Влияние типов темперамента на поведение супругов в конфликте

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ..............................................................................................................3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПО ТЕМЕ..........................6
1.1.  Историяучений о темпераменте. Теории темперамента… 6
1.2.Психологическаяхарактеристика основных типов темперамента.............16
1.3. Темперамент исемья.....................................................................................21
1.4.Сущность, структура и способы разрешения семейныхконфликтов……………………………………………………………..........…..54
ГЛАВА 2.ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ О ВЗАИМОСВЯЗИ МЕЖДУ ТИПОМ ТЕМПЕРАМЕНТА И СТИЛЕМПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ ВКОНФЛИКТЕ..............................................................................62
2.1.Психодиагностическое исследование, направленное на выявление взаимосвязи междутипом темперамента и конфликтом (констатирующейэксперимент)..........................................................................................................63
2.2. Программаработы, направленная на коррекцию поведения  супругов  в  конфликте черезразвитие  межличностных отношений  (формирующей эксперимент)..........................................................................................................69
2.3.Контрольный эксперимент............................................................................85
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.....................................................................................................89
СПИСОКИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ...................................................90
ПРИЛОЖЕНИЕ.....................................................................................................93

ВВЕДЕНИЕ
Напряжение в обществе, вызванное ухудшениемэкономического положения семьи, привело к нарастанию конфликтов в межличностныхотношениях и снижению стрессоустойчивости человека, к увеличению непониманиямежду поколениями, накопление эмоций негативного характера, часто находящихвыход в агрессии на других, либо на себя, увеличение конфликтов в семье.Взаимоотношения в семье становятся ведущим фактором развития и существованияцивилизованного общества. Неудачи в сфере семейных взаимоотношений могутзаложить фундамент неуверенности, безнадежности и пессимизма в определениисобственного будущего.
Конфликты в семье — разногласия между членамисемьи, в основе которых лежит несовместимость их взглядов, интересов,потребностей. Основными возможными источниками семейных конфликтов являются:расхождение представлений о значимости ведущих семейных ценностей; низкийуровень этико-психологической культуры; неуважительное отношение друг к другу ик детям; потребительское отношение к семье; неумение управлять собой, своимичувствами, эмоциями.
Большинство ученых считают, что существованиесемьи без конфликтов невозможно. А это значит, что конфликт не дисфункция, неаномалия, а норма отношений между людьми, необходимый элемент семейной жизни,который дает выход напряженности, энергии деятельности, порождая тем самымразные семейные изменения.
Возникновение конфликтной ситуации в семье можетбыть во многом обусловлено несовместимостью типов темперамента ее членов.Несовпадение   темперамента   супругов   может      создавать   определенные трудности     в      их            взаимоотношении.      Об      индивидуальности темпераментальныхданных нужно помнить при общении в конфликтной ситуации — резкое требование,иногда допустимое в отношении сангвиника и флегматика может вызвать взрывнегодования у холерика и состояние угнетенности у меланхолика.
Разрешение взаимосвязи между типом темперамента испособом выхода из конфликтной ситуации в семье и определяют основную проблемуисследования — определение наиболее оптимальных способов выхода из конфликтнойситуации для членов семьи с различным типом темперамента.
Цель исследования — определить роль темперамента ввозникновении и разрешении конфликтов в семье.
Объект исследования — семейные отношения междусупругами.
Предмет исследования — конфликтные ситуации, ихзависимость от типа темперамента. 
Гипотеза — предполагаем, что выбор способа поведения  в конфликте  между  супругами  зависит  от  типа  темперамента.
Для достижения поставленной цели необходимореализовать следующие задачи:
-  Подобрать и проанализировать источникисовременной психолого-педагогической  литературы  отечественных     и зарубежных  авторов  по вопросу: «семейные  конфликты»,  «Влияние типа темперамента на способ разрешения конфликта в семье». Раскрыть сущность понятия«конфликты в семье», определить его структуру и функции;
— Раскрыть сущность понятий «темперамент»,определить его типы, и дать им характеристику;
— Охарактеризовать    сущность,    структуру    и    функции    семейногоконфликта, рассмотреть способы разрешения конфликтов в семье;
— Составить и апробировать программу, направленнуюна  развитие межличностных  отношений между  супругами.
Методы исследования:
— анализ психолого-педагогической литературы;
— тестирование.
Практическая значимость состоит  в составлениипрограммы, направленной  на  развитие межличностных  отношений между супругами.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПО ТЕМЕ
 
1.1. История учений отемпераменте. Теории темперамента
На протяжении истории своего изучения темпераментвсегда связывался с органическими основаниями или физиологическимиспособностями организма. Факт индивидуального различия между людьми впервые былпревращен в предмет научного анализа великим греческим ученым Гиппократом (IV век до н. э.), которыйпоказал, что основным условием существования организма являются данные в нем вопределенной пропорции и питающие его четыре жидкости (гумор).[1]
На основе гуморальной теории Гиппократа, взависимости от того, какая из жидкостей преобладает в организме, были установленычетыре типа темперамента: сангвинический, меланхолический, флегматический ихолерический. Эта классификация темпераментов до сегодняшнего дня не потеряласвоей силы. Само слово „темперамент" имеет латинское происхождение иозначает „надлежащее соотношение частей, соразмерность".Гиппократовско-галеновское описание темпераментов исходило из того, чтосостояние человека, его физическое здоровье и психический склад определяетсясоотношением в организме четырех элементов. Гиппократ представлял себе эти элементыкак разные жидкости -кровь, флегму, желтую и черную желчь. Гален видел в нихчетыре субстанции — твердое, жидкое, горячее и холодное. Преобладание одногоиз, элементов формирует соответствующий темперамент (сангвинический,холерический, меланхолический или флегматический).
Не вызывают спора основные признаки издревлеустановленных темпераментов. Различие во мнениях сказалось в вопросеобъяснения, понимания темпераментов, установления их психологических ифизиологических механизмов.
Один ряд ученых считает темперамент врожденнымбиологическим свойством организма — темперамент представляется как свойствокакого-либо отдельного биологического процесса или целостной конституцииорганизма,как свойство, проявляющееся в переживаниях и поведении личности. Некоторыеисследователи причиной индивидуальных различий считают гуморальную систему(Гиппократ, Аристотель, Гален), а другие — особенность кровообращения (Геллер,Шталь, Лесгафт) или же процесс обмена веществ в организме (Фулье), конституцию(Галь, Виренице, Галес, Де-Джиовани, Сиго, Кречмер, Шельдон), неврологическиепроцессы (Эрисберг, Генле, Зеланд), особенности высшей нервной деятельности (И.П. Павлов и его школа).
В противоположность биологической точке зрения,были выдвинуты психологические теории, согласно которым темперамент является неврожденным, биологическим свойством организма, находящим соответствующеевыражение в мире переживаний человека, а врожденным свойством собственно души,психики (Платнер, Кант, Вундт, Гефтинг, Штерн и др.). Согласно психологическимтеориям, темперамент связан с организмом. Эта связь принципиально не отличаетсяот природы связи других свойств личности с организмом.[2]
Темперамент (лат. Temperamentum — надлежащее соотношениечерт от tempero — смешиваю в надлежащем состоянии) — характеристика индивида состороны динамических особенностей его психической деятельности, т.е. темпа,быстроты, ритма, интенсивности, составляющих эту  деятельность  психическихпроцессов и состояний.
Темперамент- качество личности, сформировавшеесяв личном опыте человека на основе генетической обусловленности его типа нервнойсистемы и в значительной мере определяющее стиль его деятельности. Темпераментотносится к биологически обусловленным подструктурам личности.
Когда говорят о темпераменте, то имеют в видумногие психические различия между людьми — различия по глубине, интенсивности,устойчивости        эмоций,          эмоциональной впечатлительности,   темпу, энергичности    действий     и        другие  динамические,   индивидуально-устойчивыеособенности психической жизни, поведения и деятельности. Тем не менее,темперамент и сегодня остается во многом спорной и нерешенной проблемой.
Однако при всем многообразии подходов к проблеме,ученые и практики признают, что темперамент — биологический фундамент, накотором формируется личность как социальное существо.
Темперамент отражает динамические аспектыповедения, преимущественно врожденного характера, поэтому свойства темпераментанаиболее устойчивы и постоянны по сравнению с другими психическим особенностямичеловека.
Итак, под темпераментом следует пониматьиндивидуально своеобразные       свойства       психики,         определяющие          динамику
психической деятельности человека, которыеодинаково проявляясь в разнообразной деятельности независимо от ее содержания,целей, мотивов, остаются постоянными в зрелом возрасте и во взаимосвязихарактеризуют тип темперамента.
К  свойствам  темперамента  относятся индивидуальные
особенности, которые
-  регулируют динамику психической деятельности вцелом;
-  характеризуют особенности динамики   отдельныхпсихических процессов;
-  имеют устойчивый и постоянный характер исохраняются в развитии на протяжении длительного отрезка времени;
— находятся в строго закономерном соотношении,характеризующем тип темперамента;
— однозначно обусловлены общим типом нервнойсистемы. Пользуясь  определенными     признаками,     можно     с    достаточной
определенностьюотличить свойства темперамента от всех других психических свойств личности.
Создателем учения о темпераментах считаетсядревнегреческий врач Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением4 основных «соков» жизни, — крови, флегмы, желтой желчи и чернойжелчи, — входящих в его состав.[3]
Исходя из его учения, врач античности КлавдийГален (II в. до н.э.) разработал первую типологию темпераментов, которую онизложил в известном трактате «De temperamentum». Согласно егоучению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Имбыли выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкойизвестностью: сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»), флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),холерика (от греч. chole — «желчь»), и меланхолика (от греч. melan chole — «чернаяжелчь»). Эта фантастическая концепция имела огромное влияние на ученых напротяжении многих столетий.
Оригинальная концепция о связи междуфизиологическими и психическими  процессами   разрабатывается  последователями
И.П.Павлова в школе П.К.Анохина. Основу которогосоставляет утверждение, что между физиологическими процессами, с одной стороны,и психическими процессами с другой, «вклиниваются» еще "процессы организации физиологических процессов", или «системныхинформационных  процессов»   или   психики.
Систематизируя типы нервной системы в 1935г.,И.П.Павлов выделил некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся сила возбуждения иторможения, их уравновешенность и подвижность.
Силавозбуждения отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется вфункциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное иликратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположноесостояние торможения.
Сила  торможения понимается  как функциональная работоспособностьнервной системы при реализации торможения и проявляется в способности кобразованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание идифференцировка.
Уравновешенность — равновесие процессоввозбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является лиданный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процессапревосходит силу другого.
Подвижность — нервных процессов — проявляется вбыстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервныхпроцессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии сизменяющимися условиями жизни.
Мерой этого свойства нервной системы являетсябыстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния кактивному, и наоборот.
Инертность- противоположность подвижности.Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется,чтобы перейти от одного процесса к другому.
Выделенные И.П.Павловым типы нервной системы нетолько по количеству, но и по основным характеристикам соответствуют4классическим типам темперамента:
1. сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;
2. сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;
3. сильный, неуравновешенный тип с преобладаниемвозбуждения -холерик;
4. слабый тип- меланхолик.[4]
Павловскаятипология получила дальнейшее развитие в работах ряда советских исследователей(А. Г. Иванова, В. К. Федоров, В. К. Красуский и др.).
Многолетнее экспериментальные исследования,проведенные в школе Б. М. Теплова — В. Д. Небылицына, показали, что проявлениякаждого из основных свойств нервной системы образует некий синдром, т.е.совокупность коррелирующих друг с  другом показателей.
Впервые мысль о существовании общих и частныхсвойств нервной системы у человека была высказана Б.М.Тепловым еще в 1956г. Онписал, что «у человека менее всего можно ожидать полного совпадениятипологических параметров в разных анализаторах, а также в первой и второйсигнальных системах ».
В настоящее время не существует единого мненияотносительно структуры психодинамических свойств человека.
Темперамент является центральным  образованием психодинамическойорганизации человека. Л.С.Выготский к темпераменту относил особенности складавсех прирожденных и наследственных реакций, наследственностью конституциючеловека. Согласно его представлениям, темперамент — это та сфера личности,которая обнаруживается в инстинктивных, эмоциональных и рефлекторных реакцияхчеловека. Л.С.Выготский выделил две основные характеристики темперамента:
1)телесную выразительность;
2)характер и темп движения.
Б.Г.Ананьев относил к темпераменту те«индивидуальные особенности организма», которые определяютсядеятельностью «двигательных органов, органов чувств и всегонервно-мозгового аппарата». Он рассматривал темперамент как «совокупностьфизиологических и психических особенностей человека». В качестве ведущиххарактеристик им были выделены сила, скорость и устойчивость психическихпроцессов. Другими важнейшими показателями темперамента он считалчувствительность  и впечатлительность человека, особенности переживаниячеловеком   собственных поступков и действий.
В последние годы весьма продуктивные исследованияпроблемы темперамента проводятся в школе В.С.Мерлина. Автор отмечает, что«свойства   темперамента представляют собой определенную динамическуюсистему» и далее: «свойства темперамента можно определить также какэнергетическую характеристику психических свойств». Основными показателямитемперамента, по Мерлину, являются: эмоциональная возбудимость, возбудимостьвнимания, сила эмоций, тревожность, реактивность непроизвольных движений(импульсивность), активность волевой целенаправленной деятельности,пластичность, ригидность, резистентность и субъективация. В связи с этим, помнению В.С.Мерлина, нельзя изучать отдельные его свойства, не соотнося их сопределенными свойствами.
Каждый тип темперамента представляет собойспецифическое и постоянное отношение между свойствами, т.к. составляющие егосвойства могут быть у разных людей одного и того же типа не вполне одинаковыми.
Итак, каждое отдельное свойство темпераментаобеспечивает приспособление определенного индивидуума к специфическому широкомукругу условий и требований деятельности, соотношение свойств необходимо дляуспешного приспособления любого человека, независимо от его индивидуальности.
В.М.Русаловым темперамент рассматривается каксистема формальных поведенческих изменений, отражающих различные блокифункциональной системы в понимании П.К. Анохина. Число измерений и ихсодержание соответствует 4-х блоковой структуре функциональной системы:
1. афферентный синтез соответствует эргичности;
2. блок программирования — пластичности;
3. блок исполнения — темпу;
4. обратнаясвязь — эмоциональной чувствительности. Каждое измерение состоит из двухподызмерений:
1. объективно ориентированного;
2. субъективно ориентированного (иликоммуникативного).
Они связанны с двумя главными сферамивзаимодействия человека со средой: с предметным миром и обществом.
Соответственно, выделяются следующие 8 параметровтемперамента (в авторской терминологии):
1.   Предметная  —  характеризуется уровнем    потребности  в освоении    предметного мира, жаждой деятельности,  стремлением  к умственному и физическому труду, стремлением   вовлеченности в трудовуюдеятельность.
2.   Социальная  —  уровень   потребности   в  социальных контактах, жажда освоения социальных форм деятельности,   стремление к лидерству, общительность, вовлеченность в   социальнуюдеятельность.
3. Пластичность — степень легкости переключения содного предмета деятельности на другой, быстрота перехода с одних способовмышления на другие, в процессе взаимодействия с предметной средой, стремление кразнообразию форм предметной деятельности.
4. Социальная пластичность — степень легкостипереключения в процессе общения с одного человека на другого, склонность кразнообразию коммуникативных программ, разнообразию количества готовых(неосознаваемых, импульсивных) форм социального   контакта.
6. Темп   —   скорость  выполнения   отдельных  операций,   быстрота предметно-двигательных актов при выполнении предметнойдеятельности.
7. Социальный темп — скоростные характеристикидвигательных актов в процессе общения (скорость речи при общении и т.д.)
8.Эмоциональность — эмоциональная чувствительность к несовпадению (расхождению)между задуманным, ожидаемым, планируемым и результатами реального предметногодействия, чувствительность к неудачам в работе.
9. Социальная эмоциональность — эмоциональнаячувствительность в коммуникативной сфере: чувствительность к неудачам вобщении, к оценкам окружающих людей.
А.Г.Ковалев и В.Н.Мясищев склонны отождествлятьтемперамент с типом нервной деятельности, возражая против связи темперамента впервую очередь с эмоциональной возбудимостью. А.Г.Ковалев, исходя из описанныхчетырех типов темперамента, делает такой вывод: "… Темпераментхарактеризует человека со стороны тонуса, динамики и уравновешенности егоповедения".[5]
Однако несомненно, что каждый человек имеетвполне определенный тип нервной системы, проявление которого, т.е. особенноститемперамента, составляют важную сторону индивидуально психологическихразличий.
Особое значение в структуре темперамента имееттот его компонент, который обозначается как общая психическая активностьиндивида. Сущность психической активности заключается в стремление личности ксамовыражению, эффективному освоению и преобразованию            внешней      действительности; конечно при    этом направление, качество и уровеньреализации этих тенденций определяется другими особенностями личности: ееинтеллектуальными и характерологическими особенностями, комплексом ее отношенийи мотивов. Степень активности распространяется от вялости, инертности ипассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощнойстремительности действий и постоянного подъема — на другом.
К группе качеств, составляющих первый компоненттемперамента, вплотную примыкает группа качеств, составляющих второй-двигательный, или моторный компонент, ведущую роль в котором играют качества,связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата).Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить такие, как быстрота,  сила, резкость, ритм, амплитуда и ряд других признаков мышечногодвижения. Совокупность особенностей мышечной и речевой моторики составляет тугрань темперамента, которая легче других поддается наблюдению и оценке ипоэтому часто служит основой для суждения о темпераменте их носителя .
Третьим основным компонентом темпераментаявляется «эмоциональность», представляющая собой обширный комплекссвойств и качеств, характеризующих особенности возникновения, протекания ипрекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений. По сравнению с другимисоставными частями темперамента этот компонент наиболее сложен и обладаетразветвленной собственной структурой. В качестве основных характеристик«эмоциональности» выделяют впечатлительность.
Импульсивность и эмоциональную лабильность.Впечатлительность выражает аффективную восприимчивость субъекта, чуткость его кэмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональнойреакции там, где для других такой почвы не существует. Термином«импульсивность» обозначается быстрота, которой эмоция становитсяпобудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания исознательного решения выполнить их. Под эмоциональной лабильностью обычнопринимается скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние илипроисходит  смена   одного  переживания другим.
Под темпераментом следует понимать индивидуальносвоеобразные свойства психики, определяющие динамику психическойдеятельности       человека,          которые          одинаково    проявляются  в разнообразной деятельности независимо от ее содержания,целей, мотивов, остаются постоянными в зрелом возрасте и в своей взаимной связихарактеризуют тип темперамента. Конкретные проявления типа темпераментамногообразны. Они не только заметны во внешней манере поведения, но словно  пронизывают все стороны психики, существенно проявляясь в познавательнойдеятельности, сфере чувств, побуждения и действиях человека, а также вхарактере умственной работы, особенностях речи и т.п.
Таким образом, можно считать уже твердоустановленным, что тип темперамента у человека врожденный, а от каких именносвойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.Темперамент заключает в себе целый комплекс особенностей личности, в том числеи поведенческих.
1.2.    Психологическаяхарактеристика основных типов
темперамента
Вундт использовал в своей типологии представлениео четырех типах темперамента, выделенных в свое время древнегреческим философоми врачом Гиппократом (V-IV вв. до н.э.) и подробно описанных и названных древнеримскимврачом Галеном (II в.).
Концепция четырех темпераментов оказаласьчрезвычайно жизнеспособной. На протяжении последующих восемнадцати вековменялись представления о механизмах формирования типов темперамента: возникалиих гуморальные обоснования, различия между типами относили к возбудимостиразличных тканей, к величине мозга и к морфологии нервов, к деятельностиэндокринной системы, наконец, к свойствам нервной системы человека. Однако втечение всего этого времени синдромы психологических свойств, составляющие тотили иной тип темперамента, не подвергались сомнению.
В конце XVIII в. основатель немецкой классической философииИммануил Кант представил в своей „Антропологии" (1798) формальное описаниечетырех типов темперамента.
Сангвинический- темперамент человека веселого нрава.
Это человек — беззаботный, полный надежд; каждойвещи он на мгновение придает большое значение, а через минуту уже перестает оней думать. Он честно обещает, но не держит своего слова, так как он до этогонедостаточно глубоко обдумал, в состоянии ли он сдержать его. Он достаточнодобродушен, чтобы оказать помощь другому, но он плохой должник и всегда требуетотсрочки. Он хороший собеседник, шутит, весел, готов ничему в мире не придаватьбольшого значения, и все люди ему друзья. Работа его скоро утомляет, но он безустали занимается тем, что в сущности есть только игра, ибо игра всегда связанас переменами, а выдержка не по его части.
Меланхолический — темперамент человека мрачногонрава
Человек, расположенный к меланхолии, придаствсему, что его касается, большое значение, везде находит поводы для опасений иобращает внимание прежде всего на трудности, тогда как сангвиник, наоборот,начинает с надежды на успех; поэтому первый думает настолько же глубоко,насколько второй поверхностно. Он с трудом дает обещание, ибо не может его неисполнить, но сомневается, в состоянии ли он его исполнить. И все это у негообъясняется не моральными причинами, а тем, что противоположное доставляет емунеприятность, и именно поэтому он становится озабоченным, недоверчивым и полнымсомнений, а из-за этого и мало восприимчивым к веселью.
Холерический — темперамент человека вспыльчивого
О комговорят, что он горяч, вспыхивает быстро, как солома, но при уступчивостидругих скоро остывает. В его гневе нет ненависти, и он любит другого темсильнее, чем скорее тот ему уступает. Его деятельность быстра, нонепродолжительна. Он деятелен, но неохотно берет на себя дела именно потому,что у него нет выдержки; вот почему он охотно делается начальником, которыйруководит делами, но сам вести их не хочет. Поэтому его господствующая страсть— честолюбие; он охотно берется за общественные дела и желает, чтобы егогромогласно хвалили.
Он любит поэтому блеск и помпезность церемоний,охотно берет под свою защиту других и с виду великодушен, не из любви, однако,а из гордости, ибо себя самого он любит больше. — Он следит за порядком икажется поэтому умнее, чем он есть. Он любит располагать средствами, он вежлив,натянут и напыщен в обхождении.
Флегматический — темперамент хладнокровного
Флегма как слабость — это склонность кбездеятельности, нежелание браться за дело, даже если побуждения к этому оченьсильны. Нечувствительность к побуждениям представляет собой добровольнуюбесполезность, и его склонности направлены только на насыщение и сопротивление.
Флегма как сила — это способность приходить вдвижение хотя и не легко и не быстро, но зато надолго. Он не легко приходит вгнев, а сначала колеблется, следует ли ему сердиться; холерик же пришел бы вбешенство, что не может твердого человека вывести из равновесия.
Хотя он и лишен блеска, но зато исходит изпринципов, а не из инстинктов. Его удачный темперамент заменяет ему мудрость, идаже в обыденной жизни его часто называют философом. Своим темпераментомсангвиник превосходит других, не задевая их тщеславия. Он, обладаянепреклонной, но благоразумной волей, умеет приспособить их волю к своей.
Два типа темперамента (сангвинический имеланхолический) Кант рассматривает как темпераменты чувства, два другие(холерический и флегматический) как темпераменты действия.
Вундт предположил, что в основе техпсихологических свойств, сочетания которых образуют разные типы темперамента,лежат две базовых характеристики, связанные с динамикой протеканияэмоциональных процессов. Одной из этих характеристик является силаэмоциональных реакций, второй — уровень стабильности эмоциональных реакций.Сильные эмоциональные реакции в сочетании с эмоциональной нестабильностьюспособствуют образованию тех психологических свойств, которые обычноприписывают холерическому темпераменту. Нестабильность в сочетании с невысокойсилой эмоциональных реакций свойственна   обладателям   сангвинического  синдрома   свойств   и   т.д.
Таким образом, Вундт отходит от чистоописательных типологий темперамента, вводя две психологические характеристики,которые, в принципе, могут быть объектом экспериментального исследования. Исила, и стабильность эмоциональных реакций могут быть измерены впсихологическом эксперименте и, значит, отнесение индивида к тому иди иномутипу темперамента может теперь основываться не только на умозрительныхзаключениях, но и на объективных данных.
Темперамент — это внешнее проявление типа высшейнервной деятельности человека, и поэтому в результате воспитания,самовоспитания это внешнее проявление может искажаться, изменяться, происходит«маскировка» истинного темперамента.
Типы темпераментов коротко можно охарактеризоватьследующим образом.
Холерик — человек быстрый, иногда дажепорывистый, с сильными, быстро загорающимися чувствами, ярко выражающимися вречи, мимике, жестах; нередко — вспыльчивый, склонный к бурным эмоциональнымреакциям.
Сангвиник — человек быстрый, подвижный, дающийэмоциональный отклик на все впечатления; чувства его непосредственно выражаютсяво внешнем поведении, но они не сильные и легко сменяют одно другое.
Меланхолик — человек, отличающийся сравнительно малым разнообразием эмоциональныхпереживаний, но большой силой и длительностью их. Он откликается далеко не навсе, но когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает своичувства.
Флегматик — человек медлительный, уравновешенныйи спокойный, которого нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя.Чувства его внешне почти не проявляются.
Более подробное описание темпераментов приведенониже.
Холерик — это человек, нервная система которогоопределяется преобладание возбуждения над торможением, вследствие чего онреагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя затормозить,сдержать, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость,необузданность, несдержанность. Неуравновешенность его нервной системыпредопределяет цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшиськаким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватаетне надолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что емувсе невмоготу. Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сили вялость. Чередование положительных циклов подъема настроения и энергичности сотрицательными циклами спада, депрессии обусловливают неровность поведения исамочувствия, его повышенную подверженность к проявлению невротических срывов иконфликтов с людьми.
Сангвиник — человек с сильной, уравновешенной,подвижной нервной системой обладает быстрой реакцией, его поступки обдуманы,жизнерадостен, благодаря чему его характеризует высокая сопротивляемостьтрудностям жизни. Подвижность его нервной системы обусловливает изменчивостьчувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новымусловиям. Это общительный человек, легко сходится с новыми людьми, и поэтому унего широкий круг знакомств, хотя он и не отличается постоянством в общении ипривязанности. Он продуктивный деятель, но лишь тогда, когда много интересныхдел, т.е. при постоянном возбуждении, в противном случае он становится скучным,вялым, отвлекается. В стрессовой ситуации проявляет  «реакцию  льва»,  т.е.  активно,  обдуманно  защищает  себя, борется за нормализацию обстановки.
Флегматик — человек с сильной, уравновешенной, ноинертной нервной системой, вследствие чего реагирует медленно; неразговорчив,эмоции проявляются замедленно; обладает высокой работоспособностью, хорошосопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, трудностям, но неспособен быстро реагировать в неожиданных, новых ситуациях. Прочно запоминаетвсе усвоенное, не способен отказаться от выработанных навыков и стереотипов, нелюбит менять привычки, распорядок жизни, работу, друзей, трудно и замедленноприспосабливается к новым условиям. Настроение стабильное, ровное. При серьезныхнеприятностях флегматик остается внешне спокойным.
Меланхолик — человек со слабой нервной системой,обладающий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильныйраздражитель уже может вызвать «срыв», «стопор», растерянность, поэтому в стрессовыхситуациях могут ухудшиться результаты деятельности меланхолика по сравнению соспокойной привычной ситуацией. Повышенная чувствительность приводит к быстромуутомлению и падению работоспособности. Незначительный повод может вызватьобиду, слезы. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик стараетсяскрыть, не проявлять внешне свои чувства, часто грустен, подавлен, неуверен всебе, встревожен, у него могут возникать невротические расстройства. Однако,обладая высокой чувствительностью нервной системы, меланхолики часто имеютвыраженные художественные и интеллектуальные способности.
1.3.       Темпераменти семья
Каждый типтемперамента связан с определенным поведением человека, проявляется в егодействиях и поступках. Сочетание различных типов темперамента может послужитьпричиной постоянных конфликтов в семье. Рассмотрим все типы.
Холерик
Это легко увлекающийся человек, с бурнымиэмоциональными проявлениями. Энергично берется за любое дело, но быстроостывает. Быстро двигается, быстро действует. Не может долго заниматьсяоднообразной работой. Часто способен отвлекаться, переключаться с одного делана другое.
Холерик не может слушать спокойно и внимательнособеседника. Способен прервать разговор, вмешиваться в разговор других людей.Говорит громко и быстро.
Такой человек способен в порыве гнева накричатьна собеседника, оскорбить его, но быстро успокаивается и как ни в чем не бываломожет начать снова разговаривать с человеком, с которым недавно отчаянноругался. Холерик в любом деле хочет получить быстрый результат. Также емуобязательно нужен успех. Если этого не происходит, холерик может отключиться ивыполнять работу кое-как.
Такой человек быстро обучается новому делу. Онэнергичен, упорно стремится к цели, может легко и быстро справляться с заданием,смысл которого ему понятен и интересен конечный результат.
У холерика часто меняется настроение, он можетбыть невыдержанным и вспылить по пустяковому поводу. Если ему кто-то пытается врезкой форме указывать на ошибки, он начинает злиться, скандалить. Еслитакой человек чувствует, что скандалом можно добиться удовлетворения своихпотребностей, он будет стремиться к ним и специально устраивать ссоры.
Флегматик
По характеру спокойный и уравновешенный. Вконфликтных ситуациях невозмутим и молчалив. Его душевное состояние нелегкопонять и невозможно почувствовать. Он крайне редко сам бывает инициаторомконфликта. Производит впечатление «толстокожего». Часто не умеет общаться,медлителен в обществе и дома. При ограничении времени наработу не достигаетуспеха. Совершенно естественно, что если такого человека ругать за медлительноеповедение и наказывать за это, он начнет чувствовать себя ущербным и верить,что неспособен к деятельности. Так развивается неуверенность в своих силах иусугубляется настрой на неуспех.
При принуждении такие люди начинают верить, чтоони хуже всех справляются с заданием. Вся деятельность превращается вбезрадостную обязанность, причиняющую постоянные страдания.
Флегматики старательны, добросовестны. Их трудновключить в работу: такой человек долго обдумывает дело, прикидывает, медленноприступает к нему. Но если он берется за дело, то обязательно доводит его доконца и действует со рвением, прилежанием. Но его нельзя обвинять вмедлительности, нельзя подгонять в работе.
Такого человека труднее убедить в изменениях,производимых в работе, также он сложнее понимает новшества в его деле. Поэтомувзаимодействие с ним требует терпения и выдержки.
Флегматик надежен в любом деле. За работу,которую ему поручили, можно быть спокойным. Но он быстро теряет веру в себя,поэтому часто становится неудачником, не подготовленным к творческойдеятельности.
Флегматики всегда консерваторы. Они стремятсясохранить сложившийся стиль и условия жизни. Часто боятся перемен. Флегматик неспособен к бурному проявлению чувств. Его отпугивают резкие перепадынастроения, хотя он способен к преданной и сильной любви. Флегматик любит,находиться в одиночестве: никто не мешает ему думать, не торопит, не отвлекает.Он освобождается от отрицательных эмоций, которые вызывают люди, не считающиесяс особенностями его темперамента. Положительные качества, которыми обладаютфлегматики: трудолюбие, аккуратность, добросовестность, терпение, воля,выдержка, усидчивость.
Меланхолик
Впечатлительный, ранимый, глубоко переживающий обидычеловек. Он часто замкнут, застенчив,  стеснителен, необщителен. Когдамеланхоликрасстроен, он может совершить непредсказуемый поступок. В стрессовыхситуациях у такого человека парализуется воля, он становится скованным, поройневменяемым. Плохо контролирует свое поведение в этом состоянии.
Часто у таких людей развивается подозрительность,боязнь общения, стремление к одиночеству.
При обиде происходит сильное волнение. Нередко умеланхолика занижена самооценка. Не любит изменений в своей жизни, так какбоится, что люди вызывающе будут вести себя с ним, нанесут ему обиды.
Люди такого темперамента чувствуют себякомфортнее, увереннее, если окружающие не насмехаются над ними, не высказываютнедоброго отношения. В такой обстановке они бывают активны, энергичны.Достигают значительных результатов в деятельности. Их надо оберегать отпсихических травм.
Боязнь обид и упреков вызывает у меланхоликапотребность добросовестно и эффективно работать. Сам никогда не будет искатьповода для ссоры, не станет провоцировать конфликт, так как нуждается вобстановке, лишенной психотравмирующих факторов.
Сангвиник
Энергичный человек. Подвижный и в то же времяуравновешенный, спокойный, он часто улыбается, действует открыто идоброжелательно. Сангвиник — оптимист, он страстно любит жизнь во всех еепроявлениях. Всегда чем-либо занят, не сидит без дела. Занимается часто любимымделом, то есть имеет хобби, которому уделяет все свободное время.
Такой человекчасто является душой компании, он коммуникабелен, легко сходится с людьми.Всегда может увлеченно рассказывать о своих интересах, полагая, что это будетинтересовать окружающих. К неудачам относится легко, часто не конфликтует, номожет высказать претензии, если почувствует, что его ущемляют в деле, котороеего интересует. Иногда слушает только себя, не обращая внимания на упрекисупруга. Считает, что это пустяки.
Типы темперамента нельзя разделять наположительные и отрицательные. Тем более, что людей с чистыми темпераментами небывает, и в процессе взросления людей их темпераменты подвергаются изменениям.Но знание темперамента позволяет понять поведение вашего партнера в семье,помогает правильно выбрать средство общения. Определив тип темперамента, такжеможно сделать прогноз относительно особенностей взаимоотношений, скорректироватьповедение супругов.
Например, если оба флегматики, жизнь обязательнобудет стабильной. Такие пары редко разлучаются, разводятся. В таких семьяхредко случаются конфликты. Но они часто могут находиться в состоянии холоднойвойны, поэтому необходимо избегать затяжных недомолвок.
Если же только один из супругов флегматик, адругой холерик или сангвиник, то конфликт может возникнуть из-за того, чтофлегматик не способен бурно проявлять чувства и его могут отпугнуть бурныеласки супругов с другим типом темперамента. И тогда возникают упреки внедостаточной любви и безразличии к супругу. Необходимо понять, что такиеупреки несправедливы и приводят только к усугублению конфликта. Нужноскорректировать поведение обоих супругов, найти компромисс (см. «Способы снятияконфликтов в семье»).
Если обасупруга холерики, то можно ожидать повышенной конфликтности в семье. Если жетолько один из супругов холерик, а другой — флегматик, то вспыльчивость инетерпение одного могут натолкнуться на выдержку и ровное настроение другого.Холерик успокаивается, и ссора не возникает. Хотя в зависимости от обстановкиможет сорваться, накричать. При взаимопонимании супругов этого не происходит.Если оба супруга меланхолики, то ситуация может осложниться тем, что они будутглубоко переживать события, которые происходят вокруг них. Если же меланхоликсталкивается на семейном поле с холериком или сангвиником, то их резкое илиневнимательное слово может привести к охлаждению отношений между супругами.Необходимо быть осторожными в своих высказываниях.
Сангвиники относятся к жизни довольно легко. Этоможет привести к конфликтам на почве ревности, а также может возникнуть обидаиз-за кажущегося легкого отношения к чужим проблемам.
Таблица 1
Возможные благоприятные и неблагоприятныесоюзыМужчина/ Женщина Холерик Флегматик Меланхолик Сангвиник Холерик + + Флегматик + + + + Меланхолик + + Сангвиник + + +
«+» — положительные (благоприятные),
«-» — отрицательные (неблагоприятные).
Конечно, эти сочетания лишь приблизительные, таккак на темперамент накладывает отпечаток воспитание. Поэтому не стоит делатьвыбор по данной таблице. Она приведена лишь для того, чтобы определить, в какихсемьях по причине несоответствия темпераментов чаще могут возникать конфликты.
Уступайте!
Если в семье оба супруга или один из них не умеетуступать, не способен сделать шаг навстречу, то это, чаще всего, приводитсемейные пары к разводу. Психологи считают, что уступать должны оба супруга. Нопервым начнет уступать тот, кто понимает, что противостояние ведет к разводу.Нельзя считать, что уступить — значит, оказаться под каблуком, потерять своюиндивидуальность, гордость, стать несчастным в семейной жизни. Часто этоформируется в семье родителей, где ребенок отстаивает свои права криками,молчанием, угрозами.
Жизненно важно научиться выдержке, умениюубедительно отстаивать свою точку зрения. Также необходимо приводить вразговоре логические аргументы и снизить эмоциональность речи. Если убедитьсупруга не удается, прекратите бесполезный спор. Не переводите семейныедискуссии в скандал, ссоры, выяснения отношений. Учитесь уважать друг друга.
Если ваше желание будет направлено наустановление благоприятной обстановки в семье, то необходимо уступать супругухотя бы в части требований.
Существуют ситуации, в которых уступка одного изсупругов необходима, жизненно важна.
Вот некоторые из них.
1. Супруг  подавлен,   переживает   тяжелый  эмоциональный   кризис, чувствует себя неуверенно. Не идет на контакт не потомучто рассержен, а потому что обижен и думает, что нелюбим и несчастлив.
2.  Супруг действительно прав в своих претензиях,поэтому не идет на контакт. Будьте мужественны, найдите в себе силы признатьошибку, промах. Иногда достаточно для примирения нескольких  слов  любви  и простого внимания. Иногда требуется решение конфликта с помощью серьезногоразговора. Первый шаг делает, конечно, тот, кто совершил ошибку.
3. Иногда для того, чтобы решить сложнуюпроблему, выйти из затяжного конфликта, достаточно одному из супругов наладитьконтакт с другим, а также найти компромисс, выход из создавшейся ситуации (см.«Способы снятия конфликта в семье» и «Десять советов, как улучшить семейнуюжизнь»). Поэтому уступите, если чувствуете, что конфликт ведет к разрывуотношений, к разводу.
Помните, что чаще всего уступает сильный, болеемудрый человек, способный к сочувствию.
Самооценка
Каждый человек с детства имеет определенноепредставление о себе, о своих достоинствах и недостатках, о своих возможностях.Это представление складывается на протяжении всей жизни. С детства родителидают оценку ребенку, позже — окружающие люди. В результате самоанализа ивнешних причин, приведенных выше, у любого человека складывается самооценка.Она может быть завышенной, заниженной и адекватной. Самооценка влияет навзаимоотношения человека с окружающими людьми и выбор средств самоутверждения.
Человек с заниженной самооценкой стеснителен,нерешителен, с опаской включается в разные дела. Он оценивает свои возможностии успехи ниже их реального состояния. Здесь получает развитие способность ксамокритике.
Человек с завышенной самооценкойнедоброжелательно относится к окружающим. Часто он переоценивает свои реальныевозможности и успехи. Такой человек оценивает себя выше, чем его оцениваютокружающие люди. Такому человеку тяжело быть счастливым, потому что онпостоянно чем-либо недоволен — условиями жизни, окружением, реализацией своихжеланий. Ему нелегко изменить представление о себе. Это требует больших усилийи самого человека, и близких. Для изменения необходимо время и иногда помощь психолога.
Человеку с заниженной самооценкой тоже частонелегко. Онбоится включаться в действительность и общение. Ему кажется, что егопреследует неудача, неуспех. Многое у него связано с отрицательнымипереживаниями. Зачастую у такого человека «глаза на мокром месте», плохоенастроение, а это усугубляет отрицательное отношение к нему. И круг замыкается.
Если партнер деликатен, не делает резкихзамечаний, не обращает внимания на промахи и старается супруга успокоить,убедить в том, что ничего не происходит страшного и все будет хорошо, то жизньможет стать счастливой и стабильной.
Супругу, живущему с человеком, который низко себяоценивает, необходимо знать: такой человек в глубине души убежден, что еголюбить не за что, поэтому он надевает «маску», старается быть веселым,разговорчивым, иногда даже наглым. Учитывайте такое поведение при общении, прирешении проблем.
Человек с адекватной самооценкой точно знает, начто он способен, и берется за дело тогда, когда уверен в успехе.
Психологи убеждены, что супруги с адекватнойсамооценкой не способны к властвованию и подчинению. Они чаще всего партнеры инаходятся на одном уровне развития, поддерживают друг друга.
Эгоизм
Это одна из самых распространенных причинконфликтов в семье. В такой семье жена или муж думают только о себе, о своихпотребностях, не считаясь с интересами других. Жена, например, может считать,что она осчастливила мужа тем, что вышла за него замуж. Также почти во всехразведенных и конфликтующих парах супруги не понимают, почему ими не довольнавторая половина, так как вины своей не чувствуют.
Практически все люди оценивают поступки, действияи поведение других с позиций собственных потребностей. Если при этом некоторыееще и не способны понимать мотивы и желания других — это ведет к непониманию ипорождает конфликты. В итоге — убеждение в том, что брак оказался неудачным.
Часто в семьях, где властвует эгоизм, один членсемьи (жена или муж) подчиняется другому. Именно подчинением он стараетсяудовлетворить потребности «властелина». Часто эти потребности материальные.Тогда подчиняющийся ищет вторую работу, старается любыми способами «добыть»деньги, но, как показывает практика, все равно требования только увеличиваются.В итоге люди начинают страдать, чувствуют себя несчастливыми, завидуют другим.
Именно в таких семьях конфликты не редкость. Ночаще всего разрешение этих конфликтов не ведет к созиданию, а наоборот,разрушает семьи. Потому что требования подчиняющегося остаются не услышанными,тем более что именно он в большинстве случаев идет на компромисс.
Властвующий же укрепляется во мнении, что супругне прав, так как он соглашается с требованиями и условиями.
Прежде чем именно такое течение жизни проводит кразводу, проходит достаточно много времени. Причем приходят к мысли о разрывечаще всего оба супруга, так как один не справляется со все возрастающимитребованиями другого, а второй не согласен «терпеть» и ущемлять себя в своихжеланиях, то есть ограничивать свои потребности.
Если вы узнаете себя в этой статье, постарайтесьсерьезно поговорить со своим близким человеком. Не пускайте ситуацию насамотек, не говорите себе, что со временем все успокоится, уладится. Нет, этогоне произойдет. Разговор попробуйте провести, придерживаясь схемы, данной встатье «Способы снятия конфликтов в семье». Не отчаивайтесь, если не придете квзаимопониманию с первого раза — разговор не будет бесполезным. Не бросайтепопыток, попробуйте повторить беседу при другой обстановке через некотороевремя. Дайте возможность человеку обдумать ситуацию.
Причина конфликтов в семье — ревность
Спутницей любви можно назвать ревность. Онаприносит с собой тревогу и сомнения, зависть и гнев, подозрительность идушевную боль.
В основе своей ревность естественна. Но иногдаона принимает гипертрофированные формы, даже превращается в болезнь. Нельзясказать, что ревность возникает из-за любви. Чаще всего за ревностью скрываютсясобственнические чувства, тем более когда она требует наказания, лишения.Любовь же окрашена совершенно другими чувствами — доверием, желанием счастьялюбимому (любимой) и т. д.
Если жеревность в любви все же возникает, то она окрашена в безмолвное отчаяние,печаль, страдания, а заглушается признанием и доверием.
Психологи отмечают, что супруги, которые изревности преследуют своих жен, часто сами изменяли им. Но собственным изменамони не придают значения, а любовницы воспринимаются как возможные параллелижены. И хотя такой муж способен отчаянно ревновать, скорее всего, он не любитни любовницу, ни жену и считает их обеих неверными.
Ревность часто присуща людям подозрительным,недоверчивым, которые везде видят подвохи и обманы. Они считают, чтонеприятности кем-то умышленно подстроены.
Супруг или супруга, которые ревнуют, частоустраивают скандалы, стараясь прекратить все возможные контакты жены (мужа) сдругими людьми. От такой обстановки в семье страдают и муж, и жена, поэтому винтересах обоих супругов — помочь друг другу создать в семье доброжелательнуюатмосферу, изгнать ревность. Чаще ревность появляется там, где нет полнойоткровенности в разговорах и делах. Нередко к этому приводят напутствия типа:«Полная откровенность вредит семье. Мужу-то не рассказывай». К тому жерезультату приводит воспитание ребенка (чаще всего первенца) в условияхвседозволенности, при которых мама и папа являются полностью зависимыми отжеланий ребенка. Они становятся его собственностью.
Это может привести даже к своеобразномузаболеванию: патологическая ревность.
Ревность, выходящая за естественные пределы,является патологической. Человеку с таким заболеванием часто достаточно любогоподозрительного взгляда, чтобы уличить супруга в неверности. Он будет искатьизмену везде: в уклонении от близости, во внимательном взгляде на постороннегомужчину (женщину), настаивании на близости (значит, изменяет). Такая ревностьможет перерастать в бред, при котором реальный повод вообще отсутствует.
Ревнующий придумывает ситуации, развивает их,живет ими. На медицинском языке это называется «синдромом третьего».Воздействовать на такого человека доводами рассудка бесполезно. Надообязательно обратиться за помощью к врачу.
Если этого не сделать, то трагическим финаломможет стать преступление на почве ревности. Часто спутником таких преступленийявляется алкоголь.
Женщины и мужчины по-разному направляют своюагрессию, ревнуя. Женщины агрессивны по отношению к любовнице. Мужчинынаправляют агрессию на «изменившую» жену.
Что нельзя делать в этих ситуациях?
1.  Нельзя под давлением патологически ревнующегосупруга признавать свою вину. Даже если он(а) уверяет, что потом все будетхорошо и спокойно. Этого не произойдет, все возобновится с большей силой.
2.  Нельзя мечтать и представлять себе сцены, гдебы вы играли роль ревнующего супруга, а также рассуждать серьезно и долго наэту тему. Нельзя себя «заводить».
3. Нужно   контролировать   себя,   призывая  на   помощь   рассудок. Заставляйте себя понять, что сцены ревности не удержатрядом с вами любимого человека, а отвратят его от вас.
4. Нужно воспитывать в себе самообладание. Нужноуметь отвлекаться. Если необходимо, следует обратиться к врачу за помощью.
5. Нужно доверять своему супругу, старатьсяналадить доброжелательную обстановку в семье.
Супружеская неверность
Супружеская неверность — одна из самыхраспространенных причин разводов. Что же толкает супругов к измене? В обществебытует мнение, что изменяют тогда, когда встречают новую, всепоглощающуюлюбовь.
Но по статистике на первом месте причиной изменыявляется нетрезвое состояние и соответственное бесконтрольное поведение. Навтором месте стоит любопытство, желание новых ощущений. На третьем находитсяотсутствие выдержки при долгой разлуке. В современном обществе супружескийтреугольник встречается часто. Психологи считают, что такой«треугольник»касается половины всех супружеских пар в большей или меньшей степени.
Раньше непостоянством отличались мужчины. Теперьколичество измен и с той, и с другой стороны сравнялось.
Муж-изменник может быть эгоистом, который думаеттолько об удовлетворении своих потребностей, остальное ему глубоко безразлично.Может быть человеком, который бросает вызов, уверяя, что любит жену, несобирается с ней расставаться, но «такой уж уродился» и ничего с этим поделатьне может. Есть и такие, которые бегут от недоброжелательной обстановки дома,стараются найти тепло и уют на стороне. И наконец, охваченные страстью, которыхобычно мучает совесть. Такие мужья стараются загладить свою вину, становятсясверх внимательными, предупреждают все желания жены.
Как правило, подруги женатых мужчин значительномоложе их жен. Но мужей привлекает не только возраст. Они хотят доказать себе,что еще способны привлекать внимание. В более 75% случаев мужчины не находят вслучайной партнерше того, что ожидали, и начинают больше ценить свою жену. Онине уходят из семьи, а уйдя, часто возвращаются. Но все равно, даже еслипримирение происходит, остается тень недоверия и обиды.
Почему изменяют женщины? Здесь тоже несколькопричин. Виноват может быть муж: не смог стать возлюбленным для жены, она нечувствует себя счастливой. Бывает, что женщина испытывает больше удовольствияот половых отношений со своим поклонником. Ей кажется, что это лучший вариант.
На самом жеделе такие поклонники галантны с другими женщинами, а жен своих унижают. Крометого, беда многих женщин в том, что они не замечают внимания супруга, акомплименты любовника кажутся им доказательством любви. Но и среди женщинвстречи на стороне приносят разочарования и угрызения совести в 90% случаев.
Большинство людей считает, что измена являетсяповодом для развода. Считается, что нет смысла сохранять семью. Психологи несоглашаются с таким мнением. Нельзя поддаваться эмоциям, нельзя рубить сплеча.Конечно, измена приносит много горя. Однако те измены, которые произошли повине легкомыслия, слабости характера, не угрожают браку, но свидетельствуют онеуважении к супругу.
Это не катастрофа, это лишь сигнал тревоги,трещина в супружеских отношениях. И теперь от мужа и жены зависит, будет ли онарасширяться или зарубцуется. Позже большинство супругов благодаря здравомусмыслу не разводятся под горячую руку. Они считают, что в жизни случился неприятный«эпизод», из которого оба сделали правильные выводы. Хорошему браку с крепкимфундаментом не слишком повредит случайная измена, она может укрепить узы брака,так как поможет почувствовать, как супруги нужны друг другу.
Не всегда следует рассказывать супругу об измене.Несомненно, откровенность обязана сопутствовать браку. Даже если онасопровождается слезами и ссорами. Но эта откровенность не должна выражаться впрезрительном отношении к супругу, не должна быть бравадой, стремлениемдоставить боль. Необходимо быть деликатным и уважать чувства супруга. А чтобыне возникало желания изменить, необходимо внимательно относиться к супругу,интересоваться его жизнью, внутренним миром.
Функции семьи. Это сферы жизнедеятельности семьинепосредственно связанные с удовлетворением определенных её потребностей еёчленов. Охарактеризуем личностное и общественное значение важнейших функцийсемь в обществе.
1.        воспитательнаяфункция состоит в удовлетворении индивидуальных потребностей в отцовстве,материнстве, в воспитании детей и самореализации в детях. По отношению кобществу эта функция, реализуемая семьей, обеспечивает социализациюподрастающего поколения;
2. хозяйственная функция заключается вудовлетворении материальных потребностей  семьи. В этом смысле семья  обеспечиваетвосстановление затраченных при физическом труде сил;
3. эмоциональная функция реализуется вудовлетворении потребностей семьи в симпатии, уважении, признании,эмоциональной поддержке, психологической защите. Эта функция обеспечиваетэмоциональную стабилизацию членов общества, содействует сохранению    ихпсихического здоровья;
4.  функция  духовного общения  —  эта  функция проявляется в удовлетворении потребностей в совместном  проведении досуга,взаимном духовном обогащении и играет важную роль в духовном развитии членовобщества;
5.  функция первичного социального контроляобеспечивает выполнение социальных норм членами семьи, в особенности теми, ктоне обладает в достаточной степени способностью строить своё поведении в полномсоответствии с социальными нормами. Это касается пожилых людей, детей и техчленов семьи, которые страдают каким- либо  физическим недугом;
6.  сексуально-эротическая функция реализуется всексуально эротических потребностях   членов   семьи,   семья   в   этом  смысле   осуществляет регулирование сексуально эротической направленности  поведения членов семьи, а также обеспечивает биологическое воспроизводствообщества.
В современной семье значительно возросло значениетаких функций, как эмоциональная, функция духовного общения,сексуально-эротическая и воспитательная. Брак рассматривается в наше время каксоюз, основанный на эмоциональных связях больше чем на хозяйственноматериальных.
Следует обратить внимание на нарушения функцийсемьи, которые затрудняют   или   препятствует      выполнению   семьей   её  функций,   и представляют одну из особенностей её жизнедеятельности. Перечислимосновные факторы, способствующие нарушению реализации функций семьи:
— личностные   особенности   членов   семьи   (характер,    темперамент, ценностные ориентации и т.п.);
— взаимоотношения между членами семьи, а такжеуровень сплоченности и взаимопонимания в семье;
-    определенные условия жизни семьи.
Например, рассмотрим факторы, способствующиенарушению реализации воспитательной функции семьи. К таким факторам могут бытьотнесены:
-    неполный состав семьи;
-    недостаточный уровень знаний и навыковродителей по воспитанию детей;
-    негативность отношений между родителями;
-  конфликтность семьи (не только по вопросамвоспитания но и по иным вопросам касающимся воспитания семьи);
— вмешательство со стороны родственников ввоспитании детей. Структура семьи. Позволяет определить, каким образомраспределены обязанности и права между её членами, кто осуществляетруководство, а кто исполнение. С точки зрения структуры можно выделить такиесемьи, в которых руководство и организация всех её функций сосредоточены вруках одного её члена семьи (централизованный, авторитарный стиль), семья, гдевсе члены семьи принимают участи в решении тех или иных проблем(демократическая система отношений).
Наиболее распространенная возрастная структурасемей в нашем обществе — это семья, включающая мужа, жену, детей и кого-нибудьиз старшего поколения (бабушку, дедушку).
Семья чаще всего ориентирована на равноправноераспределение прав и обязанностей, а так же на равное участие в решении всехсемейных проблем.
Нарушения структуры семьи — это такие особенностиеё структуры, которые   препятствуют   выполнению   её   функций.    Это  может   быть неравномерное распределение хозяйственно бытовых обязанностеймежду супругами, т.к. мешает удовлетворению потребности одного из супругов встановлении физических сил, в удовлетворении духовных потребностей. Ещё однойиз причин является семейный конфликт.
Динамика семьи. Структура и функции семьиизменяются на различных этапах жизнедеятельности семьи. Существуют несколькопериодизаций жизненного цикла семьи на основе наличия или отсутствия детей всемье, а также их возраста.
Зарождение семьи (с момента заключения брака допоявления первого ребенка). Важнейшие задачи, решаемые на этом этапе:
-    психологическая адаптация супругов кусловиям семейной жизни и психологическим особенностям друг друга;
-    приобретение жилья и совместного имущества;
-    формирование отношений с родственниками;
Сложный процесс формирования внутрисемейных и внесемейных отношений, сближения привычек, представлений, ценностей на данномэтапе протекает весьма интенсивно и напряженно. Косвенное отражение всех этихтрудностей — количество и причины разводов.
Рождение и воспитание детей это косвенный этапжизненного цикла -сложившаяся зрелая семья, включающая в свой составнесовершеннолетних детей. В жизни семьи это время наибольшейхозяйственно-бытовой активности и активного преобразования функции духовногообщения и эмоциональной функции. Перед супругами возникает задача сохраненияэмоционально-духовной общности в новых условиях, отличающихся от тех, в которыхсоздавалась семья. Формирование взаимоотношений происходило в сфере досуга,развлечений. В условиях же загруженности обоих супругов бытовыми ипрофессиональными обязанностями духовно-эмоциональная общность гораздо вбольшей мере проявляется в стремлении помочь друг другу, взаимном сочувствии иэмоциональной поддержке. Особо значима на этом этапе воспитательная функция.Обеспечение физического и духовного развития детей ощущается членами семьи какнаиболее важная задача в этот период.
На этом этапе возникают различные проблемы инарушения. Основными источниками нарушения жизнедеятельности семьи являются:
-    перегрузка   одного   из   супругов   или  обоих,   перенапряжение   их физических и морально-нравственных сил;
-    необходимость перестройки эмоциональнодуховных отношений. Именно на этом этапе особо часто наблюдаются различныепоявления эмоционального остывания, супружеские измены, сексуальныедисгармонии и разводы по причине «разочарования в характере» и любвик другому человеку. Основные нарушения здесь связаны воспитательнымитрудностями.
Завершение жизнедеятельности семьи. Этот периодвключает в себя следующие моменты:
-    окончание выполнения семьёй воспитательнойфункции;
-    начало трудовой деятельности детей;
-    начало самостоятельной семейной жизни детей;
-    забота старшего поколения о подрастающем.
Все эти процессы обуславливают качественноесодержание жизни семьи. Особенно очевидны сдвиги в повседневной жизни,связанные с особенностями возврата. Постепенное ослабление физических силувеличивает роль восстановительных функций быта, отдых приобретает важноезначение. С ухудшением состояния здоровья проблемы, связанные с ним, выходят напервый план. Члены семь приобретают активное участие в домашнем труде и уходеза детьми, появляются новые роли «бабушек и дедушек», особенно впервые годы жизни внуков. Часть проблем, с которыми сталкиваются дети на первыхэтапах своей второй семейной жизни перекладывается на старшее поколение.
Завершениеосновного жизненного цикла, трудовой деятельности, выход на пенсию, сужениекруга общения и возможностей заостряет потребность у старшего поколения впризнании со стороны детей. Особо заметную роль на этом этапе играет чувствосвоей необходимости, значимости для детей и близких.

1.4. Сущность, структураи способы  разрешения  семейных конфликтов
В психологии под конфликтом понимается обоюдноеотрицательное психическое состояние двух или более людей, характеризующеесявраждебностью, негативизмом в отношениях, вызванное несовместимостью ихвзглядов, интересов или потребностей. Конфликты бывают открытые или скрытые.Открытые конфликты принимают форму ссоры, скандала, драки и т. д. Скрытые жеконфликты не имеют яркого внешнего проявления, это внутреннее недовольство, ноих влияние на супружеские отношения не менее ощутимо, чем открытых. Особенностиконфликтов в семье выражаются в том, что психическое состояние супругов можетперейти в стрессовое, искажающее психику человека; обостряются отрицательныепереживания в духовном мире человека, может наступить состояние опустошённости,при котором всё кажется безразличным.
Конфликт вызывается какой-то сложной для супруговпроблемой. Конфликты специфичны для разных стадий развития семьи. Наиболеесущественна роль конфликта в период формирования семьи, когда супруги тольконачинают приспосабливаться друг к другу. Именно на этом этапе важно определитьспособы и пути решения конфликтных ситуаций. На первом этапе развития семьи,когда закладывается система ценностей и формируется семейная микрокультура,важную роль играет функция досуга. С рождением ребёнка появляются новыепроблемы, требующие разрешения, особое значение приобретаетхозяйственно-бытовая и воспитательная функция. На этапе взросления детей,выхода супругов на пенсию отношения в семье меняются, и конфликт имеет другуюпочву.
Существует зависимость между конфликтом иличностями конфликтующих. Так, есть люди, которые испытывают положительныеэмоции при конфликте. Некоторые же переживают их очень болезненно, поскольку непереносят любую психическую напряжённость. Определённые черты характерачеловека (злость, вспыльчивость, капризность, обидчивость и т.д.) могутобострять возникающие разногласия, усугублять неприязненность в отношениях. Вотпочему важно воспитывать в себе с юных лет те качества, которые могутспособствовать умению налаживать отношения с людьми. Можно с уверенностьюсказать, что если супруги по каким-то причинам не сумели найти верный,адекватный способ решения своих проблем, то конфликт, даже естественный изакономерный для данной стадии жизненного цикла семьи, оказываетсянепреодолимым.
Конфликты могут быть легкоразрешимыми итрудноразрешимыми. Во-первых, причина может быть легко установлена и устранена.В трудноразрешимых конфликтах даже при выявлении причины их нелегколиквидировать, поэтому отношения между супругами остаются напряжёнными. Однакопричину, испортившую отношения, нужно постараться устранить как можно скорее.
Возникновение ссор, которые никогда не проходятбесследно, — одно из губительных последствий адаптации любви. Говорят: милыебранятся, только тешатся. Но это не так. Всякая ссора необратима, то естьнакладывает какой-то отпечаток на дальнейшие отношения. Но как часто ссорыосновываются на пустяках!
Чаще всего неосознаваемой причиной ссоры являетсяотрицательная психологическая установка. В состоянии эмоциональной усталостичеловек часто становится придирчивым, несдержанным. Лучше сразу понять причинусрыва и тут же это понимание продемонстрировать: «Я понимаю, ты сегодняустал и поэтому так придирчив...» — такое проявление доброжелательностиобычно помогает виновному одуматься. Если же другому вовремя не удаётся сдержаться,ссора нарастает, как снежный ком.
Часто конфликты возникают из-за того, что супругине поняли друг друга, потому что не выразили своего отношения к делу достаточноясно. Чтобы поссориться используется всё: и как чистят зубы, и как держатложку, и какое у другого увлечение. Для этого нужна только соответствующаяустановка. И если взята установка на «войну» в доме, то ссора неизбежна. И нетбольшей обиды, чем та, которая нанесена близким человеком. Он может «ударить»больно, потому что знает, куда надо бить, чтобы причинить боль. Обида — тяжелейшее переживание. Хотя здесь есть и такой аспект: необоснованная ичрезмерная обидчивость некоторых. Психологи обращают внимание вот на что. Обидаможет вызвать агрессию, которая включает все иммунные механизмы, начинающиеработать вхолостую. Любой же гормон, который не использован организмом,превращается для него в яд, а значит, ослабляет человека. Если постоянно думатьо своих обидах, организм будет подвергаться опасным перегрузкам. Для того чтобыосвобождаться от этих болезненных явлений психики, нужно заниматьсясамовоспитанием мысли. Преодолеть излишнюю обидчивость — значит найти пути кболее гибкому межличностному общению.
Возникновение конфликтов связано со стремлениемлюдей удовлетворять те или иные потребности или создать условия для ихудовлетворения без учёта интересов другого супруга или члена семьи.
Выбор средств взаимодействия конфликтующимисупругами зависит от уровня культуры, типа темперамента, особенностейхарактера, степени психолого-педагогической готовности к семейной жизни,возраста и т. п.
В зависимости от средств, выбираемых супругамидля разрешения конфликта, он может выполнять как разрушительную, так исозидательную роль. К средствам, разрушающим семейные отношения, относятсяоскорбления, унижение человеческого достоинства, стремление проучить, обидеть,свалить вину за возникший конфликт друг на друга. В итоге исчезает взаимноеуважение, супружеское взаимодействие становится неприятной обязанностью. Вовтором случае, когда конфликт выполняет созидательную роль, супруги стремятсявыбирать средства, способствующие выяснению причин конфликтов, ищут их, преждевсего, в своих действиях и поступках, выражают взаимную готовность изменитьсложившиеся взаимоотношения.
Сам дух семьи, характер отношений в ней, общийстиль и тон супружества принято называть семейной атмосферой. В сущности, онаявляется основным источником радости или неприятностей, ощущения полнотысупружества или его неполноценности. Семейная атмосфера складывается из многихэлементов, главный из которых — нравственное здоровье семьи, тесно связанное сжизнью общества. Можно сказать, что нравственная семейная атмосфера устойчива втакой мере, в какой социальна семья и в какой искренни и честны супруги в своихвзаимоотношениях. Причём нравственное сознание семьи и супругов постоянновозрастает, если здесь не провозглашают принципов, а ими руководствуются, неговорят о том, как надо вести себя, а просто живут по законам совести и чести,не рассуждают о морали, а живут в соответствии с ней. Такая атмосфераоптимистична, пронизана высокой нравственностью, уверенностью в будущем.
Семейная атмосфера — это психологический климатсемьи. Она включает в себя духовную жизнь родителей и детей, единство ихинтересов, увлечений, переживаний. В этом случае психологи говорят о духовномединстве семьи, когда каждый стремиться понять других, разделить их заботы,помочь. Духовное единство сплачивает семью в коллектив, помогает созданиюобщего стиля и тона жизни.
Каждый в семье реально может утвердить себя вглазах близких, завоевать уважение, доверие, получить одобрение, выразить себяименно в сфере быта и свободного времени. Культура свободного времени оченьвлияет на атмосферу в семье. Если свободное время планируется для самосозиданияи роста духовных потребностей, оно даёт самую разнообразную гамму положительныхвпечатлений.
Духовная же близость создаётся на основепсихологической совместимости  супругов, родителей и детей в системемежличностных отношений, что имеет регулирующее значение для стиля и тона супружескихотношений.
Совместимость — значит близость, похожесть илитакая разница, когда характеры, взгляды, привычки не враждебны, а дополняютдруг друга. Именно от такой многословной совместимости — эмоциональной,духовной, моральной, сексуальной — зависит судьба брака: чем полнее этасовместимость, чем больше у мужа и жены близких сторон, тем лучше им друг сдругом, чем меньше — тем тускнее их жизнь.
Слово «совместимость» родилось вбиологии и медицине. Чтобы ткань, которую пересаживают в другой организм, прижилась(оказалась совместимой), ей нужно почти близнецовое родство с этим организмом.Для психологической совместимости важно не родство, а сходство, душевные«общие знаменатели»: достаточно, чтобы люди хотя бы в чём-то главномдополняли друг друга или были похожи друг на друга, как похожи берёзы разныхпород, как похожи рифмующиеся слова. То есть надо, чтобы разные свойства людейне враждовали, а уживались между собой.
Такое уживание исключительно важно для семейнойжизни, потому что полюбить можно разных людей, а сохранить любовь (иливлечение) — только к совместимому человеку. И чем индивидуальное люди, чемглубже их своеобразие, тем больше граней совместимости нужно их психологии,подсознанию.
Наилучшая совместимость — это, видимо, сплавпохожести и полярности, и она стоит на трёх китах: на родстве душ, то естьпохожести душевного отношения к жизни; на душевной близости — близостиинтересов, взглядов, идеалов; на противоположности нервного склада. Лучше всегосовмещаются люди, у которых близок душевно-духовный мир и полярный темпераменты(например, холерик и флегматик или сангвиник).
Любовь — стихийная сила, она приходит и уходитсама. Совместимость -чаще плод наших страданий, дитя нашей воли и чувств,сознания и поведения. Создавать её приходится обычно каждый день, безперерывов: ведь люди всё время меняются — взрослеют, стареют, у них растутдети, делаются другими уклад жизни, привычки, характеры, взгляды, пристрастия,и ко всем этим переменам надо всё время приноравливаться, приспосабливать своюдушу и поведение.
При этом не стоит удаляться в крайность и думать,что хорошие отношения у мужа и жены могут быть только при полной, всестороннейсовместимости. Часто людей связывают далеко не все нити, но они терпимоотносятся к не очень приятным для них чёрточкам в другом человеке, уважают егоправо на самостоятельность. Кстати говоря, и эта терпимость к неизбежнымнедостаткам близкого человека, и уважение к его самостоятельности входят вчисло главных опор совместимости.
Полная, всесторонняя совместимость вообще бываеточень редко. Куда чаще встречается неполная совместимость, не всесторонняя, норазносторонняя, и её обычно хватает для хороших отношений, если только бережноотноситься к ним.
Лучше всего совместимость создаётся, когда ейпомогает любовь. Любящие как бы обмениваются частицами своих «я»,перенимают друг от друга какие-то чёрточки, свойства душ. Обмениваются невсегда лучшим в себе, а часто тем, что у одного ярче и что кажется другомупритягательным.
Обмен частицами своего «я»,психологическое обобщение друг друга — топливо любви, которое поддерживает еёогонь. Если этого топлива нет, любовь чаще всего гаснет.
Сплав этой общности и разности и создаёт всюнепростую мозаику супружеских отношений. С одной стороны, самим психологическимглубинам человека — личности нужно, чтобы у него было как можно больше общихинтересов с близким человеком, чтобы у них «рифмовалось» как можнобольше сторон души. С другой стороны, чем развитее человек, тем он своеобразнеево вкусах, пристрастиях, привычках, взглядах. Сама психология человека — индивидуальности делает невозможным, чтобы у людей совпадали все интересы илихотя бы основные стороны характера. Между полюсами этого противоречия ибалансирует у каждой пары сплав похожести и непохожести.
Совместимость — это или тяготение к тому, чтонравится в человеке, или «мирное сосуществование» с тем, что кажетсянейтральным или не очень приятным. Несовместимость — неуживание с тем, что ненравится, царапает, ощущается как неприятное. Совместимость с достоинствомчеловека часто несёт в себе вкрапления несовместимости с его недостатками,вернее, с тем, что кажется недостатками. Причём главное здесь — именно«кажется» — не то, что есть на самом деле, а то, что видится, ощущается,кажется хорошей чёрточкой или плохой.
У одних людей между совместимостью инесовместимостью идёт острая вражда, и цепь их отношений рвётся на звеньяпритяжений и отталкиваний. У других — чаще у тех, кто терпимее и у когонедостатки слабее -совместимость перевешивает и уколы несовместимости ранятменьше, не очень затмевают хорошие отношения.
Эти отношения дают больше радостей, если людиведут себя как бы по законам двойной оптики: не дают себе привыкать к хорошимсторонам близкого человека и стараются так строить жизнь, чтобы эти хорошиестороны не тускнели; чужие недостатки стараются терпеть и прощать, свои-сдерживать и строить жизнь так, чтобы они поменьше вылезали наружу.
Старания эти невероятно трудны, они отнимаютмассу душевных сил, но дают взамен такие потоки радостей, такие заряды энергии,которые намного превосходят нервные траты.
Если такие старания слабы, люди поворачиваютсядруг к другу слабыми сторонами и нити их влечений начинают слабеть и лопаютсяодна за другой. На основе этого и возникает конфликт.
Поэтому следует заботиться о каждом элементесемейной атмосферы, иначе неизбежно в ней появляется противоречия, конфликты,несоответствия и возникает неприятная эмоциональная напряжённость. Именно семьясоздаёт высокую ценность, быть может самую прекрасную, — радость. И поэтому   семейная    атмосфера    должна    быть    по    существу    своемуоптимистичной, построенной на положительных эмоциях и переживаниях.
Чаще всего семейные конфликты возникают у семей снапряжённой и конфликтной атмосферой.
Напряжённая атмосфера характерна для противоречивыхтипов семей, в которых супруги с одинаковыми или противоположными недостатками:муж и жена — ленивы; или один трудолюбив, а другой лентяй; или кто-то неряшлив,кто-то чистоплотен. Здесь постоянно сталкиваются разные характеры и разныеустановки. Если любят, супруги терпят недостатки друг друга, хотя это даётся ине просто.
Конфликтная атмосфера характерна длянеблагополучной семьи и супругов, эмоционально и рационально несовместимых. Втаких семьях настроения пессимистичны (супруги не могут расстаться из-за детейили по иной причине и потеряли надежду на лучшую жизнь) или аффектны (скандалы,ненависть друг к другу).
Народная мудрость гласит: «Дом держится начетырёх углах, а семья -на двух головах». Четыре угла семейного очага — это взаимная любовь, взаимная верность, взаимное уважение и взаимная помощь. Вкачестве созидателей, хранителей семейного очага муж и жена равно ответственныза его судьбу, за прочность и долговечность брака, в равной мере определяютпсихологический климат в семье, гармонию супружеских отношений. Нельзя строитьсемейные отношения на неравенстве, господстве одного из супругов над другим.
Вступая в брак, люди хотят семейного счастья. Ноих надежды не всегда сбываются. В отдельных регионах до 50 % семей распадаются.
После вступления в брак молодожёнам предстоитхорошо узнать друг друга, изучить привычки, выработанные в прежней жизни,научиться взаимодействовать, отказываться от того, что этому взаимодействиюмешает. Но это удаётся далеко не всем — и тогда супруги перестают понимать другдруга, между ними возникают конфликты, перерастающие в семейные ссоры искандалы.
Почему далеко не всем удаётся сохранить семью?Почему между супругами возникают ссоры и конфликты, нередко ведущие к разводам?Почему исчезает любовь и уважение, когда-то объединявших их? Чтобы ответить наэти вопросы, надо выяснить, как молодожёны понимают любовь, какого человеканазывают любимым.
Потребности, которые супруги удовлетворяют вбраке, различны, поэтому и содержание любви неодинаково. Один человек понимаетлюбовь как физическое влечение. Потребность в половой близости, другой- какблизость с другим человеком, с другом. Обращает на себя внимание тот факт, чтоконфликтующие и разводящиеся супруги на первое место в любви ставят личныепотребности и стараются использовать любимого человека как средство ихудовлетворения. Такая любовь носит потребительский характер. При настоящей желюбви человек посвящает свою жизнь любимому, стремится доставить ему радость,сделать его счастливым. Непонимание этого приводит к тому, что любовь пропадает(при этом возникает вопрос: а была ли она вообще?)
Каждый человек имеет свою «модель»любимого (любимой). Сильная потребность иметь любимого рядом приводит к тому,что нередко людям кажется, что они нашли его наконец-то. Эта установка мешаетреально увидеть достоинства и недостатки любимого. Однако рано или поздночеловек раскрывается, и нередко наступает разочарование, причём не только вобъекте любви, но и в любви вообще (отсюда возникает суждение — «любви нетвообще»).
Человек может влюбиться с первого взгляда, еслиобъект любви соответствует     его     модели             отличается    красотой,     эрудицией,интеллигентностью, чуток, добр и деликатен, имеетпрестижную профессию. Однако в семейной жизни, когда появляются домашние заботы,когда необходимо заботиться о других членах семьи, посвящать им своё время, и нередкоподчинять свои интересы, «любимый» зачастую поворачивается совсемдругой стороной.
В молодости, на этапе поиска будущего супруга,внешность играет весьма важную роль. В супружеской жизни главным становитсяотношения между супругами, наличие у них таких качеств, как нежность,порядочность, честность и дружелюбие. Поэтому, если один из супругов перестаётотвечать потребностям другого, наступает разочарование и любовь уходит. Так,если один из супругов учится, стремится повысить своё образование, другомунеобходимо задуматься над собственным духовным развитием, совершенствовать своиобщие и специальные знания, повышать свою профессиональную квалификацию. Многиетак и поступают. Но нередко один из супругов этому препятствует: мешаетучиться, стремится загрузить различными делами, отвлекающими от интересующейего деятельности, ограничить общение с новыми людьми, соответствующимивозросшим духовным потребностям и способностям супруга (или супруги). В этомслучае возрастающая разница в уровнях развития супругов и конфликты,усиливающие противоречия, могут стать причиной исчезновения любви и распадасемьи.
Многие молодые супруги не понимают, что брак — это постоянный труд, творческий поиск путей сохранения взаимопонимания и любви.И к любви себя надо готовить. Надо учиться дарить счастье другому.
Источниками нарушения семейных отношенийявляются, как правило, столкновение различных представлений мужа и жены о целяхсемьи, о конкретном содержании её функций и способов их реализации, ораспределении ролей в семье. Если супруги не будут понимать друг друга вжизненно важных для существования брака вопросах и действовать соответствующимобразом, если не выработают общую систему взглядов, то супружеские отношениябудут разрушаться. Учёные считают, что многие причины неудачных браковсуществуют уже в момент их заключения. Эти причины именуются факторами рискапостроения счастливой семьи.
Возраст вступления в брак. Социологические исследованияпоказывают, что раннее заключение брака является важным фактором, влияющим наудовлетворённость отношениями в семье. При изучении успешных и неуспешныхбраков выяснилось, что в группе успешных семей только 43 % вступили в брак до21 года, а неуспешных 69 %. Успешный брак предполагает высокий уровеньсоциальной и психологической зрелости людей, т. к. для него необходимыустойчивые установки, определённые знания и умения, чего в зачастую нет вюношеском возрасте.
Экономический фактор. Изучение бракоразводнойпрактики показало, что малая зарплата, отсутствие отдельной квартиры никогда неназывается в качестве первопричины разлада в семье, на первом месте обычностоят причины нравственно-психологического характера, а материальныезатруднения могут усугублять разногласия и осложнять уже нарушенные отношения.
Жилищные условия. Этот фактор связан с раздельнымили совместным проживанием молодой пары с родителями. Данные исследованийговорят о том, что молодые семьи, проживающие совместно с родителями, несколькостабильнее тех, кто живёт раздельно, хотя конфликты между молодыми супругами иих родителями при совместном проживании возникают нередко. С одной сторонысовместное проживание содействует внешнему социальному контролю со стороныродителей за молодой парой, выполнением её семейных функций, обогащаетличностные контакты. Однако, с другой стороны жизнь с родителями можетзатруднять процесс адаптации супругов, мешает их желанной самостоятельности,мешает развитию чувства ответственности за созданную семью.
Огромную роль играют такие факторы, какродительские семьи, в которых  воспитывались  супруги;   отношение  родителей к  браку  детей; добрачная беременность — является при создании семьи высокимфактором риска. Ускоренное формирование семьи приводит к неудовлетворённости,что влияет и на эмоциональную сторону взаимоотношений между мужем и женой.
Продолжительность знакомства до брака. Этотфактор является довольно значимым для прочности брака. Непродолжительностьзнакомства до брака не позволяет будущим супругам узнать друг друга настолько,чтобы иметь адекватное представление о возможности совместной адоптации,особенностях характеров и темпераментов.
Отношение между людьми в семье из всехчеловеческих отношений бывают наиболее глубокими и прочными. Они включаютчетыре основных вида отношений: психофизиологические, психологические,социальные и культурные. Психофизиологические — это отношения биологическогородства и половые отношения. Психологические включают открытость, доверие,заботу друг о друге, взаимную моральную и эмоциональную поддержку. Социальныеотношения содержат распределение ролей, материальную зависимость в семье, атакже статусные отношения: авторитет, руководство, подчинение и пр. Культурные- это особого рода внутрисемейные связи и отношения, обусловленные традициями,обычаями, сложившимися в условиях определённой культуры (национальной,религиозной и т. д.), внутри которой данная семья возникла и существует. Всяэта сложная система отношений оказывает влияние на семейное взаимопонимание и воспитаниедетей. Внутри каждого из вида отношений могут существовать как согласие, так иразногласие, которые могут положительно или отрицательно сказываться наотношениях и воспитании.
В связи с особой воспитательной ролью семьивозникает вопрос о том, как сделать так, чтобы максимизировать положительные исвести к минимуму отрицательные влияния семьи на воспитание ребёнка. Для этогосначала необходимо точно определить внутрисемейные социально-психологическиефакторы, имеющие воспитательное значение. Совместная жизнь требует от супруговпостоянной готовности к компромиссу в каждом из названных видов отношений,умения считаться с личными интересами и потребностями партнёра, уважать другдруга, доверять друг другу, находить взаимопонимание друг с другом. Статистикабракоразводных процессов показывает, что самые большие трудности возникают всфере отношений, связанных с внутрисемейной культурой. На них приходитсябольшая часть разводов, особенно в молодых семьях, существующих от года до пятилет. Культура общения предполагает, в свою очередь, взаимное доверие,вежливость, тактичность, чуткость, доброжелательность, внимательность,отзывчивость, доброту.
И ещё раз хочется обратиться к народной мудрости:«Любовь без детей, что цветок без запаха». Рождение и воспитаниедетей — апогей супружеской жизни. Как ни романтична любовь сама по себе, как нисильна она и прекрасна, величие супружеству придают дети. В процессе воспитаниядетей возникает очень много проблем и вопросов. По данным социологов конфликтымежду супругами по поводу детей по частоте стоят на первом месте. Причём нетолько у молодых родителей, но и родителей со стажем.
Как же возникают конфликты?
Конфликт является столкновением противоположныхмнений, взглядов, интересов и потребностей. Каждый из нас сможет выделитьнесколько причин, которые вызывают частые конфликты в семье:
• разные взгляды на семейную жизнь;
• неудовлетворенные потребности и пустыеожидания;
• пьянство одного из супругов;
• неверность;
• неуважительное отношение друг к другу;
• нежелание участвовать в воспитании детей;
• бытовая неустроенность;
• неуважение к родственникам;
• нежеланиепомогать по дому;
• различия в духовных интересах;
• эгоизм;
• несоответствие темпераментов;
• ревность и т. д.
Это далеко не все причины, вызывающие конфликты всемье. Чаще всего причин несколько, и последняя не является основной. Конфликтыможно поделить на два типа в зависимости от их разрешения.
Созидательный — представляет собой определенноетерпение в отношениях друг к другу, выдержку и отказ от оскорблений, унижения;поиск причин возникновения конфликта; взаимная готовность к ведению диалога,старание изменить сложившиеся отношения. Итог: налаживаются доброжелательныеотношения между супругами, общение становится более конструктивным.
Разрушающий — представляет собой оскорбления,унижение: стремление «насолить», больше проучить, свалить вину на другого.Итог: исчезает взаимное уважение, общение друг с другом превращается вобязанность, часто неприятную.
Стоит признать, что большинство разрушающих конфликтоввозникает по вине женщин. Они чаще, чем мужчины, стремятся сделать «назло»,«отомстить», «проучить». Мужчины же чаще пытаются вывести конфликт насозидательный путь, т. е. найти конструктивный выход из конкретной ситуации.
Итак, определимся, что является основой дляпорождения конфликта в семье:
1. Неудовлетворенная потребность всамоутверждении.
2.  Стремление одного или обоих супруговреализовывать в браке прежде всего личные потребности (эгоизм).
3. Неумениесупругов общаться друг с другом, с родственниками, друзьями и знакомыми,коллегами по работе.
4.   Сильно  развитые   материальные   амбиции у   одного   или   обоих супругов.
5.  Нежелание одного из супругов участвовать введении домашнего хозяйства.
6. Наличие у одного или обоих супругов завышеннойсамооценки.
7.  Нежелание одного из супругов заниматьсявоспитанием детей или несовпадение взглядов на методы воспитания.
8.  Различия представлений супругов о содержанииролей мужа, жены, отца, матери, главы семьи.
9. Непонимание как результат нежелания вестидиалог.
10.   Разные типы темперамента супругов инеумение учитывать тип темперамента.
11. Ревность одного из супругов.
12. Супружеская неверность одного из супругов.
13. Половая холодность одного из супругов.
14.   Вредные  привычки у одного из супругов исвязанные с  ними последствия.
15. Особые случаи.
Об этих конфликтах будет идти речь в даннойглаве. Но особо хотелось бы отметить, что любой из вышеперечисленных конфликтовимеет свое разрешение и при правильном, заинтересованном подходе не ведет кразрыву семейных уз.
Стиль — способ осуществления определенныхинтересов, образ действий по достижению намеченной цели и вместе с тем манераобщения.
В конфликтологии с 70-х годов XX века признаносуществование следующих пяти стилей конфликтного поведения: избегание,приспособление, соперничество, компромисс, сотрудничество. Описали исистематизировали признаки различных стилей американцы Кеннет Томаси РальфКилменн. Система позволяет создать для каждого человека свой собственный стильразрешения конфликта. Основные стили поведения в конфликтной ситуации связаны собщим источником любого конфликта —  несовпадением интересов двух и болеесторон.
Наш стиль поведения в конкретном конфликтеопределяется той мерой, в которой мы хотим удовлетворить собственные интересы(действуя пассивно или активно) и интересы другой стороны (действуя совместноили индивидуально). Если представить это в графической форме, то получим сеткуТомаса — Килменна, позволяющую определить место и название для каждого из пятиосновных стилей разрешения конфликтов.
Выбор конфликтного поведения зависит как отинтересов участвующих в конфликте сторон, так и от характера предпринимаемыхими действий. Сам стиль поведения в конфликте определяется, во-первых, меройосуществления собственных интересов (личных или групповых) и степеньюактивности или пассивности в их отстаивании. Во-вторых, на стиль поведениясущественно влияют стремление удовлетворить интересы других сторон, участвующихв конфликте, а также то, какие действия приоритетны для отдельных лиц,  социальных  групп   — индивидуальные или совместные.
Каждый человек может в какой-то степенииспользовать все эти стили, но обычно имеет приоритетные. Кроме того, некоторыестили могут быть наиболее эффективными для разрешения конфликтов определенноготипа. Ниже кратко описан каждый из    упомянутых стилей.
Как показывает сетка, человек, использующий стильсоперничества, весьма активен и предпочитает идти к разрешению конфликта своимсобственным путем. Он не очень заинтересован в сотрудничестве с другими людьми,но зато способен на волевые решения. Согласно описанию динамики процессаТомасом и Килменном, мы стараемся   в   первую     очередь     удовлетворитьсобственные интересы в ущерб интересам других, вынуждая других людей приниматьваше решение проблемы. Для достижения цели мы используем свои волевые качества;и если воля наша достаточно сильна, то нам это удается.
Вот примеры тех случаев, когда следуетиспользовать этот  стиль:
— исход очень важен для нас, и мы делаем большуюставку на   свое решение возникшей проблемы;
-  мы обладаем достаточным авторитетом   для  принятия   решения   и представляется  очевидным,     что     предлагаемое    нами     решение     — наилучшее;
-  решение необходимо принять быстро   и   у  нас   есть   достаточно власти для этого;
— мы чувствуем, что у нас нет иного выбора и чтонам нечего  терять;
— мы находимся в критической ситуации,  которая требует мгновенного реагирования;
-  мы не можете дать понять группе людей, чтонаходимся в тупике, тогда как кто-то должен повести их за собой; мы должныпринять непопулярное решение, но сейчас нам необходимо действовать и у насдостаточно полномочий для выбора этого шага.
Стиль избегания реализуется тогда, когда мы неотстаиваем свои права, не сотрудничаем ни с кем для выработки решения проблемыили просто избегаем разрешений конфликта. Мы можем использовать этот стиль,когда затрагиваемая проблема не столь важна для нас, когда мы не хотим тратитьсилы на ее решение или когда мы чувствуем, что находимся в безнадежномположении.
Этот стиль рекомендуется также в тех случаях,когда мы чувствуем себя неправым и предчувствуем правоту другого человека иликогда этот человек обладает большей властью. Все это — серьезные основания длятого, чтобы не отстаивать собственную позицию. Мы можем попытаться изменитьтему,   выйти   из комнаты или сделать   что-нибудь   такое,   чтоустранит илиотсрочит конфликт. Мы не делаем попыток удовлетворить собственные интересы илиинтересы другого человека. Вместо этого мы уходим от проблемы, игнорируя ее,перекладывая ответственность за ее решение на другого, добиваясь отсрочкирешения или используя иные приемы.
Стиль уклонения может оказаться подходящим в техслучаях, когда мы вынуждены общаться со сложным человеком и когда нет серьезныхоснований продолжать контакты с ним. Этот подход может быть полезным также,если мы пытаемся принять решение, но не знаем, что предпринять, и принимать эторешение сейчас же нет необходимости. Этот стиль подходит также для тех случаев,когда мы чувствуем, что для решения конкретной   проблемы мы не располагаемдостаточной информацией.
Несмотря на то, что некоторые могут посчитатьстиль уклонения «бегством» от проблем и от ответственности, а неэффективным подходом к разрешению конфликтов, в действительности уход илиотсрочка могут быть вполне подходящей и конструктивной реакцией на конфликтнуюситуацию.
Вполне вероятно, что, если мы постараемсяигнорировать ее, не выражать к ней свое отношение, уйти от решения, сменитьтему или перенести внимание на что-нибудь другое, то конфликт разрешится самсобой. Если нет, то мы сможем заняться им позже, когда будете больше готовы кэтому.
Третьимстилем является стиль приспособления. Он означает то, что мы действуемсовместно с другим человеком, не пытаясь отстаивать собственные интересы. Мыможем использовать этот подход, когда исход дела чрезвычайно важен для другогочеловека и не очень существен для нас. Этот стиль полезен также в техситуациях, в которых мы не можем одержать верх, поскольку другой человекобладает большей властью; таким  образом, мы уступаем и смиряемся с тем, чегохочет оппонент.
Томас и Килменн говорят, что мы действуем в такомстиле когда жертвуем своими интересами в пользу другого человека, уступая ему ижалея его. Поскольку, используя этот подход, мы откладываете свои интересы всторону, то лучше поступать, таким образом, тогда, когда наш вклад в данномслучае н слишком велик или когда мы делаем не слишком большую ставку наположительное для нас решение проблемы. Это позволяет нам чувствовать себякомфортно по отношению к желаниям другого человека. Но вы не захотитеприспосабливаться к кому-то, если вы будете чувствовать себя обиженным. Если мысчитаем, что уступаем в чем-то важном для нас, и чувствуем в связи с этимнеудовлетворенность, то стиль приспособления в этом случае, вероятно,неприемлем. Он может оказаться неприемлемым и в той ситуации, когда мычувствуем, что другой человек не собирается в свою очередь поступиться чем-тоили что этот человек не оценит сделанного нами. Этот стиль следует использоватьтогда, когда мы чувствуем, что, немного уступая, мы теряете мало. Или же мыможем прибегнуть к такой стратегии, если в данный момент необходимо несколькосмягчить ситуацию, а потом мы предполагаем, вернуться к этому вопросу иотстоять свою позицию.
Стиль приспособления может немного напоминатьстиль уклонения, поскольку мы можем использовать его для получения отсрочки врешении проблемы. Однако основное отличие состоит в том, что мы действуемвместе с другим человеком; мы участвуем в ситуации и соглашаемся делать то,чего хочет другой. Когда же мы применяем стиль уклонения, мы не делаем ничегодля удовлетворения интересов другого человека. Мы просто отталкиваем от себяпроблему.
Уступая,соглашаясь или жертвуя своими интересами в пользу другого человека, мы можемсмягчить конфликтную ситуацию и восстановить гармонию. Мы можем и в дальнейшемдовольствоваться итогом, если считаем его приемлемым для себя.
Или же мы можем использовать этот период затишьядля того; чтобы выиграть время, так, чтобы потом можно было добитьсяокончательного желательного для нас решения.
Четвертым является стиль сотрудничества. Следуяэтому стилю, мы активно участвуем в разрешении конфликта, и отстаиваете своиинтересы, но стараемся при этом сотрудничать с другим человеком. Этот стильтребует более продолжительной работы по сравнению с большинством другихподходов к конфликту, поскольку мы сначала «выкладываем на стол»нужды, заботы и интересы обеих сторон, а затем обсуждаете их. Однако, если унас есть время и решение проблемы имеет достаточно важное для нас значение, тоэто хороший способ поиска обоюдовыгодного результата и удовлетворения интересоввсех сторон.
Такой подход рекомендуется использовать вописанных ниже ситуациях:
— решение проблемы очень важно для обеих сторон иникто не хочет полностью от него устраниться;
-   у нас тесные, длительные и взаимозависимыеотношения с  другой стороной;
-  у нас есть   время   поработать   над  возникшей   проблемой   (это хороший  подход  к разрешению  конфликтов  на    почве     долгосрочных проектов);
-   и мы, и другой человек осведомлены впроблеме, и желания обеих сторон известны;
-  мы и наш оппонент хотим поставить наобсуждение некоторые идеи и потрудиться над выработкой решения;
-   мы оба способны изложить суть своих интересови выслушать друг Друга;
— обевовлеченные в конфликт стороны обладают равной властью или хотят игнорироватьразницу в   положении   для   того,   чтобы   на равных искать решениепроблемы.
Сотрудничество является дружеским, мудрымподходом к решению задачи определения и удовлетворения интересов обеих сторон.Однако это требует определенных усилий. Обе стороны должны выделить на этонекоторое время, и они должны уметь объяснить свои желания, выразить своинужды, выслушать друг друга и затем выработать альтернативные варианты ирешения проблемы. Отсутствие одного их этих элементов делает такой подходнеэффективным. Сотрудничество среди прочих стилей является самым трудным,однако он позволяет выработать наиболее удовлетворяющее обе стороны решение в сложныхи важных конфликтных ситуациях.
В середине сетки находится стиль компромисса. Мынемного уступаем в своих интересах, чтобы удовлетворить их в оставшемся, другаясторона делает то же самое. Иными словами, мы сходимся на частичномудовлетворении своего желания и частичном выполнении желания другого человека.Мы делаем это, обмениваясь уступками и торгуясь для разработки компромиссногорешения.
Такие действия могут в некоторой мере напоминатьсотрудничество. Однако компромисс достигается на более поверхностном уровне посравнению с сотрудничеством; мы уступаете в чем-то, другой человек также вчем-то уступает и в результате мы можем прийти к общему решению. Мы не ищемскрытые нужды и интересы как в случае применения стиля сотрудничества. Мырассматриваем только то, что говорим друг другу о своих желаниях.
Стиль компромисса наиболее эффективен в техслучаях, когда мы и другой человек хотим одного и того же, но знаем, чтоодновременно это для нас невыполнимо. Например, мы вместе хотим занять однудолжность или, находясь в отпуске вдвоем, мы хотим провести его по-разному.Следовательно, мы вырабатываем некоторый компромисс, основанный нанезначительных взаимных уступках. Применяя стиль компромисса,      мы     рассматриваем конфликтную ситуацию, как нечто данное и ищем способ   повлиять  на нее или изменить ее,   уступая   или обмениваясь уступками.
Ниже перечислены типичные случаи, в которыхстиль    компромисса наиболее эффективен:
— обе стороны обладают одинаковой властью и имеютвзаимоисключающие интересы;
-   мы хотим получить решение быстро, потому чтоу нас нет времени или потому что это более экономичный и эффективный путь;
— нас может устроить временное решение;
— мы можем воспользоваться кратковременнойвыгодой;
— другие подходы к решению проблемы оказалисьнеэффективными;
-  удовлетворение вашего желания имеет для нас неслишком большое значение, и мы можем несколько изменить поставленную вначалецель;
-   компромисс   позволит   нам   сохранить  взаимоотношения,   и   мы предпочитаем получить хоть что-то, чем все потерять.
Компромисс часто является удачным отступлениемили даже последней возможностью прийти к какому-то решению. Мы можем выбратьэтот подход с самого начала, если мы не обладаем достаточной властью для того,чтобы добиться желаемого, если сотрудничество не возможно, и если   никто   не хочет односторонних уступок.
Такимобразом, конфликт — это сложное, но необходимое социальное явление. Каждыйконфликт по-своему уникален, неповторим по причинам возникновения, формамвзаимодействия двух или более сторон, исходу и последствиям. У всякогоконфликта есть некая стандартная схема развития. Эффективное решение проблемы,приведшей к конфликтной ситуации, требует от каждого субъекта ясногопредставления об общей природе и специфике данного типа конфликта, осмысленногостиля поведения, выбранного с учетом стилей, используемых другими сторонами.

ГЛАВА  2.ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ О ВЛИЯНИИ ТИПА ТЕМПЕРАМЕНТА НА СПОСОБ РАЗРЕШЕНИЯСУПРУЖЕСКИХКОНФЛИКТОВ
 
2.1.Психодиагностическоеисследование, направленное на выявление взаимосвязи между типом темперамента испособом разрешенияконфликтов в семье (Констатирующийэксперимент)
 
Практическая проверка    нашей    гипотезыосуществлялась    в период    с_______по _______. Исследование проводилось    с   двумя    группами — экспериментальной и контрольной, в каждую из которых вошлипо четыре семейные пары. Был разработан план эксперимента, который состоял изтрех этапов, осуществлявшихся в определенной последовательности.
I этап — констатирующий эксперимент
II этап — формирующий эксперимент
III этап — контрольныйэксперимент
Цель:  выявление взаимосвязи между типомтемперамента и способом разрешения конфликта в семье. Задачи:
1.  Подобрать методики для исследования;
2.  Выявить типы темперамента испытуемых (в обеихгруппах);
3.  Определить типовое  семейное  состояние черезуровень  семейной тревожности, общей неудовлетворенности и нервно-психическимнапряжением;
4.  Установить  влияние  темперамента на выбор стратегии  поведения в  конфликте.    
Работая над решением первой задачи нами былиизучены ряд методик для исследования, установлено, что целесообразнее всегоприменить следующие:
-   Тест-опросник Айзенка по определению темперамента (Приложение1);                                                                                                                     
— «Типовое семейное состояние» — методика(Приложение 2).
Решая вторуюзадачу, т.е. выявить типы темперамента испытуемых, нами был использованТест-опросник Айзенка по определению темперамента. Исследование проводилось сдвумя группами: группа А (экспериментальная группа) и группа Б (контрольнаягруппа). Участникам тестирования была обеспечена строгая самостоятельностьответов, представленная на листе с напечатанном на нем номером вопросов от 1 до57 и расположенными рядом номерами ответов «да» или «нет».
Вторым шагом в обработке результатов являетсяпостроение схемы типов темперамента и выявления уровня экстраверсии.
По результатам тестирования имеем следующиерезультаты:
— в группе А (экспериментальная группа):Сангвиник — 38 %
Холерик — 22 % Меланхолик — 26% Флегматик — 14 %
— в группе Б (контрольная группа) Сангвиник — 36%
Холерик — 23 %
Меланхолик — 25%
Флегматик — 16 %
Сравнивая полученные данные можно сказать о том,что процентное соотношение типов темперамента в обеих группах примерноодинаково, существуют лишь незначительные различия, не оказывающие влияния наэксперимент.
Третья задача решалась с помощью методики«Типовое семейное состояние». Было выявлено нервно-психическое напряжение всемьях испытуемых, семейная тревожность и общая неудовлетворенность.
Полученныеданные можно отобразить в следующих рисунках.
/>
Рис.2.1. Тип семейногосостояния в экспериментальной группе (А) на период
констатирующегоэксперимента
Где: У — общая неудовлетворенность;
Н — нервно-психическое напряжение;
Т- семейнаятревожность.
/>
Рис.2.2. Тип семейногосостояния в контрольной группе (Б) на период констатирующего эксперимента
Вывод: Сравнивая полученные данные контрольной и экспериментальнойгрупп, можно сказать о том, что в обоих группах преобладает неудовлетворенность(более 50%), нервно-психическое напряжение (более 25%) и семейная тревожность(20%).
Решаячетвертую задачу нами был проведен целевой опрос с целью выявления предпочтенийв выборе стратегий в конфликте. По результатам опроса было выявлено следующее:
/>
Рис2.3. Стратегииповедения в конфликте в экспериментальной группе на период констатирующегоэксперимента
Где: ИК — избегание конфликта;
П — приспособление;
К — компромисс.
/>
Рис: 2.4. Стратегииповедения в конфликте в контрольной группе на период
констатирующегоэксперимента
Сравнительныйанализ рисунков 2.3. и 2.4. показал, что предпочтительным в обеих группахявляются такие способы разрешения конфликтов, как приспособление и избеганиеконфликта.
Следующим этапом констатирующего экспериментаявляется установление влияния типа темперамента на выбор стратегий поведения вконфликте. Для этой цели нами была составлена следующая таблица:

Таблица 2.1.
«Тип темперамента истратегии поведения в конфликте в экспериментальной группе на периодконстатирующего эксперимента»
Код  семьи тип темперамента стратегии    поведения в конфликте А 1 холерик компромисс, приспособление А 2 меланхолик компромисс А 3 сангвиник приспособление, избегание А 4 меланхолик компромисс А 5 флегматик приспособление, избегание А 6 холерик компромисс, приспособление А  7 флегматик компромисс, приспособление А 8 холерик компромисс, приспособление

Таблица 3.2.
«Тип   темперамента и   стратегии   поведения в   конфликте в контрольной группе на периодконстатирующего эксперимента»Код  семьи тип темперамента стратегии    поведения в конфликте Б 1 флегматик приспособление, избегание Б 2 холерик компромисс, приспособление Б 3 флегматик компромисс, приспособление Б 4 холерик компромисс, приспособление Б 5 холерик компромисс, приспособление
  Б 6 меланхолик компромисс
  Б 7 сангвиник приспособление, избегание
  Б 8 меланхолик компромисс
  /> /> /> /> />
Вывод: сравнивая данные таблиц 2.1. и 2.2., можноувидеть, что люди с флегматическим типом темперамента отдают предпочтение всемспособам решения конфликтных ситуаций, холерики зачастую идут на компромисслибо используют приспособление, меланхолики в силу своего темперамента люди неконфликтные, поэтому предпочитают компромисс, а сангвиники избегание либоприспособление к конфликту.
Подводя итог психологического констатирующегоэксперимента, анализируя работу, проведенную на данном этапе, можно сказать отом, что на сегодняшний день в семьях заметно преобладает общая неудовлетворенность,нервно-психическое напряжение наряду с семейной тревожностью. Одной изосновополагающих причин является неумение супругов управлять собой, своимичувствами и эмоциями, неумение правильно повести себя при начинающемсяконфликте, желание во что бы то не стало высказать и доказать свою точкузрения, уверенность в своей правоте и т.д.
Возникновение конфликтных ситуаций междусупругами может быть во многом обусловлено несовместимостью типа темперамента,что создает определенные трудности в общении между супругами.
Исходя извышесказанного, основываясь на полученных данных констатирующего эксперимента,нами была составлена программа работы (с  учетом  типов  темперамента супругов), направленная на развитие межличностных  отношений супругов испособствующая снижению нервно-психического напряжения, снижению конфликтныхситуаций в семье.
2.2. Формирующийэксперимент
Цель: коррекция  поведения  супругов  в конфликте  через развитие коммуникативных отношений.
Содержание формирующего эксперимента:
-  Лекция №1. Причины конфликтов между супругами
— Лекция №2. Способы снятия конфликтов в семье
— Лекция №3. Несколько правил чтобы сойтисьхарактерами
— Лекция №4. Методы коррекции семейных отношений
— Лекция №5. Взаимодействие супругов в конфликте.
Формирующий эксперимент, (т.е. программакоррекции поведения  супругов  в  конфликте  через развитие коммуникативныхотношений), проводился с экспериментальной группой. Контрольная группа участияв эксперименте не принимала.
Лекция №1. Причины конфликтов между супругами
В семье случаются разногласия, и это естественно.Ведь для совместной жизни объединяются мужчина и женщина с индивидуальнымипсихическими различиями, неодинаковым жизненным опытом, разными взглядами намир, интересами; позже в орбиту семейных отношений включены взрослые и дети — представители трёх поколений. И по самым различным вопросам, начиная с того,где провести выходной или отпуск, и кончая тем, в какой вуз поступать сыну илидочери, могут быть противоречивые мнения.
Неизбежны проблемы на работе, неудовлетворённостьдруг другом, поведение детей, отношением друзей. Жизнь не бывает безтрудностей, она каждого испытывает на выдержку и стойкость. Легко любить, когдавсё хорошо, а как сохранить чувство, когда плохо в семье или на работе и,кажется, не видно конца неприятностям. Возможна депрессия, усталость, что,конечно, скажется и на супружеских чувствах. Вот почему важно научитьсяправильно вести себя в сложных ситуациях, быть выдержанным в отношениях слюдьми. В такие периоды и проверяется жизнеспособность брака, сила чувствсупругов и умение сообща преодолевать трудности.
Конфликт, как правило, порождается не одной, акомплексом причин, среди которых весьма условно можно выделить основную. Поосновной причине, т. е. по ведущему мотиву, можно выделить следующие группысемейных конфликтов, возникающих в результате:
— стремление одного или обоих супруговреализовать в браке прежде всего личные потребности (развитая направленность«на себя», т. е. эгоизм);
— сильно развитых материальных потребностей у одногоили обоих супругов;
— неудовлетворённой потребности всамоутверждении;
— наличия у одного или обоих супругов завышеннойсамооценки;
— несовпадения представлений супругов осодержании ролей мужа, жены, отца, матери, главы семьи;
— неумение супругов общаться друг с другом, сродственниками, друзьями и знакомыми, коллегами по работе;
— неумение супругов разобраться в причинах,вызывающих нежелательное поведение одного из них, в результате чего возникаетвзаимное непонимание; нежелание одного из супругов участвовать в ведениидомашнего хозяйства;
— нежелание одного из супругов заниматьсявоспитанием детей или несовпадения взглядов на методы их воспитания;
— разница в типах темперамента супругов инеумении учитывать тип темперамента в процессе взаимодействия.
Одна из наиболее распространённых причин семейныхконфликтов -эгоистичность одного или обоих супругов. Эгоист прежде всего думаето своих потребностях, заботится о себе, не считается с потребностями иинтересами близких людей. Эгоизм в семье и есть главный враг счастливогосупружества. Вообще, нет порока страшнее, чем эгоизм, достоинства он превращаетв недостатки. Так, соединение эгоизма с трудолюбием порождает психологиюхапуги, со смелостью — лихачество, авантюризм. Даже способности и ум эгоистаподчинены одной цели — карьеризму, самовосхищению, оправданию своих ошибок. Ещёстрашнее эгоизм воздействует на недостатки: он превращает их в пороки. Эгоизм илень — уже паразитизм, эгоизм и ложь — подлость, эгоизм и трусость — предательство и т. д. Эгоизм одного из супругов делает несчастными обоих.
Эгоизм обоих супругов порождает мещанство. В этомслучае они вначале конфликтуют, а затем претерпеваются друг к другу, прощаютпороки и недостатки и объединяются во имя того, чтобы удовлетворить своипримитивные потребительские запросы. Они заражаются целым рядом страстей, вчисле которых: страсть к накопительству; стремление к престижу; самореклама;самодовольство; жизнь по принципу: Мой дом — моя крепость.
Лекция №2. Способы снятия конфликтов всемье
Часто после ссор трещина в отношениях остаетсянадолго, болит, как незаживающая рана. Это приводит к разводам или охлаждениюотношений. На такие конфликты нельзя махнуть рукой, нельзя забыть, нельзястрадать привычно и покорно.
Что же необходимо сделать?
Старайтесь следовать следующим правилам.
1. Попробуйте установить причину конфликта. Ностарайтесь услышать друг друга, правильно понять. Чаще всего причина обрастаетнесуществующими претензиями и придирками, за которыми не видно истинного смылаконфликта. Пусть сначала говорит инициатор конфликта — обиженный супруг. Частоего претензии — это своеобразный зов о помощи, именно так надо расцениватьпоступки инициатора. Тем более что чаще именно он хочет наладить отношения всемье. Не стоит отмахиваться от его эмоциональных речей, выслушайте претензии иобиды, не перебивая. Но иинициатору стоит обдумать свои слова, не предъявлятьнеясных упреков, не говорить намеками. Ясно сформулированная, искренняя речь —лучший помощник в разрешении конфликта.
2.  Конфликт — это не повод оскорблять илистараться задеть другого. Конфликт   должен   привести   к   конструктивному  общению,   к   деловому обсуждению проблемы. Цель — установить доброжелательнуюобстановку в семье, не забывайте об этом ни на минуту. Конфликт, ссора не равнабитве. Потому победа здесь не важна, а важно наладить отношения. В связи с этимнельзя  допускать личные  оскорбления,  указания  на недостатки.  Лучшеобсудить ошибки, просчеты, проступки, а не личные недостатки друг друга. Нельзявтягивать в конфликт детей, родителей, знакомых, соседей, друзей. Третье  лицо обязательно,   вольно  или   невольно,   примет  какую-нибудь сторону, вряд липосторонние люди будут справедливы в оценке ситуации. Неприемлемо участие вконфликте ребенка, так как именно он страдает больше всего от ссор родителей.Постарайтесь также избегать агрессивного поведения и повышенного эмоциональноготона. Если вы будете вести себя спокойно и сдержанно, вам легче будетдоговориться, так как не будет возникать раздражение.
3.  В конфликте имейте  ввиду разногласия, неотвлекайтесь от обсуждения темы,  не пытайтесь сразу выяснить все проблемы. Может потребоваться много времени для выяснения всех разногласий. Обсуждайтесамую больную точку отношений, обстоятельно разберите все нюансы и ошибки.  Невысмеивайте мнение супруга, даже если оно кажется вам нелепым, абсурдным. Важнопонять позицию друг друга.
4.  Ищитекомпромисс. Конфликт возникает потому, что супруги имеют разные мнения,интересы и не имеют желания, а иногда и не могут уступить, отказаться от них.Поэтому конфликт часто долго не угасает. Необходимо для выхода из ситуации хотябы частично принять и выполнить просьбы супруга. С другой стороны, ненастаивать на идеальном, максимальном выполнении претензий, довольствоватьсянадо хотя бы частичной уступкой.
Избегайте детского упрямства, откровенногоэгоизма— это ведет к большим разногласиям.
5. Проявите чувство юмора. Иногда это помогаетсгладить конфликт, но не избавляет от обсуждения проблемы. Также можно иногдапромолчать или игнорировать выпад супруга, чувствуя, что он расстроен ивстревожен. Имейте мужество признать
ошибку, если вы ее допустили, необходимо подойтии извиниться. Не обостряйте конфликт из-за пустяка, так как он можетпревратиться в затяжную войну.

Лекция №3. Несколько правил, чтобы сойтисьхарактерами
Правило № 1. Старайтесь не идти па конфликт.Скажите себе,, если ваш супруг затевает ссору: «Стоп! Не поддавайся!». Скажителасковое слово, обнимите и поцелуйте, чтобы ваш супруг оттаял, опомнился.Помните: то один, то другой супруг должен играть роль сдержанного и терпимого.Преодолевайте свое скверное настроение с помощью чего-нибудь приятного.
Правило № 2. Не старайтесь скрыть обиду, отложитьее на завтра. Говорите о сути конфликта, не напоминайте старых грехов.
Правило № 3. Учитывайте настроение супруга, дажеесли уверены, что он не прав. Оно может не совпадать с вашим, поэтомустарайтесь не требовать выполнения ваших желаний тогда, когда у супруга плохоенастроение.
Правило № 4. Не упрекайте для того, чтобы вызватьзамешательство и натиском принудить выполнять то или иное требование. Психологисоветуют действовать наоборот: «Хочешь упрекнуть — похвали!». Этот аванс можетдать хорошие результаты.
Правило № 5.Прежде чем сказать о своей обиде супругу, подумайте один на один с собой, чтоименно вас не устраивает. Часто причиной обиды становится ваша усталость,раздражение.
Правило № 6. Учитесь мириться друг с другом.Здесь поможет иносказание. Включитесь в общую работу, употребляя объединяющиеслова «мы», «наше», «у нас». Потом садитесь за стол переговоров, где возможныбудут признания ошибок.
Правило № 7. Проявляйте искренний интерес кчеловеку. Старайтесь вникать в то, что волнует вашего супруга. Это поможетизбежать ссор. Десять советов, как улучшить семейную жизнь.
Для мужей:
1. Приносите время от времени жене цветы,ухаживайте за ней, проявляйте иногда незначительные знаки внимания, нежность.
2. Благодарите жену за услуги, даже если онимелкие.
3. Не критикуйте жену в присутствии посторонних.
4. Восхищайтесь иногда успехами своей жены,хвалите ее.
5.  Выделяйте ей деньги на хозяйство, чтобы онамогла их тратить по своему желанию.
6.  Проявляйте желание прочитать те книги,которые читает ваша жена, интересуйтесь ее жизнью.
7.  Помогайте по дому, поднимайте настроение,когда она раздражена, устала.
8.   Разрешите  принимать  знаки  внимания  от друзей,  знакомых,  не делайте ревнивых замечаний.
9. Воздержитесь от сравнения с вашей матерью илиженой вашего друга в вопросах приготовления пищи, ведения хозяйства.
10. Проводите с женой больше времени.
Для жен:
1. Прилагайте усилия, чтобы дружелюбно общаться сродственниками и матерью мужа.
2.  Воздержитесь от критики его друзей,  предоставьте ему полную свободу в делах.
3.   Идите   на  уступки,   чтобы   избежать  ссор,   если   взгляды  ваши расходятся.
4.   Прилагайте усилия,  чтобы  сделать ваш дом привлекательным и уютным.
5. Одевайтесь по вкусу своего мужа: так как емунравится. 6.   Переносите   мужественно   финансовые  трудности,   не критикуйте своего мужа за ошибки.
7. Старайтесь изучать интересы мужа.
8.  Готовьте для мужа с удовольствием,разнообразьте блюда, делайте сюрпризы.
9.   Живите тем, чем интересуется ваш муж.Следите за новостями, новыми идеями мужа.
10.  Не высказывайте недовольства по поводу того,когда муж встает, когда ложится спать. Не настаивайте на половых отношениях.
Конечно, используя эти советы, конфликтов всемейной жизни вы не избежите, но их станет значительно меньше, и разрешить ихбудет гораздо проще.
Лекция №4. Методы коррекции семейных отношений
Попытаемся охарактеризовать основные видыпсихотерапевтических техник, наиболее широко применяемых в семейнойпсихотерапии. В нашем случае методика (техника)- это типовая совокупностьдействий, с помощью которых психотерапевт решает определенную психотерапевтическуюзадачу. Выделяют следующие типы методик:
Указания — это высказывания психотерапевта онеобходимости определенных действий. При этом конкретно и прямо указывается нато, что нужно сделать, чтобы добиться выздоровления, решения проблемы, разрешенияконфликта в той или иной семье. Директивы делятся на прямые и парадоксальные.  В   основе   этого   деления   лежит   разница   в   способе воздействия наповедение членов семьи. В случае парадоксальной директивы истинная её цельпротивоположна провозглашаемой. Психотерапевт требует поступить определеннымобразом, рассчитывая, что члены их семей поступят как раз наоборот.
Изучение семьи. В основе любой директивы лежитпсихологический расчет, учитывающий огромный набор фактов. Внимание, уделяемоесемье в целом и отдельным ее участникам, в процессе изучения может оказыватьпозитивное воздействие.
Воздействие примером. В ходе семейнойпсихотерапии неожиданно возникает значительное число разнообразных проблем,ситуаций, положений. Члены семьи реагируют на них, комментируют, ищут выход изситуации. При этом «выплывают» проблемные для них аспектывзаимоотношений. Психотерапевт же обязан выхватить из потока событий этимоменты, обратить на них внимание членов семьи и показать, как можно их решить.
Семейная дискуссия. В этом случае речь идет обобсуждении членами семьи широкого круга проблем, касающихся их жизни, а такжеспособов решения различных семейных вопросов. Дискуссия преследуетмногочисленные цели:
1. коррекция представлений о различных аспектахсемейных взаимоотношений. В ходе дискуссии пациенты начинают сомневаться вправильности    и    незыблемости    своих    убеждений,    которые    раньшепредставлялись им единственно возможными и очевидными;
2.   обучение членов семьи методам дискуссии.Приведем некоторые правила ведения дискуссии: «цель дискуссии недоказать свою правоту, а совместно найти истину»;«дискуссия — не соревнование и не способвыявления того, кто цель дискуссии — не прийтик соглашению, а найти истину»; «прежде,чем возражать, подумай, в чем все-таки прав тот, кому готовишься возразить,попробуй развить то, в чем прав другой»;
3. обучение членов семьи объективности. При этомне малую роль играет коррекция семейных взаимоотношений, препятствующихформированию адекватного представления членов семьи по тому или иному вопросу.
При коррекции особое значение приобретает интересчленов семьи к семейной дискуссии.
Особенно важно при управлении семейной дискуссиейискусство психотерапевта. Предложим основные приемы, используемые терапевтом дляведения этой процедуры:
— молчание;
— обучение с помощью опросов;
—  (резюмирование);
— обобщение;
— наблюдениеза эмоциональным состоянием членов семьи и т.д. Обусловленное обобщение. Сюдаотносятся методические приемы, заключающиеся в том, что в обычные семейныеотношения вводится новый элемент. Цель такого введения — дать возможностьчленам семьи осуществить коррекцию нарушений в данном отношении. Один изприемов -обмен записками. Для улучшения коммуникации и взаимной эмпатии междусупругами используется цветовая сигнализация. Каждый цвет обозначаетопределенные чувства. Один из супругов обращается к партнеру с различнымивопросами, а тот — предъявляет тот цвет, который соответствует чувству,испытываемому в данной ситуации. Нередко в качестве нового элемента вводятсяновые правила. Техника включает набор правил поведения, которые вступают всилу, когда супруги испытывают потребность в агрессии:
— спор может проводить только послепредварительного обучения и согласия обеих сторон; выяснять отношения следуеткак можно быстрее после возникновения конфликтной ситуации;
— начинающий спор должен ясно представлять цель,к которой стремится;
— все стороны должны быть активными в споре; спордолжен касаться только предмета спора, не переходить на личности;
— применение аргументов, болезненных для одногоиз участников спора (указание на психические болезни, физические уродства,сексуальные неудачи и т.п.) запрещено.
Всеми этими правилами члены семьи должны овладетьна специальных занятиях и затем включать в свои повседневные отношения.
Формирование умений и навыков. Особенностьметодик данной группы в том, что перед пациентами ставится определенная задача,ему сообщается об умениях или навыках, которые он должен сформировать.Сообщается так же критерий, с помощью которого он может судить, в какой мереему это удалось.
Проигрывание семейных ролей. Эти методикивключают проигрывание ролей в различного рода играх, символизирующих семейныеотношения (например, игра в «звериную семью», в которой участвуютпапа-кот и мама-кошка), «обмен ролями» (игры, в которых родители идети меняются местами или супруги между собой), «живые скульптуры»(члены семьи изображают различные аспекты своих взаимоотношений).
Предупреждение конфликтов между супругами.
В этом пункте приведу некоторые соображения, дляпрофилактики семейных конфликтов.
Эти советы делятся на советы для жен и для мужей.А прежде оговорюсь, что эти советы в основном направлены на молодых супругов, ане на семьи со стажем. Советы для семей со стажем, а также для других семейприводились ранее.
Для молодых жен
Многие огорчения и даже страдания в семейнойжизни связаны с тем, что муж не соответствует выращенному в душе идеалу. Всогласии с установившимися представлениями, большинство женщин ценят в мужчиненадежность, умение принять решение в трудной ситуации, самостоятельность. Этипрекрасные качества можно усилить в любом мужчине. Однако, в той семье, гдежена пытается все решения принимать сама это осуществить труднее. Напрашиваетсявывод принимать решение единолично нецелесообразно, перспективнее побуждатьмужа к решениям.
Не стесняйтесь своей слабости, если вы боитесьтемноты, не можете носить тяжелые сумки или вбивать гвозди. Зато, если муж вбилгвоздь, то праздник должен быть на всю округу. Мужественность развивается быстрее,если мужчина чаще выступает как защита и опора слабой женщины. Умение поощрятьпроявление способностей любимого определяет и деловую карьеру мужчины, котораяво многом зависит от расположенности жены обнаруживать неустанный интерес исоучастие в его профессиональных делах. Он должен быть уверен, что найдет вжене не только заинтересованного слушателя, но и друга, который, прежде всего,попытается понять и разделить его позицию, встать на его оборону независимо отобъективных обстоятельств. Содействие женщины в поддержании чувствасобственного достоинства у всех членов семьи в значительной степени определяетеё собственную жизнестойкость и самочувствие. Чрезвычайно украшает женщину такти церемонность. Даже если ей хочется сказать «да», то ей не следуетторопиться
Основные жизненные ценности формируются вродительской семье. Образ, идеал любимой женщины во многом навеянвоспоминаниями молодого человека об образе моей матери. И если жена хочетпонять какие качества особенно ценит в ней муж полезно внимательной любовноизучать мать и бабушку мужа. То, что многие мужчины выбирают себе жену,основываясь на том, насколько она похожа на мать — факт надежно установленный.Поэтому, зная о свойствах матери мужа можно, в какой-то степени предсказатькачество которые определяют выбор этого мужчины. Не удивительно, что пониманиеженских качеств, которые он ценит в матери поможет жене понять и развить текачества своего характера, которые особенно ценит муж. Отсюда становитсяпонятной пагубность противопоставления себе свекрови и стремление поссорить снею мужа. Это нарушает идеальный образ жены, вносит глубокий разлад в егодушевную жизнь и разрушает его психическое здоровье. Мать может ревновать сынак жене, учитывая это не надо ни в коем случае учитывать возраст свекрови.Например, желательно выбирать ей подарки как женщине, а не как пожиломучеловеку. Если хотите сохранить мир в семье, не вмешивайтесь в ссоры мужа сосвекровью, так как подобное вторжение обидит ее какой бы не была ваша позиция.Лучше просто выражать растерянность и озабоченность.
Для молодых мужей
Для молодых мужей, говоря о причинах непониманияв семье, прежде всего надо помнить о различной доминантности мужчин и женщин.Как показали исследования, среди мужчин чаще встречаются лица с левым доминантнымполушарием. Непонимание поведения женщин мужчины убеждены, что женская логика — это отсутствие всякой логики. Однако это в большей степени логика чувств иотношений. Женщины интуитивно считают главным достоинством мужчины ум, логику инадежность. Мужчины так же интуитивно больше всего очаровываются внешнейкрасотой женщин, -поэтому говорят, что мужчины и женщины любят по-разному.Мужчины глазами, а женщины ушами. Женщине необходимо подтверждение любвиежедневно, иначе она станет думать и говорить, что ее давно разлюбили. Любовьинтуитивна по своей сущности, неудивительно, что сексуальность нарушается тембольше, чем больше контроль и управление над ней. Потребность в любви у женщинызначительно сильнее, чем у мужчины. Это связано с ролью матери. Лишенная любвиженщина быстрее становится деспотичной, так как не имеет возможности раскрытьсякак женщина.
Поэтому, заметив в поведении жены подобный трюкнужно, прежде всего подумать о том, что удовлетворена ли ее потребность влюбви.
Неудовлетворенная женщина может заменить мужа какобъект нежной привязанности маленьким сыном. Это приводит к слишком раннемуразвитию у него чувственности, что похищает часть его будущей мужественности.
Как показывают результаты исследований, в жизнимногих мужчин, центр тяжести их интересов приходится на служебные дела, а уженщин, особенно в определенном возрасте, доминируют проблемы семейныхотношений. Отсюда понятно, что при утрате новизны в отношениях у женщин раньше,чем у мужчин может возникнуть неудовлетворенность семейным общением и скуканачинает активно разъедать интимные отношения. В подобной ситуации мужчинеследует преодолеть лень и организовать нестандартные ситуации, что поможет емуи жене повернутся друг к другу новыми гранями своего характера.
Что же такое удачный комплемент? Это не штамп, апроявление доброжелательного внимания, человеку нужно говорить то, что большевсего поддержит его в данной ситуации. Делая комплимент помните, что в каждомчеловеке есть хорошее. Выделяя и подчеркивая это хорошее, не поскупимся напохвалу — в этом и состоит искусство комплимента, его положительная роль, онзакрепляет лучшее в человеке фиксируя это лучшее.
Помните, что любовь нельзя воскресить, а темболее пробудить упреками и призывами.
Любовь держится на человеческих достоинствах, еене укрепить постоянным подчеркиванием недостатков. Можно воскресить радостным(исступленно восторженным) настроением.
Если мужчины более склонны к любви в периодытревог и опасностей, то женщины в спокойной и располагающий обстановке. Еслилюбовь ослабевает, то следует искать новые способы вознаграждения и поощрений,так как старые постепенно снижают свою ценность — к ним привыкают.
Лекция №5 Взаимодействие в конфликте
Сотрудничеством называется систематическоеобъединение усилий для достижения общей цели. Чем больше степень объединения,тем интенсивнее сотрудничество. В группах и организациях сотрудничество можетдостигаться двумя путями: коллаборацией и координацией. Коллаборацияподразумевает, что члены группы разделяют общую ответственность за результатысвоей работы.
Координация же предполагает прочную взаимосвязьмежду работниками, выполняющими отдельные части какой-либо задачи. Посколькуколлаборация требует от группы большей зрелости, сплоченности, взаимногодоверия ее внедрение представляет для управленца достаточно сложную задачу. Темне менее менеджеры, стремящиеся совершенствовать групповую динамику, должныобращать внимание на оба измерения сотрудничества.
Сотрудничеству обычно противопоставляетсясоперничество, конкуренция. С экономической точки зрения выживание зависит отпобеды в конкурентной борьбе. Однако, с позиций межличностного взаимодействия,сотрудничество часто не обосновано приносится в жертву соперничеству. В пользусотрудничества в общении можно привести следующие аргументы:
1. Условием успеха является эффективноераспределение ресурсов, что практически невозможно, если люди действуют противдруг друга. Сотрудничество использует все преимущества синергитическогоэффекта, когда результат работы превосходит просто сумму затраченных каждым   членом    группы усилий.    Соперничество   рождает    в     людях взаимнуюподозрительность и враждебность, разрушая синергетический эффект.
2. Соперничество редко имеет результатом высокоекачество работы т.к. добиваться его и стремиться опередить конкурентов — разныевещи.
Новейшие исследования подчеркивают значениесотрудничества для позитивного развертывания групповой динамики. Так показано,что оно имеет положительную корреляцию с выраженностью мотивации достижений   ипродуктивностью.
Преобладание сотрудничества или соперничества вгруппе оказывает решающее значение на существующий в нейсоциально-психологический климат. Социально-психологический климат — качественная сторона межличностных отношений, проявляющаяся в виде совокупностипсихологических           условий,    способствующих    или    препятствующих
продуктивной совместной деятельности и развитиюличности в группе. Психологический климат составляет контекст межличностныхотношений. Это означает, что понятие психологического климата не относится ккакой-либо деятельности, а является эмоциональным фоном на котором этадеятельность осуществляется. Применительно к психологии управления,психологический климат можно рассматривать как результат восприятия свойств илихарактеристик производственной или организационной обстановки, котороеформируется в процессе совместной деятельности и влияет на поведение людей.
Важным является вопрос о составляющихпсихологического климата. Действительно, разные переменные с разнымихарактеристиками могут определять характер психологического климата в группе.Среди этих переменных наиболее важными признаются следующие:
1.        Отношениек решаемой задаче. Сам характер задачи, стоящей перед группой, можетстимулировать сотрудничество или соперничество. Не менее значим и способпостановки задачи.
2.  Отношение к поощрению и наказанию. Поощрениеи наказание могут использоваться  как  средства, используемые для ростасотрудничества    или соперничества. В первом случае они    зависят    отдействительных заслуг или вины конкретного работника, а не от личныхсимпатий    и   антипатий, служебного положения и т.п.
3.  Отношение к   способам    принятия  решений.    Доступность    к процессу принятия решений является факторомположительно влияющим на  развитие взаимоотношений сотрудничества.
4. Отношение к способам обратной связи. Получениеполной и достоверной обратной связи от партнеров по группе делает болеевероятным климат основанный на сотрудничестве.
5. Структура группы. Как показывают исследования,чем выше заорганизованность уровень централизации, необходимость следоватьстрогим правилам, тем сильнее в психологическом климате представлены косность,закрытость и другие отличительные признаки соперничества. Соответственнобольшая индивидуальная свобода открывает возможности проявления открытости, доверия,удовлетворенности характером взаимоотношений.
6. Численность группы (количество членов группы).Меньшие организации характеризуются как более открытые для утверждения вклимата с признаками сотрудничества.
Преобладаниесоперничества или сотрудничества в группе сказывается и на характеревзаимоотношений. Условием реального сотрудничества являются взаимоотношенияхарактеризуемые атмосферой психологической поддержки, т.е. благожелательнымэмоциональным фоном. Созданию этого фона способствуют или препятствую различныеформы поведения.
2.3. Контрольныйэксперимент
Цель: повторно определить типовое семейноесостояние через уровень семейной тревожности, общей неудовлетворенности инервно-психического напряжения. Сравнить полученные данные с результатамиконстатирующего эксперимента.
Данная цель решалась с помощью методики «Типовоесемейное состояние». Было выявлено нервно-психическое напряжение в семьяхиспытуемых, семейная тревожность и общая неудовлетворенность.
Полученные данные можно отобразить в следующихрисунках.
/>
Рис.2.5. Тип семейногосостояния в экспериментальной группе (А) на периодконтрольногоэксперимента
Где: У — общая неудовлетворенность;
Н — нервно-психическое напряжение;
Т-семейная тревожность.
/>
Рис.2.6. Тип семейногосостояния в контрольной группе (Б) на период контрольного   эксперимента
Вывод: Сравнивая полученные данные контрольной и экспериментальнойгрупп, можно сказать о том, что в группе А процент общей неудовлетворенностинервно-психического напряжения и семейной тревожности значительно снижен.Данные контрольной группы практически не изменились — преобладаетнеудовлетворенность (более 50%), нервно-психическое напряжение (более 25%) исемейная тревожность (20%).
Анализируя работу контрольного эксперимента исравнивая данные, полученные в ходе констатирующего эксперимента, можно сделатьвывод о том, что составленная нами программа оказывает влияние на отношениямежду супругами, но  стиль  поведения  в  конфликте  практически не меняется.
Следующимэтапом контрольного эксперимента является установление влияния типатемперамента на выбор стратегий поведения в конфликте. Для этой цели нами быласоставлена следующая таблица:
 
Таблица 2.3.
«Тип темперамента истратегии поведения в конфликте в экспериментальной группе на периодконтрольного эксперимента»Код  семьи тип темперамента стратегии    поведения в конфликте А 1 холерик компромисс, А 2 меланхолик компромисс А 3 сангвиник избегание А 4 меланхолик компромисс А 5 флегматик приспособление, компромисс А 6 холерик компромисс, приспособление А  7 флегматик компромисс, приспособление А 8 холерик компромисс, приспособление
 

Таблица 2.4.
«Тип    темперамента и   стратегии    поведения в    конфликте в контрольной группе на периодконтрольного эксперимента»Код семьи тип темперамента стратегии    поведения в конфликте Б 1 флегматик приспособление, избегание Б 2 холерик компромисс, приспособление Б 3 флегматик компромисс, приспособление Б 4 холерик компромисс, приспособление Б 5 холерик компромисс, приспособление Б 6 меланхолик компромисс Б  7 сангвиник приспособление, избегание Б 8 меланхолик компромисс
Вывод: сравнивая данные таблиц 2.3 и 2.4, можноувидеть, что в экспериментальной группе практически не   изменились стратегииповедения в конфликте. Отношения  между  супругами изменились  в  лучшуюсторону. Это говорит о том, что семьи экспериментальной группы научилисьуправлять собой, своими чувствами и эмоциями, научились правильно вести себяпри начинающемся конфликте, но  стиль  поведения в  конфликте не  изменился. Подводяитог контрольного эксперимента, анализируя данные контрольного иконстатирующего экспериментов, можно сказать о том, что выдвинутая намигипотеза достигнута, т.е. выбор способа поведения  в  конфликте  между супругами  зависит  от  типа  темперамента.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Проблема супружескихотношений, иначе говоря, семейная проблематика, в последние десять лет занимаетв отечественной психологической науке весьма заметное место. Из года в годрастет число выполняемых исследований и публикаций, проводятся специальныесимпозиумы, успешно защищаются диссертации, делаются доклады на конференцияхсамой разной направленности. Научная и практическая значимость семьи какобъекта психологического исследования и воздействия предопределяет и дальнейшийрост внимания к этой теме.
Конфликтвызывается какой-то сложной для супругов проблемой. Конфликты специфичны дляразных стадий развития семьи. Наиболее существенна роль конфликта в периодформирования семьи, когда супруги только начинают приспосабливаться друг кдругу. Именно на этом этапе важно определить способы и пути решения конфликтныхситуаций.
Уровень разработок покакой-либо проблематике  в значительной степени зависит от уровня методическойобеспеченности работ, прежде всего — от наличия надежных измерительных инструментов.Это касается и исследований супружеских отношений. Без доступных, достаточноуниверсальных и легких в проведении психодиагностических методик работы постоль деликатной проблеме не могут быть подлинно профессиональными.  
Каждый типтемперамента связан с определенным поведением человека, проявляется в егодействиях и поступках. Сочетание различных типов темперамента может послужитьпричиной постоянных конфликтов в семье.
Принципиальным для семьиявляется вопрос семейной индивидуализации, то есть выработки своего собственногостиля супружеского общения, включающего в себя способы контактов с окружающими,принятия решений, методов преодоления разногласий и выхода из кризиса и т.д.
Исследованиямежличностных супружеских отношений, проведенные как отечественными, так изарубежными специалистами, убеждают нас в одном: невозможно насильно сделатьлюдей счастливыми, но разработанные специалистами и апробированные методикипсиходиагностики супружеских отношений убеждают в главном: можно помочь супружескимпарам уцелеть в семье, которой они еще дорожат, дать друг другу  еще один шансначать все сначала и, может быть, пронзительнее чем когда-либо ощутить смыслслов классика семейной психотерапии Карла Виттера: «Состоять в браке поистинеужасно. Хуже этого может быть только одно — в браке не состоять».      
Данная работа была посвящена изучению вопроса овлиянии типа темперамента на способ разрешения конфликта в семье и составлению(с учетом  типов темперамента)  программы, направленной на развитие межличностныхотношений между супругами.
При решении задач мы рассмотрели ипроанализировали сущность понятия «темперамент», определили его типы, и дали имхарактеристику, определили особенности и причины появления конфликтов семье,охарактеризовали сущность, структуру и функции семейного конфликта, технологиии способы разрешения конфликтов. Так как возникновение конфликтных ситуацийиз-за несовпадения темпераментов супругов может создавать определенныетрудности во взаимоотношениях. Об этом необходимо помнить при общении вконфликтной ситуации — резкое требование иногда допустимое в отношениисангвиника и флегматика может вызвать взрыв негодования у холерика и состояниеугнетенности у меланхолика.
Следующая задача состояла в составлении иапробации программы, направленной на развитие межличностных отношений междусупругами.
Данные, полученные при повторном тестировании,позволяют сделать вывод о том, что составленная нами программа влияет науровень межличностных отношений между супругами и на снижение конфликтныхситуаций в семье, но на выбор стратегии поведения в конфликтной ситуации в семье  влияния  не  оказывает. Т.е. между стилем  поведения  супругов  в конфликте и  типом  темперамента существует  взаимосвязь.
Таким образом, гипотеза нашего исследования подтверждена.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙЛИТЕРАТУРЫ
1.Алешина Ю.Е., Гозман  Л.Я.,     Дубовская     Е.М.     Социально-психологические  методы   исследования   супружеских   отношений: Спецпрактикум по социальнойпсихологии. — М.: Изд-во МГУ, 1987.
2.Алешина Ю.Е. Цикл развития семьи: исследования и проблемы // Вестник МГУ.Сер.14. Психология. — 1987. — N2.
3. Атаманчук      Г.А.      Межличностные      отношения      как      предметфилософского исследования // Проблемы философии — Киев, 1989. -Вып.79.
4. Анцупов А.Я., Шипилов А.И.  Конфликтология:  Учебник  для  вузов.  –  М.:   ЮНИТИ, 1999.
5.  Баз Л.Л.Способ оценки особенностей взаимодействия в диаде (на примере решения супругамисовместной задачи). // Психологический журнал. — 1995. — Т. 16, N4.
6.  Бейкер К.Теория семейных систем М.Боуена //Вопросы психологии. -1991.
7.  Бодалев А.А.  Проблемы  гуманизации  межличностного  общения  и основные  направления их  психологического  изучения  //  Вопросы психологии. — 1989. — N6.
8.  БодалевА.А, Столин В.В. Общая психодиагностика. М., 1990.
9.  Вызова   В.М.,    Нагаев    В.В.    Психолого-педагогические    основы подготовкимолодежи к семейной жизни: Учеб. пособие по спецкурсу. -Сыктывкар, 1983.
10.  ВолковаА.Н., Трапехникова Т.М. Методические приемы диагностики супружеских отношений// Вопросы психологии. — 1985. — N5.
11. Дармодехин СВ., Елизаров В.В. Проблемы семьи и семейной политики //Социально-политический журнал. — 1994. — N10.
12. Дмитриев  А.,  Кудрявцев  В.,  Кудрявцев  С.  Введение  в  общую  теорию  конфликтов. – М., 1993.
13.Джеймс М. Брак и любовь. — М, 1993.
14.Джеймс М., Джонгвард Д. Рожденные выигрывать. Трансакционный анализ с гельштатупражнениями:Пер. с англ. — М., 1995.
15.Дукаревич М.З. Практикум по психодиагностике. Психодиагностика мотивации исаморегуляции. — М., 1990.
16. Канатаев Ю.А. Психология конфликта. – М.: ВАХЗ, 1992.
 17. КовалёвС В. Психология современной семьи. — М.: Просвещение, 1988.
18.Куц В.А. Социально-психологические различиямежду мужчинами и женщинами в ценностно-мотивационных аспектах становлениябрачных отношений: Автореф. дис… канд.психол. наук. -Л., 1978.
19.Лийк К.,Нийт Т. Интимность и взаимоотношения в семье // Человек,
общение ижилая среда.- Таллинн, 1986.
20.ЛевковичВ.П.,  Зуськова О.Э.  Методика диагностики супружеских отношений.// Вопросы психологии. — 1987. –
21. НавайтисГ.А. Опыт психологического консультирования супружеских конфликтов// Психологический журнал. — 1983. — Т.4, N3.
22. Немов Р.С. Психология: В 3-х кн. Кн. 2, 3 — М.: Просвещение, Владос,1995.
23.Небылицин В.Д.,  «Психофизиологические исследования индивидуальных различий», — М., 1976 г. — стр. 185.
24.ОбозовН.Н., Обозова А.Н. Диагностика супружеских затруднений // Психологическийжурнал. — 1982. — Т.З, N2. — С.
25.ОбозоваА.Н., Штильбанс В.И. Аксиомы супружества (Психология супружескихотношений). — Л, 1984.
26.ОлейникЮ.Н. Исследование уровней совместимости в молодой семье //Психологический журнал. — 1986. — Т.7, N2.
27. Олейник А.Н. Основы конфликтологии. – М.: АПО, 1992.
28.Они жилидолго и счастливо… Книга о тайнах создания семейного очага. — Ростов-на-Дону: Издательство «Феникс», 2005.
29.Паниотто В.И. Структура межличностных отношений: Методика и математическиеисследования. — Киев: Наукова Думка, 1975.
30.Пэйдж С.Супружеская жизнь: путь к гармонии. — М., 1995.
31.Психологияличности: тесты, опросники, методики/Авт. сост. Н. В. Киршеваи   .В. Рябчикова. — М.: Геликон, 1995.
32.Рогов Е.А. Настольная книга практического психолога в образовании. -М.:Владос, 1995.
33.Роговин  М.С.   Психологическое   исследование:   Учеб.   пособие.   — Ярославль,1979.
34.Ромек  В.Г.   Уверенность   в   себе   как   социально-психологическая характеристикаличности: Автореф.дис… канд.психол.наук. – Ростов н/Д,    
35.Русалов  В.М.   Измерение   темперамента   человека   (краткий   обзор зарубежныхметодов) // Психологический журнал. — 1992. — Т. 12, N2.
36.Рубинштейн  С.   Л.   Темперамент   и   характер.   —«Основы   обшей психологии»М., 1946.
37.СкиннерР., Клинз Дж. Семья и как в ней уцелеть /Пер. с англ. — М., 1995.
38.Соколова  Е.Т.    Модификация    теста   Роршаха    для    диагностики нарушенийсемейного общения. // Вопросы психологии. — 1885. — N4.
39.СтолинВ.В. и др. Опросник удовлетворенности браком // Вестник Московскогоун-та. Сер. 14. Психология. — 1984. — N2. — С.54-61.
40. Супружескаяжизнь: гармония и конфликты/ Состав А. А. Богданович.- М.: Профиздат — 1990.
41. Сысенко В.А.Супружеские конфликты. – М.: Мысль, 1989.
42.Тарновский С.А. Проблема исследования межличностного взаимодействия // Психологическийвестник. — Ростов н/Д, 1996. — Вып.1, ч.2.
43.А.И., Зеленская С.Ю. Насилие в алкогольной семье // Психологический вестник. — Ростов н/Д, 1996. — Вып.1, ч.2.
44.ТулинаН.В. Семья и общество: от конфликта к гармонии. — М., 1994.
45.Узы бракаи свободы: Проблемы семьи и одиночества глазами ученых. -М., 1990.
46.Херсонский  Б.Г.,   Дворяк   СВ.   Психология   и   психопрофилактика семейныхконфликтов. — Киев: «Здоровье, 1991.
47.Шуман С.Г., Шуман В. П. Семейные конфликты: причины, пути устранения.   —   Брест:  Лаборатория   «Практической   психологии   и педагогики»,1992.
48.Фигдор Г. Дети разведенных родителей: между травмой и надеждой: Психоаналитическоеисследование /Пер. с нем. -М.: Наука, 1995.
49.Элементы   практической    психологии";    P.M.    Грановская;    Санкт-Петербург, Издательство«Свет» 1997

Приложение 1
Исследование типатемперамента по Г.Айзенку
Инструкция:  «Вам   предлагается несколько  вопросов.   На   каждый вопрос отвечайте только «да» или «нет». Не тратьтевремя на обсуждение вопросов, здесь не может быть хороших или плохих ответов,т. к. это не испытание умственных способностей».
Вопросы
1.  Часто ли вы испытываете тягу к новымвпечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?
2.  Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь вдрузьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?
3.  Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
4.  Очень ли трудно вам отказаться от своихнамерений?
5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша ипредпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, дажеесли это вам невыгодно?
7.  Часто ли у вас бывают спады и подъемынастроения?
8.  Быстро ли вы обычно действуете и говорите?
9.  Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, чтовы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10.  Верно ли, что на «спор» вы способны решитьсяна все?
11.  Смущаетесь ли вы, когда   хотите  познакомиться   с   человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
12. Бывает ли когда-нибудь, что разозлившись вывыходите из себя?
13. Часто ли бывает, что вы действуетенеобдуманно, под влияни-м момента?
14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вамне следовало по-либо делать или говорить?
15.  Предпочитаете ли вы чтение книг встречам слюдьми?
16.  Верно ли, что вас легко задеть?
17.  Любите ли вы часто бывать в компании?
18.   Бывают ли у вас такие мысли, которыми вамбы не хотелось делиться с другими?
19.  Верно ли, что иногда вы настолько полныэнергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?
20. Стараетесь ли вы ограничить круг своихзнакомств небольшим числом самых близких друзей?
21.  Много ли вы мечтаете?
22.  Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
23.  Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы вчем-то виноваты?
25. Способны ли вы иногда дать волю своимчувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?
26.  Можно ли сказать, что нервы у вас частобывают натянуты до предела?
27.  Слывете ли вы человеком живым и веселым?
28. После того как дело сделано, часто ли вымысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?
29.  Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь вбольшой компании?
30.  Бывает ли, что вы передаете слухи?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, чтов голову лезут разные мысли?
32. Если вы хотите что-то узнать, выпредпочитаете найти это в книге или спросить у людей?
33.  Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
34.  Нравится ли вам работа, требующаясосредоточения?
35.  Бывают ли у вас приступы дрожи?
36.  Всегда ли вы говорите правду?
37. Бывает ли вам неприятно находиться вкомпании, где подшучивают друг над другом?
38.  Раздражительны ли вы?
39.  Нравится ли вам работа, требующаябыстродействия?
40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли оразных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все кончилосьблагополучно?
41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях инесколько медлительны?
42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу илина встречу с кем-либо?
43.  Часто ли вам снятся кошмары?
44.  Верно ли, что вы так любите поговорить, чтоне упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?
45.  Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
46.  Огорчились бы вы, если бы долго не могливидеться с друзьями?
47.  Вы нервный человек?
48.  Есть ли среди ваших знакомых те, которыеявно вам не нравятся?
49.  Вы уверенный в себе человек?
50.  Легко ли вас задевает критика вашихнедостатков или вашей работы?
51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствиеот мероприятий, в которых участвует много народу?
52.  Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хужедругих?
53.  Сумели бы вы внести оживление в скучнуюкомпанию?
54.  Бывает ли, что вы говорите о вещах, вкоторых совсем не разбираетесь?
55.  Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56.  Любите ли вы подшутить над другими?
57.  Страдаете ли вы бессонницей?
Обработка результатов
Экстраверсия   —   находится    сумма  ответов    «да»    в    вопросах:    1,3, 8,10,13,17,22,25, 27,39,44,46,49, 53,56 и ответов «нет» в вопросах: 5,15, 20,29,32,37,41,51. Если 15-24, товы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.
Если 11 — 14, то вы амбиверт, общаетесь, когдавам это нужно.
Невротизм    -    находится    количество    ответов   «да»    в    вопросах:   2,4,7,9,11,14,16,19,21,23,26,28,31,33,35,38,40,43,45,47,50,52,55,57.
Если количество ответов «да» равно 0 — 10, то — эмоциональная устойчивость.
Если 11 — 16, то — эмоциональная впечатлительность.
Если 17 — 22, то появляются отдельные признакирасшатанности нервной
системы.
Если 23 — 24, то невротизм, граничащий спатологией, возможен срыв, невроз.
Ложь — находится сумма баллов ответов- «да» ввопросах: 6, 24, 36 и ответов «нет» в вопросах: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Если набранное количество баллов 0 — 3 — нормачеловеческой лжи, ответамможно доверять.
Если 4 — 5, то сомнительно.
Если 6-9, то ответы недостоверны.
Если ответам можно доверять, по полученным даннымстроится график.
Невротизм
Меланхолик
Интроверт
Эмоциональная устойчивость
Сангвиник-экстраверт:    стабильная   личность,    социален,    направлен    к внешнему миру, общителен, поройболтлив, беззаботный, веселый, любит лидерство,много друзей, жизнерадостен.
Холерик-экстраверт:     нестабильная    личность,     обидчив,     возбужден, несдержан,     агрессивен,    импульсивен,     оптимистичен,     активен,     но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. Вситуации стресса — склонность кистерико-психопатическим реакциям.
Флегматик-интроверт:     стабильная    личность,     медлителен,     спокоен, пассивен,    невозмутим,   осторожен,    задумчив,    мирный,    сдержанный, надежный,   спокойный   в   отношениях,   способен  выдержать  длительные невзгоды без срывовздоровья и настроения.
Меланхолик-интроверт: нестабильная личность,тревожен, пессимистичен, очень сдержан внешне, но чувствителен и эмоционаленвнутри, интеллектуальный, склонен к размышлениям. В ситуации стресса-склонность к внутренней тревоге, депрессии, срыву или ухудшению результатовдеятельности (стресс кролика).

Приложение2
Типовоесемейное состояние
Инструкция. Прочтите утвержденияопросника. Если вы в общем согласны, то на бланке обведите кружком номерутверждения. Если не согласны – зачеркните номер. Если ваш выбор затруднен,поставьте на номере вопросительный знак. Помните, что вы характеризуете своесамочувствие в семье, и старайтесь отвечать искренне.
1. Знаю, чточлены моей семьи часто бывают недовольны мной.
2. Чувствую,как бы я не поступил(а), все равно будет не так.
3. Я многоене успеваю сделать.
4. Такполучается, что именно я оказываюсь виноват(а) во всем, что случается в моейсемье.
5. Часто ячувствую себя беспомощным (беспомощной).
6. Дома мнечасто приходится нервничать.
7. Когда япопадаю домой, я чувствую себя неуклюжим (неуклюжей) и неловким (неловкой).
8. Некоторыечлены моей семьи считают меня бестолковым (бестолковой).
9. Когда ядома, все время из-за чего-нибудь переживаю.
10. Часто ячувствую на себе критические взгляды членов моей семьи.
11. Иду домойи с тревогой думаю, что что-то случилось в мое отсутствие.
12. Дома уменя постоянное ощущение, что надо еще многое сделать.
13. Нередкочувствую себя лишним (лишней).
14. Дома уменя такое положение, что просто опускаются руки.
15. Дома мнепостоянно приходится сдерживаться.
16. Мнекажется, что если бы вдруг я исчез(ла), то никто бы этого не заметил.
17. Идешьдомой, думаешь, что будешь делать одно, а приходится делать совсем другое.
18. Какподумаю о семейных делах, начинаю волноваться.
19. Некоторымчленам моей семьи бывает неудобно из-за меня перед друзьями и знакомыми.
20. Частобывает: хочу сделать хорошо, но оказывается, что вышло плохо.
21. Многое унас в семье мне не нравится, но я стараюсь этого не показывать.
Бланкдля ответовНомера вопросов Сумма балов Шкалы Д/з 1  4  7  10  13  16  19 В 5 2  5  8  11  14  17  20 Т 5 3  6  9  12  15  18  21 Н 6 Итого С 14
Ответ,обведенный кружком, равен 1 баллу. «В» — чувство вины, «Т» — тревога, «Н» — нервно-психическое напряжение, «С» — общая семейная тревога, «Д/з» — значение,при котором состояние диагностируется.