лыжников-гонщиков
Старший научный сотрудник А.А. Богатов, Институтвозрастной физиологии РАО, Москва
Введение.Поиск простых и доступных способов определения максимально возможного уровнярезультатов, которого может добиться человек при занятиях спортом, — актуальнаяи нерешенная проблема физиологии физического воспитания.
Состояниерегуляции — один из ведущих факторов, обусловливающих рабочие возможностичеловека [10, 11]. Получить представление о состоянии регуляторных систем организмапозволяет анализ математических показателей сердечного ритма [1, 4 — 6, 12].Для выявления качественных изменений состояния регуляторных систем Р.М.Баевский [1] предложил градации изменения хронотропной функции сердца повеличине индекса напряженности (ИН).
Установлено,что в группе нетренированных лиц с высокими значениями PWC170 напряженностьрегуляторных систем меньше, чем в группе с низкой PWC170, и с ростомтренированности происходит снижение ИН [2, 3, 7 — 9].
Критериемфизической работоспособности в области спортивной деятельности служит еетехнический результат [13].
Цельюнастоящего исследования было изучение связи индивидуальных значений ИН в разныепериоды годичного тренировочного цикла с результатами соревнованийлыжников-гонщиков.
Методыи организация исследования. В исследовании приняли участие 35 юношей 17-18 лет,имеющих 2-й и 3-й разряды по лыжным гонкам и занимающиеся в однойучебно-тренировочной группе. Средний рост испытуемых составил 174,33 ± 3,74 см,вес — 66,6 ± 7,02 кг. Наблюдения проводились в течение одного года во времяпереходного (май), подготовительного (октябрь) и соревновательного (февраль)периодов годичного тренировочного цикла. Все испытуемые были практическиздоровы, не страдали хроническими, острыми респираторными и другимизаболеваниями и были допущены к учебно-тренировочным занятиям врачамиреспубликанского врачебно-физкультурного диспансера. Обследование проводилосьпосле дня отдыха недельного тренировочного цикла.
Дляопределения показателей ритма сердца, по которым оценивали уровеньнапряженности регуляторных систем, использовали метод кардиоинтервалографии,предложенный В.В. Париным и Р.М. Баевским [6].
Всостоянии относительного покоя после 10-минутного отдыха в положении лежапроводили запись ста последовательных кардиоинтервалов во втором отведениикардиограммы. Регистрацию сердечной деятельности осуществляли наэлектрокардиографе ЭК1Т-03М при скорости лентопротяжного механизма 25 мм/с.Длительность кардиоинтервалов определяли вручную. Строили гистограммы, изкоторых выводили следующие показатели: мода (Мо), амплитуда моды (АМо),вариационный размах (DХ). ИН рассчитывали по формуле:
/>.
Работоспособностьспортсменов оценивали по результатам, показанным на городских соревнованиях — лыжных гонках на 10 и 5 км. Корреляционный анализ проводился с помощьюстандартной программы на ЭВМ.
Результатыи обсуждение. Корреляционный анализ показал наличие достоверных связей междуиндивидуальными значениями ИН в разные периоды годичного тренировочного цикла ирезультатами лыжных гонок на 10 и 5 км.
/>
Рис.1. Связь между ИН в переходном периоде годичного тренировочного цикла ирезультатами соревнований на 10 км
Так,теснота корреляции между значениями ИН юношей в переходном периоде ирезультатами соревнований на 10 и 5 км составила 0,55782 и 0,60477 (p
Такимобразом, индивидуальные значения (ИН) спортсменов в переходном иподготовительном периодах связаны с результатами лыжных гонок на 10 и 5 км.Зная индивидуальную величину ИН и подставив ее в уравнение регрессии, можно сдостаточной степенью достоверности рассчитать вероятный результат соревнований.
Наличиеболее высоких достоверных связей обнаружено при составлении множественныхкорреляционных зависимостей показателей кардиоинтервалографии в переходном иподготовительном периодах с результатами лыжных гонок на 10 и 5 км.Коэффициенты множественной корреляции между математическими показателямисердечного ритма в переходном периоде и результатами лыжных гонок на 10 и 5 км составили0,606 (r2 = 0,367, SD = 244,23) и 0,627 (r2 = 0,393, SD = 177,55)соответственно. Уравнения множественной регрессии имеют следующий вид:
T10= 2557,63 — 708,12Мо — 3,11АМо + 1416,08DX + 2,41ИВР — 1,55ИН;
T5= 1490,22 — 232,22Мо — 4,18АМо + 239,78DX + 0,02ИВР + 1,63ИН,
гдеT10 и T5 — расчетное время прохождения дистанции лыжной гонки на 10 и 5 кмсоответственно.
/>
Рис.2. Связь между ИН в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла ирезультата ми соревнований на 10 км
Подставивиндивидуальные значения математических показателей ритма сердца в приведенныеуравнения регрессии, можно с достаточной степенью достоверности рассчитатьвероятный результат соревнований на 10 и 5 км.
Теснотамножественной связи показателей кардиоинтервалографии в подготовительномпериоде и результов соревнований на 10 (r = 0,524) и 5 км (r = 0,442) несколькониже.
Такимобразом, определение математических показателей сердечного ритма позволяет сдостаточной степенью достоверности уже в переходном периоде прогнозироватьвероятный результат, которого может добиться спортсмен.
Выводы
1.Индивидуальные значения ИН лыжников в течение годичного тренировочного циклакоррелируют с результатами соревновательной деятельности.
2.Определение математических показателей сердечного ритма позволяет на любомэтапе годичного цикла прогнозировать результат, которого может добитьсяспортсмен.
Список литературы
1.Баевский Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. — М.:Медицина, 1979. — 298 с.
2.Бачу Г.С., Филявич А.Е., Николаевская Ю.А. Электро-, поли-,интервалокардиография у спортсменов. — Кишинев: Штиинца, 1989, с. 89 -91.
3.Дутов В.С., Северин А.Е., Шастун С.А., Шастун А.С. Динамика показателейсердечного ритма во время выполнения ступенчато возрастающей нагрузки навелоэргометре у обследуемых с различными уровнями физической работоспособности// Теория и практика физ. культуры. 1997, № 4, с. 14 — 15.
4.Жемайтите Д.И. Возможности клинического применения автоматического анализаритмограмм. Вильнюс, 1972. — 215 с.
5.Меерсон Ф.З. Адаптация, дезадаптация и недостаточность сердца. — М.: Медицина,1978. — 251 с.
6.Парин В.В., Баевский Р.М. Математические методы анализа сердечного ритма. — М.:Наука, 1968. — 173 с.
7.Парышкин Ю.А., Аксенов В.В. Динамика математико-статистических показателейсердечного ритма у лыжниц-гонщиц // Теория и практика физ. культуры. 1985, № 1,с. 17.
8.Ритм сердца у спортсменов / Под общ. ред. Р.М. Баевского, Р.Е. Мотылянской. — М.: ФиС, 1986. — 144 с.
9.Солодков А.С., Морозова О.В. Адаптационно-компенсаторные нарушения удетей-инвалидов и их коррекция средствами физической культуры // Теория ипрактика физ. культуры. 1999, № 1, с. 45 — 47.
10.Сонькин В.Д. Энергетика оздоровительных упражнений // Теория и практика физ.культуры. 1991.
11.Сонькин В.Д. Метаболические и гомеостатические факторы мышечной работоспособности// Тез. докл. Всерос. конф.: Прикладные аспекты исследований скелетных,сердечных и гладких мышц. Пущино, 1996, с. 50 — 51.
12.Шлык Н.И. Сердечный ритм и центральная гемодинамика при физической активности удетей. — Ижевск: Филиал изд-ва Нижегородского ун-та, 1991. — 418 с.
13.Шпагин Ю.А. Общее определение и структура понятия «физическаяработоспособность человека» // Вопросы общей и специальнойработоспособности спортсмена.
Дляподготовки данной работы были использованы материалы с сайта lib.sportedu.ru