| Автор: | Решетников Н.В. ( Решетников Николай Васильевич) |
|---|---|
| Место издания: | М. |
| Издательство: | "Академия" |
| Год издания: | 1998 |
| Количество страниц: | 160с. |
| Авторский знак: | Р 47 |
| Тип документа: | Учебные пособия |
| Тип содержания: | Учебные издания |
| Аннотация.: | Пособие включает в себя необходимый минимум информации, позволяющий расширить знания в области физической культуры, основ анатомии и физиологии организма человека, здорового образа жизни и питания, понять особенности формирования и совершенствования двигательных навыков и способностей в процессе физического воспитания. Предлагаемые комплексы специальных упражнении помогут в развитии силы, выносливости, гибкости, координации движений. |