С точки зрения психологии научения нет необходимости искать объяснение симптомов болезни в скрытых глубинных причинах. Патология, согласно бихевиоризму, не недуг, а либо (1) результат неусвоенной реакции, либо (2) усвоенная неадаптивная реакция.
· (1) Неусвоенная реакция или поведенческий дефицит возникает в результате отсутствия подкрепления при формировании необходимых навыков и умений. Депрессия также рассматривается как результат отсутствия подкрепления для формирования или даже поддержания необходимых реакций.
· (2) Неадаптивная реакция - результат усвоения действия, неприемлемого для общества, не соответствующего нормам поведения. Такое поведение возникает как следствие подкрепления нежелательной реакции, либо в результате случайного совпадения реакции и подкрепления.
Изменение поведения также построено на принципах оперантного обусловливания, на системе модификации поведения и сопряженных с ним подкреплений. А. Изменение поведения может происходить вследствие самоконтроля.
· Самоконтроль включает в себя две взаимозависимые реакции:
1. Контролирующая реакция, которая воздействует на среду, изменяя вероятность возникновения вторичных реакций ("уход" чтобы не выразить "гнев"; удаление пищи, чтобы отвыкнуть от переедания).
2. Контролирующая реакция, направленная на наличие в ситуации стимулов, которые могут сделать желательное поведение более вероятным (наличие стола для осуществления учебного процесса).
Б. Изменение поведения может происходить и вследствие осуществления поведенческого консультирования. Во многом этот тип консультирования базируется на принципах научения. Вольпе (Wolpe) определяет терапию поведения как терапию обусловливания, подразумевающую использование сформулированных в процессе экспериментирования принципов научения с целью изменения неадекватного поведения. Неадекватные привычки ослабляются и устраняются; адаптивные привычки, напротив, вводятся и усиливаются.
· Цели консультирования:
o (1) Изменение неадекватного поведения.
o (2) Научение принятию решения.
o (3) Предотвращение проблем путем антиципации результатов поведения.
o (4) Устранение дефицита в поведенческом репертуаре.
· Этапы консультирования:
o (1) Поведенческая оценка, сбор информации о приобретенных действиях.
o (2) Процедуры релаксации (мышечная, вербальная и т.д.).
o (3) Систематическая десенсибилизация - связь расслабления с образом, вызывающим тревогу.
o (4) Тренинг ассертивности
o (5) Процедуры подкрепления.