Логотерапия является гуманистическим направлением психотерапии. Основной целью логотерапии является возвращение человеку утраченного в силу каких-то причин смысла жизни. Механизм развития у человека психологических проблем усматривается в «экзистенциальном кризисе». Задачей логотерапии является восстановление или приобретение человеком потерянной духовности, свободы и ответственности. Виктор Франкл, основоположник логотерапии, считал, что вернуть утраченный смысл человеку можно с помощью метода убеждения. Основой логотерапии является исцеление души путем формирования у человека осмысленного стремления к смыслу взамен стремления к наслаждению или власти. В рамках психологии самореализации большое внимание уделяется выработке психологической стратегии максимального использования в жизни собственного личностного потенциала, который включает: 1) внутреннюю природу человека в виде основных потребностей, способностей и индивидуально-психологических особенностей; 2) потенциальные возможности, реализация которых зависит от экстрапсихических факторов (семьи, ближайшего окружения, образования и т. д.); 3) аутентичность – способность познать истинные собственные потребности и возможности; 4) способность воспринимать себя; 5) потребность в любви. А. Маслоуотмечал, что у индивида существуют ценности бытия (Б-ценности) и ценности, формирующиеся по принципу ликвидации дефицита (Д-ценности). К ценностям бытия относятся следующие: 1) целостность – единство, интеграция, взаимосвязанность; 2) совершенство – необходимость, естественность, уместность; 3) завершенность – конечность; 4) справедливость – законность, долженствование; 5) жизненность – спонтанность, саморегуляция; 6) полнота – дифференцированность, сложность; 7) простота – искренность, сущностность; 8) красота – правильность; 9) праведность – правота, желанность; 10) уникальность – индивидуальность, неповторимость; 1 1) непринужденность – легкость, отсутствие напряженности; 1 2) игра – веселье, радость, удовольствие; 1 3) истинность – честность, реальность; 1 4) самодостаточность – независимость, умение быть самим собой.