Решение вопросовсбережения здоровья населения, пропаганды здорового образа жизни и развитиямассового спорта в Российской Федерации
Самой сложной проблемой вдемографическом вопросе для России оказалось явление «русский крест»; по мнениюдемографов – пересеклись две кривые – падение рождаемости и рост смертности.
Мнение ученого изГарварда Н. Эберштадта: «Русская нация настолько нездорова, что ее болезненное состояние можетеще долго сказываться на политической роли России в мире… Россия, скореевсего не сможет совладать со своими проблемами. Основываясь на существующихныне тенденциях, через двадцать лет среднестатистическая продолжительностьжизни русских будет ниже, чем в Азии или Латинской Америке...» («Труд-7». — 4.06.1999).
/>
Как видно из таблицы,смертность населения растёт из года в год, а рождаемость наоборот падает, чтоприводит к уменьшению численности населения. Если так будет продолжаться идальше, вскоре русский народ иссякнет. Нужно решать эту проблему поскорее.
Здоровье населениязависит от состояния окружающей среды, питания, деятельности и других факторов.Основное влияние оказывает состояние окружающей среды, несмотря, на чтонаселение её загрязняет, может и, не задумываясь об этом. Для начала ипоговорим о состоянии окружающей среды и как его можно улучшить.
Состояние окружающейсреды
Вырубка лесов
Кратко овреде
Воздействие наатмосферу
Обезлесение способствуетглобальному потеплению и часто называется одним из главных причин усиленияпарникового эффекта. Уничтожение тропических лесов отвечает примерно за 20 %парниковых газов. По данным межправительственной группы экспертов по изменениюклимата обезлесение (по большей части в тропиках) привносит до трети общихантропогенных выбросов диоксида углерода. В ходе своей жизни деревья и другиерастения изымают углекислый газ из атмосферы Земли в процессе фотосинтеза.Гниющая и горящая древесина выбрасывает накопленный углерод обратно в атмосферу(см. геохимический цикл углерода). Для избежания этого древесина должнаперерабатываться в долговечные продукты, а леса сажаться заново.
Гидрологическоевоздействие
Обезлесение также влияетна круговорот воды. Деревья через корни питаются подземными водами, причём водаподнимается к их листьям и испаряется. При вырубке леса этот процесс транспирациипрекращается, что приводит к усушению климата. Кроме влаги в атмосфере,обезлесение негативно влияет на подземные воды, снижая способность местностизадерживать осадки. В некоторых местах леса помогают пополнять водоносные слои,хотя, в большинстве случаев, леса, как раз, истощают их.
Воздействие на почву
Обезлесение уменьшаетадгезию почвы, что может приводить к затоплениям и оползням.
Воздействие наэкологию
Влажные тропические лесаявляются наиболее богатыми экосистемами на планете (в них проживают до 80%известных видов), поэтому основной эффект от обезлесения заключается вуменьшении биологического разнообразия.
Как с этим бороться
Без древесины никак непрожить и запретить вырубку лесов невозможно, но чтобы не рубили ёлки незаконноих можно обмазать специальной мазью. Ёлкам от этого вреда не будет, но если ихзанести в помещение, они будут жутко вонять. Так делают, например, в Германии.Я считаю, что так же можно поступить и с любыми деревьями в России.
Загрязнениеокружающей среды
Кратко овреде
Поступление и накоплениев окружающей среде различных веществ и соединений в концентрациях, превышающихестественный (фоновый) уровень вызывает загрязнение окружающей среды.Загрязнение окружающей среды в основном связано с производственной деятельностьючеловека, хотя иногда оно бывает обусловлено естественными причинами(извержения вулканов, пыльные бури, лесные пожары и пр.). Основные загрязнители– промышленные предприятия (особенно металлургические и химические),теплоэнергетика, автотранспорт, городское хозяйство и сельское хозяйство. ВРоссии обширные очаги загрязнения атмосферы образуются в промышленных центрах(Норильск, Магнитогорск, Липецк, Череповец, Нижний Тагил и др.) игородах-миллионерах. В крупных городах загрязнение окружающей среды на 70 %связано с выхлопами автомобилей, которые содержат ок. 200 токсичных веществ(среди них угарный газ, окислы азота, соединения свинца). В городах и ихокрестностях происходит выпадение (с осадками) загрязняющих веществ изатмосферы на землю, что приводит к образованию геохимических аномалий. Сильнозагрязнены некоторые реки – ср. течение Волги, Дон, реки Кольского п-ова,низовья Амура.
демографическийсмертность рождаемость окружающая среда
Загрязнение окружающейсреды промышленными предприятиями
Загрязнение средынегативно влияет на здоровье людей, вызывая ряд серьёзных заболеваний. Уровеньзагрязнения окружающей среды контролируется величинами предельно допустимыхконцентраций (ПДК), предельно допустимых выбросов (ПДВ) и др. Наибольшую угрозудля здоровья представляет радиоактивное загрязнение окружающей среды –результат аварий на АЭС и проведённых в мире 1850 испытаний ядерного оружия.Особенно опасны изотопы цезия и стронция, которые накапливаются в почве и попищевой цепи доходят до человека. Кроме радионуклидов, мутагенным действиемобладают пестициды и тяжёлые металлы.
Как с этим бороться
Нужно решить проблему сиспользованием атомных бомб. Ещё не все подписали СНВ. Но здесь всё зависит отостальных государств. Нужно вести с ними дипломатические переговоры. Чтобыпромышленные предприятия, как можно меньше загрязняли атмосферу, нужно установитьограничение выбросов. Чтобы на улице было как можно меньше мусора, который тоженесёт вред окружающей среде, можно преступников не сажать в тюрьму, а принуждатьих к общественным работам, как это делают в Америке.
Озоновые дыры
Кратко о вреде
Ослабление озонового слояусиливает поток солнечной радиации на землю и вызывает у людей рост числараковых образований кожи. Также от повышенного уровня излучения страдаютрастения и животные.
Как с этим бороться
Образование озоновых дырвызвано полётами самолётов и ракет, ездой машин, не работающих на солнечныхбатареях и массой других причин. Попытаемся от них избавится. Можно начатьпроизводить машины и самолёты только на солнечных батареях и постаратьсявылетать в космос как можно реже.
Питание населения
Кратко о вреде
Одна из основных причинболезней современности – несбалансированное питание. Среди молодежи излишнепопулярны пищевые продукты с минимальным количеством полезных веществ – такназываемый «джанк-фуд» (в переводе с английского –«мусорная» еда). Медики к джанк-фуду относят кукурузные хлопья,гамбургеры, чипсы, шоколадные батончики, " орешки, сухарики, снеки,соленые крекеры, палочки, поп-корн, закуски под пиво", бульонные кубики,еду быстрого приготовления, разнообразные «колы». В этихвысококалорийных продуктах низкое содержание питательных веществ, затопереизбыток жиров, сахара и соли, огромное количество консервантов и другихактивных веществ, провоцирующих развитие холециститов, панкреатитов, болезнейжелудочно-кишечного тракта и сердечнососудистых заболеваний.
Как с этим бороться
Пропагандировать вобщественных учреждениях здоровое питание: вести беседы с детьми, показываяфильмы о вреде фаст-фуда; перед просмотром фильмов в кинотеатрах вместорекламы показывать фильмы о правильном питании, и к чему приводит неправильноепитание и т.д.
Вредные привычки
Кратко о вреде:
К чему приводиталкоголь:
Статистика:
В мире ежегоднопроизводится около 32 миллионов тонн пива.
11 миллионов из нихприходится на Россию.
560 тысяч тоннспирта производится в РФ.
15 литров водки вгод выпивает средний россиянин.
4 литра винавливает в себя среднестатистический житель России за год.
3,7% семейногобюджета в России тратится на алкоголь и сигареты.
1,5% граждан РФ –алкоголики. Это 2 миллиона человек.
91 тысяча молодыхлюдей 15-17 лет состоят на учете в наркологических клиниках.
20 тысяч молодыхлюдей 10-14 лет состоят на учете наркологических служб.
2500 подростковимеют диагноз «алкоголизм».
4% школьниковникогда не употребляли алкоголь.
40% подростков ввозрасте от 14 до 18 лет употребляют спиртные напитки.
500 тысячподростков ежегодно спиваются в России.
2,2 миллионачеловек в России каждый год умирают по причине алкоголизма.
1/6 больныхалкоголизмом – люди до 30 лет.
У 60-70% самоубийцв крови обнаружен алкоголь.
60% аварийпроисходит, когда водитель находится в состоянии алкогольного опьянения.
90% россиянупотребляют алкоголь.
2 из 3 подростков ввозрасте от 13 до 16 лет регулярно выпивают.
15% населения мираизначально предрасположены к алкоголизму.
50% людей средибольных алкоголизмом – женщины.
Страдающиехроническим алкоголизмом больные часто жалуются на периодически возникающуюболь в области сердца — это связано со специфическими изменениями в мышцесердца у большинства больных. Под влиянием алкоголя сердечная мышцаперерождается, измененные стенки сердца теряют свою упругость, становятсядряблыми и не могут противостоять давлению крови: сердце увеличивается вразмерах, полости его расширяются. таким образом постепенно уменьшаетсяработоспособность мышцы сердца, нарушается кровообращение. появляютсясердцебиения, одышка, в кашель, общая слабость, в отеки, нарушениякровообращения способствуют возникновению хронической ишемической болезнисердца. Расширяются мелкие сосуды, кожные покровы приобретают синюшно-багровуюокраску на лице. при хронической алкогольной интоксикации изменяются стенкисосудов, что приводит к склерозу сосудов сердца и мозга. Нарушениями сердечнойдеятельности и кровообращения обусловлено и столь частое у больных алкоголизмомповышение артериального давления, гипертонические кризы, угрожающиекровоизлиянием в мозг и последующим за ним параличом различной степени тяжести.
Злоупотреблениеалкоголем также приводит к воспалительным изменениям в почках, нарушениюминерального обмена, образованию камней. Особенно часто поражается печень,которая увеличивается в объеме, в клетках ее откладывается жир, печеночнаяткань постепенно перерождается.
К чему приводиткурение:
Курение приводит кизменениям внутренних органов, чаще всего поражение затрагивает сердечнососудистуюсистему, органы дыхания, желудочно-кишечный тракт. К негативным последствиямкурения также относят неприятный вкус во рту утром, желтые зубы, неприятныйзапах изо рта и от волос. Курение является частой причиной пожаров, а окуркисильно загрязняют помещения и улицы. По данным исследований, курение усиливаеталкогольное опьянение в полтора-два раза.
Как с этим бороться
Государство уже активноборется с алкоголизмом и курением: проводит беседы с детьми, делает рекламы овреде курения и алкоголизма, запретило рекламу табачных изделий, но я считаю,что всё можно решить гораздо проще – запретить продажу табачных изделий иалкогольных напитков. Бороться с алкоголем и табакокурением, как с наркоманией.Да, некоторые люди будут продолжать пить и курить, но обществом будутпризираться такие люди, как сейчас наркоманы. И число пьющих и курящих должноуменьшиться.
Заключение
Надежная охрана здоровьякаждого человека, повышения уровня здоровья — важнейшая задача государства.Однако состояние здоровья населения на 70-80 процентов зависит отиндивидуального образа жизни. Все в руках самого человека, и здоровье, и жизнь,и благополучие.