/>
АлександрПОЛЕЕВ, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук,
Мояклиентка, 33-летняя Лида, кипела от гнева: " Мне самой секса от мужа нехватает, хожу неудовлетворенная, а он при этом онанизмом занимается! Уже нераз его за этим занятием заставала, он очень стесняется, но говорит: " Ябез этого не могу! ". А недавно признался мне, что онанирует не менеедвух раз в неделю, а иногда и три раза. А секс у нас если два раза в неделюслучается, то это для меня праздник, но чаще — один раз. Ну был бысемнадцатилетний мальчик — я бы его поняла, а то ведь мужик, отец семейства.Как с ним любовью заниматься, если я глядеть на него после этого не могу! Такя раньше его руки любила, сильные, мускулистые, а теперь как представлю, что онэтими руками свой собственный член … ласкает — меня от его рук просто тошнит!Вот, привела его к вам, доктор — лечите этого извращенца! "
Всвоем отношении к занятию мастурбацией — самой распространенной сексуальнойпрактикой — взрослыми мужчинами Лида не одинока: большинство женщин полагаютэто занятием только для подростков, в крайнем случае — для неженатых, одинокоживущих представителей сильного пола. ( Отношение к онанизму у подростков впоследние годы значительно смягчилось: еще тридцать лет назад, когда я былмолодым врачом, это занятие считалось патологией, и даже популярные медицинскиежурналы — сам студентом держал в руках журнал «Здоровье», где на двухполосах подробно объяснялся огромный его вред и рекомендовалось немедленновести таких подростков к специалисту ). А вот зрелые женатые мужчины этимзаниматься не должны ни в коем случае, а если уж занимаются — это психическоерасстройство. В своей практике я не раз сталкивался с тем, что жены, заставшиесвоих мужей за этим занятием, испытывали крайнее возмущение и даже обиду: какже так, сексуальность мужа, принадлежащая мне и только мне, бессмысленнорастрачивается на столь недостойное занятие.
Кстати,католическая церковь, не приемлющая самоудовлетворения, время от временипочему-то начинала настоящую войну с этим занятием, и в 18-м веке римский Папаобратился к верующим со специальным воззванием — " К городу и миру" — в котором на трех страницах доказывал всю отвратительность мужской мастурбации,причислил её ( почему-то! ) к смертным грехам и грозил каждому онанисту«отлучением от матери — церкви». «Наместник Бога на земле»попал под влияние швейцарского врача Тилле, убежденного, что мастурбацияявляется причиной многочисленных эпидемий, свирепствовавших в Европе тоговремени. Написанная в блестящем стиле, литературно талантливо брошюра Тилле омастурбации убедила Папу даже создать первую в мире " полицию нравов" ( именно так это подразделение и называлось !): в крупнейших городахкатолической Европы поздним вечером появлялись патрули, целью которых былохватать любого занимающегося онанизмом и тащить его в темницу, чтобы потомпредстать перед церковным судом. Каких успехов в борьбе с самоудовлетворениемони достигли — неизвестно, но, как показывают документы, на вечерние дежурствавыходили исправно.
Правда,лет через пятьдесят новый Папа и это воззвание, и " полицию нравов "отменил, но след в умах вся эта кутерьма оставила надолго.
"Грех самоудовлетворения " в 18 — 19 веках критиковали и осуждали все, комуни лень: Джонатан Свифт, Жан-Жак Руссо и даже великий философ Иммануил Кант.Последний почему-то считал, что " онанизм — деяние еще более тяжелое, чемсамоубийство". Многие врачи того времени видели в мастурбации причиныпсихических болезней, слабоумия и туберкулеза. Хотя, к чести моих коллег, многиеиз них не поддались всеобщей антимастурбационной истерии и полагалисамоудовлетворение невинным или даже полезным занятием.
Ввикторианской Англии, уже во второй половине 18-го века, никогда непереводившиеся борцы с онанизмом активизировались, требовали от родителей, воспитателейв интернатах сторжайшим образом следить, чтобы ни один английский мальчик ни вкоем случае даже и не прикасался к своему члену. Английские промышленники сталивыпускать довольно служную конструкцию — систему «Аларм», к котороймальчиков на ночь привязывали и, в случае занятия мастурбацией, ее колокольчикиначинали звенеть. «Система» пользовалась популярностью во всей Европе,обеспеченные люди с целью сохранить физическое и психическое здоровье своегочада, непременно покупали и использовали ее. Было произведено около трехсоттысяч таких устройств, и даже в России было продано около 5 тысяч этих«конструкций».
Втридцатые-сороковые годы один из руководителей Союза бойскаутов, американскийпроизводитель овсяных хлопьев, мультимиллионер Кэллог возглавил «крестовыйпоход» против мастурбации и даже ввел положение о полном отказе бойскаутовот онанизма в Устав организации. Другие, более разумные руководители Союзанесколько лет переубеждали малограмотного миллионера, а потом просто исключилиего из руководства бойскаутстким движением, отчего он впал в глубочайшуюдепрессию. Поболев и придя в себя, Кэллог стал на свои деньги многомиллионнымитиражами издавать малограмотные, но убедительно написанные им самим брошюркипротив мастурбации, до сих пор еще встречающиеся в американской глубинке.Почему столь невинное и безвредное занятие, как мастурбация, в течение трехвеков стало, по выражению сексологов Жана Стенгерса и Анн Ван Нэк, объектом" большого террора ", мы пока не понимаем. Но этот " большойтеррор " нанес непоправимые психические травмы миллионам мужчин и женщин, испытывавшимчувство вины за то, что наслаждались самоудовлетворением.
/>Онанизм и женатый мужчина
Междутем сексологические наблюдения и исследования, в том числе и проведенные самымидостоверными методами ( гипнотическим и с использованием «сывороткиправды» ) показывают: женатые мужчины, хотя мастурбируют реже, чемнеженатые, но делают это достаточно часто. Так, американский сексолог ПатрикКарнес установил, что женатые мужчины Сан-Франциско в возрасте от 30 до 45 летобнаруживают резкий спад в самоудовлетворении в первые два года послевступления в брак, а затем постепенное нарастание этого явления вплоть до пикав 35 лет, когда большинство из тысячи исследованных занимались им в среднемдважды в неделю. Карнес изучал связь частоты мастурбации с качеством интимнойжизни в супружестве: среди изученных им тысячи супружеских пар он выделилдвесте, в которых интимные отношения ( изученные по многим параметрам, отчастоты до степени удовлетворенности ) он оценил как «очень хорошие».Так вот, частота мастурбации в этих семьях нисколько не отличалась от той, котораяимела место в семьях с плохими сексуальными отношениями.
Примерноте же результаты получил известный российский социолог Владимир Трипольский приизучении трехсот молодых московских семей, где возраст партнеров составлял от25 до 33 лет. Исследованные им молодые мужья практически прекращали заниматьсясамоудовлетворением в первые два — три года после начали совместной жизни сженами, но уже в течение пятого года супружества средняя частота мастурбациисоставляла два раза в неделю. И снова: частота мастурбации не обнаруживаетникакой связи со степенью удовлетворенности интимной жизнью в супружестве!Тридцати-летние мужья, занимающиеся сексом с женой пять раз в неделю, самоудовлетворяютсяв той же степени, что и мужья, у которых секс в семье имеет место один раз внеделю.
Мастурбациясопровождает нас, мужчин, на всем протяжение нашей жизни. Средний москвичпрекращает интимную жизнь с женщинами примерно к 60 годам, а самоудовлетворниемзанимается еще 5 — 7 лет.
Чтоже такого замечательного в мастурбации, что мы занимаемся ею с 11 — 12 до 70лет с довольно высокой частотой, и даже счастливая интимная жизнь в супружестве( и не в супружестве! ) нас в этом занятии не оставляет? Страдает ли отсамоудовлетворения наша интимная жизнь с прекрасным полом? К счастью, набольшинство из этих вопросов современная сексология ответы уже знает.
Совсем другой секс
Занятиясексом в нашей жизни выполняют несколько важных и разных функций — отпсихологических до физиологических. Одна из важнейших среди них — снятиенапряжения, причем не только сексуального, но и общепсихологического.Психофизиологические исследования доказывают, что степень релаксации (расслабления ) после полового акта во много раз выше, чем после плавания, аутогеннойтренировки и даже глубокого расслабляющего гипноза. Проявления релаксацииотмечаются не только на уровне субъективного самочувствия, но и в изменияхэлектрической активности мозга, деятельности сердца, мышц, внутренних органов — перечень я мог бы продолжать долго. Но в половом акте с женщиной релаксациипредшествует существенное напряжение, мобилизация всего организма, связанные сэрекцией, движениями тела, движениями таза, повышением артериального давления (иногда до высоких цифр ) и т. п. Занятие мастурбацией такого предварительногонапряжения не требует: эрекция достигается в сто раз легче — с помощью руки, движениятела сведены к минимуму. Во многих случаях у нас есть потребность в релаксации,но нет сил для полового акта — в том числе и психологических сил для общения сженой, подготовки ее к близости. В таких случаях самоудовлетворение инеобходимо, и незаменимо. Да, степень релаксации после мастурбации в три — четырераза меньше, чем после полового акта, но это все же достаточно глубокая релаксация,полученная при минимальной затрате сил. Когда психическое ( или сексуальное )напряжение мешает нам заниматься делами, читать или отдыхать, мастурбация тутже приходит на помощь.
Ивторое, но не менее важное, обстоятельство. С раннего подросткового возраста вмужской психике ( в результате высочайшей концентрации половых гормонов — подростковойгиперсексуальности ) формируются сексуальные фантазии. Наиболеераспространенные из них: немедленная близость с яркой, «сексапильной»незнакомкой, близость с двумя женщинами, секс двух мужчин с одной женщиной, фантазиификсации ( в них связанная женщина находится в нашей полной власти ) инекоторые другие. Такие фантазии, существующие в нашей психике с 11 — 12 лет досамой глубокой старости практически в неизменном виде, являются мощным стимуломдля возбуждения, источником огромного наслаждения. Одно лишь переживаниеизлюбленной фантазии уводит нас из тягостного мира повседневных забот, трудностейи неприятностей, уводит нас, по точному выражению Нэнси Фрайдей, «в наштайный сад». Можно без всякого преувечения сказать, что сексуальныефантазии буквально спасают мужскую психику от так свойственного ейперенапряжения, сохраняют наше душевное здоровье. И вот именно для того, чтобывремя от времени с яркостью пережить излюбленную фантазию, нам и необходимамастурбация. Три — пять минут самоудовлетворения наполнены ярчайшимфантазированием — мастурбации без фантазий не бывает. Не верьте, если мужчинаговорит вам: " Да я мастурбирую просто так, только чтобы снять напряжение! " Другое дело, что фантазии могут составлять главное содержаниемастурбации ( самоудовлетворение затеяно именно для того, чтобы придатьфантазиям яркость и силу ), а могут находиться, так сказать, на втором плане.
(Широко известно, что женщины страдают депрессиями примерно в 20 раз чаще, чеммужчины. К примеру, представительницы прекрасного пола выпивают 92% всехпроизводимых в мире антидепрессантов. По мнению многих современныхпсихотерапевтов, одна из причин тому — неумение наших подруг уходить в мирэротических и сексуальных фантазий, в мир мастурбации — и молодые, и зрелыеженщины фантазируют во много раз меньше, чем мужчины. Не вдаваясь в причиныэтого явления — в этом материале мы говорим только о мужчинах! — скажу, чтоони лишают себя эффективного лекарства от депрессий ).
Авот фантазии без мастурбации вполне случаются — в голове зрелого мужчины онивозникают не менее десяти — двенадцати раз в сутки. Некоторые из этих фантазийсовсем короткие и длятся пять — десять секунд ( мы воображаем, как выглядит таили иная женщина без одежды или в какой-то сексуальной позе ), другиесуществуют в наших головах несколько минут — если у нас есть для этого время иместо. Примерно два раза в неделю — обычно перед сном — в нашем сознанииразворачиваются длительные, подробные, как говорят специалисты«разработанные» фантазии — они продолжаются десять и более минут.
Большуючасть наших фантазий мы совсем не стремимся воплотить в реальность, как-то ихосуществить: они существуют сами по себе, как некие возбуждающие картинки, сцены,представления. Даже если в реальной жизни и складывается возможностьреализовать какую-либо из них, например, секс с двумя женщинами, мы, чаще всего,эту возможность отвергаем — хотя на протяжение десяти лет представляли эту сценуво всех животрепещущих подробностях.
Вблизости с женой или постоянной подругой мы не прибегаем к возбуждающимфантазиям: в мужском сообществе считается неприемлемым заниматься сексом содной женщиной, представляя себе при этом другую — или других. Впрочем, летпосле сорока все больше представителей сильного пола пользуются фантазиями длятого, чтобы вызвать или усилить эрекцию в интимных отношениях с привычнойпартнершей — наша угасающая сексуальность нуждается в дополнительных стимулах.Добавлю, что хотя женщины фантазируют в целом меньше, чем мужчины, они в трираза чаще используют сексуальные фантазии для возбуждения в интимных отношенияхс постоянным партнером, так сказать, в процессе выполнения супружеского долга.
Женщинам,испытывающим обиду на своих мужей — мастурбаторов, я хочу сообщить: мастурбацияи фантазии — самая лучшая защита от супружеской неверности и от раннегоугасания половой функции. В супружеском сексе имеется масса достоинств, но имножество недостатков. Главный из недостатков — это привычность, стереотипность;они имеют место даже тогда, когда интимные отношения очень хорошие.Символическое обладание новыми женщинами в новых, часто необычных ситуацияхчастично удовлетворяет нашу мужскую потребность в новизне и яркости ( напомню, чтомы, мужчины, гораздо хуже, чем наши подруги, переносим монотонность ).Мысленная близость с другими женщинами ( часто придуманными, в реальности несуществующими !) существенно уменьшает нашу потребность в реальной новизне ( авовсе не подстегивает ее, как думают многие ).
Известныйпрактический сексолог из Чикаго Авода Оффит провел удивительное по своеймноготрудности исследование: он проследил судьбу зрелых супружеских пар, женыиз которых обратились к нему по поводу мастурбации своих мужей, на протяжение10 ( десяти! ) лет. Столь долгий контакт позволил ему получить оченьдостоверные сведения об их интимой жизни. Ко времени окончания исследованиябольшинство пар находились примерно в сороколетнем возрасте и с супружескимстажем около 15 лет. Они занимались любовью преимущественно дважды в неделю, причемза 10 лет наблюдения снижение составляло всего один половой акт в неделю.Количество актов самоудовлетворения у мужей уменьшилось с двух до одного раза внеделю. Из ста изученных пар распалось только три.
Вконтрольной группе — аналогичного возраста и супружеского стажа, но в них мужьямастурбировали существенно меньше — секс с женой имел место не чаще одного разав неделю, что вообще характерно для супружеских пар в таком возрасте и с такимстажем супружества. За десять лет наблюдения из ста пар контрольной группыраспалось более тридцати, причем в качестве причин разводов выступаласексуальная неверность и желание интимных отношений с другими женщинами.
Мы,сексологи, гораздо больше беспокоимся о тех зрелых мужчинах, которые незанимаются самоудовлетворением — именно с ними происходит что — то серьезное.Исчезновение мастурбации — тревожный симптом, активная ( но в разумных пределах! ) мастурбация — показатель здоровья, так что моей клиентке не о чембеспокоится.
Совсем другая мастурбация
Какя уже сказал, моя клиентка Лида по поводу своего мужа может быть спокойна, новот тысячи других жен и подруг такими же спокойными оставаться не должны. К нам,сексологам, часто обращаются клиенты, у которых мастурбация не дополняет, азаменяет реальную интимную жизнь. И не думайте, что я говорю лишь о юношах илимолодых людях, испытывающих трудности в общении с противоположным полом. Нет, ипо моим наблюдениям, и по подсчетам других специалистов, примерно 7 — 10процентов мужчин взрослых, имеющих жену или постоянную подругу, злоупотребляютмастурбацией, отдают ей столько сил и времени, что не остается сил и интересадля секса истинного.
Сподобными клиентами мы сталкивались всегда, но в последние годы их, "злостных мастурбаторов ", стало гораздо больше. Причиной тому — бурноеразвитие и совершенствование порнографической индустрии, которая сегоднявыпускает уже не только журналы ( как это было во времена моей врачебноймолодости ), но и видеокассеты, DVD — диски, сайты и видеоролики в Интернете.Все эти продукты предоставляют мужчине возможность без особого труда найти длясебя изображения, максимально соответствующие его излюбленным эротическимфантазиям. Изображения, подходящие к сексуальным фантазиям индивида " какключ к замку ", оказывают на него необыкновенно возбуждающее действие, заставляютего мастурбировать, в воображении повторяя увиденную сцену или изображение.Такая мастурбация отличается невиданным уровнем эмоционального подъема, сексуальноговозбуждения, наслаждения.
Этотфакт подтверждается и многочисленными исследованиями с использованиемэлектронной аппаратуры, датчики которой мужчины — объекты исследования носят наголове постоянно, много месяцев, привыкают к этим миниатюрным датчикам и уже необращают на них внимания. Запись электрической активности мозга ведетсядистантно, принимающая и записывающая аппаратура находится, как правило, внеквартиры, часто — в специально оборудованном автобусе, припаркованном где-тонеподалеку. Исследователям известно об испытуемых — добровольцах абсолютно все,до мельчайших деталей, кроме их имен. Так вот, американский исследователь ТомасЛакёр убедительно показал, что при мастурбации " под излюбленнуюэротическую продукцию " электрическая активность мозга в два с половиной — три раза выше, чем при обычной мастурбации, совершаемой без видеопродукции.Известно, что при обычной мастурбации в эякуляте сперматозоидов содержится втри раза меньше, чем при половом акте — в среднем 900 тысяч вместо 3-х миллионов,и этот эякулят содержит некачественные сперматозоиды — т.н. «обломки»( старые и поврежденные сперматозоиды ). Эякулят же при самоудовлетворении" под любимый видеоролик " максимально приближен к той жидкости, которуюмы выделяем в реальной интимной близости.
Постепени последующего расслабления, релаксации мастурбация с видеопродукциейтакже существенно выше, чем «обычная», и очень сходна с релаксациейпосле полового акта.
Воттакое самоудовлетворение довольно быстро становится навязчивым, им занимаютсядва — три раза в неделю, в него уходят, что называется, с головой. Длямножества мужчин оно заменяет реальную половую жизнь, и интимные отношения спостоянной партнершей существенно страдают, часто просто сводятся к нулю. Всвоей практике я не раз сталкивался со случаями, когда зрелый мужчина схорошими интимными отношениями с женой, долгие годы занимавшийся мастурбацией вразумных пределах — один раз в неделю, вдруг наталкивался в Интернете или средивидеокассет на какую-то сексуальную сцену или эротическую фотографию. И пошло — поехало: он мастурбирует почти ежедневно, он уклоняется от интимных отношений сженой, он ищет возможности остаться в квартире один или хотя бы уединиться.Некоторые из моих клиентов с этой проблемой просили руководство разрешить имдва — три дня в неделю приходить на работу к 12 часам и, после того, как женаутром уходила на работу, ребенок — в школу, час или полтора предавалисьлюбимому занятию. Конечно же, рано или поздно факт занятия мастурбацией "под видео " или " под монитор " становится известным жене, и онабуквально за руку приводит любимого мужа к психотерапевту.
Вомногих случаях, «погрязнув» в маструбации, видя муки сексуальнонеудовлетворенной жены и испытывая чувство вины, мужья приходят ко мне на приемсами. Лечить навязчивую маструбацию нелегко и не быстро — излюбленнаясексуальная сцена притягивает к себе, как магнит. Но в большинстве случаевлечение — чаще всего мы пользуемся гипнотическим внушением — оказываетсяуспешным.
Гораздотяжелее ситуация, когда в ловушку " онанизма под излюбленную сцену "попадает зрелый мужчина, живущий одиноко, без семьи. Напомню, что в Москвепримерно 30 % мужчин зрелого возраста проживают вне семьи. Даже если у него иесть постоянная подруга ( или подруги ), она не живет с ним вместе, и никто неможет остановить его внезапно вспыхнувшую безудержную мастурбацию. Я не развидел, как одиноко живущий мужчина с предшествующей многолетней регулярнойинтимной жизнью под каким-то предлогом разрывал отношения с партнершей ибуквально годами (! ) занимался онанизмом " под монитор ", полностьюотвергая реальный секс с реальными женщинами. Некоторые зарубежные коллегиназывают такую мастурбацию с использованием видео или компьютера«инструментальной», другие — «избирательной». Мне болеесимпатичен второй термин: ведь суть расстройства в том, что ежедневноесамоудовлетворение стимулируется не изображением вообще, а точно определеннымдля каждого мужчины, «излюбленным» изображением. Например, один измоих клиентов ( 45-летний !) увлекся онанизмом лишь тогда, когда обнаружил вСети сайты с фотографиями женщин, демонстрирующих свои половые органы, причемне просто демонстрирующих, а растягивающих половые губы, показывающихвнутренние стенки влагалища. Его всегда тянуло к рассматриванию гениталий своихпартнерш, но не все соглашились их показать, да и реальных партнерш былонамного меньше, чем таких изображений в Интернете. Другой «завис» навидеоизображениях ( в Сети и на видео) сексуальных сцен с женщинами 35 — 40 лет,зрелых, часто уже чуть располневших. В собирании и накоплении излюбленныхизображений такие клиенты бьют все возможные рекорды: я сталкивался сколлекциями из тысячи видеопленок и нескольких тысяч (! ) видеороликов нажестком диске компьютера.
Иногдана прием к психотерапевту такого " одинокого мастурбатора " приводиткакая-то подруга, с которой он разоткровенничался; иногда эти клиенты, осознавчрезмерность своего увлечения и после множества попыток самолечения ( включаявыбрасывание компьютера или видеомагнитофона в окно !), обращаются за помощьюсами.
Честноговоря, помочь такому пациенту можно лишь в том случае, если он станет жить спостоянной подругой — навязчивое самоудовлетворение одинокого мужчиныпрактически неизлечимо.
Вэтих случаях особенно ярко проявляется двойственное, как мы, специалисты, говорим,амбивалентное влияние Интернета на сексуальную жизнь современного горожанина: содной стороны, " всемирная паутина " открывает необыкновенные, невиданныеранее возможности для знакомств с представителями противопожного пола, с другой- создает невиданные ранее условия для возникновения и развития навязчивоймастурбации. Если тридцать лет назад, когда я был молодым врачом, синдромнавязчивого самоудовлетворения встречался лишь у подростков и юношей, тосегодня на прием с этим расстройством приходят зрелые мужчины, и не толькотридцатилетние, но и сорокалетние, и пятидесятилетние. Многие из них — опытныебойцы сексуального фронта, не наивные юнцы, а мужи, знающие и любящие женщин.
Известныезарубежные сексологи, к примеру, Фрэнк Питман, Томас Лакер и другие, предсказывают,что с совершенствованием порнографических видеороликов и фотографий, с мощнымпостоянным улучшением качества мониторов и DVD-плэйеров число людей, попавших вплен " навязчивой мастурбации ", существенно увеличится. Но мы уже исегодня видим выраженный рост числа таких клиентов.
Список литературы
Дляподготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.prosex.ru/