Исследование влияния физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника

ФЕДЕРАЛЬНОЕАГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
СТАВРОПОЛЬСКИЙГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФАКУЛЬТЕТФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Кафедрагимнастики
 
Утверждена приказом поуниверситету                        Допущена к защите
от____________________№_________                                           «____»_____________200_г
                                                                                                            Зав.кафедройгимнастики
                                                                                      доц.Яцынин А.И.
                                                                                                            _______________________
ВЫПУСКНАЯКВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
Исследование влияния физкультурногообразования родителей на формирование физкультурного образования младшегошкольника
Рецензенты:                                                          Выполнил:
______________________                                   МомотДмитрий       ____________________                                            Николаевич
Дата защиты                                                                      студент 4 курса, группы Б,
«_____»__________200_г.                                        специальность ФКиС,
Оценка________________                                   очнойформы обучения.
                                                                                Научныйруководитель: 
                                                                                ст.препод. Титаренко Е.В.
                                                                                Консультант:
                                                                                ______________________
Ставрополь,2005г.Содержание
Введение 3
Глава 1 Теоретический анализ проблемы, по данным научно – методической литературы 6 1.1 Содержание понятий «воспитание», «образование», «культура». 6 1.2 Физическая культура в семье 12 1.3 Взаимодействие школы и семьи по вопросам физического воспитания 26
Глава 2 Методы и организация исследования 45 /> 2.1. Методы исследования 45 2.2. Организация исследования 45
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение                                                                                               46 Выводы 55 Список литературы 57 Приложения 61
 

Введение.
Актуальность.  На протяжениитысячелетий наблюдалось нравственное духовное истощение граждан России. Черныйслед тянется из прошлого и разрастается, затрагивая самое дорогое для каждойсемьи – детей. Проблемы семьи и ребенка требуют большого внимания, посколькупроблемы ребенка – это прежде всего проблемы семьи, а затем уже государства,при этом они неразрывно связаны между собой и никакое государство не может, даи не должно в большинстве случаев заменять семью. Нравственно – психическая деградациячеловека и отсутствие законодательной базы, обеспечивающей защиту интересовсемьи и ребенка, влекут за собой весьма грустные последствия для общества вцелом.
Наблюдаемоеэкологическое состояние окружающей среды, предельно низкий уровень жизни населениястраны привели к снижению защитно – приспособительных возможностей детскогоорганизма. Исследования проведенные во многих городах страны и сельских школ,показали, что только меньше половины учащихся начальных классов можно отнести кпрактически здоровым. Создавшееся положение требует безотлагательных мер, в томчисле усиления контроля за здоровьем и физическим развитием школьников. И какникогда сейчас возрастает роль родителей. [22].
 Прогрессивнаяобщественность должна объединить свои усилия в решении столь серьезной проблемыи шаг за шагом помогать семье воспитывать ребенка.
Учителяфизической культуры не могут успешно решить все возникающие задачи без активнойи грамотной помощи родителей учащихся. Большинство родителей проявляют живойинтерес к школьной жизни своих детей, но в то же время многие не осознаютважности правильного режима и отдыха детей, пребывания на свежем воздухе,занятий физическими упражнениями. Правильная ориентация родителей в вопросахфизического воспитания школьников в семье – первая задача учителя физическойкультуры.
Ксожалению, многие (если не большинство) родителей почти не имеют представленияо физической подготовленности своих детей, что, несомненно, не помогает работеучителя. Необходимость специальных бесед, помогающих родителям осознать рольактивного и здорового образа жизни в судьбе ребенка, — очевидный факт дляучителя физической культуры любых классов.
Новизнаи практическая значимость: сейчас именно в начальной школе происходят самыесущественные перемены, пересмотр образовательных ценностей и учебных дисциплин,создание нового поколения учебников, технологизированных рабочих тетрадей,компьютерных и видеопрограмм. Идет педагогическая разработка психологических икультурных концепций, поиск путей профильной, гимнастической или прагматическойорганизации школы, форм заинтересованного участия в делах школы, семьи,общественности и предпринимательства. Развитие культуры школы нуждается впереосмыслении основ педагогики, согласовании её изменившейся практики стеорией, пересмотре внутреннего состояния, синтезе разноплановых результатов иопыта. В пределах единственно педагогики, её традиционных результатов, частныхметодик и тем сделать это вряд ли удастся. Нужны общенаучные подходы к самойпедагогике, а не только переработка внутреннего состояния и углубления еётрадиционных систем и теорий. В этом разработка физического упражнения вдеятельность, поступок, личность, развертывания двигательных действий всмысловые, философские горизонты, горизонты культуры, организованной вкатегориях олимпизма, игры, спорта, туризма, гимнастики, здорового отдыха иобраза жизни становятся поучительным шагом в таком комплексном педагогическомисследовании. [27]
Мысделали попытку разработки программы для работы с родителями, которая отвечалана наш взгляд современным требованиям совместной работы школы и семьи в областифизкультурного образования.
В области педагогики физической культуры начальнойшколы постепенно, конечно, происходят положительны изменения, критическое,концептуальное переосмысление накопленного опята и исследовательскогоматериала. Но прямо нужно сказать: работа протекает медленно. Удивительнымобразом большая часть этой новой концептуальной работы угасает в традиционныхманипуляциях с неизменным объектом – физическим упражнением.
Цель исследования –  исследоватьвлияние физкультурного образования родителей на формирование  физкультурногообразования младшего  школьника.
Объект исследования –  Проблема физкультурногообразования в семье. 
Предмет исследования –  Влияние физкультурногообразования родителей на физкультурное образование детей младшего школьноговозраста.
Гипотеза – мыпредполагаем, что разработанная нами программа для родителей повысит уровеньфизкультурного образования родителей, а следовательно, окажет положительноевлияние на физкультурное образование их детей. 
Задачиисследования:
1. Исследовать проблемупо литературным источникам.
2. Разработатьэкспериментальную программу по совершенствованию физкультурного образованияродителей.

Глава 1. Теоретический анализ проблемы, по даннымнаучно – методической литературы.
1.1      Соотношение понятий «воспитание», «образование», «культура» и ихсодержание.
Как известно, основным каналом приобщения каждого кфизической культуре и одним из важнейших слагаемых системы воспитания человекав обществе служит физическое воспитание. В качестве одного из видов воспитанияфизическое представляет собой образовательно – воспитательный процесс,характеризующийся всеми присущими педагогическому процессу общими признаками.Вместе с тем физическое воспитание отличается своими специфическимиособенностями.
Внорме физическое воспитание многолетний процесс, распространяющийся на всеследующие после рождения периоды онтогенеза (индивидуального развития)индивида. Содержание и формы этого процесса в различные периоды, естественно,изменяются в зависимости от закономерностей возрастного развития воспитываемых,динамики условий жизни и деятельности, а также логики развёртывания самогопроцесса. В первой многолетней стадии это в основе своей общий базовый курсфизического воспитания подрастающего поколения, проводимый в дошкольныхучреждениях и школах, в семье, физкультурно – спортивных и других организациях.В следующих многолетний стадиях и процесс физического воспитания существенновидоизменяется, дифференцируется и все более приобретает характерсамовоспитания, особенно у людей зрелого и старшего возраста. Однако и в этихстадиях физическое воспитание не должно терять определенных черт педагогическинаправленного процесса в том смысле, что деятельность по физическомувоспитанию, в ом числе и самовоспитанию, всегда должна быть нацелена нареализацию задач, значимых с образовательно воспитательных позиций, и строитсяв соответствии с педагогическими принципами, правилами, положениями.[3]
Особенностифизического воспитания, отличающие его от других видов воспитания, заключаетсяглавным образом в том, что это процесс, протекающий по закономерностямдеятельности, обеспечивающей упорядоченное формирование и совершенствованиедвигательных умений и навыков наряду с оптимизацией развития так называемыхфизических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяетего физическую дееспособность. Иначе говоря, физическое воспитание представляетсобой процесс обучения двигательным действиям и воспитания свойственныхчеловеку физических качеств, гарантирующих направленное  развитие базирующихсяна них способностей. Этим не ограничивается всё содержание физическоговоспитания, но это более всего характеризует его специфику.
Физическоеразвитие человека и его физическое воспитание -  тесно связанные процессы.Вместе с тем они различны по своей природе и без понимания реальногосоотношения их нельзя понять самую муть физического воспитания. Физическоевоспитание по отношению к физическому развитию индивида выступает как своегорода управляющие начало – источник целесообразно направляющих действий.
Впроцессе физического воспитания решаются не только задачи, замыкающиеся наособенностях отдельного воспитания, но и общие задачи, преследуемые в социальнойсистеме воспитания в целом. [27]
Освоениепроцесса воспитания человека сопровождается умственным и физкультурнымобразованием с главной целевой установкой на формирование общей культурычеловека.
Важнейшейсоставляющей общей культуры человека является или, по крайней мере должна бытьфизическая культура. Всё большую популярность как понятие и актуальность, какявление, приобретает физическая культура личности человека. Это понятие иявление во многом определяется физкультурным образованием человека.
Физкультурноеобразование – это процесс или результат усвоения знаний, умений инавыков, связанных с применением специальных средств и методов направленногофизического развития человека, а также приобретение способности передаватьизученное окружающим.
Как явлениев человеческом обществе физкультурное образование развивается и должноразвиваться в двух основных направлениях.
Первое– связано с приобретением профессии, освоением специальности по физическойкультуре в условиях специального учебного заведения. Оно характеризуетсясистемным процессом приобретения человеком эмпирических и научно-обоснованныхглубоких знаний, умений, навыков, рациональных способов управления человеческимтелом, а также освоением эффективными технологиями развивающего воздействия средстви методов физической культуры на организм человека. В целевом плане этонаправление обязательно вязано в нашей стране с юридическим правом специалистана профессиональную деятельность в области физической культуры.
Второенаправление  не подразумевает получение физкультурного образования в условияхспециального учебного заведения, а в конечном счете, и юридического права напрофессиональную деятельность. Но оно, тем не менее, основано нацеленаправленном приобретении человеком знаний, умений, навыков, способоврационального управления своим телом и обретением способности не толькоприменять их в целях личного совершенствования, но и передавать своемуокружению. Главной целевой установкой этого направления является достижениечеловеком такого уровня собственного физкультурного образования, которыйобеспечивал бы приобретенные в полном объеме ценностей физической и общейкультуры человека. Содержание второго направления физкультурного образованиячеловека безусловно связано с возрастом конкретного человека и его социальнымстатусом. Нужны ли нации граждане с таким образованием? Будет ли оноблаготворно влиять на формирование культуры личности человека? Ответ в этомслучае однозначный. Поэтому, без видимой условности, такое направление можноназвать всеобщим физкультурным образованием. К сожалению, проблема всеобщегофизкультурного образования пока не приняла у нас общенационального очертания и,конечно, не имеет научного обоснования как системно функционирующего иразвивающегося явления.
Важнейшимисоставляющими системы всеобщего физкультурного образования могут быть:
1.     Дошкольное физкультурное образование;
2.     Начальное образование;
3.     Среднее образование
4.     Образование взрослого населения.
Исходя из этого, всеобщее физкультурное образованиеможет принять многоступенчатый характер.
Опыт физкультурногодвижения в стране и в мире показывает, что только образование и образованностьв любой сфере деятельности определят прогресс. Не является в этом смыслеисключением и сфера физической культуры. Попытки решения вопросов физическогооздоровления нации за счет единовременных малообоснованных компаний неприносили и не принесут желаемого результата. Только физкультурное образованиенации может рассчитывать на осознанное физическое, общее и профессиональноездоровье населения, а значит и на лидирующие мировые позиции в XXI веке во всех сферах деятельностичеловека.    
Физическаякультура – это область общей культуры и истории человечества, социальныйфеномен, представляющий собой исторически определенный уровень материальных,духовных, научно-теоретических и практических достижений общества полученных впроцессе специфическое деятельности образования и науки интегрированный вкультуру образа жизни и психофизическое здоровье общества.
Содержательныйанализ физической культуры свидетельствует о том, что она, как ни один видкультуры, имеет большие потенциальные возможности в формировании всестороннеразвитой личности. Однако в реальной физкультурной практике эти богатыевозможности в силу разрыва соматопсихического и социокультурного единствачеловека, используются далеко не в полной мере. И прежде всего слабопредставлена также  элементы проявления индивидуальной всесторонности, каксамореализация, проективное саморазвитие, творчество личности, связанные судовлетворением и формированием духовных потребностей, являющихся первичнымимпульсом всякой деятельности. Это ограничивает возможности физкультурнойдеятельности развитием зачастую только двигательной сферы занимающихся. Вфизической культуре в этом случае значительно снижается её культурныйпотенциал, связанный с развитием интеллектуальных, творческих, коммуникативныхпотенций человека, с формированием у него личной физической культуры.Нарушается и само измеримость в таких индивидуальных сферах общественнойвсесторонности, как гармоничность, целостность, универсальность все это требуетреального теоретико – методического переосмысления сущности физическойкультуры, раскрытия её духовного, социокультурного смысла и реализации его впрактической деятельности. С позиции всестороннего развития человеческихспособностей необходимо обратить внимание на содержательные образованиясамореализации связанные с освоением и реализацией  в деятельности объективныхценностей физической культуры, непосредственно опирающихся на творческуюдуховную деятельность. Это предполагает всестороннее развитие человеческихвозможностей и способностей как самоцели.
Вреальной же культуроведческой практике всё ещё преобладает односторонний подходк предмету воспитания – человеку. Специалисты – культуроведы акцентируютвнимание чаще всего на социокультурной стороне личности человека, а специалистав области физической культуры – на самотопсихической. В результате теоретики –культуроведы до сих пор часто не включают физическую культуру в общую культуру,а специалисты физической культуры слабо используют в своей деятельноститеоретические разработки общей теории культуры. И в том, и в другом случаеявственно просматривается разрыв целостности и единства человека, всех егопроявлений, что, несомненно, приводит к издержкам в воспитательном процессе инегативно сказывается на всестороннем развитии личности.
Всестороннееразвитие личности чаще всего рассматривается как идеал, где физическоесовершенство является её неотъемлемым компонентом, которое целесообразнорассматривать, однако не с позиций среднестатистических норм физическогоразвития, а в связи с удовлетворением личных потребностей занимающихся спрогрессом их физического развития, как мотив физкультурной деятельностиличности. В связи с этим важно заострить внимание на понятиях «культураличности», рассматриваемом как базовое по отношению к понятию «всестороннее развитая личность», а также «физическая культура личности».
Физическаякультура личности это область общей культуры человека представляющие собойкачественное, системное, динамическое состояние характеризующиеся определеннымуровнем социальных знаний физкультурного совершенства, мотивационно ценностныхориентаций и социально духовных ценностей приобретенных в результатевоспитания, образования и интегрированных в деятельность, культуру образажизни, духовности психофизическое здоровье.
Следовательно,роль физической культуры во всестороннем развитии личности тесно связана совсеми её структурными компонентами. Это далеко не просто физическое совершенствованиечеловека как результат его занятий физическими упражнениями, но творческоеотношение к своей личности, где духовная сторона играет определяющую роль.
Такимобразом, физическая культура связана с формированием целостного человека вовсей полноте его сущностных сил. Именно сквозь призму человеческого измеренияданное явление раскрывает свои универсальные потенциальные возможности всовершенствовании каждой личности и общества в целом.[28]
1.2         Физическая культура в семье.
Культура семейных отношений и физическая культура –нерасторжимое единство, звенья одной цепи. Совместные занятия физкультурой испортом укрепляют силы «внутреннего притяжения», увеличивают «потенциалдоверия» семьи. Физкультура и спорт – это та сфера, которая раскрепощает родителейи детей, уменьшает дефицит их общения, прививает иммунитет против вредныхпривычек.
Оченьзначительную, но к сожалению, часто недооценивающую роль в стабилизации игармонизации семьи играют физкультура и спорт.
Всовместных семейных занятиях физкультурой кроются огромные возможности и дляповышения воспитательного потенциала семьи, улучшения отношений родителей сосвоими детьми.
Физкультураи спорт раскрепощают родителей и детей, увеличивают «потенциал доверия» семьи.При этом исчезают, становятся как бы незаметными естественные различия вовзглядах на жизнь, обусловленных возрастом.
Нередкодети испытывают дефицит общения с родителями. Физкультура и спорт – это тасфера, где во-первых, этот дефицит к обоюдной пользе уменьшается. Во-вторых,именно здесь родители (особенно отец, чей традиционный авторитет в современнойсемье пошатнулся) всегда будут образцом для ребенка. Втянув «наследника» или«наследницу» в мир физического воспитания, родители «прививают» ему иммунитетпротив никотина, алкоголя и других вредных привычек, возбуждают как бы ценнуюреакцию, которая приведет в будущем к появлению здоровых внуков.
Бодрящаяпрогулка или пробежка, загородный поход или «лыжный десант» — наилучшиевозможности «все семейного досуга». Часто жена, которая жалуется на недостатоквнимания со стороны мужа и нехватку времени на общение с детьми говорит: “…Ну,вы идите на пробежку, а я пока обед вам приготовлю”. Но лучше сделать подругому: всем вместе пробежаться, а потом также всем вместе сделать домашниедела. Эмоциональный заряд, получаемый от совместных занятий физкультурой испортом, расходуется всегда позитивно. Чувство товарищества и взаимной симпатиихорошо знакомо спортсменам – членам общей команды или секции. Нечто подобное,только на более высоком уровне, возникает и в спортивных семьях. Совместныйфизкультурный досуг в значительной мере «снимает» проблему распределениясемейных делю семья как бы превращается в бригаду, принцип которой «вместеработать – вместе отдыхать». [43]
Культурасемейная и физическая – нерасторжимое диалектическое единство. Культурафизическая – составная часть семейной. Пронизывая собой все сферы отношений,физкультура и спорт поднимает их на более высокую ступень.
Отом, что здоровье детей России последние годы явно ухудшается, говорится часто.Причины перечисляются разные, и чем хуже условия для физического развитиярастущего детского организма, тем шире и многограннее должны быть меры,помогающие уберечь ребенка от болезней
Системаоздоровления и физического развития долгие годы замыкалась на школе, пионерскомлагере, спортивной школе. Родители, как правило, радовались достижениям своегочада, на многочисленных соревнованиях, да с гордостью поглядывали на значокГТО. Теперь роль родителей стала другой: школа уже нуждается не в единомыслии ипонимании, а в приходе здоровых учеников, которые обязаны усваивать всё, чтоположено по утвержденным стандартам. Дома положено обеспечивать ребенкуздоровый образ жизни – приучать к закаливающим процедурам, разумному распорядкудня, по возможности обеспечивать здоровое разнообразное питание, а нередко идополнительные занятия. Вся подготовка к школьной жизни стала много сложнее,чем была 10 – 15 лет назад, и ребенок, и безусловно, родители должны знать иуметь гораздо больше, чем требовалось раньше. Только при полном единенииродителей, школьных учителей, медицинских работников ещё  можно надеяться, чтопроцент детей с отклонениями в здоровье не будут стремительно расти из года вгод, от класса к классу.
Всвязи с трудностями родители всё меньше времени уделяют детям, а у тех кто этовремя находит, зачастую не хватает знаний и опыта для правильного воспитанияребенка. Большую ошибку совершают родители, если они стараются уберечь своёдитя от физических нагрузок, спрятать от влияния окружающей среды, тем самымзамедляя адаптацию ребенка к жизненным условиям, что замедляет и физическое иумственное развитие. При любом, самом малом проявлении заболевания часто бегутк врачу, пытаются лекарством «победить» болезнь, забывая, что самое лучшеесредство против болезни – движение и закаливание, здоровый образ жизни.Конечно, в случае заболевания врачебный контроль и уход необходимы, но, какправило, врачи борются с проявлениями болезни, а не с причиной еёвозникновения. Ограничение ребёнка в движении, желание избавить от физическихнагрузок – прямой путь к ухудшению его здоровья, так как тормозится развитиеорганизма. Понятие гиподинамия (дефицит усилий) в наше время связывается уже нестолько с представителями старшего поколения, сколько с детьми, даже самогораннего возраста. Родители, бабушки и дедушки в постоянном общении с детьмимогут значительно увеличить двигательную активность ребенка без особых затратвремени и сил. Надо только не забывать об этой важной задаче и проявить выдумкуи терпение. Не следует упускать время, отведенное самой природой наформирование определенных физических качеств. Надо своевременно помочь ребенку[45]
Практикапоказывает, что родители должны владеть педагогико – техническим контролем зафизическим состоянием ребенка на последующих после рождения этапах жизни. Онидолжны быть доступны для понимания родителей, достоверно отражатьсоответствующие уровни развития ребенка, выполнимые в домашних условиях.Родители должны располагать необходимым объемом знаний для укрепления здоровьясвоего ребенка через наиболее эффективные средства окружающей среды, силприроды, гигиенических факторов и физических упражнений. Это тем более важно,что существенным фактором, обеспечивающим глубокие преобразования организмаребенка с самых разных периодов его возрастного развития, является мышечнаядеятельность.[42]
Родителидолжны осознать важность знаний приемов страховки и мер безопасности детей.Упражнения, предназначенные для домашних заданий, как правило, несложны, но всеже травмы не исключены, особенно для учащихся младшего возраста. Они ещё необладают в достаточной мере ловкостью и координацией. Владение приемовстраховки тем более необходимо, если площадь для занятий чиста и можно ударитсяо предметы домашней обстановки.
Родителидолжны иметь представление о методах страховки. Хотя  дети получают такиезнания на уроках физической культуры, желательно, чтобы и дома им напоминали оеё необходимости [35]
Педагогическийколлектив школы №1 Губахи, Пермской области возглавляет З. А. Кожукова, чей высокийпрофессионализм, широкий кругозор, творческий подход помогают оперативно решатьвстающие перед родителями задачи. Созданы оптимальные условия для всестороннегоразвития ребят. Организована пропаганда педагогических знаний среди родителей,для чего используются анкетирование, результаты которого анализируются, инамечаются вопросы для обсуждения за «круглым столом». Ежемесячно проводятсязаседания дискуссионного клуба для родителей, которым предлагается заранеепознакомится с литературой по определенной тематике. Родители постояннообмениваются положительным семейным опытом. Приобретению необходимой детьмисмекалки способствуют проводимые КВН.
Активно работает родительский комитет,члены которого контролируют питание детей, посещают неблагополучные семьи,беседуют с родителями и т.д. Для родителей организованны кружки «Обучение игрев шахматы». «Умелые ручки».
Опыт работы с родителями, одобренный насовещании директоров школ и заслуженный на научно-практической конференциишироко внедряется в практику школьных учреждений города. Высокийпрофессионализм и увлеченность работой помогает педагогическому коллективу,возглавляемому З.А. Кожуковой, быть одним из лучших среди школьных учрежденийгорода. Родители с удовольствием приводят в эту школу своих детей.
В школе г. Перми проведение «Семейныхстартов» стало традицией. Они организуются уже в течении 3-х лет. Такимобразом, дети могут проявить себя в различных видах спорта, усвоить различныеупражнения, способствующие увеличению двигательной активности.
 «Семейныестарты», кроме того, позволяют и взрослым и детям раскрепоститься, учат  ихобщаться друг с другом, повышают эмоциональный настрой, в конечном счетесплачивают семью.
Итогиза год проводятся на конференцию для родителей. И ее проведению были приуроченывыставки «Нестандартное оборудование в работе с детьми» (изготовленные самимиродителями) и т. д.
Доначала конференции родители имели возможности получить в консультационныхпунктах советы по подбору фасонов детской одежды, закаливанию, питанию, проведениюутренней гимнастики и т. д.
 Конференция,посвященная проблемам физического воспитания детей, проводится в форметелевикторины «Что, где, когда?». За игровым столом сидят родители, имеющиеположительный семейный опыт и воспитания. Заранее готовятся конверты сразличными по содержанию вопросами. «Каким образом вы организуете дома игры изанятия детей со спортивным инвентарем и оборудованием?» «Какие вы знаетерусские народные подвижные игры?» и т. д. Ответы на некоторые вопросыпредполагали и выполнение различных практических заданий: продемонстрироватьигры со спортивными атрибутами, выполнить комплекс домашней утренней гимнастикии т. д. С особым интересов родители принимают участие в конкурсах: «Кто быстреепостроит палаточный город из бумаги?», «Кто больше придумает интересных блюддля обеда в походе?», «Кто больше знает туристических песен?» и т. д.;делились опытом организации прогулок, походов в выходные дни. (1)
 ШестилетняяВаря Акулова – Вундеркинд от тяжелой атлетики.  В пауэрлифтинге она поднимаеттяжести, суммарный вес которых составляет 138кг. Как отмечает газета «Факты»Варя, чей рост 126 см, а вес 25 кг, по несколько часов в день ворочает тяжелыегири, которые вряд ли по плечу большинству взрослых женщин. Да и для некоторых мужчин они могут оказаться неподъемными. Врачи же не отмечают же никакихотклонений в здоровье девочки. Варя продукт воспитания своего отца, силовогожонглера. Тренировки начались с младенчества. По мнению отца, для полногораскрытия таланта Вари необходимо 5-10 лет. (15)
  Развитие науки и техники привело к снижению двигательной активности людей, чтостало отрицательно сказываться на их здоровье. В наши дни эта проблема особенноостра: по последним данным только 3-х учащихся, окончивших школу, здоровы.Экологическая обстановка на грани катастрофы, и в этом одна из причин врожденных и приобретенных болезней у детей.
 Физиологисчитают движение врожденной, жизненно необходимой потребностью человека. Полноеудовлетворение ее  особенно важно  в младшем школьном возрасте, когда начали иформируются все основные системы и функции организма.
  Гигиенисты и врачи утверждают: без движений ребенок не может вырасти здоровым.Движение – это предупреждение разного рода заболеваний. Следовательно, движение– это эффективнейшее лечебное средство.
 Помнению психологов, маленький ребенок-деятель. И деятельность его выражаетсяпрежде всего в движениях.
  Вдошкольном и младшем школьном возрасте (5 – 9 лет) полезны все упражнения,развивающие координацию, гибкость, силу (умеренно) и меньше выносливость.
  Вшколе на уроках физической культуры координация движений развивается множествомупражнений, начиная с простейших: ходьба по гимнастическому бревну или скамейке(высота 30-40 см), стойка на носках (20-40 сек), руки вверх, глаза закрыты и т.д. Почти все они могут выполняться ребенком и дома, во время прогулок и игр.
  Вмладшем школьном возрасте упражнения на гибкость дают замечательные результаты,а гибкость (конечно, при постоянных занятиях) остается на всю жизнь. Особоеместо нужно отводить гибкости позвоночника – «ствола жизни».
 Сейчас не многие молодые люди могут похвалиться безупречной работой своихсуставов. Упражнения на гибкость в сочетании с силовыми упражнениями  ускоряютобменные процессы, что особенно важно для растущего организма ребенка.
   Вшколе на уроках гибкость развивается с помощью как динамических, так истатических упражнений (их сейчас принято называть стретчинг). По такой схеме:принимается то или иное положение, при котором чувствуется достаточноерастягивание мышц и связочного аппарата, и это положение удерживается от 20 до60 сек., после чего следует отдых 10 сек. Смысл стретчинга в том, чтоупражнения выполняют не один раз, а сериями по 5-6 повторений. Этим методомдостигаются сразу две цели: увеличивается и гибкость, и силовые показателигрупп мышц.
  Сочетать на уроке упражнения на развитие гибкости и силы удобнее всего при –круговом методе занятий. Конечно, круговой метод требует четкой организацииурока и сложен для учителя, но моторная плотность урока приближается к 100%.Всеученики работают одновременно. II-III класса за 25мин. Успевают пройти 4-5 кругов из 10-12 упражнений (время на упражнение 30-40сек., на отдых 10-15 сек.).
 Скоростно-силовые качества в этом возрасте можно развивать успешно, так как этофизиологически благоприятный период. Обязательно в урок включаются прыжки наодной, обеих ногах, на месте, толчком одной и обеими ногами с места в длину ивысоту.
 Выносливость– способность длительное время выполнять то или иное двигательное действие, несвойственна детям младшего школьного возраста. Основное упражнение, позволяющеедобиваться хороших результатов в выносливости – длительный легкий бег.Упражнение простое, но нужно четко определить время выполнения. Мы используемна уроках в 1 классе 4-5 мин. В начале урока, 1-2 мин. В конце урока; во 2классе – соответственно 5-7 и 1-2 мин.; в 3 классе 7-8 и 1-2 мин.
  Скоростные качества в начальной школе проявляются довольно слабо, но в возрастес 6 до 9 лет быстро формируются способности выполнять движения с максимальной частотой. Конечно, скоростные качества в большей мере заложены от рождения, ноесли не упустить возраст их формирования, то и скоростные качества возможноразвить до высокого уровня.
 С 1класса на уроках физической культуры необходимо научить детей техническиправильному выполнению упражнений, чтобы ошибки не переросли в навык. При двухуроках в неделю дети в большинстве своем успевают забыть многое из того, чтобыло на предыдущем уроке. Это положение требует своего решения. Первое, самоеочевидное – каждодневные занятия в школе. Увы, пока это невозможно по рядупричин (в нашей школе проблема начинает решаться: у нас три урока физическойкультуры).
  Второе – это выполнение упражнений стандартно-повторным методом, т. е. Использованиена протяжении нескольких уроков одних и тех же упражнений до полного усвоениядвижений.
 Очень важно, особенно с 1 класс, когда ребенок эмоционально открыт для познанияи стремится всему научиться, добиться, чтобы домашнее задание по физическойкультуре и для детей, и для родителей стало таким же обычным делом, как и подругим предметам. Выполнение дома упражнений и заметно влияет на самосознаниеребенка.
 Растущий организм ребенка требует огромного количества движений для своегоразвития. 50-60% времени в режиме дня должно отводиться двигательнойактивности. Восстановительные процессы в организме ребенка проходят оченьбыстро. Поэтому дети могут выполнить работу большего объема, чем взрослые.Значит, упражнения должны быть интенсивными, но кратковременными (20-40сек), снебольшим отдыхом, а все основные упражнения должны занимать не более 20-30мин. занятий. В конце урока целесообразно оставлять время на самостоятельнуюработу, что еще больше расширяет познавательный интерес к физической культуре.
   Значениеначальной школы в познании культуры физической переоценить невозможно. Оноопределяет отношение к своему здоровью на всю последующую жизнь. И здоровье, икультура начинается с детства.(45)
Родителишкольников разных возрастных групп.
  Всеродители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным и крепким, однако оничастот забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены в первуюочередь двигательной активностью ребенка, что помимо достижения определенногороста и веса он должен быть ловким, подвижным и выносливым.
 Длятого, чтобы школьник физически развивался необходимо родителям знать как организовать занятия физическими упражнениями.
 Свозрастом, следует увеличить время занятий физической культурой, так в младшихклассах  на задания по физкультуре отводится 30-35 мин., но с последующимклассом время повышается на 5 мин. (2)
  Всемье важное событие: ребенок пошел в школу. Исследования показывают, чтоуспехи школьника в физическом развитии во многом определяет четкое соблюдениережима.
  Чтобы правильно выбрать для школьника необходимый двигательный режим,организовать занятия физической культурой и спортом, родители должны хорошознать особенности развития и возможности детей.
  И,конечно, первая задача – приучить детей к новому режиму дня. До школы жизньребенка шла по определенному расписанию – естественно сложившемуся илиустановленному родителями.
  Встарших классах школьникам ежедневно необходимо уделять вниманиецеленаправленной двигательной деятельности не менее 1 часа. Связь учителяфизической культуры с родителями осуществляется через «дневник здоровья», т. к.на родительском собрании учитель физкультуры может сделать всего лишь краткийанализ деятельности учеников, поэтому надо регулярно проводить индивидуальныеконсультации с родителями школьников разных возрастных групп. (48)
   И кто, как не родители, призваныпринять активное участие в решении проблемы физического воспитания детей. Как правило родителям известны принципы  воспитания здорового школьника. Если ивозникают вопросы, ответы можно найти в популярной литературе. Готовность кздоровому образу жизни не возникает сама собой, а формируется с ранних летпрежде всего внутри семьи.
  Многие, особенно взрослые, люди не приобщаются к спорту потому что, считают: им– де негде  заниматься. Стадиона или спортивной площадки во дворе нет, иразминаться перед подъездом, на глазах у соседей неловко. Но давайте спросимсебя: а кто же нам мешает исправить положение – собраться, позвать детей идружно, сообща, своими собственными руками соорудить во дворе спортивнуюплощадку, где и старшим места  хватило бы для занятий, и ребятишки младшегошкольного возраста могли бы летом играть в футбол, баскетбол, пионербол, а зимой кататься с горок, бегать на коньках? Этим примером можно было быподтолкнуть школьников к занятиям физической культурой. Но даже если их поканет, это не преграда для приобщения детей к спорту. Многие упражнения легковыполняются в квартире, даже бегать можно дома, естественно при открытом окне.Время для занятий надо обозначить в распорядке для школьника.
 Конечно, приучить себя к ежедневной двигательной нагрузке нелегко дажевзрослому. Школьнику тем более.
 Родителям надо помогать детям подобрать для начала те упражнения или спортивныйснаряд, которые им больше всего по душе. А когда человеку нравится что-либоделать, тогда его не остановят никакие преграды, он легко будет преодолеватьвсе новые и новые рубежи.
  Если родители видят, что у школьника возрастает интерес  в выполнениифизических упражнений, он регулярно занимается физкультурой, то следуетпоощрять его. В оборудовании «домашнего стадиона» нужно использовать всюфантазию и воображение, т. к. главная цель в дальнейшем будет достигнута, а это– улучшение здоровья детей, повышение их работоспособности, успеваемости.
 Существуютметоды семейного воспитания как способы, с помощью которых, родителивоздействуют на формирование физических качеств школьника.
  Убеждение – важнейший методвоспитания. Формы использования убеждения в физическом воспитании школьников:этическая беседа, рассказ, наставление. Поощрения и наказания, ихпсихологическое воздействие и воспитательное влияние. Виды поощрений инаказаний: недопустимость использования в воспитании физических наказаний имер, унижающих достоинства ребенка.
 Болееполное физическое развитие детей возможно при использовании оборудованияспортивной площадки во дворе, если есть возможность установить «стадион» дома.У ребенка появляется интерес к занятиям физическим упражнениям и этот интересчасто сохраняется на всю жизнь. Родителям первоклассников рекомендуется вестидневник, который необходимо проверять учителю физкультуры.
   Ивсе же, чтобы выйти с ребятами на спортивную площадку, надо сделать немалоеусилие, прежде всего над собой.
Ведьна нас будут смотреть не только детские глаза, которые все подмечают. Здесьважно все: и внешний подтянутый вид и обращение с ребятами. И конечнофизическая подготовка и знание игр. Даже не обязательно знать все тонкости этихигр, просто надо  попробовать встать на одну ступеньку с детьми.
 Такимобразом можно вывести, что важным фактором приобщения ученика к систематическим занятиям физической культурой является создание «домашнегостадиона». [47]
Любое движение активизирует дыханиеребенка, увеличивает потребление кислорода. В связи с этим следует отдаватьпредпочтение занятиям на свежем воздухе, в том числе и зимой, когда привыполнении упражнений усиливается снабжение крови кислородом и можно вдохнутьсвежий воздух. Родителям следует знать, что только дождь и ветер могут бытьпомехой для занятий на улице.
Помещение, где родители и детизанимаются, всегда следует хорошо проветрить, обязательно открывать окна, азимой хотя бы форточку. Нельзя заниматься на кухне, где воздух засорен запахамипищи, сохнущего белья и т.п. Помещение должно быть чистым, хорошо освещенным иотносительно теплым (16-180). В целях безопасности необходимородителям убрать те предметы, которые мешают двигаться или могут разбиться.Родители должны следить за тем, чтобы дети не бегали и не прыгали на мостовой,на бетоне: свод стопы у детей только формируется и поэтому требует эластичнойподкладки, а ни в коем случае не твердой.
К сожалению в современных квартирах нетусловий для полноценного двигательного развития ребенка, поэтому родителямследует создать все необходимые условия, покупать разнообразные игрушки,которые бы непосредственно побуждали детей двигаться. Часто в семье склонныпокупать дорогие, но совершенно бесполезные для здорового роста ребенкаигрушки. В связи с этим родители должны помнить: чем лучше они научат ребенкарадоваться движению и пребыванию на природе, и чем меньше избалуют егокомфортом, который порождает лишь бездеятельность и лень, тем лучше подготовятего к самостоятельной жизни.
1.3  Взаимодействие школы и семьи повопросам физического воспитания.
Решить вопросы всестороннегофизического развития детей, вырастить их здоровыми можно только совместнымиусилиями родителей и работников школьных учреждений, Координация воспитательнойработы, проводимой в семье и школе, одна из важнейших задач педагогическогоколлектива.
Для этого необходимо:
·          совершенствоватьвоспитательно-образовательную работу с детьми на основе «Программы ивоспитания».
·          внедрять новые формы и методыработы с семьей;
·          устанавливать единые требованияк процессу физического воспитания ребенка в семье;
·          усиливать связь междуповседневной воспитательно-образовательной работой с детьми в школе ивоспитанием ребенка в семье, прежде всего различных поручений, заданий, которыедети должны выполнять дома вместе с родителями;
·          усиливать личный примервзрослых членов семьи в физическом воспитании школьников;
·          изучить положительный опытсемейного воспитания и пропагандировать его среди родителей;
·          строить всю работу на основевзаимопомощи педагогов и родителей.
Составляется план работы, включающийразличные ее формы для каждой категории работников школы и родителей. Наряду сиспользованием традиционных форм работы (консультация, собрание, день открытыхдверей и т.д.), для оказания помощи родителям мы проводим практикум «Закаливаниедетского организма и профилактика нарушения осанки». Кроме того, практикуемтакже нетрадиционные формы работы с семьей, как демонстрация опыта семейноговоспитания на итоговой родительской конференции.
Составить перспективный план не стольтрудно, важнее продумать, как его реализовать. В сентябре проводится общееродительское собрание на тему: «Физкультурно-оздоровительная работа». В октябреучителя проводят групповые собрания на эту же тему. На которых задачаконкретизируется с учетом возрастных особенностей детей. На этих собраниях врачрассказывает о физическом развитии детей и состоянии их здоровья, апреподаватель о физической подготовленности на основании данныхконтрольно-учетных занятий. Это повышает эффективность совместного с родителямиобучения общих для семьи и школы проблем физического воспитания детей. (1)
 Родительские собрания — наиболее распространенная и эффективная формаработы с родителями, однако результативность ее зависит от многого. Иногда отпервого собрания, от первой встречи зависят авторитет учителя, мнение родителейо его возможностях, профессиональном уровне, культуре. И собрание можетзавязать прочный узелок дружбы между учителем, родителями и детьми на долгиегоды.
Учителю надо прежде всего попытатьсясформировать у взрослых правильное отношение к двигательным занятиям детей,Нередко на словах взрослые вроде бы и не против физической культуры и спорта,но практических шагов для определения ребенка в спортивную секцию илорганизацию его самостоятельных шагов не предпринимают, убеждая себя, что и вшколе и дома дети перегружены уроками по другим предметам.
Совместные занятия родителей с детьми внемалой степени содействуют духовному сближению старших и младших членов семьи,помогают их взаимопониманию.
При первых же встречах с родителямиучеников следует стремиться к правильной ориентации взрослых на занятияфизическими упражнениями, к истиной оценке предмета «Физическая культура».Важно убедить родителей, что по своей значимости наш предмет не уступает другимдисциплинам, изучаемых в школе.
Очень важная проблема – домашниезанятия по физической культуре. С первого класса при хорошей системе занятий ипроверок формируется привычка к систематическим занятиям. На выполнение занятийежедневно отводится не менее 15-20 мин. Родители должны знать, что объем иинтенсивность заданных упражнений учитель подбирает индивидуально в зависимостиот подготовленности школьника и состояния его здоровья, и контролировать эти«уроки» следует не менее строго, чем по математике и чтению.
Разговор с родителями о домашнихзанятиях целесообразно продолжить рассказом о подготовке места занятийфизическими упражнениями. Хотя в школе учащимся и объясняют, какие требованияпредъявляются к местам занятий, многое зависит от родителей, Дети младшегошкольного возраста еще недостаточно самостоятельны.
Домашние задания в младших классах –это комплексы простых упражнений, и оборудование мест для занятий особойсложностью не отличаются. Но ребенка легче заинтересовать физическимиупражнениями и регулярными занятиями, если оборудовать «домашний стадион»,подобрать – сделать или купить – специальные снаряды и тренажеры. Это могутбыть подвешенная трапеция, укрепленная в дверном проеме перекладина, гантели,Эспандеры, массажеры. При этом очень важно, чтобы на снарядах занимались,например, подтягиванием на перекладине не только дети, но и взрослые членысемьи. Родителям следует проявить воображение и выдумку, тем более, что в итогевсе хлопоты окупятся улучшением здоровья детей, повышением их работоспособностии успеваемости.
Контроль и страховка – это не толькофизическая поддержка и показ правильного выполнения упражнения. Это еще иполезные советы, иногда совместные с ребенком обсуждения техники выполненияупражнения или отдельных элементов. Уточнить можно и развитию каких функций илифизических качеств способствует то или иное упражнение. Это относится к областитак называемой психологической страховки ребенка, когда взрослые формируют унего правильное отношение к выполняемой работе, позволяющее не бояться нагрузок,преодолевать неуверенность в своих силах.
Все усилия учителя могут оказатьсянапрасными, если родители не осознают сказанное им  и не создают ребенкуусловий для рационального режима дня, чередования труда, отдыха, физическихупражнений, сна.
С первых дней школьной жизнипервоклассники родителям необходимо следить за соблюдением детьми режима дня,режима питания. Это все влияет на состояние организма школьника, формируетпривычки и образ жизни(35)
Опубликован проект основных положенийконцепций очередного этапа расформирования системы образования. Этообстоятельный документ, который раскрывает: содержание трех прошедших этаповреформы образования: 1987-1989, 1990-1992 и 1993-1997 гг., направления нового,инновационного, технологического этапа (его проектно-экспериментального- с 1998по 2000г и внедренческого-с 2001 по 2008г. – периодов), первоочередные меры постабилизации социально-экономического положения в системе образования. Большоевнимание уделено решению задачи сохранения и укрепления здоровья учащихся. Этойтеме посвящен специальный раздел – Образование и здоровье.
Состояние здоровья детей Россиивызывает обоснованную тревогу. По данным специалистов около 90% детей имеютотклонения в физическом и психическом здоровье: 30-35% детей, поступающих вшколу, уже имеют хронические заболевания: за годы обучения в школе в 5 развозрастает число детей с заболеваниями органов пищеварения: до 80% юношейпризывного возраста по медицинским критериям не готовы к службе в Вооруженныхсилах. Подобное состояние здоровья результат длительного неблагоприятноговоздействия не только социально-экономических и экологических, но и рядапедагогических факторов, Одним из них является массовая безграмотностьродителей в вопросах сохранения здоровья детей. Комплекс мер, направленных наохрану и укрепление здоровья детей, учащихся и студентов, должен включать такоенаправление, как создание системы и механизмов общественной поддержкиреализации федеральной программы «Образование и здоровье», оценка еерезультатов с помощью средств массовой информации, общественных ипрофессиональных организаций в целях формирования культуры здорового образажизни в обществе (циклы телевизионных и радиопрограмм, издание популярнойлитературы для родителей, поддержка общественных объединений и движений ит.д.(9))
Многое меняется для маленьких, впервыепришедших в школу. Иным становится двигательный режим, возрастает умственная, атакже статическая нагрузка. Играют дети чаще всего в больницу, магазин, школу.В общем двигаются они мало, значительное время пребывают в однообразной позе.Очень важно в данный момент принять меры для профилактики последствийнеблагоприятного воздействия на ребенка изменившихся условий жизни.
Чтобы преуспеть в этом отнюдь непростом деле, необходимо наладить тесное сотрудничество школы и родителей.Родители должны понять, что и теперь вниманию физического воспитания детей ониобязаны уделять не меньше, чем в первые годы их жизни. Целесообразно провести сродителями соответствующие консультации, разъяснить им, как организовать длядетей активный отдых, правильный двигательный режим, какие средства физическоговоспитания следует использовать, как обеспечить профилактику нарушений осанки.Можно рекомендовать проводить игры и физкультминутки(10)
Поступление ребенка в школу – это, посути дела, его переход из детства во взрослую жизнь. Многие психологихарактеризуют данный период жизни ребенка как кризисный. Поэтому передпедагогами дошкольных учреждений, родителями и учителями начальной школы стоитобщая цель – организация жизни и деятельности ребенка 6-7 летнего возрастатаким образом, чтобы он безболезненно, плавно, адекватно реагируя на измененияв его жизни, смог освоить для него статус школьника. Обеспечениепсихологической и физической готовности детей к школе как необходимой предпосылкиумственного обучения – одна из основных задач родителей.
Умственная учеба детей в школе вбольшей степени зависит от совместных усилий школы и родителей детей. И я, также как и другие педагоги, привлекаю родителей своих воспитанников к физкультурно-спортивныммероприятиям. У нас сложилась добрая традиция проведения спортивного праздника:«Папа, мама, я- спортивная семья». На нем дети не только показывают родителям,как они умеют красиво двигаться, четко и ловко выполнять физические упражнения,но и вместе с родителями принимают участие в эстафетах и подвижных играх.
Перед началом занятия учительобязательно обращает внимание на эмоциональное состояние ребенка, выясняетпричины нежелания заниматься физической культурой: не хочется, боюсь. Чаще всегородители, боясь, что ребенок нанесет себе травму, отправляясь в школупредупреждают, чтобы ребенок вел себя хорошо. Таких родителей приходитсяубеждать в пользе занятий, учить детей готовиться к занятиям. В общении сродителями учителя используют средства наглядной агитации, папки – передвижки,причем материалы подбираются с учетом особенностей развития детей. Родителейприглашают на открытее занятия, где они убеждаются, что детям приятнопребывание на занятиях, видят достижения других детей(1)
Большую помощь в физическом воспитании школьниковмогут оказать родители учащихся. Правильная ориентация родителей в вопросахфизического воспитания школьников в семье – задача учителя физической культуры.С этой целью он может использовать такие формы пропаганды, как регулярноепроведение индивидуальных бесед, показ открытых уроков физкультуры и гимнастикидо учебных занятий, выступление на родительских собраниях. Выступая передродителями, учитель должен нацелить их на занятия физическими упражнениями,попытаться сформировать  у них правильное отношение к таким занятиям. Ведьнередко у них приходиться сталкиваться с фактами, когда  на словах взрослыевроде бы не против физкультуры и спорта, однако практических шагов для занятийсвоего ребенка в секции или самостоятельно не предпринимают, отделываясьотговорами, что и в школе, и дома дети перегружены уроками по  другимпредметам.
Совершенноочевидно, что лучшим методом воспитания привычки к занятиям физическимиупражнениями является личный пример родителей школьника, других членов егосемьи. Если дело организовать только словесными и наставлениями и разговорами опользе занятий физическими упражнениями да просмотром спортивных передач, можнос уверенностью сказать, что время, затраченное на подобное “физическое воспитание”пройдет в пустую. Зато в семьях, где физкультура в самых разнообразных формах(походы, прогулки на лыжах, плавание, утренняя гимнастика и др.) прочна вошла вбыт, растут крепкие, здоровые, активные дети, с удовольствием занимается всемивидами физических упражнений.
Почемуеще совсем недавно такие ласковые и общительные дети вдруг начали отделяться,терять душевный контакт со своими мамами и папами?
Однаиз причин – отсутствие в семье общего дела, интересного для них. Таким общим ирадостным для каждого члена семьи занятием может стать физкультура. Начатьродителям с себя надо немедленно. Начнут восстанавливаться контакты междустарыми и младшими. Вернется общее доброе настроение. Совершенные занятияфизкультурой и спортом родителей с детьми в немалой степени содействуютдуховному сближению членов семьи, что является основой взаимодействия междуними.
Конечно,не надо сразу замахиваться на кругосветное путешествие под парусом или спуск напарашюте с Эвереста. Хотя мечты о большом свершении, как правило, помогаетмаленьким ежедневным преодолениям. Например, таким, как утренняя гимнастика.Или вечерняя пробежка, поездка в бассейн. Старшие члены не делают зарядку?Напрасно, ведь спортивные достоинства родителей – ценность в глазах детейзначительная.
Итак,родители прониклись необходимостью занятий физическими упражнениями и сзавтрашнего дня выходите на зарядку. Необходимо постараться не превращать еедля детей в тяжкую повинность со строго определенным количеством наклонов иприседаний. Пускай она проходит в форме игры на воздухе или танцев подмагнитофон. На первых порах главное – регулярность. Типичная ошибка подросткови многих взрослых – через три-четыре дня бросают, потому что стало скучно,заболели мышцы. А надо потерпеть, как говорят спортсмены – втянуться в работу,дать организму адаптироваться к новым условиям жизни. Скоро родители и детипочувствуют себя совсем другими людьми. А главное у них появится общее дело.
Конечно,одной зарядки мало. К ней неплохо добавить еще 2-3  физкультурных занятия в неделюпо вечерам. Это может быть атлетическая гимнастика (в том числе и для мамы сдочкой, и даже для бабушки), домашняя аэробика, пробежка. А в выходной – загород, Давно известно: ничто не доставляет детям больше удовольствия, какпутешествие с костром и ночевкой. Тем более, что в поход можно отправиться всейсемьей. Как говориться, от мала до велика.
Родителямнадо помнить: физическая культура ценна разнообразием.
Родителямне надо забывать игры. Нигде: на лыжной прогулке, на пробежке, на пляже, впоходе. Имеется в виду подвижные игры. Эмоциональность, которой они так богаты,способна расшевелить самого флегматичного человека. Интерес! Игра! Эти мотивыне должны сбрасывать со счетов ни взрослые ни дети.
Особеннотакие совместные занятия нужны детям, если у них есть какие-либо физическиенедостатки. Почему? Потому что при посторонних они будут стесняться своихнедугов и могут отказаться от тренировок вообще. А ведь им-то физическаякультура нужна больше всего!
Нестоит говорить, как много можно сделать для здоровья своих детей с помощьюфизкультуры, помогает она и избавиться от самых серьезных заболеваний инедугов, но это возможно, если  физкультура войдет в привычку у всех членовсемьи.
Итак, семья, в полномсоставе, решила выйти на зарядку, т.е. заниматься физическим воспитаниемпосредством физических упражнений. Она делает вместе с детьми первый шаг, напути к покорению Эвереста или парусной кругосветки. И пусть в силу жизненныхобстоятельств они никогда не увидят Эвереста, не вдохнут соленого ветра Атлантики,зато на пути к своей мечте они приобретут здоровье. Красоту и семейнуюгармонию, воспитают уверенность в себе.       
      «Семейные старты».В душе многих родителей боль, обида и незнание, что делать с ребенком, какприобщить его к знаниям физкультурой и спортом. И не случайная обида на то, чтоспортивная секция или школа, казавшиеся такими доступными – только отвори в нихдверь и снимется вопрос о бесполезном время провождении детей, их нездоровье –вдруг оказывается за семью печатями. Большая и неотложная проблема встает передвзрослыми: дети, отлученные от физической культуры и спорта.
Многопримеров показывающих невыполнение родительского долга, обязывающего отца илимать – помочь ребенку быть в элементарной спортивной форме, направить егоинтерес, а  может, и способности к тому или иному виду спорта. Только вотобразованы ли в этом плане сами родители? Наблюдали ли они своего ребенка вигре, в соревнованиях, знают ли, какими данными – ну хоть, на глазок, долженобладать будущий спортсмен? Требовать этих знаний от всех родителей, конечнотрудно. Вернувшись к чисто практическим делам, к тому, как вовлечь ребенка врегулярные занятия физическими упражнениями. Надо сказать, что «воздухом»спорта является соревнования, без которых ребенку трудно «дышать». « А значит,надо облегчить каждого этим воздухом».
Интересной,правда, недостаточно еще широко основной формой приобщения детворы к физическимзанятиям являются соревнования «Семейные старты». Отец, мать и ребеноксоставляют команды, которые соревнуются друг с другом.  «Семейные старты» оченьнравятся ребятам, т.к. ребята показывают своим родителям всю свою быстротудвижений, ловкость и др. качества, о которых их папы и мамы могли не знать.   
Внашей стране “Семейные старты” проводятся уже около 40 лет.
Вомногих городах и селах нашей страны регулярно проводятся соревнования носящиеэто название.
Соревнования“Семейные старты” можно проводить по разным возрастным группам, учитывая, чтошкольники бывают младших, средних и старших классов.
“Семейныестарты” могут включать в себя разнообразное содержание спортивного праздника. Впрограмму могут входить полосы препятствий, эстафеты, игры, конкурсы – все этоочень заинтересовывает как детей, так и их родителей.
Послеокончания соревнований можно провести агитацию по поводу занятий физкультурой испортом, организовать родителей  со своими детьми на постройку спортивнойплощадки или мини стадиона. 
Такимобразом “Семейные старты” оказывают хорошую услугу родителям в физическомвоспитании школьников. Прививая им самое лучшее, что может дать хорошееотношение к физкультуре и спорту.
 Большую помощь вфизическом воспитании школьников могут оказать родители учащихся. Правильнаяориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников в семье –задача учителя физической культуры. С этой целью он может использовать такиеформы пропаганды, как регулярное проведение индивидуальных бесед, показоткрытых уроков физкультуры и гимнастики до учебных занятий, выступление народительских собраниях. Выступая перед родителями, учитель должен нацелить ихна занятия физическими упражнениями, попытаться сформировать  у них правильноеотношение к таким занятиям. Ведь нередко у них приходиться сталкиваться сфактами, когда  на словах взрослые вроде бы не против физкультуры и спорта,однако практических шагов для занятий своего ребенка в секции илисамостоятельно не предпринимают, отделываясь отговорами, что и в школе, и домадети перегружены уроками по  другим предметам.
Совершенноочевидно, что лучшим методом воспитания привычки к занятиям физическимиупражнениями является личный пример родителей школьника, других членов егосемьи. Если дело организовать только словесными и наставлениями и разговорами опользе занятий физическими упражнениями да просмотром спортивных передач, можнос уверенностью сказать, что время, затраченное на подобное “физическоевоспитание” пройдет в пустую. Зато в семьях, где физкультура в самыхразнообразных формах (походы, прогулки на лыжах, плавание, утренняя гимнастикаи др.) прочна вошла в быт, растут крепкие, здоровые, активные дети, судовольствием занимается всеми видами физических упражнений.
Почемуеще совсем недавно такие ласковые и общительные дети вдруг начали отделяться,терять душевный контакт со своими мамами и папами?
Однаиз причин – отсутствие в семье общего дела, интересного для них. Таким общим ирадостным для каждого члена семьи занятием может стать физкультура. Начатьродителям с себя надо немедленно. Начнут восстанавливаться контакты междустарыми и младшими. Вернется общее доброе настроение. Совершенные занятияфизкультурой и спортом родителей с детьми в немалой степени содействуютдуховному сближению членов семьи, что является основой взаимодействия междуними.
Конечно,не надо сразу замахиваться на кругосветное путешествие под парусом или спуск напарашюте с Эвереста. Хотя мечты о большом свершении, как правило, помогаетмаленьким ежедневным преодолениям. Например, таким, как утренняя гимнастика.Или вечерняя пробежка, поездка в бассейн. Старшие члены не делают зарядку?Напрасно, ведь спортивные достоинства родителей – ценность в глазах детейзначительная.
Итак,родители прониклись необходимостью занятий физическими упражнениями и сзавтрашнего дня выходите на зарядку. Необходимо постараться не превращать еедля детей в тяжкую повинность со строго определенным количеством наклонов иприседаний. Пускай она проходит в форме игры на воздухе или танцев подмагнитофон. На первых порах главное – регулярность. Типичная ошибка подросткови многих взрослых – через три-четыре дня бросают, потому что стало скучно,заболели мышцы. А надо потерпеть, как говорят спортсмены – втянуться в работу,дать организму адаптироваться к новым условиям жизни. Скоро родители и детипочувствуют себя совсем другими людьми. А главное у них появится общее дело.
Конечно,одной зарядки мало. К ней неплохо добавить еще 2-3  физкультурных занятия внеделю по вечерам. Это может быть атлетическая гимнастика (в том числе и длямамы с дочкой, и даже для бабушки), домашняя аэробика, пробежка. А в выходной –за город, Давно известно: ничто не доставляет детям больше удовольствия, какпутешествие с костром и ночевкой. Тем более, что в поход можно отправиться всейсемьей. Как говориться, от мала до велика.
Родителямнадо помнить: физическая культура ценна разнообразием.
Родителямне надо забывать игры. Нигде: на лыжной прогулке, на пробежке, на пляже, впоходе. Имеется в виду подвижные игры. Эмоциональность, которой они так богаты,способна расшевелить самого флегматичного человека. Интерес! Игра! Эти мотивыне должны сбрасывать со счетов ни взрослые ни дети.
Особеннотакие совместные занятия нужны детям, если у них есть какие-либо физическиенедостатки. Почему? Потому что при посторонних они будут стесняться своихнедугов и могут отказаться от тренировок вообще. А ведь им-то физическаякультура нужна больше всего!
Нестоит говорить, как много можно сделать для здоровья своих детей с помощьюфизкультуры, помогает она и избавиться от самых серьезных заболеваний инедугов, но это возможно, если  физкультура войдет в привычку у всех членовсемьи.
Итак,семья, в полном составе, решила выйти на зарядку, т.е. заниматься физическимвоспитанием посредством физических упражнений. Она делает вместе с детьмипервый шаг, на пути к покорению Эвереста или парусной кругосветки. И пусть всилу жизненных обстоятельств они никогда не увидят Эвереста, не вдохнутсоленого ветра Атлантики, зато на пути к своей мечте они приобретут здоровье.Красоту и семейную гармонию, воспитают уверенность в себе.    Задания дляродителей, где предполагается понаблюдать за тем:
·В какие игры любит играть ребёнок;
·Как долго он играет с игрушками;
·Убирает ли игрушки на место;
·Как поступает ребенок, если возникает конфликт с товарищами.

 На занятияхс родителями должны рассматриваться следующие вопросы:
·Значение игр в умственном воспитании ребенка;
·Роль игрушки во всестороннем развитии детей
·Взаимосвязь игры и труда в воспитании детей.
Но не достаточно только разъяснять значение игры,важнее показать правильно организовать игру, поэтому надо приглашать родителейв школу на открытые просмотры. На этих просмотрах родители смогут наблюдать,как дети общаются со сверстниками, их игровые умения, способность подчинятьсяобщим правилам.
После таких просмотров некоторые родители остаютсядовольными своими детьми, а некоторые наоборот из – за того, что ребенок былнесдержан, криклив, что кого – то не приняли  в игру их же товарищи.
И тогда на деле подтверждаются слова: Ребёнокпроявляет себя в игре таким, каков он есть.
Мысль о том, что поведение детей в играх неслучайно, а закономерно, учителя должны донести до родителей.
После просмотра интерес к играм детей значительновозрастает. В индивидуальных беседах учителя должны давать советы о том, надчем следует поработать, чтобы ребенок проявил в игре только положительные качества,чтобы  игра стала эффективным средством нравственного воспитания.
В дальнейшем педагоги должны обращать вниманиеродителей и на такие проблемы, как:
· Периодичность смены игрушек;
· Воспитание бережного отношения к игрушке;
· Способы активизации речи детей в игре;
В результате проведенной педагогической пропагандысреди родителей по вопросам руководства игровой деятельности дети становятсяобщительнее, их движения – более выразительны, они умеют занять себя, играютдлительное время, в играх появились интересные сюжеты, что свидетельствует оразвитии творчества, самостоятельности ребят. Однако научную работу нужнопродолжить так же настойчиво и целенаправленно, особенно с теми родителями,которые не до конца осознали важность игровой деятельности.
У родителей всё меньше возможностей общаться сосвоими детьми, учить их не словами, а по-настоящему – примеров. Воспитывать,деля повседневные житейские заботы. И это действительно серьезная проблема.Сейчас у каждого члена семьи свой жизненный круг, в котором он вращается, неимея зачастую возможности приблизится к траектории друг друга. У отца – работа,футбол, хоккей, у матери – работа, кухня, магазины, у ребенка – школа, секция,двор и т.д.
Общей семейные интересы все чаще возникают лишь всфере досуга – такова городская жизнь. И надо стараться использовать всенещедрые ресурсы свободного времени, чтобы не утратить контакта с детьми,сохранить общность семьи. Для этого стоит, отбросив приобретенную с годами«солидность», снова спустится на спортивную площадку, всей семьей, вспомнитьрадость движения и игры, насладится семейным единством.
Здесь родители смогут оценить характер и физическиевозможности ребенка, без пустых нотаций поделится своими взглядами и знаниями,прививать честность и тактичность в игре и жизни, побуждать его ксамостоятельности, развивать волевые качества.
Когда в силу каких – то обстоятельств, а к такимобстоятельствам относятся и чрезмерная заботливость, ребенок перестаетсовершать необходимый минимум двигательных движений, может наступить беда. Так,в книге Ада Делла Торре, «Ошибки родителей» приведен случай из английскойхроники, где сообщалось о смерти вдовы, после которой остался сын – инвалид.Так вот, оказалось, что сын вполне мог им не стать, если бы не нежно любящаямамаша. В детстве ребенок заболел корью, выздоравливал медленно, ему купиликресло с колесиками, из которого он не вылезал, начали кормить чрезвычайнокалорийной пищей. И без этого слабый, мальчик рос неразвитым. В результатевыздоровление затянулось… на всю жизнь.
Таким образом, необходимо с ранних лет воспитыватьдетей параллельно с физическим воспитанием.
Во время походов или туристических прогулок каждыйчлен семьи выполняет определенные обязанности: мужчины несут основную частьгруза, заготавливают дрова, женщины готовят еду, самые маленькие помогаютраспаковывать рюкзаки, раскладывают по местам вещи и.т. Сопричастность к общемуделу дает возможность каждому почувствовать себя членом семейного коллектива.
Для привлечения своих детей к активным занятиямфизической культурой во время семейных походов родители могут использоватьподвижные игры и спортивные игры. Кстати, польза от этого будет обоюдной:воспитание у детей привычки к занятиям физическими упражнениями, взрослые самиприобщаются к таким занятиям.
Воспитанию у детей привычки к систематическимзанятиям физическими упражнениями способствуют домашние задания по предмету«Физическая культура».
Детям необходима совместная деятельность совзрослыми. При этом у них должны быть общие интересы, движения. Содержание такогосотрудничества может быть самым различным.
Многое давая ребенку, родители вправе и многоспрашивать с него. Он должен быть внимателен ко всем членам семьи. Атмосфера всемье должна быть такой, чтобы чуткость и отзывчивость становились у негопривычкой, своего рода потребностью.
Ошибку совершают те родители, которые, боясьперегрузить детей, освобождают  их от каких – либо обязанностей в семье. Этакрайность, приводящая, как правило к нежелательным последствиям.
Ребенок познает мир, ползая, лазая, бегая. Оннепрерывно находится в движении.
Физкультура, во-первых, способствуетцеленаправленному расходу энергии, и во-вторых, в процессе занятий родителимогут научить ребенка управлять своим телом и лучше контролировать движения.
Благодаря занятиям физкультурой процесс познанияокружающего мира станет для него более безопасным. Следует не забывать: ребенокв этом возрасте постоянно открывает для себя что – то новое.
Не следует заставлять школьника насильновоспринимать то, что он не хочет или к чему не готов.
Одним словом, ребенок экспериментирует, знакомясь сокружающим миром теми способами, на которые он физически способен. Какое всеэто имеет отношение у физическим упражнениям? Занимаясь с ребенком ежедневно,семья учит его управлять своим телом. Он не только крепнет, делая упражнения,но и станет более ловким.
Физическое воспитание – составная частьинтеллектуального, нравственного и эстетического воспитания ребенка. Общение сребенком родители должны осуществлять как бы в форме игры, при этом всегдаследует учитывать возраст ребенка, его возможности. Во время занятий ценятсяглавным образом те упражнения, которые ребенок выполняет с радостью, без нажимасо стороны взрослых, не подозревая о том, что подчиняется их желаниям. Мягкаяпоследовательная манера обращения с ребенком требует от родителей большоготерпения и самообладания.
Не должно возникать ссор и споров, которые могли быотвратить ребенка от занятий и тем самым лишить его благотворного влиянияфизического воспитания.
Чтобы у родителей с детьми получались упражнения,чтобы они не допускали возможные погрешностей и ошибок, следует обратитьвнимание на указания и рекомендации со стороны специалистов по физическомувоспитанию в семье.
Здорового ребенка не нужно заставлять заниматьсяфизкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новыезадания. Ни в коем случае не следует принуждать ребенка к выполнению того илииного движения или превращать занятия в скучный урок. Прекрасно, если родителиодобряют ребенка похвалой, удивляются тому, какой он крепкий, ловкий, сильный,сколько он уже умеет. Пробудить у ребенка интерес к занятиям поможет такжедемонстрация его умений перед остальными членами семьи или же его сверстникам.Так постепенно у ребенка развиваются уверенность в своих силах и устремлениеучится дальше, осваивая новые, более сложные движения игры.
Если у школьника нет желания заниматься, взрослымстоит проанализировать причины такого негативного отношения к занятиям, чтобы вдальнейшем создавать более благоприятные условия.
Кроме похвалы, поощрений для них может служить иубедительность объяснения, почему так необходимы занятия физкультурой.
Порой родители ошибочно полагают, что детство – этолишь подготовка к настоящей жизни. Нет, детство, и есть жизнь, нелегкая, полнаязагадочных происшествий и захватывающих событий.
Игры, физические упражнения, спорт едва ли не самоеинтересное в этой жизни. Спорт укрепляет здоровье ребенка, способствуетразвитию творческих, духовных способностей. (13)

Глава II Методы и организация исследования.
1.   
 2.1. Методыисследования.
Для решения поставленныхзадач мы избрали следующие методы исследования:
1.     Изучение и обобщение теоретического анализа проблемы по даннымлитературных источников, которое нашло свое отражение в теоретическом разделеработы.
2.     Анкетирование:
3.     Педагогическое наблюдение
4.     Педагогический эксперимент
2.2.Организация исследования.
Исследование проводилосьв школе – лицее №17 г. Ставрополя во время прохождения педагогической практикив 2001  году.
Мы использовали параллельныйэксперимент. Для этого были определены две группы – экспериментальная иконтрольная.
Вконтрольную войдет группа учеников младших классов. В экспериментальную группубыли вовлечены родители учеников для апробирования с ними разработанной нами программыпо физкультурному образованию родителей и выявления эффективности этойпрограммы.
Программапредполагает обоснование эксперимента путем определения положительного влиянияфизкультурного образования родителей на физкультурное образование детей в процессесовместной работы школы, родителей, детей.

Глава III. Результаты обследования и их обсуждение.
Прежде, чемразработать нашу программу  для родителей по физкультурному образованию мыизучили  доступные нам материалы в лицеях города по работе с родителямикасающихся физической культуры в семье. 
Изученные нами источники по данной проблеме далинам возможность определить, что программ для родителей по физкультурномуобразования как таковых не существует. Только существуют планы по физкультурно– массовой работы с родителями.
Например, в лицее № 14 г. Ставрополя такой планвыглядит следующим образом:
План.
Физкультурно – оздоровительной и спортивно –массовой работы лицея № 14  г. Ставрополя.
Работа с родителями и членами педагогическогоколлектива.
1.   Оказание помощи учителямначальных классов в планировании физкультурной работы.
2.   Обеспечение участия вподготовке и проведении традиционных физкультурных мероприятий учителей иродителей.
3.   Приглашение родителей наспортивные праздники.
4.   Проведение бесед с родителямина родительских собраниях и индивидуальных встречах.
5.   Привлечение родителей коказанию спонсорской помощи для обеспечения материально -–технической базышколы.
  В основном и в других школахразработаны такие же планы, некоторым отличием является работа в этомнаправлении в лицее № 5, где проводятся:  анкетирование, круглые столы детейсовместно с преподавателями и родителями детей, рекомендуется и предоставляетсялитература специальная литература.
 Проводятся «Семейные старты», выставки,консультации, телевикторины, конкурсы.
 В лицее № 17 проводятся открытые уроки для родителей. Практикумы – «Закаливание детского организма», «Профилактики нарушения осанки».
 Организуются собрания на тему«Физкультурно-оздоровительная работа» с привлечением врача. Проводятсяобязательные беседы на тему «Физическая культура и её роль в воспитанииребенка». Проводятся традиционные соревнования –  «Мама, папа, я — спортивнаясемья».
Нашаэкспериментальная программа разработана на основе плана школы по физкультурно –оздоровительной и спортивно – массовой работы лицея № 17 г. Ставрополя,направлена на физкультурное образование родителей в оздоровительных,воспитательных и прикладных целях.
Втеоретический раздел программы входят лекции, собеседования.
В первойлекции мы говорим о физической подготовленности детей при поступлении их вшколу.
Обособенностях физического развития детей младшего школьного возраста, мысчитаем, это повысит эффективность совместного с родителями обсуждения общихдля семьи и школы проблем физического воспитания детей. Также на эту лекцию мыпригласили врача, который рассказал родителям о физическом развитии детей исостояния их здоровья, в России, на данный момент.
Вторуюлекцию мы посветили проблеме домашних заданий по физической культуре. На этойлекции мы рассказали о том, что объем и интенсивность для каждого ребенкаучитель физической культуры подбирает индивидуально в зависимости отподготовленности школьника и состояния его здоровья. Также родителям объясняли,что контролировать эти «уроки» следует не менее строго, чем по математике ичтению, потому что по своей значимости наш предмет не уступает другимдисциплинам, изучаемые в школе. На выполнение домашних заданий ежедневноотводится не менее 1- 20 мин. Эту лекцию мы также продолжили рассказом оподготовке мест к занятиям физическими упражнениями. Хотя в школе учащимся иобъясняют, какие требования предъявляют к местам занятий, но многое зависит иот родителей, так как дети младшего школьного возраста еще недостаточно самостоятельны.Домашние задания в младших классах – это комплексы простых упражнений, ипоэтому оборудование мест для занятий особой сложностью не отличаются. Норебенка легче заинтересовать физическими упражнениями и регулярно заниматься,если оборудовать «домашний стадион», подобрать – сделать или купить специальныенаряды и тренажеры. Это могут быть подвешенная трапеция, укрепленная в дверномпроеме перекладина, гантели, эспандеры, массажеры. При этом родителямобъяснили, что очень важно, чтобы на снарядах занимались, напримерподтягиванием на перекладине не только дети, но и взрослые члены семьи.Родителям следует проявить воображение и выдумку, тем более, что в итоге всехлопоты окупаться улучшением здоровья детей, повышением их работоспособности.
Втретьей лекции мы рассказали родителям о контроле и страхование детей привыполнении физических упражнений. Ведь контроль и страхование это не толькофизическая поддержка и показ правильного выполнения упражнения, но это еще иполезные советы, иногда совместные с ребенком обсуждения техники выполненияупражнений или отдельных элементов. Также на этой лекции мы уделили внимание иуточнили развитию каких функций или физических качеств способствует то или иноеупражнение. Это по нашему мнению относится к области так называемойпсихологической страховки ребенка, когда взрослые формируют у него правильноеотношение к выполняемой работе, позволяющее не боятся нагрузок, преодолеватьнеуверенность в своих силах.
 
Спервых дней школьной жизни первоклассника родителям необходимо следить засоблюдением детьми режима дня, режима питания. Это все влияет на состояниеорганизма школьника, формирует привычки и образ жизни.
Четвертаялекция итоговая, проводилась по окончанию учебного года. Эта лекция былапосвящена проблемам физического воспитания в школе.
Припровидении этой лекции, мы руководствовались наблюдением поведения детей вигре. В первую очередь нас интересовали дети с такими проявлениями в поведении,как повышенная возбудимость и агрессивность, а также ребята с пониженнымэмоциональным тонусом, со стремлением играть в одиночку. В результате собрания,мы выяснили: «В какие игры любят играть ребенок?», «Как долго он играет сигрушками?», «Убирает ли он игрушки на место?», «Как поступает ребенок, есливозникает конфликт с товарищами?».
Собраниена наш взгляд прошло оживленно, было много вопросов и выступлений, возникразговор о необходимости участия семьи в жизни школы, в том числе о помощи вулучшении условий детской игры, показывались атрибуты для творческих игр,которые сделаны руками взрослых школьников.
Врезультате итоговой лекции, мы выявили, что заинтересованно в физическомразвитии своих детей большинство родителей.
Организацияи провидение лекций для родителей, привлечение их к участию в спортивныхсоревнованиях, праздникам и вечерам физической культуры и спорта, освещениефизической и спортивной работы в стенной печати, вся эта работа несомненноприносит хорошие результаты – укрепляет связи между семьей и школой.
Входе эксперимента, мы проводили анкетирование. В результате анкетирования, мывыявили, что большинство опрошенных родителей заинтересовано в физкультурномобразовании своих детей, интересуются вопросами закаливания, как правильнособлюдать режим дня школьника, также интересовали вопросы гигиены, сколько временидолжен уделять ребенок утренней гимнастике и т. д.
Наибольшуюзаинтересованность проявляют родители, которые имеют высшее образование или,кто из родителей имеет отношение к спорту.
Врезультате анкетирования, мы выяснили, что большинство родителей проявляютживой интерес к школьной жизни своих детей, но в то же время многие еще неосознают важность правильного режима труда и отдыха детей, пребывания их насвежем воздухе, занятий физическими упражнениями. Правильная ориентацияродителей в вопросах физического воспитания школьников в семье – первая задачаучителя физической культуры.
Ксожалению, некоторые родители почти не имеют представления о физическойподготовленности своих детей, что несомненно, не помогает работе учителя.Необходимость специальных бесед, помогающих родителям осознать роль активного издорового образа жизни в судьбе ребенка – очевидный факт.
Такжев нашу программу мы включили такой вид работы с родителями, как собеседования.Во время прохождения педагогической практики мы неоднократно встречались сродителями учеников, которые входили в экспериментальную группу. В основномразговор проходил по вопросам улучшения физического развития детей, ихфизического воспитания, по вопросам соблюдения личной гигиены, средств иметодов закаливания, какую лучше одевать одежду на занятия физическимиупражнениями и спортом и т. д. Мы также приводили примеры из литературныхисточников, из опыта других родителей ведущими здоровый образ жизни. Также вбеседах принимали участие учителя физической культуры лицея № 17 г. Ставрополятакие как Старченко Т.А. и Плотицин С.В. Они активно принимали участие иоказывали помощь в проведении эксперимента.
Практические занятия.
Внашей работе они проходили в форме “семейных” уроков, где родители, которыеактивно занимаются спортом, оказывали помощь преподавателю в проведении урокафизической культуры (один раз в месяц). Организовались совместные игры,упражнения в парах (родитель — ребенок), оказывалась помощь и страховка привыполнении физических упражнений, желающие родители присутствовали на такихуроках и активно участвовали в судействе, и оценке деятельности своих детей идр.
 Проводился один урок показательный (организованный родителями, основанный на ихпредложениях)  в форме “вместе дружная семья” и один урок – соревнования междуклассами: ”Папа, мама, я – спортивная семья”.
 
Экспериментальная программа
Пояснительнаязаписка.
Большуюпомощь в физическом воспитании школьников могут оказать родители учащихся.Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников всемье – задача учителя физической культуры. Работа с родителями – одна из самыхсложных звеньев работы учителя. Учителю необходимо сделать так, чтобыфизкультура вошла в каждую семью. Задача педагогов состоит атом, чтобы убедитьродителей в необходимости затратить энергию и время на то, чтобы ребенокежедневно уделял внимание личной гигиене, формированию правильной осанки,физическому совершенствованию. Программа состоит из теоретического раздела, вкоторый входят лекции и собеседования, практический раздел, комплексы домашнихзаданий и материалы тестирования в домашних условиях.
Распределение часов по форме занятий№ Формы занятий Всего часов 1 Лекции 4 2 Собеседования 4 3 Практические 10
Теоретический раздел
Лекция№ 1. Режим дня. Гигиенические процедуры, закаливающие процедуры.Значение физических упражнений для здоровья.
Понятия:Здоровый образ жизни. Гигиена. Закаливание. Режим. Физическое упражнение.
 
Лекция№ 2. Домашние задания по физической культуре. Их значение. Объем иинтенсивность при выполнении физических упражнений. Контроль домашних заданий.Подготовка мест занятий. Комплексы физических упражнений.
Понятия:Объем и интенсивность. Физическая культура.
Лекция№ 3 Контроль. Страховка. Техника при выполнении физических упражненийили отдельных элементов. Эмоциональный настрой. Физические упражнения, какразвитие функций и качеств организма.
Понятия:Контроль. Страховка. Психологическая подготовка. Техника. Физические качества.
Лекция№ 4
Дети в игре.Интересы ребенка. Роль семьи в жизни школы. Участие родителей в жизни школы.
Понятия:Игра, ее значение.
Практическиезанятия.
Представляют собой«Семейные уроки» с активным участием родителей в помощи и проведении уроков.
1.   Подготовительная часть урока.
-   Фигурная маршировка
-   Различныеперестроения
-   Танцевальныеэлементы и связки
-   ОРУ в парах (безпредмета, с предметами, у гимнастической стенки)
2.   Основная часть урока: Оказание помощии страховки в процессе выполнения детьми физических упражнений.
3.   Заключительная часть
-   Подвижные игры
-   Упражнения общейфизической подготовки (ОФП)
-   Упражнения навосстановление дыхания, снятия эмоционального возбуждения и др.

Комплексдомашних заданий (см. приложение).
-   Составитькомплекс гигиенической гимнастики
-   Придуматьварианты проведения общеразвивающих упражнений игровым способом
-   Совместноевыполнения упражнений на мышцы брюшного пресса, спины, рук
-   Вспомнить русскиенародные игры и придумать варианты их проведения
-   Прогулки сродителями на свежем воздухе после школы
-   В выходные днивыход на природу: рыбалку, за грибами, на озеро и т.п.
-   Придумать иопробовать задания на конкурс «веселые старты»
Игры:
1.   Космонавты
2.   Пингвины с мячом
3.   Прыгуны
4.   «Челнок»

Выводы.
1.   Исследовав состояние вопроса попроблеме влияния физкультурного образования родителей на физкультурноеобразование ребенка было выявлено, что программы по физкультурному образованиюродителей еще не разработана. Вся работа с родителями в школе отражена в планахпо физкультурно – оздоровительной работе с родителями. Все же в последнее времямногие обращают внимание на этот пробел. В настоящее время, время стрессов,неурядиц в семье следует обратить внимание не проблемы общения родителей идетей, так как в крепкой, здоровой семье залог здоровой крепкой нации.
Мы уверены,что активно влияя на формирование физкультурного образования родителей, можноустановить прочные связи между родителями, школой, ребенком, положительноповлиять на осознанное отношение ребенка к физической культуре.
2.   Разрабатывая программу пофизкультурному образованию родителей мы особое внимание уделили на  разработкутеоретического разделе, который был основан на «основах знаний» программызнаний школы и по анкетному опросу, пожелании родителей услышать информацию оволнующих  их проблемах в вопросах формирования физической культуры личностисвоего ребенка.
По анкетированию мыопределили большую заинтересованность родителей в программе по физкультурномуобразованию и одобрение по поводу включения в программу нетрадиционных видовгимнастики (особенно с основами психорегуляции и саморегуляции)
3.   Апробируя разработанную намипрограмму, мы увидели положительные результаты.
-         Активизировалосьучастие родителей в классных собраниях, и в выступлениях на них по вопросамфизической культуры ребенка
-         Повысиласьзаинтересованность в качестве проведения уроков физической культуры и влиянияэтих уроков не только на развитие двигательных качеств, но и на повышениеграмотности их детей в вопросах здорового образа жизни, закаливания и т.п.
-         Многие родителиизъявили желание отдать своих детей в спортивные секции

Списоклитературы .
1. Абатурова В. В. Наш «взрослый детский сад».занятияфизической культурой – эффективное средство физического воспитания детей. М.Просвещение, 1991 год
2. Акчурина И. Н. Воспитание. Играйте вместе с детьми.Физическая культура в школе 1985 – X – 56 с.
3. Аминов С. Н. Пригласите родителей на праздник.Физическая культура в школе 1989 – II – 28 с.
4. Андреев С. Н. Вместе с родителями. Физическая культурав школе 1985 – II – 39 c/
5. Байков В. П. Взаимодействие школы и семьи. Физическаякультура в школе 1987 – IX –49 с.
6. Безруких М. М. Двигательный режим школьника в семье.Физическая культура в школе, 1982 – I – 56 с.
7. Бердихова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной.
8. Богдданов Г. П. Школьникм здоровый образ жизни М., Р иС, 1989
9. Бурмистрова Н. И. С помощью родителей. Физическаякультура в школе 1998
10.          Бурмистрова Н. И.Образование и здоровье. Физическая культура в школе 1998– I
11.          Валик Б. В. Подаримсвоим детям здоровье. Физическая культура в школе 19895 –VII – 35 c
12.          Высоочин Ю. В.Физическое развитие и здоровье детей. Физическая культура в школе 1999 – I – 69 c
13.          Гаврилова Т. П.Учитель и семья школьника. Физическая культура в школе 1988
14.          Геллер Е. М. Всемье единой. Физическая культура в школе 1989 – III – 42 c.
15.          Гордеева Л.Батырша Варя Физическая культура в школе 1999 – II – 50c
16.          Гребенников И. В.Школа и семья. М. 1985
17.          Деркач В. И.Самое главное – здоровье ребенка. Физическая культура в школе 1989 – VII – 35 c
18.          Джуракулов Т. Д.Ни семья без школы, ни школа без семьи. Физическая культура в школе 1980 – VII – 61 c
19.          Ершаков А. П.Всей семье на старт. Физическая культура в школе 1985 – VIII – 42 c
20.          Иванов В. А. Окомплексном развитии физических качеств детей. Физическая культура в школе 1998– IV
21.          Кардиляс К. К.Влияние знаний и физической культуре и здоровом образе жизни на отношениешкольников к физической активности. Физическая культура в школе 1999 – III – 11 c
22.          Кабина Т. В. Детибудут довольны. Физическая культура в школе 1999 – V – 72 c
23.          Козлова Т. В.Рябушкина Т. А. Физкультура для всей семьи. М, Р и С. 1988 – 6, 28, 68, 93, 132– 135, 182 – 187, 227 с.
24.          Кондратьева М.Между нами взрослыми, М. 1987 – I – 60с.
25.          Копылов Ю. А.Физическое воспитание школьников в семье. Физическая культура в школе 1986 – X – 59 c
26.          КоростелевВоспитание здорового школьника, М. 1986
27.          Коротков И. М.Играйте вместе с детьми. Физическая культура в школе 1980 – VIII – 49 c
28.          Курысь В. Н.Вестник СГУ – 1998 – 16 –14- -145 с.
29.          Мальцев А. П. Ороли семьи и общества. Физическая культура в школе 1998 – III -42 – 43 c
30.          Масленников С. М.Домашние задания для учащихся  начальной школы. Физическая культура в школе1999 – IV – 37 c
31.          Межуева Т. А.Открытый урок для родителей. Физическая культура в школе 1998 – I – 41 — 43c
32.          Моченов В. П.Спорт против наркотиков. Физическая культура в школе 1999 – III
33.          Николаев Ю. М.Физическая культура. Теория и практика. 1999- VII —  28 с.
34.          Никитин Б. П..Резервы здоровья наших детей. М. Ф и С 1990
35.          Никольский Б.Продительское собрание – первое знакомство. Физическая культура в школе 1998 – I –28 c
36.          Перфильева В. И.Физкультура для всех. Физическая культура в школе 1999 – VIII – 28 c
37.          Петренко И. И.Вместе с родными. Физическая культура в школе 1998 – VIII – 48 c
38.          Полиевский С. А.Гук Е. П. Физкультура в закаленной семье. М. Ф и С 1984
39.          Поштарева Т. В.Готовим детей к школе. Физическая культура в школе 1999 – V – 8 c
40.          Сацюк П. П. Папа,мама, я – спортивная семья. Физическая культура в школе 1983 – IV – 28 c
41.          Светов А. А.Школьников И. В. Физическая культура в семье, М. Ф и С.
42.          Усачев В. И.Социально – педагогическая эффективность оздоровительной физхической культуры вшколе и семье. Физическая культура, 199 – I.
43.          Хайрова Ю. А.Урбанова Н. Б. Организация активного отдыха школьников в семье. Физическаякультура в школе, 1982 – XI –53 c.
44.          Чаклин А. В.Малиевская И. А. Сохранить здоровье смоложу. М. Ф и С., 1987
45.          Чередов Начальнаяшкола – основа основ. Физическая культура в школе 1997 – VII
46.          Чуниев А. Н.Физические упражнения ф формировании личности ребенка в начальной школе.Физическая культура в школе 1999 – III – 7 — 10 c
47.          Яковлев В. Г.Физическое воспитание детей в семье. М. Ф и С. 1971
48.          Ярулин А.С. Всейсемье за здоровьем. //Теория и практика физической культуры, 1989. №1, с. 58.

Приложение1.
План работы с родителями «Повышение физкультурнойграмотности родителей».
Анкетадля родителей.
Какое место занимаетфизическая культура в Вашей семье? Ответ:
I.         1. Ф.И.О.,образование, место работы, количество детей в семье?
1.     Кто из родителейзанимается или занимался спортом, каким? Есть ли спортивный разряд?
—   Да
—   Нет
2.     Посещает ли вашребенок спортивную секцию?
—   Да
—   Нет
II.        1. Установлен лидля вашего ребенка дома режим дня? Соблюдает ли он его?
—   Да
—   Нет
2.   Делаете ли Вы дома утреннююгимнастику?
—   Мама (да, нет)
—   Папа (да, нет)
—   Взрослый вместе сребенком (да, нет)
—   Регулярно,нерегулярно.
3.   Соблюдает ли Ваш ребенок дома правилаличной гигиены (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы,моет ноги)
4.   Знаетет ли Вы основные принципы иметоды закаливания? Перечислите их.
—   Да
—   Имею общеепредставление
—   Нет
5.   Проводите  ли Вы дома с детьмизакаливающие  мероприятия?
—   Да
—   НетIII.      1. Что мешает Вам заниматься закаливанием дома?
—   Бытовые условия
—   Отсутствие знаний проведения процедур
—   Нехватка времени
2.     какоефизкультурное оборудование и спортивный инвентарь есть у Вас дома (для взрослыхи детей)?
—   Детский спортивный комплекс;
—   Лыжи, коньки, клюшки для игры вхоккей;
—   Велосипед, самокат;
—   Мяч, скакалка, обруч, кегли,бадминтон;
—   Движущиеся игрушки.
3.     Кто из членовсемьи чаще гуляет с ребенком?
Мама(Да, нет)
Папа(да, нет)
4.     Гуляете ли Вы сребенком после школы?
Да
Нет
IV.      Виды деятельностиребенка после прихода из школы и в выходные дни?
—   Подвижные игры
—   Просмотр телепередач
—   Спортивные игры и музыкально –ритмическая деятельность
—   Упражнения
—   Настольные игры
—   Конструирование
—   Лепка, рисование
—   Чтение книг
—   Трудовая деятельность
—   Походы
V.       1. Смотрите ли Выпо телевидению детские спортивные передачи?—   Да
—   Иногда
—   Нет
2.     Какие трудности вфизическом воспитании детей Вы испытываете?
—  Отсутствие знаний
—  Нехватка времени
—  Ребенок этого нежелает
3.     Что Вы читали офизическом воспитании ребенка?
4.     Консультацию покакому вопросу Вы хотели бы получить?

Приложение2
Памяткародителям.
Программаздоровья для семьи
1.   Собрать дома простейший инвентарь длязанятий: санки, лыжи, коньки, гантели, обруч, скакалку, мяч, эспандер и др.
2.   Каждое утро начинать с гигиеническойгимнастики, закаливающих процедур: обтирания, обливания, душа.
3.   В выходные дни отправляться втуристические походы, на лыжные или пешие прогулки, экскурсии. Игры на свежемвоздухе – ежедневно!
4.   По возможности организовать занятиядетей в спортивных секциях
5.   Контролировать систематически домашниезадания по физической культуре.
6.   Знать результаты тестированияфизической подготовки ребенка
7.   Составить и соблюдать режим дня дляребенка
8.   Научить детей плавать
9.   Участвовать в семейных соревнованияхпо различным физическим упражнениям, подвижным и спортивным играм.
10.            Помогать детям вчтении учебников физической культуры, литературы и здоровом образе жизни, осамостоятельных занятиях и самоконтроле при занятиях физической культурой испортом.
11.            Помнить, чтоисследования в быту всем правилам здорового образа жизни – задача не на одингод, а результат – здоровая семья, деятельные дети, взаимопонимание поколений.