Реферат по предмету "Физкультура и спорт"


Маунтинборд. Катись колбаской по …

/>
Борис Майданик
Естьлюди, которые не представляют себе жизни без того, чтобы не прокатиться. И нена каком-то паршивом автомобиле, а на крутейшей доске. И не по какой-топримитивной автостраде, а с крутейшей горы. К таким людям и относится ПавелДунаев – лучший маунтинбордист России 2004 года.
Этотвид спорта придумали всего лет десять назад в Штатах, а уже через 7 летмаунтинборд докатился до России и приобрел довольно много поклонников. Насоревнованиях, которые проводились в Москве летом этого года присутствовалирайдеры от Питера до Камчатки. В нашем городе он существует два года иразвиваем его я и мои единомышленники. Для меня это образ жизни и работа.
Этоочень опасный спорт, поэтому маунтинбордист великолепно защищен – шлем, наколенники,специальные жилеты и панцирь.
Итак, что же представляет собой mountain-board? Mountain по-английски – гора, так что перевести название этого снаряда на русский нетрудно – горная доска. Но родное, английское имя прижилось у нас больше.
С виду снаряд похож на гипертрофированный скейтборд: та же доска с колесиками. Вот только диаметр колесиков превышает четверть метра, а корпус удлинен и усилен. Но главное отличие маунтинборда от скейтборда – в специальной пружинной подвеске, сглаживающей неровности горных дорог.
Изобрели «горную доску» два американца, желающих и летом скатываться с тех же гор, где зимой они гоняли на сноуборде
Маунтинборд разработан для выполнения поворотов и управления ими, а не для катания на предельных скоростях. Спортсмен должен уметь контролировать доску. Чем ниже давление в колесах, тем медленнее и безопаснее спуск.
Маунтинборд– это как бы гибрид сноуборда и скейта. Я бы даже сказал, что маунтинборд – этолетний брат сноуборда. Возможности маунтинборда такие же, как и в сноуборде –те же повороты и стойки, та же скорость и полет, работают те же самые группымышц. Маунтинбордистам, как и сноубордистам, трасса без разницы, посколькуколеса на досках большие и широкие. Отличие у них только одно – сноубордвключен в программу Олимпийских игр 2 года назад, а маунтинборд более панковыйвид спорта и его пока не включают.
Приспуске я ощущаю страх и не стыжусь признать это. Страх в экстремальном видеспорта должен всегда присутствовать, так как это нужный внутренний страх. Есличеловек не чувствует страха, то его надо выгнать из этого вида спорта изапретить заниматься, так как он обязательно травмируется, если не хуже. Укаждого человека есть страх, заложенный самой природой – инстинктсамосохранения. Перед каждым прыжком чувствуешь страх, но он должен быть непаническим, потому что панический страх – это вред экстремалу, а природным.
Сейчасмы тренируемся на Уктусе, в яме возле трамплина… Вначале просто катались нанеоборудованной горке. Администрация горнолыжного комплекса видела это. но непротестовала. Потом мы пришли к ним и попросили разрешения сделатьоборудованную трассу. Они не только дали добро, но и помогают с инструментами, даютматериал и при этом не берут никакой арендной платы.
Мыразвиваем такие дисциплины, как бордеркросс (скатывание нескольких человек наскорость), фрирайд (свободное катание), даунхил (скоростные спуски), фристайл(прыжки с трамплинов с трюками различной сложности) и т. д… Так же развиваемтему джибинга (выступление на специальных фигурах с элементами фристайла). Унас есть джиб-парк высокого уровня. Фигуры сделаны из шестиметровых рэйлов(труб). На них мы делаем различные слайды (от английского slide – скользить).Наши слайды будут покруче, чем у скейтбордистов, поскольку у нас больше рэйлы, вышескорость и больше амплитуда вылета в прыжках. Тем, кто решил заняться маунтинбордом, следует позаботиться о защите головы и конечностей: падать придется много и часто. Желательно купить шлем – он должен хорош защищать черепную коробку и при этом мало весить. Еще более необходима защита на локти и колени – для этой цели идеально подходит обычный «джентльменский набор» для роллеров. Если вы располагаете финансовыми возможностями несколько выше средних, советуем приобрести специальную одежду, которая очень прочна и изначально содержит в себе элементы безопасности (в шортах, входящих в ее комплект, например, есть встроенная защита копчика). Все эти ухищрения позволят новичку избежать множественных ссадин и синяков.
Дляпредупреждения травматизма во время тренировок приземляемся в солому. В началесезона мы едем в деревню, там договариваемся и нам привозят грузовик соломы, которогохватает на лето. Ветер ее не разносит, под дождем она не мокнет, посколькукаждый вечер после тренировок мы ее закрываем пленкой. Пленку у нас никто неворовал, как и солому, поскольку охрана горнолыжного комплекса присматриваетзаодно и за нашим инвентарем
Унас есть секция маунтинборда и занимаются там начиная с пяти лет. Можем принятьи младше, но таких пока не приводили. Детей в основном приводят экстремалы, те,кто сами осваивают науку скатывания с гор. Если ребятишки не прервут занятий, тодалеко пойдут. Сам же я сделал успехи в маунтинборде благодаря дружбе соспортом. До увлечения маунтинбордом я занимался 2 года сноубордом, до этого годкатался на агрессивных роликах, до них увлекался велосипедом. В школе язанимался спортивной гимнастикой. Все эти сальто, рондаты и флипы требуютумения ориентироваться в пространстве. Сейчас я каждый день езжу на Уктус, тренируюсь,иногда по 4 часа в день.
Мыс моим другом Алексеем Дерябиным выезжаем и обкатываем дикие склоны уральских гор.Иногда берем с собой девушек и получаются такие походы! Эти ощущения, когда тыприезжаешь на новое место и первый раз заходишь на неизвестную пока горуневозможно передать. Тебе надо с нее съехать, а ты не уверен, доберешься ли дониза целым и невредимым. Если для новичков экстрим начинается даже на низкихсклонах, то мы ищем что-то новое. Мы идем верх по маршруту, которым будемсъезжать и запоминаем трассу. А вниз летим, поскольку у наших моделей неттормозов. На некоторых моделях маунтинбордов они есть, но настоящие экстремалытакими не пользуются.
Мысъезжали с горы Егоза около Кыштыма, с Ежовой около Кировграда, с Завьялихигде-то в Челябинской области, ездили в Н. Тагил, где в самом центре городанаходится гора Лисья. Потом идут много раз изъезженные Волчиха и Пильная.Кто-то может подумать, что это легко. Ведь Пильная — небольшой склон, подготовленный.Но летом это совсем другие ощущения и взору открывается то, что скрывается подснегом. А скрывались там камни и неожиданные трамплины. (следующее интервью сПавлом Дунаевым будет после обкатки им Джомолунгмы. Прим Б. М)
Список литературы
Дляподготовки данной работы были использованы материалы с сайта www.po-miry.ru/


Не сдавайте скачаную работу преподавателю!
Данный реферат Вы можете использовать для подготовки курсовых проектов.

Поделись с друзьями, за репост + 100 мильонов к студенческой карме :

Пишем реферат самостоятельно:
! Как писать рефераты
Практические рекомендации по написанию студенческих рефератов.
! План реферата Краткий список разделов, отражающий структура и порядок работы над будующим рефератом.
! Введение реферата Вводная часть работы, в которой отражается цель и обозначается список задач.
! Заключение реферата В заключении подводятся итоги, описывается была ли достигнута поставленная цель, каковы результаты.
! Оформление рефератов Методические рекомендации по грамотному оформлению работы по ГОСТ.

Читайте также:
Виды рефератов Какими бывают рефераты по своему назначению и структуре.

Сейчас смотрят :

Реферат Внеоборотные активы, их сущность и состав. Источники формирования внеоборотных активов
Реферат Этническая характеристика Италии
Реферат Операционные риски платежных систем: уровни ответственности
Реферат Основные методы регулирования внешней торговли
Реферат Выручка, прибыль, их планирование и использование в коммунальном хозяйстве
Реферат Основы: графики
Реферат Контрольная работа по организации предпринимательской деятельности
Реферат Актуальные проблемы современности: материалы 2-й международной научно-практической конференции «Альтернативный мир». Вып. / отв ред. О. Н. Бархатова, Д. В
Реферат Куда вложить деньги?
Реферат Управление экономической устойчивостью предприятий в трансформационном периоде
Реферат Россия и Азиатско-Тихоокеанский регион
Реферат Принципы управления капиталом на Форексе
Реферат Региональный земельный рынок: состояние и перспективы
Реферат Фондовая биржа и внебиржевая торговля
Реферат Показатели рентабельности работы предприятия, порядок их исчисления