Министерство образования РоссийскойФедерации Самарский государственный педагогический университет
Диссертация
на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук
ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕННОСТНОГО ОТНОШЕНИЯСТАРШЕКЛАССНИКОВ К ЗДОРОВЬЮ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
13.00.01 — Общая педагогика
Беленов Валерий Николаевич
Самара — 2000
Оглавление
Введение
Глава1. Проблема формирования ценностного отношения к здоровью в теории и практикеобразования
1.1Концептуальные подходы к физическому воспитанию подрастающего поколения
1.2Сущность и содержание ценностного отношения к здоровью и концепция его формирования
1.3Изучение ценностных ориентации старшеклассников и их отношения к своемуздоровью
Глава2. Опытно-экспериментальная работа по формированию ценностного отношениястаршеклассников к здоровью в процессе физического воспитания
2.1Подходы к определению содержания и методов физического воспитаниястаршеклассников, ориентированного на приоритет здоровья
2.2Организация, содержание и методы опытно-экспериментальной работы поформированию ценностного отношения учащихся к здоровью в процессе физическоговоспитания
2.3Результативность опытно-экспериментальной работы по формированию ценностногоотношения учащихся к здоровью в процессе физического воспитания
Выводы
Заключение
Библиография
Приложения
Введение
Актуальность темы исследования. Анализ иинтерпретация практических проблем, изучение некоторых тенденций взаимодействияфизической культуры с другими сторонами жизни выявляют противоречие междуобъективной духовно-нравственной и социально-экономической необходимостьюразвития физической культуры и субъективной недооценкой ее роли, как в жизничеловека, так и всего общества.
Всесторонний анализ позиции личности впериод радикальных реформ российского общества свидетельствует о необходимостипринятия разносторонних мер духовно-нравственного оздоровления,социально-экономической поддержки всех слоев населения. Последствияширокомасштабной перестройки привели к появлению большого числа непрогнозируемых ранее факторов, негативно повлиявших на социальный статус,здоровье и нравственные отношения подавляющей части россиян. Статус личности вобществе определяется не только уровнем дохода, образованности, но и состояниемфизического и психического здоровья. Состояние здоровья человека зависит отмногих факторов, среди которых важное значение имеют образ и стиль жизни. Однойиз важнейших составляющих здорового образа и стиля жизни, особенно в школьныйпериод, является сформированная полноценная физкультурно-оздоровительнаядеятельность. Вместе с тем, в отечественной педагогической практике до сих порне удается успешно решить эту социально-педагогическую задачу, о чемсвидетельствует факт возрастания числа детей с ослабленным здоровьем. Ухудшениездоровья учащихся в условиях обострения социальных, экономических иэкологических проблем свидетельствует о несостоятельности физическоговоспитания школьников, ориентирующего их в основном на выполнение нормативовфизической и технической подготовленности и мало учитывающего интересы ипотребности самих учеников.
Следует признать, что, несмотря напровозглашенную оздоровительную направленность занятий физической культурой,здоровье так и не стало главной ценностью физического воспитания в школе.
Данное обстоятельство породило противоречиемежду пониманием необходимости формирования потребности здорового образа истиля жизни школьников, воспитания у них осознанного, ценностного отношения кздоровью и недостаточно разработанной технологией реализации этого процесса.Это противоречие и определило проблему нашего исследования. В теоретическом плане- это проблема определения методологии формирования ценностного отношения кздоровью в раннем юношеском возрасте в процессе физкультурно-оздоровительнойдеятельности; в практическом плане — это проблема определения содержания,средств и методов физического воспитания, ориентированного на приоритетфизического и психического здоровья, а также экспериментальное обоснованиепредложенной концепции.
Объект исследования — процесс физического воспитания в школе.
Предмет исследования — формирование ценностного отношения старшеклассников к здоровью в процессефизического воспитания.
Цель исследования — теоретическое обоснование и практическая апробация концепции формированияценностного отношения старшеклассников к здоровью в процессе физическоговоспитания.
Гипотеза исследования. Ценностноеотношение учащихся к своему здоровью проявляется в их образе и стиле жизни. Мыисходим из того, что формирование здорового образа и стиля жизни в теории ипрактике образования логичнее всего осуществлять в процессе физическоговоспитания учащихся. Поскольку формирование знаний, умений и навыков здоровогообраза и стиля жизни является одной из основных задач физического воспитанияподрастающего поколения.
Для реализации аксиологического подхода кформированию ценностного отношения учащихся к здоровью в процессе физическоговоспитания необходимо организовать физкультурно-оздоровительную деятельностьшкольников таким образом, чтобы они ощутили себя главным действующим лицом втворческом процессе становления своего психофизического здоровья.
Практическое воплощение данной концепциив процессе физического воспитания учащихся предполагает:
- использованиедеятельностного подхода, предусматривающего вовлечение учащихся в качествеполноправных членов целенаправленного педагогического процесса вфизкультурно-оздоровительную творческую деятельность по становлению исовершенствованию своего здоровья, в ходе которой у них формируются потребностив освоении ценностей физической культуры;
- приданиефизкультурно-оздоровительной деятельности ценностно-ориентированного характерас целью формирования у старшекластников мотивационно-ценностного отношения ксвоему здоровью, основанному на осознанном принятии основ здорового образажизни;
- формированиеволевой сферы личности в процессе физического воспитания как необходимого условияуспешности любой деятельности, использование современных технологийкомплексного психофизического воздействия как наиболее перспективных в процессестановления и совершенствования психического и физического здоровья учащихся.
Задачи исследования:
1. Раскрытьсущность и содержание ценностного отношения старшеклассников к здоровью.
2. Обосноватьконцептуальные подходы к физическому воспитанию, ориентированному на приоритетздоровья учащихся.
3. Определитьпути, средства и методы формирования у старшеклассников ценностного отношения кздоровью.
4. Осуществить апробацию разработаннойтехнологии формирования ценностного отношения к здоровью у старшеклассников. Положения,выносимые на защиту:
1. Основнымсодержанием физического воспитания учащихся с оздоровительной направленностьюявляется формирование у них осознанной потребности в здоровом образе и стилежизни.
2. Формированиеу учащихся потребности в здоровом образе и стиле жизни происходит в процессереализации ими ценностного отношения к своему здоровью.
3. Ценностноеотношение учащихся к здоровью формируется в ходе специально организованной,ценностно-ориентированной физкультурно-оздоровительной деятельности, в которойученик выступает как полноправный субъект педагогического процесса.
4. Формирование ценностного отношенияшкольников к здоровью предполагает реализацию принципов единства и целостности впроцессе формирования всех его компонентов: когнитивного, эмоционального,поведенческого и волевого.
Новизна исследования заключаетсяв том, что в работе:
1) проведенаксиологический анализ понятий здоровье, здоровый образ и стиль жизни;
2) раскрытысущность и содержание ценностного отношения к здоровью;
3) разработанаконцепция и определена методология формирования ценностного отношения кздоровью;
4) данообоснование инновационной концепции физического воспитания, направленного наприоритет здоровья школьников.
Теоретическая значимость исследования. Результатыисследования позволяют осуществить аксиологический подход к формированиюздорового образа и стиля жизни подрастающего поколения. Обоснование концепции физическоговоспитания, ориентированного на приоритет здоровья учащихся составит основу дляпрактической реализации формирования ценностного отношения старшеклассников кздоровью.
Практическая значимость исследования. Результатыисследования способствуют совершенствованию процесса физического воспитания васпекте формирования ценностного отношения учащихся к своему здоровью.Разработка и реализация содержания и методов физического воспитания, ориентированногона приоритет здоровья, является важным шагом в решении основной проблемыфизического воспитания: сохранение, укрепление и совершенствование физическогои психического здоровья подрастающего поколения, приобщение его к здоровомустилю жизни.
Методологической основой исследования являютсясовременные философские, психологические и педагогические теории, определяющие
воспитаниекак целенаправленный процесс формирования у человека системы социально-ценныхотношений к окружающему миру и самому себе через разнообразную, специальноорганизованную деятельность. Источниками исследования являются фундаментальныеположения теории личности и деятельности, разработанные в трудах К.А. Абульхановой-Славской,Б.Г. Ананьева, А.А. Бодалёва, Л.И. Божович., Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева,Б.Ф. Ломова, С.Л. Рубинштейна; концепция отношений, разработанная Б.Г. Ананьевым,А.А. Бодалёвым, М.С. Каганом, В.Н. Мясищевым, Р. Мартенсом; труды по теорииценностей В.Брожика, Г.П.Выжлецова, Я. Гудечека, А.Г. Здравомыслова, М.С. Кагана,Л.Н. Столович, В.П. Тугаринова.
Исследование базируется наконцептуальных положениях теории физического воспитания, сформулированных втрудах В.К. Бальсевича, Н.А. Бернштейна, М.Я. Виленского, Л.Ф. Лесгафта, В.И. Ляха,Л.П. Матвеева, В.И. Столярова; на концепциях здоровья, здорового образа и стиляжизни, оздоровительных технологиях, изложенных в работах Г.Л.Апанасенко, В.К. Бальсевича,Н.В. Барышевой, Н.И. Брехмана, П.А. Виноградова, Н.М. Гаджиевой, К. Динейки,В.И. Жолдака, П.В. Зайцева, Е.П. Ильина, В.В. Кузина, А.П. Лаптева, В. Леви,В.И. Ляха, В.И. Стодярова, Л.Г. Татарниковой, А.В. Чоговадзе, А.Г. Щедриной; нарезультатах исследований ценностей, ценностных ориентации и отношенийподрастающего поколения П.В. Бундзена, И.М. Быховской, М.Я. Виленского, Н.А. Волкова,В.Д. Ермоленко, М.С. Кагана, В.С.Круглова, Л.И. Лубышевой, Л.И. Мнацаканяна,Ю.М. Николаева, Ч.А. Шакеевой, А.С. Шарова, В.А. Ядова; напсихолого-педагогических положениях изучения личности детей, подростков июношей Л.И.Божович, Л.И. Дубровиной, И.С. Кона, В.А. Крутицкого, А.В. Мудрика,Н.Ремшмидта, Д.И.Фельдштейна; на методах и принципах формирования волевой сферыстаршеклассника, разработанных И.Т. Бжалавой, М. Брихцином, К.Н. Корниловым,И.Т. Назаровым, В.И. Селивановым, Ш.Н. Чхартишвили, Р.З. Шайхтдиновым, Е.Г. Щербаковым;на диспозиционной концепции личности В.А. Ядова; на основных положенияхметодологии педагогического исследования Б.А. Ашмарина, Ю.К. Бабанского, В.В. Краевского.
Организация и этапы исследования. Работавыполнялась в научно-исследовательской лаборатории «Здоровье» и лабораториипроблем содержания и методов физического воспитания Самарского государственногопедагогического университета на базе школы № 43 Промышленного района г.Самары иСамарского областного педагогического лицея.
Исследования проводились в несколькоэтапов:
1 этап (1985-1995 гг.). Изучениеорганизации и постановки педагогического процесса по физическому воспитаниюучащихся школ г.Самары и Самарской области. Оценка его эффективности.Констатирующее исследование показателей здоровья, физического развития ифизической подготовленности учащихся 1-11 классов.
Анализ результатов проведенныхисследований обусловил вывод о неблагополучном состоянии системы физическоговоспитания, ее крайне низкой эффективности, неспособности положительно влиятьна динамику показателей здоровья и психофизического развития детей иподростков.
2 этап(1995-1998гг.). Изучение и анализ научной литературы для обоснования темы исследования,его цели, задач и методов. Определение проблемы исследования и поиск путей еерешения, формулирование гипотезы. Практическая апробация технологий,разработанных в ходе теоретического исследования и поиск наиболее оптимальныхформ и методов их внедрения и использования в процессе физического воспитания вшколе. Проведение педагогического эксперимента, сбор экспериментальных данных.
3 этап(1999-2000гг.). Математическая и статистическая обработка данных, полученных в ходепедагогического эксперимента, осмысление, анализ и интерпретация результатов,формулирование выводов исследования.
Методы исследования. Дляуспешного достижения цели работы и решения поставленных задач был сформированкомплекс взаимодополняющих методов исследования: методы теоретическогообобщения и анализа; педагогического наблюдения, педагогическогоконстатирующего и формирующего эксперимента; психологические (тест Люшера,методика Спилбергера); социологические (методики Рокича и Ядова);медико-биологические (экспресс-скриннинговая методика Апанасенко), а такжематематические (корреляционно-графические и статистические методы.
Достоверность результатовисследования обеспечена обоснованностью методологии исследования, еесоответствием поставленной проблеме; его осуществлением на теоретическом ипрактическом уровне; применением комплекса методов, адекватных его предмету;воспроизводимостью экспериментальной работы; репрезентативностью объема выборкии значимостью экспериментальных данных.
Апробация и внедрение результатовисследования. Результаты исследования нашли отражение в научныхстатьях и тезисах, опубликованных автором. Отдельные фрагменты исследования обсуждалисьи получили одобрение на международных научно-практических конференциях(Калининград, 1997; Санкт-Петербург, 2000; Тольятти, 2000), Российскойнаучно-практической конференции (Самара-Кинель, 1999). Материалы исследованиявнедрялись автором в процессе преподавательской деятельности по физическомвоспитанию учащихся № 43 школы Промышленного района г.Самары и Самарскогообластного педагогического лицея.
Глава 1
Проблема формирования ценностногоотношения к здоровью в теории и практике образования
1.1 Концептуальные подходы к физическомувоспитанию подрастающего поколения
Всю историю развития теории и практикифизического воспитания в России можно представить как борьбу противоречий междуразличными направлениями: гигиеническим, оздоровительным, образовательным,воспитательным, прикладным, спортивным, культурологическим и др.
Преобладание того или иного направленияна каждом отдельном временном этапе определялось необходимостью решениянасущных задач социально-экономического и политического развития страны,имеющих первостепенное значение в данный период. *. '
Теория физического воспитания в нашейстране сформировалась в конце XIX- начале XX века на стыке двухнаук: медицины и педагогики. Естественно, что представители этих двух научныхнаправлений придерживались различных взглядов на цели, задачи, содержание,средства и методы физического воспитания. Это привело к противостоянию двухметодологических подходов: гигиенического, основоположниками которого были Е.А.Покровский, В.В. Гориневский, а в советское время — Н.А. Семашко, иобразовательного, создателем которого явился П.Ф. Лесгафт (119, 153). Первые — видели основную цель физического воспитания в достижении высокого оздоровительногоэффекта; вторые — в разностороннем, гармоничном развитии личности посредствомфизических упражнений.
В первые годы советского строительстваосновные положения теории физического воспитания П.Ф.Лесгафта оказалисьневостребованными, так как главное внимание уделялось реализации прикладнойнаправленности физических упражнений, подготовке с их помощью квысокопроизводительному труду и защите Родины.
После введения в 30-е годыфизкультурного комплекса ГТО, который стал программной и нормативной основойсистемы физического воспитания в общеобразовательных учреждениях, трудовая ивоенно-прикладная направленность еще более усилилась. В послевоенные годы сокончанием внешней изоляции нашей страны главной задачей, стоящей передфизическим воспитанием, стало развитие массового физкультурного и спортивногодвижения и на этой основе подготовка высококлассных спортсменов в олимпийскихвидах спорта с целью поднятия укрепления престижа советской страны намеждународной арене. Соответственно социальному заказу было изменено исодержание физического воспитания молодежи. В качестве ведущего направлениябыло выбрано образовательное, основанное на обучении двигательным навыкамбазовых видов спорта (97). В дальнейшем развитие физического воспитания шло попути совершенствования названного направления, за счет лучшей организацииучебного процесса, повышения моторной плотности уроков, более эффективногоиспользования внеклассной и внешкольной форм проведения занятий (97, 99). Впервое время такая постановка физического воспитания в школе давала неплохиерезультаты: ежегодно росло количество учащихся — значкистов физкультурногокомплекса ГТО, что свидетельствовало о росте физической подготовленности;удовлетворительными были данные физического развития и состояния здоровья,постоянно увеличивалось число занимающихся в спортивных секциях, что явилосьбазой для завоевания нашими спортсменами мирового первенства в большинствевидов спорта. Но, начиная с 70-х годов, показатели здоровья, физическогоразвития и физической подготовленности школьников стали снижаться. Данныепедагогических исследовании свидетельствовали о падении интереса к занятиямфизической культурой у значительной части детей и подростков. Это былообусловлено несколькими причинами. Основные из них, на наш взгляд, следующие:во-первых, рост благосостояния населения привел к расширению возможностейпроведения детьми и молодежью своего досуга; во-вторых, формальный, шаблонныйподход большинства учителей физической культуры к организации и проведениюучебного процесса по физическому воспитанию, не учитывающий изменившихсясоциально-экономических условий, произошедшие в стране и повлиявших насодержание интересов и потребностей школьников; в-третьих, в связи с ростомспортивных достижений большинство специалистов стало заниматься только с двигательноодаренными детьми. В результате основная масса «бесперспективных» школьниковосталась вне спортивных секций, а формы физкультурно-оздоровительной работы сучащимися не получили еще достаточного распространения.
Принятая в начале 70-х годов новаяпрограмма по физическому воспитанию школьников была призвана активизировать всеформы работы по физической культуре: урочную, внеклассную, внешкольную. В этойпрограмме образовательная направленность физического воспитания на освоениенавыков основных видов спорта была переориентирована на приоритет двигательнойи функциональной подготовленности учащихся за счет более рациональнойорганизации урока, внедрения новых эффективных средств и методов физическойподготовки, более широкого использования внеклассной и внешкольной формпроведения физкультурно-оздоровительной работы.
Реализация новой программы на некотороевремя оживила процесс физического воспитания в школе, значительно улучшилисьфизические кондиции учащихся. Но уже к началу 80-х годов, вновь сложиласьнеутешительная картина со здоровьем школьников. Одни учителя физическойкультуры уже не в состоянии были прежними средствами и методами изменитьнегативную ситуацию с организацией рационального режима физической активностиучащихся в школе и дома.
Реформа общеобразовательной ипрофессиональной школы 1984 года поставила перед органами народного образованиязадачу по организации такого учебного процесса, который максимальносоответствовал бы возрастным физиологическим и психологическим возможностямучащихся, а режим учебно-воспитательной деятельности школьников наиболее полноудовлетворил бы их потребности в двигательной активности.
На решение этих задач было направленовведение в 1985-1986 годах комплексной программы физического воспитанияучащихся 1-И классов общеобразовательной школы. Эта программа, основанная, каки предыдущие на требованиях Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО,провозглашала своей главной целью воспитание всесторонне и гармонично развитойличности.
Новая программа концептуально неотличалась от предыдущей, но заслуга ее состояла в том, что она комплекснообъединила все формы двигательной активности школьников, начиная с организациигимнастики до занятий, физкультминуток и физкультпауз во время уроков, подвижныхперемен и кончая проведением ежедневных «олимпийских часов» или «часовздоровья» (97).
Большое внимание в программе уделялосьвнеклассной и внешкольной работе по физическому воспитанию, ее организации,формам, содержанию, средствам и методам. С помощью названных мер планировалосьпривлечь к регулярным занятиям физической культурой и спортом как можно большеечисло детей и подростков. В реализации комплексной программы по физическомувоспитанию впервые были задействованы не только педагоги по физической культуре,но и администрация вместе со всем коллективом школы. Внедрение новой программыв жизнь значительно повысило долю двигательной активности в режиме дняшкольника, что не могло не сказаться положительно на здоровье и физическихкондициях учащихся.
Дети и подростки с удовольствиемвоспринимали новые для них формы проведения физкультурно-оздоровительнойработы, но по-прежнему были лишь объектом этой деятельности.
В результате, со временем, интерес кзанятиям у них начал падать, дети стали избегать участия вфизкультурно-оздоровительных мероприятиях, что в немалой степени было связано'с однообразием средств и методов применяемых при их проведении. Этообъяснялось тем, что организовывали эти мероприятия, наряду с учителямифизической культуры — учителя предметники, не обладающие специальными знаниямии необходимыми навыками в проведении физкультурно-оздоровительной работы.
И только в отдельных школахучителям-новаторам, по-прежнему, удавалось добиваться хороших результатов вделе постановки оздоровительной и спортивной работы за счет своегопедагогического мастерства и творческого подхода к делу. Но то, что доступноталантливым одиночкам не может стать нормой для всех (128,129) (25, с.156-157).
Поэтому, в целом по стране, вновь,картина со здоровьем подрастающего поколения сложилась довольно плачевная. Инемалая доля вины за это ложилась на организацию физического воспитания вучебных учреждениях (128).
В начале 90-х годов на страницахжурналов «Теория и практика физической культуры» и «Физическая культура вшколе» была раздернута дискуссия по проблемам физического воспитания,отвечающего современным насущным требованиям образования подрастающегопоколения.
Со своим видением путей перестройкифизического воспитания выступили ведущие специалисты в области физическойкультуры и спорта. Практически все признали неудовлетворительное состояниесуществующей системы физического воспитания и необходимость ее кореннойконцептуальной перестройки (5, 23, 25, 55, 61, 64, 70, 91, 95, 126, 129, 195,238). Заведующий лабораторией содержания и методов физического воспитания НИИфизиологии детей и подростков В.И. Лях с сотрудниками критиковали доминирующийо то время экстенсивный подход к физическому воспитанию, сторонники которогоуповали лишь на увеличение часов на уроки физической культуры и повышениеплотности уроков (128). На бесперспективность такого подхода указывал и В.К. Бальсевич:«опыт работы в условиях школьной реформы показал бесперспективность такогопути. Лишь в некоторых передовых школах усилиями энтузиастов удалось добитьсяповышения физической активности школьников путем введения «жесткой дисциплинырекреации», т.е. принудительных 45 минутных подвижных перемен. Такие тотальныефизкультурные мобилизации способны лишь оттолкнуть детей от подлиннойфизической культуры. Не случайно, далее произошло заметное снижениефизкультурной и двигательной активности школьников (на 16%). На практикереализация такого экстенсивного подхода: больше часов на физическую культуру,выше плотность уроков, больше занимающихся спортом и участников спортивныхмероприятий, не подкрепленного серьезными организационно-методическимиулучшениями в деятельности школы, создавали лишь опасную видимость бурнойактивности» (25 с. 156). Сотрудники лаборатории считали актуальнейшей задачей'физического воспитания на современном этапе формирование здорового образажизни (ЗОЖ) подрастающего поколения и на этой основе укрепление их физическогои нравственного здоровья (В.И. Лях, Г.В. Мейксон, 1991).
К такому же выводу пришли многиеспециалисты физическом культуры и спорта развитые зарубежных стран (77, с.46).Таким образом, проблема приобщения учащихся к ЗОЖ в процессе школьногофизического воспитания переросла в мировою проблему.
Среди отечественных специалистов идеюповышения оздоровительно-воспитательной направленности физического воспитанияподдержали многие ученые. Теоретическое обоснование этой идеи мы находим вработах известного психофизиолога Е.П.Ильина (91), профессоров: А.П. Лаптева(114), А.Г. Щедриной (203) и других. Немалая часть работников физическойкультуры и спорта (Ю.Д. Железняк, И.М. Туревский и другие) разрабатывалиобразовательно-воспитательные аспекты физического воспитания (86). Н.А. Карпушко,Н.А. Приходько, Л.И. Лубышева (97) высказались за приоритет деятельного подходак всестороннему развитию личности в процессе физкультурно-оздоровительной испортивной деятельности. Профессор В.И. Столяров с сотрудниками, развиваягуманистическое направление в физкультурно-оздоровительной и спортивной работе,разработали новую форму физической активности «СпАрт», суть которой состоит вцелостном, гармоничном развитии личности с помощью соединения средств спорта иискусства. Это положение было призвано, прежде всего, приобщить подрастающеепоколение к духовно-нравственном ценностям (172,173).
Видный теоретик физического воспитанияМЯ. Виленский (1990) отдавал предпочтение культурологическому подходу, приреализации которого повышался мировоззренческий потенциал физической культуры.В формировании физической культуры личности учащихся он выделял три взаимосвязанныхкомпонента:
- мотивационно-ценностныеориентации личности на активно-положительное отношение к физической культуре,сформированную жизненную потребность в ней, систему знаний и убеждений,организующих и направляющих познавательную riпрактическую активность личности;
- физическоесовершенство личности, определявшее состояние ее здоровья, психофизиологическиеи физические возможности как фундамент активно преобразующей социально значимойдеятельности, умения и навыки, необходимые для этого;
- деятельныйподход, проявляющийся в широком диапазоне физкультурно-спортивной активности.
Подводя итог дискуссии, главный редакторжурнала «Теория и практика физической культуры» профессор В.К. Бальсевич свелосновные концептуальные положения, определяющие стратегию физическоговоспитания на современном этапе к следующему: целью развития системыфизического воспитания является неуклонное повышение уровня физической культурыучащихся, как важнейшего условия укрепления здоровья, формирования разумного и достойногообраза жизни; формы физической активности и условия ее реализации должныспособствовать развитию эстетических и нравственных качеств человеческойличности, расширять возможности духовного самосовершенствования, способствоватьреализации самых высоких гуманистических идеалов.
Однако, теоретические разработки новыхподходов к физическому воспитанию долгое время сохранялся нормативный подход аоценке эффективности физкультурно-оздоровительной и спортивной работы.
В результате, во второй половине 90-х годовсложилась очень тревожная, если не сказать катастрофическая ситуация ссостоянием здоровья подрастающего поколения. По данным Минздрава России, только20-25% выпускников являются здоровыми. Остальные имеют те или иные отклонения вздоровье, не позволяющие им в дальнейшем полностью осуществлять свои социальныеи личные цели и функциональные возможности. В немалой степени этомуспособствовало тяжелое социально-экономическое положение в стране, связанное спереустройством всего уклада жизни общества.
В этих условиях неизмеримо возрастаетзначение продуманной организации системы физического воспитания подрастающегопоколения, с помощью которой через улучшение, прежде всего, физического ипсихологического состояния здоровья, учащимся удастся скорее адаптироваться кизменившимся условиям жизни, более эффективно противостоять неблагоприятнымвоздействиям окружающей среды. Осознавая всю важность данной проблемы,государство развернуло Президентскую кампанию под девизом «От здоровьядетей — к здоровью нации», целью которой была интенсификация усилийобщества по ускоренному достижению физического, духовного и нравственногоздоровья подрастающего поколения россиян.
Перед специалистами физической культурыи спорта была поставлена задача по разработке и активной реализацииинновационных проектов в различных пространствах воспитания и образованияподрастающего поколения (112).
На страницах специализированных научныхжурналов вновь развернулась широкая дискуссия по вопросам переустройствасуществующей государственной системы физического воспитания и путях ее выводаиз кризисного положения (24, 27, 29,31, 62, 63, 96, 121,124,130, 137, 144,152,173).
Известный теоретик Л.П.Матвеев таксформулировал основные причины неудовлетворительного состояния системыфизического воспитания:
- снижениеинтереса к занятиям физическими упражнениями в традиционных формах, малоучитывающими потребности, мотивы и ценностные ориентации самих учащихся впреобразовании собственной физической природы;
- недостаточнаяготовность перейти к организации самодеятельных форм занятий физическойдеятельностью, активно и целенаправленно решать задачи культурногопреобразования собственной физической природы, укрепления своего здоровью, вследствиеотсутствия соответствующих знаний, умений, навыков, условий и возможностей(136, с. 11).
В.П. Лукьяненко среди множества причин,способствующих кризису физического воспитания школьников, выделял следующие:
- слабоеиспользование возможностей овладения интеллектуальным компонентом физическойкультуры;
- недостаточнаянацеленность на создание условий на перерастание учебного процесса в процессфизического самосовершенствования;
— слабо выраженный мировоззренческийаспект физкультурных занятий, не оказывающий существенного влияния наформирование ценностных ориентации, убеждений и т.п. в области физическойкультуры (.127, с.20).
В.И. Лях, Ю.А. Копылов, М.В. Малыгина,Т.В. Протченко, Н.В. Полянская (130) как один из вариантов оптимизациифизического воспитания предложили концепцию личной физической культуры, спомощью которой, на их взгляд, появится возможность существенно влиять напроблему формирования привычек ведения учащимися ЗОЖ.
Личная физическая культура предполагаетдеятельность в области физической культуры, направленную на удовлетворениеиндивидуальных потребностей и культурологических стремлений в соответствии сличностными особенностями учащихся.
Целью личной физической культуры)является овладение учащимися навыками, умениями и знаниями воспитательной,развивающей, образовательной, оздоровительной, рекреационной и гигиеническойдеятельности для дальнейшего использования в процессе личностногосамосовершенствования. Программу личной физической культуры разработчикипредлагали как дополнение к обязательной программе по физическому воспитанию,В.К. Бальсевичем и Л.И. Лубышевой (29) был сделан вывод о том, что нынесуществующая унитарная система физического воспитания жестко регламентирующаяего формы и содержание целевой установкой на достижение малообоснованныхнормативов физической подготовленности, должна уступить место новой системе,ориентированной на создание наиболее благоприятных возможностей для успешногодостижения личных целей становления и развития потенциала физической культурыкаждым отдельным человеком.
Далее были выдвинуты следующиеконцептуальные положения, обеспечивающие развитие и освоение новейшихтехнологий физического воспитания:
1. Потенциалфизической культуры личности составляется комплексом интеллектуальных,нравственных, психологических и физических качеств, способностей и свойств человека,приобретенных им посредством систематического многолетнего освоения ценностейфизической культуры в процессе физического воспитания и самовоспитания.
2. Ведущимфактором физической активности должна быть осознанная потребность в освоенииценностей физической культуры во всем их многообразии, формирование изакрепление такой осознанной потребности — главная задача физическоговоспитания на всех его этапах.
3. Потребностьчеловека в освоении ценностей физической культуры стимулируется чувством удовольствияот физической активности, работоспособности, ростом авторитета и уважения состороны окружающих, ощущением здоровья и умения управлять своим физическим иэмоциональным состоянием, общественной престижностью и значимостью высокогоуровня физической культуры личности.
4. Ведущимфактором изменения физического и психофизического состояния человека являетсятренировка как специально-организованный процесс с учетом индивидуальных,физических, возрастных особенностей занимающихся, личностными установками иинтересами.
5. Наиболееперспективное направление в совершенствовании организации процесса физическоговоспитания является его либерализация, которая предусматривает свободу выборазанимающимся форм и вида занятий, их режимов и интенсивности.
Авторы также разработали классификациюценностей физической культуры. Освоение комплекса этих ценностей, по их мнению,может стать мощным стимулом самореализации человеческой личности и прежде всего-через новые возможности самоорганизации на основе высокого уровня функциональныхи психологических кондиций, приобретенных в процессе активнойфизкультурно-спортивной деятельности.
Наряду с обсуждением в центральнойнаучной печати проблем физического воспитания, в регионах России местнымиспециалистами физической культуры и спорта стали разрабатываться программыпереустройства всей физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в светеновых концептуальных положений.
На базе Самарского государственногопедагогического университета под руководством доктора педагогических наук Н.В. Барышевойбыла разработана региональная программа по физическому воспитанию для учащихся1-11 классов общеобразовательной школы. Программа учитывала местныесоциально-экономические и материально-технические возможности, психофизическиеи национальные особенности людей, проживающих в регионе, ихфизкультурно-спортивные традиции, климатические условия и другие факторы. Дляболее эффективного внедрения региональной программы физического воспитания дляучителей и учащихся были выпущены учебные пособия по физической культуре(32,33). Аналогичные региональные программы были разработаны в некоторых другихтерриториальных образованиях России.
В 1995 году при РАО России был созданПроблемный совет по физической культуре, в который вошли ведущие специалистыстраны в области физического воспитания и спорта (В.К. Бальсевич, МЯ. Виленский,Н.Ж. Булгакова, В.А. Булкин, В.В. Кузин, А.И. Матвеев, С.Д. Неверкович, В.П. Филини яр.)-
Стратегической проблемой деятельностиСовета явилась разработка концептуальных основ теории и методики физическоговоспитания, формирование физической культуры подрастающего поколения (112).
В.В.Кузин отмечает, что в своих решенияхСовет исходит из современной парадигмы приоритета человека как высшей ценности.Основываясь на данной методологии, Проблемный научный совет выработал концепциюфизического воспитания и спортивной подготовки. Рассмотрим некоторые основныеположения, существенно отличающиеся от ранее разработанных теорий и носящихинновационный характер (112).
Целью физического воспитанияподрастающего поколения провозглашается формирование основ физической идуховной культуры личности, повышение ресурсов здоровья как системы ценностей,активно и долгосрочно реализуемых в здоровом стиле жизни (ЗСЖ). Задачамифизического воспитания являются:
1. Формированиеу подрастающего поколения осознанной потребности в освоении ценностей здоровья,физической культуры и спорта.
2. Физическоесовершенствование и укрепление здоровья как условие обеспечения формирования идостижения высокого уровня профессионализма в социально значимых видахдеятельности.
3. Природосообразноеи индивидуально приемлемое развитие физического потенциала каждого ребенка,подростка, юноши и девушки, обеспечивающее достижение необходимого идостаточного уровня развития их физических качеств, системы двигательных уменийи навыков.
4. Общеекультурное образование подрастающего поколения, направленное на освоение имиинтеллектуальных, технологических, нравственных, этических и эстетическихценностей физической культуры.
5. Валеологическоеобразование дошкольников и учащейся молодежи, как важнейшего на современномэтапе фактора формирования ЗСЖ.
6. Актуализациязнаний на уровне навыков проведения самостоятельных занятий и умений приобщатьк ним других.
Рассмотренная концепция, на наш взгляд,наиболее полно вобрала в себя все рациональное, инновационное, что имеется внастоящее время в теории и методике физического воспитания. Вместе с тем,многие положения этой концепции нуждаются в дальнейшей разработке,конкретизации, экспериментальном обосновании.
Проведенный нами анализ истории развитияи современного состояния теории и методики физического воспитания подрастающегопоколения, позволяет сделать следующие выводы и наметить возможные путидальнейшего развития физического воспитания:
1. Ключевойпроблемой физического воспитания в школе на современном этапе (и с этимсогласны подавляющее большинство специалистов) является проблема сохранения,укрепления и совершенствования психофизического здоровья детей и подростков,формирования у них мировоззрения ЗОЖ, приобщения их к здоровому стилю жизни впроцессе физкультурной деятельности.
2. Посколькуэта проблема комплексная, то и решение ее может быть осуществлено только прикомплексном подходе, с использованием достижений многих наук: философии,педагогики, психологии, физиологии, гигиены, медицины, валеологии и других.Физическая культура при этом должна взять на себя роль интегратора, потому как,справедливо утверждает Л.И. Лубышева (125, с. 14), по способности воздействияна сохранение и приумножение здоровья человека она не знает равных среди другихфеноменов, поскольку любая из ценностей физической культуры в той или иной мере«работает» на здоровье человека.
3. Приоритетными направлениями вфизическом воспитании подрастающего поколения на современном этапе должны статьследующие
-гуманистическое, способствующеецелостному гармоничному развитию личности школьника;
культурологическое, основанное навоспитании физической культуры личности ребенка;
-деятельностное, предполагающее превращениеученика в полноправного субъекта активной ценностно-ориентированнойфизкультурно-оздоровительной творческой деятельности, в процессе которой у негоформируется ценностное отношение к своему здоровью, к средствам физическойкультуры.
Последнее положение, на наш взгляд,является ключевым в решении проблемы сохранения и умножения психофизическогоздоровья подрастающего поколения, приобщения его к здоровому стилю жизни.
Естественно, оно нуждается в дальнейшейразработке и конкретизации и, прежде всего, в уяснении содержания ценностногоотношения к здоровью, а также методологии и механизма формирования этогоотношения.
1.2 Сущность и содержание ценностногоотношения к здоровью и концепция его формирования
Для определения сущности и содержанияценностного отношения к здоровью необходимо уяснить значение следующихкатегорий и понятий: «ценность», «ценностная ориентация», «отношение»,«ценностное отношение», «здоровый образ» и «стиль жизни», а также характерныеособенности их взаимосвязи.
Теория ценностей первоначальноразвивалась и разрабатывалась философией, точнее, одним из ее направлений — аксиологией — наукой о ценностях. Одним из родоначальников-теории о ценностяхбыл Аристотель, создавший свою знаменитую этику ценностей. Впоследствии великийнемецкий философ И.Кант противопоставил теории Аристотеля свою формальную этикуценностей. В ней он сделал важный вывод о том, что ценность, хотя и не являетсяреальным образованием, все же представляет собой объективное и либеральное посвоему содержанию образование. В силу своей материальной природы она обладаетспособностью определять содержание поведения (188, с.526).
Большой вклад в развитие аксиологии внесв конце XIX века Ф.Ницше. Онсделал очевидным то огромное значение, которое имеют ценности и ценностныеоценки для мировоззрения. Ф.Ницше указывал, что из оценки впервые возникаетценность: «без оценки пуст был бы орех бытия… Жить не мог бы народ, не умейон оценивать» (188, с.368). Ф.Ницше трактовал бытие не как объективнуюреальность, а как ценность (93, с.5).
В первой половине XXвека аксиология в основном развивалась в трудах зарубежных ученых: М. Вебера,Р. Перри, Э. Агацци, Г. Риккерта, А. Уайтхеда и других.
Начиная со второй половины XXвека, теория о ценностях, наряду с теорией познания, завоевывает все большеепризнание в отечественной науке.
В нашей стране, так же как и за рубежом,аксиология развивалась в основном представителями трех наук: философии,психологии и социологии.
Как справедливо отмечал Т. Парсонс (147,с. 12), проблема человеческих ценностей (их природа, виды, взаимоотношения,наше знание о них) традиционно являются философской проблемой. Но она слишкомважна, чтобы ее оставить только одним философам. Если человек долженсовершенствовать себя, если он должен быть спасен от физической и психическойдеградации, то не только философы, но и ученые других наук, прежде всегопедагогики и психологии, обязаны всерьез заботится о человеческих ценностях.
Отечественными философами ценности восновном рассматриваются с позиции диалектического материализма. Наибольшийвклад в развитие теории ценностей внесли В.П. Тугаринов (178, 179), В. Брожик(50), М.С. Каган (92, 93), ЛЛ. Столович (169, 170), Н.З. Чавчавадзе (193, 194),Г.П. Выжлецов (71) и другие.
В области педагогики и психологиибольшой вклад в разработку проблемы аксиологии человека и его жизнедеятельностивнесли: С.Л. Рубинштейн (157), Б.Г. Ананьев (12), А.Н. Леонтьев (117), Л.С. Выготский(69), К.Х. Абульханова-Славская (1, 2, 3), А.Г. Асмолов (17, 18, 19), Л.И. Божович(45, 46), Б.Ф.Ломов (122, 123), Д.И. Фельдштейн (186), И.С. Кон (102), Н.И. Шевандрин(201), Ю.А. Шерковин (202), А.Г. Здравомыслов (88), С.Д. Сайко (160) и многиедругие.
В социологии проблему ценностей иценностных ориентации активно разрабатывали профессор В.А. Ядов с сотрудниками(161, 205).
В сферу физической культуры ифизического воспитания теория ценностей и ценностных ориентации сталавнедряться только с начала 80-х годов. По мнению многих ведущих специалистов,именно с помощью разработанной в аксиологии методологии возможно эффективноерешение многих проблем и противоречий, сложившихся к настоящему времени втеории и практике физического воспитания.
Следует отметить, что, несмотря набогатую историю развития аксиологии, до сих пор среди ученых нет единого мненияна природу, сущность, значение, условия реализации и классификацию ценностей.Представители вышеназванных наук трактуют понятие «ценность», как правило,исходя из методологии, принятой в данной науке, привнося в ее определение такиемоменты, которые в дальнейшем помогут решению частных проблем и задач кактеоретического, так и практического плана.
В Философском словаре под редакцией Е.Ф.Губского дано следующее определение ценности: «Ценность — то, что чувства людейдиктуют признать стоящим над всем и к чему можно стремиться, созерцать,относиться с уважением, признанием, почтением. Ценность является не свойствомкакой-либо вещи, а сущностью и одновременно условием полноценного бытияобъекта» (188).
С. Ангелов определяет ценность какфеномен, обозначающий предметы, вещи, цели, идеалы, явления природы иобщественные явления, которые служат осуществлению социального прогресса иразвития человеческой личности (208, с. 156).
В этом определении существенно то, что внем подчеркивается роль ценностей в формировании личности.
М.С. Каган (93) охарактеризовал ценностькак силу, определяющую поведение любого человека. На ее основе люди строят своиотношения, определяют свои критерии и приоритеты, выдвигают цели своейдеятельности.
Данное положение определяет сущностьценностей. Поскольку мы согласны с А. Уайтхедом, что сущностью ценностейявляется их «способность к реализации в мире Деятельности», что любой факт в«мире Деятельности» имеет позитивное отношение ко всей сфере «мира Ценностей»(183, с.48).
Психология же трактует ценности какэлементы структуры сознания личности (потребности, мотивы, интересы, убежденияи т.п.).
Существует мнение, что своимвозникновением любая ценность обязана потребностям человека (34, с.26).Справедливо, на наш взгляд, также утверждение, что все ценности реализуются впроцессе удовлетворения наших потребностей (биологических, психологических,социальных и т.д.), при этом «зародышевым» центром ценностей человека являютсябиологические потребности (147, с.325).
С другой стороны, в процессе реализацииценностей личностью, у нее формируются новые потребности. В этом заключаетсядиалектическое взаимодействие ценностей и потребностей.
Говоря о взаимосвязи ценностей имотивов, необходимо отметить, что ценности мотивируют деятельность и поведениечеловека. Этот факт весьма важен для понимания значения ценностей приформировании мотивационной сферы личности (74, с. 103).
Всякая ценность, познанная как таковая,направляет жизненную энергию человека на себя и требует от человека своегоосуществления. Осуществление же ценностей состоит в том, чтобы следоватьтребованию, исходящему от ценности и подчинять этому требованию повседневнуюжизнь (188, с.527). В этом состоит значение ценностей в деле формирования норм,привычек, образа жизни, стиля поведения, необходимых для успешногофункционирования определенного общества, государства, социума.
Динамизм
1. Информация-получение сведений о существовании ценности и условиях ее реализации.
2. Трансформация-«перевод» информации на собственный индивидуальный язык.
3. Активнаядеятельность — познанная ценность принимается илиотвергается.
4. Инклюзия- инициирование,включение в лично признанную систему ценностей.
5. Динамизм-изменения личности, связанные с принятием или отрицанием ценностей.
Из сказанного выше о ценностях можносделать следующие выводы: — ценности определяют центральную позицию личности,общий подход к миру и самому себе, в этом заключается их значение вформировании мировоззрения личности;
— ценности стимулируют поведение ипоступки, действуя как важный фактор мотивации личности (74, с. 105).
В контексте вышеизложенного рассмотримпонятие «здоровье» с точки зрения аксиологии. Ценностью здоровье считали еще сдревнейших времен. Прекрасно о ценности здоровья сказал Сократ: «Здоровье — невсе, но все без здоровья — ничто!» (цит. по Филос. словарю, 188).
Позже другой знаменитый философА.Шопенгауэр, также очень точно охарактеризовал здоровье как ценность:«Здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый нищийчувствует себя счастливее больного короля» (цит. по Филос. словарю, 188).
Аналогичные высказывания можно найти и удругих философов, научных деятелей. Как видим, ценность здоровья практически ниу кого не вызывает сомнения. Вместе с тем, интересно было бы проанализироватьпонятие «здоровье» с точки зрения того, является ли оно «подлинной» и «высшей»ценностью человеческого бытия. Обратимся для этого к критериям, разработаннымдля таких ценностей Г. Парсонсом (147).
1. Такаяценность должна быть надежной. Непредсказуемо изменяющаяся и поэтому ненадежнаяценность не может наилучшим образом удовлетворять потребности людей. Подлиннаяценность никогда не подводит и действует постоянно длительное время. Здоровье,безусловно относится к такого рода ценностям, поскольку действует на всемпротяжении филогенеза человечества и онтогенеза отдельных людей, удовлетворяяих биологические, психологические и социальные потребности.
2. Ценностьдолжна быть источником и создателем других ценностей (благ), т.е. такойценностью, без которой резко ослабеет, если вообще не прекратится процесссоздания отдельных ценностей, их рост и изменение. Не подлежит сомнению, чтоздоровье представляет собой именно такую ценность, поскольку являетсянеобходимым условием реализации всех жизненных планов (ценностей) личности, безздоровья невозможна никакая эффективная деятельность человека, а,следовательно, и полноценное осуществление всех других ценностей.
3. Ценностьдолжна быть полностью удовлетворяющей; самодостаточной в аристотелевом смысле,т.е. тем, что само по себе делает жизнь желанной. Она должна быть полностьюудовлетворяющей не только отдельного индивида, но и всех, кто обладает ей.Очевидно, что здоровье является именно такой ценностью, поскольку делает жизньжелаемой и желанной, а также становится благом для всех и для каждого, кто имобладает.
4. Ценностьдолжна быть целевой, в том смысле, что задает значение, роль, порядок инаправление всем вещам и видам деятельности, которые соотнесены с ней. И этомуусловию «здоровье» соответствует, поскольку осуществление здорового стиля жизниподчиняет и определяет весь уклад жизни человека, налагая отпечаток на все, чтобы он ни делал.
5. Ценностьдолжна удовлетворять родовой человеческой потребности, т.е., как утверждаютгедонисты, ценность должна быть такой, чтобы в том или ином смысле, в любоевремя и в любом месте быть в состоянии, в принципе удовлетворять всех людей.Очевидно, что и этому критерию, здоровье как ценность безусловно соответствует.
Таким образом, согласно даннойклассификации, «здоровье» по всем критериям подходит под определение«подлинной» и «высшей» ценности. Однако мы согласны с П.В. Бундзеном (51, с.8),что здоровье само по себе, вряд ли является терминальной (конечной) ценностьюдля человека, определяющей всю систему жизненных установок личности.
Здоровье, даже являясь высшей ценностью,не может быть главной целью жизни (самоцелью), но поскольку оно являетсянеобходимым условием достижения всех остальных значимых ценностей (без здоровьяони не имеют смысла), то, даже не являясь целью жизни, оно может и должно бытьвысшей ценностью жизнедеятельности человека, особенно в молодом возрасте.
Будучи высшей ценностью здоровье впроцессе своего формирования создает многочисленные и многообразные группыдругих ценностей: материальные (благосостояние, высокая заработная плата,льготы и т.п.), физические (работоспособность, бодрость, красота и т.п.),психические (хорошее настроение, уверенность в собственных силах,психологическая комфортность и др.), духовные (эстетические, нравственные,интеллектуальные), социальные (уважение окружающих, престиж и т.п.).
Таков краткий аксиологический анализкатегории «здоровье».
Теперь остановимся кратко на анализе ивзаимосвязи понятий «здоровье», «здоровый образ жизни» (ЗОЖ) и «здоровый стильжизни» (ЗСЖ).
Анализ концепций здоровья, существующихв настоящее время, показывает, что ни одна из них не стала общепринятой (30,52, 114, 203).
В Большой медицинской энциклопедииздоровье определяется как состояние организма человека, когда функции всех егоорганов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-либоболезненные изменения. В этом определении здоровье понимается как состояниепротивоположное болезни. В.П. Казначеев (1992) определяет здоровье человека какпроцесс сохранения и развития его биологических, физиологических, а такжепсихологических возможностей, оптимальной социальной активности примаксимальной продолжительности жизни (100).
В этом определении уже учитываетсядвойственная природа человека как биологического и социального существа, чтообуславливает и двойственную природу его здоровья.
Всемирная организация здравоохранения(1968) определила здоровье как состояние полного физического, духовного исоциального благополучия, а не только как отсутствие болезней и физическихдефектов (30, с.36).
Недостатком этого определения, на нашвзгляд, является недооценка динамического характера здоровья (212). Известныйфинский ученый М. Карвонен (1983) отмечает, что понятие здоровья должновключать в себя не только моментное состояние функций организма, но и ихпотенциальные возможности, резерв, который определяет направление изменений всостоянии здоровья. Такой подход позволяет оценить здоровье не только скачественной, но и с количественной стороны. Необходимость количественнойоценки здоровья подчеркивает и академик Н.М.Амосов, который определяет здоровьекак сумму «резервных мощностей» основных функциональных систем и органов. Такоепонимание здоровья допускает его тесную связь со способностью организмапротивостоять воздействию неблагоприятных факторов.
На таком подходе основана концепцияздоровья, предложенная А.Г. Щедриной (203). В разработке своей концепции онаиспользовала системный подход, как один из ведущих методологических принциповнаучного исследования. А.Г. Щедрина исходила из того, что поскольку «здравый»(здоровый) и «здравствовать» трактуются в философии (104, с.44, 45) в смысле«разумный» и «жить», то, иными словами, здоровье можно представить какцелесообразное (разумное) сочетание определенных качеств, позволяющих человекужить (здравствовать). А поскольку сочетание этих качеств у всех людей разное,то правомерно говорить о различных уровнях здоровья и необходимости ихизмерения.
Таким образом, здоровье предстает какцелостное многомерное динамическое состояние, развивающееся в процессе реализациигенетического потенциала в условиях конкретной социальной и экологической средыи позволяющее человеку в различной степени осуществлять его биологические исоциальные функции. Такой подход к оценке здоровья подразумевает возможностьего формирования, сохранения и укрепления в процессе индивидуального развитиячеловека.
Близко нашему пониманию и определениездоровья данное П.В. Бундзеном с сотрудниками: «здоровье — это психофизическоесостояние человека, которое характеризуется отсутствием патологическихизменений и функциональным резервом, достаточным для полноценной биосоциальнойадаптации и сохранения физической и психической работоспособности в условияхестественной среды обитания» (58, с.9).
В этом определении для нас важнымявляется факт единства физического и психического в процессе формированияздоровья.
В настоящее время установлены основныефакторы, влияющие на здоровье: социально-экономические условия, состояниеокружающей среды, генетические условия, состояние системы здравоохранения,образ и стиль жизни людей.
Проведенные многочисленные исследованияпредставили множество доказательств того, что здоровье населения в основномзависит от образа и стиля его жизни. Действительно, все мы живем примерно водинаковых экологических условиях, в одной системой здравоохранения, однакоуровень здоровья у всех у нас значительно отличается. Незамечено также, чтобыуровень материального благосостояния положительно влиял на динамику здоровья(среди «богатых» больных не меньше, чем среди малообеспеченных).
Таким образом можно считать, чтоважнейшим фактором сохранения, укрепления и совершенствования здоровья являетсяобраз и стиль жизни, которого придерживается данный субъект.
Теперь внесем ясность в значениетерминов «здоровый образ жизни» (ЗОЖ) и «здоровый стиль жизни» (ЗСЖ), посколькув научно-методической литературе последних лет употребляются оба этих термина иподразумевается под ними, подчас одно и то же. Примерно до середины 90-х годовв отечественной науке использовался только один термин «ЗОЖ» и понимался он нетолько как определенное мироощущение и миропонимание, но и как определенноеосознанное поведение, основанное на гармонии человека и природы.
Так, Н.В. Барышева (1996) дала следующееопределение ЗОЖ: ЗОЖ — совокупность духовных ценностей и реальных видов, форм иблагоприятных для здоровья эффектов деятельности по обеспечению оптимальногоудовлетворения потребностей человека.
Позже из зарубежной научной литературыпришел термин ЗСЖ. Воз никла необходимость разграничить область применения иопределить значение каждого из понятий — ЗОЖ и ЗСЖ. Поскольку понятие «образ»,на наш взгляд, больше связано с духовной сферой личности, с такими еесвойствами, как чувствовать, представлять, осознавать, осмысливать, оценивать,вырабатывать отношение, то логичнее было бы понимать под термином ЗОЖ опре деленноемировоззрение. Понятие «стиль», по нашему мнению, больше связано сдеятельностной стороной жизни человека, поэтому допустимо определение: ЗОЖ — это мировоззрение,' определяющее систему (стиль) поведения индивида, в данномслучае — ЗСЖ. В свою очередь, ЗСЖ, став необходимым атрибутом поведениячеловека, несомненно, оказывает положительное влияние на дальнейшееформирование ЗОЖ.
Ранее нами было показано, что здоровыеобраз и стиль жизни являются важнейшими факторами сохранения и приумноженияздоровья. Поэтому справедлива следующая схема:Психофизическое здоровье личности i L ' i L 0/""»"*тл гу*ч-\-гг JU УП. SL J1S.
Рис.2.
К элементам системы здоровья,формируемым ЗОЖ и ЗСЖ, обычно относят следующие:
1. Уровеньи гармоничность физического развития.
2. Функциональноесостояние организма (наличие резервных возможностей основных физиологическихсистем).
3. Уровеньиммунной защиты и неспецифической резистентности.
4. Наличиетого или иного заболевания.
5.Уровень морально-волевых иценностно-мотивационных установок. Если первые четыре показателя не нуждаются вдополнительной ин терпретации, то пятый показатель здоровья — сугуболичностный. Именно через сферу разума осуществляется взаимосвязь здоровья издорового образа и стиля жизни, через волевые качества и уровень ценностныхмотиваций оп ределяется отношение человека к своему здоровью, осознанноеучастие в его формировании, сохранении, укреплении, коррекции (203, с.6-7).
Современная теория воспитания определяетвоспитательный процесс как целенаправленное формирование у человека системыотношений к окружающему миру. С аналогичной точки зрения воспитание есть процессцеленаправленного формирования системы ценностей личности (92, с. 165).
Основываясь на теорию деятельности,разработанную в трудах Б-Г. Ананьева (12), С.Л. Рубинштейна (157), А.Н. Леонтьева(117), К.А. Абуль-хановой-Славской (1, 2, 3), можно сделать вывод, что развитиеличности возможно только в процессе деятельности. Причем личность не простореализует себя в деятельности, но реализует определенным образом в соответствиисо своими жизненными ценностями (2, с.287).
По мнению Б.Додонова, необходимо, чтобысубъект «запланировал» определенную ценность в своем сознании, чтобы направилсвою деятельность на овладение ею. Она (ценность) дает важный импульс дляпознавательных, эмоциональных и волевых процессов, играющих важную роль впрограмме жизненной деятельности человека (81, с. 131).
Как видим, ценностный аспектприсутствует как в определении отношений, так и в характеристике деятельности.Поэтому для уяснения механизма формирования ценностного отношения в процессеспециально организованной деятельности необходимо разобраться в характеревзаимосвязи понятий «отношение», «ценность», «деятельность».
Один из основоположников отечественнойтеории отношений В.Н. Мясищев (142) так охарактеризовал отношения и ихвзаимосвязь с деятельностью и ценностями:
1. Отношениячеловека представляют сознательную, избирательную, основанную на опытепсихологическую связь его с различными сторонами объективной действительности,выражающуюся с его действиях, реакциях и переживаниях.
2. Отношениячеловека избирательны, прежде всего в эмоционально-оценочном смысле.Сознательное отношение представляет собой высший уровень отношения кдействительности.
3. Отношенияобразуются и формируются в процессах деятельности.
4. Подлинночеловеческие отношения-цели — это ценности.
5. Отношения- сила, потенциал, определяющий степень интереса, степень выраженности эмоций,степень напряжения желания или потребности. Отношения поэтому являются движущейсилой личности. Развивая теорию отношений В.Н.Мясищева, известный психолог
А.А. Бодалев пишет: «Система отношений,составляющих личность, выступает как определенная структура, в которойобразующие ее отношения постоянно оказываются субординированными таким образом,что ведущими среди них, подчиняющими себе все другие оказываются отношения, вкоторых находят выражение основные потребности и интересы личности. Указанные«ядерные» отношения накладывают свой отпечаток на все другие отношения личности- характер проявления, устойчивость, действенность и другие отношения,составляющие «ядро» в структуре личности могут быть тесно связаны друг с другом(признак богатой духовно, цельной личности)» (44, с.83-84).
Несомненно, что под «ядерными»отношениями А.А. Бодалев подразумевал осознанные ценностные отношения личности.Далее А.А. Бодалев делает важный вывод о структуре отношений: «Говоря оботношениях, характеризующих личность, следует подчеркнуть, что это прежде всегопереживание человеком нужды в чем-либо, одновременно это всегда определенныйуровень осознания человеком действительности, выражающийся в специфической(исходя из потребностей и интересов) расстановке акцентов в содержанииразвертывающихся у него познавательных процессов, в их направленности иактивности. Вместе с тем это и отбор и активизация способов поведения,отвечающих этому содержанию, корректируемому характером имеющихся у человекапотребностей и интересов. Таким образом, отношение личности — это не толькоэмоциональный отклик на объект отношения, это и отражение ею объекта в формепсихологического процесса, это и готовность к определенному действию, часто исамо действие. Когда мы говорим, что у человека сформировано определенноеотношение к чему-либо, то имеем в виду следующую триаду:
1) сформированностьу человека определенной системы взглядов;
2) развитиеставших для него типичными форм эмоционального реагиро-вания на каждую их этихсоциальных ценностей;
3) воспитанностьспособов трудиться, общаться и т.д., ставших характерными для него.
В каждом таком отношении все названныекомпоненты триады теснейшим образом связаны и непосредственно влияют друг надруга». (44, с.128-129).
Большой вклад в понимание сущностимеханизма формирования отношений в процессе деятельности внесла К.А. Абульханова-Славская:«Отношения личности — те «мосты», которые она строит в жизни, без которыхневозможно ее дальнейшее движение; сама жизнь есть некоторыеценностно-смысловые и, вместе с тем, жизненно-практические обобщения, некоторыеосновные направления, по которым развертывается активность личности. Онипроявляются в постановке задач, которые решает личность, в избирательности кэтим задачам, разной мере активности, настойчивости, самостоятельности, которыеона проявляет при их решении» (2, с. 163-164). В этом определении мы выделилибы очень важный момент, отражающий значение волевых качеств личности в процессереализации ее отношений.
Далее К.А. Абульханова-Славскаяутверждает: «Все отношения личности к действительности носят ценностныйхарактер» (2, с. 189). Здесь мы хотели бы уточнить: не ценностный, а оценочный,поскольку ценностный характер отношения предполагает как эмоциональный, так исознательный уровень взаимодействия субъекта с объектом, а далеко не каждоеотношение носит осознанный характер, тогда как любое ценностное отношениеявляется осознанным.
На это указывал и С.Л. Рубинштейн(1934), считавший что сознание связано с ценностным аспектом отношения субъектак миру (157).
Далее, развивая тезис о единствесознания и деятельности, выдвинутый С.Л.Рубинштейном и поддержанный Б.Г. Ананьевым(12), А.Н. Леонтьевым (117), Л.С. Выготским (69), К.А. Абульхановой-Славскойделает очень важный вывод: «Простое исполнение деятельности не развивает и дажене обогащает личность — важно отношение личности к деятельности».
В этом тезисе, на наш взгляд, кроетсяодна из основных причин низкой эффективности школьного физического воспитания врешении задачи формирования здорового образа и стиля жизни у подрастающегопоколения. Действительно, учащиеся на уроках физической культуры, будучипассивным субъектом учебно-воспитательного процесса, выполняют, как правило,физические упражнения, предлагаемые учителем, не вникая в их оздоровительныйэффект, поэтому никакого ценностного отношения к здоровью у них не формируется.Отсюда напрашивается вывод: необходимо учащихся в процессе физическоговоспитания вовлечь в ценностно-ориентированную деятельность, в процессе которойу них будут развиваться их личностные качества, формироваться необходимыеценностные ориентации и отношения к ценностям физической культуры, здоровогообраза и стиля жизни. Этой же точки зрения придерживаются Н.Б. Крылова, котораяподчеркивает, что для современного российского менталитета необходимо новоепонимание образования как личностно-ориентированной культурной деятельности(111, с.67), М.Я. Виленский, считающий, что для повышения воспитательногопотенциала процесса физического воспитания необходимо придать ему личностный,мотивационно-ценностный смысл (61, с. 12).
Ценностно-ориентированная деятельность,в отличие от обычной, предполагает участие ученика в качестве полноправногосубъекта педагогического процесса, поскольку сопровождается напряженнойпсихической работой его сознания.
На первом этапе (целеполагание), всоответствии с требованиями исходящими от ценности, субъект решает для чегосовершать данную деятельность.
На втором этапе (осознание) происходит поискрешения: что необходимо делать для реализации данной ценности.
На третьем этапе (осмысление) субъектищет смысловое решение освоения ценности: как совершать данную деятельность?
Если некоторые из этапов в процессеосвоения ценности будут пропущены, то это приведет к механическому принятиючужих стереотипов мышления или поведения; деятельность утратит свой творческий,осознанный характер. В отношении ценности «здоровье» в школьном физическомвоспитании как раз превалирует именно такое механическое принятие, которое,естественно не формирует у учащихся ценностного отношения к здоровью и врезультате у учащегося не возникает потребности здорового образа и стиля жизни.
Рассматривая вопрос о формированииценностного отношения, К.А. Абульханова-Славская отмечает, что основноймеханизм в этом процессе заключается в решении конкретных повторяющихся задач,в ходе которых человек учится оценивать свои возможности соотносительно сзадачами и себя по своим реальным достижениям. С определенного этапа субъектначинает совершенствовать свою деятельность на сознательной основе, что связанов механизмами самооценки, оценки своих достижений и неудач, включенияоценочного механизма регуляции качества деятельности (2, с. 185).
Далее, определяя содержание и формуценностного отношения, М.С. Каган показал, что ценностное отношение, как всекультурные явления и процессы, имеет содержание и форму проявления этогосодержания.
Содержательная сторона ценностногоотношения — воплощенное в нем осмысляющее отношение субъекта к объекту,отражающее реальное, жизненно-практическое отношение данного объекта ксубъекту. Другими словами, речь идет о мировоззрении субъекта, ибомировоззрение субъекта и есть не что иное, как система ценностей.
Понятие «мировоззрение» обозначаетдвухуровневую систему ценностных оценок: нижний ее уровень — переживаемый, ноне осознаваемый, характеризующий обыденное сознание людей — социально-психологический; верхний — осознаваемый, и поэтому так или иначеопредмечиваемый — идеологический (рис. 5). Именно он превращает ценностноеотношение в ценностное сознание, которое делает оценивающее переживаниереальности ее оценивающим осмыслением. Оно-то и является содержанием ценностнойсвязи субъекта и объекта, эмоционально-психологическая ее структура -формой, вкоторой данное духовное содержание обретает психическую реальность, такимобразом, мировоззрение как интегральное определение ценностного отношениячеловека к миру схватывает мироощущение и мироосмысление (93, с.82-83).
Как видно на схеме, в процессеценностного отношения к объекту изменяется не только сам объект, но и субъект.
Признавая существенный вклад М.С. Каганав философское определение содержания и формы ценностного отношения, все-такиследует отметить недооценку им поведенческого компонента формирования ценностногоотношения.
Проблема определения и формированияотношений была одной из самых актуальных и в зарубежной педагогической ипсихологической науках (134).
В.Олпорт охарактеризовал отношение какпсихическое и нервное состояние готовности, возникающее в ходе прошлого опыта инаправляющее или динамически воздействующее на реакцию человека, на все объектыи ситуации, с которыми он сталкивается (206, с. 148).
Позднее Х. Триандис определил отношениекак «идею, заряженную эмоцией, которая располагает к определенному типудействий в определенном классе социальных ситуаций» (243, с Л 48). Общим в этихопределениях является «готовность к реагированию». Кроме того, отношенияопределяют как прочные, но способные к изменению и скорее общие, чем частные, атакже скорее приобретенные, чем врожденные (134, с. 126).
Так большинство наших ученых, зарубежныевыделяют три взаимосвязанных компонента отношений:
1) познавательный(когнитивный), т.е. убеждения человека и его фактическое знание об объекте;
2) эмоциональный(аффективный) компонент, т.е. представление об оценке, его эмоциональнойреакции на объект;
3) поведенческийкомпонент, т.е. поведенческое намерение человека по отношению к объектуотношения.
Из согласованности мыслей, чувств ипоступков мы делаем вывод о наличии определенного отношения. Так как отношенияхарактеризуются внутренней согласованностью, то обычно предполагают их теснуювзаимосвязь с поведением (134, с. 126).
Х. Триандис по этому поводу пишет:«Отношения включают в себя то, что именно люди думают и чувствуют об объектеотношения к нему. Поведение определяется не только тем, что бы хотелось делатьлюдям, но и тем, что они считают необходимыми последствиями их поведения» (243,с. 153).
Подводя итог анализу отечественной изарубежной психолого-педагогической литературы по проблемам ценностей,отношений, деятельности, необходимо отметить недостаточную разработанностьпроблем волевого обеспечения деятельности, реализации личностью своих ценностейи отношений. Пожалуй только К.А. Абульханова-Славская (1) уделяет должноевнимание значению волевой активности личности в процессе деятельности, будь тообычная или ценностно-ориентированная. Несомненно, что воля может бытьдейственной только будучи направленной на ценность, и толькоценностно-ориентированная деятельность способствует напряжению всех волевыхусилий личности.
Но тогда справедливо и обратное:эффективность любой деятельности, результат формирования ценностного отношенияк чему-либо напрямую зависит от степени волевой активности личности, уровнясформированности ее волевой сферы.
Вопросы изучения воли, волевых качеств,волевых усилий наименее разработаны педагогической и психологической наукой. Взарубежной научной литературе «воля» вообще не рассматривается как психическоеобразование личности. Считается, что в активности личности главную роль играюттакие психические образования, как аттитьюд, установка, мотив, ценностнаяориентация, интерес, настрой и т.д. По мнению зарубежных специалистов,успешность и эффективность деятельности зависит только от степени мотивации исилы потребности личности к данному виду деятельности и ее результату. Но еслиисходить из этого положения, то как объяснить факт, известный любому педагогу,что одни дети проявляют целеустремленность, активность, организованность, настойчивость,самостоятельность в любой предложенной им деятельности, естественно, с разнойстепенью интенсивности в зависимости от уровня мотивационно-ценностногоотношения к объекту; другие же в любой деятельности ведут себя вяло, пассивно,безынициативно, беспомощно. Следовательно, есть «нечто», присущее личности иопределяющее степень успешности любой ее деятельности. Это «нечто» — и естьволевая сфера личности, от степени сформированности которой зависит уровеньволевой регуляции любой деятельности человека.
В отечественной педагогике и психологиипонятие воли также недостаточно разработано. Имеется весьма ограниченное числопубликаций, посвященных этой теме (42,49, 105, 106, 143, 163, 197, 198, 204).
Один из основоположников отечественнойтеории воли В.И.Селиванов так характеризует волю личности. Воля — это«сложившаяся в процессе жизни определенная совокупность свойств,характеризующаяся достигнутым личностью уровнем сознательной саморегуляцииповедения» (163, с.328).
Далее В.И. Селиванов пишет: «Волевая активность- признак любой деятельности. Реализация мотива и цели зависит от сознательнойорганизации действий, волевой активности. Без волевого регулятора исполнениядействий, аттитьюд, мотив остаются на уровне благих намерений. Саморегуляциядеятельности происходит только под действием преднамеренных волевых усилий.Мотивы, даже нравственно высокие и сильные, часто не находят выражения вдеятельности, реальном поведении не только по вине внешних условий, нереальныхпланов, но главное — по причине неразвитости волевых свойств личности.Слабоволие характеризуется отвращением личности от сознательной мобилизацииусилий при исполнении действий. Такая личность переводит (вольно или невольно)психологическую активность в план внутренних переживаний, без попытки на делепреодолеть встретившиеся препятствия и добиться цели» (163, с.382, 455, 490).Развивая мысль о значении волевых процессов в жизнедеятельности личности,обратимся к исследованиям М.Брихцина (49). Давая определение понятию воля, онписал: «Волю можно рассматривать как способность личности сознательно управлятьсвоей психической деятельностью. Через волю осуществляется опосредованностьотношений между субъектом и средой. Волевое управление осуществляется на основеактуального (в настоящее время) и предыдущего отражения действительности,реализуется через управление и регуляцию» (49, с. 136).
Далее М.Брихцин отмечает: «Волевыепроцессы тесно связаны с уяснением субъектом значения и личностного смысладанной деятельности, с рациональной и эмоциональной оценкой действующихмотивов, с выбором целей и с поиском подходящих средств и ресурсов длядостижения целей, для получения желаемого результата. При целенаправленномвоздействии субъекта на внешнюю среду и самого себя волевые процессы вместе сдругими элементами психики служат реализации основных функций управления. Приэтом волевые процессы обеспечивают функциональное объединение составных частейпсихики (состояний, отношений, качеств, способностей и др.), а их применениекак средство достижения ожидаемых результатов. Таким образом, эти процессыучаствуют в создании законченных систем, направленных на возбуждение инацеливание (в нужном направлении) необходимой активности. Цель волевыхпроцессов, таким образом, — систе-мообразование (49, с. 136).
Внешне это проявляется в том, чтодеятельность субъекта имеет тенденцию к целесообразности, качественности,эффективности, несмотря на постоянно изменяющиеся условия ее протекания:внутренние состояния, эмоциональные переживания, колебания мотивации, усталостьи т.д.
Волевые качества не имеют решающегозначения в том, что люди делают или будут делать, но имеют определенное влияниена то, как будут делать, каким способом они планируют свою деятельность иосуществляют ее.
Ряд положений, имеющих важное значениедля формирования ценностного отношения к здоровью, высказал Р.З. Шайхтдинов всвоей работе, посвященной исследованию волевых усилий (198).
Волевые усилия личности он характеризуеткак активное проявление сознания, направленного на эффективную саморегуляцию имобилизацию возможностей человека для успешного преодоления трудностей впроцессе достижения его целей, подчиненных значимым мотивам. Проявление волевыхусилий — это момент наиболее активного деятельностного состояния сознания,характеризующийся диалектическим единством побудительной и исполнительнойсторон действия. Определяющим условием проявления волевых усилий являетсяповышенная активность сознания. На основе опыта волевой деятельности возрастаетустойчивость эмоционально-ценностных отношений. Волевые усилия способствуютформированию таких мотивов, которые связаны с самосовершенствованием,развитием, преобразованием себя (198, с.60). Это последнее обстоятельствоубеждает нас в необходимости включения волевого компонента в структуру процессаформирования ценностного отношения к здоровью.
В своей концепции формированияценностного отношения к здоровью мы исходили из следующего.
Основной источник сохранения здоровья — сам человек. Быть здоровым — значит целенаправленно работать над собой.Здоровье — это, прежде всего, титанический труд по самопреобразованию,саморазвитию, самосовершенствованию. Может быть поэтому многие, понимаяважность заботы о сохранении здоровья, мало что предпринимают для этого, темболее, что многие, внешне привлекательные поступки, со временем превращающиесяв привычки (курение, употребление алкоголя, наркотических веществ), от которыхпотом трудно отказаться, вредны для здоровья.
С другой стороны, замечено, что люди,восстановившие свое здоровье путем невероятного волевого напряжения всех жизненныхсил: физических, психических, моральных- затем на всю жизнь остаются ярыми приверженцами и пропагандистами здоровогообраза и стиля жизни (Н. Амосов, В. Дикуль, Ю. Власов и многие, многие другие).И, наоборот, те, кто восстановил свое пошатнувшееся здоровье с помощьюмедицинских средств, не приложив для этого собственных значительных усилий, какправило, и после выздоровления продолжают придерживаться прежнего стиля жизни,а если и отказываются от него, то ненадолго.
Приведенные здесь размышления легли воснову следующего методологического подхода к формированию ценностногоотношения к здоровью у старшеклассников: бережно относятся только к тому, чтоценят, а больше всего ценят то, что создают своим собственным продолжительнымтрудом, в процессе специально организованной деятельности. Действительно, комупридет в голову рубить дерево, посаженное, выращенное и выхоженное им самим.Следовательно, для того, чтобы сформировать у школьников ценностное отношение кздоровью, необходимо их самих сделать творцами, созидателями,преобразователями, исследователями собственного здоровья. А для этого ихнеобходимо вовлечь в ценнскпжнориентированную деятельность по сохранению,укреплению и совершенствованию своего здоровья. Поскольку, как справедливоотмечала К.А.Абульханова-Славская, именно в такой деятельности, заосуществление которой личность целиком берет на себя ответственность, которуюона хочет усовершенствовать, в которую она вкладывает все свои устремления,происходит превращение личности в ее субъекта (2, с.ЗЗЗ). Именно такойметодологический подход необходимо реализовать в физическом воспитаниишкольников, чтобы добиться коренного изменения их отношения к своему здоровью,сделав это отношение ценностным.
На основе проведенного теоретическогоисследования, нами сформулирована концепция формирования ценностного отношенияк здоровью у старшеклассников в процессе физического воспитания, состоящая изследующих положений:
1. Психофизическоездоровье личности определяется двумя взаимосвязанными и дополняющими друг другакомпонентами: мировоззренческим (здоровый образ жизни) и поведенческим(здоровый стиль жизни) (рис. 2).
2. Добровольное,осознанное принятие личностью ценностей здорового образа и стиля жизнипроисходит в процессе реализации ею ценностного отношения к своему здоровью.
3. Ценностноеотношение к здоровью формируется в ходе ценностно-ориентированнойфизкультурно-оздоровительной деятельности, специально организованной иорганично включенной в процесс физического воспитания школьников. Именно такаядеятельность, в которой ученик выступает как полноправный субъектцеленаправленного педагогического процесса, обеспечивает формирование иединство всех четырех компонентов ценностного отношения: чувств, разума, воли иповедения.
4. Ценностнаяориентация на приоритет здоровья в процессе физического воспитания школьниковявляется движущей и направляющей силой, мобилизующей волевые усилия личности надостижение поставленной цели — психофизическое здоровье.
Схема формирования ценностного отношенияк здоровью и на его основе достижения психофизического здоровья личностипредставлена на рис. 6. (Пунктирными линиями подчеркивается взаимосвязь иединство всех четырех компонентов ценностного отношения к здоровью.)
Технология реализации данной концепцииформирования ценностного отношения к здоровью у старшеклассников в процессефизического воспитания рассматривается во второй главе нашего исследования.
1.3 Изучение ценностных ориентациистаршеклассников и их отношения к своему здоровью
В своем исследовании мы основывались натрудах известных отечественных педагогов и психологов, посвященных проблемамформировании личности подрастающего поколения: Л.И. Божович (45, 46), И.В. Дубровиной(189), И.С. Кона (102, 103), В.А. Крутецкого (ПО), Н.Д. Левитова (116), Л.И. Мнацаканяна(138), А.В. Мудрика (141), Х. Ремшмидта (155), Д.И. Фельдштейна(186).
Старший школьный возраст рассматриваетсявозрастной психологией как ранняя юность. Ранняя юность — это возраст большихпротиворечий. Личностно-поведенческие противоречия выражаются не только вполярности чувств и эмоций, но и в противоречивости желаний и стремлений, внепосредственности и непоследовательности поведенческих реакций. Являясьпризнаком активного формирования личности, эти характерные чертысвидетельствуют и о неустойчивости развивающейся личности, и о том, что онанаходится на переходном этапе своего формирования. Эта неустойчивость успешноможет быть преодолена в результате целенаправленных систематическихпедагогических воздействий, организованных и реализованных с пониманиемперечисленных проблем (138).
Эмоционально-повышенная-реактивностьстарших школьников сказывается и на особенностях развития и проявленияоценочных способностей. Прямой возрастной проекцией в них выступает частовстречающиеся крайности и непостоянство в оценочных суждениях (138, с.65).
В качестве первоисточников самооценки иоценок в период ранней юности могут выступать мнения родителей, сужденияучителей, средств массовой информации, литературы, авторитетных людей, мнения,сложившиеся в собственном опыте. Однако эти чужие мнения и суждения, которыестаршеклассники всегда «пропускают через себя», есть продукт собственныхразмышлений (138).
Л.И. Божович, И.С. Кон, А.С. Мудрик,Д.И. Фельдштейн и другие исследователи этого возраста связывают переход от подростковоговозраста к раннему юношескому возрасту с резкой сменой внутренней позиции,заключающейся в том, что устремленность в будущее становится основнойнаправленностью личности и проблема выбора дальнейшего жизненного путинаходится в центре внимания интересов, планов.
В старшем школьном возрасте формируетсяпсихологическая готовность к личностному самоопределению, которая предполагаетсоздание неких психических образований и механизмов, обеспечивающих им вдальнейшем сознательную, активную, творческую и созидательную жизнь (189, с.6).
Выдвинутые здесь аргументы обусловиливыбор, направления наших исследований — формулирование ценностного отношения кздоровью именно у учащихся старших классов.
Чтобы сформировать ценностное отношениек чему-либо, необходимо сначала обратить внимание субъекта на эту ценность,сообщить ему необходимые сведения о ней и ее значении, т.е., другими словами,сориентировать субъект в мире ценностей. В социологии в этом случае говорят оценностной ориентации объекта исследования.
Ценности, значение которых раскрываетсяблагодаря воспитанию или этическому чувству, сами собой располагаются виерархическую лестницу, своего рода «пирамиду ценностей», базис (ядро) которойобразуют самые важные жизненные ценности личности. Естественно, что для того,чтобы сформировать ценностное отношение к какому-либо объекту, необходимосначала выделить ценностную ориентацию личности. И если данный объект не входитв иерархическое ядро ценностей данной личности, то с помощьюпсихолого-педагогических воздействий попытаться ввести его в число жизненноважных ценностей, а затем уже формировать ценностное отношение к данномуобъекту.
Исходя из этого, прежде чем формироватьценностное отношение к здоровью у старшеклассников, были проведены исследованияпо выяснению ценностных ориентации.
Ценностные ориентации, являясь одним изцентральных личностных образований, выражают сознательное отношение человека ксоциальной действительности и в этом качестве определяют широкую мотивацию егоповедения и оказывают существенное влияние на все стороны его деятельности (13,с.36).
Б.Г. Ананьев считал, что направленностьличности на те или иные ценности составляет ее ценностные ориентации (12, с.146). Развивая эту мысль, Ю.А. Шерковин писал: «Ценностная ориентацияхарактеризует направленность и содержание социальной активности личности, атакже она рассматривается как регулятор ее социального поведения (202, с. 138).
В соответствии с усвоенной ценностнойориентацией личность осуществляет выбор определенных социальных установок вкачестве целей или мотивов конкретной деятельности (199, с.20-21).
Ценностные ориентации личностиопределяют ее жизненный смысл. Проблеме формирования личностных смысловжизнедеятельности человека посвятили свои исследования А.Н. Леонтьев (117),В.Т. Асеев (16), Б.С. Братусь (47)и другие.
Знание ценностных ориентации необходимодля эффективного осуществления процессов воспитания, перевоспитания,самовоспитания.
В ряде исследований отмечается, чтоюношеский возраст очень сензитивен для образования ценностньгх ориентации какустойчивого свойства личности, способствующих становлению мировоззренияучащихся, их отношения к окружающей действительности. В этих исследованиях (68,85, 109, 118, 159, 187, 200) установлено, что от того, на какие ценностиориентируется школьник, зависит вывод о его социальной зрелости. Иными словами,о личной зрелости старшеклассника мы можем судить по тому, насколькосодержательная сторона ценностных ориентации, характерная для этого возрастногопериода, будет соответствовать интересам общества (83).
У каждой социогруппы и отдельногоиндивида может существовать своя система ценностей, в которой они выстраиваютсяв определенной иерархической взаимозависимости. ,
С этих позиций в процессе выявленияособенностей ценностных ориентации учащихся как показателя определенного уровняразвития их личности необходимо учитывать два основных параметра: степеньсформированное иерархической структуры ценностных ориентации, их содержание,которое характеризуется конкретными ценностями, входящими в структуру;направленность личности, которая зависит не только от того, какие ценностивходят в структуру ценностных ориентации личности, но и каковы сочетания этихценностей и степень большего или меньшего их предпочтения относительно других,что позволяет определить, на какие цели жизни направлена деятельность человека.
Анализ содержательной стороны ииерархической структуры ценностных ориентации личности может также показать, вкакой степени выявленные ценностные ориентации учащихся соответствуютобщественному эталону, насколько они адекватны целям воспитания (198, с.94).
В своих исследованиях ценностныхориентации мы использовали шкалу ценностей, разработанную и многократноиспользуемую М. Рокичем (236-238) и адаптированную для наших условий В.А. Ядовым,Н.С. Семеновым, А. Гоштаутасом (160,205) (Приложение 1).
Методика исследования включаетперечисление в произвольном порядке 18 основных ценностей жизни(ценности-цели), актуальных для современного человека. В зависимости отбалльного веса каждой ценности они распределяются по шкале значимости виерархической структуре ценностных ориентации учащихся.
Естественно, что ценности, попавшие вверхнюю часть этой структуры (лестницы), определяют ведущую, основнуюориентацию учащихся на те или иные цели деятельности. Ценности, расположенные внижней части иерархической структуры также характеризуют направленностьличности, так как они показывают незначимость данных целей для данногочеловека. Ценности, сгруппированные в середине иерархической структуры,малоинформативны, для них характерна тенденция к изменению своего ранговогоместа в зависимости от условий жизнедеятельности и направленностипедагогических воздействий.
Аналогичные исследования ценностныхориентации различных слоев населения и социогрупп проводились как у нас встране, так и за рубежом. В.А. Ядовым с сотрудниками в 1978-1979 годах былипроведены исследования, изучавшие ценностные ориентации инженеров вг.Ленинграде. В иерархии ценностей инженеров «здоровье» оказалось на второмместе, а на первом — «мир и хорошая обстановка в стране». Исследования В.П. Бездухова,проведенные в 1995-1996 годах на учителях Самарской области, показали, что уучителей в иерархии ценностей' абсолютно доминирует «здоровье» (34, с. 112).
Но нас, конечно, больше интересуютисследования ценностных ориентации, проводимых в разное время на молодежнойаудитории. Так, исследования, проводившиеся в 1960-1980 годы в социалистическихстранах ближнего Запада, показали, что в ориентации подростков этих странважное место занимали: «интересная работа», «благополучие в семье», «общаяхорошая обстановка в мире», а такая ценность-цель, как «материальноеблагосостояние», оказалась на последнем месте (214, 223, 225). Исследования,проведенные в эти же годы в развитых капиталистических странах, выявилиследующую картину: во Франции выпускники средних школ больше всего ценят в жизни«здоровье» (43%), на втором месте — «материальное благосостояние» (18%) и натретьем — «любовь» (13%), лишь для немногих главным в жизни являютсяобщественные ценности — «свобода», «равенство» (216); в Великобританииосновными жизненными ценностями выпускники школ считают «высокое общественное ислужебное положение» (245); в США — «успех», «славу» и «материальноеблагосостояние» (213).
Р.Т. Гуровой с сотрудниками в 1966-1976годах было обследовано 22802 выпускника средних школ в СССР. В результатеисследований выяснилось, что советские школьники на первое место поставили«любовь к Родине», «справедливость» и «семейное благополучие». «Здоровье»оказалось на четвертом месте, «материальное благополучие» — на последнем (75).Как видим, советская молодежь 60-х и 70-х годов отдавала приоритет нематериальным, а духовным ценностям. '
Интересны данные исследования ценностныхориентиров киргизской молодежи, проведенные Ч.А. Шакеевой в 1996-1997 годах.Результаты ее обследования показали, что ценность «здоровье» представлена какглавная и доминирующая у студенчества и молодых предпринимателей, у безработныхже «здоровье» находится по значимости лишь на седьмом месте. Здесь прослеживаетсяявная положительная связь между отношением к своему здоровью и социальнымположением личности.
В результате исследования ценностныхориентации старшеклассников, проведенных в 80-е годы И.В. Дубровиной ссотрудниками, на первом месте оказалась «хорошая обстановка в стране и мире»,втором — «интересная работа», третьем — «хорошие и верные друзья», четвертом — «здоровье», пятом — «счастливая семейная жизнь» и шестом — «любовь».
На основе полученных результатов был данценностно-ориентационный условный портрет среднестатистическогостаршеклассника.
Главное в жизни — это найти интереснуюработу и хороших верных друзей, при условии, что будет сохранен мир на Земле иты будешь здоров.
Очень важно для человека иметь хорошуюсемью, основанную на взаимопонимании и любви. Конечно же, надо быть уверенным всебе. Очень важно также быть интеллектуально развитым, повышать своеобразование, вести активную деятельную жизнь. Но все это возможно только приусловии, что будет сохранен мир на земле и ты будешь здоров. Очень важно длячеловека иметь хорошую семью, основанную на взаимопонимании и любви. Конечно женадо быть уверенным в себе. Очень важно также быть интеллектуально развитым,повышать свое образование, вести активную деятельную жизнь. Но все это возможнотолько при наличии хорошей работы и личного счастья. Желательно также иметьвозможность для творчества, переживать красоту природы и искусства. Видимо естьлюди, которые хотят получить общественное признание, быть независимыми,материально обеспеченными, но для меня это не главное в жизни. И уж совсем неследует тратить свою жизнь на получение только удовольствий. Это недостойночеловека.
Изучение ценностных ориентациистаршеклассников проводилось нами в школах г.Самары и Самарской области:областном педагогическом лицее, школах № 43 и № 48 г.Самары, школе №11 пос.Нагорный. Всего было обследовано 240 респондентов по методике Рокича-Ядова.
Полученные данные были изучены иобработаны с помощью математических и статистических методов исследования.Подробнее о методах и организации исследования будет рассказано во второй главенашей работы. В результате исследований ценностных ориентации современныхстаршеклассников иерархия ценностей и целей выстроилась следующим образом: 1)«здоровье»; 2) «наличие хороших и верных друзей»; 3) «любовь»; 4) «активная идеятельная жизнь'»; 5) «материально обеспеченная жизнь»; 6) «счастливаясемейная жизнь»; 7) «интересная работа»; 8) «познание»; 9) «уверенность всебе»; 10) «свобода как независимость в поступках и действиях»; 11) «общественноепризнание»; 12) «жизненная мудрость»; 13) «самостоятельность как независимость всуждениях и поступках»; 14) «общая хорошая обстановка в стране»; 15) «жизнь,полная удовольствий и развлечений»; 16) «красота природы и искусство»; 17)«творчество»; 18) «равенство» (Приложение 2, таблица 1, рис. 1).
При этом необходимо отметить, чтоценности-цели «здоровье» и «наличие хороших и верных друзей» набралипрактически одинаковый рейтинг (4,7 и 4,9), но при этом коэффициент вариации уценности «здоровья» (89%) значительно выше, чем у второй ценности (80%), а этоговорит о том, что «здоровье» не входит в иерархическое ядро ценностей-целейбольшого числа старшеклассников (в отличие от ценности «наличие хороших иверных друзей»). У многих респондентов ценность «здоровье» расположилась нижевосьмого места, а это говорит о неоднородности обследуемой социогруппы в еепредпочтении ценности «здоровье» (Таблица 1, рис.7).
Анализируя иерархическую таблицуценностей-целей старшеклассников, нельзя не заметить, что все они как бы разбилисьна 4 группы: в первую вошли: «здоровье» и «наличие хороших и верных друзей»; вовторую — «любовь», «счастливая семейная жизнь», «материально обеспеченнаяжизнь» и «активная деятельная жизнь»; в третью, самую многочисленную, — «жизненная мудрость», «интересная работа», «общая хорошая обстановка в стране»,«общественное признание», «познание», «самостоятельность», «свобода»,«уверенность», «удовольствия»; в четвертую — «красота природы и искусства»,«равенство», «творчество».
Исходя из этого, попытаемся датьценностно-ориетированный портрет современного старшеклассника:
Главное в жизни — здоровье и наличиехороших и верных друзей. Важное место занимает любовь. Хорошо бы иметь хорошуюсемью и быть материально обеспеченным, при этом не обязательно за счет хорошейинтересной работы. Такие общественно-социальные ценности как свобода, хорошаяобстановка в стране, общественное признание может быть для кого-то и важны, ноне для меня.
Таблица 1
Основные характеристики показателей(ценности — цели) в начале эксперимента N=120 Ранг Xi DXi Vi% XI 4 6,99 3,82 54,6% Х2 12 10,35 4,58 44,3% хз 1 4,68 4,16 88,9% Х4 7 8,72 4,58 52,5% Х5 16 — 12,41 4,5 . 36,3% Х6 3 5,49 3,94 71,8% Х7 5 7,1 4,68 65,9% Х8 2 4,9 3,94 80,4% Х9 14 11,24 4,84 43,1% Х10 11 10,3 3,95 38,3% XII 8 10,08 4,76 47,2% Х12 18 13,8 3,68 26,7% Х13 13 11,06 4,52 40,9% Х14 10 ' 10,27 4,37 42,6% Х15 6 7,82 5,54 70,8% Х16 17 13,43 3,79 28,2% Х17 9 10,18 3,85 37,8% Х18 15 11,54 5,41 46,9%
где: Xi- среднее значение i показателя
Dxi — среднееквадратическое отклонение iпоказателя
Vi — коэффициентвариации i показателя влияние наих ценностные ориентации и мировоззрение оказывают ценности Западного мира.Хотя, надо заметить, что материальные ценности и развлечения еще не стали дляних главными в жизни. Тем не менее, значение духовных и интеллектуальныхценностей существенно снизилось.
Далее рассмотрим наличие и характерсвязи между отдельными ценностями-целями в иерархической структурестаршеклассника. Для этого воспользуемся методом отображения взаимосвязи вкорреляционном графе, предложенным эстонским математиком Л.Выханду (67).
Как видно на рисунке, положительныекорреляционные связи сложились лишь между малозначащими ценностями в структуреценностных ориентации старшеклассника. Корреляционное ядро сформировалосьвокруг ценности «удовольствия», занимающей 15 место в иерархической структуре.
Наибольшая корреляционная положительнаясвязь образовалась между ценностями 13 и 14 (г = 0,471), обозначающимисоответственно «самостоятельность как независимость в поступках» и «свобода какнезависимость в действиях», что неудивительно, поскольку оба эти понятия почтисинонимы.
Положительная корреляционная связьустановлена также между ценностями «удовольствия» и «материально обеспеченнаяжизнь» (г = 0,268); «удовольствия» и «свобода» (г = 0,276); «удовольствия» и«уверенность» (г = 0,266) (Приложение 2, таблица 1).
Таким образом, старшеклассники, видимо,считают, что жизнь, полная развлечений и удовольствий, предполагаетматериальный достаток, что в свою очередь приведет к уверенности в себе,свободе и независимости в действиях (Рис. 10а).
Но нас, конечно же, больше всегоинтересует наличие и характер связи ценности «здоровье» с другимиценностями-целями.
Как уже отмечалось выше, положительныхдостоверных связей между ценностями, входящими в иерархическое ядростаршеклассника, не выявлено. А вот если рассматривать обратные (отрицательные)связи, то здесь образовалось очень четкое корреляционное ядро вокруг ценности(3) — «здоровье» (Рис.11а).
Наиболее сильная достоверная обратнаясвязь (р
Если понимание того, что жизнь, полнаяудовольствий и развлечений, несовместима со здоровым стилем жизни может бытьпринято как положительный момент, то представление о том, что забота особственном здоровье и соблюдение здорового стиля жизни могут привести косложнениям в семье, и ограничениям в свободе и самостоятельности в поступках идействиях, нуждается в корректировке с помощью специальных технолого-педагогическихсредств.
Таков краткий анализ исследованияценностных ориентации современных старшеклассников, которое позволилосформулировать ряд задач, решение которых необходимо запланировать в ходеформирования ценностного отношения к здоровью:
1. Способствовать тому, чтобы ценность«здоровье» вошла в иерархическое ядро ценностей-целей всех участниковпедагогического эксперимента.
2. Приформировании мировоззрения здорового образа жизни добиваться гармонизации всейсистемы ценностных ориентации личности старшеклассников.
3. Входе формирования ценностного отношения к здоровью приобщать старшеклассников кздоровому стилю жизни путем воспитания у них соответствующих потребностей имотиваций, разъясняя, что хорошее здоровье не только не препятствует свободе исамостоятельности действий и поступков, а, наоборот, является необходимымгарантом свободы выбора любой формы жизнедеятельности и залогом ееэффективности.
Теперь перейдем непосредственно кизучению отношения старшеклассников к своему здоровью.
Исследованию отношений в физическомвоспитаний придавалось большое значение как у нас в стране, так и за рубежом.Но основное внимание при этом уделялось определению простой оценки отношенийчеловека к определенному аспекту физического воспитания, тогда как гораздоважнее представляется проблема формирования или изменения отношений, ихдействительное влияние на поведение человека (134, с. 125).
Большинство педагогов и психологовсчитают, что измерять необходимо каждый из трех компонентов отношения:познавательный, эмоциональный, и поведенческий. Особенно широкоераспространение при этом получили стандартизированные опросные методы (215,218, 219, 230, 242, 247, 248). Большое распространение получили также методсемантического дифференциала (К. Осгуд, 1957), при котором испытуемым предъявляютобъект отношения, и они отмечают свое отношение к нему с помощью набора шкал(235), и метод поведенческого дифференциала (Х.Триандис, 1964), которыйявляется общим инструментом для измерения поведенческих намерений испытуемых поотношению к какому-либо объекту (244).
Однако в литературе по физическомувоспитанию пока не выделяется 3 компонента отношений и не признананеобходимость измерения каждого из них (134, с. 130). При исследованииотношений испытуемых к различным аспектам физического воспитания специалистыфизической культуры и спорта обычно выясняют в общих чертах, что отношения эти,как правило, положительные, хотя иногда ниже желаемого уровня.
При изучении отношения к своему здоровьюшкольников Г. Кеньон использовал вербальные методы исследования, в результатебыло выяснено положительное в целом отношение. Странно было бы получитьотрицательный результат при таком формальном подходе.
Другой исследователь Т. Шлан показал,что при занятиях физической культурой и спортом положительно изменяется отношениек сотрудничеству (239).
Д. Хеллисон обнаружил, что занятияфизическими упражнениями весьма эффективно влияют на изменение отношения ксамому себе (226).
Другие исследователи (Р. Зайонг и Д. Фелкер)установили достоверную положительную связь между самоуважением человека ивосприятием своего тела (220, 249).
Исследуя мотивы, по которым большинствосубъектов начинает заниматься физическими упражнениями, зарубежныеисследователи: С. Бидль (210), Л. Венцель (246), Б. Киркгельд с соавторами(229) — установили, что большинство обследуемых связали это с намерениемукрепить свое здоровье. Однако существенную роль в мотивации занятийфизическими упражнениями играют и другие ценности: привлекательность фигуры,престижность занятий, общение и др.
Основательные исследования отношенийлитовских школьников к физической культуре и когнитивного компонентасоотношения их к ЗОЖ провели в 1998 году К.К. Кардялис и И.Ю. Зиозиене. Вчастности, они установили, что основными мотивами занятий физическимиупражнениями у мальчиков являются соперничество и увлеченность, а у девочек — красота тела.
71% мальчиков в 9-10 классахположительно оценивают уроки физической культуры, тогда как у девочек эта цифрасоставляет 27,8%. О том, что здоровье зависит от ЗОЖ и ЗСЖ указали 44,4% мальчикови 40,7% девочек старшего школьного возраста. Положительно оценивают свойуровень знаний о здоровье 35% мальчиков и 28% девочек. Источники знаний о ЗОЖ:средства массовой информации — мальчики — 28%, девочки — 26%; родители-соответственно 17% и 19%; учитель биологии — 13%и 11%; учитель физическойкультуры — 6% и 4%. 40% учителей физической культуры оценивают свои знания вобласти ЗОЖ как неудовлетворительные. В ходе исследования не обнаруженадостоверная взаимность между показателями наличия знаний по физической культуреи ЗОЖ и отношением (формальным) к занятиям физической культурой (г = 0,19).
В.И.Столяров с сотрудниками (54, 171,173) провели исследования отношения учащихся к своей телесности: представляетли тело и различные его параметры (телосложение, здоровье, физические качества,двигательные способности) ценность для них, как они оценивают свое физическоесостояние и его различные параметры, проявляют ли заботу о них, какие средстваиспользуют при этом, на какие культурные нормы, образцы и правила поведенияориентируются, каков уровень их знаний о своем организме, средствах и методахвоздействия на него. На основании полученных результатов исследователями былисформулированы инновационные концептуальные предложения по переустройствусуществующего физического воспитания.
Заключая обзор исследований отношений вфизическом воспитании, отметим, что в подавляющем большинстве работисследователи стремились выяснить, как отдельные группы людей смотрят наопределенные явления и аспекты физического воспитания и его компоненты. Совсеммало работ, в которых полученные результаты позволяли бы выяснить, какформируются эти отношения, как их можно изменить в нужном направлении, связатьс реальным поведением.
В своем исследовании отношений мыисходим из следующего: хотя логически отношения являются гипотетическимиконструкциями (т.е. их наличие предполагается, но не поддается объективнымнаблюдениям), они проявляются в осознанном опыте, вербальных реакциях,поведении. Концепция отношений возникла как результат попыток осмыслениянаблюдаемых регулярностей в поведении индивида. Характер отношения определяетсяна основании наблюдаемых и оцениваемых реакций индивида (положительных илиотрицательных, в зависимости от высказанных суждений).
Заключение об отношении, не поддающемсянепосредственному определению, должно делаться на основании поведенческихпроявлений. Хотя человек способен оценить собственное отношение по своимвнутренним переживаниям, только его общественное поведение может бытьподвергнуто объективному исследованию (188).
Учитывая вышеизложенное, мы разработалианкету, включающую в себя 12 компонентов ЗСЖ, в которой индивид отражал степеньсвоего поведенческого отношения по 5-балльной шкале к каждому из перечисленныхв ней компонентов (Приложение 5).
Затем высчитывался «вес» каждогокомпонента в баллах и определялся процент учащихся, придерживающихся той илииной степени отношения к компонентам ЗСЖ (Приложение 6, таблица 1, рис. 2, 3).
Таким образом, удалось с достаточнойобъективностью оценить поведенческий компонент отношения старшеклассников кздоровому образу и стилю жизни. В прежних исследованиях отношения учащихся ккомпонентам ЗСЖ, как правило, на вербальном уровне оценивались их убеждения инамерения. Однако, если ученик говорит о том, что он убежден в важностифизических упражнений для укрепления здоровья, что хорошее здоровье его цель, ичто он намерен каждый день проделывать комплекс физических упражнений,насколько велика вероятность того, что он действительно будет это делать? Еслимы знаем об ученике только это, то вероятность невелика. Зависимость междуотношением и поведением здесь довольно слаба (134, с. 128). Необходимо иметьинформацию о том, что действительно обычно делает ученик, а не то, что он хотелбы делать или считает нужным делать.
Парадокс отношения людей к своемуздоровью заключается как раз в том, что все признают необходимость заботы осохранении и укреплении своего здоровья, но мало кто что-либо для этого делает.
В результате проведенных исследованийповеденческого компонента отношения старшеклассников к своему здоровьювыяснилось, что систематически выполняют условия здорового образа и стиля жизни23% всех обследуемых; почти всегда придерживаются ЗСЖ -19%, иногда — 24%, почтиникогда — 14%, никогда — 20% (Приложение 6, рис.2). Как видим, количествоучащихся, регулярно следующих правилам ЗСЖ (23%), практически совпадает сданными Минздрава России о количестве здоровых выпускников, оканчивающих нашишколы (25%). Это еще раз подтверждает то, что здоровье учеников в основномзависит от образа и стиля жизни, которых они придерживаются (113, 140, 166).
Анализируя показатели отношениястаршеклассников к компонентам ЗСЖ, отметим, что самый высокий балл имееткомпонент, обозначающий «неупотребление наркотических веществ» — 4,74 (всего 2человека из 120 старшеклассников регулярно принимают наркотики). Это нескольконе согласуется с теми цифрами, которые приводят по школьной наркозависимостиорганы здравоохранения. Возможно, это связано с тем, что наибольшеераспространение наркотики получили в среде 6-9-классников, а в. средестаршеклассников картина более благополучная.
Вторым по степени выполняемое™ идетпоказатель «гигиенические процедуры» — 3,98 балла, третьим и четвертым — «неупотребление алкоголя и никотина» — соответственно 3,51 и 3, 64 балла.
Настораживает тот факт, что определяющийкомпонент ЗСЖ — «двигательная активность» — набрал всего 3,25 балла. Этоозначает, что регулярно занимаются физическими упражнениями лишь 16 человек из120 обследуемых.
Последние места по выполняемости занялитакие компоненты, как нетрадиционные системы оздоровления, «приемыпсихорегуляции, закаливания и массажа». Это, видимо, связано с недостаточнойинформированностью старшеклассников о их благотворном влиянии на здоровье иотсутствием навыков применения данных факторов ЗСЖ.
Подводя итог исследованию отношениястаршеклассников к компонентам ЗСЖ, сформулируем основные положения поформированию ценностного отношения к здоровью, вытекающие из анализарезультатов данного исследования (в дополнение к задачам, сформулированным порезультатам исследования ценностных ориентации старшеклассников).
1. Добиться100%-го отказа старшеклассников от вредных привычек, связанных ссистематическим употреблением алкоголя, никотина, наркотических веществ, таккак они несовместимы с ЗОЖ и ЗСЖ.
2. Привлечькак можно большее число старшеклассников к регулярным занятиям физическимиупражнениями, так как двигательная активность является определяющим факторомформирования ЗОЖ и ЗСЖ, регламентирующим все остальные компоненты; рациональныйрежим жизнедеятельности, включающий в себя гигиену труда, отдыха, питания;применение методов контроля и самоконтроля за своим состоянием; отказ отвредных привычек и др.
3. Уделитьнеобходимое внимание формированию когнитивного компонента, включающего, преждевсего, знания, умения и навыки в области закаливания; психорегуляции своегосостояния; массажа и самомассажа; методы и приемы контроля и самоконтролясвоего физического и психического состояния; различных оздоровительных систем итехнологий.
Глава 2
Опытно-экспериментальная работа поформированию ценностного отношения старшеклассников к здоровью в процессефизического воспитания
2.1 Подходы к определению содержания иметодов физического воспитания старшеклассников, ориентированного на приоритетздоровья
Проблема формирования и сохраненияздоровья подрастающего поколения является одной из основных в любом обществе,думающем о своем будущем.
В России еще в 1800 году появилосьпервое учебное пособие «Первое понятие о том, как живет наше тело, что для негополезно, что вредно» (59), ориентирующее на изучение собственного организма,состоящее из практических советов и правил, как сохранить здоровье детей,посещающих школу. Тогда это направление называлось диэтетика.
К началу нашего столетия уже существоваланаучно обоснованная точка зрения ведущих ученых страны на роль и значениеформирования здоровья (41, 119). Особо подчеркивалось, что именно школа должнавлиять на добрые нравы и вкусы детей (185, с. 10), занятия же следует проводитьв атмосфере благожелательности, тем самым прививая основы этикивзаимоотношений, побуждать добрые нравы (177, с.46).
В годы советской власти государством иправительством уделялось большое внимание сохранению и укреплению здоровьядетей и юношества и центр этой работы находился в дошкольных, средних и высшихучебных заведениях. Несмотря на все принимаемые меры, к концу 80-х годов встране сложилась тревожная ситуация с состоянием здоровья подрастающегопоколения, которая в наше время превратилась уже в катастрофическую. Основнойпричиной такого положения, на наш взгляд, явилось то, что дети в процессепроводимых оздоровительных мероприятий оставались пассивнымобъектомвоздействия, не понимающим ни роли, ни значения этих воздействий на свойорганизм (192). Невежество в вопросах экологии человека, здоровья, здоровогообраза и стиля жизни, отсутствие культуры поведения всегда говорили о низкойэффективности организации процесса физического и физкультурного воспитанияподрастающего поколения.
На Первой Российской Ассамблее «Здоровьенародов России» (май 1991 г.) были представлены исследования, подтверждающие,что во всех типах и видах учебных заведений реализуется та дидактика и такоесодержание образования, которое мешают духовному и физическому развитиюличности (148).
Таким образом, к настоящему времениназрела необходимость в оптимизации процесса физического воспитания с цельюдостижения наибольшего и безусловного эффекта укрепления здоровья (73, 131,136,149, 150).
С этой целью нами была предпринятапопытка определить содержание и методы физического воспитания, ориентированногона приоритет здоровья. Приоритет здоровья в физическом воспитании ни в коемслучае не отрицает спортивную составляющую этого процесса, а лишь определяет и выделяетглавную задачу физического воспитания — сохранение и укрепление здоровья иформирование потребности в здоровом образе и стиле жизни подрастающегопоколения.
В нашем понимании, физическоевоспитание, ориентированное на приоритет здоровья, — это такое физическоевоспитание, в процессе которого у учащегося формируется осознанное ценностноеотношение к своему здоровью, а также формируется потребность к здоровому образуи стилю жизни. Это положение является определяющим содержанием физическоговоспитания оздоровительной направленности.
В предыдущей главе нами былоустановлено, что гармония физического и психического состояния человеканаиболее достижима в процессе физического воспитания личности (181). Также былаобоснована методология и концепция формирования ценностного отношения кздоровью, которая кратко может быть представлена как целенаправленныйдвусторонний (учителя и ученика) психолого-педагогический процесс специальноорганизованной, ценностно-ориентированной (на здоровье), творческойдеятельности по становлению и совершенствованию своего физического ипсихического здоровья, в ходе которой происходит сознательное принятиемировоззрения здорового образа жизни, а также активное волевое осуществлениездорового стиля жизни каждой личности.
На рис.8 представлены этапы исоставляющие процесса формирования всех четырех компонентов ценностногоотношения к здоровью: когнитивного, эмоционального, поведенческого, волевого.Проведенные затем исследования ценностных ориентации и отношенийстаршеклассников к здоровью и компонентам здорового стиля жизни позволилиопределить ряд задач решение которых необходимо предусмотреть в ходеорганизации и проведения ценностно-ориентированной на здоровье деятельностиучащихся, а также в ходе разработки программы педагогических воздействий итехнологий, содействующих этому процессу.
Формирование ценностного отношения кздоровью предполагает формирование всех его составляющих компонентов. Причемформирование каждого компонента не может происходить изолированно отформирования других, поскольку все они тесно взаимосвязаны и направлены надостижение единой цели. Невозможно представить себе формированиепознавательного или поведенческого компонента без волевого управления. Точнотак же, эмоциональный компонент формируется в тесном единстве с поведенческим икогнитивным компонентом. Несмотря на это, формирование каждого компонента имеетсвои специфические задачи, средства, методы.
Познавательный компонент формируетсяпутем получения учащимися соответствующих знаний. Основная задача, решаемая впроцессе получения этих знаний, — формирование мировоззрения ЗОЖ. Освоениеинтеллектуального потенциала физической культуры должно сочетаться своспитанием познавательной активности учащихся, овладением ими методов поиска ииспользования нужной информации, освоением методов анализа выполняемых действийна основе осмысленного отношения к выполняемой деятельности.
Содержанием когнитивного компонентаценностного отношения к здоровью должны стать понятия и представления,складывающиеся на основе конкретных знаний и двигательного опыта, помогающиезанимающимся познать свое тело, функции своего организма, разнообразиедвигательных возможностей, которыми он обладает; получить представления особственном развитии, средствах сохранения здоровья, совершенствованияорганизма, о различных параметрах собственных действий. Осваивая таким образоминтеллектуальный компонент, учащиеся учатся управлять своим здоровьем иконтролировать свое состояние, развитие и подготовленность. Формированиеспособности к самоанализу и умения пользоваться измерительными инструментами ипростыми тестами для оценки своего функционального состояния и психофизическихвозможностей позволяет школьникам вести самоконтроль за состоянием здоровья.Конкретные знания о различных средствах физической культуры и об ихположительном влиянии на организм создают предпосылки для их трансформации впотребность здорового стиля жизни. При формировании когнитивного компонентаценностного отношения к здоровью у старшеклассников мы использовалитеоретические сведения о человеке, его природе, предназначении, экологии,функционировании, взятые из работ известных философов, педагогов, психологов,физиологов (4, 15, 40, 43, 80, 82, 84, 135, 176, 182,190, 231, 241).
Для обучения старшеклассников приемамсамоконтроля за своим здоровьем применялись следующие методики:
— для оценки дыхательной системы:
пробы Штанге, Генчи, Серкина (164,с.27), проба Шафрановского (164,
с.28), проба Розенталя (164, с.29).
-для оценки функционального состояниясердечно-сосудистой систе мы:
тест Руфье, ортостатическая проба, измерениечастоты сердечных сокращений и артериального давления, трехмоментнаястандартная проба Летунова, индекс Серкиной (164, с.ЗО, 31).
-для оценки состояния нервномышечногоаппарата: теппинг-тест, динамометрия кисти, кинематометрические тесты.
-для оценки уровня физическойработоспособности: гарвардский степ-тест, PWC(170), тест Купера (164, с.33-35). Основной задачей при формированииэмоционального компонента ценностного отношения к здоровью является постоянноесохранение учащимися в процессе физкультурно-оздоровительной деятельностиценностной ориентации на здоровье и здоровый образ жизни. Это достигается путемвыработки условного рефлекса на объект ценностного отношения с помощьюположительного подкрепления (стимулов). Формирование эмоциональной компонентыпроисходит также в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности, в ходекоторой школьник с помощью специальных оздоровительных технологий (107, 132,207, 217, 222, 224, 227, 233), психотехнических методик (9, 11, 20, 72, 76, 78,89, 90, 115, 120, 151, 154, 156, 158, 174, 180, 209), ментальных тренингов (53,167, 184, 211, 234) учится осуществлять контроль за своим психофизическимсостоянием, регулировать его в соответствии с изменяющимися условиямижизнедеятельности, эффективно противостоять психическим стрессам.
Рассмотрим некоторые извышеперечисленных методик.
Занятие-тренинг представляет собойинтенсивный способ обучения, разновидность нового направления педагогики,обеспечивающего высокую познавательную активность обучаемого в овладении необходимымипрактическими знаниями и умениями. Значительная интенсификация учебногопроцесса обеспечивается, с одной стороны, за счет интеграции педагогического ипсихологического знания, с другой — за счет организационной формы обучения:учебно-тренировочной группы.
Самосовершенствование включает тривзаимосвязанных компонента: самопознание, самоконтроль (или саморегуляцию),саморазвитие. Важнейшим инструментом каждого из них является рефлексия — деятельность человека, направленная на осмысление собственных действий, своихвнутренних состояний, чувств, переживаний, анализ этих состояний и формированиесоответствующих выводов (72).
В занятиях психотехникой рефлексия — основной путь получения новых знаний о себе. Владение психотехникой необходимотем, кто занимается физическим и духовным совершенствованием исамосовершествованием.
Смысл всех существующих психотехник — достижение и поддержание высокой психической, духовной и физической формыпосредством направленного мысленного сосредоточения (72).
Большинство программ, направленных насаморазвитие человека, основано на четырех способах самопознания исаморегуляции.
Способ первый — релаксация — физическоеи психическое расслабление.
Цель релаксации — подготовка тела ипсихики к деятельности, освобождение от излишнего нервного напряжения. Этонеобходимо в стрессовых ситуациях, требующих выдержки и самообладания (экзамен,соревнование и т.п.).
Способ второй — концентрация — сосредоточение сознания на определенном объекте своей деятельности.
В основе концентрации лежит управлениесвоим вниманием. Этот способ может быть использован для перехода в особый видтворческого состояния — медитацию.
Способ третий — визуализация — созданиевнутренних образов в сознании человека. Другими словами, активизациявоображения с помощью слуховых, зрительных, осязательных и других ощущений.Визуализация помогает человеку воссоздать те ощущения, которые он испытывалкогда-то, т.е. активизировать свою эмоциональную память. С помощью визуализациимы заставляем работать свое подсознание.
Способ четвертый — самовнушение — создание установок, воздействующих на подсознательные механизмы психики.Самовнушение — это утверждение, что успех возможен с помощью слов, обращенных ксебе. Эти слова усиливают веру в то, что вы в состоянии достичь своей цели иуказывают направление, в котором надо идти. Самовнушение — основной способсамопобуждения или саморегуляции, вместе с тем это способ самопознания (72).
Релаксация, концентрация, визуализация исамовнушение — приемы, на которых основаны различные техники саморегуляции ифизического и духовного самосовершенствования.
Самая распространенная методикапсихофизического воздействия в физическом воспитании — это аутогеннаятренировка (AT), разработанная вГермании в 20-30 годах нашего столетия (120). Ее цель — психическое ифизическое оздоровление человека с помощью самовнушения в состоянии релаксации.Приемами AT может овладеть каждыйчеловек, стремящийся к самосовершенствованию (72). Разновидность AT- психорегулирующая тренировка (ПРТ), отличающаяся тем, что в ней формулывнушения не проговариваются самим субъектом, а произносятся другим человеком(9).
Американские психологи Р.Дилтс,Т.Халлбан, С.Смит (78) разработали психотехническую методику, основанную напринципах и методах нейро-лингвистического программирования (ИШП). С помощьюэтой методики (по их утверждению) можно изменить свое поведение; образ жизни;убеждения; систему ценностей, которая помогает нам ориентироваться в этом мире;свою суть, сообразно которой мы выбираем ценности, меняем отношения. Основноймеханизм НЛП — с помощью идентификации (переход из состояния в желаемое) ивизуализации перепрограммирование (реимпринтинг) ранее сформированныхубеждений, которые формируют личность. Таким образом, с помощью НЛП можноизменить убеждения, которые поддерживают такие нездоровые привычки, каккурение, употребление алкоголя, наркотиков, и тем самым открыть путь к здоровьюи благополучию.
П.В. Бундзен с сотрудниками разработалиряд оздоровительных технологий, способных обеспечить формирование устойчивыхличностных установок на здоровый образ жизни (53, 184, 211). В ходе своихисследований они подтвердили тот факт, что оздоровительный эффект физическихупражнений, нацеленный на укрепление психического здоровья, может бытьзначительно усилен за счет совмещения в единую систему методов физического ипсихического тренингов (79). В результате ими была разработана концепцияразвивающей психофизической тренировки — ментального тренинга. Суть даннойконцепции состоит в использовании взаимообогащающего эффекта физическихупражнений и психотренинга для гармоничного развития личности. На основе этойконцепции была создана система интегративной тренировки (ИПФТ).
В ходе исследований ИПФТ показала своюэффективность в усилении оздоровительного эффекта физических упражнений, повышениимотивации к занятиям физической культурой. Применение ИПФТ в школах Красноярскапозволило добиться изменения ценностных ориентации в старших классах,существенно изменить стиль поведения школьников (52, 53).
Основная задача, решаемая при формированиитретьего компонента ценностного отношения учащихся к здоровью — поведенческого- формирование здорового стиля жизни с помощью специальных поведенческихустановок. Основным средством решения этой задачи являются физическиеупражнения. Ведущую роль двигательной активности (физических упражнений) вформировании здорового образа и стиля жизни отмечают многие специалистыфизического воспитания (26, 28,40, 56, 57, 87, 94).
С помощью физических упражненийформируются все четыре компонента ценностного отношения к здоровью.
В этом контексте разработка физическихупражнений в деятельности, поступок, развертывание двигательных действий всмысловые образования, способствующие формированию ценностно-мотивационнойструктуры личности становится насущной задачей физического воспитания создоровительной направленностью (196, с.9).
Физические упражнения, помимообщепризнанной пользы для здоровья, считаются прекрасным средством,способствующим разгрузке нервной системы. Не следует забывать и еще об одномоздоровительном аспекте физических упражнений, связанном с немалыми усилиями,совершив которые ученик испытывает определенную удовлетворенность, чувствоодержанной победы над собой. Это создает положительный эмоциональный фон,сказывающийся на поступках и образе мышления человека (139, с.48).
Основной задачей при формированиичетвертого компонента ценностного отношения к здоровью — волевого — являетсяформирование волевой сферы старшеклассника.
Воля воспитывается через волевыедействия и процессы, специфика которых заложена в волевых усилиях.Представляется наиболее целесообразным рассматривать волю как функциюорганизации трудной деятельности, которая обусловливает ее начало и исполнение,а мотив — побудительная детерминация воли, которая способствует стимуляциидеятельности. Важным источником возникновения мотивов волевой деятельностиявляется осознание общественных и личных потребностей и ценностей (198, с.49).
Для формирования волевых усилий вдеятельности важно регулярное следование требованиям необходимости. Однако,чтобы не произошло срыва воли, надо владеть приемами снятия напряжения — релаксации.
Волевые усилия проявляются на основепознания, изучения своих возможностей, способов осуществления волевойдеятельности. В зависимости от устойчивой направленности и особенностейготовности к проявлению волевых усилий можно судить о сформированностиразличных волевых качеств человека. Волевые качества не только проявляются, нои формируются через волевые усилия. Волевые качества характеризуютпотенциальную сторону волевых усилий, становятся гарантией готовности кустойчивому и эффективному их проявлению (198, с.62).
Одни волевые качества необходимы, чтобыприступить, к какой-либо деятельности, а другие — чтобы ее эффективноосуществить. Приведем основные звенья психического управления деятельностью суказанием волевых качеств, участвующих в ее реализации:
1. Инициациядеятельности (выбор цели, получение задачи и ее уяснение) -инициативность,любознательность, сознательность.
2. Планированиехода деятельности — организованность, самостоятельность.
3. Подготовкавнешних условий и внутренних предпосылок — самостоятельность, организованность.
4. Организацияуправляющих и- исполнительных звеньев -* организованность, самообладание.
5. Взаимодействиес внешней и внутренней средой — терпеливость, работоспособность, надежность.
6. Комплекснаяобработка информации и процесс принятия решений — решительность, уверенность.
7. Коммуникациямежду управляющими звеньями — сознательность, добросовестность.
8. Координациявзаимодействия управляющих звеньев — целеустремленность.
9. Регулированиеисполнительных звеньев деятельности — активность, надежность.
10.Контроль над процессами выполнениязадач и уточнение плана действий — настойчивость.
11. Заключительная оценка хода ирезультатов деятельности — ответственность, сознательность.
Таким образом, волевые качества, являясьиндивидуальными чертами личности человека, определяют успешность сложнойдеятельности, т.е. ее сообразность, непрерывность, надежность, эффективность(49, с. 143-144).
Завершая обзор средств и методовформирования компонентов ценностного отношения к здоровью у старшеклассников,следует отметить, что реализация концепции физического воспитания создоровительной направленностью сама собой подразумевает использование наиболееперспективных валеологических теорий, наработок, технологий (6, 7, 8, 10, 48,60, 101, 146, 175,177,191).
В заключение, подчеркивая единство всехкомпонентов ценностного отношения к здоровью, приведем схему целостногопроцесса формирования потребности в здоровом образе и стиле жизни у школьников,разработанную М.Я. Виленским (64, 65).
Поэтапный характер данного процессаможно представить так. На первом этапе разрушаются негативные стереотипыповедения учащихся в этой сфере с опорой на их интересы и потребности;повышается эмоциональный фон занятий, педагогические воздействия носят яркий,впечатляющий характер, соответствующий внутреннему настрою школьников, причемцели деятельности должны быть им понятны и относительно доступны; содержаниедеятельности способствует устранению у учащихся чувства собственнойограниченности, что достигается адекватной самооценкой и поощрением их усилий.На втором этапе происходит развитие выявленных у учащихся способностей, чтопридает их деятельности личностно-значимый смысл: они обеспечиваютсясодержательной информацией о результативности своей деятельности; учительспособствует превращению потенциальных способностей каждой личности вреализуемые. На третьем этапе при осознании личной и общественной значимостиЗОЖ учащиеся проявляют инициативу, ставят перед собой конкретные цели, чемуспособствуют возросший уровень знаний и накопленный практический опыт.
Специфическим ядром практической стороныфизического воспитания являются те отношения, которые складываются в процессеценностно-ориентированной физкультурно-оздоровительной деятельности, и которыеразвивают духовную и психофизическую сферу личности, обогащают ее идеалами,нормами поведения, ценностными ориентациями, способствуют самоорганизации,самоуправлению, самообразованию, самовоспитанию и самосовершенствованиюшкольников.
Мы согласны с мнением многихспециалистов физической культуры и спорта, что назрела необходимость введения вшкольное расписание третьего урока — «урока здоровья». Мы только категорическипротив того, чтобы он был теоретическим и носил чисто образовательный характер.Проведенные нами исследования показали низкую эффективность такой традиционнойорганизации урока. Наиболее действенной оказалась форма, при которой занятияпроводились в форме лабораторных тренингов. На таких занятиях учащиеся, нарядус теоретическими знаниями, получали практические навыки в овладениипсихотехническими технологиями, методами регулирования и контроля за своимпсихофизическим состоянием, учились ставить ближние и отдаленные цели, подбиратьсоответствующие средства для их решения, составляли программы своегособственного преобразования. Тем самым на практике мы создавализаинтересованную творческую атмосферу занятий, на которых учащиеся самистановились участниками исследовательского процесса по формированию знаний,умений и навыков по становлению и совершенствованию своего психофизическогоздоровья.
Учитывая изложенное в Iи II главах, нами сформулированыподходы и методические принципы, рекомендуемые при организации и проведениипроцесса физического воспитания с оздоровительной направленностью. 1.Осуществление личностно-деятельностного подхода в организации и
проведении процесса физическоговоспитания, ориентированного на приоритет здоровья школьников, поскольку внедеятельности физическое воспитание просто не осуществимо.
2. Реализацияфизического воспитания через активную познавательно-преобразующую позициюличности школьника, формируемую путем вовлечения его в творческую,созидательную, ценностно-ориентированную физкультурно-оздоровительнуюдеятельность по становлению и совершенствованию своего психофизическогосостояния и формированию потребности здорового образа и стиля жизни, основаннымна ценностном отношении к здоровью.
3. Гуманизацияпроцесса физического воспитания путем осуществления перехода от жесткогонормативного метода оценки двигательной подготовленности учащихся к методупрогрессирующего психофизического развития.
4. Демократизацияпроцесса, физического воспитания, обусловленная свободой выбора форм, средств иметодов физкультурно-оздоровительной деятельности.
5. Приданиемировоззренческого характера процессу формирования познавательного компонентафизического воспитания.
6. Применениенаиболее эффективных методик, основанных на единстве психических и физическихвоздействий (ИПФТ и ПФТ), психотехнических методик (AT,ПРТ, НЛП), ментальных тренингов, других инновационных оздоровительныхтехнологий.
7. Реализацияпринципов единства и целостности в процессе формирования познавательного,эмоционального, поведенческого и волевого компонентов ценностного отношения кздоровью у старшеклассников.
Ценностно-ориентированнаяфизкультурно-оздоровительная деятельность
2.2 Организация, содержание и методыопытно-экспериментальной работы по формированию ценностного отношения учащихсяк здоровью в процессе физического воспитания
Работа выполнялась внаучно-исследовательской лаборатории «Здоровье» и лаборатории проблемсодержания и методов физического воспитания Самарского государственногопедагогического университета. В констатирующем эксперименте участвовалиучащиеся Самарского областного педагогического лицея, общеобразовательных школ№ 43, 48> 99 Промьшшенного района г.Самары и общеобразовательной школы № 11пос. Нагорный г. Чапаевска.
Преобразуще-формирующий экспериментпроводился на базе общеобразовательной школы № 43 и Самарского областногопедагогического лицея.
Исследования проводились в несколькоэтапов.
На первом этапе (1985-1995 гг.)изучались организация, постановка и эффективность педагогического процессафизического воспитания учащихся г.Самары и Самарской области. Эффективностьфизического воспитания оценивалась по показателям здоровья, физическогоразвития и физической подготовленности учащихся 1-11 классов. Всего былообследовано примерно 2500 детей, подростков, юношей и девушек.
На основании анализа результатовисследования были выявлены противоречия, мешающие эффективному осуществлениюфизического воспитания, сделаны выводы, в которых обосновывались причинынеудовлетворительного состояния здоровья и физического развития учащихся,определены проблема и круг задач, предназначенных для решения на втором итретьем этапах исследования.
Результаты исследований былиопубликованы и обсуждены на Международной научно-практической конференции вг.Калининграде в 1997 г. (39) и на Всероссийской научно-практическойконференции в г.Карачаевске в 1998 г.
На втором этапе (1995-1998гг.) нами была проделана работа по изучению и анализу новейшей отечественной изарубежной научно-методической литературы по вопросам организации и осуществленияфизического воспитания подрастающего поколения. Всего по данной тематике былоизучено более 250 публикаций.
В результате осмысления данныхконстатирующего эксперимента и информации, полученной при изучении научнойлитературы по проблеме исследования, были определены тема, цель, задачи иметоды работы, а также сформулирована гипотеза.
На базе оздоровительного центраобщеобразовательной школы № 43 в течение двух лет апробировались различныеформы организации и проведения оздоровительной работы с учащимися,инновационные оздоровительные технологии, велся поиск наиболее оптимального иэффективного их использования в процессе физического воспитания в школе.
На основе проведенного теоретическогоисследования и практического опыта использования инновационных технологий былиопределены содержание, форма, средства и методы физического воспитания создоровительной направленностью, разработана методологическая концепцияформирования ценностного отношения к здоровью.
Результаты исследований, проведенных навтором этапе работы, были обсуждены и опубликованы на Межвузовскихнаучно-практических конференциях в г.Самаре в 1998 г.
На втором этапе был также проведенпреобразующе-формирущий педагогический эксперимент по формированию ценностногоотношения к здоровью у старшеклассников в процессе физического воспитания сучащимися областного педагогического лицея.
В ходе эксперимента учащиеся назанятиях-тренингах получали необходимые знания о своем организме и условияхЗОЖ, обучались приемам контроля и самоконтроля за своим психическим, физическими функциональным состоянием, осваивали инновационные оздоровительныетехнологии, способствующие формированию ЗОЖ, умению регулировать своепсихологическое состояние в зависимости от внешних условий.
В процессе получения знаний, умений инавыков перед учащимися ставились задачи развивающего характера, вдумчивого,осмысленного подхода к процессу обучения. Подобные задания, требующиетеоретического и практического исследования, создавали заинтересованнуютворческую атмосферу на учебных занятиях, способствующую формированиюпотребности в освоении ценностей здоровья и ЗОЖ.
Примерные задания по формированиюпсихофизического здоровья личности, требующие теоретического и практическогоисследования:
1. Определитьчастоту сердечных сокращений при заданной нагрузке.
2. Определитьвеличину нагрузки при заданной частоте сердечных сокращений.
3. Определитьзависимость частоты сердечных сокращений от величины нагрузки и отобразить еена графике.
4. Провеститестирование определенных двигательных способностей с последующей ихинтерпретацией и оцениванием.
5. Проведениепсихологического тестирования личностных особенностей с последующейинтерпретацией и оцениванием.
В проведении педагогическогоэксперимента можно условно выделить три этапа формирования ценностногоотношения к здоровью.
На первом этапе основной задачей былоформирование интеллектуальной базы учащихся (когнитивного компонентаценностного отношения к здоровью) и пробуждение активной познавательной позициив освоении ценностей здоровья и ЗОЖ.
На этом этапе старшеклассники училисьрешать задачи по формированию отдельных компонентов здоровья и ЗОЖ. Примерныезадачи по формированию психофизического здоровья личности:
1. Спомощью каких средств можно добиться снижения веса тела?
2. Спомощью каких методов и приемов можно добиться нормализации сна?
3. Какимобразом следует питаться, чтобы избежать накопления холестерина в кровеносныхсосудах?
4. Какиеупражнения необходимы для предотвращения развития плоскостопия?
5. Спомощью каких средств можно добиться формирования правильной осанки?
6. Спомощью каких средств и методов можно добиться избавления от простудныхзаболеваний?
На втором этапе проведения экспериментастаршеклассникам предлагалось уже решение проблем в процессе формирования психофизическогоздоровья личности, что, естественно, предполагало более высокий уровеньпознавательной деятельности, требующей реализации всех творческих,интеллектуальных, волевых и эмоциональных сил личности.
Примерные проблемы, возникающие впроцессе формирования здоровья и ЗОЖ, предлагаемые для решениястаршеклассникам:
1. Определитьи обосновать средства и методы решения проблемы нормализации веса тела.
2. Определитьи обосновать приемы и методы решения проблемы нормализации сна.
3. Разработатьпримерный рацион питания, способствующий решению проблемы накопленияхолестерина в крови.
4. Составитьи обосновать систему упражнений для решения проблемы предотвращенияплоскостопия.
5.Разработать и обосновать методикуприменения специальных средств для решения проблемы формирования правильнойосанки.
6.Найти пути решения проблемы избавленияот простудных заболеваний. На третьем этапе педагогического экспериментастаршеклассники состав ляли и реализовывали на практике (с помощью учителя)индивидуальную про грамму коррекции, становления и совершенствования своегопсихофизического состояния, в которой намечались ориентиры, к которымнеобходимо стремиться для достижения свой цели — психофизического здоровьяличности.
Программа достижения психофизическогоздоровья личности содержит следующие разделы:
1. Показателипсихофизического здоровья личности (по оценке функциональных систем организма),к которым нужно стремиться путем достижения этой цели.
2. Программафизического развития.
3. Содержание,средства и методы двигательной подготовки.
4. Методиказакаливания.
5. Совершенствованиеприемов психорегуляции своего состояния.
6. Программаизбавления от вредных привычек.
Реализация собственной программыпозволит учащимся ощутить себя творцами своего здоровья, тем самым способствуявыработке ценностного отношения к основному продукту программы — психофизическому здоровью.
Такое поэтапное включениестаршеклассников во все более и более сложные виды познавательной ипрактической физкультурно-оздоровительной и практической деятельностиспособствует эффективному формированию чувств, воли, разума и поведения,необходимых для добровольной и осознанной реализации каждой личностью здоровогостиля жизни.
Всего в педагогическом экспериментеучаствовало 240 учащихся-старшеклассников, 120 из которых составили контрольнуюгруппу и 120 — экспериментальную, участвующую в преобразующе-формирующейдеятельности.
В состав обеих групп входили лица какмужского, так и женского пола в равных пропорциях.
На третьем этапе (1999-2000 г.) была осуществленаматематическая и статистическая обработка данных, полученных в ходе второгоэтапа. Эти результаты обсуждались в Кинеле в 1999 г. (38), а также наРоссийской научно-практической конференции в г.Самаре в 2000 г. (35) и наМеждународной научно-практической конференции в г.Тольятти в 2000 г., наМеждународной научно-практической конференции в г.Санкт-Петербурге в 2000 г.(37).
Для успешного достижения цели работы ирешения поставленных задач был сформирован комплекс взаимодополняющих методовисследования. В выборе методов и определении методологии педагогическогоисследования мы руководствовались разработками и рекомендациями Ю.К. Бабанского(22) и В.В. Краевского (108).
При формировании комплекса методов мыосновывались на мнении известного теоретика физического воспитания Б.А. Ашмарина,что для получения полной характеристики обучения и воспитания педагогическиеисследования должны использовать медико-биологические показатели.
Учли мы при выполнении и оформлениисвоего исследования замечания Н.А. Карпушко, М.А. Петрачева, С.В. Молчанова кнаписанию диссертационных работ по физическому воспитанию (98).
В нашей работе были использованыследующие методы исследования: методы теоретического обобщения и анализа;педагогического наблюдения; анкетирования; педагогического констатирующего ипреобразующе-форми-рующего эксперимента; психологические методы — (цветовойтест Люшера) и методика Спилбергера для определения уровня тревожностиличности; социологические (методика Рокича-Ядова); медико-биологические (экспресс-скрининговаяметодика Апанасенко); математические (корреляционно-графический истатистические методы).
Методика исследования ценностныхориентации с целью выяснения диспозиционной системы личности В.А. Ядова былаподробно описана в первой главе нашей работы.
Для выяснения степени сформированностиволевой сферы старшеклассников им была предложена анкета с 18 произвольнорасположенными волевыми качествами (Приложение 3). Респондентам предлагалосьрасставить волевые качества в порядке, их значимости в процессе формированияздорового образа и стиля жизни. Анкетирование проводилось дважды — в начале и вконце эксперимента.
Экспресс-скрининговая методикаопределения уровня соматического здоровья Г.Л. Апанасенко (14) представляетсобой набор медико-биологических тестов для определения физического развития ифункционального состояния основных систем организма. Показатели тестовыхиспытаний переводятся в баллы. Соответственно набранным баллам все испытуемыеразбиваются на 3 группы: первая — с суммой баллов от 0 до 5; вторая — с суммойбаллов от 6 до 9; третья — с суммой баллов от 10 до 13 (таблица 2). Респондентыпервой группы относятся к лицам с низким уровнем здоровья, второй группы — клицам со средним уровнем здоровья, третьей — к лицам с высоким уровнем здоровья.
Данная методика, широко используемая впрактике, показала очень высокую степень достоверности в определениисоматического здоровья как в настоящий момент, так и в перспективе, посколькуона характеризует «резервные мощности» адаптационных возможностей организма.
Методика определения отношениястаршеклассников к компонентам ЗСЖ описана в первой главе нашей работы.
Для определения уровня тревожности(беспокойства) личности нами была использована шкала самооценки Г.Спилбергера(адаптированная Ю.А.Ханиным) (240) (Приложение 8).
Таблица 2 Экспресс-скринингсоматического здоровья детей и подростков
(7-16 лет)Показатели Мальчики Д I II III I низкий средний
" высокий4 низкий с
Жел. мл/кг массы
масса тела, кг
Баллы менее 55 1
56-61
2 62 и более 3 менее 50 1
Динамометрия сильн. кисти
масса тела, кг
Баллы менее 57 1 58-66 2 67 и более 3 менее 45 1
Время задержки дыхания
на вдохе, сек
Баллы 38 и менее 1 39-50 2 51 и более 3 38 и менее 1
ЧСС х АД сист., усл. ед.
100
Баллы 91 и более 1
90-81
2 80 и менее 3 91 и более 1 Общая оценка Сумма баллов низкий 5 и менее средний 6-9 высокий 10-13 низкий 5 и менее с
Личная тревожность — относительноустойчивая индивидуальная характеристика, дающая представление опредрасположенности человека к беспокойству, о его склонности восприниматьразличные жизненные ситуации как угрожающие и реагировать на них состояниемтревоги.
Шкала самооценки содержит 20вопросов-суждений, с оценкой каждого по четырехбалльной системе. Уровеньтревожности определяется по формуле:
Тл = Щ* — SNnp+ 35,
где: Тл — тревожностьличности;
EN06- сумма баллов, набранных в обратных вопросах;
ZNnp — сумма баллов, набранных в прямых вопросах.
Лица, набравшие в сумме от 0 до 30баллов, относятся к группе низкотревожных; от 31 до 45 баллов — к группе снормальным уровнем тревожности; более 45 баллов — к группе высокотревожных.
Для определения психического состоянияздоровья нами был применен 8-цветовой тест Люшера. Тест Люшера оченьраспространен в Европе, так как дает максимум информации об испытуемом вминимально короткий срок. С помощью теста Люшера мы определили наличие стрессову старшеклассников и их количество. Практика применения теста Люшера показала,что психологические стрессы выявляются в тесте Люшера задолго до того, как их физиологическиепоследствия обнаруживают себя. Таким образом, тест служит как бы сигнальнойсистемой, предупреждающей о стрессовых заболеваниях на ранних стадиях.
Тест состоит из 8 цветов: 4 основных и 4вспомогательных. В случае нормального протокола теста основные цвета должнынаходиться в начале ряда, в крайнем случае — в пределах пяти мест. Если онирасположены дальше, это служит указанием на наличие стресса, который темсерьезней, чем ближе к концу ряда помещен основной цвет. Аналогичновспомогательные цвета должны занимать последние 4 места, в крайнем случае — пять. Присутствие вспомогательных цветов на первых трех позициях говорит оналичии стресса, тем более сильного, чем ближе к началу ряда располагаетсявспомогательный цвет.
За нахождение основного цвета на 8позиции начисляется 3 балла, на 7 позиции — 2 балла, на 6 позиции — 1 балл;соответственно, за нахождение вспомогательного цвета на 1 позиции начисляется 3балла, на. 2 позиции — 2 балла, и на 3 позиции — 1 балл. Чем выше сумма баллов,тем опаснее стрессовая ситуация и, соответственно, выше риск заболевания.
При обработке результатов анкетированияприменялись математические и статистические методы. Высчитывалась средняяарифметическая величина (X;),среднее квадратичное отклонение (дисперсия, DXj),показывающая степень отклонения показателей от срединной компоненты,коэффициент вариации (Vj%),характеризующий ту же величину в процентах.
Для выяснения взаимосвязи отдельныхпоказателей была составлена матрица парных коэффициентов корреляции Пирсона, вкоторой знак звездочки (*) говорит о наличии достоверной связи (положительнойили отрицательной), так как р
Положительная достоверная связь междудвумя показателями свидетельствует о том, что увеличение значимости одногоприводит к увеличению значимости другого и, наоборот, уменьшение значимостипервого показателя приводить к уменьшению значимости второго. Отрицательнаядостоверная связь между двумя показателями указывает на то, что при увеличениизначимости одного показателя значимость другого снижается и, наоборот, приснижении значимости первого, значимость второго возрастает.
На основании обнаруженных корреляционныхсвязей между показателями по методу А.Выйханду были построены корреляционныеграфы для большей наглядности и с целью обнаружения корреляционного ядра внутриизучаемой системы.
При построении диаграмм ценностей-целейи волевых качеств, для большей наглядности по оси ординат откладывались непрямые значения среднего арифметического, (X*),а обратные (1/ Xi), такимобразом, на диаграмме более значимому показателю соответствует большая величинапараллелепипеда.
При выяснении отношения старшеклассниковк компонентам здорового стиля жизни вычислялись средние арифметические величиныотношения по каждому компоненту Х; А в начале эксперимента, Х|В — вконце эксперимента (Приложение 6, таблица 1) и интегральная средняяарифметическая по всем компонентам. Затем вычислялась разница междупоказателями отношения в начале и в конце эксперимента (dj).Достоверность разницы определялась с помощью критерия Фишера (Fj),знак звездочки (*) показывает наличие достоверной разницы (р
2.3 Результативностьопытно-экспериментальной работы по формированию ценностного отношения учащихсяк здоровью в процессе физического воспитания
Основная цель отечественной системыфизического воспитания — формирование психофизического здоровья подрастающего поколения,воспитание у него потребности в здоровом образе и стиле жизни (70, 136).
Проведенные нами в 1992-2000 гг.исследования психофизического состояния учащихся 1-11 классовобщеобразовательных школ г.Самары и Самарской области показали, что цель эта недостигнута.
Определение уровня соматическогоздоровья по методике Г.Л Апана-сенко выявило тревожные тенденции в его динамикеи текущем состоянии (таблица 3) (Приложение 7, рис. 1,2).
Таблица 3 Количественные показателисоматического здоровья школьниковКлассы Группы Уровень состояния соматического здоровья школьников 1 2 3 5 6 7 8 9 10 11 Мальчики и юноши 6 6 6 7 7 7 6 6 6 5 Девочки и девушки 6 7 7 7 8 7 7 7 6 6
Анализ состояния соматического здоровьямальчиков и юношей показывает, что в 1-3 классах его средний уровень находитсяна отметке 6 баллов, что соответствует нижней границе среднего уровня, затем в5-7 классах он повышается до 7 баллов, что, видимо, объясняется адаптацией ихорганизма к условиям школьной жизни, затем в 8-10 классах опять снижается до 6баллов и в 11 классе опускается до 5 баллов, что соответствует низкому уровню соматическогоздоровья, обозначающему состояние предболезни.
Снижение уровня соматического здоровья встарших классах свидетельствует, видимо, о возросшей учебной нагрузке настаршеклассников, вследствие чего значительно снижается их двигательнаяактивность, что, несомненно, отрицательно сказывается на состоянии их здоровья(25, 28).
Анализ состояния соматического здоровьядевочек и девушек выявляет аналогичную динамику, отличающуюся лишь тем, чтоорганизм девочек быстрее адаптируется к условиям школьной жизни (уже ко второмуклассу) и общий уровень соматического здоровья несколько выше (во 2, 3, 6, 11классах на 1 балл), хотя также имеет тенденцию к снижению к окончанию школы,по-видимому, по тем же причинам, что и у юношей.
Таким образом, приходится констатировать,что существующее физическое воспитание в школе не обеспечивает должного уровнясоматического здоровья учащихся (9-11 баллов) и не способно влиять наположительную его динамику. Беседы с учителями и анализ учебного процессапоказали, что существующая ориентация физического воспитания на приоритетнормативного подхода в оценке его эффективности не способствует формированию ушкольников потребности в ЗСЖ и не оказывает должного влияния на состояние ихздоровья.
К настоящему времени в физическомвоспитании школьников сложилось противоречие между пониманием необходимости егосовершенствования в направлении придания ему личностно-мотивационной ориентациина достижение психофизического здоровья и формирование основ здорового образажизни и отсутствием или недостаточно разработанной технологией реализации этогопроцесса.
Исследование ценностной ориентациистаршеклассников показало, что у многих из них здоровье не стало еще одной изглавных ценностей в жизни. Анализ отношения старшеклассников к здоровью, проведенныйнами в первой главе нашей работы, выявил, что более 75% учащихся непридерживаются здорового стиля жизни (Приложение 6, рис.2).
Перечисленные обстоятельства послужилипричиной проведения нами педагогического эксперимента по формированиюценностного отношения к здоровью у старшеклассников в процессе физическоговоспитания. По окончании двухлетнего преобразующе-формирующего педагогическогоэксперимента было проведено повторное исследование ценностных ориентации иотношения старшеклассников к компонентам ЗСЖ, а также исследование отношения ихк системе волевых качеств, необходимых для формирования ценностного отношения кздоровью. Основным критерием успешности педагогического эксперимента явилисьпоказатели психофизического состояния старшеклассников в начале и в концеисследования.
Исследование ценностных ориентациистаршеклассников в конце эксперимента выявило абсолютно доминирующее положениеценности «здоровье» в иерархии ценностей-целей (Таблица 4, рис.9).
Таблица Основные характеристикипоказателей (ценности — цели) в начале эксперимента. Ранг Xi DXi Vi% Х1 4 6,99 3,82 54,6% Х2 12 10,35 4,58 44,3% ХЗ 1 4,68 4,16 88,9% Х4 7 8,72 4,58 52,5% Х5 16 12,41 4,5 36,3% Х6 3 5,49 3,94 71,8% Х7 5 7,1 4,68 65,9% Х8 2 4,9 3,94 80,4% Х9 14 11,24 4,84 43,1% Х10 11 10,3 3,95 38,3% Х11 8 10,08 4,76 47,2% Х12 18 13,8 3,68 26,7% Х13 13 11,06 4,52 40,9% Х14 10 10,27 4,37 42,6% Х15 6 7,82 5,54 70,8% Х16 17 13,43 3,79 28,2% Х17 9 10,18 3,85 37,8% Х18 15 11,54 5,41 46,9%
где: Xi- среднее значение iпоказателя
Dxi — среднееквадратическое отклонение iпоказателя
Vi — коэффициентвариации i показателя
Главным результатом эксперимента вобласти формирования ценностных ориентации явился тот факт, что «здоровье» какценность у всех без исключения респондентов вошло в иерархическое ядро ихиндивидуальной структуры ценностных ориентации. На это указывает снижениекоэффициента вариации с 89% до 60%. Напомним, что в начале эксперимента удовольно большого числа старшеклассников «здоровье» не входило в их иерархическоеядро ценностей. Во второй группе ценностей-целей находятся такие ценности, как:«счастливая семейная жизнь», «любовь», «наличие верных друзей». В третью группуценностей-целей, также входящих в иерархическое ядро ценностей личности, вошли:«интересная работа», «активная деятельная жизнь», «материально-обеспеченнаяжизнь» и «общая хорошая обстановка в стране». В четвертую группу ценностей,характеризующуюся нейтральным отношением к ним личности, вошли: «здравыйсмысл», «общественное признание», «познание», равенство», «самостоятельность»,«свобода», «творчество», «уверенность». В пятую группу вошли ценности: «красотаприроды и искусства» и «удовольствия».
На основании полученных результатовисследования ценностных ориентации личности старших школьников нарисуемсреднестатистический ценностно-ориентационный портрет старшеклассника: «Главноев жизни -это счастливая семейная жизнь с любимым человеком в окружении верныхдрузей, в сочетании с интересной работой, которая, наряду с моральнымудовлетворением, приносит материальный достаток и ощущение активной деятельнойжизни. Но все это возможно только при наличии хорошего здоровья, а поэтомуосновное внимание в жизни необходимо уделять его сохранению и укреплению.Здравый смысл, познание, творчество, уверенность в себе для кого-то, можетбыть, являются главными в жизни, но для меня это лишь средства для достижениявышеперечисленных ценностей. Не считаю для себя существенно важным общественноепризнание, свободу, самостоятельность. Не понимаю тех, кто всю жизнь проводит вудовольствиях и в любовании природой».
Сравнивая этот портрет старшеклассника стем, что был до эксперимента, нельзя не заметить значительно более гармоничнуюструктуру личностных ценностных ориентации. Возросло значение социальныхценностей для старшеклассников, что свидетельствует о более зреломмировоззрении. Сохранилась, правда, недооценка таких важных для человекаобразований, как свобода, равенство возможностей для всех, но это свойственноранней юности.
Теперь рассмотрим, какие связи образовалисьмежду ценностями-целями в структуре ценностных ориентации личностистаршеклассника. Для этого воспользуемся корреляционным графом (Рис. 106). Нарисунке видно, что корреляционное ядро сформировалось вокруг ценности «активнаядеятельная жизнь», занимающей в структуре ценностных ориентации 7 позицию. Доэксперимента аналогичное ядро было образовано вокруг ценности «удовольствия»,занимающей 15 место в иерархии. Так же, как в начале эксперимента, вкорреляционное ядро входят пять ценностей-целей. Наибольшая достовернаяположительная корреляционная связь образовалась между ценностями «познание» и«творчество» (г = 0,355, р
Также наличествует достовернаяположительная связь между ценностями «активная деятельная жизнь» и «познанием»(г = 0,235, р
Обратимся теперь к анализу связейценности «здоровье». Как и в начале эксперимента, положительных, связей сдругими ценностями не образовались. Однако с помощью целенаправленнойпедагогической деятельности по формированию ценностного отношения к здоровьюудалось разрушить неправильное представление старшеклассников о том, что якобысоблюдение норм здорового стиля жизни приведет к ограничению свободы исамостоятельности действий. Наличествующие отрицательные связи между этимиценностями «растворились» (Рис.И). Правда, осталась достоверная отрицательнаясвязь между ценностями «здоровье» и «счастливая семейная жизнь» (г = 0,267, р
Таким образом, можно считать, что тезадачи, которые мы ставили в первой главе нашей работы, после анализаценностных ориентации старшеклассников практически выполнены. В результатепедагогического эксперимента удалось добиться включения ценности «здоровье» виерархическое ядро ценностных ориентации всеми старшеклассниками; в ходеформирования ценностного отношения к здоровью произошла гармонизация всейсистемы ценностей-целей старшеклассников, что свидетельствует о положительномвлиянии формирования мировоззрения ЗОЖ на общее мировоззрение личности старшихшкольников; в процессе творческой познавательной деятельности по становлению исовершенствованию своего здоровья у школьников разрушались многие ошибочныестереотипы и представления о здоровом образе и стиле жизни.
Пути достоверной корреляции: — уровеньзначимости менее 0.01 = уровень значимости менее 0.001 (-) отрицательнаявзаимосвязь.
Далее, учитывая важнейшее значениесформированности волевой сферы для эффективного осуществления любой деятельности(133, с.565), мы провели исследование отношения старшеклассников к волевымкачествам, необходимым для формирования здоровья и ЗОЖ. Для этогостаршеклассникам была предложена анкета с перечислением в ней в произвольномпорядке волевых качеств, которые следовало расставить в порядке их значимостидля формирования здорового образа и стиля жизни (Приложение 3).
Ранжирование волевых качеств в началеэксперимента расставило их в следующем порядке: 1 — целеустремленность; 2 — активность; 3 — настойчивость; 4 — терпеливость; 5 — уверенность; 6 — организованность; 7 — ответственность; 8 — работоспособность; 9 — добросовестность; 10 — решительность; 11 — жизнерадостность; 12 — самостоятельность; 13 — сознательность; 14 -самообладание; 15 — оптимистичность; 16 — инициативность; 17 — надежность; 18 — любознательность(Приложение 4, таблица 1). Графическое исследование связей между качествамивыявили наличие двух межкорреляционных цепочек, каждая из которых состоит изтрех волевых качеств (Рис. 12а). В центре первой цепочки — волевое качество«жизнерадостность», в центре второй — «самообладание». Как видим, оба волевыхкачества находятся во втором десятке иерархии. Это свидетельствует онесформированности отношения старшеклассников к волевым качествам в началеэксперимента. В первой цепочке «жизнерадостность» связана сильнойкорреляционной связью с «оптимистичностью» (г = 0,321, р
Пути достоверной корреляции: — уровеньзначимости менее 0.01 = уровень значимости менее 0.001
Ранжирование волевых качеств в концеэксперимента расставило их в таком порядке: 1 — целеустремленность; 2 — активность; 3 — настойчивость; 4 — ответственность; 5 — жизнерадостность; 6 — уверенность; 7 — работоспособность; 8 — организованность; 9 — сознательность;10 — надежность; 11 -решительность; 12 — добросовестность; 13 — самообладание;14 — терпеливость; 15 — самостоятельность; 16 — оптимистичность; 17 — инициативность; 18 — любознательность (Приложение 4, таблица 2).
Как видим, на первых трех местахнаходятся те же волевые качества, что и в начале эксперимента, но «вес» ихзначительно вырос, а самое главное они вошли в число основных волевых качеств уподавляющего большинства старшеклассников, о чем свидетельствует уменьшениевеличин среднего квадратического отклонения и коэффициента вариации (Приложение4, таблица 2). Теперь для выяснения взаимосвязей между качествами обратимся ккорреляционному графу, составленному на основании показателей матрицы парныхкоэффициентов корреляции Пирсона (Приложение 4, таблица 4).
На рисунке 126 четко просматриваетсямощное корреляционное ядро из 7 волевых качеств, образовавшееся вокругдоминирующего волевого качества — «целеустремленность». Это неоспоримосвидетельствует о сформированное™ осознанного отношения старшеклассников кдеятельности по становлению и совершенствованию своего здоровья, понимания ими,с помощью каких волевых качеств они могут эффективно осуществлять своюдеятельность и достичь ее цели.
Наиболее сильные корреляционные связи вядре «целеустремленность» имеет с «организованностью» (г = 0,433, р
Как видим, это как раз тот блок волевыхкачеств, который способен обеспечить эффективное начало (включение вдеятельность), надежное волевое регулирование в процессе осуществлениядеятельности и успешное ее завершение.
Изучение констатирующих данныхисследования ценностных ориентации и отношения к волевым качествам устаршеклассников контрольной группы не выявил существенной разницы впоказателях 10- и 11-классников.
Исследуя отношения учащихся старшихклассов к компонентам здорового стиля жизни мы отметили в первой главе нашейработы, что отношение это носит пассивный, недеятельный характер. Признавая насловах необходимость соблюдения условий ЗСЖ, систематически придерживается еговсего 23% старших школьников. В связи с этим мы наметили ряд задач, решениякоторых необходимо добиваться в ходе педагогического эксперимента поформированию ценностного отношения к здоровью (они сформулированы в первойглаве нашего исследования).
Анализируя результаты, полученные приисследовании поведенческого компонента отношения старшеклассников к своемуздоровью в конце эксперимента, отметим следующее:
1. Значительныйрост показателей отношения ко всем без исключения компонентам ЗСЖ.
2. Разницамежду показателями отношения к компонентам эксперимента и в его началестатистически достоверна по отношению ко всем 12 компонентам, а такжеинтегративному показателю отношения. Наибольший прирост в баллах получилопределяющий компонент ЗСЖ — двигательная активность (F= 101,28, р
3. Наибольшуюинертность при формировании поведенческого отношения показали те компонентыЗСЖ, которые связаны с привычками личности, формирование которых должнопроводиться в более раннем возрасте («гигиенические процедуры» и«закаливание»).
4. Практическиудалось добиться 100% результата в отказе от систематического употребленияалкоголя, никотина, наркотиков, только 2 человека из 120 продолжалисистематически курить.
5. Значительныйприрост показателей отношения к таким компонентам ЗСЖ, как «использованиеметодов самоконтроля и контроля за состоянием своего здоровья» и «использованиепсихорегуляции», свидетельствуют об эффективном формировании когнитивногокомпонента ценностного отношения (Приложение 6, таблица 1) (Рис.13).
Таким образом, можно констатировать, чтов ходе педагогического эксперимента нам удалось решить задачи, поставленныепосле изучения отношения старшеклассников к компонентам ЗСЖ в началеэксперимента: добиться практически 100%) отказа от вредных привычек; привлечьвозможно большее учащихся к систематическим занятиям физическими упражнениями;значительно повысить интеллектуальный потенциал старших школьников в областизнаний о ЗОЖ.
Рассматривая степень отношениястаршеклассников к компонентам ЗСЖ (Приложение 6, рис.3), отметим, что числосистематически выполняющих компоненты ЗСЖ увеличилось к концу эксперимента до38% (на 15%), еще 28% выполняют их почти всегда, таким образом, можно сказать,что 66% старших школьников (2/3) приобщились к ЗСЖ.
Изучение показателей констатирующихисследований отношения старшеклассников к компонентам ЗСЖ контрольной группы невыявило достоверной разницы в изменении показателей у десятиклассников иодиннадцатиклассников. Более того, к окончанию школы уменьшилось числоучащихся, систематически выполняющих условия ЖСЗ, что, видимо, связано сбольшей их учебной загруженностью перед экзаменами.
Исходя из вышеизложенного, мы считаем,что в результате педагогического эксперимента у большей части старшеклассниковсформировалось ценностное отношение к своему здоровью. Это доказываетсясформированностью всех четырех компонентов ценностного отношения.
На сформированность когнитивногокомпонента указывает значительное увеличение показателей отношения ккомпонентам ЗСЖ, требующим основательной теоретической подготовки, осформированности эмоционального компонента можно судить на основании данныхизучения ценностных ориентации старшеклассников, показывающих, что у всех у нихв результате педагогического эксперимента «здоровье» вошло в иерархическое ядроценностей-целей жизнедеятельности.
О сформированности волевого иповеденческого компонента можно судить на основании значительного ростапоказателей отношения ко всем факторам ЗСЖ в ходе педагогического эксперимента.
Несмотря на данные выводы, мы полагаем,что главным критерием действенности предложенной концепции физическоговоспитания должны служить показатели психофизического состояниястаршеклассников в конце педагогического эксперимента.
Исследования соматического здоровьястаршеклассников контрольной и экспериментальной групп представлены в таблице 5и на рис. 14.