| Автор: | Спиридонов Н.И. ( Спиридонов Николай Иванович) |
|---|---|
| Место издания: | М. |
| Издательство: | Физкультура и спорт |
| Год издания: | 1987 |
| Количество страниц: | 96с. |
| Серия: | Физкультура и здоровье |
| Авторский знак: | С 72 |
| Тип документа: | Пособия |
| Тип содержания: | Научно-популярные издания |
| Илл./тип воспроизв.: | ил. |
| Аннотация.: | Организм человека обладает огромными резервами. Нужно только научиться пользоваться ими.В книге идет речь об аутогенной тренировке - умении управлять своим состоянием, своим настроением. |