Узнать стоимость написания работы
Оставьте заявку, и в течение 5 минут на почту вам станут поступать предложения!
Реферат

Реферат по предмету "Физкультура и спорт"


Адаптация восточноазиатской психотелесной теории личности к отечественной системе спортивных единоборств

Адаптация восточноазиатской психотелесной теории
личности к отечественной системе спортивных единоборств

Кандидат педагогических наук И.А. Воронов
Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф.
Лесгафта, Санкт-Петербург

Несколько
тысячелетий (!) в Восточной Азии существует психотелесная теория личности,
практически используемая в таких областях деятельности, как духовное развитие
(цигун), оздоровительные гимнастики (цзяньшэнь фа) и единоборства (цюань шу).
Считается, что эту теорию личности изобрел легендарный император Китая Фу Си
(2852-2737 гг. до н.э.) и описал ее в "Книге Перемен" ("И
цзин"). Для использования в армии в интересах подготовки единоборцев и
рукопашников ее впервые, по китайским источникам, применил другой легендарный
император Хуан-ди (2698-2356 гг. до н.э.). Он назвал ее "колодезные
поля" (цзинь тянь). Документально существование ВАПТТЛ подтверждается
письменными источниками начиная с XVI-XIV вв. до н.э., а также числовой
символикой археологических раскопок ритуального захоронения армейского
снаряжения, относящегося к XII в. до н.э.

Вот
как описана очевидцами методика подготовки боевого подразделения, созданная на
основе ВАПТТЛ: "Ши-фу (наставники-командиры) заставляли новобранцев читать
наизусть тексты, содержавшие в себе по 8-20 иероглифов, держа глаза закрытыми
(для восприятия мыслеобразов). Затем новобранцы ложились на землю рядами и
через некоторое время вскакивали, выкрикивая имя и фамилию героев древних
династий. После этого они начинали выполнять бойцовские движения, то
приближаясь друг к другу, то удаляясь. Некоторые из них держали в руках
бамбуковые шесты, пики или алебарды, либо мечи и сабли. Затем, рассеявшись по
горным проходам и ущельям, они буйствовали, переворачивая все вверх дном… На
десятый день подготовки после начала занятий они ложились на спину, потом с
закрытыми глазами подымались и начинали прыгать и жестикулировать… Когда
комплекс заканчивался, они подходили к командиру и обращались: "Лао-шифу!
Прошу разрешения возвратиться". И они выходили из транса (в котором
пребывали десять дней обучения, находясь в состоянии психического воплощения в
одном из героев прошедших сражений, возвращались к своему нормальному
состоянию). После этого они уже не ложились на спину и не закрывали глаза.
Стоило им только повторить заклинание один раз, они могли тотчас выполнять
приемы кулачного боя, тело становилось гибким, а прыжки высокими, обучение этим
приемам оказывалось более эффективным для подростков " (Yi-he-tuan, 1955).


В.М.
Бехтерев, ознакомившись с деятельностью повстанцев "боксерского
восстания" (ихэтуань) в Китае, писал (1903) о механизмах их ускоренной
психотелесной подготовки не иначе как о "психическом заражении",
"психической эпидемии" методом "внушения", "истерии и
гипноза". В частности, он указывал: "Различным отрядам союзных и
русских войск не раз приходилось встречаться с отдельными бандами, в передних
рядах которых шли девушки и юноши, совершенно невооруженные, помахивающие
своими разноцветными знаменами. Первые залпы обыкновенно скашивали эти ряды, но
тот из И-хэ-туан, кто оставался цел, возвращался из сражения еще с большей
верой в свою неуязвимость и становился предметом поклонения для других; убитые
и раненые считались недостаточно "просветившимися". Быстрота, с
которой распространилось в народе учение И-хэ-туан, достойна внимания...".


Анализ
приведенной выше цитаты, а также многочисленных других источников ( Н.В. Абаев,
1984, Xi Yuntai, 1985; А.С. Костяева, 1995; И.А. Воронов, 1996-2004, и мн.др.)
указывают на факт существования в Китае с древнейших времен технологии обучения
двигательным действиям, позволявшей готовить войска к боевым действиям за 3-10
суток. Основными средствами такой подготовки были физические упражнения,
звуко-резонансные ряды (заговоры), медитация на символах-мыслеобразах, эмпатия.


Гипотезой
наших многолетних (с 1988 г.) исследований стало предположение, что указанные
методики после соответствующей адаптации можно использовать в современных
спортивных единоборствах, в частности в различных направлениях физической
культуры и спорта вообще.

На
первом этапе исследований (1988 -1993 гг.) проводился анализ многочисленных
китайских, японских и корейских методик подготовки единоборцев в армии,
монастырях, семейных школах. В общей сложности было проанализировано более 40
методик различной направленности. Помимо этого изучались многочисленные
методики китайских оздоровительных гимнастик (цзянь шэнь фа) и систем духовного
развития средствами психотелесных упражнений (цигун). На этом же этапе были
сформированы группы занимающихся указанными направлениями гимнастик и
единоборств, в которых моделировались возможные формы практического применения
данных методик. Первый этап закончился защитой в 1996 г. диссертационного
исследования "Китайская классическая концепция военного обучения"
(науч. рук. - А.В. Барабанщиков) в Военном университете (Москва).

Второй
этап (1993-2004 гг.) был посвящен многочисленным экспериментам в различных
областях деятельности человека: в оздоровлении, физическом воспитании детей,
подростков и учащейся молодежи, в авиации, космонавтике и пр. Например, в
первой половине 1993 г. бортинженер А.Ф. Полищук по методическому пособию,
написанному автором с коллегами, провел ряд психотелесных экспериментов на
борту орбитальной станции "Мир". Результат эксперимента:
психотелесные проявления связаны с положением системы "Земля - Луна -
Спутники Земли" относительно Солнца, с цирканнуальными (окологодовыми)
биологическими ритмами, а их коррелятом является годовой календарь.

Что
касается единоборств, то целенаправленные исследования здесь начали проводиться
с 1997 г., когда автор настоящей статьи был приглашен на кафедру восточных
видов физической культуры СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. С этого времени был
проведен ряд экспериментов, в которых приняли участие около 300 спортсменов
различного возраста и уровня - от начинающих спортсменов до МСМК - из 8
спортивных клубов и федераций (табл.1).

Ниже
описаны результаты одного из них.

Основная
направленность эксперимента - выявление эффективности таких средств, как
медитация на эйдосах, произнесение звукорезонансных рядов и биоритмология в
комплексе с физическими упражнениями и/или боевыми приемами. Основной идеей
экспериментов стало выявление взаимосвязей указанных средств и мышечных
движений, возможностей этих взаимосвязей на соревновательном этапе
психологической подготовки единоборцев. Основная форма контроля -
результативность выступления на соревнованиях.

Цель
эксперимента : экспериментально выявить эффективность применения одной из
многочисленных методик, основанных на ВАПТТЛ - методики полководца Юэ Фэя (1103
-1142 гг.) "восемь отрезков парчи" (ба-дуань-цзинь) в подготовке
рукопашников. Психологический эксперимент с 20 спортсменами Российской
Федерации "Универсальное каратэ" (президент - Р.В. Акумов),
специализирующимися в "Армейском рукопашном бое", проводился с 2002
по 2004 г. Две группы - контрольная и экспериментальная (КГ и ЭГ) были
сформированы по принципу попарного отбора: каждому спортсмену из ЭГ
соответствовал спортсмен с эквивалентными характеристиками из КГ. Распределение
участников пар по группам осуществлялось методом Монте-Карло. Всего было
сформировано 10 эквивалентных пар. До начала эксперимента все испытуемые прошли
комплексное психологическое и психофизиологическое тестирование:
"фон", "до боя" и "после боя" (см. ниже
соответствующие данные).

Для
психологического тестирования была составлена батарея тестов: 1) 16-факторный
опросник Р. Кеттела (форма С) (А.Н. Капустина, 2001); 2) шкала самооценки
ситуативной тревожности Спилберга-Ханина (20 утверждений); 3) шкала самооценки
ситуативной тревожности Спилбергера-Ханина (5 утверждений).

Для
психофизиологического тестирования была составлена батарея из следующих тестов:
1) простая сенсомоторная реакция (ПСМР); 2) сложная сенсомоторная реакция
(ССМР); 3) критическая частота световых мельканий (КЧСМ); 4) индивидуальная
минута; 5) гидродинамометрия.

После
проведения первичного анкетирования и тестирования испытуемые ЭГ в
заключительной фазе тренировки и каждый день утром выполняли комплекс из 8
психотелесных упражнений по методике Юэ Фэя "восемь отрезков парчи"
(Цянь Цай, 1963; Habersetser R., Lee B., 1973; Си Юньтай, 1985; Дэ Чань, 1989;
Ян Цзюньмин, 1998).

Таблица
1. Структура выборки спортсменов-единоборцев, принявших участие в экспериментах
(в настоящей таблице МС соответствует I дану каратэ)_




№ п/п





Организация





Виды единоборств





Колич.





Разряд







юн.





III





II





I





КМС





МС





МСМК







1





Кафедра бокса СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта





кикбоксинг





79





-





14





18





24





18





4





1







2





Профессиональная лига Нокдаун Каратэ





каратэ





24





-





-





-





4





9





10





1







3





Ашихара каратэ





каратэ





39





2





5





12





2





14





4





-







4





Кьекушинкай каратэ





каратэ





14





-





-





1





-





6





7





-







5





Санкт-Петербургская федерация кэнпо-каратэ





каратэ





17





-





-





2





-





14





1





-







6





Российская Федерация «Универсальное каратэ»





каратэ





14





2





-





1





8





-





3





-







рукопашный бой





20





6





-





2





4





8





-





-







джиу-джитсу





19





5





-





2





4





8





-





-







7





Федерация ушу России





сань-да





14





-





-





-





-





8





6





-







8





Санкт-Петербургская федерация ушу





таолу





39





2





14





15





5





1





2





-







 





ВСЕГО





279





 





 





 





 





 





 





 






Каждое
психотелесное упражнение состояло из физического упражнения, звукорезонансного
ряда и мыслеобраза. Каждый испытуемый прошел инструктаж по выполнению
упражнений, получил в индивидуальное пользование аудиокассету с записью
звукорезонансных рядов на китайском языке и подробную инструкцию по выполнению
упражнений. Через 7 месяцев после первичного тестирования спортсмены были
протестированы вторично. Ниже приведены данные экспериментов по каждому тесту и
их анализ.

Анализ
данных тестирования по 16-факторному опроснику Р. Кеттела показал, что
статистически достоверные изменения по критерию Стьюдента (р


Не сдавайте скачаную работу преподавателю!
Данный реферат Вы можете использовать для подготовки курсовых проектов.

Поделись с друзьями, за репост + 100 мильонов к студенческой карме :

Пишем реферат самостоятельно:
! Как писать рефераты
Практические рекомендации по написанию студенческих рефератов.
! План реферата Краткий список разделов, отражающий структура и порядок работы над будующим рефератом.
! Введение реферата Вводная часть работы, в которой отражается цель и обозначается список задач.
! Заключение реферата В заключении подводятся итоги, описывается была ли достигнута поставленная цель, каковы результаты.
! Оформление рефератов Методические рекомендации по грамотному оформлению работы по ГОСТ.

Читайте также:
Виды рефератов Какими бывают рефераты по своему назначению и структуре.

Сейчас смотрят :

Реферат Эволюция мирового хозяйства: история, этапы, перспективы
Реферат 3. организация работы по охране труда
Реферат Аккорды к
Реферат Характер и темперамент
Реферат Тульский областной краеведческий музей как центр изучения местного края
Реферат Древнее общество основные институты права
Реферат Онкология психологическое состояние жертв онкологических заболеваний
Реферат Педро Кальдерон. Спрятанный кабальеро
Реферат Поль Клодель. Атласный башмачок
Реферат А дрес: новосибирск, ул. Крылова, 36, оф. 503 Тел:(383) 2922146 Тел.(факс) (383) 2491292
Реферат Фонвизин в кружке ИП Елагина
Реферат Формы и виды собственности по российскому законодательству
Реферат Человеческий фактор антикризисного управления 2
Реферат Понятие, сущность, цели, задачи и основные функции менеджмента
Реферат Комплексная оценка эффективности инновационного проекта