Особенности психологических защитных механизмов и копинг-стратегий у подростков из неблагополучных семей

/>Оглавление
Введение
1. Теоретические аспекты исследованияпроблемы формирования психологических защит и копинг-поведения у детейподросткового возраста из неблагополучных семей
1.1 Психологические защитные механизмы какпсихологический феномен
1.2 Копинг-поведение и его связь сзащитными механизмами
1.3 Влияние семьи на формированиезащитных механизмов и копинг-поведения у детей подросткового возраста
1.4 Психолого-педагогические средстваформирования защитных механизмов и совладающего поведения у подростков
2. Эмпирическое исследованиепсихологических защитных механизмов и копинг-стратегий  у подростков изнеблагополучных семей
2.1 Организация исследования
2.2 Анализ результатов исследования пометодике Плутчика-Келлермана-Конте «Индекс жизненного стиля»
2.3 Анализ результатов исследования пометодике способов совладания Р. Лазаруса и С. Фолкмана
2.4 Анализ результатов исследования пометодике «Копинг-поведение в стрессовых ситуациях»
2.5 Рекомендации по формированию эффективныхпсихологических защитных механизмов и совладающего поведения у подростков изнеблагополучных семей
Заключение
Список литературы
Приложения

Введение
Актуальность.Психологическая защита – неосознаваемый психический механизм, направленный наминимизацию отрицательных переживаний человека, регулирующий поведениечеловека, повышая его приспособляемость и уравновешивая психику. С другойстороны, он часто выступает как преграда личностного развития.
Большинствозащитных механизмов формируется в раннем детстве, позволяя ребенку закрыться,спрятаться от внешних трудностей и опасностей. Основополагающей детерминантойпсихического развития ребенка являются отношения в семье, нарушение которых частоприводит к дисгармонии эмоционального развития личности, патопсихологии,гипертрофии психологических защит у ребенка. Неоспоримо, что семейные условиявоспитания, социальное положение семьи, род занятий ее членов, материальноеобеспечение и уровень образования родителей в значительной мере определяютуровень психического здоровья ребенка.
Актуальностьи значимость исследования проблемы формирования психологических защит икопинг-механизмов связана и с происходящими в настоящее времясоциально-экономическими, культурными, политическими изменениями в обществе,которые оказывают влияние на процесс развития личности и ее социализации.Особенно важно это влияние в переходный период развития. Социальные перемены вгосударстве и семье ведут к возрастанию эмоционального дискомфорта, внутреннейнапряженности у подростков, которые испытывают как собственные трудности, таки, отраженно, сложности близких взрослых. В связи, с чем возрастает интерес кизучению формирования механизмов психологических защит, способствующихподдержанию стабильности и эмоционального принятия подростками себя и своегоокружения.
Психологическиезащиты и механизмы совладания (копинг-поведение) рассматриваются как важнейшиеформы адаптационных процессов реагирования индивидов на стрессовые ситуации.Ослабление психического дискомфорта осуществляется в рамках неосознаннойдеятельности психики с помощью механизма психологических защит. Копинг-поведениеиспользуется как стратегия действий личности, направленной на устранение ситуациипсихологической угрозы.
Изучениюпроблемы формирования и определения роли защитных механизмов в развитииличности посвящены работы З. Фрейда, К. Хорни, А. Фрейд, А. Маслоу, Ф. Перлза идр. В отечественной психологии исследованием психологических защит у человеказанимались Д.Н.Узнадзе, В.Н. Мясищев, Ф.В. Бассин, Е.Л. Доценко, Э.И. Киршбаум,И.М. Никольская, P.M. Грановская и др. Исследованием стратегий совладаниязанимались Е.Р. Исаева, Р. Лазарус, В.Н. Мясищев, Н.А. Сирота, Э. Хайма, Т.Л.Крюкова, М.В. Сапоровская, Е.В. Куфтяк.
Проблема.Определение особенностей психологических защит и копинг-стратегий у подростковиз неблагополучных семей позволит расширить представление о причинах, лежащих воснове их деструктивного поведения и описать способы преодоления их негативныхпоследствий.
Обозначенныеактуальность и проблема стали основанием для выбора темы исследования:«Особенности психологических защитных механизмов и копинг-стратегий уподростков из неблагополучных семей»
Объектисследования – психологические защитные механизмы и копинг-стратегии у подростков.
Предметисследования – особенности психологических защитных механизмов и копинг-стратегийу подростков из неблагополучных семей.
Цель исследования –обосновать проблему изучения психологических защитных механизмов и копинг-механизмов у подростков из неблагополучных семей, разработатьрекомендации по формированию эффективных защитных механизмов и стратегий совладающегоповедения у подростков из неблагополучных семей.
Задачиисследования:
1. Рассмотретьпроблему изучения механизмов психологической защиты и копинг-поведения в науке;
2. Исследоватьосновные механизмы психологической защиты и копинг-стратегий у подростков изнеблагополучных семей.
3. Описатьвлияние семьи на формирование защитных механизмов и копинг-поведения у детейподросткового возраста.
4.Разработать рекомендации по формированию эффективных психологических защитных механизмови стратегий совладающего поведения у подростков из неблагополучных семей.
Гипотезаисследования заключается в предположении о том, что:
–подростки из неблагополучных семей склонны снимать возникшее напряжение спомощью неконструктивных механизмов психологических защит в отличие отподростков из благополучных семей;
– подростки изнеблагополучных семей чаще используют неэффективные стратегии совладания втрудных ситуациях по сравнению с подростками из благополучных семей.
Практическая значимостьисследования определяется возможностью использования полученных результатовпсихологами, социальными педагогами при определении путей оптимизации психическогоразвития у подростков из неблагополучных семей с целью формирования у них болееэффективных механизмов психологических защит и копинг-стратегий.
Методыисследования: анализ психологической и педагогической литературы, синтез,обобщение – теоретические методы; тестирование, опрос, качественный анализрезультатов исследования – практические методы исследования.
База исследования: МОУСОШ № 73 г. Владивостока.
Структура работы:Дипломная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы(49 наименований), приложения.
подростковыйзащитный механизм совладание

1.Теоретические аспекты исследования проблемы формирования
психологических защит икопинг-поведения у детей подросткового
возраста изнеблагополучных семей/>
1.1 Психологическиезащитные механизмы как психологический
феномен
Своемупроисхождению термин «психологическая защита» обязан 3. Фрейду и являлся самымпервым выражением динамической позиции в психоаналитической теории. Впервыеэтот термин появился в 1894 г. в работе Фрейда «Защитные нейро-психозы» и былиспользован для описания борьбы «Я» против болезненных или невыносимых мыслей иаффектов [47].
Цельпсихологической защиты – снижение эмоциональной напряженности и предотвращениедезорганизации поведения, сознания и психики в целом. Механизмы психологическойзащиты обеспечивают регуляцию, направленность поведения, редуцируют тревогу иэмоциональное напряжение [2].
Какотмечают И.М. Никольская, Р.М. Грановская, проблема психологической защитысодержит в себе центральное противоречие между стремлением человека сохранитьпсихическое равновесие и теми потерями, к которым ведет избыточное вторжениезащит [34].
Единойклассификации механизмов психологической защиты не существует, хотя имеетсямножество попыток их группировки по различным основаниям. По мнению Б.Д. Карвасарского,все защиты можно разделить на несколько групп [48].
Впервую группу входят защиты, которые не производят переработки информации, нолибо ее вытесняют, либо подавляют, либо блокируют или отрицают. Вытеснение –механизм, описанный Фрейдом в 1895 г., и означает перевод травматическогосодержания из сознания в бессознательное. Как и другие защитные механизмы,вытеснение начинает создавать проблемы, во-первых, если оно не справляется сосвоей функцией – удержания мыслей вне сознания; во-вторых, если оно стоит напути позитивных аспектов жизни; в-третьих, если действует при исключениидругих, более удачных способов преодоления трудностей. С экономической точки зренияэтот механизм является дорогостоящим, т.к. вытесненный материал долженудерживаться в области бессознательного. Близкими к вытеснению считаютсямеханизмы перцептивной защиты (искажение информации, повышение пороговчувствительности), подавление как более сознательное, чем при вытеснении,избегание тревожной информации; в отличие от вытеснения, которое направлено нарепрезентации, подавление направляется на аффекты, блокирование – торможениемыслей, эмоций, действий, отрицание – отвергание ситуаций, конфликтов,игнорирование неприятной информации.
Вовторую группу входят защиты, направленные на искажение содержания мыслей,чувств, поведения личности. Это — рационализация, при помощи которой субъектстремится дать логически связное и морально приемлемое объяснение той или инойустановки, поступка, идеи, чувства, подлинные мотивы которых остаются в тени.Этот термин был введен Э. Джонсом в статье «Рационализация в повседневнойжизни». Традиционным примером защиты является рационализация по типу «сладкого лимона»и «кислого винограда». Иными словами, если с человеком случается неприятность,он может ее «подсластит », сделав не такой травматической (например,рассматривать свой неуспех как важную составляющую жизненного опыта), илинаоборот, если он не получает чего-то приятного, то может сделать его менеезначимым, «кислым» (например, желаемую, но недоступную работу оценить какнеинтересную и малооплачиваемую).
Кпонятию рационализации близко понятие «интеллектуализация», но их следуетразличать [48].
Интеллектуализация– процесс, посредством которого субъект стремится выразить в дискурсивном видесвои конфликты и эмоции, чтобы овладеть ими. Одна из наиболее ясных трактовокмеханизма принадлежит Анне Фрейд, который понимается как стремление выразитьсвои влечения, облекая их в мыслительные конструкции, логически выстраивая.Переживание заменяется рассуждением. Характерным признаком интеллектуализацииявляется рассудочный способ представления и попытки решения конфликтных тем безощущения связанных с ситуацией аффектов.
Изоляция– механизм, похожий на интеллектуализацию, и означает разрыв мысли или поступкас другими мыслями или сторонами жизни субъекта. Проявлениями изоляции могутбыть остановки в процессе мышления, применение формул и ритуалов. Она выступаеткак нежелание говорить на ту или иную тему, запрет на ее обсуждение. Нередкоизоляция рассматривается как отделение аффекта от содержания и присоединениеего к менее значимому представлению. Изоляция, по мнению Ж. Бержере, возникаету больных с навязчивыми состояниями [48].
Формированиереакции (реактивное образование) характеризуется совладанием с неприемлемымиимпульсами, эмоциями, личностными свойствами посредством замены их напротивоположные. Так, пациент с вытесняемой враждебностью по отношению кокружающим неосознанно принимает установку и поведение послушного человека, а,например, безразличие может скрываться за демонстрируемым вниманием и участием.
Смещениепроявляется в том, что реальный объект, на который могли бы быть направленычувства негативного содержания, заменяется менее безопасным. Пример маленькогоГанса остается классическим примером смещения: агрессивные действия против отцавызывают страх кастрации, вследствие этого фигура отца заменяется другимобъектом – лошадью. Смещение наблюдается у фобических больных.
Проекция– операция выделения и локализации в другом лице или вещи тех качеств, чувств,желаний, которые субъект не признает и отвергает в самом себе. Этот механизмобнаруживается при паранойе. Проекция имеет несколько значений. В первом смыслепроекция означает уподобление окружающего мира себе, т.е. готовность отвечатьна возбуждения сообразно своим мыслям, чувствам, настроениям и способностям.Проекции в таком понимании носит название атрибутивной. Она положена в основуработы проективных тестов (Теста Роршаха и Тематического апперцептивноготеста). Во втором значении проекция означает уподобление одного человекадругому, например, в фигуре своего начальника человек видит своего отца.Считается, что это не очень удачная иллюстрация проекции, поскольку она ближе кпонятию переноса. Третий смысл проекции состоит в отождествлении себя с другимилюдьми, героями, персонажами, реально существующими личностями. И в четвертомзначении проекция употребляется также часто, как в первом, и практическисовпадает с тем, что понимал под проекцией З. Фрейд. Это – приписывание другимлюдям побуждений, желаний, мыслей, которые человек не замечает у себя. Многиепсихоаналитики, прежде всего сам Фрейд, считали, что проекция и интроекияиграют важную роль в возникновении противоположности между субъектом и внешниммиром. Интроекция означает принятие в себя, поглощение всего того, что вызываетудовольствие, а проекция – вынесение вовне, отторжение неприятного и пугающего[48].
Идентификация– приписывание себе чувств, мыслей, настроений, свойственных другому человеку.Существует первичная и вторичная идентификация. Первичная связана с поглощениемобъекта с целью установления базовой идентичности. Вторичная возникает нафаллической стадии и связана с установлением половой идентичности. Одним извидов этого механизма является идентификация с агрессором. Она означает, чтодля того, чтобы избавиться от чувства страха, который вызывает враждебнаяфигура, субъект устанавливает с ней контакт, либо принимая роль, либо поглощаясам объект. Другим видом рассматриваемого механизма является проективнаяидентификация как проекция себя на какой-либо объект с целью установленияконтроля над ним.
Третьюгруппу составляют психологические защиты, приводящие к разрядке эмоциональногонапряжения. Один из таких механизмов – реализации в действии, при которомаффективная разрядка осуществляется посредством активации экспрессивногоповедения. Реализация в действии может служить основой для развития различныхзависимостей — алкогольной, наркотической и других вариантов фиксации личности.
Соматизациятревоги проявляется в вегетативных и конверсионных синдромах путемтрансформации психоэмоционального напряжения в соматические, моторные ичувственные симптомы. Это — телесное выражение вытесненных представлений.
Сублимация– направление сексуальной энергии на несексуальную деятельность, например, нахудожественное творчество, интеллектуальное исследование и другие социальнозначимые объекты.
Кчетвертой группе могут быть отнесены механизмы манипулятивного типа. Прирегрессии происходит возвращение на более ранние стадии личностного развития,проявляющееся в демонстрации беспомощности, зависимости, инфантильных чувствах,мыслях и действиях. Это – своеобразный уход от реальности, от проблем, которыевызывают тревогу.
Уходв фантазии – удовлетворение фрустрированной потребности в области воображения,приукрашивания, переоценка своих возможностей с целью придания значимостисобственному Я.
Уходв болезнь – стремление отказываться от ответственности и самостоятельностирешения проблем; механизм связан с феноменом «вторичной выгоды». Принятие ролибольного освобождает человека от необходимости действовать, позволяет бытьзависимым и нуждающимся в сочувствии и поддержке [48].
Г.Келлерман, Р. Плутчик выделяют восемь механизмов: отрицание, вытеснение,проекция, рационализация, замещение, регрессия, реактивные образования,компенсация [36].
Существуюти другие защиты – всемогущий контроль, идеализация и обесценивание, расщеплениеи диссоциация и проч., которые выделяются в иных классификациях.
Современныеисследования в этой области направлены на разграничение «механизмов защиты Я»,которые являются достаточно хорошо проработанными, и механизмов «Себя». Впервом случае мы имеем дело с такой организацией, которая является частьюсубъекта, направленного на объект. Во втором случае субъект выступает объектомдля самого себя (Ж. Бержере) [16].
Существуютбольшие сложности в разграничении механизмов защиты и совладания (copingbehavior). Наиболее распространенной является точка зрения, согласно которойпсихологическая защита характеризуется отказом индивида от конструктивногорешения проблемы, а способы совладания подразумевают необходимость проявлятьпродуктивную активность, стремление справиться с трудностями. Можно сказать,что предметом психологии совладания является изучение механизмов эмоциональнойи рациональной регуляции человеком своего поведения с целью оптимальноговзаимодействия с жизненными обстоятельствами или их преобразования всоответствии со своими намерениями.
Многиеавторы обращают свое внимание на особенности проявления защитных механизмов удетей. К примеру, А. Фрейд полагала, что каждый защитный механизм вначалеформируется для овладения конкретным инстинктивным поведением и связан, такимобразом, с конкретной стадией детского развития. Она связывает фазы развитиязащитных механизмов с развитием Эго [46].
Е.С.Романова, Л.Р. Гребенников отмечают, что с помощью психологической защиты удетей стабилизируется так называемая «позитивная «Я»-концепция» и ослабляетсяэмоциональный конфликт, угрожающий ее стабильности. Определяющую роль вформировании защитных механизмов авторы отводят семье [39].
И.М.Никольская и Р.М Грановская считают, что у ребенка каждый защитный механизмвначале формируется для овладения конкретными, инстинктивными побуждениями исвязан, таким образом, с определенной фазой индивидуального развития.Побудителем формирования защит, по мнению авторов, являются возникающие вонтогенезе различные виды тревоги, типичные для детей. Формирование полноценнойсистемы психологической защиты происходит по мере взросления ребенка, впроцессе индивидуального научения и развития. Индивидуальный набор защитныхмеханизмов зависит от конкретных обстоятельств жизни, от многих фактороввнутрисемейной ситуации, от отношений ребенка к родителям, от демонстрируемыхими паттернов защитного реагирования [34].
Обострениесоциально-экономических проблем, прежде всего, повлияло на наиболее уязвимыеслои и группы населения, в первую очередь на детей. Они оказались наименеезащищенной и наиболее страдающей группой населения. Упал уровень физического,психического и психологического здоровья детей. Существенно снижается ихинтеллектуально-образовательный потенциал, изменились культурно-нравственныеценности. Ухудшение состояния здоровья детей прослеживается от начала обученияв школе к его концу, то есть процесс обучения в школе является фактором рискадля здоровья учащихся [16].
Данныепроблемы наиболее остро проявляются в подростковом возрасте, в котором происходятфундаментальные изменения в сфере самосознания, уточнение построенияЯ-концепции. Содержание последней является одним из наиболее важных результатоввоспитания и обучения, т.е. того, что составляет содержание и формысоциализации ребенка. Она также способствует дальнейшему, осознанному илинеосознанному, построению поведения, определяет социальную адаптацию личностиподростка, является регулятором его поведения и деятельности. Наличиепозитивной Я-концепции в этом возрасте, самоуважения являются необходимымусловием положительного развития и социальной адаптации. НеблагоприятнаяЯ-концепция (слабая вера в себя, боязнь получить отказ, низкая самооценка),возникнув, приводит в дальнейшем к нарушениям поведения.
Подросток,утративший самоуважение, находится в постоянном конфликте с самим собой, самсебя отвергает и сам с собой не согласен, что очень быстро приводит либо кдезорганизованному поведению, либо к депрессии, которая делает невозможнымлюбое поведение. Данные проблемы не могут не сказаться на здоровье подростка.
Я- концепция способствует достижению внутренней согласованности личности,является активным началом, важным фактором в интерпретации опыта, и источникоможиданий – представлений о том, что должно произойти. Я-концепция –совокупность представлений человека о самом себе — является регуляторомповедения [16].
Меняетсяи развивается подростковая Я-концепция. Очевидно, что изменение представлений осебе может являться процессом болезненным, так как в подростковом возрасте онпротекает наиболее интенсивно и динамично. Развитие Я-концепции в подростковомвозрасте начинается с уяснения качеств своего «наличного» Я, оценки своеготела, внешности, поведения, имени, способностей. Например, принятие подросткомсвоего тела определяет принятие себя. Отношение к себе с точки зрениядовольства или недовольства своим телом, различными его частями ииндивидуальными особенностями является существенным компонентом сложнойструктуры самооценки и имеет огромное влияние на самореализацию личности вовсех сферах жизни.
Крометого, вокруг образа Я формируется определенный вид психологических защит,направленных на сохранение этого образа, поэтому стиль поведения – этосовокупность действий, направленных на стабилизацию и развитие принятыхпредставлений о себе.
Подросткусвойственна тенденция экстраполировать даже внешнюю дефектность собственного Яна свою личность в целом: если подросток имеет какие-то недостатки (иногдатолько кажущиеся), то он начинает ощущать (или придумывать) негативные реакцииокружающих, сопровождающие его при любом взаимодействии с окружающей средой.
АдекватнаяЯ-концепция и самооценка имеют значение в формировании навыков межличностныхотношений и социальной адаптации. Большое расхождение между Я-реальным иЯ-идеальным или Я-реальным и Я-зеркальным ставит подростка в такие условия, чтоон вынужден либо осознавать и принимать источник расхождения в оценках, делая,таким образом, выбор в сторону своего развития и сохраняя ядро своей личности,либо, накапливать напряжение, а затем искать «легкие» способы его снятия.Большое расхождение между Я-реальным и Я-идеальным считается тревожнымсимптомом, т.к. нередко ведет к нарушениям поведения и социально-психологической адаптации ребенка [16].
Такимобразом, плохая социальная адаптация, связанная с расхождением в Я-концепции,ее негативной направленностью и низкой самооценкой приводят к нарушениямпсихологического здоровья. В этом случае единственным сохраняющим факторомвыступает психологическая защита, которая искажает негативное воздействие,давая возможность индивиду приспособиться и не конфликтовать с самим собой иокружающими.
Защитныемеханизмы выполняют функцию сохранения целостности Я — концепции, исключая илиискажая информацию, которая расценивается субъектом как неблагоприятная иразрушающая первоначальное представление о себе. Защитные механизмы включаютсяв тот момент, когда достижение цели конструктивным и прямым способом не можетбыть осуществлено. Таким образом, они являются способом организации частичногоили временного психического равновесия, необходимых для выработки реальныхспособов преодоления фрустрации.
Теперьперейдем к рассмотрению особенностей психологической защиты в подростковомвозрасте на примерах.
Примерамиюношеской регрессии могут служить их склонность к идеализации знаменитостей;амбивалентность поведения, его колебания от одной крайности к другой.
Перенос.Одним из видов переноса является уход, наиболее часто встречаемым вариантомкоторого является фантазия. Защитная фантазия символически удовлетворяетблокируемое желание: «Можно сказать, что счастливый никогда не фантазирует, этоделает только неудовлетворенный. Неудовлетворенные желания являются движущимисилами фантазий, каждая фантазия – есть явление желания, корректурадействительности, которая чем-то не удовлетворяет индивида» [17, с.45].
 Уподростка, которого обидели, как ему кажется, незаслуженно, обидапереинтерпретирует ситуацию, где его как бы обидели окружающие. А затем в своих«дневных грёзах» он воображает как умирает, его хоронят и горюют. С его смертьювсе понимают, кого они обижали. Таким образом, в фантазии совершается актсамоподтверждения и строятся желаемые отношения, где объектом является самподросток.
Следующимвидом переноса условно можно назвать «переживание из вторых рук»: если учеловека в силу объективных и субъективных причин нет возможности реализоватьсвои желания и интересы «здесь и сейчас».
Подростокмечтает о море, хочет стать моряком, капитаном дальнего плавания. Но дляисполнения мечты отсутствуют возможности: море далеко, нет денег, мал возрастом,надо много учиться, но не хочется. Тогда это желание реализуется на замещающихобъектах: книги о море, фильмы о приключениях на море. Хотя удовлетворенияполностью нет, оно сохраняется, может даже и длительное время, т.к. ситуацият.о. контролируется, да и безопаснее так.
Переносможет осуществляться и во сне, если невозможен в состоянии бодрствования.Подростку снятся эротические сцены, часто они заканчиваются непроизвольнымсемяизвержением.
Перенос,осуществляемый в результате ошибочного обобщения схожих ситуаций носит названиетрансфера. В основе лежит тенденция к повторению закрепившегося раньшеповедения в ситуациях неравенства позиций.
Ученикпереносит на нового, ни в чем еще не повинного учителя, враждебные отношения спредыдущими педагогами. Новому учителю достается от ученика, он расплачиваетсяза грехи своих коллег. Враждебные отношения переносятся учениками благодарянаработанному общему негативному отношению к школе – и в этом ошибочностьобобщения в переносе – все учителя [16].
Рационализацияпроявляется в размышлении над вопросами «Зачем жить, если рано или поздноумрешь?». Тогда они придумывают и вносят в жизнь смысл, а некоторые наоборототказываются от размышления над данным вопросом.
Следующимвидом психологическая защита является ирония. Подросток в результате своейдвойственной позиции: не дитя, но еще не взрослый, иронически относится и кдетскости и ко взрослым. Подросток иронизирует по поводу тех ролей, которые емунавязывают взрослые, и к ним самим с их старомодными представлениями о жизни.Тем самым он преодолевает империализм взрослых.
Еслибрать защиту, используемую на уроках в школе, то Р. Плутчик, Г. Келлерман, Х.Р.Конте считают, что эти механизмы имеют свои характеристики и словесноевыражение. Они привели в пример характеристики защитных механизмов в ситуации,когда подросток обидно отчитал учитель за невыполненное задание (работа защитыидет с эмоцией гнева). В нашей работе мы приведем лишь несколько защитныхмеханизмов.
Замещение– «нападай на что-нибудь, что представляет это». Реакция: «У нашего учителя наредкость противная дочь».
Проекция- «порицай это». Реакция: «Мой учитель просто ненавидит меня», «Мы все не ввосторге от нашего учителя».
Рационализация- «оправдай себя». Реакция: «Он так сердится, потому что у него плохоенастроение» [36, с.57].
Невозникает сомнений в том, что защитные механизмы обычно складываются у человека«неуверенно себя чувствующего в жизни». Самодостаточная личность наиболееуспешно освобождается от негативного влияния психологических защит и менее «чувствительна»к их возникновению. Важнейший путь освобождения от патологического действиязащитных механизмов — целостное развитие личности, ее самосознания, а такжеформирование адекватной возможностям жизненной перспективы.
Такимобразом, описано около 20 видов механизмов психологической защиты. Основными изних являются:
· вытеснение– устранение из сознания неприемлемых влечений и переживаний;
· реактивноеобразование (инверсия) – трансформация в сознании эмоционального отношения кобъекту на прямо противоположное;
· регрессия– возврат к более примитивным формам поведения и мышления;
· идентификация- бессознательное уподобление угрожающем у объекту;
· рационализация– рациональное объяснение человеком своих желаний и действий, истинные причиныкоторых коренятся ив иррациональных социально или личностно неприемлемыхвлечениях;
· сублимация– преобразование энергии сексуального влечения в социально приемлемые формыактивности;
· проекция– приписывание другим людям собственных вытесненных мотивов, переживаний и чертхарактера;
· изоляция– блокирование отрицательных эмоций, вытеснение из сознания связей междуэмоциональным переживаниями и их источником

1.2Копинг-поведение и его связь с защитными механизмами
Напротяжении всей жизни практически каждый человек сталкивается с ситуациями,субъективно переживаемыми им как трудные, «нарушающие» привычный ход жизни.
Переживаниетаких ситуаций зачастую меняет и восприятие окружающего мира, и восприятиесвоего места в нем. Изучение поведения, направленного на преодолениетрудностей, в зарубежной психологии проводится в рамках исследований,посвященных анализу «coping» – механизмов или «coping behavior».
«Копинг»– это индивидуальный способ взаимодействия с ситуацией в соответствии с еесобственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическимивозможностями [1].
Под«копингом» подразумеваются постоянно изменяющиеся когнитивные, эмоциональные иповеденческие попытки справиться со специфическими внешними и внутреннимитребованиями, которые оцениваются как напряжение или превышают ресурсы человекас ними справиться [33].
Проблема«копинга» (совладания) личности с трудными жизненными ситуациями возникла впсихологии во второй половине ХХ в. Автором термина был А. Маслоу. Понятие«coping» происходит от английского «cope» (преодолевать).
Вроссийской психологии его переводят как адаптивное, совпадающее поведение, илипсихологическое преодоление. Первоначально понятие «копинг-поведение»использовалось в психологии стресса и было определено как сумма когнитивных иповеденческих усилий, затрачиваемых индивидом для ослабления влияния стресса. Внастоящее время, будучи свободно употребляемым в различных работах, понятие«копинг» охватывает широкий спектр человеческой активности – от бессознательныхпсихологических защит до целенаправленного преодоления кризисных ситуаций.Психологическое предназначение копинга состоит в том, чтобы как можно лучшеадаптировать человека к требованиям ситуации.
Понятие«копинг» интерпретируется по-разному в разных психологических школах.
Первыйподход – неопсихоаналитический. Копинг-процессы рассматриваются какэго-процессы, направленные на продуктивную адаптацию личности в трудныхситуациях. Функционирование копинг-процессов предполагает включениекогнитивных, моральных, социальных и мотивационных структур личности в процессесовладания с проблемой. В случае неспособности личности к адекватномупреодолению проблемы включаются защитные механизмы, способствующие пассивнойадаптации. Такие механизмы определяются как ригидные, дезадаптивные способысовладания с проблемой, препятствующие адекватной ориентации индивида вреальной действительности. Иначе говоря, копинг и защита функционируют наосновании одинаковых эго-процессах, но являются разнонаправленными механизмамив преодолении проблем [31, с.45].
Второйподход определяет копинг как качества личности, позволяющие использоватьотносительно постоянные варианты ответа на стрессовые ситуации. А. Биллингс иР. Моос выделяют три способа совладания со стрессовой ситуацией.
1.Копинг, нацеленный на оценку, – преодоление стресса, включающее в себя попыткуопределить значение ситуации и ввести в действие определенные стратегии:логический анализ, когнитивная переоценка.
2.Копинг, нацеленный на проблему, – совладание со стрессом, имеющее цельюмодифицировать, уменьшить или устранить источник стресса.
3.Копинг, нацеленный на эмоции, – преодоление стресса, включающее в себякогнитивные, поведенческие усилия, с помощью которых человек пытается уменьшитьэмоциональное напряжение и поддержать аффективное равновесие [19].
Втретьем подходе копинг выступает как динамический процесс, который определяетсясубъективностью переживания ситуации и многими другими факторами. Р. Лазарус иС. Фолькман обозначили психологическое преодоление как когнитивные иповеденческие усилия личности, направленные на снижение влияния стресса.Активная форма копинг-поведения, активное преодоление, являетсяцеленаправленным устранением или ослаблением влияния стрессовой ситуации.Пассивное копинг-поведение, или пассивное преодоление, предполагаетиспользование различного арсенала механизмов психологической защиты, которыенаправлены на снижение эмоционального напряжения, а не на изменение стрессовойситуации [31].
Р.Лазарус выделил три типа стратегий совладания с угрожающей ситуацией: механизмызащиты Эго; прямое действие – нападение или бегство, которое сопровождаетсягневом или страхом; совладание без аффекта, когда реальная угроза отсутствует,но потенциально существует.
Копинг-поведениевозникает, когда человек попадает в кризисную ситуацию. Любая кризиснаяситуация предполагает наличие некоего объективного обстоятельства иопределенного отношения к нему человека в зависимости от степени егозначимости, которое сопровождается эмоционально-поведенческими реакциямиразличного характера и степени интенсивности [45]. Ведущими характеристикамикризисной ситуации являются психическая напряженность, значимые переживания какособая внутренняя работа по преодолению жизненных событий или травм, изменениесамооценки и мотивации, а также выраженная потребность в их коррекции и в психологическойподдержке извне.
Психологическоепреодоление (совладание) является переменной, зависящей по крайней мере от двухфакторов – личности субъекта и реальной ситуации. На одного и того же человекав разные периоды времени событие может оказывать различное по степенитравматичности воздействие.
Существуютразличные классификации копинг-стратегий.
Внекоторых теориях копинг-поведения выделяют следующие базисные стратегии:
1.Разрешение проблем;
2.Поиск социальной поддержки;
3.Избегание [43].
Конфликтологивыделяют три плоскости, в которых происходит реализация копинг-стратегийповедения: поведенческая сфера; когнитивная сфера; эмоциональная сфера. Видыкопинг-стратегий поведения разделяются и с учетом степени их адаптивныхвозможностей: адаптивные, относительно адаптивные, неадаптивные.
А.В.Либин в рамках дифференциальной психологии рассматривает психологические защитыи совладание как два различных стиля реагирования [27]. Под стилем реагированияпонимается параметр индивидуального поведения, характеризующий способывзаимодействия человека с различными сложными ситуациями, проявляющиеся либо вформе психологической защиты от неприятных переживаний, либо в виде конструктивнойактивности личности, направленной на разрешение проблемы. Стили реагированияявляются промежуточным звеном между случившимися стрессовыми событиями и ихпоследствиями в виде, например, тревожности, психологического дискомфорта,соматических расстройств, сопутствующих защитному поведению, или же характерныхдля совладающего поведения душевного подъема и радости от успешного решенияпроблем.
Л.И.Анцыферова исследует динамику сознания и действия личности в трудныхобстоятельствах жизни, которые являются результатом психической переработкииндивидом жизненных невзгод с позиций своей, лишь частично осознаваемой«теории» мира. При этом, рассматривая жизненные трудности, необходимо учитыватьглавное – ценность, которая в определенных условиях может быть потеряна илиуничтожена. Это обстоятельство и делает ситуацию стрессовой [1].
Длятого чтобы сохранить, защитить, утвердить данную ценность, субъект прибегает кразличным приемам изменения ситуации. Так, чем более значимое место в смысловойсфере личности занимает находящийся в опасности объект и чем более интенсивнойвоспринимается личностью «угроза», тем выше мотивационный потенциал совладанияс возникшей трудностью.
Внастоящее время, по мнению С.К. Нартова-Бочавер [33], выделяют три подхода ктолкованию понятия «coping». Первый, развиваемый в работах Н. Хаан, трактуетего в терминах динамики Эго как один из способов психологической за щиты,используемой для ослабления напряжения. Этот подход нельзя назватьраспространенным прежде всего потому, что его сторонники склонны отождествлятьcoping с его результатом. Второй подход, отраженный в работах А.Г. Биллингс и Р.Н.Мус, определяет «coping» в терминах черт личности – как относительно постояннуюпредрасположенность отвечать на стрессовые события определенным образом [13].Однако, поскольку стабильность рассматриваемых способов очень редкоподтверждается эмпирическими данными, это понимание также не обрело большойподдержки среди исследователей.
И,наконец, согласно третьему подходу, признанному авторами Р.С. Лазарус и С.Фолкмен, «coping» должен пониматься как динамический процесс, спецификакоторого определяется не только ситуацией, но и стадией развития конфликта,столкновения субъекта с внешним миром.
Втеории преодоления (совладания, копинг-поведения) Лазарус различает двапроцесса: временное облегчение и непосредственные двигательные реакции. Процессвременного облегчения выражается в форме смягчения страданий, связанных спереживанием стресса, и в уменьшении психофизиологических воздействий с помощьюдвух способов.
Первого– симптоматического: употребление алкоголя, транквилизаторов, седативныхпрепаратов, тренировка мышечной релаксации и др. методы, направленные наулучшение физического состояния. И второго – интрапсихического, рассматриваяэтот способ с точки зрения A. Фрейд [46], но при этом называя «механизмамикогнитивной защиты»: идентификация, перемещение, подавление, отрицание,формирование реакции и интеллектуализация. Непосредственные двигательныереакции относятся к реальному поведению, направленному на изменениевзаимоотношений человека с окружающей средой, и могут выражаться в действиях,направленных на фактическое уменьшение существующей опасности и снижение ееугрозы. При этом Лазарус не отделяет «защитные» процессы от процессов«совладания» (coping processes), полагая, что «это те средства, при помощикоторых личность осуществляет контроль над ситуациями, угрожающими,расстраивающими или доставляющими ей удовольствие».
Дискуссиипо проблеме отношения копинг-поведения и психологической защиты продолжаются понастоящее время.
Разграничениемеханизмов защиты и совладания представляет собой значительную методическую итеоретическую трудность. Защита считается внутриличностным процессом, асовладание рассматривается как взаимодействие с окружающей средой. Некоторыеавторы считают эти две теории абсолютно независимыми друг от друга, но вбольшинстве работ они рассматриваются, как взаимосвязанные. Предполагается, чтожелание личности всегда затрагивает оба механизма с целью преодоленияконфликта. Следовательно, поведение совладания основывается на искаженииотражения. Эти авторы, придерживаясь теории единства совладания и защиты,выяснили, что некоторые стратегии совладания и защитные механизмы позитивновзаимосвязаны: путем регрессии и невербального выражения боли достигаетсявнимание и забота со стороны окружающих.
Средиотечественных исследователей понятия «механизмы психологической защиты» и«механизмы совладания» (копинг-поведение) рассматриваются как важнейшие формыадаптационных процессов и реагирования индивидом на стрессовые ситуации,дополняющие друг друга [44]. Ослабление психического дискомфорта осуществляетсяв рамках неосознанной деятельности психики с помощью механизмов психологическойзащиты. Копинг-поведение используется как стратегия действий личности,направленной на устранение ситуации психологической угрозы.
Стратегииповедения, включающие в себя психологические защиты и совладание, являютсяразличными вариантами процесса адаптации и подобно внутренней картинежизненного пути подразделяются на соматически, личностно и социальноориентированные, в зависимости от преимущественного участия в адаптационномпроцессе того или иного уровня жизнедеятельности [9]. Использование системногоподхода в сохранении здоровья предполагает учет психических и фактическихвоздействий среды, свойств личности, опосредствующих эти воздействия,биологических механизмов регуляции стресса, механизмов регуляции стресса,механизмов, обуславливающих нозологическую специфичность.
Такимобразом, копинг-поведение — форма поведения, отражающая готовность индивидарешать жизненные проблемы. Это поведение, направленное на приспособление кобстоятельствам и предполагающее сформированное умение использоватьопределенные средства для преодоления эмоционального стресса. При выбореактивных действий повышается вероятность устранения воздействия стрессоров наличность. Особенности этого умения связаны с «Я-концепцией», локусом контроля,эмпатией, условиями среды. Совладающее поведение реализуется посредствомприменения различных копинг-стратегий на основе ресурсов личности и среды.Одним из самых важных ресурсов среды является социальная поддержка. Кличностным ресурсам относятся адекватная «Я-концепция», позитивная самооценка,низкий нейротизм, интернальный локус контроля, оптимистическое мировоззрение,эмпатический потенциал, аффилиативная тенденция (способность к межличностнымсвязям) и другие психологические конструкты./>
1.3Влияние семьи на формирование защитных механизмов и копинг-
поведенияу детей подросткового возраста
Вусловиях стресса психологическая адаптация человека происходит, главнымобразом, посредством двух механизмов: психологической защиты икопинг-механизмов.
Чтобывзаимодействовать с трудной, кризисной ситуацией, необходимы навыки совпадающегоповедения – особого социального поведения, смысл которого – овладеть, разрешитьили смягчить, привыкнуть либо уклониться от требований, предъявляемых кризиснойситуацией, а также, возможно, предотвратить, своевременно разгадав еенеразрешимость или опасность. Совладающее с трудностями поведение, или копинг, –это сознательное целенаправленное поведение в отличие от поведения защитного.Оно создает семейный фундамент стойкости, высокой жизнеспособности,адаптивности и по-разному представлено в семье как целом так и у членов семьи.
Копингявляется стабилизирующим фактором, помогающим семье осуществить психологическоеприспособление во время переживаемого стресса. Совладающее поведение – этоцеленаправленное социальное поведение, позволяющее субъекту справиться струдной жизненной ситуацией (или стрессом) способами, адекватными личностнымособенностям и ситуации, – через осознанные стратегии действий. Этосознательное поведение направлено на активное изменение, преобразованиеситуации, поддающейся контролю, или на приспособление к ней, если ситуация неподдается контролю [22, с.16]. При таком понимании совладающее поведение важнодля социальной адаптации здоровых людей. Стили и стратегии совладаниярассматриваются как отдельные элементы сознательного социального поведения, спомощью которых человек справляется с жизненными трудностями [7]. Другимисловами, совладание, или копинг, – это то, как человек выдерживает, терпит,привыкает, избегает и / или разрешает стрессовую, то есть напряженную ситуацию.
Исследователиустановили, что адаптивные возможности копинг-поведения увеличиваются поддействием более сильных стрессоров. Это означает, что чем сильнее стрессор, темболее явно выражено совладающее поведение у хорошо адаптирующихся людей исемей. Российские семьи имеют, в основном, средний уровень совладания.
Однаков некоторых случаях выраженность копинга существенно увеличивается: у людей,переживших неожиданный развод; у мужчин-мужей, возвратившихся после участия вбоевых действиях к мирной, в том числе семейной жизни.
Итак,понятно, что семьи могут по-разному реагировать на стресс.
Способы(стратегии и стили) функционального, или продуктивного, копинга семьи встрессовой ситуации обычно включают:
1)поискинформации, понимание стрессовой ситуации, события;
2)поисксоциальной поддержки от близкого окружения, родственников, друзей, соседей,других людей, находящихся в подобных ситуациях, и профессионалов;
3)гибкостьсемейных ролей;
4)оптимизм,веру в лучшее;
5)улучшающеесяобщение семьи, налаженную коммуникацию;
6)включенностьвсех членов семьи в разрешение проблемы, трудности [21].
Продуктивныйкопинг обычно имеет позитивные последствия для семейного функционирования:разрешение проблемы, трудной ситуации, снижение уровня напряжения, тревоги,дискомфорта, душевный подъем и радость преодоления. Если ситуация не может бытьразрешена прямо и в короткий срок, возникают новая оценка ситуации и новаяоценка себя в ситуации, в основе которых лежит изменение отношения членов семьик проблеме, позитивное истолкование происходящего («могло бы быть и хуже», «этоурок всем нам, впредь будем умнее»). Важно отметить, что при этом не снижаетсямотивация достижения, сохраняются реалистичный подход к оценке события испособность семьи мобилизовать силы.
Непродуктивныйкопинг связан с преобладанием эмоциональных реакций на ситуацию, своеобразным«застреванием» на них и проявляется в виде погружения в переживания,самообвинении, обвинении друг друга, вовлечении одним членом семьи других всвое непродуктивное состояние. Так иногда некоторые члены семьи непрестанножалуются, сожалеют, обижаются на «несправедливость» жизни по отношению к ним,вместо того, чтобы действовать. Избегание как стиль совладания также может бытьнепродуктивным. Оно проявляется в виде ухода от проблемы, попыток не думать оее решении вообще, желании забыться во сне, «растворить» свои невзгоды валкоголе или компенсировать отрицательные эмоции едой, спрятаться за спинойкомпетентных людей, гарантирующих социальную поддержку и решение проблемывместо самой семьи. Нередко это поведение характеризуется наивной, инфантильнойоценкой происходящего.
Эффективностькопинга проявляется в продолжительности позитивных последствий. Они могут бытьлибо кратковременными: обычно их измеряют по психофизиологическим и аффективнымпоказателям, по тому, насколько быстро люди возвращаются к уровню дострессовойактивности; либо долговременными, оказывающими влияние на психологическоеблагополучие семьи, улучшение ее социального функционирования (обычно их трудноучесть).
Вопрособ эффективности любого копинг-стиля является открытым. Дело в том, что теспособы поведения, которые помогают в одних ситуациях, могут не работать вдругих. Например, известно, что восстановление эмоционального баланса припомощи пассивных стратегий (не через решение проблемы) используется болееинтенсивно, если источник стресса неясен, и у человека нет знаний, умений илиреальных возможностей уменьшить его. Использование проблемно ориентированногокопинга в совершенно неподдающейся контролю ситуации также оказываетсямалопродуктивным, истощает ресурсы [21].
Уровеньи качество преодоления жизненных трудностей зависят от того, насколько успешнофункционирует семья, то есть от того, как она выполняет свои главные функции.Функции семьи – это деятельность семьи, направленная наудовлетворениепотребностей ее членов и общества в целом. Нормально функционирующая семья –это семья, которая обеспечивает необходимый минимум благосостояния, социальнойзащиты и развития ее членов. Дисфункциональная семья – та, в которой выполнениефункций оказывается нарушенным, вследствие чего возникают предпосылки дляпроявлений горизонтальных и вертикальных стрессоров.
Упонятия «неблагополучная семья» нет четкого определения в научной литературе.Употребляются синонимы данного понятия: деструктивная семья; дисфункциональнаясемья; семьи группы риска; негармоничная семья [14].
Различаютследующие типы неблагополучных семей: педагогически некомпетентная;конфликтная; аморальная; асоциальная.
Рассмотримсовладеющее со стрессом поведение в семьях с нормальным и нарушеннымфункционированием [21].
Таблица1 – Совпадающее поведение в семьях с нормальным и нарушенным функционированиемСемейные параметры Функциональная семья Дисфункциональная семья Идентификация стрессора Четкое, принятие Нечеткое, отрицание Локус проблемы Это общее дело Это дело одного человека Подход к проблеме Решение Обвинение других Терпимость друг к другу Высокая Низкая Участие и забота Прямые, явные Непрямые, неявные Общение Открытость Уход в себя, закрытость Сплоченность Высокая Низкая Семейные роли Гибкие Жесткие Использование ресурсов Полное Неполное Насилие Нет Есть Употребление алкоголя, наркотиков Редко Часто Наличие лидера Один лидер либо равенство Отсутствие лидера, «паралич решений»
Далеконе всегда испытывающая стресс семья прибегает к копинг-поведению, предпочитаяповедение защитное. Под психологической защитой понимают подсознательнуюсистему моделей поведения, сформированную на основе жизненного опыта человека иограждающую его от отрицательных эмоций страха, тревоги, возникающих на основетравмирующей информации из внешнего мира либо вследствие потенциальнострессогенных обстоятельств. Известные психотерапевты А.Я. Варга, А.И. Захаров,А.С. Спиваковская, Э.Г. Эйдемиллер и В. Юстицкис описывают условия, при которыхсемья в трудных жизненных ситуациях склонна использовать, скорее, механизмыпсихологической защиты, чем сознательного совладания. Это наличие сильномифологизированной семейной истории, плохо осознаваемые хронические конфликты,эмоциональная зависимость, непроясненные границы. Зачастую семья обладает восновном дисфункциональными стабилизаторами равновесия семейной системы [48].По мнению А.Я. Варги, ими могут стать дети, болезни, нарушения поведения(например, цикличность супружеских измен и физического насилия). В некоторыхсемьях родители не ссорятся только тогда, когда ребенок болеет. Приступ астмыможет возникать у ребенка, бессознательно усвоившего эту закономерность, прималейших признаках ссоры. Если он долгое время является стабилизатором семейнойсистемы, отделение от родителей в подростковом возрасте происходит очень труднои болезненно [10].
Существуютобщезначимые факторы, стабилизирующие семейную систему и уменьшающие уязвимостьсемьи к стрессу. По данным зарубежных и отечественных авторов (Д. Брайт, Ф.Джонс, Д. Майерс, А.С. Спиваковская, Э.Г. Эйдемиллер, В. Юстицкис), к нимотносятся: социальный и профессиональный статус, решение проблемы путемсовладения, взаимная поддержка в семье и поддержка тех людей, с которымисвязаны какой-либо деятельностью (супружеские пары без детей). В семьях сдетьми-дошкольниками и школьниками важны религиозность (вера), поддержкаокружения и приспособление к более широкой социальной группе, частью которойони себя ощущают. Семьи с подростками используют иные факторы: статус и доход,взаимная поддержка семьи и супруга (супруги), внутренняя сплоченность семьи,поддержка более широкой социальной группы. И наконец, семьи на стадии «пустогогнезда» подчеркивают защитную ценность совпадающих навыков, внутреннейсплоченности семьи и поддержки окружения, с которым их связывает какая-либодеятельность [21].
Факторамиустойчивости семьи к стрессу являются: общие задачи по воспитанию детей,наличие работы, удовлетворенность членов семьи своей деятельностью, совместныеинтересы и дела, разделение ценностей, в том числе духовных, любовь и верностьдруг другу, ответственность за семью, сексуальная гармония. Кроме того, большоезначение имеют: умение членов семьи решать проблемы; налаженное общение;удовлетворенность взаимоотношениями и ролевой структурой в семье (наличиелидера лучше, чем ролевое равновесие в нашей культуре); социальная поддержка(чаще всего идущая «сверху вниз», в основном, от родителей к детям); хорошеездоровье; опора на себя и близких родственников.
Водном из исследований изучались семьи в ситуации совладания с труднымижизненными событиями. Оказалось, что для семьи не важно, являются ли ониреально трудными, или только воспринимаются как трудные. В любом случае, онивыступают как стрессоры и влияют на адаптивность функционирования каждогочеловека и семьи в целом. К нормативным стрессорам, или обычным ежедневнымтрудностям, исследуемые семьи отнесли трудности в следующих сферах (позначимости и частоте упоминания): материальное обеспечение; здоровье,воспитание детей; переездили смена жилья; межличностные отношения.
Успешностьсовладания семьи с трудностями связана со степенью удовлетворенностиотношениями в семье и согласованности ценностных ориентации супругов. Этопроверялось в исследовании 50 семей (в возрасте от 22 до 39 лет, со стажемсемейной жизни от 3-х до 17-ти лет). Все они оценили свои межличностныеотношения как в той или иной степени благоприятные при выраженнойудовлетворенности браком. Измерение копинга проводилось при помощи опросника«Копинг-поведение в стрессовой ситуации» (Н. Эндлери, Д. Паркер, адаптация Т.Л.Крюковой). Зафиксировано значительное преобладание проблемно-ориентированногокопинга по сравнению с эмоционально-ориентированным и копингом избегания вовсех сферах осознаваемых семьей трудностей. Оказалось, что чем вышеудовлетворенность взаимоотношениями в семье, тем больше выражен активный илиориентированный на решение проблем копинг. Однако у супругов со значительнымсходством ценностных ориентации была установлена лишь тенденция к выборусходных копинг-стратегий проблемно-ориентированной направленности. С возрастомсупругов и стажем семейной жизни увеличивается выраженность эмоциональноориентированного копинга, а супруги в возрасте до 30 лет существенно чащесовладают с трудностями при помощи избегания (социального отвлечения, вчастности). Интересным показался тот факт, что в семьях испытуемых выделилисьдве яркие группы – это мужья, либо чрезвычайно успешно совпадающие струдностями, либо вовсе не справляющиеся со стрессом. В то же самое время ихжены совладают с жизненными трудностями во всех без исключения сферах насреднем уровне. Таким образом, половые и гендерные различия влияют наэффективность совладания и социально- психологической адаптации [21].
Довольнонелегко обобщить влияние всех возможных факторов риска, уязвимости к стрессу исовладания с ним, выяснить, как они способствуют или препятствуют хорошейадаптации и благополучию семьи.
Назовемнекоторые демографические, социальные и социально психологическиеобщероссийские тенденции, неоднозначно влияющие на успешность / неуспешностьсовладающего со стрессом поведения семьи:
· уменьшениечисла детей, особенно у горожан;
· длительнаяи сильная связь с родительской семьей, усиление зависимости родителей от детейв позднем возрасте в связи с недостаточно развитыми социальными программами вобществе;
· полнаязанятость обоих родителей, высокая занятость женщин матерей (работающая матьпроводит с ребенком в среднем 1 час 24 минуты в сутки);
· изменениеприоритетов семьи и работы: в социалистическом обществе предполагалось, чтоглавное происходит не в семье (приоритет работы), теперь значение семьивозрастает;
· семейноедвоевластие: проблемы с лидерством в семье (формальное лидерство мужа инеформальное жены);
· распространение«сознательного» родительства в молодых семьях;
· болеесильная включенность молодых отцов в жизнедеятельность семьи;
· возрождениеинтереса к семейной истории, семейному дереву не просто как генеалогическоехобби, а как потребность в восстановлении семейной культуры, традиций, какобращение к ресурсу.
Подростковыйвозраст характеризуется особым всплеском конфликтов между родителями и детьми.При этом причины возникновения конфликтов подростков с родителями имеютопределенную возрастную динамику: у младших подростков преобладают конфликты,связанные с учебой, у старших подростков наиболее распространенной причинойконфликтов с родителями становится «несовпадение взглядов на жизнь».
Трудностьможет представлять обостряющаяся у подростка потребность в независимости,которая обычно ведет к некоторому конфликту внутри семьи, а также необходимостьпересмотра родительского отношения и стиля воспитательных воздействий кподросшему ребенку, усиливающееся чувство беспокойства и тревоги за него.
Такимобразом, в условиях стресса психологическая адаптация человека происходитпосредством психологической защиты и копинг-механизмов. Совладающее струдностями поведение, или копинг, – это сознательное целенаправленноеповедение в отличие от поведения защитного. Оно создает семейный фундаментстойкости, высокой жизнеспособности, адаптивности. Копинг являетсястабилизирующим фактором, помогающим семье осуществить психологическоеприспособление во время переживаемого стресса.
Далеконе всегда испытывающая стресс семья прибегает к копинг-поведению, предпочитаяповедение защитное. Под психологической защитой понимают подсознательнуюсистему моделей поведения, сформированную на основе жизненного опыта человека иограждающую его от отрицательных эмоций страха, тревоги, возникающих на основетравмирующей информации из внешнего мира либо вследствие потенциальнострессогенных обстоятельств. Условия, при которых семья в трудных жизненныхситуациях склонна использовать, скорее, механизмы психологической защиты, чемсознательного совладания: наличие сильно мифологизированной семейной истории,плохо осознаваемые хронические конфликты, эмоциональная зависимость, не проясненныеграницы. Зачастую семья обладает в основном дисфункциональными стабилизаторамиравновесия семейной системы.

1.4 Психолого-педагогические средстваформирования защитных
механизмови стратегий совладающего поведения у подростков
Учитывая,что подростковый период в большинстве научных источников рассматривается какнаиболее стрессогенный и конфликтный период в онтогенетическом развитиичеловека, были выделены определенные критерии, которые могут способствоватьвозникновению трудных ситуаций и на которые необходимо обращать особое вниманиепри выстраивании работы по психолого-педагогической поддержке совладающегоповедения: анатомо-физиологические особенности; психические состояния подростков;особенности эмоционально-волевой сферы; мотивы деятельности и поведения;чувство взрослости (потребность в самостоятельности, самоутверждении); характерообразованиеподростка (девиации); темпераментальные особенности; личностная рефлексия.Учитываются и основные показатели возраста (социальная ситуация развития;ведущий тип деятельности; основные психические новообразования [35].
Исходяиз того, что современное гуманистическое представление о человеке предполагаетего рассмотрение как экзистенциального (независимого, самостоятельного, свободного)существа и основной характеристикой экзистенциального измерения является свободоспособность,главная цель выстраивания специальной деятельности по психолого-педагогическойподдержке видится в постепенном переводе подростка из пассивной позиции«жертвы» и «потребителя» в активную – субъекта деятельности по разрешениюпроблем, к автономному существованию, самостоятельному, творческомустроительству своей судьбы и отношений с миром. В этом заключена смысловая идеятельностная динамика психолого-педагогической поддержки.
Психолого-педагогическаяподдержка – это особая технология образования, отличающаяся от традиционныхметодов обучения и воспитания тем, что осуществляется именно в процессе диалогаи взаимодействия ребенка и взрослого и предполагает самоопределение ребенка вситуации выбора с последующим самостоятельным, творческим решением своейпроблемы. Психологическая и педагогическая значимость совладания заключается втом, чтобы помочь подростку эффективнее адаптироваться к требованиям ситуации,позволяя ему овладеть ею, погасить стрессовое действие ситуации, творческипереработать и стать активным творцом собственной истории жизни [35].
Такимобразом, психолого-педагогическая поддержка, являясь одним из основных ресурсовобразовательной среды, позволяет реализовывать потребность общества впостроении такого образования, при котором ученики могут освоить и овладетьмеханизмами самотворения себя. То есть педагог-психолог призван поддержатьподростков в их стремлении стать креативными авторами своей собственной жизни,используя ту ситуацию и те ресурсы, в которых они находятся в каждый моментсвоего бытия. При определенных условиях в психолого-педагогической деятельностиэта талантливость непременно раскрывается. Более того, эта талантливость можетспособствовать самотворению себя и своей жизни.
Развитиеконструктивных стратегий совладания возможно только на основе развивающихресурсов образовательной среды. В качестве одного из них выступаетпсихолого-педагогическая поддержка, призванная осуществлять поставленную задачуна основании развивающей, формирующей и воспитывающей стратегий.
Развивающаястратегия психологопедагогической поддержки призвана создавать условия,стимулирующие развитие конструктивного совладания подростков с трудными жизненнымиситуациями. Формирующая стратегия психолого-педагогической поддержки должнаоказывать помощь в формировании у подростков конструктивных социальных уменийпреодоления трудностей жизни. Воспитывающая стратегия – это направленноевоздействие со стороны педагогов-психологов с целью воспитания готовности кжизнетворчеству.
Всяработа педагога-психолога предполагает взаимодействие со взрослыми (педагогами,воспитателями, родителями) через просвещение, консультирование, тренинговыемероприятия и совместную разработку программ, направленных на развитиеспособностей подростков к конструктивному совладанию с жизненными трудностями.Вся работа педагога-психолога со взрослыми и подростками предполагает развитие мотивационно-личностногои когнитивно-поведенческого компонентов, сердцевиной которых является механизмтворчества (таланта). Все составляющие «встроенного» механизма творчества (таланта,по В.В. Клименко) подростка: (энергопотенциал, эмоционально-волевая сфера,когнитивный, поведенческий компоненты) согласуются с данными компонентами.Можно сказать, что механизм творчества, таланта (механизм изобретательности Я)– внутренний пусковой механизм личности). Только «механизм таланта» в его такомусловном обозначении может способствовать «талантливому» преодолениютрудностей, «талантливому» выстраиванию своей жизни, «талантливому»взаимодействию со своими подопечными.
Толькотакая направленность деятельности по педагогической поддержке может способствоватьжизненному творчеству подростков.
Припсихолого-педагогической поддержке совладающего поведения подростковреализуются основные группы задач:
Обучающие. Включают всебя беседы по экзистенциально-смысловой проблематике и беседы помотивационно-когнитивному развитию подростков.
Развивающие,формирующие. Нацелены на развитие рефлексии, актуализацию механизма творчества,на развитие жизнетворческих стратегий преодоления трудностей.
Воспитывающие.Направлены на оптимизацию межличностного взаимодействия благодаря актуализациисильных сторон личности подростков. Воспитание настойчивости и упорства иактивности в достижении целей [35].
Приорганизации психологической работы с подростками необходимо уделять вниманиеобучению их стратегиям совладающего поведения.
Всехподростков вне зависимости от уровня благополучия семьи следует обучатьиспользованию продуктивных когнитивных и поведенческих стратегий преодолениястресса.
Приобучении эффективному копинг-поведению подростков следует делать акцент наразвитии у них умения обращаться за социальной поддержкой, а также способамэффективного разрешения проблем и приемам эмоциональной саморегуляции.
Такимобразом, в процессе работы по психолого-педагогической поддержке совладающегоповедения подростков были обозначены условия, обеспечивающие эффективностьпсихолого-педагогической поддержки:
а)организационно-педагогические (обогащение развивающих ресурсов образовательнойсреды);
б)психолого-педагогические (формирование стремления к жизненному творчеству наоснове развития социально-значимых личностных качеств).
Педагогическаяподдержка должна обеспечивать развитие конструктивных стратегий преодоленияподростками трудных школьных ситуаций. Преодолевающее поведение подростковрассматривается как осознанное, рациональное поведение, направленное напреобразование трудной ситуации с последующим положительным ее разрешением.Психологическая и педагогическая значимость преодоления заключается в том,чтобы помочь подростку эффективнее адаптироваться к требованиям ситуации,позволяя ему овладеть ею, постараться преобразовать, подчинить ее, и, такимобразом, погасить стрессовое воздействие ситуации. Главная задачаконструктивного преодоления – обеспечение и поддержание благополучия подростка,физического и психического здоровья и удовлетворенности социальнымиотношениями.

2. Эмпирическое исследование психологическихзащитных механизмов
икопинг-стратегий  у подростков из неблагополучных семей/>
2.1Организация исследования
Цельюнастоящего исследования стало выявление механизмов психологических защит истратегий копинг-поведения у подростков из семей с разной степенью благополучия.
Гипотеза исследования заключаетсяв предположении о том, что:
— подростки из благополучных семей склонны снимать возникшее напряжение с помощьюконструктивных механизмов психологической защиты в отличие от подростков изнеблагополучных семей;
— подростки изблагополучных семей чаще используют эффективные стратегии совладания поотношению к трудным ситуациям, чем подростки из неблагополучных семей.
Задачи эмпирического исследования:
1) подобрать методикиисследования психологических защитных механизмов и копинг-стратегий у подростков;
2) исследовать психологическиезащитные механизмы и копинг-стратегии у подростков из разных по благополучиюсемей.
3) провести анализполученных результатов;
4) разработатьрекомендации по формированию эффективных психологических защитных механизмов и копинг-стратегийу подростков из неблагополучных семей.
Эмпирическое исследованиепроходило марте-апреле 2011 г. Исследование проходило в два этапа:
1 этап – тестирование ипервичная обработка полученных результатов. Форма проведения тестирования – индивидуальнаяи групповая.
 2 этап –количественный и качественный анализ полученных данных, который включал в себяобработку данных с использованием методов математической статистики.
Объектомэмпирического исследования стали 30 старшеклассников в возрасте 13-14 лет. Контрольнаягруппа – подростки из благополучных семей, экспериментальная группа – подросткииз неблагополучных семей (n1=n2=15),группы схожи по половозрастным признакам. Исследование проведено на базе СШ №73 г. Владивостока.
К неблагополучным мыотнесли такие семьи, где:
· необеспечивается полноценное воспитание, не осуществляется необходимый надзор;
· членысемьи злоупотребляют алкоголем, наркотиками;
· ведутантиобщественный образ жизни.
В соответствии с целью, гипотезой и задачами были выбраны методики:
1. ОпросникПлутчика-Келлермана-Конте «Индекс жизненного стиля» (Life Style Index, LSI).
2. Методика способовсовладания Р. Лазаруса и С. Фолкман.
3.Методика диагностики стресс-совладающего поведения (копинг-поведение встрессовых ситуациях).
Охарактеризуемвыбранные методики подробнее.
1. Опросник Плутчика-Келлермана-Конте «Индекс жизненного стиля»(Приложение А). Данная методика направлена на исследование уровня напряженности основных психологических защитныхмеханизмов, иерархии системы психологической защиты и оценку общей напряженностивсех измеряемых защит. Содержательныехарактеристики основных психологических защит (индекса жизненного стиля):
Отрицание.Механизм психологической защиты, посредством которого личность либо отрицает некоторыефрустрирующие, вызывающие тревогу обстоятельства, либо какой-либо внутреннийимпульс или сторона отрицает самое себя. Как правило, действие этого механизмапроявляется в отрицании тех аспектов внешней реальности, которые, будучиочевидными для окружающих, тем не менее не принимаются, не признаются самойличностью.
Вытеснение.З. Фрейд считал этот механизм (его аналогом служит подавление) главным способомзащиты инфантильного «Я», неспособного сопротивляться соблазну. Это механизмзащиты, посредством которого неприемлемые для личности импульсы: желания,мысли, чувства, вызывающие тревогу, становятсябессознательными. В опроснике в эту шкалу авторы включили и вопросы,относящиеся к менее известному механизму психологической защиты – изоляции. Приизоляции психотравмирующий и эмоционально подкрепленный опыт индивида можетбыть осознан, но на когнитивном уровне, изолированно от аффекта тревоги.
Регрессия. Вклассических представлениях регрессия рассматривается как механизмпсихологической защиты, посредством которого личность в своих поведенческихреакциях стремится избежать тревоги путем перехода на более ранние стадииразвития либидо. При этой форме защитной реакции личность, подвергающаясядействию фрустрирующих факторов, заменяет решение субъективно более сложныхзадач на относительно более простые и доступные в сложившихся ситуациях.
Компенсация. Этотмеханизм психологической защиты нередко объединяют с идентификацией. Онпроявляется в попытках найти подходящую замену реального или воображаемого недостатка,дефекта нестерпимого чувства другим качеством, чаще всего с помощьюфантазирования или присвоения себе свойств, достоинств, ценностей,поведенческих характеристик другой личности.
Проекция. В основепроекции лежит процесс, посредством которого неосознаваемые и неприемлемые дляличности чувства и мысли локализуются вовне, приписывается другим людям и такимобразом становятся как бы вторичными. Реже встречается другой вид проекции, прикотором значимым лицам (чаще из микросоциального окружения) приписываютсяпозитивные, социально одобряемые чувства, мысли или действия, которые способнывозвысить.
Замещение.Распространенная форма психологической защиты, которая в литературе нередкообозначается понятием «смещение». Действие этого защитного механизма проявляетсяв разрядке подавленных эмоций (как правило, враждебности, гнева), которыенаправляются на объекты, представляющие меньшую опасность или более доступные,чем те, что вызвали отрицательные эмоции и чувства.
Интеллектуализация. Этотзащитный механизм часто обозначают понятием «рационализация». Действиеинтеллектуализации проявляется в основанном на фактах чрезмерно «умственном»способе преодоления конфликтной или фрустрирующей ситуации без переживаний.Иными словами, личность пресекает переживания, вызванные неприятной илисубъективно неприемлемой ситуацией при помощи логических установок иманипуляций даже при наличии убедительных доказательств в пользупротивоположного.
Реактивные образования.Этот вид психологической защиты нередко отождествляют с гиперкомпенсацией.Личность предотвращает выражение неприятных или неприемлемых для нее мыслей,чувств или поступков путем преувеличенного развития противоположных стремлений.Иными словами, происходит как бы трансформация внутренних импульсов в субъективнопонимаемую их противоположность.
Наиболееконструктивными психологическими защитами считаются компенсация ирационализация, а наиболее деструктивными – проекция и вытеснение.Использование конструктивных защит снижает риск возникновения внутренних конфликтов,способствует уменьшению тревоги и страхов, связанных с ситуацией фрустрации.
2. Опросник способовсовладания Р. Лазаруса и С. Фолкман (Ways of Coping Questionnaire; Folkman&Lazarus, (WCQ) 1988) (приложение Б).
Методика предназначенадля определения копинг-механизмов, т.е. способов преодоления трудностей вразличных сферах психической деятельности (копинг-стратегий). Методика быларазработана Р. Лазарусом и С. Фолкман в 1988 году, адаптирована Т.Л. Крюковой,Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой в 2004 году.
Испытуемымпредлагаются 50 утверждений, касающихся поведения в трудной жизненной ситуации,необходимо оценить, как часто данные варианты поведения проявляются у него.
Р. Лазарус и С. Фолкманописывают следующие ситуативно-специфические копинг-стратегии:
Конфронтационный копинг(К) – характеризуется агрессивными усилиями для изменения ситуации,предполагает определенную степень враждебности и готовности к риску.
Дистанцирование (Д) – когнитивныеусилия отделиться от ситуации и уменьшить ее значимость.
Самоконтроль (С) – усилияпо регулированию своих чувств и действий.
Поиск социальнойподдержки (ПСП) — усилия обрести эмоциональный комфорт и информацию от других.
Принятиеответственности (ПО) — признание своей роли в проблеме с сопутствующей темой попытокее решения.
Бегство-избегание (Б-И)- мысленное стремление и поведенческие усилия, направленные к бегству илиизбеганию проблемы (а не дистанцирование от нее).
Планирование решенияпроблемы (ПРП) – произвольные проблемно-фокусированные усилия по изменениюситуации, включающие аналитический подход к проблеме.
Положительнаяпереоценка (ПП) – усилия по созданию положительного значения с фокусированиемна росте собственной личности, включает также религиозное измерение.
Данные шкалыразделяются на три группы по следующим критериями: планирование решенияпроблемы, поиск и использование социальной поддержки, регулирование эмоций.
3. Методикадиагностики стресс-совладающего поведения (копинг-поведения в стрессовыхситуациях) (Приложение В).
Методика исследованиябазисных копинг-стратегий – «Индикатор стратегий преодоления стресса» создан Д.Амирханом в 1990 году. Методика представляет собой краткий самооценочныйопросник состоящий из 33 утверждений, определяющий базисные копинг-стратегии,их выраженность в структуре совладающего со стрессом поведения. Трехстадийныйфакторный анализ разнообразных ситуационно-специфических копинг-ответов настресс, позволил Д. Амирхану определить три базисные копинг-стратегии:разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание (уклонение).
Методика проводитсяфронтально – с целым классом или группойучащихся. После раздачи бланков школьникам предлагается прочесть инструкцию,затем психолог должен ответить на все задаваемые ими вопросы. После этогоучащиеся работают самостоятельно, и психолог ни на какие вопросы не отвечает. Дляоценки статистической значимости различий использовался математический критерий– угловой критерий Фишера.
Критерий Фишерапредназначен для сопоставления двух рядов выборочных значений по частотевстречаемости какого-либо признака. Этот критерий можно применять для оценкиразличий в любых двух выборках зависимых или независимых. С его помощью можносравнить показатели одной и той же выборки, измеренные в разных условиях.
φ* = (φ1 –φ2) √ n1 n2 / (n1 + n2),
где φ1 – угол,соответствующий большей % доле; φ2 — угол,соответствующий меньшей % доле; n1 – количествонаблюдений в выборке 1; n2 — количествонаблюдений в выборке 2./>
2.2 Анализ результатовисследования по методике Плутчика-
Келлермана-Конте«Индекс жизненного стиля»
Для определения преобладающих стилей психологических защит у подростковнами был использован опросник «Индекс жизненного стиля». В таблице 1представлены уровни психологических защит у подростков из благополучных и изнеблагополучных семей.
Таблица 1 — Результаты среднихзначений индекса напряженности по методике «Индекс жизненного стиля» (%)МПЗ подростки из неблагополучных семей подростки из благополучных семей % % Отрицание 79,3 32,1 Вытеснение 44,3 40,5 Регрессия 60,8 64,4 Компенсация 33,1 74,2 Проекция 41,1 44,8 Замещение 68,7 44,3 Интеллектуа-лизация 36,2 67,5 Реактивные образования 68,7 54,4
/>
Рис.1 – Диаграмма, отражающая данные исследования механизмов психологических защитыу подростков

Проведяобследование и проанализировав результаты можно сказать, что характернойособенностью группы из неблагополучных семей является яркая выраженность убольшинства обследуемых таких механизмов защиты как «отрицание» (79,3%),«реактивные образования» (68,7%) и замещение (68,7%).
В меньшей степени у них проявляются регрессия (60,8%), вытеснение (44,3%)и проекция (41,1%), в наименьшей степени встречается интеллектуализация (36,2%)и компенсация (33,1%).
Такимобразом, подростки из неблагополучных семей для снятия психологическогонапряжения используют механизм отрицания, с помощью которого у социальногоокружения отрицаются нежелательные, внутренне неприемлемые черты, свойства илинегативные чувства к субъекту переживания. Как показывает опыт, отрицание какмеханизм психологической защиты реализуется при конфликтах любого рода ихарактеризуется внешне отчетливым искажением восприятия действительности.
Объяснимоиспользование подростками из неблагополучных семей механизма замещения, которыйпроявляется в разрядке подавленных эмоций (враждебности, гнева), которыенаправляются на объекты, представляющие меньшую опасность или более доступные,чем те, что вызвали отрицательные эмоции и чувства. Например, открытоепроявление ненависти к человеку (часто к родителю) может вызвать нежелательныйконфликт с ним, переносится на другого, более доступного и неопасного. В этойситуации подросток может совершать неожиданные, подчас бессмысленные действия,которые разрешают внутреннее напряжение.
Гиперкомпенсацию(реактивные образования) также можно рассматривать как одну из форм защиты откомплекса неполноценности у подростков из неблагополучных семей, которыеиспользуют асоциальное поведение, агрессивные действия, направленные противличности, для снятия напряжения.
Анализрезультатов исследования подростков из благополучных семей показал, чтопреобладающими механизмами защиты являются «компенсация» и«интеллектуализация», которые встречаются у 74,2% и 67,5% опрошенныхсоответственно. Компенсация проявляется в попытках найти подходящую заменуреального или воображаемого недостатка, дефекта нестерпимого чувства другимкачеством.
Интеллектуализацияпроявляется в «умственном» способе преодоления конфликтной или фрустрирующейситуации без переживаний. Подросток пресекает переживания, вызванные неприятнойили субъективно неприемлемой ситуацией при помощи логических установок иманипуляций, даже при наличии убедительных доказательств в пользупротивоположного.
Несколькореже у большинства подростков из благополучных семей встречается и «регрессия»(64,4%) и «реактивные образования» (54,4%).
Внаименьшей степени в группе подростков из благополучных семей представленытакие механизмы как «замещение» (44,8%), «проекция» (44,3%), «вытеснение»(40,5%) и «отрицание» (32,1%).
Учитываятот факт, что механизмы психологической защиты, стремясь к быстрому снятиюэмоционального напряжения, являются ригидными и искажающими реальность, можнодобавить, что подростки из неблагополучных семей к тому же чаще используютдеструктивные виды психологической защиты, такие как отрицание и проекция. В товремя как у подростков из благополучных семей в большей степени представленыконструктивные виды психологической защиты, например, компенсация и в меньшейстепени – интеллектуализия.
Такимобразом, подростки из неблагополучных семей склонны снимать возникшеенапряжение с помощью менее конструктивных механизмов защиты, таких какотрицание и замещение, в то время как для подростков из благополучных семей вбольшей степени характерны конструктивные механизмы, такие как компенсация иинтеллектуализация. />

2.3Анализ результатов исследования по методике способовсовладания
Р.Лазаруса и С. Фолкман
Результаты, полученныес помощью опросника способов совладания Р. Лазаруса и С. Фолкман,предназначенного для определения копинг-механизмов, способов преодолениятрудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий,отображены в таблице 2.
Таблица2 – Результаты исследования способов совладания по методике Р. Лазаруса и С.Фолкман (в процентилях)
№\копинг Д С ПСП ПО Б-И ПРП ПП Группа 1 (подростки из неблагополучных семей) 9,4 7,9 11,4 8,9 9,6 6,3 7,2 Группа 2 (подростки из благополучных семей) 8,1 11,2 10,6 6,3 13,1 9,6 10,9
/>
Рисунок 2 – Диаграмма,изображающая показатели средних значений уровня напряженности копинг-стратегийподростков из разных семей (методика Р. Лазаруса и С. Фолкман):
где Д– дистанцирование; С – самоконтроль; ПСП — поиск социальной поддержки; ПО — принятие ответственности; Б-И — бегство-избегание; ПРП — планирование решенияпроблемы; ПП — положительная переоценка.
Анализируя результаты исследованияспособов совладания по методике Р. Лазаруса и С. Фолкман в группе подростков изнеблагополучных семей, мы можем заключить, что в поведении испытуемыхпреобладают следующие доминирующие стратегии совладания с трудной жизненнойситуацией: бегство-избегание (11,4 балла), планирование решения проблемы (9,6балла), дистанцирование (9,4 балла), бегство-избегание (8,9 балла), то есть вбольшинстве своем неэффективные стратегии являются преобладающими для даннойгруппы.
Тогда как в группеподростков из благополучных семей преобладают конструктивные и эффективныекопинг-стратегии, такие как: планирование решения проблемы (13,1 балл),самоконтроль (11,2 балла), поиск социальной поддержки (10,6 балла). При этом вданной группе присутствуют и дистанцирование (8,1 балла), что может бытьсвязано с особенностями подросткового возраста. Данная тенденция указывает, чтоподростки из благополучных семей предпочитают в сложных жизненных ситуацияхактивнее совершать произвольные, специально предпринятыепроблемно-сфокусированные усилия по изменению ситуации, включающиеаналитический подход к решению проблемы. В то время как преобладающими длягруппы подростков из неблагополучных семей являются избегание (перенос)ответственности, дистанцирование от проблемы (откладывание ее решения), хотяони могут использовать и эффективные стратегии, такие как, например,планирование решения проблемы.
Такимобразом, можно говорить, что при высоком уровне благополучия семьи подросткичаще стремятся использовать более конструктивные пути адаптации по отношению ктрудным ситуациям, связанные с ее изменением и получением позитивного опыта. Инаоборот, подростки из неблагополучных семей чаще используют неэффективныестратегии совладания со стрессом.

2.4 Анализ результатов исследования по методике«Копинг-поведение
в стрессовыхситуациях»
Методика«Копинг-поведение в стрессовых ситуациях» позволила определить стратегиисовладающего поведения подростков и сравнить его в исследуемых группах.
Таблица3 — Результаты методики «Копинг-поведение в стрессовых ситуациях» в %Базисная копинг-стратегия Группа 1 (подростки из неблагополучных семей) Группа 2 (подростки из благополучных семей) Разрешение проблем 40,0% 46,7% Поиск социальной поддержки 13,3% 33,3% Избегание 46,7% 20,0%
/>
Рис.1– Диаграмма, изображающая показатели стратегий совладающего поведения у подростковпо методике «Копинг-поведение в стрессовых ситуациях»

Прианализе показателей данной методики в группе подростков из неблагополучныхсемей было выявлено, что большинство испытуемых стараются решить свои проблемысамостоятельно (40,0%), 46,7% подростков избегают проблем и стрессовыхситуаций, в то время как 13,3% подростков из неблагополучных семей призатруднениях при решении проблем могут обратиться за помощью или социальнойподдержкой.
Уподростков из благополучных семей стратегии совладающего поведения распределилисьследующим образом: 46,7% пытаются решать свои проблемы самостоятельно, 33,3% – ищутсоциальной поддержки, 20,0% подростков из благополучных семей склонны избегатьпроблем.
Следовательно,вне зависимости от уровня благополучия семьи большинство подростков склоннырешать свои проблемы и бороться со стрессом самостоятельно. Однако подростки изнеблагополучных семей чаще избегают проблем и реже обращаются за помощью и ищутсоциальной поддержки, чем подростки из благополучных семей. Тем не менее,основываясь на данных нашего исследования 13,3% подростков из неблагополучныхсемей склонны обращаться за помощью, прислушиваться к мнению окружающих, чтопозволяет предположить необходимость социальной поддержки.
Для проверки достоверности различий по стратегиям совладающегоповедения подростков в исследуемых группах используем многофункциональныйстатистический критерий Фишера (угловое преобразование Фишера), позволяющийсопоставлять доли, выраженные в процентах. Суть критерия состоит в определениитого, какая доля испытуемых в данной выборке характеризуется интересующимисследователя эффектом, и какая доля этим эффектом не характеризуется.
Сравним достоверностьразличий в исследуемых группах, используя угловой критерий Фишера.
а) При сопоставлении исследуемых групп по копинг-стратегии«Разрешение проблем» получаем:
Определяемкритическое значение φ* соответствующеепроцентным долям в каждой из групп, φ*кр (p≤0,05)= 1,369 и φ*кр (p≤0,01)=1,505, внашем случае φ*эмп = 1,029. Полученное эмпирическое значениеφ* находится в зоне незначимости. На основании полученного результата статистически достоверно можно утверждать, что доляподростков, старающихся решить свои проблемы самостоятельно, неблагополучных семей непревышает доли подростков, старающихся решить свои проблемысамостоятельно, из благополучных семей.
б) При сопоставлении исследуемых групп покопинг-стратегии «Поиск социальной поддержки» получаем:
Определяемкритическое значение φ* соответствующеепроцентным долям в каждой из групп, φ*кр (p≤0,05)=0,365 и φ*кр (p≤ 0,01)= 1,23, внашем случае φ*эмп = 2,36. Полученное эмпирическое значениеφ* находится в зоне значимости. Следовательно, существуют достоверныезначимые различия между группами.
На основании полученного результата статистически достоверно можно утверждать, что подросткииз благополучных семей чаще ищут социальной поддержки, чем подростки из неблагополучных семей.
в) При сопоставлении исследуемых групп покопинг-стратегии «Избегание» получаем:
Определяемкритическое значение φ* соответствующеепроцентным долям в каждой из групп, φ*кр (p≤0,05)=0,927 и φ*кр (p≤ 0,01)= 1,51, внашем случае φ*эмп = 1,58. Полученное эмпирическое значениеφ* находится в зоне значимости. На основании полученного результата статистически достоверно можно утверждать, что подросткииз неблагополучных семей склонны чаще избегать проблем, чем подростки из благополучных семей.

2.5 Рекомендации по формированию эффективных психологических
механизмов и стратегий совладающего поведения у подростков из
неблагополучных семей
На основании анализа литературы нами разработаны рекомендации дляпсихологов, социальных педагогов по формированию конструктивных стратегийсовладающего поведения и механизмов психологической защиты у подростков изнеблагополучных семей:
1.Систематически ицеленаправленно оказывать поддерживающее психолого-педагогическое сопровождениеподростков.
2.Использовать методыактивного обучения, направленные на повышение адаптации подростка к сложнымситуациям (например, дискуссии, деловые игры, анализ проблемных ситуаций и др.).
3.Целенаправленноразвивать эффективные стратегии совладающего поведения: компромисс, открытыйдиалог, совладание без аффекта и др.
4.Работа на укреплениеличностного ресурса подростка, т.е. на формирование позитивной адекватнойсамооценки, развитие креативности, ответственности, оптимистического мировоззрения.
5.Регулярноосуществлять информационное просвещение родителей по воспитанию подростков сучетом их возрастных, гендерных особенностей.
6. Оказание социальнойподдержки подросткам из неблагополучных семей.
Выводыпо второй главе
Существуютособенности копинг-стратегий и механизмов психологических защит у подростков изразных по благополучию семей:
1.Подростки из неблагополучных семей склонны снимать возникшее напряжение спомощью менее конструктивных механизмов защиты, таких как отрицание изамещение, в то время как для подростков из благополучных семей в большейстепени характерны конструктивные механизмы, такие как компенсация иинтеллектуализация.
2.При высоком уровне благополучия семьи подростки чаще стремятся использоватьболее конструктивные пути адаптации по отношению к трудным ситуациям, связанныес ее изменением и получением позитивного опыта. И наоборот, подростки изнеблагополучных семей чаще используют неэффективные стратегии совладания.
3.Вне зависимости от уровня благополучия семьи большинство подростков склоннырешать свои проблемы и бороться со стрессом самостоятельно. Однако выявленыдостоверные различия (с помощью углового преобразования Фишера) в том, чтоподростки из неблагополучных семей чаще избегают проблем и реже обращаются запомощью и ищут социальной поддержки, чем подростки из благополучных семей.
Такимобразом, проведенное эмпирическое исследование показало, что высокий уровеньсемейного благополучия способствует выбору подростком более эффективныхстратегий поведения в проблемно-стрессовой ситуации. В то же время,неблагополучие в семье приводит к тому, что подросток чаще выбираетнеэффективные стратегии поведения, чаще избегает проблемных ситуаций, отступаетот намеченных целей, реже обращается за помощью. />/>

Заключение
Целью дипломной работыбыло «изучить психологические защитные механизмы и стратегии копинг-поведения у подростков из неблагополучных семей».
Для достижения даннойцели нами были выполнены следующие задачи:
1. Рассмотреныпроблемы изучения механизмов психологической защиты и копинг-поведения впсихологической науке;
2. Исследованыосновные механизмы психологической защиты и стратегии копинг-поведения уподростков из неблагополучных семей.
3. Описановлияние семьи на защитные механизмы и копинг-поведение детей подростковоговозраста.
4. Разработанырекомендации по формированию эффективных защитных механизмов и стратегийсовладающего поведения у подростков из неблагополучных семей.
В данном исследованиимы рассмотрели взгляды различных ученых на проблему формирования механизмовпсихологической защиты и стратегии копинг-поведения у подростков изнеблагополучных семей.
Вусловиях стресса психологическая адаптация человека происходит, главнымобразом, посредством двух механизмов: психологической защиты икопинг-механизмов.
Психологическаязащита – форма эмоционально-информационных взаимодействий с миром и другимилюдьми, которая позволяет сохранять неизменной свою самооценку и душевноеспокойствие. Чаще всего встречаются следующие виды защит: рационализация –стремление к самооправданию, нахождению ложных обоснований своих поступков;проекции – приписыванию другому своих отрицательных или положительных качеств иподавленных влечений; подавление и вытеснение – перевод проблем на уровеньподсознания, замещения – переадресация реакций с одного лица на другое.
Коппинг-поведение– использование различных стратегий совладания с реальностью вместо попытокисказить реальность или скрыться от нее. Это характерные паттерны защитныхмеханизмов, к которым прибегают здоровые люди.
В результатеэмпирического исследования мы выяснили, что у подростков из разных поблагополучию семей существуют особенности копинг-стратегий и механизмовпсихологических защит.
Подросткииз неблагополучных семей склонны снимать возникшее напряжение с помощью неконструктивныхмеханизмов защит: отрицания и замещения. Для подростков из благополучных семейв большей степени характерны конструктивные механизмы, такие как сублимация,интеллектуализация.
При высоком уровнеблагополучия семьи подростки чаще стремятся использовать более конструктивныепути адаптации по отношению к трудным ситуациям, связанные с ее изменением иполучением позитивного опыта. И наоборот, подростки из неблагополучных семейчаще используют неэффективные стратегии совладания.
Вне зависимости отуровня благополучия семьи большинство подростков склонны решать свои проблемы ибороться со стрессом самостоятельно. С помощью углового преобразования Фишера выявленыдостоверные различия в том, что подростки из неблагополучных семей чащеизбегают проблем и реже обращаются за помощью и ищут социальной поддержки, чемподростки из благополучных семей.
Проведенноеэмпирическое исследование показало, что высокий уровень семейного благополучияспособствует выбору подростком более эффективных стратегий поведения впроблемно-стрессовой ситуации. В то же время, неблагополучие в семье приводит ктому, что подросток чаще выбирает неэффективные стратегии поведения, чащеизбегает проблемных ситуаций, отступает от намеченных целей, реже обращается запомощью.
     Анализтеоретической литературы, полученные эмпирические данные и разработанныерекомендации могут использоваться педагогами, психологами, социальнымипедагогами при определении путей оптимизации психического развития у подростковиз неблагополучных семей с целью формирования у них более эффективныхмеханизмов психологических защит и копинг-стратегий.

Список литературы
1. АнцыфероваЛ.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразованиеситуаций и психологическая защита// Психологический журнал 1994.- №1.- с. 3-19
2. Березин Ф.Б. Психологическая ипсихофизиологическая адаптация человека. – Л., 1988
3. БержереЖ. Психоаналитическая патопсихология. – М.: МГУ, 2001. – 400 с.
4. Богомаз,С.А., Филоненко, А.Л. Различия в выборе копинг-стратегий лицами с разнойсклонностью к манипулятивному поведению / С.А. Богомаз, А.Л. Филоненко //Сибирский психол. журн. — 2002. — 10. — С. 122-126.
5. БодровВ.А. Когнитивные процессы и психологический стресс// Психологический журнал. –1996. — №4. — с. 64-74.
6. Божович,Л.И. Психологические особенности развития личности подростка /Л.И. Божович. — М.: Просвещение, 1990.-127 с.
7. БрайтД., Джонс Ф. Стресс. Теории,исследования, мифы. – СПб: ПРАИМ-ЕВРОЗНАК, 2003.
8. БурлачукЛ.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике. – СПб.: Питер, 1999.– 528 с.
9.  Бурлачук,Л.Ф., Психология жизненных ситуаций /Л.Ф. Бурлачук, Е.Ю. Коржова. — М.: Наука,1998. – 412 с.
10. ВаргаА.Я. Системная семейная психотерапия. Курс лекций – М.: Речь Психотерапия напрактике. — 144 с.
11. Василюк,Ф.Е. Психологии переживания / Ф.Е. Василюк. — М.: Знание, 1984. -388 с.
12.  Василюк,Ф.Е. Психотехника выбора / Ф.Е. Василюк // Гуманистические подходы в практике — М.: МИР, 1999. – 500 с.
13. ВассерманЛ.И., Щелкова О.Ю. Медицинская психодиагностика. – М.: Академия, 2003.
14. Грановская Р. М. Практическаяпсихология. – СПб., 1997
15. ГрачевГ.В. Информационно-психологическая безопасность личности: состояние ивозможности психологической защиты — М.: Изд-во РАГС, 1998 — 125 с.
16. ЕрмаковаО. Особенности и условия, при которых психологическая защита сохраняетпсихологическое здоровье старшеклассника www.psi.lib.ru/detsad/raznoe/oupz.htm
17. КиршбаумЭ.И. Психологическая защита. — М., 2000. — 181 с.
18. Копингповедение и механизмы психологическойзащиты.http://webcache.googleusercontent.com/search?
19. «Копинг-поведение»http://putevodpav.narod.ru
20. Крайг,Г. Психология развития/Г. Крайг. – СПб.: Алетей, 2000. -560 с.
21. КрюковаТ.Л., Сапоровская М.В., Куфтяк Е.В. Психология семьи: жизненные трудности исовладение с ними. – СПб., Речь, 2005. – 240 с.
22. КрюковаТ.Л., Сапоровская М.В., Куфтяк Е.В. Психология семьи: семейный стресс исовладающее поведение. Научное издание – Кострома: КГУ, 2004. – 245 с.
23. Крюкова,Т.Л. Возрастные и кросскультурные различия в стратегиях совладающего поведения/Т.Л. Крюкова // Психологический журнал. — 2005. — №2. — С. 5-15.
24. Крюкова,Т.Л., Куфтяк, Е.В. Опросник способов совладания (адаптация методики WCQ)// Психологическая диагностика. –2005. – № 3. – С. 65-75.
25. ЛапланшЖ., Понталис Ж.-Б. Словарь по психоанализу. М.: Высшая школа, 1996. 623 с.Статьи: «Механизмы защиты». С. 227-230, «Сигнал тревоги».С. 459-460, «Символ мнесический». С. 460, «Страх автоматический».С. 508-509, «Страх перед реальностью». С. 509-510.
26. ЛибинА.В. Дифференциальная психология на пересечении европейских, российских иамериканских традиций – М.: Смысл, 1999. – 532 с.
27. ЛибинА.В. Дифференциальная психология. – М.: Смысл, 2000.
28. МакВильямсН. Психоаналитическая диагностика. – М., 1998. –480 с.
29. Мухина,В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество /В.С.Мухина.-М.: Издательский центр «Академия», 1998. – 455 с.
30. МясищевВ.Н. Основные проблемы и современное состояние психологии отношений человека //Мясищев В.Н. Психология отношений. – М.: «Институт практическойпсихологии, Воронеж НПО „МОДЭК“, 1995. С. 15-38.
31. НабиуллинаР.Р., Тухтарова И.В. Механизмы психологической защиты и совлодания со стрессом//Учебно-методическое пособие — Казань, 2003. — 98 с.
32. Нартова-БочаверС.К. «Coping behavior » в системе понятий психологии личности // Психол. журн.–1997. –Т. 18. – № 5. – С.20.
33. Нартова-БочаверС.К. Копинг-поведение в системе понятий психологии личности // Психологическийжурнал. – 1997. – № 4. – С. 5- 15.
34. Никольская,И.М. Психологическая защита у детей /И.М. Никольская, Р.М. Грановская. — СПб.: Питер, 2000. – 600 с.
35. ОстанинаН.В. Педагогическая поддержка совладающего поведения подростков./ Н.В. Останина// Моделирование социальных систем и вопросы преподавания математики в высшейшколе: труды международной конференции 26-27 марта 2008 г. – М.: Изд-во РГСУ,2008. – С. 195-208.
36. ПлутчикР. Эмоции: психоэволюционная теория. Подходы к эмоциям. – Хилсдейл, 1984. – С.57-63
37. Психологическаядиагностика индекса жизненного стиля / под ред. Л.И. Вассермана. – СПб., 1999.– 49 с.
38. Психотерапевтическаяэнциклопедия // под ред. Карвасарского Б.Д. СПб.: Питер, 1998. – 752 с.
39. Ремшмидт,X. Подростковый и юношеский возраст /Х. Ремшмидт. — М.: Знание, 1994. -366 с.
40. Романова E.С,Гребенников Л.P.Механизмы психологической защиты. – М., 1996. – 139.
41. РомановаЕ.С., Гребенников Л.Р. Механизмы психологической защиты, — издательский центр«Талант», 1996. — 144с.
42. Самосознаниеи защитные механизмы личности: Хрестоматия. Самара: Изд. дом»БАХРАХ-М", 2000. – 656 с.
43. СибгатуллинаИ.Ф., Апакова Л.В. Особенности копинг-поведения в реализации интеллектуальнойдеятельности субъектами высшей школы // Прикладная психология. – 2002. – № 5,6.
44. ТашлыковВ.А. Личностные механизмы совладания и защиты у больных неврозами в процессепсихотерапии. – Томск: Изд-во ТГУ, 1990. – 36 с.
45. ТумановЕ.Н. Помощь подростку в кризисной ситуации жизни. – Саратов, 2002.
46. ФрейдА. Психология Я и защитные механизмы. – М., 1993.www.psychol-ok.ru/lib/freud_a/paizm/paizm_12.html
47. Фрейд А. Эго и защитныемеханизмы. – М.: Эксмо, 2003. – 256 с.
48. ХарламенковаН.Е. Психология личности imp.rudn.ru/psychology/psychology_of_person/index.html
49. ЭйдемиллерЭ.Г., Юстицкис В.В. Психология и психотерапия семьи. – СПб.: Питер, 2008 — 672с.

/>/>Приложения
ПриложениеА
ОпросникПлутчика-Келлермана-Конте, «Индекс жизненного стиля» (Life Style Index, LSI)
Инструкция:Внимательно прочитайте приведенные ниже утверждения, описывающие чувства,поведение и реакции людей в определенных жизненных ситуациях, и если они имеютк Вам отношение, то отметьте соответствующие номера знаком «+».
1. Сомной ладить очень легко
2. Ясплю больше, чем большинство людей, которых я знаю
3. Вмоей жизни всегда был человек, на которого мне хотелось быть похожим
4. Еслименя лечат, то я стараюсь узнать, какова цель каждого действия
5. Еслия чего-то хочу, то не могу дождаться момента, когда мое желание сбудется
6. Ялегко краснею
7. Одноиз самых больших моих достоинств – это умение владеть собой
8. Иногдау меня появляется настойчивое желание про бить стену кулаком
9. Ялегко выхожу из себя
10. Еслименя в толпе кто-нибудь толкнет, то я готов его убить
11. Яредко запоминаю свои сны
12. Меняраздражают люди, которые командуют другими
13. Частобываю не в своей тарелке
14. Ясчитаю себя исключительно справедливым человеком
15. Чембольше я приобретаю вещей, тем становлюсь счастливее
16. Всвоих мечтах я всегда в центре внимания окружающих
17. Менярасстраивает даже мысль о том, что мои домочадцы могут разгуливать дома безодежды
18. Мнеговорят, что я хвастун
19. Есликто-то меня отвергает, то у меня может появиться мысль о самоубийстве
20. Почтивсе мною восхищаются
21. Бываеттак, что я в гневе что-нибудь ломаю или бью
22. Меняочень раздражают люди, которые сплетничают
23. Явсегда обращаю внимание на лучшую сторону жизни
24. Яприкладываю много стараний и усилий, чтобы изменить свою внешность
25. Иногдамне хочется, чтобы атомная бомба уничтожила мир
26. Ячеловек, у которого нет предрассудков
27. Мнеговорят, что я бываю излишне импульсивным
28. Меняраздражают люди, которые манерничают перед другими
29. Оченьне люблю недоброжелательных людей
30. Явсегда стараюсь случайно кого-нибудь не обидеть
31. Яиз тех, кто редко плачет
32. Пожалуй,я много курю
33. Мнеочень трудно расставаться с тем, что мне принадлежит
34. Яплохо помню лица
35. Яиногда занимаюсь онанизмом
36. Яс трудом запоминаю новые фамилии
37. Еслимне кто-нибудь мешает, то я его не ставлю в известность, а жалуюсь на негодругому
38. Дажеесли я знаю, что я прав, я готов слушать мнения других людей
39. Людимне никогда не надоедают
40. Ямогу с трудом усидеть на месте даже незначительное время
41. Ямало что могу вспомнить из своего детства
42. Ядлительное время не замечаю отрицательные черты других людей
43. Ясчитаю, что не стоит напрасно злиться, а лучше спокойно все обдумать
44. Другиесчитают меня излишне доверчивым
45. Люди,скандалом добивающиеся своих целей, вызывают у меня неприятные чувства
46. Плохоея стараюсь выбросить из головы
47. Яне теряю никогда оптимизма
48. Уезжаяпутешествовать, я стараюсь все спланировать до мелочей
49. Иногдая знаю, что сержусь на другого сверх меры
50. Когдадела идут не так, как мне нужно, я становлюсь мрачным
51. Когдая спорю, то мне доставляет удовольствие указывать другому на ошибки в егорассуждениях
52. Ялегко принимаю брошенный другим вызов
53. Менявыводят из равновесия непристойные фильмы
54. Яогорчаюсь, когда на меня никто не обращает внимания
55. Другиесчитают, что я равнодушный человек
56. Что-нибудьрешив, я часто, тем не менее, в решении сомневаюсь
57. Есликто-то усомнится в моих способностях, то я из духа противоречия буду показыватьсвои возможности
58. Когдая веду машину, то у меня часто возникает желание разбить чужой автомобиль
59. Многиелюди меня выводят из себя своим эгоизмом
60. Уезжаяотдыхать, я часто беру с собой какую-нибудь работу.
61. Отнекоторых пищевых продуктов меня тошнит
62. Ягрызу ногти
63. Другиеговорят, что я избегаю проблем
64. Ялюблю выпить
65. Непристойныешутки приводят меня в замешательство
66. Яиногда вижу сны с неприятными событиями и вещами
67. Яне люблю карьеристов
68. Ямного говорю неправды
69. Порнографиявызывает у меня отвращение
70. Неприятностив моей жизни часто бывают из-за моего скверного характера
71. Большевсего не люблю лицемерных неискренних людей
72. Когдая разочаровываюсь, то часто впадаю в уныние
73. Известияо трагических событиях не вызывают у меня волнения
74. Прикасаяськ чему-либо липкому и скользкому, я испытываю омерзение
75. Когдау меня хорошее настроение, то я могу вести себя как ребенок
76. Ядумаю, что часто спорю с людьми напрасно по пустякам
77. Покойникименя не «трогают»
78. Яне люблю тех, кто всегда старается быть в центре внимания
79. Многиелюди вызывают у меня раздражение
80. Мытьсяне в своей ванне для меня большая пытка.
81. Яс трудом произношу непристойные слова
82. Яраздражаюсь, если нельзя доверять другим
83. Яхочу, чтобы меня считали сексуально привлекательным
84. Уменя такое впечатление, что я никогда не заканчиваю начатое дело
85. Явсегда стараюсь хорошо одеваться, чтобы выглядеть более привлекательным
86. Моиморальные правила лучше, чем у большинства моих знакомых
87. Вспоре я лучше владею логикой, чем мои собеседники
88. Люди,лишенные морали, меня отталкивают
89. Яприхожу в ярость, если кто-то меня заденет
90. Ячасто влюбляюсь
91. Другиесчитают, что я излишне объективен
92. Яостаюсь спокойным, когда вижу окровавленного человека
Обработкарезультатов
Cпомощью опросника Плутчика–Келлермана–Конте можно исследовать уровеньнапряженности 8 основных психологических защит, изучить иерархию системыпсихологической защиты и оценить общую напряженность всех измеряемых защит(ОНЗ), т.е. среднего арифметического из всех измерений 8 защитных механизмов. Спомощью ключа определяется напряженность защиты, которая равна n/N х 100%, гдеn – число положительных ответов по шкале данной защиты, N – число всехутверждений, относящихся к шкале. Тогда ОНЗ в целом равна Sn/92 х 100 %, где Sn– сумма всех положительных ответов по опроснику. С помощью данной методикиможно подсчитать наиболее высокий индекс напряженности каждой из защит уреспондентов однородной группы, определить наличие или отсутствие корреляциимежду напряженностью отдельных защит и ОНЗ, а также сравнить данные показателис показателями другой независимой группы.
Поутверждению некоторых ученых (В.Г. Каменская, Р.М. Грановская и др.), наиболееконструктивными психологическими защитами являются компенсация ирационализация, а наиболее деструктивными – проекция и вытеснение.Использование конструктивных защит снижает риск возникновения конфликта или егообострения.

ТаблицаКлюч№ Название шкал Номера утверждений N 1 Вытеснение 6, 11, 31, 34, 36, 41, 55, 73, 77, 92 10 2 Регрессия 2, 5, 9, 13, 27, 32, 35, 40, 50, 54, 62, 64, 68, 70, 72, 75, 84 17 3 Замещение 8, 10, 19, 21, 25, 37, 49, 58, 76, 89 10 4 Отрицание 1, 20, 23, 26, 39, 42, 44, 46, 47, 63, 90 11 5 Проекция 12, 22, 28, 29, 45, 59, 67, 71, 78, 79, 82, 88 12 6 Компенсация 3, 15, 16, 18, 24, 33, 52, 57, 83, 85 10 7 Гиперкомпенсация 17, 53, 61, 65, 66, 69, 74, 80, 81, 86 10 8 Рационализация 4, 7, 14, 30, 38, 43, 48, 51, 56, 60, 87, 9 11

Приложение Б
Опросникспособов совладания Р. Лазаруса и С. Фолкман (Waysof CopingQuestionnaire; Folkman&Lazarus, (WCQ)1988) ОКАЗАВШИСЬ В ТРУДНОЙ СИТУАЦИИ, Я ... никогда редко иногда часто 1 … сосредотачивался на том, что мне нужно было делать дальше — на следующем шаге 1 2 3 2 … начинал что-то делать, зная, что это все равно не будет работать, главное — делать хоть что-нибудь 1 2 3 3 … пытался склонить вышестоящих к тому, чтобы они изменили свое мнение 1 2 3 4 … говорил с другими, чтобы больше узнать о ситуации 1 2 3 5 … критиковал и укорял себя 1 2 3 6 … пытался не сжигать за собой мосты, оставляя все, как оно есть 1 2 3 7 … надеялся на чудо 1 2 3 8 … смирялся с судьбой: бывает, что мне не везет 1 2 3 9 … вел себя, как будто ничего не произошло 1 2 3 10 … старался не показывать своих чувств 1 2 3 11 … пытался увидеть в ситуации что-то положительное 1 2 3 12 … спал больше обычного 1 2 3 13 … срывал свою досаду на тех, кто навлек на меня проблемы 1 2 3 14 … искал сочувствия и понимания у кого-нибудь 1 2 3 15 … во мне возникла потребность выразить себя творчески 1 2 3 16 … пытался забыть все это 1 2 3 17 … обращался за помощью к специалистам 1 2 3 18 … менялся или рос как личность в положительную сторону 1 2 3 19 … извинялся или старался все загладить 1 2 3 20 … составлял план действии 1 2 3 21 … старался дать какой-то выход своим чувствам 1 2 3 22 … понимал, что сам вызвал эту проблему 1 2 3 23 … набирался опыта в этой ситуации 1 2 3 24 … говорил с кем-либо, кто мог конкретно помочь в этой ситуации 1 2 3 25 … пытался улучшить свое самочувствие едой, выпивкой, курением или лекарствами 1 2 3 26 … рисковал напропалую 1 2 3 27 … старался действовать не слишком поспешно, доверяясь первому порыву 1 2 3 28 … находил новую веру во что-то 1 2 3 29 … вновь открывал для себя что-то важное 1 2 3 30 … что-то менял так, что все улаживалось 1 2 3 31 … в целом избегал общения с людьми 1 2 3 32 … не допускал это до себя, стараясь об этом особенно не задумываться 1 2 3 33 … спрашивал совета у родственника или друга, которых уважал 1 2 3 34 … старался, чтобы другие не узнали, как плохо обстоят дела 1 2 3 35 … отказывался воспринимать это слишком серьезно 1 2 3 36 … говорил о том, что я чувствую 1 2 3 37 … стоял на своем и боролся за то, чего хотел 1 2 3 38 … вымещал это на других людях 1 2 3 39 … пользовался прошлым опытом — мне приходилось уже попадать в такие ситуации 1 2 3 40 … знал, что надо делать и удваивал свои усилия, чтобы все наладить 1 2 3 41 … отказывался верить, что это действительно произошло 1 2 3 42 … я давал обещание, что а следующий раз все будет по-другому 1 2 3 43 … находил пару других способов решения проблемы 1 2 3 44 … старался, что мои эмоции не слишком мешали мне в других делах 1 2 3 45 … что-то менял в себе 1 2 3 46 … хотел, чтобы все это скорее как-то образовалось или кончилось 1 2 3 47 … представлял себе, фантазировал, как все это могло бы обернуться 1 2 3 48 … молился 1 2 3 49 … прокручивал в уме, что мне сказать или сделать 1 2 3 50 … думал о том, как бы в данной ситуации действовал человек, которым я восхищаюсь и старался подражать ему 1 2 3
Интерпретациярезультатов.
При обработкеполученных данных за каждый вариант ответа начисляются определенные баллы: вариант«никогда» — 0 баллов; вариант «редко» — 1 балл; вариант «иногда» — 2 балла;вариант «часто» — 3 балла.
После начисления балловподсчитывается общая оценка по каждой шкале. Для интерпретации результатовиспользуются тестовые нормы, приведенные ниже в таблице 1.
Низкие значениястратегии, говорят об адаптивном варианте копинга. Средние значения говорят,что адаптационный потенциал личности находится в пограничном состоянии. Высокиезначения копинга свидетельствует о выраженной дезадаптации.
Таблица 2 — Тестовыенормы опросника WCQ в баллах№ Копинг-стратегии Низкие значения
Средние
значения
Высокие
Значения 1 Конфронтационный копинг от 1 до 6 От 7 до 11 от 12 до 17 2 Дистанцирование от 1 до 6 От 7 до 11 от 12 до 17 3 Самоконтроль от 4 до 11 От 12 до 16 от 17 до 21 4 Поиск социальной поддержки от 0 до 7 От 8 до 13 от 14 до 18 5 Принятие ответственности от 0 до 5 От 6 до 9 От 10 до 12 6 Бегство-избегание от 3 до 7 от 8 до 13 От 14 до 23 7 Планирование решения проблемы от 2 до 10 От 11 до 15 От 16 до 18 8 Положительная переоценка от 3 до 9 От 10 до 15 От 16 до21

Дляопределения предпочитаемой (доминирующей) копинг-стратегии нужно сырые баллыкаждой стратегии перевести в процентили по формуле: X = сумма балов / maxбалл*100. У доминирующей копинг-стратегии (стратегий) будет самой большийпоказатель по отношению к другим показателям копинг стратегий.
/>/>/>Ключ подсчета баллов:
Конфронтационный копинг(К)- пункты: 2,3,13,21,26,37.
Дистанцирование (Д) — пункты: 8,9,11,16,32,35.
Самоконтроль (С) — пункты: 6,10,27,34,44,49,50.
Поиск социальнойподдержки (ПСП) — пункты: 4,14,17,24,33,36.
Принятиеответственности (ПО) — пункты: 5,19,22,42.
Бегство-избегание (Б-И)- пункты: 7,12,25,31,38,41,46,47.
Планирование решенияпроблемы (ПРП) — пункты: 1,20,30,39,40,43.
Положительнаяпереоценка (ПП) — пункты: 15,18,23,28,29,45,48. />

Приложение В
Методика диагностикистресс-совладающего поведения (копинг-поведение в стрессовых ситуациях)
Бланк методики,содержащий инструкцию и текст опросника
Фамилия, имя_______________________________________
Возраст___________________________________________________
Класс_____________________________________________________
Инструкция: Мыинтересуемся, как люди справляются с проблемами, трудностями и неприятностями вих жизни. На бланке представлено несколько возможных вариантов преодолениянеприятностей. Познакомившись с утверждениями, вы можете определить, какие изпредложенных вариантов обычно вами используются. Все ваши ответы останутсянеизвестными посторонним. Попытайтесь вспомнить об одной из серьезных проблем,с которыми вы столкнулись за последние 6 месяцев, которые заставили вас изряднобеспокоиться, и опишите эту проблему в скольких словах. Теперь, читаянижеприведенные утверждения, берите один из трех наиболее приемлемых ответовдля каждого.   Да Скорее да, чем нет Нет 1. Позволяю себе поделиться чувством с другом 1 2 3 2.Стараюсь все сделать так, чтобы иметь возможность наилучшим образом решить проблему 3 2 1 3. Осуществляю поиск всех возможных решений, прежде чем что-то предпринять 3 2 1 4. Пытаюсь отвлечься от проблемы 3 2 1 5. Принимаю сочувствие и понимание от кого-либо 3 2 1 6. Делаю все возможное, чтобы не дать окружающим увидеть, что мои дела плохи 3 2 1 7. Обсуждаю ситуацию с людьми, так как обсуждение помогает мне чувствовать себя лучше 3 2 1 8. Ставлю для себя ряд целей, позволяющих постепенно справляться с ситуацией 3 2 1 9. Очень тщательно взвешиваю возможности выбора 3 2 1 10. Мечтаю, фантазирую о лучших временах 3 2 1 11. Пытаюсь различными способами решать проблему, пока не найду подходящий 3 2 1 12. Доверяю свои страхи родственнику или другу 3 2 1 13. Больше времени, чем обычно, провожу один 3 2 1 14. Рассказываю другим людям о ситуации, так как только ее обсуждение помогает мне прийти к ее разрешению 3 2 1 15. Думаю о том, что нужно сделать, чтобы исправить положение 3 2 1 16. Сосредотачиваюсь полностью на решении проблемы 3 2 1 17. Обдумываю про себя план действий 3 2 1 18. Смотрю телевизор дольше, чем обычно 3 2 1 19. Иду к кому-нибудь (другу или специалисту), чтобы он помог мне чувствовать себя лучше 3 2 1 20. Стою твердо и борюсь за то, что мне нужно в этой ситуации 3 2 1 21. Избегаю общения с людьми 3 2 1 22. Переключаюсь на хобби или занимаюсь спортом, чтобы избежать. проблем 3 2 1 23. Иду к другу за советом — как исправить ситуацию 3 2 1 24. Иду к другу, чтобы он помог мне лучше почувствовать проблему 3 2 1 25. Принимаю сочувствие, взаимопонимание друзей 3 2 1 26. Сплю больше обычного 3 2 1 27. Фантазирую о том, что все могло бы быть иначе 3 2 1 28. Представляю себя героем книги или кино 3 2 1 29. Пытаюсь решить проблему 3 2 1 30. Хочу, чтобы люди оставили меня одного 3 2 1 31. Принимаю помощь от друзей или родственников 3 2 1 32. Ищу успокоения у тех, кто знает меня лучше 3 2 1 33. Пытаюсь тщательно планировать свои действия, а не действовать импульсивно под влиянием внешнего побуждения 3 2 1
/>
Обработка результатов
Ответы испытуемогосопоставляются с ключом:

Базисная копинг-стратегия Пункты опросника, номер Разрешение проблем 2,3,8,9, 11, 15, 16, 17,20,29,33 Поиск социальной поддержки 1,5,7, 12, 14, 19,24,23,25,31,32 Избегание 4,6, 10, 13, 18,21,22,26,27,28,30
/>

Для получения общегобалла по соответствующей стратеги" подсчитывается сумма баллов по всем 11пунктам, относящимся к этой стратегии. Минимальная оценка по каждой шкале — 11баллов, максимальная — 33 балла.
Если пропущен 1 пунктиз 11, можно сделать следующее: подсчитать среднюю оценку по тем 10 пунктам, накоторые испытуемый ответил, затем умножить это число на 11; общий балл по шкалебудет выражаться следующим за этим результатом целым числом. (Например, среднийбалл по шкале 2,12, умножить на 11 = 23,32, общий балл — 24.)
При пропуске двух иболее пунктов обработка данных испытуемого не производится.
Преобладающей считаетсястратегия, сумма баллов по которой выше остальных более чем на три балла. />

Приложение Г
Результаты опросникаспособов совладания Р. Лазаруса и С. Фолкман (в баллах) группа 1
№\копинг Д С ПСП ПО Б-И ПРП ПП 1 7 4 10 12 7 10 16 2 10 13 16 17 7 13 16 3 7 4 11 4 16 11 4 6 7 11 4 6 18 10 5 10 9 15 8 4 11 16 6 4 10 12 8 6 9 10 7 5 6 11 12 7 14 9 8 7 7 13 12 8 8 13 9 9 9 12 13 8 13 16 10 13 9 7 10 8 13 13 11 6 9 13 7 8 9 16 12 8 8 12 8 6 16 8 13 10 11 12 10 6 13 15 14 7 9 9 15 5 16 12 15 10 10 11 12 5 18 8

ПриложениеД
Результаты опросникаспособов совладания Р. Лазаруса и С. Фолкман (в баллах) группа 2
№\копинг Д С ПСП ПО Б-И ПРП ПП 1 12 20 14 6 10 7 19 2 9 12 8 12 12 7 11 3 13 12 11 6 3 4 4 4 9 13 12 10 3 6 12 5 7 11 9 9 13 4 17 6 5 10 12 6 7 6 12 7 10 12 14 11 10 7 13 8 8 13 7 6 13 8 10 9 6 13 11 8 12 8 14 10 9 12 15 7 15 8 12 11 10 14 13 9 5 8 13 12 12 20 14 17 13 6 19 13 9 12 8 11 12 6 11 14 13 12 11 6 10 5 4 15 9 13 12 10 6 5 12