
Стадия специализации в избранном видеспорта. На этой стадии мотивами являются:
5) развитие интересак определенному виду спорта;
6) стремление развитьобнаруженные способности к определенному виду спорта; стремление к закреплению успеха;
7) расширение специальныхзнаний, приобретение более высокой степени тренированности (выражается в стремлениик установлению личных рекордов – выполнение третьего разряда, второго, первого ит.д.).
Кроме того, спортивная деятельность становитсяпотребностью (на фоне привыкания к физическим нагрузкам необходимость испытыватьих входит в привычку).
Стадия спортивного мастерства. Здесь основныемотивы выражаются в стремлении:
1) поддержать свое спортивноемастерство на высоком уровне и добиться еще больших успехов;
2) служить своими спортивнымидостижениями Родине;
3) содействовать развитиюданного вида спорта, потребности передать свой опыт молодым спортсменам.
Следует отметить, что неудовлетворительнаяразработанность проблемы мотивации спортивной деятельности, отсутствие единстваи четкости в определении существа этого явления наложили отпечаток и на методологическиеподходы исследования мотивов.
Обобщая все вышеизложенное, можно сделатьследующие выводы:
Блок мотивации образуют: потребности,мотивы и цели спортивной деятельности. Мотивы — это мощные, регулирующие деятельностьпсихические силы или факторы. Регулирующая сила мотивов проявляется в их активирующемвлиянии, поддерживающем и стимулирующем интеллектуальные, моральные, волевые и физическиеусилия человека, связанные с достижением цели.
Особое место в психологическом обеспеченииспортивной деятельности занимает мотивация, побуждающая человека заниматься спортом.
На протяжении спортивной карьеры рольконкретных мотивов в стимулировании активности спортсмена меняется, и для каждогоэтапа спортивной карьеры характерны свои доминирующие мотивы.
Выводы
1. Самореализация – это комплексное явление,представляющее собой совокупность различных процессов – от физического развитиядо развития высших форм творчества. Это процесс реализации себя, осуществление самогосебя, своих способностей и возможностей в жизни и повседневной деятельности, поиски утверждение своего особого пути в этом мире, реализация своих ценностей. Процесссамореализации предполагает наличие ориентира – потенциала самореализации, и актуального,имеющегося уровня – достигнутой самореализации. Актуальный уровень самореализациибудем называть объективной достигнутой самореализацией. Психическое отражение человекомсвоего актуального уровня самореализации будем называть субъективной оценкой достигнутойсамореализации.
2. Удовлетворенность самореализацией определяетсянами как ощущение того, насколько продуктивна и осмысленна была прожитая часть жизни.То есть это субъективная оценка достигнутой самореализации.
3. Мотивация спортивной деятельности — особоесостояние личности спортсмена, служащее основой для постановки и осуществления целей,направленных на достижение максимально возможного на данный момент спортивного результата.
самореализация личность мотивация спорт
Глава 2. Эмпирическое исследование взаимосвязи самореализацииличности в спорте и мотивации спортивной деятельности
2.1 Описание исследования
Гипотеза исследования включает следующие основные положения:
1. Спортивная деятельность может изучатьсякак самореализация личности в спорте, которая объективно проявляется в спортивныхдостижениях, уровень которых выступает условием субъективной удовлетворенности самореализацией.
2. В мотивации спортивной деятельности можетбыть выделено два типа – индивидуальная и социальная, причем социальная мотивацияв большей степени способствуют самореализации в спорте, чем индивидуальная.
Методы и методики. Согласно теоретическим положениям нашего исследования,при изучении самореализации необходимо изучать, с одной стороны, объективно достигнутыйуровень самореализации личности, как конкретный результат спортивной деятельности,с другой стороны – субъективную оценку человеком достигнутой самореализации в спорте.
В ходе исследования использовался ряд конкретных диагностическихметодик для выявления ведущего мотива спортивной деятельности. Методика «Изучениемотивов занятий спортом», разработана В.И. Тропниковым для выяснения степени важностиразличных причин (ситуаций, обстоятельств), которые побудили и побуждают спортсменапродолжать заниматься выбранным им видом спорта (см. приложение 4). При обработкерезультатов сравнивается степень выраженности у спортсмена того или иного мотиваили потребности: общения, познания, материальных благ, развития характера и психическихкачеств, физического совершенства, улучшения самочувствия и здоровья, эстетическогоудовольствия и острых ощущений, приобретения полезных для жизни умений и знаний,потребность в одобрении, повышение престижа, желание славы, коллективистская направленность.
Разработанная А.В. Шаболтас методика «Мотивы занятийспортом» (см. приложение 5). Методика предназначена для выявления доминирующих целей(личностных смыслов) занятий спортом и включает в себя 10 мотивов-категорий, соответствующихопределенным высказываниям (суждениям), приведенных в опроснике: мотив эмоциональногоудовольствия, мотив социального самоутверждения, мотив физического самоутверждения,социально-эмоциональный мотив, социально-моральный, мотив достижения успеха в спорте,спортивно-познавательный мотив, рационально-волевой (рекреационный) мотив, мотивподготовки к профессиональной деятельности, гражданско-патриотический мотив
Для исследования субъективной оценки достигнутой самореализациибыла использована методика изучения ценностных ориентаций М. Рокича (RVS — RokeachValue Survay), адаптированная А. Гоштаутасом, А.А. Семеновым и В.А. Ядовым. Методиканаправлена на изучение системы ценностных ориентаций личности и степени реализацииценностей. Бланк методики М. Рокича представляет собой два списка по 18 наиболееприсущих людям ценностей в каждом. Один список представляет собой 18 так называемыхтерминальных ценностей (ценностей-целей), другой список представляет 18 так называемыхинструментальных ценностей (ценностей-средств). Испытуемому предлагается проранжироватьоба списка ценностей в порядке убывания значимости ценностей, и определить степеньреализации в своей жизни каждой ценности в процентах.
Для исследования субъективной оценки достигнутой самореализациинами была использован прием, предложенный Ивановым М. С., основанный на методикеизучения ценностных ориентаций М. Рокича (RVS — Rokeach Value Survay), адаптированнаяА. Гоштаутасом, А.А. Семеновым и В.А. Ядовым. Для вычисления величины субъективнойоценки достигнутой самореализации в спорте используется среднее арифметическое оценкиреализации терминальных ценностей в процентах. Таким образом, искомая величина такжевыражается в процентах.
Неотъемлемой частью исследования также являлась разработаннаянами анкета (см. приложение 1). Анкета направлена на выявление уровня объективнодостигнутой самореализации личности в спорте, как конкретного результата спортивнойдеятельности, а также на сбор общей информации об испытуемых.
В качестве критериев объективно достигнутой самореализации в спортеиспользовали такие показатели как самое высокое достижение в спорте (вопрос № 13Анкеты) и участие в соревнованиях того или иного уровня (вопрос № 12 Анкеты). Вданном случае объективно достигнутая самореализация в спорте оценивалась с помощьюэкспертной оценки значимости спортивных достижений (см. приложение 3).
Также для получения необходимых нам данных мы использовали методинтервью (см. приложение 2). Критерием субъективной оценки самореализации в спортебыла оценка испытуемым по 100-бальной шкале степени его самореализации в спортекак спортсмена (вопрос № 10 Интервью). Основным критерием выделения собственнойтипологии мотивов спортивной деятельности был ответ испытуемыми на вопрос — чтопривлекает в спорте (вопрос № 4 Интервью). В ходе интервью также были собраны дополнительныеданные по некоторым психологическим явлениям, наблюдаемым нами в процессе исследованияосновных характеристик спортивной деятельности, предположительно являющихся факторамимотивов спортивной деятельности: уровень амбиций (вопрос № 2); «смысл» занятия спортом(вопрос № 5); наличие или отсутствие мечты в спорте (вопрос № 8); наличие цели вспортивной деятельности (вопрос № 9); испытуемый занимается спортом профессиональноили «любительски» (вопрос № 7).
Организация исследования и испытуемые.Исследование проводилосьс 25 марта 2010 г. по 30 апреля 2010 г. В исследовании приняло участие 30 спортсменов(80 % юношей и 20 % девушек) в возрасте от 17 до 25 лет. Среди них профессионалов- 70 %, любителей — 30 %. С различным стажем занятия спортом — от 2 лет до 10 лет.Возраст начала занятия спортом от 6 до 15 лет. Испытуемых, у которых родители занималисьспортом – 6,6%, и не занимались спортом – 93,3 %.
Таблица 2
Процентное соотношение количества испытуемых по видам спортаВид спорта Количество испытуемых от общего числа респондентов в процентах Кик-боксинг 3,3 % Горнолыжный спорт 3,3 % Лыжные гонки 10 % Гиревой спорт 6,6 % Тхэквондо 3,3 % Дзюдо 30 % Вольная борьба 13,3 % Баскетбол 20 % Футбол 6,6 % Муай-тай 3,3%
Отбор испытуемых производился «случайным образом», что исключаетвысокую степень какой-либо схожести испытуемых в их потребностях, мотивах и целяхзанятия спортом, и степени удовлетворенности самореализацией. Нашу выборку составилиспортсмены из разных видов спорта, для того чтобы результаты нашего исследованиябыли более репрезентативны.
2.2 Основные результаты
Для проверки I положения гипотезы о том, что спортивная деятельностьможет изучаться как самореализация личности в спорте, которая объективно проявляетсяв спортивных достижениях, уровень которых выступает условием субъективной удовлетворенностисамореализацией, необходимо и достаточно проверить наличие корреляционной взаимосвязимежду уровнем объективной достигнутой самореализации в спорте и субъективной оценкиудовлетворенности самореализацией в спорте.
В качестве критериев объективно достигнутой самореализации в спортемы использовали такие показатели как самое высокое достижение в спорте и участиев соревнованиях того или иного уровня. В данном случае объективно достигнутая самореализацияв спорте оценивалась с помощью экспертной оценки значимости спортивных достижений.Значимость спортивных достижений оценивалась в баллах по шкале от 1 до 40.
Таблица 3
Среднее значение объективно достигнутой самореализации в спортепо полу Мужчины Женщины Объективно достигнутая самореализация в спорте 5,6 7,6
Данные Таблицы 3 показывают, что среднее значение объективно достигнутойсамореализации в спорте у женщин выше, чем у мужчин.
Таблица 4
Среднее значение объективно достигнутой самореализации в спортепо статусу профессионал — любитель Профессионалы Любители Объективно достигнутая самореализация в спорте 6,6 5,2
Среднее значение объективно достигнутой самореализации в спортевыше у профессионалов, а у любителей ниже.
Таблица 5
Среднее значение объективно достигнутой самореализации в спортепо виду спортаВид спорта Объективно достигнутая самореализация в спорте Кик-боксинг 15 Горнолыжный спорт 3 Лыжные гонки 9 Гиревой спорт 3 Тхэквондо 3 Дзюдо 5,7 Вольная борьба 10,5 Баскетбол 5 Футбол 3 Муай-тай 1
Среднее значение объективно достигнутой самореализации в спортевыше всего у спортсменов занимающихся кик-боксингом, у спортсменов занимающихсятаким видом спорта как муай-тай – ниже.
Критерием субъективной оценки удовлетворенности самореализациив спорте была оценка испытуемым по 100-бальной шкале степени его самореализациив спорте как спортсмена. В интервью мы задали испытуемым вопрос «Оцените, пожалуйста,по 100-бальной шкале насколько вы на сегодняшний день уже раскрыли свои возможностии способности в спорте». Поскольку в теоретических положениях нашего исследованиямы определяли самореализацию как процесс реализации себя, осуществление самого себя,своих возможностей и способностей в жизни и повседневной деятельности, поиск и утверждениесвоего особого пути в этом мире, реализация своих ценностей, то ответ на этот вопросдаст нам такую величину как субъективная оценка самореализации в спорте, котораявместе с объективно достигнутой самореализацией в спорте в нашем исследовании будутпредставлять составляющие процесса самореализации.
Таблица 6
Среднее значение субъективной оценки удовлетворенности самореализациейв спорте по полу Мужчины Женщины Субъективная оценка самореализации в спорте 57,6 65,5
Из Таблицы 6 видно, что среднее значение субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте выше у женщин, чем у мужчин.
Таблица 7
Среднее значение субъективной оценки удовлетворенности самореализациейв спорте по статусу профессионал — любитель Профессионалы Любители Субъективная оценка самореализации в спорте 56,25 67,5
Среднее значение субъективной оценки удовлетворенности самореализациейв спорте у любителей выше, а у профессионалов ниже.
Таблица 8
Среднее значение субъективной оценки удовлетворенности самореализациейв спорте по виду спортаВид спорта Субъективная оценка самореализации в спорте Кик-боксинг 85 Горнолыжный спорт 50 Лыжные гонки 66,6 Гиревой спорт 75 Тхэквондо 45 Дзюдо 43,9 Вольная борьба 75 Баскетбол 71,7 Футбол 65 Муай-тай 15
Среднее значение субъективной оценки удовлетворенности самореализациейв спорте выше у спортсменов, занимающихся баскетболом, ниже – занимающихся муай-тай.
В подтверждение валидности и надежности выбранного нами методическогои математического аппарата измерения объективно достигнутой самореализации в спортеи субъективной оценки удовлетворенности самореализацией в спорте, мы провели корреляционныйанализ Спирмена. В результате анализа была получена корреляция r = 0,6 значимая при p
Проверка II положения гипотезы,о том, что в мотивации спортивной деятельности может быть выделено два типа – индивидуальнаяи социальная, причем социальная мотивация в большей степени способствуют самореализациив спорте, чем индивидуальная, проводилась с помощью описательной статистики: вычислениечисловых характеристик распределения признака. Результаты описательной статистикисубъективной оценки удовлетворенности самореализацией в спорте и объективнодостигнутой самореализации в спорте на основании трех типологий мотивации спортивнойдеятельности представлены в Таблицах 9 — 12.
Таблица 9
Средние значения показателей субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализации в спорте по типаммотивации на основании методики В.И. Тропникова Субъективная оценка самореализации личности в спорте Объективно достигнутая самореализация в спорте Общение 53,13 7,13 Развитие характера и психических качеств 60,00 6,43 Физического совершенства 49,00 5,00 Эстетическое удовольствие 52,50 5,80 Потребность в одобрении 72,50 8,50 Коллективистская направленность 63,33 6,00
Из Таблицы 9 видно, что испытуемые, мотивированные на потребностьв одобрении характеризуются самыми высокими показателями удовлетворенности самореализациейв спорте (М=72,50) и объективно достигнутой самореализацией в спорте (М=8,50). Такжевысокими значениями отличаются испытуемые с ведущим мотивом «коллективистская направленность»(М=63,33) и (М=6,00). Низкие значения удовлетворенности самореализацией (М=49,00)и объективно достигнутой самореализацией в спорте (М=5,00) наблюдаются у испытуемых,мотивированных на физическое совершенство. Также низкие показатели имеют испытуемые,направленные на мотив эстетического удовольствия: удовлетворенность самореализациейв спорте (М=52,50) и объективно достигнутая самореализация в спорте (М=5,80). Примечательно,что самые низкие показатели удовлетворенности и достигнутой самореализации в спортеимеют типы, ориентированные на физическое совершенствование и эстетическое удовольствие.На наш взгляд это объясняется тем, что такие люди ставят себе не высокие цели, тоесть менее амбициозны, поэтому их объективно достигнутая самореализация в спорте,а от этого и субъективная оценка удовлетворенности в спорте оказались ниже.
Таблица 10
Средние значения показателя субъективнойоценки удовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализациив спорте по типам мотивации на основании методики А.В. Шаболтас Субъективная оценка самореализации личности в спорте Объективно достигнутая самореализация в спорте Социальное самоутверждение 72,50 12,00 Физическое самоутверждение 37,00 3,00 Социально-эмоциональный 60,00 9,33 Рационально-волевой 43,33 6,83 Достижение успеха 50,00 3,00 Спортивно — познавательный 57,50 3,00
Из Таблицы 10 видно, что испытуемые с мотивом социального самоутвержденияхарактеризуются самыми высокими показателями удовлетворенности самореализацией вспорте (М = 72,50) и объективно достигнутой самореализацией в спорте (М = 12,00).Также высокими показателями удовлетворенности самореализацией в спорте (М = 60,00)и объективно достигнутой самореализацией в спорте (М = 9,33) характеризуются испытуемыес социально-эмоциональным мотивом. Низкими показателями удовлетворенности самореализациейв спорте (М = 37,00) и объективно достигнутой самореализацией в спорте (М=3,00)обладают испытуемые с мотивом физического самоутверждения и рационально-волевыммотивом (М = 43,33) и (М = 6,83).
Как и в результатах на основании методики Тропникова В.И. (Таблица9) можно видеть, что субъективная оценка удовлетворенности самореализацией в спортениже всех у испытуемых, имеющих мотив физического самоутверждения. Сравнивая результатыметодик В.И. Тропникова (Таблица 9) и А.В. Шаболтас (Таблица 10) можно заметить,что и в том и в другом случае самые низкие показатели удовлетворенности самореализациейимеют испытуемые с мотивами «индивидуальной направленности»: физического совершенства(Таблица 9) и физического самоутверждения (Таблица 10). Самыми же высокими показателямиотличаются испытуемые с мотивами «социальной направленности»: потребность в одобрении(Таблица 9) и мотив социально самоутверждения (Таблица 10).
Теперь представляется уместным предложить свою типологию мотивов,которая, с одной стороны объединяла бы типологии А.В. Шаболтас и В.И. Тропникова,а с другой стороны основывалась бы на наших собственных эмпирических данных. Далеев Таблице 11 приведем средние значения показателя субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализации в спорте по типаммотивации на основании собственной типологии.
Таблица 11
Средние значения показателя субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализации в спорте по типаммотивации на основании собственной типологии Субъективная оценка самореализации личности в спорте Объективно достигнутая самореализация в спорте Достижение высокого результата 68,89 8,00 Соперничество 50,56 6,78 Тренировочный процесс 32,50 3,33 Общение 61,67 12,00 Физическое развитие 45,00 3,67
Из Таблицы 11 видно, что испытуемые, мотивированные «достижениемвысокого результата» имеют самый высокий показатель удовлетворенности самореализациейв спорте (М = 68,89), а показатель объективно достигнутой самореализации в спорте(М = 8,00) ниже, чем у испытуемых, мотивированных «общением». Испытуемые, мотивированные«общением», так же имеют высокий показатель удовлетворенности самореализацией вспорте (М = 61,67), но они же и имеют самый высокий показатель объективно достигнутойсамореализации в спорте (М = 12,00). Самыми низкими показателями обладают испытуемыемотивированные «тренировочным процессом» (М = 32,50), (М = 3,33) и «физическим развитием»(М = 45,00), (М = 3,67). Анализируя данные результаты, мы наблюдаем ту же тенденциючто и в двух предыдущих типологиях мотиваций. Испытуемые с мотивами «индивидуальнойнаправленности»: тренировочный процесс и физическое развитие, имеют низкие показателиудовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализации,чем испытуемые с «социальной направленностью» мотивов: достижение высокого результатаи общение. На основе чего мы можем предположить, что среднее значение показателясубъективной оценки удовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутойсамореализации в спорте выше у тех, кто имеет социально направленную мотивацию,и ниже у тех, кто имеет индивидуально направленные мотивы. Возможно, первые получаютудовольствие от процесса общения, спортивных событий ввиду их высокой эмоциональности,неформальности общения, социальной и эмоциональной раскованности, поэтому и удовлетворенностьу них выше. Но объективно достигнутая самореализация у них тоже выше, то есть онидобились больших успехов. Возможно, они ставят перед собой высокие цели (победы,призовые места), ведь их достижение социально – одобряемо и социально – значимо.Вторые, наоборот, менее амбициозны, они не ставят перед собой высокие цели, занимаясьспортом для себя (поддержать себя в форме, отвлечься от умственной деятельности),но достижение подобных целей, возможно, не приводит к высокой удовлетворенностисамореализацией и объективно достигнутой самореализация в том числе.
Из полученных результатов мы можем сделать следующие выводы: всевиды мотивации (типы мотивов) применительно к изучению субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте на основании результатов нашего исследования отчетливоразделяются на два больших типа: мотивы индивидуального саморазвития и социальныемотивы. В интервью все ответы испытуемых на вопрос № 4 мы разделили на две группы:индивидуальные и социальные мотивы. Например, на вопрос что Вас привлекает в спорте,испытуемый ответил соперничество, мы засчитывали это как социальный мотив, если– возможность физического развития – индивидуальный мотив. Даже если в перечне названныхиспытуемым социальных мотивов был хотя бы один индивидуальный мотив, то мы засчитывалиэто как индивидуальный мотив, и наоборот. И в подтверждение высказанного предположенияпроведем сравнительный анализ с использованием Т-критерия Стьюдента между группамииспытуемых, с социальной и индивидуальной мотивацией.
Таблица 12
Сравнение среднего значения показателя субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализацией в спорте междусоциальными и индивидуальными типами мотивов Социальная мотивация Индивидуальная мотивация p М δ М δ Субъективная оценка удовлетворенности самореализацией в спорте 63,12 29,18 56,43 13,89 ,001684 Объективно достигнутая самореализация в спорте 6,71 4,75 5,62 4,46 ,017775
Результаты сравнительного анализа показывают, что между испытуемымис социальными и индивидуальными мотивами существуют значимые различия с высокимуровнем достоверности (p
В начале этого исследования нами была поставлена большая задача.Помимо основных данных нами были получены и ряд дополнительных. Эти данные позволяютнам «глубже» взглянуть на тему нашего исследования и дать предпосылки для дальнейшихисследований в данной области.
Ответ на вопрос интервью: «Каких результатов Вы хотите добитьсяв спорте?», говорит нам о степени амбициозности испытуемых. Ответ на этот вопросбыл оценен нами по 10-ти бальной шкале. 10 баллов мы давали тем, кто хотят добитьсясамых высоких результатов: стать олимпийскими чемпионами и чемпионами мира; 6 баллов– стать мастерами спорта; 3 бала – кандидатами в мастера спорта.
Таблица 13
Среднее значение показателя объективно достигнутой самореализациив спорте и субъективной оценки удовлетворенности самореализацией в спорте по степениамбициозности 10 баллов 6 баллов 3 балла Субъективная оценка удовлетворенности самореализации в спорте 61,4 62,8 44 Объективно достигнутая самореализация в спорте 6,85 5,7 4
Мы видим, что показатели объективно достигнутой самореализациивыше у тех, кто хочет достичь высоких результатов (М=6,85) и ниже у тех, кто хочетстать кандидатами в мастера спорта (М=4). Показатели субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в спорте выше у тех, кто хочет стать мастером спорта (М=62,8), иниже у тех, кто хочет стать кандидатом в мастера спорта (М=44).
Таблица 14
Сравнение среднее значения показателя степени амбициозности междусоциально — и индивидуально — мотивированными испытуемыми Социальная мотивация Индивидуальная мотивация p М δ М δ Степень амбициозности 8,62 2,6 5,1 3,02 ,001684
Данные Таблицы 14 показывают, что между испытуемыми с социальнойи индивидуальной мотивацией существуют достоверно значимые различия в среднем показателестепени амбициозности (р
Корреляционный анализ показывает наличие прямой взаимосвязи междустепенью амбициозности и социально – познавательным мотивом (r=43), а также наличие обратной взаимосвязис мотивами эмоционального удовольствия (r= -61), физического совершенствования (r= -36) и рационально – волевым мотивом(r= -52), при р
Эти данные подтверждают высказанное нами раннее предположениео том, что социально – мотивированные испытуемые хотят добиться большего, ставятперед собой высокие цели, они более амбициозны, чем испытуемые с индивидуально направленнымимотивами. Мы можем предположить, что индивидуально – мотивированные спортсмены нестремятся к достижению высоких целей, завоеванию больших побед, первых мест, занимаясьфизическим саморазвитием «так сказать для себя». Социально – мотивированные же спортсменыхотят достичь больших спортивных высот, завоевать первые места очевидно в виду социальнойзначимости и желательности этих событий.
Ответ на вопрос № 5 интервью (Чем для Вас является спорт?) говоритнам о наличии того или иного «смысла» занятия спортом. Далее в Таблице 15 приведемсредние показатели «смысла» занятия спортом по субъективной оценке удовлетворенностисамореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализации в спорте.
Таблица 15
Средние показатели «смысла» занятия спортом по субъективной оценкеудовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализациив спорте Субъективная оценка самореализации личности в спорте Объективно достигнутая самореализация в спорте Приятное времяпрепровождение 15 1 Расслабление от другой деятельности 45 5,3 Развлечение, хобби 68,3 5,2 Смысл жизни 67,5 6,5 Способ добиться большей цели 57,5 8 Способ самовыражения 25 1 Работа 75 12
Данные Таблицы 15 показывают нам, что у испытуемых, для которыхспорт – работа, имеют наибольшие показатели по субъективной оценке удовлетворенности самореализацией в спорте(М = 75) и объективно достигнутой самореализации в спорте (М = 12). Низкие показателисубъективной оценки удовлетворенности самореализацией в спорте (М = 15) и объективнодостигнутой самореализации в спорте (М = 1) имеют испытуемые, для которых спортявляется приятным времяпрепровождением. Также низкие показатели объективно достигнутойсамореализации в спорте у испытуемых, для которых спорт – способ самовыражения (М=1).
Вопрос интервью № 9 (Какова Ваша цель занятия спортом?) говоритнам о наличии у испытуемых, той или иной «цели» занятия спортом. В Таблице 16 приведемданные среднего значение показателя «цели» занятия спортом по субъективной оценкеудовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализациив спорте.
Таблица 16
Среднее значение показателя «цели» занятия спортом по субъективнойоценке удовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализациив спорте
Субъективная оценка самореализации личности в спорте Объективно достигнутая самореализация в спорте Чемпион мира 85 15 Красивая фигура 75 3 Стать лучшим мастером в мире 58,3 7 Поддержать себя в форме 78,75 9,5 Быть здоровым 75 4 Физическое и духовное развитие 69 3,4 Сила и выносливость 50 3
Данные Таблицы 16 показывают, что высокие показателисубъективнойоценки удовлетворенности самореализацией в спорте (М = 85) и объективно достигнутойсамореализации в спорте (М = 15) имеют испытуемые с целью «стать чемпионом мира».Также высокие показатели субъективной оценки удовлетворенности самореализацией вспорте (М = 78,75), объективно достигнутой самореализации в спорте (М = 9,5) имеютиспытуемые с наличием цели «поддержать себя в форме». Низкие показатели субъективнойоценки удовлетворенности самореализацией в спорте (М = 50) у испытуемых, которыезанимаются спортом с целью «обладания силой и выносливости», объективно достигнутаясамореализации в спорте у этих испытуемых, как у испытуемых с целью «красивая фигура»,самая низкая (М=3).
Далее, в дополнение к нашим основным результатам, приведем результатыописательной статистики среднего значения показателей субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией в жизни вообще на основании трех типологий мотивации спортивнойдеятельности. Эти данные также подтверждают нашу основную гипотезу, и являются дополнительнымирезультатами нашего исследования.
Таблица 17
Средние значения показателя субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией по типам мотивации на основании методики В.И. Тропникова Субъективная оценка удовлетворенности самореализацией Общения 71,67 Развитие характера и психических качеств 56,25 Физического совершенства 51,19 Эстетическое удовольствие 67,78 Потребность в одобрении 61,72 Коллективистская направленность 71,20
Из Таблицы 17 видно, что испытуемые, мотивированные на общениехарактеризуются самыми высокими показателями удовлетворенности самореализацией (М=71,67).Также высокими значениями отличаются испытуемые с ведущим мотивом «коллективистскаянаправленность» (М=71,2). Низкие значения удовлетворенности самореализацией наблюдаютсяу испытуемых, мотивированных на физическое совершенство (М=51,19) и развитие характера,психических качеств (М=56,25).
Таблица 18
Средние значения показателя субъективнойоценки удовлетворенности самореализацией по типам мотивации на основании методикиА.В. Шаболтас Субъективная оценка удовлетворенности самореализацией Эмоциональное удовольствие 46,50 Социальное самоутверждение 66,93 Физическое самоутверждение 31,00 Социально-эмоциональный 71,48 Социально-моральный 55,67 Достижение успеха 48,29 Спортивно — познавательный 65,23 Подготовки к профессиональной деятельности 65,75
Из Таблицы 18 видно, что испытуемые с социально-эмоциональныммотивом характеризуются самыми высокими показателями удовлетворенности самореализацией(М = 71,48). Также высокими показателями удовлетворенности самореализацией (М =66,93) характеризуются испытуемые с мотивом социального самоутверждения. Низкимипоказателями удовлетворенности самореализацией обладают испытуемые с мотивом физическогосамоутверждения (М = 31,00) и эмоционального удовольствия (М = 46,50). Как и в результатахна основании методики Тропникова В.И. (Таблица 17) можно видеть, что субъективнаяоценка удовлетворенности самореализацией ниже всех у испытуемых, имеющих мотив физическогосамоутверждения и эмоционального удовольствия от физических усилий.
Сравнивая результаты методик В.И. Тропникова (Таблица 17) и А.В.Шаболтас (Таблица 18) можно заметить, что и в том и в другом случае самые низкиепоказатели удовлетворенности самореализацией имеют испытуемые с мотивами «индивидуальнойнаправленности»: физического совершенства (Таблица 17) и физического самоутверждения(Таблица 18). Самыми же высокими показателями отличаются испытуемые с мотивами «социальнойнаправленности»: общения (Таблица 17) и социально-эмоциональный мотив (Таблица 18)
Далее в Таблице 19 приведем средние значения показателя субъективнойоценки удовлетворенности самореализацией по типам мотивации на основании собственнойтипологии.
Таблица 19
Средние значения показателя субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией по типам мотивации на основании собственной типологии Субъективная оценка удовлетворенности самореализацией Достижение высокого результата 63,15 Соперничество 67,83 Тренировочный процесс 43,42 Общение 63,39 Физическое развитие 60,83
Из Таблицы 19 видно, что испытуемые, мотивированные «соперничеством»имеют самый высокий показатель удовлетворенности самореализацией (М = 67,83). Испытуемые,мотивированные «общением», так же имеют высокий показатель удовлетворенности самореализацией(М = 63,39).Самыми низкими показателями обладают испытуемые мотивированные «тренировочнымпроцессом» (М = 43,42) и «физическим развитием» (М = 60,83). Анализируя данные результаты,мы наблюдаем ту же тенденцию что и в двух предыдущих типологиях мотиваций. Испытуемыес мотивами «индивидуальной направленности»: тренировочный процесс и физическое развитие,имеют низкие показатели удовлетворенности самореализацией, чем испытуемые с «социальнойнаправленностью» мотивов: соперничество и общение. На основе чего мы можем предположить,что среднее значение показателя субъективной оценки удовлетворенности самореализациейвыше у тех, кто имеет социально направленную мотивацию, и ниже у тех, кто имеетиндивидуально направленные мотивы. В подтверждение высказанного предположения проведемсравнительный анализ с использованием Т-критерия Стьюдента между группами испытуемых,с социальной и индивидуальной мотивацией.
Таблица 20
Сравнение среднего значения показателя субъективной оценки удовлетворенностисамореализацией между социальными и индивидуальными типами мотивов Социальная мотивация Индивидуальная мотивация p М δ М δ Субъективная оценка удовлетворенности самореализацией 64,77 8,81 38,56 7,13 Данные Таблицы 20 наглядно показывают, что с высокой достоверностью(p
Таким образом, оба положения нашей гипотезы можно считать доказанными.Мы установили, что спортивная деятельность может изучаться как самореализация личностив спорте, которая объективно проявляется в спортивных достижениях, уровень которыхвыступает условием субъективной удовлетворенности самореализацией. Доказано, чтов мотивации спортивной деятельности может быть выделено два типа – индивидуальнаяи социальная, причем социальная мотивация в большей степени способствуют самореализациив спорте, чем индивидуальная.
Выводы
1. Доказано наше предположение о том, чтоспортивная деятельность может изучаться как самореализация личности в спорте, котораяобъективно проявляется в спортивных достижениях, уровень которых выступает условиемсубъективной удовлетворенности самореализацией. Это предположение подтверждаетсяналичием прямой корреляционной взаимосвязи между субъективной оценкой удовлетворенностисамореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализацией в спорте.
2. Процесс самореализации подвержен влияниюмотивации спортивной деятельности, которую можно условно разделить на две группы:социальную и индивидуальную. В ходе исследования были выявлены различия субъективнойоценки удовлетворенности самореализацией в спорте и объективно достигнутой самореализациив спорте по типу (виду) мотивации спортивной деятельности (социальной и индивидуальной).Одним из основных выводов, который мы делаем по результатам нашего исследования,является вывод о том, что социальная мотивация спортсмена способствует в большейстепени его самореализации, чем индивидуальная мотивация.
Спортсмены с социальными мотивами ставят себе целью достижение спортивных результатоввысокого уровня, так как они связаны с престижностью двигательных способностей вобществе. Они несут прикладную функцию (подготовка человека к другим видам деятельности),выполняют эстетическую функцию (зрелищность спорта), являются сферой широких социальныхотношений, средством общения и досуга. Высокие показатели объективно достигнутойсамореализации у социально – мотивированных спортсменов объясняются, на наш взгляд,силой мотива, высоким желанием достичь поставленной цели, что приводит к большейобъективной самореализации спортсмена. Индивидуально – мотивированные спортсменыне стремятся к достижению спортивных результатов высокого уровня, они менее амбициозны.Они занимаются физическим развитием и самоутверждением, становлением характера,с желанием заниматься спортом для компенсации дефицита двигательной активности приумственной (сидячей) работе. Объективно достигнутая самореализация у них низкая,от этого и субъективная удовлетворенность самореализацией также имеет низкие показатели.
3. На основе результатов нашего исследованиямы можем дать некоторые рекомендации, на которые нужно обратить внимание при отбореспортсменов в спорт высоких достижений. Так как мотивация спортивной деятельности,проявляется в устремленности спортсменов к спортивному совершенствованию, достижениювысоких результатов в спорте и в спортивном долголетии, необходимо формированиемотивов у спортсменов. Формирование мотивов спортсмена обязательно связано с установкойна спортивные достижения высокого уровня. Факт достижения намеченного результатастановится для спортсмена подтверждением реальности поставленной задачи и одновременноисточником его ориентации на очередные результаты, определяющие степень субъективногозапроса. Посредством ориентации на конкретные результаты тренер конкретизирует задачиспортсмена и таким образом направленно влияет на формирование его спортивных мотивов.Однако результаты нашего исследования дают нам возможность делать вывод о том, чтодля наилучшей самореализации спортсмена необходимо формировать в нем именно социальнонаправленные мотивы. Если спортсмен социально мотивирован на достижение спортивныхрезультатов высокого уровня и тренер знает особенности его мотивации, то перед нимоткрывается широкая перспектива повышения результатов своего ученика с помощью удовлетворениязапросов и потребностей спортсмена, повышения его самореализации. Обращаясь к потребностямспортсмена в социальном самоутверждении, самовыражении и исполнении общественногодолга, можно повысить эффективность отдельных тренировочных занятий, конкретныхзаданий, реализуемых в них, настроить спортсмена на победу над более сильным соперником,переломить ход соревновательного поединка, что будет способствовать большей самореализациии большей удовлетворенности от нее.
При отборе спортсменов в спорт высшихдостижений необходимо смотреть не только на физические возможности и уже достигнутыепобеды, но и диагностировать на наличие той или иной спортивной мотивации. И обязательноучитывать тот факт, что спортсмены с социальными мотивами достигают большего и удовлетворенностьот результатов спортивной деятельности у них выше.
Заключение
Механизм самореализация, представляет собой совокупность различныхпроцессов – от физического развития до развития высших форм творчества. Это процессреализации себя, осуществление самого себя в жизни и повседневной деятельности,поиск и утверждение своего особого пути в этом мире, реализация своих ценностей.Процесс самореализации предполагает наличие ориентира – потенциала самореализации,и актуального, имеющегося уровня достигнутой самореализации. Удовлетворенность самореализациейявляется ощущением того, насколько продуктивна и осмысленна была прожитая частьжизни. То есть это субъективная оценка достигнутой самореализации. Мотивация спортивнойдеятельности — особое состояние личности спортсмена, служащее основой для постановкии осуществления целей, направленных на достижение максимально возможного на данныймомент спортивного результата. Причем спортсмен есть одновременно и субъект и объектсобственной сознательной и целенаправленной деятельности. Мотивация же занимаетособое место в психологическом обеспечении спортивной деятельности, побуждающаячеловека заниматься спортом. Блок мотивации образуют: потребности, мотивы и целиспортивной деятельности. Мотивы — это мощные, регулирующие деятельность психическиесилы или факторы. Регулирующая сила мотивов проявляется в их активирующем влиянии,поддерживающем и стимулирующем интеллектуальные, моральные, волевые и физическиеусилия человека, связанные с достижением цели.
В нашем исследовании мы позволили себе разделить мотивы спортивнойдеятельности на социальный и индивидуальный типы. В ходе исследования подтвердилисьдва основных предположения нашей гипотезы: спортивная деятельность может изучатьсякак самореализация личности в спорте, которая объективно проявляется в спортивныхдостижениях, уровень которых выступает условием субъективной удовлетворенности самореализацией;в мотивации спортивной деятельности может быть выделено два типа – индивидуальнаяи социальная, причем социальная мотивация в большей степени способствуют самореализациив спорте, чем индивидуальная, что и было нами подтверждено в ходе нашего исследования.
Список литературы
1. Абульханова-СлавскаяК.А. Стратегия жизни. — М.: Мысль, 1991. – 302 с.
2. Адлер А. Понять природучеловека. — СПб.: Гуманитарное агентство «Акад. проект», 1997. — 251 с.
3. Алешков И.А. Опыт психологического анализаспортивной деятельности. — В сб.: Психология спортивной деятельности. М., изд. ВНИИФК,1978.
4. Ананьев Б.Г. Избр.психол. труды: В 2 т. М., 1980. Т. 1.
5. Былеева Л., Яковлев В. Подвижные игры.-М.: Физкультура и спорт,1965. – с.5.
6. Гинзбург М.Р. Психологическоесодержание личностного самоопределения // Вопросы психологии. – 1994. – № 3. – С.43–52.
7. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психологияфизического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений.– М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 288с.
8. Головаха Е.И. Жизненнаяперспектива и профессиональное самоопределение молодежи. — Киев: Наук. думка, 1988.-142с.
9. Горбунов Г.Д. Мотивация спортсмена в тренировочномпроцессе // Практические занятия по психологии. Учебное пособие для институтов физическойкультуры. – М., 1989.
10. Гошек В., Ванек М., Свобода Б. Успех какмотивационный фактор спортивной деятельности: Психология и современный спорт. –М., 1973.
11. Дмитриенкова Л.П. Сравнительная характеристикамотивов достижения в различных видах спорта: Психологические аспекты подготовкиспортсменов. – Смоленск, 1980.
12. Евстафьев Б.В. Анализ основных понятийв теории физической культуры. Л.: ВИФК, 1985 — 134 с.
13. Знаменская Е.Г. Некоторые социальные мотивации,воздействующие на результаты двигательной деятельности // Труды ВНИИФК. – М., 1980.
14. Иванов М.С.Психология самореализацииличности в компьютерной игровой деятельности / М.С. Иванов. – Кемерово: Кузбассвузиздат,2008. с.151
15. Ильин Е.П. Психология физического воспитания.— М.: Просвещение, 1987. — 287 с.
16. Ильин Е.П. Сущностьи структура мотива // Психологический журнал. 1995. № 2., с. 40.
17. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. – СПб.:Питер, 2004. – 509 с.
18. Ильина Н.Л. Динамика мотивации на протяженииспортивной карьеры: Автореф. дис. канд. – СПб. 1998.
19. Келишев Т.Б. Внутригрупповые симпатиикак начальные мотивы занятия спортом // Воспитание, обучение, психическое развитие:Тезисы докладов к V Всесоюзному съезду психологов СССР. –М., 1977.
20. Кон И.С. В поискахсебя: личность и ее самосознание. – М.: Политиздат, 1984.
21. Коростылева Л.А. Проблемасамореализации личности в системе наук о человеке // Психологические проблемы самореализацииличности / Под ред. А.А. Крылова, Л.А. Коростылевой. СПб. 1997.
22. Коростылева Л.А. Самореализацияв личной жизни как в одной из основных сфер жизнедеятельности // Психологическиепроблемы самореализации личности. Вып. 3 / Под ред. Л.А Головей, Л.А Коростылевой.СПб. 1999.
23. Кретти Б.Дж. Психология в современномспорте. – М., 1986.
24. Курамшин Ю.Ф. Роль первоначальных мотивовзанятий лыжным двоеборьем: Теория и практика физической культуры. – 1975. — № 2.
25. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание.Личность. – М., 1982.
26. Маслоу А. Психологиябытия. – М.: «Рефл-бук», К.: «Ваклер», 1997. -367 с.
27. Матвеев Л.П. Основыобщей теории спорта и системы подготовки спортсменов.- Киев: Олимпийская литература,1999.- 318с.
28. Палайма Ю.Ю. Мотивы спортивной деятельности// Теория и практика физической культуры. -1966.-№ 8.
29. Парыгин Б.Д. Научно-техническийпрогресс и проблема самореализации личности // Психология личности и образ жизни/ Под ред. Е.В. Шороховой. М., 1987.
30. Парыгин Б.Д., ЛисовскаяЕ.Б. Проблема самореализации личности // Социально-психологические проблемы НТП.М., 1982.
31. Пилоян Р.А. Мотивация спортивной деятельности.– М.: Физкультура и спорт, 1984. – 216 с.
32. Психология спорта в терминах, понятиях,междисциплинарных связях. (Словарь-справочник). М.: ФОН, 1995 — 451с.
33. Психология спорта высших достижений /Под ред. А.В. Родионова. — М.: ФиС, 1979.
34. Пуни А.Ц. Психология физического воспитанияи спорта. — М.: ФиС, 1979.
35. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка ксоревнованиям в спорте. – М, 1969.
36. Реан А.А. Личностнаязрелость и социальная практика //Теоретические и прикладные вопросы психологии /Под ред. А.А. Крылова. Вып. 1. СПб., 1995.
37. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становлениечеловека. – М.: Группа «Прогресс», «Универ-сум», 1994.
38. Рубинштейн С.Л. Осмысле жизни. М.; Л., 1927., с. 564.
39. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии:В 2 т. – Т. I. – М., 1989.
40. Рябова Л.В. Проблемы самореализации человека.Ростов-на-Дону, 1993., с.12.
41. Спортивная психология в трудах отечественныхспециалистов./Под ред. Волкова И.П. — СПб.: Питер, 2002. — С.17.
42. Стамбулова Н.Б. Психология спортивнойкарьеры: Учебное пособие. — СПб.: Изд-во “Центр карьеры”, 1999. — С. 65–69.
43. Тропников В.И. Структура и динамика мотивовспортивной деятельности: Авторефер. дис. канд. психол. наук. – Л., 1989.
44. Фельдштейн Д.И. Психологиявзросления: структурно-содержательные характеристики процесса развития личности.– М.: Флинта, 2004. – 670 с.
45. Фромм Э. Душа человека. – М.: ООО «Изд-воАСТ – ЛТД», 1998. – 664 с.
46. Хрестоматия по психологии/ Сост. В.В.Мироненко. Под ред. А.В. Петровского. — М.: Просвещение, 1977.
47. Цырева Л.А. Самореализация личности какпредмет философского исследования: Автореф. канд. дне. М., 1992., с. 3.
48. Чикова О.М. Психологические особенностиспортивной деятельности и личности спортсмена: Учебное пособие для училищ Олимпийскогорезерва. — Мн.: ИПП Госэкономплана РБ. 1993.
49. Шаболтас А.В. Мотивы занятия спортом высшихдостижений в юношеском возрасте: Автореф. дис. канд. – СПб. 1998.
50. Якобсон П.М. Психологическиекомпоненты и критерии становления зрелой личности // Психологический журнал, 1981.- № 4.
51. Dictionary. Sport. PhysicalEducation. Sport Science /Editors: Herbert Haag & Gerald Haag. Kiel, Institut Fur Sport und Sportwissenschaften.2003.
52. Fromm E.The cane society. N. Y, 1955., с. 25.
53. GoldsteinK. Human nature in the light of psychopathology. Cambridge, 1940.
54. MaslowA. H. Toward a psychology of beind. N. Y, 1968., с. 4.
55. RogersС. А theory of therapy, personality and interpersonalrelationships, as developed in the client-centered framework // Psychology: a studyof a science / Ed. by S Koch Vol. 3. N. Y, 1959.