Процессуально-ориентированная психология – это одно из направлений психологии, в котором объединяется психотерапия, личностный рост и групповые процессы, то есть является разносторонним подходом к работе с телом и душой.
Процессуальная работа идет вслед за опытом человека с осознанием и открытостью. В процессуальной работе переживания, телесная симптоматика, конфликты во взаимоотношениях, социальная напряженность могут быть рассмотрены в качестве временного состояния на дороге жизни.
Они могут быть доведены до полного выражения, что и будет служить началом разрешения проблемы. Жизненные затруднения превращаются в отправную точку нового процесса личностного роста и осознания. Любое событие, которое происходит с индивидом, имеет изначально заложенный смысл. Осознание этого облегчает состояние человека, пребывающего в поиске.
Иными словами, процессуальная работа – это практика осознавания.
Теория процессуально ориентированной психологии начала свое развитие в конце 1970-х годов и развитие ее связано с именем известного американского психотерапевта Арнольда Минделла и его супруги Эми.
Арнольд Минделл занимался исследование связей телесных переживаний со сновидениями и того, каким образом осознавание сновидения продуцирует бессознательные сигналы, которые проявляются в человеке при общении, он обнаружил, что осознаванием увеличивается эффективность межличностной коммуникации.
Процессуальная работа близка философии даосизма и дзен-буддизма. Также в ней используется телесно-ориентированная терапия, НЛП, глубинная психология и прочие направления ХХ века.
В процессуальную работу включаются идеи квантовой физики, буддийских учителей медитации, учение Дона Хуана Матуса, которое было описано Карлосом Кастанедой, а также представления о сновидении аборигенов Австралии, Африки и Америки.
Отдельные стороны процессуальной работы не всегда могут быть выражены, но ее конкретная часть взаимодействует с сигналами, которые способны продемонстрировать то, что они означают.
Принято выделять три уровня процессуальной работы:
Процессуальная психотерапия состоит из двух форм процесса: первичного, который находится близко к сознанию, а также вторичного, который человеком осознается и состоит из различных физических симптомов, снов, непроизвольных движений.
Процессуальная психотерапия сосредотачивается на вторичных процессах, которые обычно человек не использует в повседневной жизни. Основной акцент делают на поток события и процессы, которые происходят с человеком и вызывают уважение к нему. Человеческая природа не может быть не признана и процессуальная работа – это следование человеческой природе.
Эта даже не простой набор определенных техник, а специфическое отношение к человеку. Нужно научиться понимать, как человек воспринимает этот мир.
Все внимание процессуальной психотерапии сосредоточено на вторичных процессах, которые не используются в повседневной человеческой жизни. Основной акцент ставится на поток событий, процессы, которые происходят с человеком и уважение к нему. Человеческую природу нельзя не признавать и процессуальная работа – это следование природе человека.
То есть это не набор определенных техник, а специфическое отношение к человеку. Важно понять то, как человек воспринимает окружающий его мир
Арнольд Миндел и его жена Эми Минделл с коллегами занимались исследование возможности применения концепции процессуально ориентированной психотерапии и ее методов на широкий спектр ситуаций, в отдельных случаях выходящих за пределы внимания вербально основанных и ориентированных на понимание типов психотерапии. Как пример всего сказанного, рассмотрим: