Игорь Александрович Степанов
Что такое сомнамбулизм?
Сомнамбулизм-lat. Somnus — сон и ambulare — гулять, ходить, бродить.
Сомнамбулизм- форма сложного, внешне выглядящего целенаправленным, но неосознаваемогочеловеком, поведения, которое осуществляется во сне. Синонимы сомнамбулизма, вобыденном словоупотреблении — лунатизм, снохождение. Сомнамбулизмом называютвыраженное расстройство сна, когда спящий человек встает с постели ипередвигается нецеленаправленно или в соответствии со сновидением, наутровоспоминание об этом сохраняется смутно или полностью отсутствует”.
Сомнамбулизм- возникает если торможение центральной нервной системы во время сна нераспространяется на участки мозга, определяющие двигательные функции. Примеромнеполного, неглубокого торможения являются случаи, когда спящий человек говоритво сне, садится в постели.
ЭпизодыСомнамбулизма, как правило, начинаются через 1-1,5 часа после засыпания вовремя «медленного» сна.
КартинаСомнамбулизма: субъект встает с постели и совершает ряд стереотипных икоординированных движений при открытых глазах, его действия могут при этомносить и антисоциальный характер. Во время Сомнамбулизма, зрачки сужены, взглядзастывший. Спонтанного перехода из эпизода Сомнамбулизма в бодрствование непроисходит, эпизод обычно завершается возвращением к нормальномуфизиологическому сну через 10 — 15 минут, иногда дольше (20 — 30 (50)) минут.При утреннем пробуждении отсутствуют воспоминания об имевшем место среди ночиСомнамбулизме.
У кого возникает сомнамбулизм?
Сомнамбулизм- чаще всего встречается в детском и подростковом возрасте, когда нервнаясистема еще не окрепла, и из-за этого может происходить данное нарушение сна.
Нарушения сна
Существуетнесколько расстройств сна. Одно из самых распространённых — бессонница. Обычнаяеё причина нервное переутомление, длительная напряжённая умственная работа,иногда волнения, вызванные неприятностями, а порой и приятными переживаниями,шумные игры или чтение перед сном. Обильный ужин, большое количество жидкости,выпитой незадолго до сна, также могут вызвать бессонницу. Лучшее средство отбессонницы — правильный режим труда и отдыха, регулярное пребывание на свежемвоздухе, достаточная физическая нагрузка. Иногда при бессоннице бывает полезносделать тёплую ножную ванну на ночь. Если все эти меры не помогают, нужнообратиться за помощью к врачу.
Широкоизвестное и нередко встречающееся нарушение сна — сомнамбулизм, которыйпроявляется в том, что спящий, не пробуждаясь, встаёт с постели и начинаетбродить по дому, проявляя удивительную ловкость в движениях. Скоро онвозвращается к себе и ложится в постель. Наутро он обычно ничего не помнит освоих ночных “приключениях”.
Кто чаще страдает сомнамбулизмом — дети или взрослые?
Удетей снохождение встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит.Как и ночные страхи, эпизоды снохождения чаще случаются у них в периодынапряжения и тревоги, при этом психически дети совершенно здоровы.
Причины возникновения сомнамбулизма:
Сомнабулизмможет быть или проявлением сумеречных состояний сознания, когда блуждание восне с внешне упорядоченными действиями в последующем амнезируется ИЛИ одним изпервых симптомов эпилепсии как бессудорожного эквивалента припадков ИЛИпроявлением сумеречного помрачения сознания при истерии. Бывает, чтоснохождение вызвано отравлением ядами глистов.
Сомнамбулизмдостаточно распространенное явление. Около 2% всех людей периодически ходят восне.
Увзрослых снохождение требует более серьезного внимания. Причинами его могутбыть стресс, тревога, иногда эпилепсия. Поэтому взрослым необходима медицинскаяпомощь, в частности применение транквилизаторов, антидепрессантов или гипноза.Если лунатизм связан с эпилепсией, требуется назначение противосудорожныхпрепаратов.
Какие советы мы можем дать родителям?
Страдающийсомнамбулизмом должен обратиться к врачу для обследования и лечения.
Сявлением лунатизма связано много легенд: он считался признаком сумасшествия,утверждали, что опасно будить лунатика и что он остро ощущает опасность и неможет навредить себе. Все это неверно. Сомнамбулизм отнюдь не являетсяпризнаком сумасшествия; лунатика разбудить очень сложно — лучше осторожно проводитьего обратно к постели; около 25% лунатиков наносят себе различные поврежденияво время ночных блужданий. Бывает, что сомнамбулы вываливаются из окон,ошибочно принимая их за двери. Иногда можно услышать истории о том, как всостоянии сомнамбулизма люди водили автомобили, управляли самолетами ивыполняли другие сложные виды деятельности. На самом деле это маловероятно.Хотя, находясь в состоянии спутанности сознания сомнамбула способен сесть вмашину и завести двигатель, вести ее нормально он не сможет из-за отсутствия втакие моменты быстрых рефлексов — тут же произойдет авария.
Лунатикани в коем случае не следует пугать, надо постараться осторожно уложить его впостель или очень спокойно, тихонько разбудить. Лунатизм поддаётся лечению.Прерывать снохождение следует в той же манере, что и сон — спокойно, тихимголосом.
Излечимо это или нет?
Да.Надо обратиться к неврологу, сделать ЭЭГ, осмотреть глазное дно (окулист) ипридти к психиатру.
Единичные,редкие случаи Сомнамбулизма не требуют лечения. При учащении приступов, нужнообратится к неврологу. При невротических нарушениях, необходимо устранить илидизактуализировать психотравмирующие воздействие (психолог, психотерапевт) иназначение успокаивающих и общеукрепляющих средств.
Это защита организма или расстройство?
Сомнамбулизм- это расстройство. В возникновении Сомнамбулизма, часто могут играть рольконфликтные ситуации: реакции ребенка на обиду, ссору, наказание, страх.Сомнамбулизм, может возникать как проявление общего невроза (истерия,неврастения).
Большоезначение имеют психо-эмоциональные особенности личности, а также, острыехронические и соматические заболевания, перинатальные патологии принейроинфекциях, ЧМТ.
Этоможно перебороть?
Сэтим можно смириться?
Сомнамбулизм- (он же лунатизм, он же снохождение) представляет собой потенциально опасноесостояние.
Вовремя приступа сомнамбулизма возможны падения, ранения, в результате которыхспящий человек просыпается. Во избежание несчастных случаев окна и дверикомнаты, где спит страдающий сомнамбулизмом, нужно держать закрытыми, выключатьэлектроприборы, удалять открытый огонь и пр. Прерывать снохождение следует втой же манере, что и сон — спокойно, тихим голосом.
Список литературы
Дляподготовки данной работы были использованы материалы с сайта www.infocep.ru