Антропогенетические и
психологические показатели спортивно-технической подготовленности легкоатлетов
Кандидат педагогических наук,
доцент, мастер спорта Г.И. Ковальчук, Сибирский государственный университет
физической культуры, Омск
Введение.
Содержание научно-методической
литературы свидетельствует об активном поиске антропогенетических [1, 9, 28,
33] и психологических показателей [13,17, 30], значимых для успешного
обеспечения биомеханического и биоэнергетического стереотипа в конкретных видах
соревновательной деятельности. Вместе с тем при последовательном использовании
общего биомеханического подхода удается построить такую системно-структурную
модель единства организма со средой по уровням интеграции субструктур, которая
порождает стройную классификацию критериев успешности ее функционирования
[14,15 ].
Есть мнение, что в наследственной
информации заложена сформированная в предыдущей истории эволюции вида программа
развития локомоторной функции. В процессе начальных этапов индивидуальной
эволюции эта программа трансформируется в комплекс связей в нервной системе,
образующих структуру системы или органа управления развитием локомоторной
функции [4]. Это отмечал и Н.А. Бернштейн, считавший, что закодированная в
геноме зиготы программа развития активно реализуется в процессе индивидуального
онтогенеза [6].
Известно, что в процессе
эмбриогенеза нервная система и кожа формируются из одного и того же наружного
зародышевого листка - эктодермы. Образуется связь внутренних органов,
опорно-двигательного аппарата с нервной системой, а через нее и с кожей путем
органогенеза, то есть врастания нервной системы в органы [32].
Поэтому актуально выявление, в
частности у легкоатлетов - спринтеров и прыгунов разного возраста и
квалификации, информативных характеристик размерных признаков кожи, показателей
дерматоглифики и их асимметрии, особенностей свойств нервной системы,
сопутствующих формированию высокоорганизованных и результативных двигательных
действий. Ценность такого исследование возрастает в свете рассмотрения в
настоящее время механизмов регуляции движений как многосвязных систем, имеющих
множество афферентных и эфферентных каналов [16].
С учетом особой
целенаправленности и специфических качеств самих действий [12], а также
фундаментальных закономерностей систем движений [5, 18, 23, 29] предполагалось,
что формирование рационального стиля деятельности и в целом успешное повышение
спортивно-технической подготовленности у легкоатлетов возможно при наличии у
них адекватного набора дерматоглифических показателей, соответствующих
показателей толщины кожной складки и свойств нервной системы.
Методика и организация
исследования.
С целью изучения значимости
размерных признаков кожи по сравнению с другими данными физического развития
был проведен корреляционный анализ связей изученных характеристик с
биодинамикой спринтерского бега и разбега с отталкиванием у прыгунов в высоту
разного возраста и квалификации. Выявлялись также особенности корреляционных
связей антропогенетических и психологических показателей с характеристиками
антропомоторики и спортивным результатом у прыгунов с шестом и спринтеров
разного возраста и квалификации.
Применялись такие методы
исследования: анализ научно-методической литературы, антропометрические
измерения по методике В.В. Бунака, педагогические контрольные испытания.
Дерматоглифика определялась по методике Т.Д. Гладковой [11]. Показатели
индивидуального профиля асимметрии рассчитывали по величине отношения
гребневого счёта в узоре на каждом пальце правой руки к таковому на тех же
пальцах левой руки (ИПАД-1…5).
Таблица 1. Корреляционные связи
показателя толщины кожной складки с характеристиками антропомоторики у прыгунов
в высоту в возрасте от 12 до 21 года
Показатели
Возраст, лет
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
1
64
50
46
53
2
-85
-52
3
54
78
4
-58
81
5
58
58
51
48
6
83
44
50
45
7
-57
-71
8
-61
-51
-51
-59
9
70
-56
10
-70
50
65
11
77
48
-63
12
59
70
-54
13
-61
-53
-48
14
96
Условные обозначения. 1 - стаж
занятий; 2 - длина стопы, см; 3 - диаметр эпифиза бедра, см; 4 - длина кисти,
см; 5 - обхват плеча, см; 6 - спортивный результат в прыжках в высоту, см; 7 -
модуль гибкости, отн. ед.; 8 -длительность шага в спринтерском беге, мс; 9
-длительность фазы амортизации при опоре в спринтерском беге, мс; 10
-длительность фазы отталкивания при опоре в спринтерском беге, мс; 11
-толчковый ритмический коэффициент при опоре в спринтерском беге, мс; 12
-длительность фазы амортизации при финальном отталкивании, мс; 13-длительность
третьего бегового шага в прыжках в высоту, мс; 14 - длительность четвертого
шага в прыжках в высоту, мс. Здесь и в табл. 2 -3 у коэффициентов корреляции
нули и запятые опущены.
Использовались также следующие
методы: оценка потребности в достижениях; характерологический опросник Айзенка;
исследование направленности личности по методике В. Смейкал и М. Кучер;
изучение тревожности по методике Ч.Д. Спилбергера; свойства нервной системы
изучали по двигательной методике Е.П. Ильина [17].
Для исследования биомеханических
характеристик спринтерского бега и разбега с отталкиванием у прыгунов в высоту
использовалась тензометрическая методика на базе тензометрических стелек В.К.
Бальсевича [3]. Длину и частоту шагов в беге на 30 м с ходу рассчитывали по данным
электронного хронометража и сейсмографии.
Результаты исследования и
обсуждение . Полученные данные показали, что у прыгунов в высоту толщина кожной
складки почти в каждом изученном возрастном диапазоне имеет существенные и
многообразные корреляционные связи с показателями физического развития и
спортивно -техническими характеристиками (табл. 1, 2). Особенно заметная
степень тесноты связей и их количество наблюдается между толщиной складки кожи
и параметрами движений в спринтерском беге и биомеханическими характеристиками
разбега и отталкивания в прыжках в высоту.
В многолетних лонгитудинальных
исследованиях отмечена определенная стабильность толщины кожной складки (у
прыгунов в высоту: подростков - r = 0,560 и юношей - r = 0,740). Консервативность этого признака подтверждается
наблюдаемой статистически достоверной корреляционной связью показателя толщины
кожной складки у подростков-прыгунов с величиной гребневого счета на подушечке
указательного пальца левой руки [r =0,54; n=25]. Этот показатель через характеристики асимметрии гребневого счета
вторых пальцев рук связан с подвижностью нервной системы.
Поэтому не случайно по толщине
кожной складки бегуны на короткие дистанции на заключительных этапах
многолетней тренировки превосходят прыгунов в высоту и не занимающихся
регулярно спортом. Объяснить это можно тем, что толщина кожной складки
маркирует длительность шагов в спринтерском беге. Многие специалисты используют
этот показатель при отборе и поэтапном контроле технической подготовленности
бегунов [3, 25].
При наличии таких благоприятных
маркерных признаков в определенных возрастных диапазонах становится возможным
переход на повышенный уровень темповой активности (r =0,51-0,61), особенно в те возрастные периоды, когда в сочетании с кожной
афферентацией формируется хорошо развитая комплексная кинестетическая
чувствительность [31].
У прыгунов и спринтеров 21 года в
отличие от не занимающихся спортом коэффициент вариации показателя толщины
кожной складки в несколько раз меньше и составляет 8-9%. У легкоатлетов по
этому показателю наблюдаются статистически достоверные различия средних величин
(t = 3,71; при р =
Результаты обработки данных по
параметрам движений квалифицированных прыгунов дают возможность выявить наличие
существенной связи между показателем толщины кожной складки и толчковым
ритмическим коэффициентом при опоре в спринтерско м беге (r = - 0,63), а также со стажем занятий (r = 0,53). Данный факт определяет важность формирования у
них способности к активному контакту с опорой в процессе выполнения скоростного
бега, поскольку ранее нами было выявлено, что эта способность имеет связь и со
спортивным результатом в прыжках в высоту (r= - 0,62).
Отмеченная связь стажа занятий
спортом с характеристиками кожного слоя также свидетельствует о благотворном
влиянии регулярных спортивных занятий на состояние кожи и на замедление ее
возрастного утончения. По мнению авторитетных российских физиологов, не
исключается такая гипотеза, что альтернативное зрение осуществляется с помощью
кожи [10]. В связи с этим предполагается, что потенциальные свойства кожи
спортсменов принимают участие в формировании умения "включать"
усилием воли альтернативное зрение.
Использование прыгунами в высоту
механизмов альтернативного зрения позволяет им видеть себя как бы со стороны.
Возможно, здесь применимо высказывание психолога В.В. Лукоянова о том, что
выдающиеся спортсмены умеют "вверить себя своему телу" с целью
повышения эффективности двигательных действий путем ликвидации процессов
торможения со стороны лобных долей головного мозга [26].
Особенно важна способность
прыгунов в высоту к специализированному восприятию, и в частности к
сопоставлению ощущений кожи со свойствами покрытия сектора, других окружающих
предметов, высоко поднятой планки в условиях, когда начинает формироваться
наклон тела в заключительной части разбега (доходящий у мастеров спорта до
41°). В данном случае возрастают требования к феномену зрения поверхностью
тела. Косвенное подтверждение проявления этого важного для управления
движениями потенциального свойства кожи установлено через отмеченную сильную
корреляционную связь такого признака, как толщина кожной складки, с
длительностью четвертого шага в разбеге в прыжках в высоту (r=0,96).
Основанием для такого суждения
является то, что характеристики длительности выполнения четвертого шага
используются специалистами (В.М. Дьячков, А.П. Стрижак и др.) в формулах для
расчета показателей интегральной технической подготовленности прыгунов в
высоту. Кроме того, однонаправленное с повышением квалификации прыгунов
увеличение длительности четвертого шага в разбеге способствует формированию
оптимальной темпо-ритмовой структуры трех последних шагов разбега и на этой
основе развитию двигательных качеств, соответствующих возрасту, квалификации и
индивидуально-типологическим особенностям [8, 19, 20].
Полученные результаты возрастной
динамики величины кожной складки у не занимающихся регулярно спортом, прыгунов
в высоту и бегунов на короткие дистанции обнаружили, что амплитуда ритма этого
показателя меняется, особенно на протяжении подросткового возраста. Онтогенез
толщины кожной складки представляется в форме спирали с более возрастающими ее
оборотами у спортсменов и их выраженным сокращением у не занимающихся регулярно
спортом (см. рисунок).
Таблица 2. Наиболее высокие
корреляционные связи показателей физического развития у прыгунов в высоту со
спортивным результатом беге на 30 м со старта, 10 м с ходу и количество их
связей с биомеханическими характеристиками прыжка и скоростного бега
Возраст,
лет
n
Показатели
Бег 30 м
со старта
Бег 10 м
с ходу
Прыжок
в
высоту
с
разбега
Число связей
бег 30 м
прыжок
в высоту
12
14
Длина
руки, см
Длина
ноги, см
753
808
841
878
2
2
5
7
13
15
ЖЕЛ,
мл
Длина
стопы, см
Длина
туловища, см
553
714
480
5
3
7
18
16
14
12
Обхват
бедра, см
Длина
тела, см
Толщина кожной
складки, мм
-792
-718
395
353
-697
708
832
0
1
18
25
20
15
19
Рост
сидя, см
Длина
стопы, см
Ширина
плеч, см
-783
-452
460
497
-565
6
1
24
12
9
16
25
Длина
стопы, см
Окружность
грудной клетки, см
Обхват
предплечья
-367
394
606
3
12
13
2
17
20
Обхват
бедра, см
Скорость
вдоха, л/с
Толщина
кожной складки, мм
-550
-657
-540
622
1
2
6
16
11
18
19
Обхват
груди на вдохе, см
Обхват
напряженного плеча, см
Окружность
грудной клетки, см
502
-402
-387
384
558
364
2
4
19
4
14
19
17
Длина
тела, см
Высота
стопы, мм
Толщина кожной
складки, мм
475
620
625
438
3
3
8
17
10
20
14
Окружность
грудной клетки, см
Обхват
предплечья, см
Толщина кожной
складки, мм
542
778
487
590
891
503
4
4
3
22
20
21
21
26
Обхват
бедра, см
Обхват
предплечья, см
-467
17
5
У незанимающихся и спортсменов в
возрасте от 13 до 14 лет наблюдается одновременное утончение кожного слоя. Это
сопровождается, в частности у прыгунов в высоту, увеличением числа связей
антропометрических показателей с биомеханическими характеристиками
спринтерского бега, разбега и отталкивания в прыжках в высоту, а также с
показателями результативности этих двигательных действий. В 16 лет отмечаются
самые существенные статистически достоверные различия в толщине складки кожи у
всех трех представителей обследованного контингента. Двухфакторный
дисперсионный анализ показал, что совместное влияние на спортивный результат в
прыжках в высоту показателей относительной длины стопы и величины отношения
обхвата бедра к относительной высоте стопы составляет в возрасте 12, 13, 14 и
16 лет соответственно: 52, 59, 79, 35%.
Результаты исследований,
представленные в табл. 2, позволяют определить критерии типологии двигательной
активности с учетом особенностей корреляционных связей антропометрических
показателей физического развития со спортивно-техническими характеристиками
прыгунов разного возраста. Особый интерес вызывает тот факт, что у прыгунов в
высоту, так же как и у бегунов на короткие дистанции [22], в возрасте 20 лет
наблюдается преимущество в результатах у спортсменов мезоморфного типа
телосложения, которые на втором десятилетии жизни опережают по темпам роста и
созревания эктоморфов. Об этом свидетельствуют статистически достоверные (с
противоположными знаками) корреляционные связи между показателями обхвата
предплечий и спортивным результатом у прыгунов в высоту в возрасте 20 и 21
года.
Из приведенных данных видно, что
выбор антропометрических показателей для выделения типологических групп в
возрастные периоды от 12 до 21 года должен быть различным.
Возможно, установленные различия
диктуют необходимость практически ежегодно более обоснованно менять направленность,
объем, интенсивность средств и методов тренировки для разных типологических
групп, на различных этапах многолетней подготовки прыгунов, а также являются
предпосылками коренного изменения особенностей этапной диагностики одаренности
юных спортсменов. Во-первых, это согласуется с тем, что к одному календарному
году приближается длительность эффективного тренировочного промежутка, к
окончанию которого исчерпываются пластические резервы организма ребенка [1,
27], а во-вторых, ежегодная оценка особенностей телосложения и степени полового
созревания подростков позволяет значительно приблизиться к индивидуализации
тренировочных воздействий и более надежно определять двигательную одаренность
юных спортсменов [19, 21]. На необходимость построения адекватных программ
физического и спортивного совершенствования с учетом типологических и особенно
индивидуальных характеристик указывали и другие авторы [4, 6, 23].
Например, как видно из табл. 2,
целесообразно в возрасте 12 лет выделять типологические группы по показателям
длины ног и рук. Важность выявленных критериев для выделения
морфотипологических групп подтверждается тем, что показатели относительной
длины ног и рук статистически значимо связаны с показателями асимметрии
дерматоглифических признаков (табл. 3), одни из которых имеют связь с
личностной тревожностью и мотивацией спортсменов (r=0,49-0,63), частотой движений, а другие косвенно связаны с амплитудой
бегового шага. У бегунов высокого класса между показателем ИПАД-2 и
подвижностью возбуждения обнаружена тесная связь (r=0,86), а между этим свойством нервной системы и относительной длиной
спринтерского шага такая же сильная связь (r=0,870). Как видно из приведенных в табл. 3 данных, некоторые
антропогенетические и психофизиологические показатели имеют статистически
достоверные связи со спортивно-техническими характеристиками как у юных, так и
у высококвалифицированных легкоатлетов и могут быть использованы в процессе
отбора легкоатлетов.
Таблица 3. Корреляционные связи
психологических показателей, характеристик антропомоторики со свойствами
нервной системы и дерматоглифическими показателями легкоатлетов
Контингент
испытуемых
Психологические
показатели и характеристики антропомоторики
Исследуемые
показатели
1
2
3
4
5
6
7
8
А, n=25
Личностная
тревожность
-52
Направленность
на задание
63
Потребность в
достижениях
49
Результат
в прыжках с шестом
49
Относительная
длина руки
-57
Относительная
длина ноги
-67
Коэффициент
контрастности разбега, отн. ед.
52
Коэффициент
мобилизации
51
В, n=10
Спортивный
результат в прыжках с шестом, см
-82
58
С, п=9
Бег на
30 м с ходу, с
-87
Длина
шага в беге, см
-72
76
Отношение
длины шага к длине тела, отн. ед.
87
-91
-91
D, n=15
Бег на
30 м со старта, с
54
Е, n=15
Экскурсия мышц
плеча, см
50
Бег на
30 м с ходу, с
-47
Темпы
прироста спортивного результата в беге на 200 м, %
-73
Условные обозначения. А- прыгуны
с шестом 13-14 лет; В - прыгуны с шестом МС, МСМК, ЗМС; С -спринтеры МС и МСМК;
D - спринтеры КМС, МС, МСМК; Е -
спринтеры 13-14 лет. 1 - подвижность возбуждения; 2 - подвижность торможения; 3
- тип узора на втором пальце правой руки; 4 - ИПАД-1; 5-ИПАД-2; 6-ИПАД-З; 7 -
ИПАД-4; 8 - ГСП-4
Заключение. Таким образом,
формирование рационального стиля деятельности и в целом успешное повышение
спортивно-технической подготовленности легкоатлетов возможно при наличии у них
адекватного набора антропогенетических показателей, толщины кожной складки и
типологических особенностей свойств нервной системы.
Полученные данные позволяют
разработать типологические и индивидуальные модели перспективности совершенствования
легкоатлетов, занимающихся спринтерским бегом и легкоатлетическими прыжками.
Результаты исследования показали,
что многолетние занятия спринтерским бегом, прыжками в высоту благотворно
влияют на состояние кожи спортсменов, а толщина складки кожи является маркером
определенных специальных двигательных способностей и морфологических
особенностей легкоатлетов. Выявленные специфичные для видов легкой атлетики
изменения толщины кожной складки являются наглядными показателями
направленности ее спортивного онтогенеза, которые необходимо использовать в
практике спортивного отбора.
Список литературы
1. Азарова И.В. Темпы прироста
скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в
связи с критическими периодами развития двигательной функции: Канд. дис. Омск,
1983. - 159 с.
2. Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М.,
Кочеткова Н.И. Направления научно-исследовательской работы лаборатории
спортивной антропологии, морфологии и генетики ВНИИФКа // Теория и практика
физ. культуры. 2003, № 10, с. 39-41.
3. Бальсевич В.К. Биодинамические
характеристики некоторых видов спортивных и естественных локомоций // Вопросы
биомеханики физических упражнений: Сб. науч. работ. Омск, 1974, с. 19-54.
4. Бальсевич В.К.
Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. -
274 с.
5. Бальсевич В.К. Контуры новой
стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса // Теория и практика физ.
культуры. 2001, № 4, с. 32-33.
6. Бернштейн Н.А. Исследование по
биодинамике ходьбы, бега, прыжков. Л., 1940. - 320 с.
7. Бриль М.С. Индивидуализация в
спортивных играх: трудности, опыт, перспективы // Теория и практика физ.
культуры. 2001, № 5, с. 32-33.
8. Буй Тхи Зыонг. Методика
обучения технике прыжка в высоту с разбега способом "фосбери-флоп"
девочек на этапе начальной специализации: Автореф. канд. дис. М, 1992. - 23 с.
9. Бундзен П.В., Коротков К.Г.,
Макаренко О.И. Результаты и перспективы использования технологии квантовой
биофизики в подготовке высококвалифицированных спортсменов // Теория и практика
физ. культуры. 2003, № 3, с. 26, 39-43.
10. Валентинов А. Третий глаз в
эксперименте академика // Российская газета. 2002, 28 июня.
11. Гладкова Т.Д. Кожные узоры
кисти и стопы обезьян и человека. - М.: Наука, 1966.
12. Донской Д.Д. Развитие идей
П.Ф. Лесгафта о физическом упражнении как двигательном действии // Теория и
практика физ. культуры. 1997, № 3, с. 2-4.
13. Дрижика А.Г. Психодиагностика
одаренности к скоростно-силовым видам спорта. - Ростов н/Д: Изд-во Рост. гос.
пед. ун-та, 1996. - 37 с.
14. Езерский В.В. Биомеханическая
концепция систематизации критериев успешности спортивной деятельности //
Систематизация критериев одаренности в виды спорта скоростно-силовой
направленности: Сб. науч. тр. - Омск: ОГИФК, 1987, с. 11-18.
15. Заборский Г.А.
Индивидуализация техники отталкивания у прыгунов в длину и в высоту с разбега
на основе моделирования движений: Автореф. канд. дис. Омск, 2000. - 20 с.
16. Зинченко В.П., Назаров А.И.
Послесловие // Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений / Под ред. В.П.
Зинченко. - М.: Издательство "Институт практической психологии",
Воронеж: НПО "МДЭК", 1997, с. 576-594.
17. Ильин Е.П. Дифференциальная
психофизиология. - СПб.: Питер, 2001, с. 464.
18. Карпеев А.Г. Двигательная
координация человека в спортивных упражнениях баллистического типа. - Омск:
СибГАФК, 1988. - 324 с.
19. Ковальчук Г.И. Как учитывать
биологический возраст и особенности телосложения подростков при подготовке
прыгунов в высоту // Теория и практика физ. культуры. 1989, № 11, с. 30-32.
20. Ковальчук Г.И. Техника
спринтерского бега и разбега у прыгунов в высоту // Вопросы биомеханики
физических упражнений: Сб. науч. тр. Омск: ОГИФК, 1993, с. 39-44.
21. Ковальчук Г.И., Васнев И.А.
Как учитывать типологические особенности подростков при подготовке прыгунов с
шестом // Теория и практика физ. культуры. 1997, № 2, с. 26, 39-41.
22. Ковальчук Г.И., Лузгин В.Н.,
Захарова О.В. Системный комплексно-типологический подход к диагностике
спортивной одаренности // Физическая культура: воспитание, образование,
тренировка. 2000, № 2, с. 2-6.
23. Козлов А.М., Самсонов А.В.,
Томилов В.Н. Взаимосвязь темпа и ритма биомеханической структуры спортивных
движений // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 2, с.10-13.
24. Лубышева Л.И. Современный ценностный
потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и
личностью // Теория и практика физ. культуры. 1997, № 6, с. 10-15.
25. Лузгин В.Н. Биомеханические
критерии спортивной одаренности и их вероятная динамика на этапах многолетней
подготовки спринтера // Теоретические и методологические аспекты определения
спортивной одаренности: Сб. науч. тр. Омск, 1989, с. 69-73.
26. Лукоянов В.В. Основные
аспекты синтеза психофизиологической подготовки в спорте высших достижений //
Теория и практика физ. культуры. 1996, № 9, с. 61.
27. Лысаковский И.Т.
Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов. - Омск:
СибГАФК, 1997. - 240 с.
28. Макарова Л.Н., Лотош Е.А.,
Харитонова Л.Г. Использование дерматоглифических признаков для прогнозирования
двигательных способностей детей 7-10 лет алтае-саянских тюрков: Метод. реком. -
Новокузнецк: РИО НГПИ, 2000. - 41 с.
29. Попков В.Н. Возрастные
особенности освоения техники кругового педалирования // Теория и практика физ.
культуры. 2000, № 10, с. 19-23.
30. Сальников В.А. Индивидуальные
различия как основа оптимизации спортивной деятельности // Теория и практика
физ. культуры. 2003, № 7, с. 2-9.
31. Солодков А.С., Сологуб Е.Б.
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. - М.: Терра-Спорт,
Олимпия Пресс, 2001, с. 411.
32. Спирин М.А., Рявкин С.Ю.
Электропунктурная диагностика и лечение // Медицинский вестник: Аппараты
ДиаДЭНС. Новый этап развития электродинамической рефлексотерапии, т. 2, вып. 2.
Корпорация "ДЭНАС МС": Екатеринбург, 2003, с. 79-84.
33. Харитонова Л.Г., Михалёв
В.И., Шкляев Ю.В. Теоретическое и экспериментальное обоснование типов адаптации
в спортивном онтогенезе лыжников-гонщиков // Теория и практика физ. культуры.
2000, № 10, с. 24-27.
Список литературы
Для подготовки данной работы были
использованы материалы с сайта http://lib.sportedu.ru