Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки

Список литературы: Библиографическая карточка:

Автор:Тихонов В.Ф. ( Тихонов Владимир Федорович)
Место издания:М.
Издательство:Советский спорт
Год издания:2009
Количество страниц:132 с.
Библиография:с.127-129
Классификационный индекс:Допущено УМО вузов Р
Авторский знак:Т 46
Тип документа:Учебные пособия
Тип содержания:Учебные издания
Илл./тип воспроизв.:1 электрон
Аннотация.:В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры. Учебное пособие предназначено для студентов высщих учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.

ISBN: 978-5-9718-0374-4

Поделись с друзьями, за репост + 100 мильонов к студенческой карме :