Трудоголиков надо лечить
Вадим Самокатов
Он
приходил на службу раньше всех, уходил – позже. На самом деле никто, кроме
вахтера, точно и не знал, когда Петр Степанович приходит и уходит. В отпуск
Степановича отправить было практически невозможно. Но даже если все-таки это
удавалось сделать, то Петр Степанович все равно исправно ходил на работу.
Коллеги возмущались, потому что этот человек был для них живым укором, да и
начальство постоянно ставило его в пример. Домашние Степановича плакали: они
видели его только по выходным, так как НИИ, где трудился Петр Степанович, в
субботу и воскресение запирали, и проникнуть туда не представлялось возможным.
Но все выходные этот, по выражению родных и близких, трудовой маньяк был мрачен
и зол, и никак не мог найти себе места. На предложения сходить куда-нибудь
развеяться, он отвечал бранью и с нетерпением ждал понедельника. Петра
Степановича пытались даже отправить к психиатру, но ничего из этого не вышло.
"Как можно нормального человека, который любит трудиться, называть
больным?" – кричал Степаныч, жутко обижаясь. "Да какой же ты
нормальный? – горячились в свою очередь родственники. – Да ты просто
трудоголик!"
Действительно,
кем же на самом деле является Петр Степанович – трудолюбивым человеком или
трудоголиком, которого лечить нужно? Отличить трудолюбивого от трудоголика
довольно просто, считают врачи. Главный отличительный признак – отсутствие явно
выраженной устремленности к какой-либо цели. Для трудоголика, как правило,
результат работы не представляет особого интереса. Ему важен процесс. И если
для обычного человека труд – это часть жизни, то у трудоголика как раз
наоборот: жизнь со всеми ее семейными, социальными, бытовыми отношениями –
часть работы, досадное отключение от нее. Трудоголики, как правило, оправдывают
свои действия "чувством долга". Человек проводит на работе по 12
часов в сутки, прихватывает и выходные. При этом отказ от нормальной полной
жизни он объясняет самыми благовидными предлогами: необходимостью
профессионального роста, заработка и т. д. и т. п. А на самом деле все эти
"необходимости" – обход действительно неотложных проблем, попытка
игнорировать их существование. Естественно, жить с трудоголиками очень нелегко,
однако они сами этого не понимают. Профессиональная деятельность трудоголикам
полностью заменяет жизнь. Круг общения этих персонажей ограничен и обусловлен
исключительно "производственной необходимостью". В свободное от
работы время они маются, страдают. То есть они работают не для того, чтобы
жить, а живут для того, чтобы работать. Специалисты говорят, что "трудовой
невроз" – одна из форм невроза навязчивых состояний (психастения), при
котором человек пытается справиться с душевным неустройством при помощи
каких-то ритуальных действий, в данном случае работы.
Более
подвержены трудоголизму мужчины, они всегда считались добытчиками, и
современным трудоголикам это служит веским оправданием перед самим собой. Легче
заболеть трудоголизмом человеку умственного труда, потому что труд физический не
может длиться долго. "Усталость – естественная защита организма от
физического переутомления, когда энергетические затраты заставляют прекращать
работу, – пишет врач-психотерапевт Борис Чула. – А вот мозг способен трудиться
длительное время, формируя при благоприятных условиях в своем хозяине
трудоголика. Пример современных трудоголиков – большинство компьютерщиков. Их
практически невозможно оторвать от экрана! Копаясь в Интернете, составляя
какие-то программы и так далее, они привыкают наслаждаться процессом работы,
теряют его изначальную цель и, в конце концов, перестают радоваться
промежуточным результатам. Через некоторое время происходит превращение в
истинного трудоголика – с особым внутренним миром, взглядами на жизнь и
отношениями с окружающими. Трудоголики очень схожи с алкоголиками. Ни те, ни
другие в своем пристрастии не видят пагубной привычки. И те, и другие прячутся
от реальной жизни. Только алкоголик – за алкоголем, а трудоголик – в
работе".
Трудоголик
– это отнюдь не гипертрудолюбивый человек. Это личность с определенными
психологическими проблемами. Трудоголиком может стать и лентяй. Очень часто
трудоголизм – страх перед постоянным напряжением в личной жизни, результат не
сложившихся отношений с детьми, разочарование в близком человеке. Работа
становится психологической защитой, отражающей отрицательные эмоции. Кстати, по
мнению японских специалистов, чрезмерное увлечение работой не менее вредно, чем
тот же алкоголизм или наркомания. В Японии убеждены, что трудоголиков следует
лечить и перевоспитывать.
Однако
трудоголика невозможно вернуть к нормальной жизни без его согласия.
"Трудоголизм, – говорят специалисты, – должен быть осознан как
разрушительное, деструктивное поведение. Иначе не поможет ни одна
методика". Лечить от пагубного пристрастия к работе должен психолог или
психотерапевт. Трудоголику, чтобы он дал согласие на поход к врачу, стоит
намекнуть, что, поскольку работа отнимает у него много сил и времени, то он
может попросту заболеть, что повлечет за собой потерю работы. А ведь потеря
работы – самое страшное, что он может себе представить.
Список литературы
Для
подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://psy.piter.com/