Реферат по предмету "Физкультура и спорт"


Вредные факторы, влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни

Приложение
К теме «Наркотики»:
Многие наркоманы вводят наркотические вещества в организм с помощью шприцов (в основном, героин). Т.к. часто шприцы не соответствуют санитарным нор- мам (многие наркоманы используют один и тот же шприц на всех, игла может быть кривой, сам шприц – грязным), то таким путем передаются многие болезни (гепатит, СПИД и др.).
При систематическом употреблении наркотических веществ возникает сначала психологическая, а затем физическая зависимость; в последнем случае при перерыве в прием наркотиков у наркомана возникает «ломка»: они испытывают ужасные боли во всем теле, которые усмирить сможет лишь дополнительная «доза».
К теме «Закаливание»:
Одним из методов закаливания являются водные процедуры. Купание в проруби относится именно к этому виду закаливания. Начинать, разумеется, с него не следует, т.к. это подходит только хорошо закаленным людям, приучившим свое тело к низким температурам. Однако для них купание в проруби очень полезно для организма: холодная вода воздействует на рецепторы кожи, восстанавливает тонус мышц, повышает иммунитет.
К теме «Алкоголь»:
22 февраля 2002, Липецкая газета Малолетняя жертва "зеленого змия" В состоянии опьянения средней тяжести на днях была доставлена в Тербунскую районную больницу трехлетняя девочка, проживающая в одном из сел района. По словам заведующей детским отделением больницы Ольги Балаховцевой, ребенку было очень плохо, она кричала, звала на помощь. Девчушке проделали все те же процедуры, что и взрослым в соответствующем состоянии. Выяснилось, что девочка добавила спиртное в лимонад во время домашнего застолья. Вполне возможно, что это было не впервые, так как наутро она попросила у матери... вина. Как мы уже сообщали, недавно аналогичный случай произошел в Ельце. И хотя подобные происшествия с малолетними детьми, к счастью, пока еще редкость, подростковый алкоголизм, по свидетельству специалистов, растет небывалыми темпами.
Содержание
|Содержание |2 | |Введение |3 | |Вредные факторы, влияющие на здоровье человека |4 | |Алкоголь |4 | |История алкоголя |4 | |С чего начинается пьянство |5 | |Влияние алкоголя на нервную систему |6 | |Вред алкоголя |7 | |Табакокурение |7 | |Наркомания |8 | |Причины употребления наркотиков |9 | |Радиация |11 | |Действие радиации на человека |12 | |Поражение радиацией |13 | |Генетические последствия облучения |14 | |Здоровый образ жизни |15 | |Разумное чередование труда и отдыха |15 | |Работоспособность и утомление |16 | |Рациональное питание |17 | |Закаливающие процедуры |18 | |Практическая часть |20 | |Заключение |26 | |Список литературы |27 | |Приложение |28 |
Список литературы
«Физическая культура и работоспособность», Ф.П. Космолинский «Основы радиационной безопасности», В.П.Машкович, А.М.Панченко «Когда человек себе враг» Г.М. Энтин Учебник ОБЖ, 10-11 класс, В.Я. Сюньков «Наркотики и наркомания» Н.Б. Сердюкова «100 минут для красоты и здоровья», С. Вендровска
Московский Комитет образования
Творческая работа по экологии по теме:
Вредные факторы, влияющие на здоровье человека, и Здоровый образ жизни.
Работу выполнила ученица 11 «Б» класса средней школы № 1218 Носова Елена
Москва, 2003


Не сдавайте скачаную работу преподавателю!
Данный реферат Вы можете использовать для подготовки курсовых проектов.

Поделись с друзьями, за репост + 100 мильонов к студенческой карме :

Пишем реферат самостоятельно:
! Как писать рефераты
Практические рекомендации по написанию студенческих рефератов.
! План реферата Краткий список разделов, отражающий структура и порядок работы над будующим рефератом.
! Введение реферата Вводная часть работы, в которой отражается цель и обозначается список задач.
! Заключение реферата В заключении подводятся итоги, описывается была ли достигнута поставленная цель, каковы результаты.
! Оформление рефератов Методические рекомендации по грамотному оформлению работы по ГОСТ.

Читайте также:
Виды рефератов Какими бывают рефераты по своему назначению и структуре.