Используя знания о нормах питания и расходовании энергии человеком (сочетание продуктов растительного и животного происхождения, нормы и режим питания и др.), объясните, почему люди, употребляющие с пищей много углеводов, быстро прибавляют в весе.

Питание человека должно быть разнообразным, содержать продукты животного и растительного происхождения, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и другими веществами. Особенно важно наличие в пище растительной клетчатки, которая способствует нормальному пищеварению. Поступление с продуктами энергии должно соответствовать затратам организма (12000-15000 кДж в сутки) и зависит от характера труда. Углеводы являются основным источником энергии. Избыточное потребление сладкого и мучного при низкой физической активности приводит к увеличению жировых запасов. Избежать переедания помогает соблюдение режима питания, ограничение потребления острых и сладких блюд, отказ от спиртного, отсутствие отвлекающих факторов во время принятия пищи.

Не сдавайте скачаную работу преподавателю!

С помощью нашего сервиса Вы можете собрать свою коллекцию шпаргалок по нужному предмету, и распечатать готовые ответы в удобном для вырезания виде. Для этого начните собирать ответы, добавляя в "Мои шпаргалки".

Доработать Узнать цену работы по вашей теме

Поделись с друзьями, за репост + 100 мильонов к студенческой карме :

Заказать работу:

!	Курсовая работа
!	Дипломная работа
!	Реферат
!	Решение задач
!	Отчет по практике
!	Контрольная работа

Делаем шпаргалки правильно:

!	Шпаргалки для экзаменов Какие бывают шпаргалки, как их лучше подготовить и что писать.
!	Делаем правильную шпаргалку Что представляет собой удобная и практичная шпаргалка, как ее сделать.
!	Как воспользоваться шпаргалкой В какой момент лучше достать шпаргалку, как ей воспользоваться и что необходимо учесть.

Читайте также:

→	Сдаем экзамены Что представляет собой экзамен, как он проходит.
→	Экзамен в виде тестирования Каким образом проходит тестирование, в чем заключается его суть.
→	Готовимся к экзаменам Как правильно настроиться, когда следует прекратить подготовку и чем заниматься в последние часы.
→	Боремся с волнением Как преодолеть волнение, как внушить себе уверенность.
→	Отвечаем на экзамене Как лучше отвечать и каким идти к преподавателю.
→	Не готов к экзамену Что делать если не успел как следует подготовиться.
→	Пересдача экзамена На какое время назначается пересдача, каким образом она проходит.
→	Микронаушники Что такое микронаушник или "Профессор .. ллопух ...".

Виды дипломных работ:

→	выпускная работа бакалавра Требование к выпускной работе бакалавра. Как правило сдается на 4 курсе института.
→	магистерская диссертация Требования к магистерским диссертациям. Как правило сдается на 5,6 курсе обучения.

Другие популярные шпаргалки:

шпаргалки	Договор аренды
шпаргалки	Налог на прибыль организаций
шпаргалки	Шпаргалка по Страхованию
шпаргалки	Шпоры по анатомии и физиологии человека
шпаргалки	Правапіс не,ня,ні з рознымі часцінамі мовы
шпаргалки	Предмет и метод бухгалтерского учета
шпаргалки	Учет основных средств
шпаргалки	Учет собственного капитала
шпаргалки	Кредитный договор
шпаргалки	Некоммерческие организации
шпаргалки	Понятие и признаки государства.
шпаргалки	Договор подряда. Общие положения
шпаргалки	Закон денежного обращения
шпаргалки	Понятие, признаки, виды юридических лиц.
шпаргалки	Анализ дебиторской и кредиторской задолженностей

Сейчас смотрят :

шпаргалки	Понятие и классификация затрат предприятия
шпаргалки	Материальная ответственность.
шпаргалки	Система органов государственной власти россии
шпаргалки	Классификация органов государственной власти
шпаргалки	Ликвидация юридического лица

Шпаргалка по предмету "Биология"

Другие популярные шпаргалки:

Сейчас смотрят :