СОДЕРЖАНИЕ
Глава 1.Развитие Я-концепции как проблемы подростковоговозраста 1.1. ПонятиеЯ-концепции
1.2.Я-концепция и индивидуальное развитие в соответствии с теорией Э. Эриксона
1.3. Факторы,влияющие на формирование Я-концепции
1.4.Психологические особенности развития Я-концепции у старших подростков
Глава 2.Развитие позитивной Я-концепции у старших подростков
2.1.Пояснительная записка
2.2. Содержаниепрограммы
2.3.Организация и методы исследования компонентов Я-концепции у старших подростков
2.4. Оценкаэффективности реализации программы тренинга
Выводы
Заключения
Литература
Приложения
ВВЕДЕНИЕ
Подростковый возраст – это самыйтрудный и самый сложный из всех детских возрастов, представляющий собой периодстановления личности.
Наиболее важным отличительнымпризнаком этого периода являются фундаментальные изменения, происходящие всфере самосознания подростка, которые имеют кардинальное значение для всегопоследующего развития и становления подростка как личности. Согласно мнению Б.Г. Ананьева, сознание, пройдя через многие объекты отношений, само становитсяобъектом самосознания и, завершая структуру характера, обеспечивает егоцелостность, способствует образованию и стабилизации личности (Б.Г. Ананьев,1980, стр.89).
В подростковом возрасте умолодых людей активно формируется самосознание, вырабатывается собственнаянезависимая система эталонов самооценивания и самоотношения, всё болееразвиваются способности проникновения в свой собственный мир, начинаетсяосознание своей особенности и неповторимости. Таким образом, постепенно уподростка формируется своя Я-концепция.
Я-концепцияспособствует дальнейшему, осознанному или неосознанному, построению поведениямолодого человека. Я-концепция в значительной степени определяет социальнуюадаптацию личности подростка, является регулятором его поведения идеятельности. Как показывают многочисленные исследования, наличие позитивнойЯ-концепции в этом возрасте, самоуважение являются необходимым условием положительногоразвития и социальной адаптации. Негативная Я-концепция у подростка, снижениесамоуважения, возникнув, иногда приводят к социальной дезадаптации (Х.Ремшмидт,1994, с.212).
Исходя из вышесказанного, мы пришли квыводу, что работа по развитию позитивной Я-концепции является актуальнойименно на этой возрастной ступени.
Цель исследования –создать условия, способствующие развитию позитивной Я-концепции.
Объект нашегоисследования – Я-концепция старших подростков.
Предмет исследования –структурные компоненты Я-концепции (когнитивный, аффективный, поведенческий).
Гипотеза нашегоисследования: если в тренинге личностного роста создать определённыепсихологические условия, то это будет способствовать развитию у подростков позитивнойЯ-концепции.
Задачи исследования:
- изучение и анализпсихолого-педагогической литературы по теме исследования;
- изучениеособенностей структурных компонентов Я-концепции;
- создание втренинге личностного роста условий, способствующих развитию позитивнойЯ-концепции у старших подростков;
- создание программы тренингаличностного роста;
- апробацияпрограммы и оценка эффективности проведённой тренинговой работы.
Экспериментальная работапроводилась на базе Кодинской средней школы №4 с подростками в возрасте 14 – 15лет. Экспериментальная группа состояла из шести человек.
Работа проводилась в три этапа:
1 этап (март-апрель 2002 г.) – подборметодик, организация первичного психодиагностического обследования, изучениелитературы по теме исследования;
2 этап (апрель 2002 г.) – реализацияразвивающей тренинговой программы;
3 этап (май 2002 г.) – повторнаядиагностика, обработка и анализ полученных результатов.
В работе были использованы следующиеметодики:
1. Тест – опросник«Шкала самоуважения Розенберга».
2. ШкалаШварцландера «Уровень притязаний».
3. «Тест двадцатиутверждений на самоотношение», разработанный М.Куном и Т. Мак-Портлендом,модифицированный А. М. Прихожан.
4. Метод самоотчёта.
Методологической основой нашегоисследования являются работы Р. Бернса о структурных компонентах Я-концепции ифакторах, влияющих на её формирование; концепция психологического развитияличности Э. Эриксона, работы отечественных психологов Б. Г. Ананьева, И. С.Кона, А. А. Реана о психологических особенностях развития Я-концепции у старшихподростков.
В работе мы использовалиследующие методы:
- метод анализалитературы по теме исследования;
- методыпсиходиагностики (наблюдение, анкетирование, тестирование, метод самоотчёта);
- формирующийэксперимент;
- методы математическойобработки данных.
Дипломная работа состоит из введения, двух глав, выводов, заключения,библиографического списка ( наименований), приложения. В работесодержится 5 таблиц, 2 рисунка. Общий объём работы составляет печатныхлистов.
Глава 1. Развитие Я-концепции какпроблемы подросткового возраста
Понятие Я-концепции было введеноамериканским психологом и философом У. Джейсмсом в конце 19 века. Теоретическоеи прикладное развитие понятие Я-концепции приобрело благодаря творчествувыдающихся психологов-гуманистов А.Маслоу, К. Роджерса и гуманистанеопсихоаналитической эпохи Э. Эриксона.
В российской психологиипроблемой Я-концепции и близкой научной направленностью занимались Б.Г. Ананьев,И.С. Кон, Д. А. Леонтьев, В. В. Столин, А. А. Реан.
Наиболее полное отражениеЯ-концепция получила в книге Р. Бернса «Развитие Я-концепции и воспитание»(1986).Именно на эту работу мы и будем опираться, раскрывая понятиеЯ-концепции, выделяя её структурные компоненты. 1.1. ПонятиеЯ-концепции
В современной психологии Я-концепция рассматриваетсякак один из компонентов личности, как отношение индивида к самому себе.Понятие « Я-концепция» выражает единство и целостность личности с еесубъективной внутренней стороной, то есть то, что известно индивиду о самомсебе, каким он видит, чувствует и представляет себя сам. (Гримак Л. П.,1991, с.197).
Я-концепция – это совокупность установок на самого себя. Вбольшинстве определений установки подчёркиваются три главных её элемента, еётри психологические составляющие:
1. Образ Я –представление индивида о самом себе.
2. Самооценка –аффективная оценка этого представления, которая может обладать различной интенсивностью,поскольку конкретные черты образа Я могут вызвать более или менее сильныеэмоции, связанные с их принятием или осуждением.
3. Потенциальнаяповеденческая реакция, то есть те конкретные действия, которые могут бытьвызваны образом Я и самооценкой.
Предметом самовосприятия и самооценки индивида могут, вчастности, стать его тело, его способности, его социальные отношения имножество других личностных проявлений.
Остановимся подробнее на трех основных составляющихЯ-концепции (Бернс Р., 1986, с.32).
КОГНИТИВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ Я-КОНЦЕПЦИИ.
Представления индивида о самом себе, как правило, кажутся емуубедительными независимо от того, основываются ли они на объективном знании илисубъективном мнении, являются ли они истинными или ложными. Конкретные способысамовосприятия, ведущего к формированию образа Я, могут быть самымиразнообразными.
Абстрактные характеристики, которыемы употребляем описывая какого-то человека, никак не связаны с конкретнымсобытием или ситуацией. Как элементы обобщенного образа индивида они отражают,с одной стороны, устойчивые тенденции в его поведении, а с другой –избирательность нашего восприятия. То же самое происходит, когда мы описываемсамих себя: мы в словах пытаемся выразить основные характеристики нашегопривычного самовосприятия, к ним относятся любые ролевые, статусные,психологические характеристики индивида, описание имущества, жизненных целей ит.п. Все они входят в образ Я с различным удельным весом – одни представляютсяиндивиду более значимыми, другие – менее. Причем значимость элементовсамоописания и, соответственно, их иерархия могут меняться в зависимости отконтекста, жизненного опыта индивида или просто под влиянием момента. Такогорода самоописания – это способ охарактеризовать неповторимость каждой личностичерез сочетания ее отдельных черт ( Бернс Р.,1986, с.33).
ОЦЕНОЧНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ Я-КОНЦЕПЦИИ.
Эмоциональная составляющаяустановки существует в силу того, что ее когнитивная составляющая невоспринимается человеком безразлично, а пробуждает в нем оценки и эмоции,интенсивность которых зависит от контекста и от самого когнитивного содержания( Бернс Р., 1986, с. 34).
Самооценка не являетсяпостоянной, она изменяется в зависимости от обстоятельств. Источником оценочныхзнаний различных представлений индивида о себе является его социокультурноеокружение, в котором оценочные знания нормативно фиксируются в языковыхзначениях. Источником оценочных представлений индивида могут быть такжесоциальные реакции на какие-то его проявления и самонаблюдения.
Самооценка отражает степеньразвития у индивида чувства самоуважения, ощущения собственной ценности ипозитивного отношения ко всему тому, что входит в сферу его Я.
Самооценка проявляется всознательных суждениях индивида, в которых он пытается сформулировать свою значимость. Однако, она скрыто или явно присутствует в любом самоописании.
Есть три момента, существенных дляпонимания самооценки.
Во-первых, важную роль в ееформировании играет сопоставление образа реального Я с образом идеального Я, тоесть с представлением о том, каким человек хотел бы быть. Те, кто достигает вреальности характеристик, определяющих для него идеальный образ Я, должныиметь высокую самооценку. Если же человек ощущает разрыв между этимихарактеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка, по всейвероятности, будет низкой ( Бернс Р., 1986, с. 36).
Второй фактор, важный дляформирования самооценки, связан с интериоризацией социальных реакций на данногоиндивида. Иными словами, человек склонен оценивать себя так, как, по егомнению, его оценивают другие.
Наконец, еще один взгляд наприроду и формирование самооценки заключается в том, что индивид оцениваетуспешность своих действий и проявлений через призму идентичности. Индивидиспытывает удовлетворение не от того, что он просто что-то делает хорошо, а оттого, что он избрал определенное дело и именно его делает хорошо.
Следует особо подчеркнуть, чтосамооценка, независимо от того, лежат ли в ее основе собственные сужденияиндивида о себе или интерпретации суждений других людей, индивидуальные идеалыили культурно заданные стандарты, всегда носит субъективный характер.
Позитивную Я-концепцию можноприравнять к позитивному отношению к себе, к самоуважению, принятию себя,ощущению собственной ценности; синонимами негативной Я-концепции становятся вэтом случае негативное отношение к себе, неприятие себя, ощущение своейнеполноценности ( Бернс Р., 1986, с.37).
ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯЯ-КОНЦЕПЦИИ.
Тот факт, что люди не всегдаведут себя в соответствии со своими убеждениями, хорошо известен. Нередкопрямое, непосредственное выражение установки в поведении модифицируется иливовсе сдерживается в силу его социальной неприемлемости, нравственных сомненийиндивида или его страха перед возможными последствиями.
Всякая установка – этоэмоционально окрашенное убеждение, связанное с определенным объектом.Особенность Я-концепции как комплекса установок заключается лишь в том, чтообъектом в данном случае является сам носитель установки. Благодаря этойсамонаправленности все эмоции и оценки, связанные с образом Я, являются оченьсильными и устойчивыми. Не придавать значение отношению к тебе другого человекадостаточно просто; для этого существует богатый арсенал средств психологическойзащиты. Но если речь идет об отношении к самому себе, то простые вербальныеманипуляции здесь могут оказаться бессильными. Никто не может просто такизменить свое отношение к самому себе ( Бернс Р., 1986, с.39).
Мы рассмотрели понятиеЯ-концепции и её структурные компоненты. Формирование Я-концепции складываетсяна основе индивидуальных особенностей личности, а также под действиеммеханизма взаимного общения. Процесс психосоциального развития человека, стадииформирования Я-концепции личности в течение всего жизненного цикла наиболееполно представлены Э. Эриксоном.
1.2 Я-КОНЦЕПЦИЯ И ИНДИВИДУАЛЬНОЕРАЗВИТИЕ В СООТВЕТСТВИИ С ТЕОРИЕЙ ЭРИКА ЭРИКСОНА..
В современной психологииесть исследовательская позиция индивидуального развития личности, позициянаблюдателя, находящегося внутри исследуемого процесса. Это позиция Э.Эриксона,она представлена в периодизации жизненного цикла человека. По Э.Эриксону любойчеловек может пройти все стадии, к какой бы культуре он не принадлежал; всёзависит от того, какова продолжительность его жизни.
Свою концепциюпсихологического развития личности Эриксон рассматривает как вариантэпигенетического учения о развитии. Из биологического содержания термина «эпигенез»,то есть эмбрионального развития, определяемого внешними факторами, Эриксонзаимствует идею о последовательном формировании у человека психологическихновообразований, каждое из которых в определенный момент становится центромпсихической жизни и поведения человека. Каждое из этих новообразований выражаетотношение человека к обществу, к другим людям, к себе ( Абрамова Г.С., 1999,с.328).
По мнению Эрика Эриксона, каждой стадии развития отвечаютсвои, присущие данному обществу ожидания, которые индивид может оправдать илине оправдать, и тогда он либо включается в общество, либо отвергается им.Решение задач, характерных для каждого этапа, согласно Эриксону, зависит как отуже достигнутого уровня психомоторного развития индивида, так и от общей духовнойатмосферы общества, в котором этот индивид живет. Эти соображения ЭрикаЭриксона легли в основу двух наиболее важных понятий его концепции – «групповойидентичности» и «эго-идентичности». Групповая идентичность формируетсяблагодаря тому, что с первого дня жизни воспитание ребенка ориентировано навключение его в данную социальную группу, на выработку присущего данной группемироощущения. Эго-идентичность формируется параллельно с групповойидентичностью и создает у субъекта чувство устойчивости и непрерывности своего«Я», несмотря на те изменения, которые происходят с человеком в процессе егороста и развития.
Формирование эгоидентичности или, иначе говоря, целостностиличности, продолжается на протяжении всей жизни человека и проходит ряд стадий(Обухова Л. Ф., 1999, с.95).
В таблице 1представлены стадиижизненного пути личности по Э.Эриксону.
Таблица 1
Стадиижизненного пути личности по Э. Эриксону
Стадия Возраст Ведущее экзестенциальное
противоречие
Старость
Поздняя зрелость 65 лет-смерть Эго-интеграция
разочарование в жизниЗрелость
Средняя зрелость 26-64 года Творчество (продуктивность)
застой
Молодость 20-25 лет Интимность
Ранняя зрелость изоляция
Возраст 12-19 лет Эго-идентичность Подростковаяюность диффузия идентичности
(латентная стадия)
Школьный возраст 6-12 лет Трудолюбие
(латентнаястадия) неполноценность
Возраст игры 3-6 лет Инициативность
(фаллическая стадия) чувство вины
Детство 1-3 года Автономия
Раннийвозраст сомнение, стыд
(анальная стадия)
Младенчество до 1 года Доверие
(оральная стадия) недоверие
Ниже рассмотрим содержание стадий развития личности отрождения и до подросткового возраста, так как именно содержание этих стадийоказывает влияние на формирование Я-концепции подростка.
Формирование Я-концепции на разныхстадиях развития.
1. Развитие основ доверия.
В соответствии с теорией Э.Эриксона основы личностногоразвития человека закладываются на первой стадии, которая длится от рождения до18 месяцев. В этот период ребенок должен приобрести чувство доверия кокружающему миру. Это является основой формирования позитивного самоощущения.Чувство доверия к миру служит ребенку опорой для приобретения нового опыта, гарантиейправильного перехода к следующим фазам развития. Иначе он не сможет с легкостьюи охотно обращаться к новым видам деятельности. В окружении, располагающем кдоверию, ребенок чувствует, что он любим, что его всегда готовы принять, у негозакладывается прочная основа для будущих взаимодействий с другими людьми и дляформирования позитивного отношения к самому себе. Все это формируетсяматеринской заботой. И поскольку доверие возможно только по отношению кчему-то, оно не может начать развиваться раньше, чем ребенок научится выделятьлюдей и объекты, или до того, как у него появится смутное ощущение, что сам онявляется отдельным существом (Бернс Р., 1986, с.71).
2. Развитие автономии.
Вторая стадия развития ребенка длится от полутора дотрех-четырех лет. В этот период ребенок осознает свое индивидуальное начало исамого себя как активно действующее существо.
Главный позитивный результат развития на этой стадии –достижение чувства независимости. То есть, ребенок должен перейти от состоянияполной зависимости от взрослых к относительной самостоятельности. В этомвозрасте ребенок стремится делать все по-своему, с негодованием отвергаетпопытки кормить его, одевать, держать за руку на прогулке, открывать ему дверь.
Однако мир взрослых накладывает на эти действия целый рядограничений. Разумеется, эти запреты ему неведомы до тех пор, пока он их ненарушит. И тогда может возникнуть конфликт. Стремление ребенка к автономиивыражается в экспериментировании и в самоутверждении, что время от временивызывает столкновения с родителями. Такого рода конфликты могут привести кпоявлению чувства неуверенности как в своих силах, так и в своей автономии.Автономия, чувство самостоятельности, самоконтроль без потери самооценкиразвиваются затем в уверенность свободы выборов в конкретной ситуации. Этоформируется постепенным предоставлением ребенку свободы контроля своих действийсо стороны родителей( Бернс Р.,1986, с. 72).
В этот период ребенок особенно нуждается в благожелательнойподдержке, в воодушевлении. Зарождающееся чувство автономии должно встречатьпоощрение настолько, чтобы конфликты, связанные с запретами взрослых, неприводили к появлению излишней застенчивости и сомнению в собственных силах.
Задача взаимной адаптации поведения родителей и ребенкаоказывается необычайно сложной. Единственное конструктивное правило, которомумогут следовать родители — это запрещать только то, что действительносовершенно недопустимо, и быть в этом твердым и последовательным. Гиперопека,насилие, ограничения, а также гипоопека развивают в ребенке стыд, сомнения, а вповедении — покорность или упрямство.
Итак, согласно Эриксону, у младшего дошкольника должныразвиться, во-первых, основополагающее чувство доверия к окружающему миру, вособенности к родителям, а во-вторых, чувство автономии, реализующееся вопределенных рамках.
Для ребенка, у которого только начинает развиваться чувствосвоего «Я», важной составляющей самооценки является способность к чистофизической адаптации к окружающему миру. Ребенок более самостоятельный и болеелюбознательный обычно обладает и более высокой самооценкой. Такой ребенокактивно стремится исследовать окружающий мир и обнаружить границы своихвозможностей. Вряд ли он обладает отчетливым самосознанием, но он уверен всвоей способности контролировать собственные передвижения, а также передвижениядругих людей. На этом уровне развития критерием самооценки может,следовательно, служить та или иная степень познавательного интереса кокружающему миру, а также стремление, что называется, все крепче стоять насобственных ногах.
Таким образом, детство, в особенности раннее детство, когдазакладываются основы будущей личности, является крайне важным периодом с точкизрения развития Я-концепции. Для многих людей именно этот возраст оказываетсярешающим в их личностном формировании (Бернс Р., 1986, с. 74).
3. Развитие инициативности или чувства вины.
Третья стадия развития начинается примерно в четыре года. Вэто время у ребенка появляются первые представления о том, каким он может статьчеловеком. Одновременно он определяет для себя границы дозволенного. Необычайноэнергичной и настойчивой становится познавательная деятельность ребенка,главной движущей силой которой является любознательность. Он уже чувствует себяувереннее, так как может свободно передвигаться, достаточно владеет речью,чтобы задавать вопросы, осмысливать происходящие на его глазах события,расширяется его социальное окружение. Очень важной для дальнейшего развитияявляется реакция родителей на все проявления исследовательского поведенияребенка. Главной опасностью этого периода Эриксон считает возможность появленияу ребенка чувства вины за свою любознательность и активность, которое можетподавить чувство инициативы. Инициативность – способность планировать своидействия, принимать на себя обязательства, энергично браться за дело. Винаформируется под давлением родителей, развитием у ребёнка чувства страха переднаказанием за потребность в любознательности, в родительской любви. Ребенок счувством вины скован, пассивен, у него нет целеустремленности, он легкоподчиняется другим детям. Чтобы инициативность преобладала над виной, родителидолжны поощрять любознательность, творчество и фантазии своих детей ( Бернс Р.,1986, с. 75).
4. Развитие трудолюбия или чувства неполноценности.
Четвертая стадия развитияохватывает школьные годы, когда ребенок включается в систематическуюорганизованную деятельность и осуществляет ее самостоятельно или вовзаимодействии с другими людьми. На протяжении этого периода ребенок пытаетсязавоевать признание и заслужить одобрение, осуществляя разнообразнуюпродуктивную деятельность. Он осваивает различные инструменты и схемыдеятельности, которые, по существу, являются стандартными. В результате у негоразвивается чувство трудолюбия, способность к самовыражению в продуктивнойработе.
Эриксон исчерпывающе характеризует последствия неправильногоразвития на этой стадии. Если у ребенка не формируется чувство трудолюбия, онне может овладевать навыками инструментальной деятельности. Неумение выполнятьопределенные действия, низкий статус в ситуациях совместной деятельности ведутк появлению чувства собственной неадекватности. Ребенок может вообщеразувериться в своей способности участвовать в каком-либо труде. У него должнапоявиться способность воспринимать свою некомпетентность в новых ситуациях какповод научиться чему-то, а не как дефект личности или признак неминуемойнеудачи. Поэтому, если ребенок чего-то не умеет, задача родителей и учителей –внушить ему, что успех обязательно придет к нему, только позже.
Таким образом, развитие, происходящее в школьные годы, весьмасущественно влияет на представления человека о себе как о компетентном,творческом и способном работнике (Бернс Р., 1986, с.76).
5. Развитие эго-идентичности или диффузии идентичности.
Пятую стадию в развитии личности характеризует самый глубокийжизненный кризис. Детство подходит к концу. Завершение этого большого этапажизненного пути характеризуется формированием первой цельной формыэго-идентичности. Три линии развития приводят к этому кризису: это бурный физическийрост и половое созревание («физиологическая революция»); озабоченность тем,«как я выгляжу в глазах других», «что я собой представляю»; необходимость найтисвое профессиональное призвание (Обухова Л.Ф., 1999, с.104).
В подростковом кризисе идентичности заново встают всепройденные критические моменты развития. Подросток теперь должен решить всестарые задачи сознательно и с внутренней убежденностью, что именно такой выборзначим для него и для общества. Тогда социальное доверие к миру, самостоятельность,инициативность, освоенные умения создадут новую целостность личности.
Юношеский возраст – наиболее важный период развития, накоторый приходится основной кризис идентичности. За ним следуют либо обретение«взрослой идентичности», либо задержка в развитии, то есть «диффузияидентичности».
Интервал между юностью и взрослым состоянием, когда молодойчеловек стремится (путем проб и ошибок) найти свое место в обществе, Э. Эриксонназвал «психическим мораторием». Острота этого кризиса зависит как от степениразрешенности более ранних кризисов (доверия, независимости, активности и др.),так и от всей духовной атмосферы общества. Неопределенный кризис ведет ксостоянию острой диффузии идентичности, составляет основу специальной патологииюношеского возраста. Синдром патологии идентичности по Э.Эриксону: регрессия кинфантильному уровню и желание как можно дольше отсрочить обретение взрослогостатуса; смутное, но устойчивое состояние тревоги; чувство изоляции иопустошенности; постоянное пребывание в состоянии чего-то такого, что сможетизменить жизнь; страх перед личным общением и неспособность эмоциональновоздействовать на лиц другого пола; враждебность и презрение ко всем признаннымобщественным ролям, вплоть до мужских и женских; презрение ко всему отечественномуи иррациональное предпочтение всего иностранного (Обухова Л. Ф., 1999, с.105). Вкрайних случаях имеет место поиск негативной, отрицательной идентичности, тоесть ориентация на образцы, роли или свойства, которые демонстрировались в ходеразвития подростка, как нежелательные или опасные. Для отрицательнойидентичности характерно стремление «стать ничем» как единственный способсамоутверждения.
Отметим еще несколько важных наблюдений Эрика Эриксона,относящихся к периоду юности. Влюбленность, возникающая в этом возрасте, помнению Э.Эриксона, первоначально не носит сексуального характера. Взначительной степени юношеская влюбленность — есть попытка прийти к определениюсобственной идентичности путем проекции собственного первоначально неотчетливого образа на кого-то другого и лицезрение его уже в отраженном ипроясненном виде. Вот почему проявление юношеской влюбленности во многомсводится к разговорам. По логике развития личности молодым людям присущиизбирательность в общении и жесткость по отношению ко всем «чужакам»,отличающимся социальным происхождением, вкусами или способностями. Частоспециальные детали костюма или особые жесты временно избираются в качествезнаков, помогающих отличать «своего» от «чужака»; такая нетерпимость являетсязащитой для чувства собственной идентичности от обезличивания и смешения(Обухова Л. Ф., 1999, с.106).
Рассмотрев стадии психосоциального развития, далее мы можемвыделить факторы, оказывающие непосредственное влияние на формированиеЯ-концепции подростков.
1.3. Факторы, влияющие на развитие Я-концепцииВсе теории развития Я-концепции сосредоточены наособенностях, свойственных тому или иному возрастному периоду, однако две темы,несомненно, проходят через весь процесс развития Я-концепции независимо отвозраста. Это — роль семейных отношений и роль значимых других.Значимые другие.
Под термином «значимые другие» понимаются люди, которые важныили значимы для ребенка вследствие того, что он чувствует их способностьоказывать непосредственное влияние на его жизнь (Бернс Р., 1986, с.226).
Значимые другие – это те, кто играет в жизни личности большуюроль. Они влиятельны, и их мнение имеет большой вес. Уровень воздействиязначимых других на индивида зависит от степени их участия в его жизни, близостиотношений, социальной поддержки, которую они оказывают, а также от власти иавторитета, которыми они пользуются у окружающих (Райс.Ф., 2000, с.229).
В раннем детстве наиболее значимыми другими в окруженииребенка являются родители. Позже к ним присоединяются учителя и группасверстников. В поисках образа «Я» человек выбирает значимого другого и высокооценивает созданное им изображение своего «Я». Точность этого образа зависит отиндивидуальных особенностей значимого другого. Одобрение значимого другогосоздает у ребенка позитивный образ «Я», в то время как постоянное порицаниеспособствует возникновению у него негативной самооценки. В любом случаесозданный образ становится главным источником психологического опыта,необходимого для формирования Я-концепции (Бернс Р.,1986, с.227).
Поведение родителей. Тип взаимоотношений, который складывается в семьемежду ребенком и родителями, является чрезвычайно важным фактором развитияЯ-концепции. Это объясняется следующими причинами: во-первых, основыЯ-концепции закладываются в раннем детстве, когда главными значимыми другимидля ребенка являются родители, взаимодействие с которыми обеспечивает обратнуюсвязь, необходимую для возникновения и развития представлений о себе;во-вторых, родители имеют уникальную возможность влиять на развитие Я-концепцииребенка, поскольку он зависит от них физически, эмоционально и социально.Рассмотрим психологические условия формированиясамооценки, при которых решающим фактором являются отношения ребенка в семье. Условия формирования низкой самооценки.
Низкая самооценка тесносвязана с попытками родителей сформировать у ребенка способность кприспособительному поведению. Это выражается в следующих требованиях к нему:послушание, умение подстраиваться к другим людям, зависимость от взрослых вповседневной жизни, опрятность, бесконфликтное взаимодействие со сверстниками.Судя по всему, успешность, достигаемая умением подстраиваться под желаниедругих людей, а не на основе личных достижений, ведет к формированию низкойсамооценки. Ребенок в этой ситуации оказывается надломлен, он не доверяетокружающему миру, ему не хватает ощущения собственной личностной ценности(Бернс Р., 1986, с.124).
Условия формированиясредней самооценки.
Родители таких детей вбольшей мере склонны занимать по отношению к ним покровительственную,снисходительную позицию. Скромные цели родителей этих детей позволяют импринимать детей такими, какие они есть, проявлять терпимость к их поведению. Вто же время различные самостоятельные действия детей вызывают у родителейтревогу. Приобретение самостоятельного личного опыта вне дома у детей этойгруппы, как правило, ограничивается. По сравнению с детьми, обладающимивысокой самооценкой, дети этой группы больше ориентируются на мнение другихлюдей о себе (Бернс Р.,1986, с.125).
Условия формирования высокойсамооценки.
Важная особенность семей этой группы состоит в ясных, заранееустановленных полномочиях в принятии решений, недвусмысленности проявленияавторитета и ответственности. Один из родителей берет на себя принятие основныхрешений, с которыми соглашается вся семья. Менее принципиальные решения поразличным бытовым вопросам в целом принимаются коллективно. Здесь царитатмосфера взаимного доверия, каждый член семьи чувствует себя включенным вобщий домашний круг.
Таким образом, высокая самооценка развивается у детей всемьях, отличающихся сплоченностью и солидарностью. Более позитивно здесьотношение матери к себе и к мужу. В глазах ребенка родителям всегда сопутствуетуспех. Он с готовностью следует задаваемым ими образцам поведения, настойчиво иуспешно решает встающие перед ним повседневные задачи, ибо чувствуетуверенность в своих силах. Он меньше подвержен стрессу и тревожности,доброжелательно и реалистично воспринимает окружающий мир и себя самого (БернсР., 1986, с.126).
Для развития Я-концепции важны следующие моменты:
1). Предоставление свободы или наложение запретов.
Некоторые родителипридерживаются стратегии жесткого контроля над поведением ребенка; другиепредоставляют им практически неограниченную свободу. Третьим удается найтизолотую середину между этими двумя крайностями.
2). Тепло или отчуждённостьв отношениях.
Несмотря на то, что практически все родители любят своихдетей, между ними существуют различия в том, насколько часто и открыто онивыражают это чувство и насколько им свойственна холодность и враждебность(которые иногда даже способны вытеснить теплое и сердечное отношение кребенку).
3). Заинтересованность или безразличие.
Многие родители проявляют полную заинтересованность вребенке, которая отрицательно влияет на развитие Я-концепции. Даже ругая инаказывая ребенка, родители наносят его Я-концепции меньший вред, чем проявляяк нему полное безразличие.
4). Порядок рождения в семье.
Данный момент, по-видимому, незначительно влияет на самооценку. Но отношения ребенка с родителями одного с ним пола в этом планедовольно значимо.
Высокая степень авторитарности в отношениях родителей сребенком препятствует развитию позитивной Я-концепции (Бернс Р., 1986, с.167).
Взаимосвязь самооценки с социально-психологическим статусом.Известная тенденция подростков к группированию исвоеобразная, зачастую жесткая, внутригрупповая статусная дифференциация,присущая не только неформальным группам, но и школьному классу, делаетнеобходимым рассмотреть взаимосвязь самооценки подростка с егосоциально-психологическим статусом. Данные ряда исследований отечественныхпсихологов показывают на наличие этой взаимосвязи, которая прежде всегоположительно коррелирует с уровневой характеристикой самооценки подростков.
Я.Л.Коломинский установилряд интересных закономерностей социальной перцепции у подростков:
- тенденция кзавышенной самооценке социометрического статуса у низкостатусных учащихся и кзаниженной - у высокостатусных;
- эгоцентрическаянивелировка – тенденция приписывать другим членам группы статус либо равный своему,либо более низкий;
- ретроспективнаяоптимизация – тенденция более благоприятно оценивать свой статус в прежнихгруппах (Коломинский Я.Л., 2000, с.282).
Последующие исследования в этой области подтверждают влияниеособенностей самооценки подростка на его социально-психологический статус вклассе: чем критичнее к себе подросток и чем выше его самооценка, тем выше егоположительный социометрический статус. И далее, чем выше самооценка и чем вышеуровень притязаний, тем ниже положительный социометрический статус или вышеотрицательный статус, в зависимости от поведенческих особенностей человека,проявляющихся по отношению к группе: склонные к рациональному конформизмупопадают в группу «пренебрегаемых», склонные к нонконформизму попадают в группу«отвергаемых».
Причину подобной зависимости некоторые авторы находят в ростекритичности подростков к себе. При этом они указывают на то, что неправильноеосознание подростком своего положения в коллективе нередко является одной изглавных причин возникновения конфликтных ситуаций.
Отклонение в адекватности осознания подростком своегоположения в коллективе, как в сторону переоценки, так и в сторону недооценки,может привести к нежелательным результатам. Если, например, ученикпереоценивает свое положение, то он, как правило, отрицательно относится ктоварищам, проявляя пренебрежение, недооценка же приводит к возникновениюнеуверенности, отчужденности у подростка (Реан А. А.,2001, с.366)
Самооценка и педагогическая оценка.
Представляет также интерес вопрос влияния педагогическойоценки на самооценку подростков.
В отечественной психологии этот вопрос был всестороннеисследован Б.Г.Ананьевым, который выделил две основные функции педагогическойоценки: ориентирующую (воздействие на интеллектуальную сферу) и стимулирующую(воздействие на аффективно-волевую сферу личности). Сочетание этих функцийформирует знание ребенка о самом себе и переживание им собственных качеств, тоесть самосознание и самооценку(Ананьев Б. Г., 1980, с.135).
Оценочное воздействие воспитателя влияет также наскладывающиеся взаимоотношения детей в классе, их взаимооценку, выражающуюся,например, в популярности и репутации каждого отдельного ученика.
Выше мы рассмотрели факторы, которые в той или иной степени влияют на развитие позитивной или негативной Я-концепции подростков, к нимотносятся поведение родителей (стиль семейного воспитания), роль значимыхдругих, взаимосвязь самооценки с социально-психологическим статусом ребёнка,связь самооценки с педагогической оценкой.
С учётом всего, сказанного выше мы выделим некоторыеособенности, характерные для Я-концепции подростков.
1.4. ОСОБЕННОСТИ Я-КОНЦЕПЦИИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ
Наиболее важным отличительным признаком подросткового периодаявляются фундаментальные изменения в сфере его самосознания, которые имеюткардинальное значение для всего последующего развития и становления подросткакак личности. Именно в этот период, согласно мнению одного из крупнейшихотечественных психологов Б.Г.Ананьева, сознание, пройдя через многие объектыотношений, само становится объектом самосознания и, завершая структурухарактера, обеспечивает его целостность, способствует образованию истабилизации личности (Ананьев Б. Г.,1980, с.89).
В подростковом возрасте у молодых людей активно формируетсясамосознание, вырабатывается собственная независимая система эталоновсамооценивания и самоотношения, все более развиваются способности проникновенияв свой собственный мир.
В этом возрасте подростокначинает осознавать свою особенность и неповторимость, в его сознании происходитпостепенная переориентация с внешних оценок (преимущественно родительских) навнутренние. Таким образом, постепенно у подростка формируется своя Я-концепция,которая способствует дальнейшему, осознанному или неосознанному, построениюповедения молодого человека.
Кризис подросткового возраста. Идентификация личности и путаница ролей.
При переходе в пятую стадию своего развития (12-18лет) ребенок сталкивается, как утверждает классический психоанализ, спробуждением «любви и ревности» к родителям. Успешное решение этой проблемызависит от того, найдет ли он предмет любви в собственном поколении.
Эриксон не отрицает возникновения этой проблемы уподростков, но указывает, что существуют и другие. Подросток созреваетфизиологически и психически, и в добавление к новым ощущениям и желаниям,которые появляются в результате этого созревания, у него развиваются новыевзгляды на вещи, новый подход к жизни. Так, важное место в новых особенностяхпсихики подростка занимает его интерес к мыслям других людей, к тому, что онисами о себе думают.
Подростки могут создавать себе мысленный идеалсемьи, религии, общества, по сравнению с которым проигрывают далеконесовершенные, но реально существующие семьи, религии и общества. Подростокспособен вырабатывать или перенимать теории и мировоззрения, которые сулятпримирить все противоречия и создать гармоническое целое. Короче говоря,подросток – это нетерпеливый идеалист, полагающий, что создать идеал напрактике не труднее, чем вообразить его в теории.
Эриксон считает, что возникающий в этот периодпараметр связи с окружающим колеблется между положительным полюсомидентификации «Я» и отрицательным полюсом путаницы ролей. Иначе говоря, передподростком, обретшим способность к обобщениям, встает задача объединить все, чтоон знает о самом себе как о школьнике, сыне, спортсмене, друге, бойскауте и такдалее. Все эти роли он должен собрать в единое целое, осмыслить, связать спрошлым и спроецировать будущее. Если молодой человек успешно справится с этойзадачей – психосоциальной идентификацией, то у него появится ощущение того, ктоон есть, где находится и куда идет.
В отличие от предыдущих стадий возрастного развития,где родители более или менее могли воздействовать на течение и исход кризисовразвития ребенка, теперь же влияние их оказывается гораздо более косвенным.Если благодаря родителям подросток уже выработал доверие, самостоятельность,предприимчивость и умелость, его шансы на идентификацию, то есть на опознаниесобственной индивидуальности, значительно увеличиваются ( РеанА.А.,2001, с.358).
Развитие самооценки в подростковом возрасте.
Несмотря на имеющиеся многочисленные исследования самооценкив детском возрасте, некоторые исследователи склонны считать ее новообразованиемподросткового периода. Они утверждают, что самооценка является довольно позднимобразованием и начало ее реального действия нередко датируется лишьподростковым возрастом. Исследователи единодушны в описаниях особенностейсамооценки детей этого возраста, отмечая ее ситуативность, неустойчивость,подверженность внешним воздействиям в младшем подростковом возрасте и большуюустойчивость, многосторонность охвата различных сфер жизнедеятельности встаршем подростковом возрасте.
С.Л.Рубинштейн,характеризуя процесс развития самосознания у подростков, проводит его через рядступеней – от наивного неведения в отношении себя к все более определенной ииногда резко колеблющейся самооценке.
В процессе развития самосознания центр внимания подростковвсе более переносится от внешней стороны личности к ее внутренней стороне, отболее или менее случайных черт – к характеру в целом. С этим связаны осознание– иногда преувеличенное – своего своеобразия и переход к духовным,идеологическим масштабам самооценки. В результате человек самоопределяется какличность на более высоком уровне (Рубинштейн С.Л.,1989, с.105).
Самооценка представляетсобой центральное образование личности. Она в значительной степени определяетсоциальную адаптацию личности, является регулятором ее поведения идеятельности. Хотя, конечно, следует отдавать себе отчет в том, что самооценкане есть нечто данное, изначально присущее личности. Само формированиесамооценки происходит в процессе деятельности и межличностного взаимодействия.Социум в значительной степени влияет на формирование самооценки личности.Отношение человека к самому себе является наиболее поздним образованием всистеме отношений человека к миру. Но, несмотря на это (а может быть, именноблагодаря этому), в структуре отношений личности самооценке принадлежит особоеместо (Реан А.А.,2001, с.359).
Адекватность самооценки.
Многие исследователи отмечают постепенное увеличениеадекватности самооценки в подростковом возрасте. Р.Бернс объясняет этотем, что подростки оценивают себя ниже по тем показателям, которыепредставляются им самим важными, и это снижение указывает на их большийреализм, в то время как детям свойственно завышать оценку собственных качеств(Бернс Р.,1986, с. 120).
В.Кваде, В.П.Трусов представили данные об индикаторахразличных типов самооценки подростков. Так, адекватную самооценку, по ихмнению, предсказывает достоверно сильная ориентация подростка на будущуюпрофессию и высокая учительская оценка выполнения норм морального поведения.
Завышенную самооценку вызывает у подростка низкая оценка егоповедения сверстниками, заниженную же самооценку – низкая психологическаяустойчивость (Кваде В., Трусов В.П., 1980, с.11).
Динамика самооценки.
Наиболее очевидны измененияв содержательной стороне самооценки подростков. Это объясняется тем, что именнов этот период, достаточно краткий по своей продолжительности, наблюдаетсярезкий переход от фрагментарного и недостаточно четкого видения себя котносительно полной, всеобъемлющей Я-концепции. Так, количество качеств,которые осознает в себе старший подросток, в два раза больше, чем у младшихшкольников. Старшеклассники при оценке себя уже способны охватить почти всестороны собственной личности – их самооценка становится все более обобщенной.Кроме того, совершенствуются и их суждения относительно своих недостатков.
Суждения подростков о себе передают светлый фон ихнастроения, ощущение радости бытия. Подростки раскрывают себя в категориях,отражающих их учебную деятельность, любимые занятия, интересы, увлечения. Ониориентированы на идеальную самооценку, но разрыв между их реальной и идеальнойсамооценкой для многих из них не является травмирующим.
В различных исследованиях подмечено, что в содержаниисамооценки подростков превалируют основные моральные черты – доброта,честность, справедливость. Довольно высокий уровень самокритичности подростковпозволяет им признавать в себе много отрицательных качеств и осознаватьнеобходимость от них избавиться.
Так, наиболее значимыми ихорошо осознаваемыми качествами своего «Я» для юноши-старшеклассника выступаюткоммуникативные, волевые и интеллектуальные качества, что позволяетрассматривать их как основания ценностного отношения подростка к себе. В такомслучае познание себя, формирование самооценки, самоуважения осуществляется унего прежде всего под влиянием тех людей из круга ближайшего общения, которыепонимаются им как носители именно этих качеств, развитых на эталонном уровне.
Содержание самооценки девочек касается в большей степениосознания и оценки их взаимоотношений с другими людьми.
Динамика оценочных суждений от подросткового возраста кюношескому состоит в том, что оценочные суждения подростков, определяемыеожидаемой оценкой со стороны сверстников, направлены в первую очередь нанахождение ответа на вопрос, каков он среди других, насколько он похож на них.
У юношей оценочные суждения, определяемые собственнымидеалом, направлены на нахождение ответа на вопрос, каков он в глазахокружающих, насколько он отличается от них и насколько он близок к своемуидеалу.
Позже самооценочные суждения молодых людей определяются ужесинтезом различных видов оценок окружающих, результатами деятельности инаправлены на поиск своей значимости для других и для самого себя (РеанА.А.,2001, с.361).
Физический облик и самооценка.
В этот возрастной периоддругой человек начинает занимать в жизни подростка совершенно особое место. Сэтим связана специфика восприятия подростками физического облика других людей.И уже посредством восприятия и понимания другого подросток приходит к пониманиюсебя. При этом сохраняется та же последовательность, что и в познании качествдругого, т.е. вначале выделяются чисто внешние, физические характеристики,затем качества, связанные с выполнением каких-либо видов деятельности и,наконец, личностные качества, более скрытые свойства внутреннего мира.
Экспериментально доказано, что восприятие физического обликадругого человека в сознании подростка затем переносится и на восприятиеподростком самого себя. Так, именно в этот возрастной период, когда происходятважнейшие преобразования в организме, когда внешний облик подростка и егофизические черты начинают сильно волновать подростка, тогда соответствиефизического развития ребенка стандартам, принятым в группе его сверстников,становится определяющим фактором в его социальном признании, положении вгруппе.
Осознание особенностей своей внешности также влияет наформирование у подростка многих важных качеств личности (например, уверенностив себе, жизнерадостности, замкнутости, индивидуализма) (Реан А.А., 2001, с.362).
Характер самооценки и качества личности.
Характер самооценки подростков определяет формирование техили иных качеств личности. Например, адекватный ее уровень способствуетформированию у подростка уверенности в себе, самокритичности, настойчивости илиизлишней самоуверенности, некритичности. Обнаруживается также определеннаясвязь характера самооценки с учебной и общественной активностью. Подростки садекватной самооценкой имеют более высокий уровень успеваемости, у них нетрезких скачков успеваемости и наблюдается более высокий общественный и личныйстатус.
Подростки с адекватной самооценкой имеют большое полеинтересов, активность их направлена на различные виды деятельности, а также намежличностные контакты, которые умеренны и целесообразны, направлены напознание других и себя в процессе общения.
Подростки с тенденцией к сильному завышению самооценкипроявляют достаточную ограниченность в видах деятельности и большуюнаправленность на общение, причем малосодержательное.
Агрессивные подростки характеризуются крайней самооценкой(либо максимально положительной, либо максимально отрицательной), повышеннойтревожностью, страхом перед широкими социальными контактами, эгоцентризмом,неумением находить выход из трудных ситуаций.
Данные многочисленных исследований показывают, что подросткис низкой самооценкой подвержены депрессивным тенденциям. Причем одниисследования выявили, что низкая самооценка предшествует депрессивным реакциямили является их причиной, а другие – что депрессивный аффект проявляетсясначала, а затем инкорпорируется в низкую самооценку.
Известно, что, начинаяпримерно с 8 лет, дети активно проявляют способность к оценке своей успешностив разных областях. Наиболее значимыми из них оказываются пять критериев:школьная успеваемость, внешность, физические способности, поведение исоциальное принятие. Однако в подростковом возрасте школьная успеваемость иповедение становятся важны для оценки родителей, а три другие — для сверстников(Реан А.А.,2001, с.363).
В результате анализа изученной литературы мы определилипонятие Я-концепции, охарактеризовали её структурные компоненты (когнитивный,аффективный, поведенческий) в соответствии с работой Р. Бернса «РазвитиеЯ-концепции и воспитание». При раскрытии содержания стадий развития личностиот рождения и до подросткового возраста, мы опирались на теорию психосоциального развития человека Э.Эриксона. Далее нами были выделены факторы, оказывающиенепосредственное влияние на формирование Я-концепции подростков, а именно:поведение родителей (стиль семейного воспитания), роль значимых других,взаимосвязь самооценки с социально-психологическим статусом ребёнка, связьсамооценки с педагогической оценкой. Нами также были рассмотрены некоторыеособенности Я-концепции в подростковом возрасте, которые мы учитывали присоздании программы тренинга личностного роста для старших подростков.
Глава 2. Развитие позитивной Я-концепции у старшихподростков
2.1. Пояснительная записка
Наиболее важным отличительнымпризнаком подросткового периода являются фундаментальные изменения в сфере егосамосознания, которые имеют кардинальное значение для всего последующегоразвития и становления личности. Именно в этот период сознание, пройдя черезмногие объекты отношений, само становится объектом самосознания и, завершаяструктуру характера, обеспечивает его целостность (Б.Г.Ананьев,1980, с.89). Вподростковом возрасте у молодых людей активно формируется самосознание,вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания исамоотношения, всё более развиваются способности проникновения в свойсобственный мир. Таким образом, постепенно у подростка формируется свояЯ-концепция. Я-концепция способствует дальнейшему, осознанному илинеосознанному, построению поведения молодого человека. Я-концепция взначительной степени определяет социальную адаптацию личности подростка,является регулятором поведения и деятельности. Как показывают многочисленныеисследования, наличие позитивной Я-концепции в этом возрасте, самоуважениеявляются необходимым условием положительного развития и социальной адаптации.Негативная Я-концепция у подростков, снижение самоуважения, возникнув, иногдаприводят к социальной дезадаптации (Ремшмидт Х.,1994, с.112).
Настоящая программа тренингаличностного роста предназначена для работы психолога с подростками 14 –15 лет(9 – 10 классы).
Главной целью программыявляется развитие позитивной Я-концепции у старших подростков.
Цель данной программыконкретизируется в частных задачах:
1) вооружениеподростков системой понятий и представлений, необходимых для психологическогоанализа своей личности, социально-психологических ситуаций;
2) создание условийдля включения подростков в процесс самопознания, самосовершенствования,самопринятия;
3) развитиеадекватного понимания самого себя;
4) развитиеадекватной самооценки;
5) созданиеустойчиво позитивных психоэмоциональных состояний.
Ниже представлен тематический планзанятий.
Тематический план занятий
№
п/п Темы занятий
Количество
часов
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Знакомство.
Путешествие к центру своего Я.
Я глазами других.
Принятие себя.
Уголки моей души.
Размышление о самом себе.
Завершение группы.
4
4
3
3
3
4
4 Итого: 25
Раскроем общее содержание, цели изадачи каждого занятия.
1. Знакомство.
Цель — создание условий для включенияличности в процесс самораскрытия; знакомство со спецификой работы в группе, соструктурой занятий, установление принципов работы в группе, знакомство с каждымчленом в группе.
2. Путешествие кцентру своего Я.
Цель- создание условий для включенияличности в процесс самопознания, осознания участниками своего реального иидеального Я, отношения к себе, своих сильных и слабых сторон, формированиеустановки на взаимопонимание, развитие навыков рефлексии и обратной связи.
3. Я глазами других.
Цель – вооружение подростков системойпонятий и представлений, необходимых для психологического анализа своейличности, социально-психологических ситуаций; создание условий для возможностиувидеть себя глазами других людей,
отработка навыков анализа своегоповедения; включение участников в процесс самосовершенствования.
4. Принятие себя.
Цель — датьвозможность участникам осознать себя как уникального человека со своимииндивидуальными особенностями принять себя.
5. Уголки моей души.
Цель –осознание каждым членом группы своих отрицательных черт, формирование умениядоверять группе и принимать себя и других.
6. Размышление о самом себе.
Цель –анализ и осознание каждым членом группы тех качественных изменений которыепроизошли в процессе работы.
7. Завершение группы.
Цель – анализсобственного пройденного пути и оценка результатов достижения своей цели,выражение добрых чувств к каждому члену группы. Программа предусматривает систему занятий,проходящих 2 раза в неделю в течение месяца.
Организация встреч.
Структура занятий.1. Разминка.2. Анализдомашнего задания.3. Основноесодержание занятия (информация, упражнения, этюды).4. Заключительныепроцедуры (домашнее задание, экспресс — диагностика).5. Рефлексия(о прошедшем занятии).6. Ритуалконца (свеча).Ниже раскроем предназначение указанныхструктурных элементов занятий. Каждая встреча, кромепервой, начинается с рефлексии, во время которой ведущий узнаёт у участников их состояние, желание продолжить работу. Рефлексия является одним из основныхсредств, способствующих объективному пониманию себя, своих психологическихсостояний. Кроме основных процедур членам группы предлагаетсяразминка, с целью снятия усталости, напряжения или включения в работу.
Информирование предназначенодля вооружения подростков системой понятий и представлений, необходимых дляпсихологического анализа своей личности, социально-психологических ситуаций.
Этюды, упражнения,используемые на занятии, способствуют включению участников группы в процесссамораскрытия, самосовершенствования, самопринятия.
Домашнее задание, ведениедневниковых записей – метод, благодаря которому опыт, получаемый в группе,анализируется и осмысляется. Домашние задания способствуют пониманию себя какличности, познанию своих сильных и слабых сторон во взаимодействии с другимилюдьми.
Ритуал (начала и концазанятия) способствует созданию чувства особенности общения в группе, климатапсихологической безопасности, формированию установки на взаимопонимание.
Самоотчет (выполняемыйписьменно участниками группы) направлен на осознание впечатлений, ощущений,мыслей, которые возникали во время занятия.
Затем ведущий объявляеттему и цели данной встречи и переходит к основным процедурам.
В описание встречи включено информирование участников,которое ведущий использует, когда члены группы испытывают недостаток знаний поконкретному вопросу. Ведущий должен постоянно обращать внимание на ужепройденное и закрепить полученные знания в процессе всей работы группы. В течение занятия ведущий даётучастникам задания на самопознание, которое направлено либо на закреплениеполученных в прошедшей встрече знаний и умений, либо на подготовку к следующейвстрече.В конце каждого занятияпроводится рефлексия «здесь и теперь» процесса работы (отношение кпроисходящему, свой вклад в работу). Затем проводится экспресс-диагностикасостояния участников, понимание происходящего.Работа осуществляется спомощью различных методов психологического воздействия: конгруэнтнойкоммуникации (активное слушание, эмпатическое принятие), метод арттерапии,метод поведенческого тренинга, групповая дискуссия, анализ ситуаций, элементыпсихогимнастики и другие.
3.2.Темтический планзанятий.
№
тема цели, задачи, назначения
наименование форм
работы, упражнения литература
1.
з
н
а
к
о
м
с
т
в
о
-снятие напряжения
-знакомство с работой в группе, со структурой занятий.
-знакомство с каждым членом группы, выбор имён.
-формирование видеть позитивные стороны поведения участников.
-определение индивидуальных особенностей участников.
-установление принципов работы в группе.
-создание доброжелательной атмосферы.
-осознание в будущем успешности тренинга, а также своего вклада в работу.
-формирование умения общаться и работать группой.
-создание доброжелательной атмосферы.
-осознание своих сильных и слабых сторон характера.
-отработка навыков рефлексии.
1.Разминка.
2.Информация о тренинге знакомство со структурой занятий.
3.Знакомство.
4.Позитивные итоги.
5.Автопортрет.
6.Выработка правил группы.
7. «Я хочу тебе подарить…»
8.Анкета участника.
9.Кру в круге.
10.Разминка. Игра «Молекулы».
11.Самоотчёт.
12.Д/з. «Контраргументы»
13.Рефлексия.
14.Ритуал конца.
2.
п
у
т
е
ш
е
с
т
в
и
е
к
ц
е
н
р
у
-создание чувства особенности общения в группе, климата психологической безопасности; формирования установки на взаимопонимание.
-сплочение группы, настрой группы на освоение нового материала.
-осознание участниками цели посещения тренинговых занятий.
-осознание участниками того, что они думают о себе, как они относятся к себе.
1.Ритуал начала.
2.Разминка. Игра «Прочистка мозгов» «Счёт».
3.Позитивные итоги.
4.
2.3. Организация и методы исследования компонентовЯ-концепции у
старших подростков
Экспериментальная работапроводилась на базе Кодинской средней школы №4 с подростками в возрасте 14-15лет. Тренинговая группа состояла из шести человек.
Работа проводилась в три этапа:
1 этап (март-апрель 2002 г.) – подборметодик, организация первичного
обследования,изучение литературы по теме исследования;
2 этап (апрель 2002 г.) – реализацияразвивающей тренинговой программы;
3 этап (май 2002 г.) – повторнаядиагностика, обработка и анализ
полученныхрезультатов.
При диагностике уровнясформированности структурных компонентов Я-концепции у старших подростков намибыли использованы следующие диагностические методики:
1.Тест-опросник «Шкала самоуваженияРозенберга».
2.Шкала Шварцландера «Уровеньпритязаний».
3.«Тест двадцати утверждений насамоотношение», разработанный М.Куном и Т.Мак-Портлендом, модифицированныйА.М.Прихожан.
4.Метод самоотчета.
В области психодиагностики процесса самосознания и егопродукта – Я-образа или Я-концепции используются стандартизированныесамоотчеты. К этому типу методик относятся, прежде всего, тесты – опросники,состоящие из более или менее развернутых утверждений, касающихся отношенияиспытуемого к самому себе в различных жизненных сферах; чувств, мыслей,относительно тех или иных событий или обстоятельств в жизни субъекта;поведенческих проявлений; взаимоотношений с другими людьми (Бодалев А. А.,Столин В.В., 1987, c.254).
Для оценки самоотношения уподростков нами был выбран тест- опросник «Шкала самоуважения Розенберга ».Опросник создавался и использовался как одномерный, хотя, проведенный позднее,факторный анализ выявил два независимых фактора: самоунижение и самоуважение.Самоуважение существует и в отсутствие самоунижения, и наряду с ним, впоследнем случае оно выступает в защитной функции. Опросник обладает хорошейнадежностью и конструктивной валидностью. Показатели по опроснику связаны сдепрессивным состоянием, тревожностью и психосоматическими симптомами, активностьюв общении, лидерством, чувством межличностной безопасности, отношением киспытуемому его родителей (Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М.,2000, с.285).
Опросник «Шкала самоуваженияРозенберга» состоит из десяти утверждений и предполагает четыре градации ответов:«полностью согласен», «согласен», «не согласен», «абсолютно не согласен». Всоответствии с градациями ответов определяются уровни самоуважения для каждогоутверждения.
№
п/п утверждения ответы баллы уровень 1. Я чувствую, что я достойный человек, по крайней мере, не менее чем другие.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
4
3
2
1
высокий
средний
низкий
низкий 2. Я всегда склонен чувствовать себя неудачником.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
1
2
3
4
низкий
низкий
средний
высокий 3. Мне кажется, у меня есть ряд хороших качеств.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
4
3
2
1
высокий
средний
низкий
низкий 4. Я способен кое-что делать не хуже, чем большинство.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
4
3
2
1
высокий
средний
низкий
низкий 5. Мне кажется, что мне особенно нечем гордиться.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
1
2
3
4
низкий
низкий
средний
высокий
№
п/п утверждения ответы баллы уровень 6. Я к себе хорошо отношусь.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
4
3
2
1
высокий
средний
низкий
низкий 7. В целом я удовлетворен собой.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
4
3
2
1
высокий
средний
низкий
низкий 8. Мне бы хотелось больше уважать себя.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
1
2
3
4
низкий
средний высокий
высокий 9. Иногда я ясно чувствую свою бесполезность.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
1
2
3
4
низкий
низкий
средний
высокий 10. Иногда я думаю, что я во всем нехорош.
а) полностью
согласен
б) согласен
в) не согласен
г) абсолютно
не согласен
1
2
3
4
низкий
низкий
средний
высокий
Для определения уровнясамооценки подростков мы использовали шкалу «Уровень притязаний», разработаннуюШварцландером. Уровень притязаний характеризует степень трудности тех целей, ккоторым стремиться человек и достижение которых представляется человекупривлекательным и возможным. Чем адекватнее самооценка, тем адекватнее уровеньпритязаний. Лица, с нереалистично завышенным уровнем притязаний, переоцениваясвои способности и возможности, берутся за непосильные для них задачи и частотерпят неудачи. Люди с высоким, но реалистичным уровнем притязания стремятсяпостоянно к улучшению своих достижений, к решению все более и более сложныхзадач. Лица с умеренным уровнем притязаний стабильно, успешно решают круг задачсредней сложности, не стремясь улучшить свои достижения и способности и перейтик более трудным целям. Лица с низким или нереалистично заниженным уровнемпритязания выбирают слишком легкие и простые цели, что может объяснятьсязаниженной самооценкой, неверием в свои силы, «комплексом неполноценности».
Поскольку Я-концепция так илииначе проявляется в любом развернутом самоописании (в нестандартизированныхответах на вопросы анкеты, в письмах и т.д.), появляется возможность применитьметод нестандартизированного самоотчета (Бодалев А.А., Столин В.В., 1987, с.257).
Для этих целей при первичном иповторном диагностическом исследовании нами был использован «Тест двадцатиутверждений на самоотношение», разработанный М.Куном и Т.Мак-Портлендом.Испытуемых просят в течение 15минут дать двадцать различных ответов на вопрос«Кто я?». Испытуемые также инструктируются давать ответы в том порядке, вкотором они спонтанно возникают, а не заботиться о последовательности,грамматике и логике (Бодалев А.А., Столин В.В., 1987, с.258). В соответствии смодифицированным А.М.Прихожан вариантом этого теста участниками группы былипроранжированы ответы по трем параметрам:
a. положительноеотношение к ответу;
b. отрицательноеотношение к ответу;
c. общее количествоответов.
Для более глубокого икачественного анализа эффективности реализации тренинговой программы,развивающего процесса, проходившего в группе, нами был использован методсубъективного самоотчета как наиболее релевантный (Приложение 1).
2.4. Оценка эффективности реализациипрограммы тренинга
В соответствии с выделенными компонентами Я-концепции(когнитивным, аффективным, поведенческим) нами были отобраныобъективно-экспериментальные и субъективно-отчетные методы, позволяющиеопределить степень сформированности компонентов у старших подростков и оценитьэффективность реализации развивающей программы при повторной диагностике.
При первичной и повторной диагностике мы использовалиследующие методики:
1.Тест-опросник «Шкала самоуважения Розенберга»;
2.Шкала Шварцландера «Уровень притязаний»;
3. «Тест двадцати утверждений на самоотношение»,разработанный М. Куном и Т. Мак-Портлендом, модифицированный А.М.Прихожан.
4.Метод самоотчета.
Описание всех методик, использованных в нашей работе мы даемв четвертом параграфе данной главы.
1.Оценка эффективности реализации программыобъективно-экспериментальными методами
Рассмотрим результаты, полученные спомощью теста-опросника «Шкала самоуважения Розенберга», при проведениипервичной и повторной диагностике, которые изложены в таблице 2.
В таблице 2представлены ответы участников по «Школе самоуважения Розенберга» до и послереализации программы.
Таблица 2.
Ответыучастников тренинговой группы, полученные по «Шкале самоуважения Розенберга» дои после реализации программы.
№
п/п Имя
Условныеобозначения:
в верхнемлевом углу – ответы участников до реализации программы;
в правомнижнем углу – ответы участников после реализации программы.
При ответе накаждый пункт анкеты испытуемые выбирали следующие варианты ответа:
а) «полностьюсогласен» (4б.);
б) «согласен»(3б.);
в) «несогласен» (2б.);
г) « абсолютноне согласен» (1б.).
Проанализируем ответы подростков на первый пункт анкеты.
При первичноманкетировании Оля Т., Аня К., Женя М., Соня М. выбирают вариант ответа «б», чтопредполагает у этих подростков средний уровень самоуважения. Игорь Д., Алеша Ш.дают вариант ответа «в», свидетельствующий о их низком уровне самоуважения.
При повторноманкетировании Оля Т., Аня К., Женя М., Соня М., Алеша Ш. выбирают ответ «а»,что позволяет говорить о высоком уровне самоуважения у подростков. Игорь Д.дает вариант ответа «б», что свидетельствует о повышении у него уровнясамоуважения до «среднего».
Рассмотримответы подростков на второй пункт анкеты.
При первичнойдиагностике Оля Т., Аня К., Женя М., Соня М., Игорь Д. выбирают ответ «в», чтосвидетельствует о среднем уровне самоуважения.
Алеша Ш. даетвариант ответа «а», говорящий о том, что у подростка прослеживается низкийуровень уважения себя.
При повторномобследовании выяснилось, что у Оли Т., Жени М., Игоря Д. уровень самоуваженияне изменился (вариант ответа «в»). У двоих подростков (Ани К., Сони М.) уровеньсамоуважения поднялся до высокого, а у Алеши Ш. прослеживается динамикаизменения уровня самоуважения с низкого до среднего.
Проанализируем ответы подростков на третий пункт анкеты.
При первичноманкетировании Оля Т., Аня К., Соня М., Игорь Д., Алеша Ш. выбирают ответ «б»,что предполагает у этих подростков средний уровень самоуважения. Женя М.обладает высоким уровнем самоуважения, что доказывается выбранным им ответом«а».
При повторноманкетировании у троих подростков ( Оли Т., Сони М., Игоря Д.) уровень уважениясебя поднялся до высокого, так как они выбрали вариант ответа «а». У троихчленов группы уровень самоуважения остался прежним (у Ани К., Алеши Ш. –средний, о чем свидетельствует выбранный ими вариант ответа «б»; у Жени М. –высокий, он предпочел ответ «а»).
Рассмотрим ответы подростков на четвертый пункт анкеты.
При первичнойдиагностике у четырех подростков (Ани К., Жени М., Сони М., Игоря Д.)обнаружился высокий уровень самоуважения ( ответы «а»), у Алеши Ш. – среднийуровень ( ответ «б») и у Оли Т. – низкий уровень самоуважения (ответ «в»).
При повторномобследовании у трех подростков остался прежний уровень самоуважения: высокий уАни К., Жени М., Сони М. (ответы «а»), средний у Алеши Ш.(ответ «б»).У Оли Т.уровень самоуважения повысился до среднего (ответ «б»). У Игоря Д. уровеньсамоуважения снизился до среднего ( ответ «б»), что на наш взгляд можетговорить о более критическом отношении подростка к себе.
Проанализируем ответы на пятый пункт анкеты.
При первичноманкетировании у Оли Т., Жени М., Игоря Д., Алеши Ш. наблюдался средний уровеньсамоуважения ( ответ «в»), у Сони М. – высокий уровень ( ответ «г»), у Ани К. –низкий уровень уважения к себе (ответ «б»).
При повторноманкетировании у пяти подростков уровень самоуважения остался прежним – у ОлиТ., Жени М., Игоря Д., Алеши Ш. – средний ( ответы «в»), у Сони М. – высокийуровень (ответ «г»). Повышение уровня самоуважения наблюдается у Ани К. Онавыбирает ответ «в», что свидетельствует о среднем уровне уважения к себе.
Рассмотримответы подростков на шестой пункт анкеты.
При первичномобследовании низкий уровень самоуважения обнаружился у Алеши Ш.(ответ «в»); уостальных ребят (Оля Т., Аня К., Женя М., Соня М., Игорь Д.) – средний уровеньсамоуважения (ответы «б»).
При повторнойдиагностике динамика уровня самоуважения прослеживается практически у всехподростков. Так, у Оли Т., Ани К., Сони М. обнаруживается высокий уровеньуважения себя ( ответы «а»), у Алеши Ш. – средний уровень (ответ«б»).Показатели уровня самоуважения Жени М. и Игоря Д. остались без изменений(средний уровень) – ответы «б».
Проанализируем ответы по седьмому пункту анкеты.
До реализацииразвивающей программы у четырех ребят ( Оля Т., Аня К., Игорь Д., Алеша Ш.)наблюдался низкий уровень самоуважения (ответ «в»), у Жени М. – средний уровень(ответ «б»), у Сони М. – высокий уровень ( ответ «а»).
Послереализации программы значительные изменения ( с низкого на высокий уровеньсамоуважения) наблюдаются у Оли Т., Ани К. Уровень самоуважения Жени М.повысился со среднего до высокого уровня (ответ «а»). У троих ребят динамики ненаблюдается: у Сони М. остался высокий уровень самоуважения (ответ «а»), а уИгоря Д. и Алеши Ш. – низкий уровень (ответ «в»), что может объяснятьсярасширением образа своего «Я».
Рассмотрим ответы по восьмому пунктуанкеты.
При первичном обследовании у Оли Т.,Игоря Д. прослеживался средний уровень самоуважения (ответы «б»), у Жени М.,Сони М. – высокий уровень уважения себя (ответы «в»), у Ани К., Алеши Ш. - низкий уровень (ответы «а»).
При повторном обследовании почти увсех ребят наблюдается положительная динамика. Так, у Ани К., Алеши Ш. уровеньсамоуважения изменился с низкого на средний (ответы «б»), у Сони М. уровеньсамоуважения стал более высоким (ответ «г»), у Игоря Д. уровень самоуваженияподнялся со среднего до высокого (ответ «в»). Не наблюдается динамика у Оли Т.,остался средний уровень (ответ «б»). Снижение уровня уважения себяпрослеживается у Жени М. с высокого до среднего (ответ «б»), что может, на нашвзгляд, говорить о более глубоком познании подростком себя.
Проанализируем ответы по девятомупункту анкеты.
До реализации программы тренингачетверо подростков (Оля Т., Аня К., Женя М., Игорь Д.) имели низкий уровеньсамоуважения (ответы«а», «б»), у Сони М., Алёши Ш. был средний уровень(ответ«в»).
После реализации программы тренинга уОли Т. и Жени М. динамика незначительна (ответ «б»). У Ани К. наблюдаетсяизменения с низкого уровня до среднего (ответ «в»). У двоих ребят динамика непрослеживается: у Сони М. остался средний уровень самоуважения (ответ «в»), уИгоря Д. – низкий уровень (ответ «б»). Результаты Алёши Ш. показывают снижениеуровня уважения себя (ответ «б»), что говорит о более критичном отношении ксебе.
Рассмотрим ответы по десятомупункту анкеты.
При первичной диагностике выборответа «б» Олей Т., Аней К. свидетельствовал о наличии у девочек низкого уровнясамоуважения. У Жени М., Игоря Д., Алёши Ш. наблюдался средний уровень (ответ«в»), у Сони М. – высокий (ответ «г»).
При повторном обследованииположительная динамика прослеживается у троих подростков: у Оли Т., Ани К.наблюдается средний уровень самоуважения (ответ «в»), у Игоря Д. – высокийуровень (ответ «г»). Женя М., Алёша Ш. имеют, по- прежнему, средний уровень(ответы «в»). Изменение в показателях Сони М. свидетельствует о том, чтодевочка лучше узнала свои возможности (уровень самоуважения снизился досреднего).
На основе качественного анализаанкеты мы можем сделать следующее заключение. До реализации тренинговойпрограммы у четверых подростков (Оля Т., Аня К., Игорь Д., Алеша Ш.) наблюдалсянизкий уровень самоуважения, у двоих ребят (Женя М., Соня М.) – средний уровеньуважения себя. В результате проведенной развивающей работы с подросткамиуровень их самоуважения значительно изменился (кроме Алеши Ш.). Так, Оля Т.,Аня К., Женя М., Игорь Д. имеют теперь средний уровень самоуважения, а Соня М.– высокий уровень. У Алеши Ш. прослеживается низкий уровень, но, если проанализироватьего ответы на вопросы анкеты, то можно заметить, что подросток стал большеверить в свои силы, более адекватно относиться к себе. Проведённую с ним работуможно
считать начальным этапом в развитииего позитивной Я-концепции.
Для получения представления обизменениях, произошедших в группе в целом, мы вычислили средние значениярезультатов заполнения анкеты всеми участниками и определили изменения покаждому пункту. Данные представлены нами в таблице 3.
Таблица 3
Средние арифметическиепоказатели изменения ответов на опросник «Шкала самоуважения Розенберга»,полученные при первичном и повторном обследовании Пункт анкеты. М 1 М 2 /> 1 2,6 3,8 + 1,2 2 2,3 1,6 + 0,7 3 3,2 3,6 + 0,4 4 3,5 3,5 5 2 1,2 + 0,2 6 2,8 3,5 + 0,7 7 2,5 3,3 + 0,8 8 3,1 2,5 + 0,5 9 3 2,6 + 0,4 10 2,1 1,8 + 0,3
Условные обозначения:
/>М 1- средний арифметический показатель до реализациипрограммы тренинга.
М 2 – среднийарифметический показатель после реализации программы.
- изменениесреднего арифметического показателя.
Положительныезначения свидетельствуют о позитивном изменении установок в когнитивныхи аффективных компонентах Я-концепции группы в целом (по 9 вопросам из10 0).
Результаты диагностического исследования уровня притязанийподростков по шкале Шварцландера представлены в таблице 4.Таблица 4
Показатели динамики уровня притязаний членов тренинговойгруппы
№П/П
/>
Имя Уровень притязаний до эксперимента после эксперимента Количественный показатель уровень Количественный показатель уровень 1 Оля Т. низкий 1 Умеренный 2 Аня К. низкий 1 Умеренный 3 Женя М. 1 умеренный 1,3 Умеренный 4 Соня М. 1 умеренный 1,3 Умеренный 5 Игорь Д. — 0,3 низкий 0,3 низкий 6 Алеша Ш. — 3,3 Нереалистично низкий низкий М — 0,27 низкий + 0,82 Низкий /> /> /> /> /> /> />
Проанализируем данные Таблицы 3.
До реализации программы у Оли Т., АниК., Игоря Д. количественный показатель соответствовал низкому уровнюпритязаний. У Жени М., Сони М. прослеживался умеренный уровень притязаний(УП=1). Алеша Ш. имел УП=-3,3, что свидетельствовало о нереалистично низкомуровне притязаний.
После реализации программы тренингадинамика уровня притязаний прослеживается у всех подростков. У Оли Т., Ани К.уровень притязаний стал умеренным, у Алеши Ш. с нереалистично низкого уровня поднялсядо низкого. У Жени М., Сони М., Игоря Д. уровень притязаний не изменился, ноприсутствует положительная динамика количественных показателей.
Средний арифметический показательуровня притязаний членов тренинговой группы до реализации программы составлял–0,27 (низкий уровень), после тренинговой работы количественный показательсоставил +0,82 (низкий уровень). Несмотря на то, что уровень притязаний членовгруппы остался низким, мы можем говорить о положительной динамике в связи сизменением количественного показателя с отрицательного (- 0,27) наположительный (+0,82).
Изменение уровня притязанийподростков представлено на рисунке 1 в виде круговых диаграмм.
доэксперимента послеэксперимента
/>/>/>/>/>/>/>/>/>
Рис.1. Изменение уровня притязанийчленов тренинговой группы
Условные обозначения:
- />нереалистично низкий уровеньпритязаний;
- низкий уровеньпритязаний;
- умеренный уровеньпритязаний.
Анализируя данные, полученные врезультате экспериментальной работы, мы наблюдаем тенденцию к повышению уровняпритязаний подростков. Так, если при первичной диагностике у 16,7% испытуемыхпрослеживался нереалистично низкий уровень притязаний, у 50% — низкий уровень,у 33,3% — умеренный уровень притязаний; то при повторной диагностике низкийуровень притязаний мы можем наблюдать у 33,3% подростков и у 66,7% — умеренныйуровень притязаний.
Рассмотрим результаты, полученные припроведении «Теста двадцати утверждений на самоотношение» (авт. М. Кун, Т.Мак-Портленд), которые отображены в таблице 5.
Таблица5
Результатытестирования подростков, полученные при первичной и повторной диагностикепо «Тесту двадцати утверждений на самоотношение»
№
п/п инициалы общее количество ответов положительное отношение к ответу отрицательное отношение к ответу до после до после до после 1 Игорь Д. 16 21 10 17 6 4 2 Аня К. 16 20 10 17 6 3 3 Соня М. 16 24 10 17 6 7 4 Оля Т. 9 15 7 11 2 4 5 Алеша Ш. 16 17 9 17 7 6 Женя М. 25 37 17 34 8 3 М
Проанализируем данные таблицы 4для каждого подростка в отдельности.
На вопрос «Кто я?» Игорь Д. припервичном обследовании даёт 16 утверждений, после тренинговой работы – 21утверждение. Из данных им утверждений 62,5% ответов носило положительныйхарактер, 37,5% — отрицательный. При повторной диагностике положительные ответысоставляют 80,9%, отрицательные – 19,1%, что говорит о преобладанииположительного отношения к себе.
Общее количество ответов Ани К.при первичной диагностике составляло 16 утверждений, после реализацииразвивающей программы – 20 утверждений. Положительный характер носило 62,5%ответов, отрицательный характер имели 37,5% утверждений. После тренинговойработы положительных утверждений – 85%, отрицательных — 15%, что позволяетсудить о преобладании положительного отношения к своему «Я».
Соня М. до развивающей работыдает 16 утверждений, после – 24 утверждения. При первичной диагностике 62,5%ответов имели положительный характер, 37,5% — отрицательный. После реализациипрограммы 70,8% утверждений носят положительный характер, 29,2% — отрицательный, что также говорит о преобладании положительного самоотношения удевочки.
У Оли Т. общее количествоутверждений при первичной диагностике соответствовало 9, после тренинговойработы – 15 утверждений. Положительный характер в начале экспериментальнойработы носило 77,8% ответов, 22,2% — отрицательные ответы. При повторнойдиагностике положительных утверждений 73,3%, отрицательных – 26,7%, чтопозволяет констатировать у девочки преобладание положительного отношения ксебе.
Алеша Ш. при проведении «Тестадвадцати утверждений на самоотношение» сначала дает 16 утверждений, потом, приповторном обследовании – 17. Из данных вначале подростком утверждений 56,3%носят положительный характер, 43,7% — отрицательный. По прошествии тренинговойработы все ответы (100%) носят положительный характер, что говорит о стабильномположительном отношении Алеши Ш. к своему «Я».
Женя М. на вопрос «Кто Я?» припервичной диагностике дает 25 ответов, при повторной – 37 утверждений.Положительный характер до реализации программы имело 68% ответов, отрицательныйхарактер носило 32% утверждений. После проведения экспериментальной работы91,9% утверждений положительные, 8,1% отрицательные. Это позволяет судить означительном преобладании положительного самоотношения.
На основе полученных припроведении «Теста двадцати утверждений на самоотношение» данных мы можемговорить о значительной положительной динамике в изменении отношения всехподростков к самим себе.
Процентное соотношениепоказателя положительных и отрицательных утверждений подростков по «Тестудвадцати утверждений на самоотношение» (М.Кун, Т. Мак-Портленд) представлено ввиде круговых диаграмм на рисунке 2.
доэксперимента послеэксперимента /> /> /> /> /> /> />
Рис 2.Процентное соотношение положительных и отрицательных утверждений
подростков до и после реализации программы
Условныеобозначения:
/> _ положительное отношение к ответу,
/> _ отрицательное отношение к ответу.
Анализируя представленный выше рисунок2, мы видим увеличение процентного соотношения положительных утверждений (64,4%при первичной диагностике до 84,3% при повторном исследовании) за счетуменьшения процентного соотношения отрицательных утверждений (с 35,6% дореализации программы до 15,7% после ее реализации). Это свидетельствует отенденции к положительному самоотношению у подростков.
Кроме математических и графическихрезультатов, полученных объективно-экспериментальным методом мы представимнекоторые самоотчёты участников тренинговой группы.
2. Оценка эффективностиреализации программы субъективно-отчетными методами.
В конце каждого занятия участникампредлагалось ответить на несколько вопросов, которые касались или их самих, илиотношения к окружающим людям, к миру. Анализ данных, полученных с помощьюсамоотчетов, позволяет говорить нам о позитивных изменениях в когнитивном,аффективном, поведенческом компонентах Я-концепции участников тренинга. Условноэти изменения можно разделить на три группы:
- динамикаотношения к себе;
- изменениевоззрения на мир и на других;
- жизненныепринципы, которые осознали участники тренинга.
Динамика отношения к себе.
АНЯ К.: « Я была неуверенна и бояласьсказать что-нибудь не то»
(из самоотчета 2). «Мне помогает вработе над собой то, что когда я узнаю о себе что-то новое (положительное илиотрицательное), я задумываюсь над собой »
(из самоотчета 1).
«Сегодня я обнаружилау себя хорошие стороны характера: я делаю первые шаги на пути к своей цели, сомной интересно общаться, я добрая, мягкая, нежная. »
(Из самоотчета 3).
«На сегодняшнемзанятии для меня больше всех раскрылась я сама.)»
«Во время занятиясегодня мне удавалось легко открываться и спорить.»
(Из самоотчета 4).
«Я смогла понять вовремя занятий, что я стала намного терпимее и сделала шаги к своей уверенности,что можно доверять и не бояться высказывать
свое мнение.»
Перед началом реализациипрограммы и во время первых занятий Аня К. сильно стеснялась когда начиналаговорить, краснела. Как видно из её ответов на вопросы самоотчета, она сталаувереннее, стала больше доверять, заметила в себе (с помощью группы) многоположительных черт.
АЛЁША Ш.: «У меня есть такиечерты характера: закрытость в себе,
невидение современного окружающегомира, неумение вовремя собраться, быстро принять решение» (из самоотчёта 1).«Мне мешает быть более искренним общественное мнение» (из самоотчёта 3). «Мнелегко рассуждать на тему своих отрицательных качеств. Мне сложно говорить освоих хороших качествах и признавать, что я хочу быть собой» (из самоотчёта 6).
«Мои сильные стороны: я могуохарактеризовать человека, говоря искренне, могу настаивать на своём (ясчитаю, это важно – иметь свою точку зрения, а главное – уметь её отстоять),быть устремлённым к своей цели, хорошим другом» (из самоотчёта 6).
Алеша Ш. – чётко осознавал своюглавную проблему – неуверенность в своих силах, в себе, хорошо знал и мог легкоговорить о своих слабых сторонах характера. На занятиях Алёша учился видеть всебе хорошее, а главное – говорить об этом вслух.
ЖЕНЯ М.: «Мои слабые стороныхарактера: сдержанность, боязнь публики, нерешительность» (из самоотчета 2).«Моя сильная сторона характера: я обнаружил, что могу быть серьезным и мнелегко удается находить в людях и самом себе хорошее, мне легко общаться,рассуждать, спорить» (из самоотчета 6).
На первых занятиях Женя М. четкопонимал свои слабые стороны. К завершению тренинга ему удалось увидеть своисильные стороны характера.
ОЛЯ Т.: «Я не умею выражать своимысли в слух» (из самоотчета 1). «Я доверяю, но не могу открыться до конца» (изсамоотчета 2). «Сегодня я в себе обнаружила умение понять чувства других исвои, я узнала, что во мне много хорошего» (из самоотчета 5).
Для Оли Т. была характернанастороженность, недоверие. Понемногу она раскрылась не только для нас, но идля себя.
ИГОРЬ Д.: «В жизни я чувствуюнеуверенность, дискомфортность, неудачу» (из самоотчета 1). «Во время занятия японял, что пересек еще одну грань: я смог сказать что думал и не побоялсязалесть вглубь себя» (из самоотчета 4). «Я обнаружил уверенность и говорил то,что думаю. Я открыл в себе новую черту: я вспомнил тот страшный случай и непобоялся рассказать о нем» (из самоотчета 5).
В начале Игорь Д. производилвпечатление легкомысленного человека, человека, не старавшегося понять себя идругих. На последних занятиях поведение мальчика заметно изменилось: он нашел всебе силы осмыслить свои поступки.
СОНЯ М.: «Я обнаружила в себечерты те же, что и раньше», « Не люблю говорить перед публикой» (из самоотчета1). «Мои слабые стороны: я не могу рассказать про себя, про свои слабости,потому что отношение других людей ко мне измениться в худшую сторону» (изсамоотчета 2). «Мне помогло в работе над собой то, что я начала доверять другимпо мере общения с ними» (из самоотчета 3). «Я и не думала, что смогу что тосказать про себя в круг искренне» (из самоотчета 4).
Для Сони М. были характерны:совершенное нежелание доверять, вербальная агрессия, непринятие своих слабостейхарактера. Из ответов Сони видно, что благодаря тренинговолй атмосфере ейудалось немного раскрыться, начать доверять, понять, что все люди и она имеюткак положительные, так и отрицательные стороны.
Изменения воззрения на мир ина других.
АНЯ К.: «Спорными мне показалисьмысли Игоря о том, что все люди мыслят одинаково. А мне кажется, и это так,все люди мыслят по – разному» (из самоотчета 6). «Я поняла более глубоко:нельзя срывать зло на других (невиноватых), нужно видеть положительные качествав людях» (из самоотчета 5).
АЛЕША Ш.: «Я узнал, чтоокружающие обо мне имеют неплохое мнение» (из самоотчета 3). «Упражнения наэтих занятиях помогли многим из нас раскрыться, поведать о чем-то сокровенном,а другим, в свою очередь, узнать новое о человеке, что поможет в дальнейшем общении с людьми» (из самоотчета 5).
ЖЕНЯ М.: «Мне мешает быть болееоткровенным боязнь оценки других, насмешки, упреки с их стороны» (из самоотчета3). «Я понял, что бояться публики не стоит, пусть она думает плохо, но всеравно найдутся те, кто думает хорошо» (из самоотчета 4).
ОЛЯ Т.: «Сегодня меня удивило –я открыла для себя некоторых людей совершенно с другой стороны» (из самоотчета1). «Сегодня все показали себя с новой стороны и выделить кого-то особенно немогу. Возможно, в будущем, я смогу выделить кого-то, но мне кажется, что этобудет каждый со своими оригинальными качествами» (из самоотчета 3).
ИГОРЬ Д.: «Мне мешает включитьсяв работу дискомфорт, чувство отрицательного мнения других» (из самоотчета 2).«Сегодня я открыл новое в людях: все по-разному воспринимали мои пожелания, ябыл поражен тем, что мне желали столько всего хорошего» (из самоотчета 3).
СОНЯ М.: «Мне плевать на людей »(из самоотчета 1). «Новое я узнала о других то, что почти все говорили хорошиедруг про друга, правду»(из самоотчета 3). «Нужно принимать других людей такими,какие они есть, ни пытаться их изменить» (из самоотчета 5).
Жизненные принципы, которые осознали участникитренинга.
АНЯ К.: «Я, лично, сделала длясебя вывод по поводу своей цели: что всегда уверенных людей не бывает. И ещё: ясмогла понять во время занятий, что я стала намного терпимее к людям» (изсамоотчета 7).
АЛЕША Ш.: «Я понял, что несмотряна своё самочувствие, все мои проблемы, которые волнуют только меня, нужновести себя независимо от этого, забывать об этом при разговоре с людьми», «Всев жизни делается не зря и даром не проходит» (из самоотчета 7).
ЖЕНЯ М.: «При желании свои ичужие слабые черты характера можно обратить в сильные» (из самоотчета 7).
ОЛЯ Т.: «Мне понравилосьобщаться с группой. Надо доверять людям, так легче жить» (из самоотчета 7).
ИГОРЬ Д.: «Внутри себя я вырос,благодаря тренингу. Я осознал, что нельзя держать весь этот груз в себе, надовсегда найти того человека, которому ты мог бы полностью открыться» (изсамоотчета 7).
СОНЯ М.: «Я поняла то, что ненужно ходить все время «букой». Нужно видеть больше хорошего, чем плохого,принимать других людей такими, какие они есть, ни пытаться их изменить» (изсамоотчета 7).
Выводы
Анализпсихолого-педагогической литературы, результаты проведённого дипломногоисследования позволяют нам сделать следующие выводы.
1. Результатомнашего исследования стало изучение структурных компонентов Я-концепции(когнитивного, аффективного, поведенческого), а также факторов, влияющих наформирование Я-концепции: поведение родителей (стиль семейного воспитания),значимые другие, социально-психологический статус, педагогическая оценка.
2. На основе анализалитературы нами были определены
психологическиеособенности Я-концепции старших подростков:
- развитиесамосознания;
- выработка системыэталонов оценивания себя и окружающих;
- изменение всодержательной стороне самооценки;
- эмансипациясамооценки;
- спецификавосприятия собственного физического облика;
- влияние характерасамооценки на формирование личностных качеств подростка.
3. С целью развитияпозитивной Я-концепции у старших подростков нами была создана и апробированапрограмма тренинга личностного роста.
4. Условиями,способствующими развитию позитивной Я-концепции старших подростков явились:
— тематика, последовательность,структура занятий, используемых в
тренинге личностногороста;
— индивидуальный подход ккаждому подростку;
— учёт возрастныхособенностей;
— процесс групповойдинамики;
— личнаязаинтересованность участников тренинга.
5. В результате проведённойтренинговой программы произошли позитивные изменения в когнитивном, аффективноми поведенческом компонентах Я-концепции старших подростков.
6. Проведённаяработа способствовала развитию адекватного понимания подростков самих себя,позитивному изменению отношения к себе и другим, приобретению опытадоверительного общения.
7. Результатыисследования свидетельствуют о повышении уровня самоуважения у членов группы,об увеличении среди участников группы количества подростков с умереннымуровнем притязания.
8. Созданную иапробированную нами программу тренинга личностного роста мы рекомендуемшкольным психологам для работы по развитию позитивной Я-концепции у старшихподростков.
Заключение
Опираясь на работы Р.Бернса, Э. Эриксона, мы рассмотрели понятие Я-концепции и её структурныекомпоненты, а так же развитие Я-концепции личности на разных возрастныхстадиях.
При изучении теоретическихаспектов, связанных с проблемой формирования Я-концепции подростков, нами быливыделены факторы, влияющие на её развитие.
В результате анализа литературы мы определили особенности развития Я-
концепции устарших подростков.
В соответствии с выделенными компонентами Я-концепции нами были
отобраныобъективно-экспериментальные и субъективно-отчётные методы, позволяющиеопределить уровень сформированности компонентов у старших подростков, ипроведена первичная диагностика.
В ходе экспериментальногоисследования нами была разработана и апробирована специальная тренинговаяпрограмма, которая позволила создать психологические условия, способствующиеразвитию позитивной Я-концепции у старших подростков.
С целью оценки эффективноститренинговой работы нами была проведена повторная диагностика. Полученныерезультаты позволили увидеть положительную динамику в развитии компонентовЯ-концепции старших подростков.
В ходе проведенногоэкспериментального исследования задачи, поставленные в нашей дипломной работе,успешно выполнены.
Цель нашего исследованиябыла достигнута в результате тренинговой работы с подростками.
Создание психологических условий в тренинге личностного роста способствовалоразвитию позитивной Я-концепции у старших подростков, что подтверждает выдвинутуюнами гипотезу.
Работа,начатая нами, требует продолжения, так как является начальным звеном в развитиипозитивной Я-концепции в старшем подростковом возрасте.