Бессознательное представляет собой психические процессы, явления и механизмы, которые не представлены в сфере сознания.
Бессознательное, с точки зрения Фрейда, включает в себя сексуальные влечения, вытесненные желания и психотравмирующие события, а также действие безусловных инстинктов жизни и смерти. На данный момент бессознательное имеет пять классов проявлений: неосознанные побудители деятельности (мотивы, установки), неосознанные механизмы (автоматизмы), механизмы подпорогового восприятия объектов, надсознательные явления (творчество, вдохновение), структуры общественного сознания (формы коллективного сознания).
Однако бессознательное выполняет ряд важнейших функций в психике человека. Прежде всего, оно освобождает сознание для выполнения более сложных действий, требующих внимания и усиленного контроля, в то время как заученные движения переходят в область бессознательного (автоматизмы). Кроме того, в бессознательное переходит та информация, которая была усвоена, но не используется в данный момент, что предохраняет от информационной перегрузки.
В сфере бессознательного протекает часть мыслительных операций, в том числе происходит мыслительное движение, прежде чем оно будет воплощено в действие в реальности или представлено в сознании. Таким же образом бессознательное участвует в обработке информации и принятии решения, независимо от сознания. Часть этого процесса происходит во время сна. Как проявление бессознательного следует рассматривать действие интуиции инсайт - внезапное озарение.
С точки зрения З. Фрейда бессознательное проявляется в трех видах:
Сновидения представляют собой тонкий и сложный механизм, который объединяет действие сознательного и бессознательного, накладывая их на друг друга, образует сложную и запутанную картину сна. В нем можно выделить два слоя - первый осознанный, представленный в виде сюжета, образов, событий сна, и второй, скрытый в бессознательном. С первым слоем работает психоаналитик, на его основе возможен перевод речи бессознательного в осознаваемое желание человека.
Сон представляет собой попытку объединить сознательное и бессознательное в человеке, тем самым разрешив его внутриличностный конфликт. Во сне бессознательное находит ту «отдушину», в котором оно может проявить себя без пагубного воздействия на личность, с одной стороны, с другой, человек именно во сне открыт для восприятия бессознательного психического материала. Таким образом, сновидение позволяет сохранить психологическое равновесие личности.
Содержание сна складывается из скрытых в бессознательном влечений, телесных ощущений во время сна, остатков дневных переживаний и т.д. Однако Фрейд считал, что именно скрытый смысл предшествует сознательному. Сны имеют символическую природу, т.к. являются выразителями бессознательного влечения. Однако символы сна имеют универсальный характер из-за единообразия человеческой способности видеть и понимать многие вещи одинаково. Постоянство символов основывается на аналогии объектов (по их цвету, фигуре, функции и т.д.). Это дает основу для толкования сновидений.
Так, Фрейд считал, что число тех символов, которые можно интерпретировать во сне, невелико. К ним прежде всего относятся мать, отец, рождение, смерть, тело и т.д. Рождение всегда связано с водой, это может быть выход из воды, спасение из нее или, напротив, погружение. Умирание может быть выражено в символической форме в виде отъезда, поездкой по железной дороге и т.д.
Однако Фрейд уточнял, что необходимо подходить индивидуально к интерпретации символов, т.к. один и тот же образ у двух разных людей может означать совсем разные вещи. Стоит учитывать и культурную составляющую, менталитет. Толкованием снов должен заниматься исключительный профессионал, однако сам Фрейд ставил под вопрос, возможна ли исчерпывающая интерпретация сновидений, ведь к каждому символу можно подобрать множество значений.
Важнейшая функция бессознательного заключается в выполнении защиты психики от различного рода психотравмирующих переживаний, а также от внутренних инстинктивных желаний. Они перемещаются в область бессознательного, тем самым давая личности возможность «сохраниться». В психике были сформированы различные механизмы, действующие бессознательно. Принято разделять психологические защиты на зрелые (более адаптивные) и незрелые. Незрелое психзащиты не ведут к разрешению проблемной сиутации, но способствуют снижению психологической напряженности. Зрелые психзащиты дают более устойчивый эффект, помогая преодолеть психотравмирующую ситуацию.
Фрейд первоначально говорил о механизмах вытеснения и отрицания, а также сублимации, как способе перевода сексуальной энергии на более приемлемую в общественном плане цель. Анна Фрейд расширила этот список, добавив к ним следующие способы психзащиты:
Рассмотрим подробнее некоторые способы психологической защиты.
Отрицание выражается в нежелании признавать факта негативного события, что часто проявляется во фразе «Этого не может быть!». Это является отзвуком домагического мышления, согласно которого то, что не признается, не может существовать. Человек может «не замечать» тех или иных фактов, выдавая желаемое за действительное.
Проекция заключается в приписывании окружающим неприемлемых мотивов самой личности. Так, сплетни являются способом проекции собственных подавляемых желаний, например, при приписывании другим факта измены мужу или жене.
Диссоциация представляет собой отделение себя от испытываемых эмоций, словно они переживаются другим лицом. Часто к такой форме психологической защиты прибегают маленькие дети, подвергшиеся насилию (моральному, физическому, сексуальному) со стороны близких взрослых.
Вытеснение выражается в мотивированном забывании определенных ситуаций, субъектов, ситуаций. Вытесненная информация имеет тенденцию возвращаться через сны, оговорки, описки, спонтанные эмоции.