| Автор: | Никифоров Ю.Б. ( Никифоров Юрий Борисович) |
|---|---|
| Место издания: | М. |
| Издательство: | Советский спорт |
| Год издания: | 1989 |
| Количество страниц: | 44 с. |
| Библиография: | Прил.:с.40-43 |
| Авторский знак: | Н 62 |
| Тип документа: | Пособия |
| Тип содержания: | Информационные издания |
| Илл./тип воспроизв.: | ил. |
| Аннотация.: | Вы никак не можете заставить себя делать утреннюю гимнастику, бегать, плавать, ходить на лыжах? Вам скучно, неинтересно? С помощью аутотренинга можно превратить эти несколько монотонные упражнения в интереснейшие и увлекательные, доставляющие радость и удовольствие занятия. |