Полупанова Л.И.,
директор МОУ «ООШ№2»
По решению муниципальных органов управления образованияна базе нашей школы создана экспериментальная площадка по теме эксперимента«Система здоровьесозидающей деятельности общеобразовательного учреждения вцелостном образовательном процессе».
Здоровьесберегающий подход трактуется сегодня ученымикак превентивный подход, направленный на облегчение адаптации детей к условиямобучения, на обеспечение гигиенических требований. Данный подход не способенрешить проблему здоровья школьников, поскольку первопричиной их нездоровьяявляется, как мы с вами установили, вовсе не противоречие между объемом учебнойнагрузки и психофизиологическими возможностями обучающихся. Первопричинынегативных тенденций в здоровье молодого поколения лежат совершенно в другом – впротиворечиях между потребностями детей и применяемыми способами ихобучения и воспитания. Указанное противоречие, с одной стороны,вызывает перенапряжение и рост хронических заболеваний учащихся, с другойстороны, обуславливает деформацию их мотивационной сферы. Следствием последнегочаще всего бывают различные формы девиантного поведения, в том числе вредныепривычки, наносящие вред своему здоровью и здоровью других людей.
Из сказанного следует, что задачу обеспечения здоровьямолодого поколения следует решать образовательными (педагогическими)средствами. Концепция нашей ОЭР в решении проблемы здоровья школьниковбазируется на образовательных ресурсах школы.Опираясь на системныйи валеологический подходы к обучению и воспитанию, мы разрабатываем проектцелостной системы здоровьесозидающей деятельности общеобразовательногоучреждения. Этой деятельностью мы должны оптимально «обогатить», разумно «насытить»,образовательные системы экспериментальных школ, а, в конечном итоге, создатьпроект здоровьесозидающей школы.
В такой школе за счет образовательных ресурсов реализуетсявнутренняя программа индивидуального соматического развития каждого ребенка, котораяприродно в нем заложена и опосредована его доминирующими базовыми потребностями.
В такой школе укрепляется психика детей, формируетсяуверенность в собственных силах, и, следовательно, обеспечивается лучшаярегуляция их образовательной деятельности.
В такой школе создаются нравственно-психологическиеосновы для нормального развития мотивационной и смысловой сферы социальнойдеятельности школьников (позитивного отношения к школе и соблюденияобщепринятых ном общественного поведения).
Словом, в процессе обучения у учащихся повышаютсясоматические, психические и социальные резервы здоровья.
Согласно нашей Концепции структура управления здоровьесозидающейдеятельностью в школе должна быть представлена четырьмя уровнями управления и определеннымивзаимодействиями между ними. При этом необходимо создание новых и развитие «старых»элементов всей системы управления и на всех уровнях управления.
Первый уровень – директор школы (онявляется идейным инновационного проекта в школе) творческая группа, состоящаяиз представителей администрации и руководителей методических объединений, отдельныхпедагогов.
Этот уровень определяет стратегические направления здоровьесозидающейдеятельности, организует педагогический, ученический и родительский коллективы нарешение задач исследовательского проекта, несет ответственность за егореализацию.
Второй уровень – заместительдиректора школы, а также органы и объединения, участвующие в самоуправлении: школьныйкомитет здоровья (ШКЗ). Это тактический уровень нашей системы.
Третий уровень – учителя, воспитатели, классные руководители, психолог, социальныйпедагог, логопед, творческие группы из числа педагогов:
– по проблеме здоровьесберегающего подхода к учебному процессу;
– по проблеме здоровьесберегающего подхода к уроку;
– учителей-предметников, разрабатывающих образовательныйкомпонент содержания образования по предмету;
– по проблеме здоровьесберегающего подхода к внеклассному мероприятию;
–по проблеме внедрения методики преподавания интегративного компонентасодержания образования по предмету;
– методическое объединение учителей и воспитателей попроблеме здоровья и ЗОЖ.
Данный уровень выполняет функциипрограммно-технологического и содержательного обеспечения учебно-воспитательногопроцесса и управленческие функции по отношению к учащимся, родителям, детскимобъединениям, кружкам, клубам в системе внеучебной деятельности, органам ученическогосамоуправления, включенным в здоровьесозидающую деятельность.
Четвертый уровень – обучающиеся,органы ученического самоуправления валеологической направленности (физорги, помощникипсихологов и медиков), волонтеры здоровья, спортивные секции, Научные общества,временные объединения по проведению коллективных творческих дел (КТД)валеологического профиля).
Выделение данного уровня подчеркивает субъект-субъектныйхарактер отношений между педагогами и учащимися. Ученик, являясь объектомвзаимодействия, в то же время выступает и субъектом развития своего здоровья.
Из приведенной иерархической системы взаимодействиявидно, что каждый нижестоящий уровень субъекта управления является одновременнои объектом управления по отношению к вышестоящему уровню. Таким образом, все,без исключения, индивидуальные и совокупные субъекты управления включаются вработу по достижению генеральной цели педагогической системы школы.
Наша Программа предполагает обновление содержаниядеятельности «старых» элементов. Так, усилия совокупных субъектовздоровьесберегающей системы школы направляются:
–управляющего совета на формирование идеологииздоровья и ЗОЖ;
– общешкольного родительского комитетана максимальное включение родителей в здоровьесозидающую деятельность по всемосновным направлениям формируемой нами деятельности;
–ученического комитета – на максимальноевключение школьников в здоровьеориентированную деятельность.
При рассмотрении управления какпроцесса, нам необходимо определитьцель управления. Цель управления взаимосвязаннойздоровьесозидающей деятельностью мы рассматриваем как создание оптимальныхусловий для реализации системой социализационной, культурологической, профилактической,коррекционно-реабилитационной функций и функции укрепления здоровья,направленных на достижение генеральной цели воспитания, обучения и развитияздорового школьника.
К оптимальным условиям создания и развитиясистемы здоровьесозидающей деятельности общеобразовательного учреждения вцелостном образовательном процессемы относим:
–кадровые,
–экономические,
–материально-технические,
–научно-методические,
–социально-психологические,
–организационные.
Содержание управления здоровьесозидающейдеятельностью в школе включает следующие функциональные компоненты: анализ,планирование, организацию, контроль и регулирование, которые направлены на решениезадач сохранения, укрепления и формирования здорового и безопасного образа жизниучащихся.
В спектр объектоввалеологического анализа включаетсявсе организованные формы обучения: урок, другие формы учебных и внеурочныхзанятий по предмету, внеурочные воспитательные мероприятия, здоровьесозидающая работашколы за учебный год (или другой отрезок времени). Анализируется работа учителей,классных руководителей, психолога, социального педагога, медицинскихработников, структурных подразделений школы, творческих объединений и т. д. посохранению, укреплению и формированию здоровья, ценностей здоровья и ЗОЖ.
Анализ здоровьесозидающей деятельности целесообразно выстраивать,включая все его виды:
– параметрический (например, ежедневно, еженедельно,ежемесячно, по четвертям и за год анализируется пропуски занятий по болезниучащихся);
– тематический (например, анализ дидактической системыработы учителя по сохранению здоровья обучающихся в процессе урока и другихформ учебной деятельности; анализ работы по формированию компетенций у учащихсяв сфере здоровья и здорового образа жизни; анализ работы классных руководителейпо формированию мотивации у учащихся на ЗОЖ и т. д.);
– итоговый (например, анализ состояния здоровьяшкольников, его динамика, комплексный анализ деятельности по сохранению,укреплению здоровья, формированию здорового и безопасного образа жизни заучебный год).
Содержание анализа должно предусматривать в школе достаточноширокий спектр направлений.
Система планирования в рамках инновационной площадкивключает:
1) комплексноецелевое планирование (КЦП) школы по реализации Программы на 2010-2013 годы;
2) годовойплан работы школы (с насыщением его мероприятиями валеологического характера повсем его разделам и видам валеологической деятельности, содержанию управления);
3) программу«Здоровье» целевой программы развития общеобразовательного учреждения.
Планированиеинновационнойдеятельности должно органично войти в общуюсистему работы школы.
Годовой план работы школы на текущий ипоследующие учебные годы должен содержать мероприятия, направленныена реализацию ПРОГРАММЫ.
Функция организации в управлении системойздоровьесозидающей деятельности представляет собой этап созданияорганизационных отношений, обеспечивающих движение формируемой нами валеологическойсистемы деятельности.
Организаторская деятельность директора школа в условияхосуществления инновационной деятельности направлена на формирование коллективаединомышленников, реализации Программы «Здоровье» и «Инновационной площадки» посозданию и запуску целостной системы здоровьесозидающей деятельностью школы.
С функцией валеологического анализа тесно связанафункция валеологического контроля в школе. Объектами валеологического контроля являетсявалеологическая деятельность учителя, классного руководителя, психолога,социального педагога, медицинского работника, органов ученического самоуправленияв целях оказания им помощи.
Валеологическому анализу подвергается фактическийматериал, который был получен в процессе контроля. Это обстоятельствоподчеркивает, что содержание внутришкольного валеологического контроля и валеологическогоанализа составляют практически одни и те же направления деятельности. Всодержание внутришкольного контроля включаем, например, следующие направления:
– работа педагогического коллектива (учителя,методического объединения учителей) по обеспечению требований к использованиюкомпьютерных и информационных технологий и других аудиовизуальных средств;
– деятельность учителей-предметников(учителя, методического объединения учителей) по формированию культуры здоровьяобучающихся;
– работа учителей физической культуры повнедрению режима индивидуальной двигательной активности обучающихся;
– деятельность педагогов (учителя,методического объединения учителей) по сохранению здоровья обучающихсясредствами учебного предмета и др.
Функция регулирования валеологическойдеятельности осуществляется приказами директора, положениями, решениями общественныхорганов управления, планами работы.
Приказами директора школы в условияхпроведения инновационной деятельности должны быть урегулированы вопросы:
1) включения администрации школы, педагогических и медицинскихработников, обучающихся в опытно-экспериментальную работу по теме исследования;
2) создания модульных нововведений здоровьесозидающего профиляшколы – Совета школы и утверждение их составов;
3) создание и утверждение состава творческой группы изчисла администрации и других членов коллектива:
4) создание и утверждение состава методическогообъединения учителей и воспитателей здоровья и ЗОЖ и др.;
5) утверждение функциональных обязанностей работниковшколы с учетом здоровьесозидающей деятельности и другие вопросы и др.
В соответствии с валеологическимподходом корректируется деятельность директора школы, других работников. Руководительобщеобразовательного учреждения входит согласно приказу муниципального органауправления образования в состав муниципального ВНИКа, персонально несетответственность за реализацию проекта во вверенном ему образовательномучреждении. Обозначенная статусная позиция руководителя школы требуют от него:
1) качественных изменений в характерепедагогической деятельности и пересмотра критериев ее эффективности,
2) создания гуманистической идемократической среды в образовательных учреждениях,
3) включения педагогов, обучающихсяи родителей в творческую деятельность;
4) необходимых изменений в иерархииценностей руководителя школы, которые касались бы как личностных, так и управленческихстратегий.
В основу результативности управления согласно инновационногопроекта положена оценка динамики зрелости целостной системы здоровьесозидающейдеятельности школы, включающая две основные группы показателей –количественные и качественные.
Количественные показателипредполагают:
– охват основных участников педагогического процессавалеологической деятельностью,
–количественные изменения (простое расширение)валеологической системы: введение занятий по обучению детей культуре здоровья,института валеологов ( учителей здоровья) и т.д.,
– количественные показатели здоровья школьников.
Качественные показателихарактеризуются:
– степенью оздоровления образовательной среды;
–степенью сформированности валеологической системышколы;
– валеогенным изменением сознания педагогов и учащихся;
–формированием их культуры здоровья и другимикачественными показателями здоровья человека;
– степенью создания условий для формированиясистемы здоровьесозидающей деятельности общеобразовательного учреждения вцелостном образовательном процессе (кадровые, экономические,материально-технические, научно-методические, социально-психологические,организационные).
В заключение хотела бы обратить ваше внимание наобразное выражение известного летчика А. де Сент-Экзюпери (оно связано с обсуждаемойнами проблемой): «Каторга не там, где работают киркой. Она ужасна не тем, чтоэто тяжкий труд. Каторга там, где удары лишены смысла, где труд не соединяетчеловека с людьми».
Чтобы исключить бессмысленный труд и каторгу в организацииОЭР, система управления валеологической деятельностью в каждой школе должна формироваться,с одной стороны, исходя из условий функционирования школы, с другой – должнабыть оптимальной, достаточной, чтобы обеспечить эффективное решение главнойзадачи экспериментального проекта – создание целостной системы здоровьесозидающейдеятельности.
На следующий учебный год (2011-2012учебный год):
–в обозначенную работу каждый учитель долженовладеть методикой проведения урока в соответствии с требованиямиздоровьесбережения и методикой преподавания интегративного компонентасодержания образования по предмету;
–предстоит отработать системувнеурочной воспитательной работы на основе создания разнообразной валеологическойдеятельности и включения в нее обучающихся, содержания и форм работы,направленных на формирование компетенций у учащихся и мотивации на здоровье иЗОЖ;
– предстоит приступить на практике ксозданию системы медико-психолого-валеологического исоциально-педагогического сопровождения обучающихся;
– осуществить систему мер по оздоровлениюобразовательной среды.
В 2012-2013 учебном году системаздоровьесозидающей деятельности должна привести к главному результату –к стабилизации, а впоследствии – к улучшению здоровья детей.
Чемодурова В.И.,
заместительдиректора МОУ «ООШ№2»
г.СтарыйОскол
Организациядеятельности по укреплению здоровья обучающихся как фактор повышения эффективностикачества образования
Обновление школы связано с созданием новой практикиобразования и управления учебно-воспитательным процессом. Создание нового педагогическогоопыта Проектом «Наша новая школа», разработанным Министерством образования инауки РФ, одним из ключевых направлений которого определяется работаобщеобразовательного учреждения по сохранению и укреплению здоровьяобучающихся. В связи с этим в новых федеральных государственных стандартахначального общего образования формированию культуры здорового и безопасного образажизни отводится особая роль как фактору, способствующему познавательному иэмоциональному развитию ребёнка, достижению планируемых результатов освоенияпрограммы. Таким образом, определяющим моментом в развитии современныхобщеобразовательных учреждений является деятельность, направленная наобеспечение усвоения обучающимися определённой суммы знаний, выработкуустановок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение иукрепление физического и психологического здоровья, а также работа по созданиюздоровьесберегающей среды в образовательном учреждении.
Педагогический коллектив муниципальногообщеобразовательного учреждения «Основная общеобразовательная школа №2»осознает, что эффективность обучения детей во многом зависит от состоянияздоровья как учителей, так и школьников, наличие его позволяет быть человекутворчески активным, самостоятельным, работоспособным. Здоровьесберегающая средав школе представляет каждому ученику реальную возможность получать полноценноеобразование, адекватное его способностям, склонностям, возможностям,потребностям и интересам. При выполнении этого условия адаптивные возможностиорганизма ребенка соответствуют постоянным изменениям образовательной среды накаждом возрастном этапе.
В школе работа по сохранению и укреплению здоровьяобучающихся и педагогических работников осуществляется при комплекснойреализации следующих видов деятельности:
— образование в области здоровья на уроках, вовнеурочной деятельности, в системе дополнительного образования в тесномвзаимодействии с семьями обучающихся, общественностью;
— осуществление физического воспитания и организациядеятельности по повышению двигательной активности школьников;
— совершенствование уровня психолого-педагогическогосопровождения образовательного процесса;
— реализация целевых программ: «Чистая вода», «Школьноемолоко», «Школьное здоровое питание», «Здоровье», «Комплексные меры по предотвращениюзлоупотребления наркотиками и их незаконному обороту», «Формирование уподростков негативного отношения к наркотикам, психоактивным веществам,алкоголю, табакокурению»;
— формирование здоровьесберегающей образовательнойсреды.
В школе реализуется программа«Здоровье» ( 2010-2013 годы), которая призвана способствовать созданию благоприятных условий длясохранения и улучшения здоровья обучающихся. Она ориентирована на пропагандуздорового образа жизни, формирование устойчивой мотивации на здоровый образжизни и достижение надежного уровня безопасности в школе.
Под понятием здоровье мыподразумеваем единство трех его составляющих, каковыми являются физическое,психическое(душевное) и социальное здоровье.
В конечном итоге сформированностьвсех трех составляющих здоровья дает человеку возможность стать личностьюавтономной, способной к позитивному самоопределению, самореализации исамоконтролю.
Программа «Здоровье» состоит из 7блоков:
1. Организационнаяработа
2.Воспитательнаяработа
3.Спортивно-массоваяи физкультурно-оздоровительная работа
4.Профилактикадевиантного поведения
5.Профилактикашкольного травматизма
6.Инструктивно-методическаяработа
7.Медицинскаяпрофилактика
Учитывая актуальность поставленныхзадач, Программа реализуется в течение всего срока обучения детей в школе.
Работает творческая группа, обеспечивающая общееруководство реализацией данной программы. В состав группы входят участники общеобразовательногопроцесса, которые осуществляют методическое сопровождение мониторинговойдеятельности, профилактической работы и работы по пропаганде здорового образажизни.
В 2007 году опыт работы школы в данном направлении былпредставлен на городском семинаре-практикуме «Здоровьесберегающие технологии какнеобходимый аспект в обучении и воспитании школьников». В 2007 году мы завершилинаучно-исследовательскую работу «Мониторинг состояния здоровья школьников под руководствомначальника отдела координации и прогнозирования повышения квалификациипедагогических кадров МОУ ДПО (ПК) «СОГИУУ» Куропаткиной А.Н.
В ходе исследования разработаны:
· проектмониторинга состояния здоровья школьников
· организационно-деятельностный проект
Собранбанк данных по результатам мониторингового исследования «Оценка состояния здоровьяучащихся» по теме «Влияние учебной и внеучебной нагрузки на состояние здоровья школьников».
Учителяшколы 1 ступени на муниципальной и региональной ярмарках инновационных идей по данномунаправлению представили печатную продукцию: Сборник конспектов«Уроки здоровья в начальной школ» с рецензией профессора кафедры стоматологииБелГУ д.м.н. И.П.Рыжовой.
Учителя школы приняли участие в региональном обучающем семинаре(в рамках сетевого взаимодействия) по теме «Воспитание культуры здоровья:организация, содержание, мониторинг».
Инновационная составляющая деятельности школы посохранению и укреплению здоровья обучающихся и сотрудников связана с реализациейметодической темы школы «Повышение качества образования на основе внедренияинновационных технологий, методов и приёмов обучения и воспитания школьников».В связи с этим первоочередной задачей является разработка системы отслеживанияизменений, происходящих на фоне введения инновационных технологий, использованияинновационных методов и приёмов образования.
Особую роль в формировании культуры здоровья уобучающихся мы отводим интеграции здоровьесберегающего компонента в базовыеобразовательные дисциплины. Большое внимание уделяем рационализации учебнойдеятельности обучающихся, направленной на повышение эффективности учебногопроцесса, снижение при этом чрезмерного функционального напряжения и утомления,создание условий для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха.В связи с этим обязательно будет осуществлён мониторинг влияниявышеобозначенных факторов организации образовательного процесса на состояниездоровья обучающихся. Также продолжаем работу по осуществлению мониторинга здоровьесберегающейдеятельности образовательного учреждения.
Необходимость и важность организации системыздоровьесберегающей деятельности прежде всего в том, что она ориентирована нарешение проблем, устранение которых в сумме может дать максимально возможныйполезный эффект не только в оздоровлении обучающихся и педагогов, но иреализации основной цели – повышении качества образования.
Работа по сохранению и укреплению здоровья органично вошлав общую систему работы школы, стала важной составляющей всех разделов планаучебно-воспитательной работы.
Мы изменили план работыобщеобразовательного учреждения, исходя из того, что:
– во-первых, миссияшколы заключается в том, чтобы стать источником просвещения в области культурыздоровья и здорового образа жизни;
– во-вторых, в современныхусловиях в государстве и обществе сформировалась потребность в созданииэффективной педагогической системы школы гуманистической направленности, однимиз стратегических направлений деятельности которой является деятельность посохранению, укреплению и развитию здоровья детей школьного возраста.
В качестве одной из главной целишколы мы определили уже на текущий учебный год (наряду собучением, воспитанием и развитием учащихся) сохранение и укрепление здоровьяобучающихся, воспитание, обучение и развитие здорового человека, созданиеусловий для реализации ребенком своего социального и биологического потенциала,для успешной его адаптации в обществе.
В спектр задач натекущий учебный год (наряду с образовательными) включены следующие задачи:
1) созданиесистемы учебно-воспитательной деятельности здоровьеориентированной направленности;
2) созданиездоровьесберегающей образовательной среды в школе.
Решение этих задач втекущем учебном году позволит нам решить главную задачу работы экспериментальнойплощадки: создать и запустить в последующие годы целостную системуздоровьсозидающей деятельности школы, отвечающую базовым потребностям учебногозаведения, интересам родителей и педагогической общественности, а, в конечномитоге, мы должны «выйти» на позитивное решение определенной нами генеральнойцели работы общеобразовательного учреждения.
Названные задачи на текущий учебный год вписываются в задачиэкспериментальной площадки:
· Созданиенеобходимых условий для обучения и воспитания, основанных на принципахздоровьесозидания.
· апробациясистемы мониторинга здоровья обучающихся, происходящих на фоне внедренияинновационных технологий, использования инновационных методов и приёмовобразования;
· формированиеопыта работы по обучению школьников культуре здоровья, через интеграциюздоровьесберегающего компонента в базовые образовательные дисциплины,рационализацию учебной деятельности обучающихся;
· формированиересурса инновационных педагогических кадров;
· стимулированиезаинтересованности педагогической общественности в профессиональнойинновационной деятельности.
Для реализации поставленных задач творческая группа разработалаплан работы, в котором были конкретизированы в соответствии с выявленнымпроблемным полем и выстроенными направлениями деятельностипо здоровьесбережениюи предполагаемые изменения, призванные решить проблему. Содержание деятельноститворческой группы представлено по следующим направлениям:
1. Создание и развитие здоровьесберегающей образовательнойсреды в школе
2. Диагностиказдоровья учащихся и учителей
3.Создание иразвитие системы учебно-воспитательной деятельности здоровьеориентированной направленности
4. Обучениедетей культуре здоровья
Таким образом, в годовом планешколы представлена система мероприятий, позволяющая реализовать задачи опытно-экспериментальной.
Содержание годового плана работы нашейшколы базируется на принципах сохранения здоровья, укрепления здоровья,формирования здоровья. При этом содержание планируемых мероприятий направленона реализацию нашей экспериментальной школой специфических функций,определенных в Концепции ОЭР (социализационной, культурологической, профилактической,коррекционно-реабилитационной, укрепления здоровья).
Создание целостной системы здоровьесберегающейдеятельности школы направлено на решение одной из главных задач государственнойдемографической политики – развитие здоровья подрастающего поколения.
Дурнева О.В., педагог-психолог
МОУ «ООШ№2»
Психологическое сопровождениеобучающихся Iступени как фактор сохранения психологического здоровья
Состояниездоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества игосударства, который не только отражает настоящую ситуацию, но и даёт прогнозна будущее. На первом заседании Совета по реализации приоритетных национальныхпроектов в январе 2010 года Президент РФ Дмитрий Медведев, касаясь национальнойинициативы “Наша новая школа”, обратил особое внимание к здоровому образу жизнидетей и подростков. По словам министра здравоохранения и социального развитияТатьяны Голиковой, общая заболеваемость детей до 14 лет в период с 1998 по 2007год выросла на 9,3%, а более 20% школьников имеют хронические заболевания.
Задачаповышения качества образования, поставленная в Федеральной целевой программеразвития образования, связана с решением проблемы охраны и укрепления здоровьяобучающихся: “Работа по сохранению и укреплению здоровья детей приобретаетособую актуальность и предполагает внедрение здоровьесберегающих форм итехнологий в педагогический процесс”.
ВКонцепции модернизации Российского образования отмечено: “… необходимопровести оптимизацию учебной, психологической и физической нагрузки учащихся исоздать в общеобразовательных учреждениях условия для сохранения и укрепленияздоровья обучающихся”. В Законе РФ “Об образовании” сказано:
–статья 2: “Государственная политика в области образования основывается наследующих принципах: гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческихценностей, жизни и здоровья человека...”
–статья 51: “Образовательное учреждение создаёт условия, гарантирующие охрану иукрепление здоровья обучающихся и воспитанников”.
Здоровьеребенка – одно из важнейших условий успешности обучения и развития в школьномвозрасте. Уровень и качество психологического здоровья характеризуютсяпоказателями социальной, социально-психологической и индивидуально-психическойадаптации личности. Психология здоровья ставит в центр своего рассмотренияздорового человека, его индивидуальные психологические особенности, ресурсы егопсихики, позволяющие ему сохранять здоровье при неизбежном воздействиипатогенных факторов окружающей среды. festival.1september.ru/articles/579832/pril2.doc
Своипредставления о здоровой, зрелой, хорошо адаптированной личности высказывалимногие западные ученые, психологи XX века, изучавшие теорию личности в руслепсихоаналитического и гуманистического направлений. В понятие здоровой личностиони вкладывали, по сути, представление о “психологическом здоровье”.
Говоряо психологическом здоровье личности школьника, психологи выделяют психическоездоровье, основу которого составляет полноценное психическое развитие на всехэтапах детства, то есть, удовлетворение возрастных потребностей ребенка,успешность овладения им ведущей деятельности возраста. Относитсяпсихологическое здоровье к социально-психологическим характеристикам человека,его личности, социальной и психологической адаптации.
Составляющими(компонентами) психологического здоровья являются социальный, эмоциональный иинтеллектуальный аспекты развития личности. Психологическая служба участвует всохранении психологического здоровья участников образовательного процесса,актуализации ресурсов самого процесса и личностных ресурсов его участников.Ответственность за поддержание психологического здоровья в школе несёт весьпедагогический коллектив, каждый учитель, администрация школы, школьныйпсихолог. festival.1september.ru/articles/579832/pril3.doc
Деятельностьпедагога-психолога в школе, осуществляемая через взаимодействие с администрациейшколы, классными руководителями, основана на идее сотрудничества, принципахличностно-гуманного подхода. Для того, чтобы работа педагога-психолога быланаиболее эффективной, необходимо определить цели и задачи по сохранениюпсихологического здоровья обучающихся Iступени.
Цель:Создание условий для гармоничного развития младших школьников в процессеобучения и формирование навыков организации здорового образа жизни, посредствомразвития здоровьесберегающей и здоровьеформирующей среды, направленныхна сохранение и укрепление здоровья всех участников образовательногопроцесса.
Задачипсихолого-педагогического сопровождения:
1. Систематическоеотслеживание психолого-педагогических особенностей и динамики психическогоразвития учащихся в процессе школьного обучения, формирование банка данных.
2. Обеспечениеиндивидуального и дифференцированного подхода к каждому ребенку в процессеобучения и воспитания. Организация работы с различными категориями учащихся: одареннымидетьми; детьми, имеющими трудности в обучении и общении, «группой риска»,«трудными», опекаемыми, детьми-сиротами и др.) и их семьями.
3. Оказаниепсихологической помощи педагогам и родителям в вопросах обучения, воспитания иразвития детей.
4. Изучениепсихологических особенностей личности педагогов, классных коллективов.
5. Содействиев повышении психолого-педагогической грамотности учителей и родителей.
6. Созданиеусловий для сохранения психологического здоровья педагогов, учащихся, поддержкаи защита прав и здоровья учащихся, педагогов.
Младшийшкольный возраст традиционно считается «эмоционально насыщенным». Это связано,во-первых, с тем, что с поступлением в школу расширяется круг потенциальнотревожных событий, прежде всего за счет оценочных ситуаций; во-вторых, в этомвозрасте нарастает организованность в эмоциональном поведении ребенка. Живостьнепосредственного проявления чувств маленьким школьником является для педагоговне только ценным признаком, характеризующим эмоциональную сферу ученика, но исимптомом, говорящим о том, какие качества эмоциональной сферы надо развивать,а какие необходимо корректировать.
Исходяиз вышеизложенного, хочу отметить актуальность на сегодняшний день проблемысохранения и укрепления психологического здоровья детей.
Результаты эффективности системысопровождения младших школьников по сохранению психологического здоровья
1.Диагностическая работа
Однимиз важных компонентов психологического сопровождения является изучение учащихсяначальной школы. Для изучения я подобрала методики, позволяющие выделитьтревожных детей, изучить личностные характеристики ребенка, оценить самооценкуребенка, его самоощущение в мире:
v тестыцветового выбора М. Люшер;
v тестыР.Тэммл, М.Дорки, В.Амен;
v проективныеметодики: «Рисунок семьи», «Дерево»;
v методикаА.П. Венгера;
v анкетадля оценки уровня школьной мотивации учащихся начальных классов Н.Г.Лускановой;
v тестшкольной тревожности Филлипса;
v АСВ;
v шкалареактивной и личностной тревожности Спилбергера-Ханина;
v «Картанаблюдений», предложенная и адаптированная Л.М. Ковалевой.
Представленныеметодики позволяют проводить диагностику как в групповой форме, так ииндивидуально. Данные, полученные при групповом исследовании, коррелируют сданными других методик, что позволяет проводить мониторинг возрастного развитиядетей.
Данные эмпирического исследования
Последниечетыре года, проводя набор детей в 1-е классы, я обратила внимание, чтоежегодно в МОУ «ООШ №2» поступают дети уже с высоким уровнем тревожности.Причем, по тестам интеллектуального развития эти дети показывают высокий ихороший уровень.
Результатыдиагностики, проводимой в период адаптации обуч-ся 1 классов к школьномуобучению (в октябре – ноябре месяце), также заставляют задуматься.
Наиболеестабильными показателем остается «преобладание отрицательных эмоций». Фактор«хроническое переутомление» имеет тенденцию к снижению. А по фактору«перевозбуждение» показатели не стабильны и зависят от года набора (возможныепричины – стиль общения педагога).
Пополученным данным с учителями по каждому ученику, составляющими «группу риска»,проводится собеседование, где определяется дальнейший путь их педагогическогосопровождения. На консультацию приглашаются родители, где индивидуальновыясняется стиль семейного воспитания, родителям объясняется, к какимпоследствиям – отклонениям в развитии ребенка может привести их воспитательнаянеуверенность. Даются рекомендации.
Сдетьми данной «группы риска» проводятся занятия на снятие напряжения,формирование эмоциональной устойчивости.
Вконце первого класса вновь проводятся исследования эмоционального фона.Снижение количества учащихся, имеющих отрицательный фон настроения,незначительно. Показатели хронического переутомления иперевозбуждениястабильны. Причем в «группу риска» по эмоциональному состоянию попадают вразные периоды разные дети.
Всеэти выводы привели меня к мысли, что психологическое сопровождение учащихсяначальной школы ради сохранения их психологического здоровья должно строитьсяпо принципам:
Ø Естьмножество факторов, влияющих на формирование высокой тревожности у ребенка. Изних есть те, которые мы изменить не в силах, например, состояние развитияобщества, экологическая обстановка и т.д., а есть такие, как семейныеотношения, стиль педагогического общения, эмоциональное развитие ребенка,оказывая влияние на которые, при определенных стечениях обстоятельств мы можемизменять общую картину.
Ø Напсиходиагностическом этапе необходимо не только выявлять детей, для которыххарактерна повышенная тревожность, но и проводить исследования стиля семейноговоспитания.
Ø Порезультатам фронтальной диагностики определяются учащиеся «группы риска», скоторыми должны проводиться индивидуальные занятия по определенной для каждогопрограмме.
Ø Сучащимися, не попавшими в «группу риска», следует проводить
психологопрофилактические мероприятия.
Ø Дляродителей необходимо разработать систему работы, направленную на просвещение ипсихопрофилактику тревожности у детей.
Ø Проводитьпсихопрофилактические мероприятия с педагогами.
Строясистему сопровождения младших школьников по этим принципам с 2009–2010 учебногогода я смогла сравнить:
убольшего количества учащихся наблюдается улучшение эмоционального состояния.Снижается количество учащихся, у которых преобладают отрицательные эмоции (на6–8% – в 2008–2009 и 2009–2010 учебных годах набора) по сравнению: на 1% в2007–2008 учебном году набора или на 0% к концу первого класса, а затемстабильно высокие показатели в 2006–2007 годах набора.
Конечно,процент учащихся, у которых улучшилось эмоциональное состояние, не слишкомвысок, но за каждой цифрой – живой человек, которому стало легче учиться,общаться со сверстниками.
Ихочется отметить, что в 2009–2010 учебном году к концу 1-го класса:
улучшениеэмоционального состояния наблюдалось у 12 человек (13%);
Такимобразом, диагностическое отслеживание уровня эмоционального развития показалоэффективность проводимой работы по психологическому сопровождению младшихшкольников как фактора сохранения психологического здоровья.
2. Развивающая работа
Развивающаядеятельность педагога — психолога ориентирована на созданиесоциально-психологических условий для целостного психологического развитияшкольников. Развивающая работа в большей степени ориентирована на «психологическиблагополучных» школьников, уровень развития и актуальное состояние которыхпозволяет им решать достаточно сложные психологические задачи.
Коррекционнаяформа позволяет работать с психологическими проблемами, которые выявлены вобучении, поведении, общении или внутреннем психологическом состояниишкольников. Она ориентирована на индивидуальную работу педагога-психолога сребенком.
Коррекционно-развивающаяработа рассматривается мною как основное направление работы школьного психологас детьми. Содержание коррекционно-развивающей работы должно обеспечиватьцелостное воздействие на личность ребенка во всем разнообразии еепознавательных, мотивационных, эмоциональных и других проявлений.
Развитиерефлексии в период младшего школьного возраста, по моему мнению, изучается втесной связи со становлением ребенка как субъекта учебной деятельности. Субъектучебной деятельности осуществляет особые действия по развитию целостной учебнойдеятельности, направленные на воспроизводство ее ориентировочно-смысловойосновы. В начале младшего школьного возраста эти действия осуществляютстихийно, но к концу периода они приобретают для детей личностный смысл.
Так, рефлексия трактуется как характеристика внутреннего мирачеловека, состояний его души, психики и сознания (Г. Лейбниц); как критическаяактивность человека, направленная им на свое познание (Д. Локк, В.А. Лекторский,А.П. Огурцов); как рассмотрение человеком оснований собственных действий точкизрения соответствия требуемому задачей результату (В.В. Давыдов, А.З. Зак, П.В.Новиков); как характеристика семиотической функции, осознание отношенияобозначаемого и обозначающего (Н.Г. Салмина); как самосознание личности впроблемной ситуации и осмысление принципов осуществления деятельности (В.К. Зарецкий,И.Н. Семенов, С.Ю. Степанов); как исследовательский акт, направленный человекомна себя как субъекта жизнедеятельности (Н.И. Гуткина).
Дляпроведения коррекционно-развивающей работы мной на основе нескольких программ иразработок (Т.В. Азарова «Психологическая работа с детьми на этапе адаптации ипри решении различных трудностей»; Н.В. Самоукина «Психокоррекционныеупражнения и программы» и другие) была составлена программа психологическойкоррекционно-развивающей работы на этапе первичной адаптации первоклассников.Осуществление которой велось психологическими средствами — формирование иразвитие определённых психических процессов и навыков в ходе специально организованнойдеятельности.
Цельданной программы: создание социально-психологическихусловий для успешной адаптации первоклассников в ситуации школьного обученияпри решении различных трудностей, связанных с психологической неготовностью кшколе.
Программасостоит из четырёх блоков, каждый из которых направлен на решение конкретныхзадач.
Блок1.Освоение приемов позитивного налаживания контактов и поиска активного стиляобщения.
Блок2.Устранение страха, неловкости, негативизма во время общения с членамиученического коллектива, развитие навыков принятиярешений и ответственности за принятое решение.
Блок3.Преодоление барьеров контакта и устранение «помех» в установлении эмоциональныхконтактов, повышение стрессоустойчивости, улучшение памяти и внимания,улучшение мыслительной деятельности.
Блок4. Развитиемелкой моторики, синхронизации работы полушарий, облегчение процесса чтения иписьма.
Целенаправленнаяработа над темой позволила достичь следующих результатов:
Вэмоционально-волевой сфере дети научились:
— определять и сравнивать эмоциональные ощущения, различать их характер;
направлятьсвоё внимание на мышечные ощущения;
— повысить стрессоустойчивость.
Вдвигательной активности первоклассники овладели следующими умениями:
— различать и сравнивать мышечные ощущения;
— частично снимать мышечные зажимы;
— произвольно направлять своё внимание на мышцы, участвующие в двигательномнапряжении.
Всфере общения приобрели следующие умения:
— эмоциональной саморегуляции;
— сопереживание, т.е. принятие позиции партнёра по общению и проживание егоэмоционального состояния;
— навыки взаимодействия и сотрудничества.
Внаправлении развития теоретического мышления:
— определять конкретную цель своих поступков;
— выбирать из нескольких вариантов один конструктивный способ поведения;
— предполагать конечный результат своих целей и поступков;
— планировать свою поисковую деятельность;
— рефлексировать свои способы решения задач.
Итак,подводя итоги проделанной работы, я могу с уверенностью говорить о том, чтовзрослые способны создать приемлемые условия для полноценного развития ребенка.Основа такого развития – психологическое здоровье, от которого во многомзависит здоровье человека в целом.
Эмоциональнаясоставляющая отношения к здоровью полнее всего раскрывается в настроении,доминирующем у личности. Именно для младшего школьного возраста очень значимыфакторы среды как источник риска нарушения психологического здоровья.
Длясохранения психологического здоровья детей важно не только специальноорганизованное воздействие на детей с целью снятия негативных эффектовдепривации, но и психологическое просвещение педагогов и родителей с цельюознакомления их со способами правильного общения с детьми, оказание имипсихологической поддержки, создания в семье и школе благоприятного психологическогоклимата.
Акинина Л.Н.,
учительобществоведческих
дисциплин МОУ«ООШ№2»,
руководитель творческойгруппы
Организациядеятельности творческой группы «Школа и здоровье» по сохранению и укреплениюздоровья обучающихся
здоровье обучающийся образование технология
В связи с переводом российской общеобразовательной школыв новое качество в рамках модернизации образования, назрела необходимость внедренияв учебный процесс инновационных методик и передовых педагогических технологий,призванных обеспечить индивидуализацию обучения, развивать самостоятельностьучащихся как сложное интегральное качество личности, а также содействоватьсохранению и укреплению их здоровья.
Что такое здоровье?
В уставе Всемирной организации здравоохранения записано:«Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социальногоблагополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
В общем понятии здоровья имеются две неотделимыесоставляющие: здоровье духовное и физическое.
Физическое здоровье предполагает отказ человека отвредных привычек (табакокурения, употребления алкоголя и наркотиков и др.).Чтобы достигнуть высокого уровня такого здоровья, человек должен рациональнопитаться, соблюдать правила личной гигиены и безопасного поведения, оптимальносочетать работу и отдых, физический труд и умственную деятельность, выполнятьнеобходимый объем двигательной активности.
Духовное здоровье человека зависит от системы егомышления, отношения к людям, событиям, ситуациям, своему положению в обществе.Оно достигается умением жить в согласии с окружающими людьми, способностьюанализировать различные ситуации и прогнозировать их развитие, а также вестисебя в различных условиях с учетом необходимости, возможности и желания.
Физическое и духовное здоровье находятся в гармоничномединстве и постоянно взаимно влияют друг на друга.
Проблема здоровья сейчас у всех наслуху. Еще А.Шопенгауэр говорил: “Здоровье до того перевешивает все остальные блага, чтоздоровый нищий счастливее больного короля”.
Закономерно возросло внимание и к здоровью школьников,потому что состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучияобщества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающийточный прогноз на будущее.
Естественно, что педагогическая общественность всебольше осознает, что именно учитель может сделать для школьника в планесохранения здоровья больше, чем врач. Но для этого нужно использоватьздоровьесберегающие образовательные технологии, позволяющие работать так, чтобыне наносить ущерба здоровью своих учеников и себе в том числе, и на уроках, и вобщей программе работы школы
В.А. Сухомлинский утверждал, что “…забота о здоровьеребенка-это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил… и не сводтребований к режиму, питанию, труду, отдыху. Это, прежде всего забота огармонической полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонииявляется радость творчества”.
В 2010-2011 учебном году в нашем образовательномучреждении создана творческая группа учителей «Школа и здоровье».
В начале своей деятельности мы проводилипсихолого-педагогическое исследование по теме: «Что влияет на здоровьешкольников?» Проанализировав результаты, мы выделили следующие факторы:
1. Организация занятий:
— виды учебной деятельности;
— технологии;
— стиль преподавания;
— отметка, оценка знания;
— объём домашних заданий.
2. Режим функционирования школы:
— расписание учебных занятий;
— питание;
-санитарно-гигиенические условия;
— режим перемен.
3. Уроки физической культуры и наличие спортивных секцийи кружков
4.Межличностные отношения:
— взаимоотношения с одноклассниками;
— отношение учителей;
— здоровье учителей.
5. Учебная деятельность:
— учебный план;
— выбор УМК;
— выбор программ.
Кроме того, на здоровье оказывает значительное влияниедосуговая деятельность.
Исходя из этого, были поставлены цели и выбранынаправления деятельности.
Цель: создание методических итехнологических оснований для моделирования различных видов деятельности,направленных на укрепление здоровья в школе
Содержание деятельности творческой группы представлено последующим направлениям:
1. Создание и развитие здоровьесберегающейобразовательной среды в школе:
— материально-техническое оснащение учебных помещений с учетомсанитарно-гигиенических норм для различных возрастных контингентов обучающихся;
-материально-техническое переоснащение медицинскогокабинета;
-материально-техническое и методическое оснащениеспортивного зала, спортивной площадки;
-техническое и методическое оснащение валеологическойработы (ТСО, методическая литература).
2. Диагностика здоровьяучащихся и учителей:
— мониторинг состоянияздоровья обучающихся и педагогов;
— психологическое обследованиеобучающихся 9-х классов;
— психологическоеобследование уровня активного развития и особенности адаптации обучающихся 1-хклассов;
-психологическоеобследование активного состояния и особенности адаптации обучающихся 5-хклассов;
-деятельность медико-психолого– педагогического консилиума.
3.Создание и развитие системыучебно-воспитательной деятельности здоровьеориентированной направленности:
— осуществлениепостоянного контроля за выполнением санитарно-гигиенического режима в школе;
-организация горячегопитания школьников;
— реализация областныхцелевых программ «Школьное молоко», «Школьный мёд»;
— организация работыспортивных секций и кружков: по футболу, легкой атлетике, спортивномуориентированию, баскетболу, гимнастике;
— организация и проведениеобщешкольных дней здоровья;
— посещение уроков вклассно-обобщающем режиме и контроль дозировки домашних заданий.
4. Обучение детей культуре здоровья:
— уроки, которые можно отнести к предметному блоку«Человек и его здоровье» базисного учебного плана: физкультура, биология, ОБЖ,естествознание;
— внеклассные занятия в рамках классных часов и неаудиторнойзанятости;
— внеклассная воспитательная работа по предмету(викторины, олимпиады по валеологии).
Методические объединения нашей школы активно используютздоровьесберегающие технологии на уроках и внеклассной деятельности.
Методическое объединение учителей физики и математики работают над темой«Практическая реализация валеологических принципов обучения на уроках естественно-математическихдисциплин»..
Свою главную задачу учителя видят не только в том, чтобыдать учащимся определённую сумму знаний, но развить у них интерес к учению,научить учиться.
Урок – основная форма организации учебно-воспитательногопроцесса, и качество обучения – это, прежде всего, качество урока.
Учителя данного методического объединения на своихуроках максимально используют игровые моменты, аудио- и видеоаппаратуру длядемонстрации интересных материалов. Среди форм проведения уроков частовстречаются такие, как урок-викторина, урок-соревнование, урок-путешествие итак далее. Использование компьютерных технологий позволяет повыситьзаинтересованность учащихся, а также улучшить качество восприятия материала.Использование компьютера для тестирования учащихся дает возможность отдохнутьот шариковой ручки и размять пальцы рук.
На уроках математики активноиспользуются различные задания, например, математическое домино – состоит из 12-30карточек, каждая карточка разделена чертой на две части – на одной записано задание,на другой – ответ к другому заданию.
Карточки обратной связи – состоят из пяти-шести планшетовиз прозрачной плёнки, соединённые вместе в «книжку», куда вставляются карточки сответом. У каждого уч-ся имеются такие карточки. Вопросы задаются устно, учащиесянаходят правильный ответ и показывают его. Таким образом, учителю сразу видно,кто как знает материал.
На уроках физики учащиеся выполняюткраткосрочные проекты:
— составление паспорта физического явления;
— написание опорного конспекта;
-демонстрация физического фокуса с обязательнымописанием физических процессов;
-написание сказок с физическими вопросами;
-подобрать вопросы по сериям (механика, тепловыеявления, световые явления, звуковые явления, электричество, экология,молекулярная физика и т.д.) к следующим разделам:
1.Физика в походе (поход по временам года; во времядвижения по дороге, горной тропе или в лесу; физика на лугу, у ручья, озера иреки; физика палатки; физика для поваров, медиков и дежурных по лагерю; физикау костра; физика за обедом; встреча с флорой и фауной).
2. Физика дома (консервирование, приготовление пищи,обустройство дома и т.д.).
3. Физика и транспорт.
Одна из проблем, которая остро стоит не только в школе,но и в обществе в целом, — это гиподинамия. Технический прогресс ведет к уменьшениюподвижности человека. Уменьшается не только время, посвященное активнымдвигательным упражнениям, но и время, проведенное на открытом воздухе. Науроках биологии учащиеся знакомятся со строением опорно-двигательной системы,значением физических упражнений для ее развития. На заседаниях методическогообъединения рассматривался вопрос о более активном внедрении «физкультминуток»в структуру урока. Учителя следят за правильностью осанки учеников. На урокахвводится система разминок для глаз, конечностей и пр. Тренировка дыхания, не занимаямного времени, позволяет не только развивать дыхательную систему, но испособствует повышению культуры общения. Игры, направленные на повышениеэмоциональности, облегчают восприятие материала и тренируют мимические мышцы.
На уроках биологии и химии дети знакомятся ссоставом пищевых продуктов, их энергетической ценностью, с потребностьючеловека в энергии, получаемой с пищей. Обращается внимание учеников нанеобходимость своевременного и сбалансированного питания. Школьники учатсясоставлять меню с учетом требований к здоровому питанию, получают необходимыесведения о процессах, происходящих с пищей во время ее приготовления.Проводится работа по повышению культуры приема пищи, а также соблюдению основныхгигиенических требований. Этому способствует привлечение литературныхисточников, шутливых детских стихотворений, карикатур.
Большое внимание в нашем методическом объединенииуделяется строгому нормированию домашних заданий по предметам цикла для недопущенияперегрузок. Учителя обращают особое внимание на объем и сложность материала,задаваемого на дом. Основные пункты задания разбираются на уроке, а на домостается повторение.
Забота о здоровье учеников неотделима от заботы учителяо своем собственном здоровье. Педагог подает пример своим образом жизни и своимздоровьем. Учителя нашего методического объединения не имеют вредных привычек,стараются разнообразить свой пищевой рацион, планируют свой рабочий день иотдых для того, чтобы не допускать перегрузок организма.
Методическое объединение учителейфилологического цикла работает над проблемой «Формирование валеологическойкультуры учащихся через содержание уроков русского и иностранного языков».
На уроках русского языка учителями широко используются длялингвистического анализа, в качестве контрольных, самостоятельных работ тексты,пропагандирующие спорт.
Изучение числительных даёт возможность использоватьтексты, рассказывающие детям об истории Олимпийских игр, завоёванных медаляхнашими спортсменами в разные периоды.
Ещё А. Сухомлинский отмечал, что одной из главных причиннеуспеваемости учащихся является плохое состояние здоровья. Поэтому очень важновладение учителем валеологической грамотностью.
На уроках русского, английского языка валеологическоевоспитание осуществляется с включением в урок валеологических вставок.
Валеологическая вставка – это важная, интереснаяинформация, которая связана с оздоровлением, служит поводом для размышления иможет пригодиться ему в жизни.
Над формированием духовно-нравственного здоровьяучащихся через предметы гуманитарно-эстетического цикла работают учителяобществоведческих дисциплин, музыки и изобразительного искусства.
На уроках обществознания используетсятехнология мозгового штурма.
Мозговойштурм- это метод продуцирования идей и решений при работе в группе.
Правилапроведения «мозгового штурма».
-всевысказываются и все слушают;
-всеимеют равные права;
-называяидеи, нельзя повторяться;
-чембольше список идей, тем лучше;
-разрабатываяпроблему, подходите к ней с разных сторон, расширяя и углубляя различныеподходы;
-идеине оцениваются и не критикуются.
Подобные технологии не являются психотравмирующими дляличности школьника, позволяют ему чувствовать уверенно на уроке.
Народное искусство, включая все его виды, обладаетбольшими воспитательными возможностями. Оно несет в себе огромный духовныйзаряд, эстетический и нравственный идеал, веру в торжество прекрасного, впобеду добра и справедливости. Поэтому этой теме большое внимание уделяютучителя изобразительного искусства.
На своих уроках они знакомят детей с народной росписью,показывая ее красоту – ту всемогущую любовь к жизни, которая заложена в ней. Аесли ты и сам без остатка, до самого донышка своей души влюблен и предан нашемурусскому декоративно-прикладному искусству, то, наверное, можно представить,какой огромный энергетический потенциал получают дети на таких уроках.
Комплекс мероприятий в рамках уроков физической культурыв школе включает в себя следующие виды деятельности:
— проведения комплексной диагностики физическогоздоровья учащихся;
— организация учебных занятий со здоровьесберегающейнаправленностью;
— пропаганда здорового образа жизни;
— применение физических упражнений для профилактикизаболеваний;
— применение комплексов упражнений лечебной физическойкультуры с детьми, имеющими различные заболевании.
Организация учебных занятий со здоровьесберегающейнаправленностью предполагает более тесное сотрудничество преподавателяфизической культуры и врача. При планировании подобных занятий большая частьучебного времени (30%) отводится на занятия с применением комплекса упражненийлечебной физкультуры.
Урочные занятия имеют чёткую структуру: подготовительнуючасть, основную и заключительную.
Основными в подготовительной части являются:
— упражнения в движении, направленные на профилактикуплоскостопия (ходьба на разных частях стопы, по канату, по гимнастическойскамейке и др.);
— беговые упражнения не высокой интенсивности.
— дыхательная гимнастика (комплексы упражнений, игры сэлементами дыхательной гимнастики).
Таким образом, сохранение здоровья ребёнка, егосоциальная адаптация является делом актуальным и сложным. Надо широкоиспользовать здоровьесберегающие технологии для того, чтобы учителя, дети иродители жили в состоянии эмоционального комфорта и высокого интереса кпознанию, для того чтобы ученик школы был здоров и социально адаптирован,сохранив любознательность и доверие для дальнейшего обучения.
Здоровый ребёнок – главная проблема ближайшего иотдалённого будущего. Поэтому весь потенциал, все перспективы социального иэкономического развития должны быть направлены на сохранение здоровья детей какфизического, так и интеллектуального.
В.А. Сухомлинский писал: “Опыт убедил нас в том, чтопримерно у 85% неуспевающих учеников главная причина отставания в учёбе –плохое состояние здоровья, поддающееся излечению только совместными усилиямиматери, отца, учителя и врача.
Загуляева
Елена Михайловна,
учитель географии
МОУ «ООШ №2»
Использованиездоровьесберегающих технологий на уроках географии – фактор создания комфортныхусловий для обучающихся
Проблема здоровья детей сегодня стоит настолько остро,что мы вправе поставить вопрос: “Что для нас важнее – физическое состояние илиобучение”. Еще А. Шопенгауэр говорил: “Здоровье до того перевешивает все остальныеблага, что здоровый нищий – счастливее больного короля”. Такая озабоченностьвполне понятна. Статистические данные дают для этого немало поводов. Запоследнее десятилетие в несколько раз возросла заболеваемость по многим формаминфекционной и хронической патологии. Свою долю ответственности за сложившуюсяситуацию несет система образования. Период взросления, приходящийся непребывание ребенка в дошкольных учреждениях и школе, оказался одним изпериодов, в течение которого происходит ухудшение состояния здоровья детей иподростков, притом, что именно эти годы проходят под постоянным, почти каждодневнымконтролем со стороны специалистов-педагогов.
По оценкам различных отечественных и зарубежныхспециалистов, у современных младших школьников в последнее время наблюдаетсяснижение темпов роста и функциональных показателей, отмечается замедлениеразвития по сравнению с данными 10-20-летней давности. И хотя традиционносчитается, что основная задача школы – дать необходимое образование, может лисистема образования, каждый профессионально подготовленный педагог бесстрастноотноситься к неблагополучному и прогрессивно ухудшающемуся состоянию здоровьясвоих воспитанников? Отвечая на этот вопрос, в последние 2-3 года былиразработаны “здоровьесберегающие технологии”, цель которых – достижение тогоили иного образовательного результата в обучении, воспитании, развитии. Здоровьесбережениене может выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса,а только в качестве условия, одной из задач достижения главной цели.
Каждый урок должен быть приятным для ребенка, поэтомупри планировании и проведении любого урока учитель должен помнить заповедьздоровьесберегающей педагогики: “Не навреди!”. Итак, целью здоровьесберегающейпедагогики является последовательное формирование в школе здоровьесберегающегообразовательного пространства с обязательным использованием всеми педагогамиздоровьесберегающих технологий. В этом случае получение учащимися образованияпроисходит без ущерба для здоровья, отсюда вытекают следующие задачи:
· воспитаниеграмотности в вопросах здоровья,
· практическоевоплощение потребности вести здоровый образ жизни; внедрение в работу школырекомендаций, приемов, технологий, которые связаны со здоровьесберегающейпедагогикой;
· реализациявсех позитивных возможностей, которыми располагает каждый учитель и каждаяшкола, стремящаяся дать ученику старт счастливой жизни.
Именно поэтому при построении своих уроков и выборедомашнего задания я учитываю требования к сохранению здоровья детей. Ведь пребывание на уроках, приготовлениедомашних заданий, занятия у компьютера, отдых возле телевизора, чтение книг,поездки в транспорте — виды деятельности, сопровождающиеся ограничением вдвижениях.
При выполнении физических упражнений в организме возрастает синтезбиологически активных соединений, которые улучшают сон, благоприятно влияют нанастроение детей, повышают умственную и физическую работоспособность учащихся.Прирегулярно ирационально организованных занятияхфизическими упражнениями развиваются функциональные возможности всех систем ворганизме, то есть повышаются физиологические, морфологические, биохимические,психологические резервы человека.
Что же конкретно я, как учитель, делаю в этомнаправлении?
Домашняя работа учащихся — особый вид самостоятельной работы, которыйпроходит без непосредственного руководства учителя, поэтому он особо нуждается,в создании необходимых условий для успешного выполнения домашнего задания и безриска для здоровья детей.
На практике я убедилась, что домашняя работа способствует физическому идушевному благополучию учащихся и протекает наиболее эффективно, если:
ü правильно выбран объем домашнегозадания;
ü учитываются индивидуальныеособенности учащихся;
ü со стороны учителя организованаоперативная помощь, не сковывающая инициативу и самостоятельность учеников, нопредупреждающая появление у них неудовлетворенности.
Известно, чтодомашняя работа часто становится трудоемким и подчас непосильным занятием длябольшинства учащихся, а также не дает ожидаемых результатов, если неучитывается правильно выбранный объем задания на дом. Поэтому основные пунктызадания разбираются на уроке, а на дом остается повторение или творческоезадание.
Например, при изучении темы«Атмосфера» я подбираю домашние задания следующим образом:
1-й уровень
Дайте определение понятия«атмосфера». Заполните диаграмму, которая показывает какие газы входят в составатмосферного воздуха? Напишите, каково их соотношение?
2-й уровень
Нарисуйте схему «Строение атмосферы».Покажите мощность отдельных слоёв, плотность воздуха, наличие (отсутствие)водяного пара и облаков. Дайте краткую характеристику с помощью условныхзнаков.
3-й уровень
Каким образом нагревается атмосферныйвоздух? Почему с высотой температура воздуха понижается, ведь удаляясь отЗемли, мы приближаемся к Солнцу — источнику тепла? Изобразите это схематически.
Кроме дифференцированных домашнихзаданий, я предлагаю задания по выбору или занимательного характера, чтомобилизует силы школьников и способствует развитию интереса к учебномупредмету.
Примеры заданий:
— составьте памятку туристу,путешествующему по Австралии;
— напишите заметки путешественника порекам Северной Америки.
Хочется отметить, что положительнымирезультатами работы по изучению степени дозирования домашнего задания являютсяпостоянное повышение уровня обученности учащихся, положительная мотивация,уменьшение утомляемости, эмоциональная и физическая релаксация, что,несомненно, способствует сохранению здоровья.
Отсутствие, недостаточность илинерегулярность домашних заданий создают дефицит развития качеств личности, ввоспитании которых возможности данного вида работы особенно велики.
Так же я считаю, что одним из главных направлений здоровьесбережения являетсясоздание здорового психологического климата на уроках и повышение интереса кизучаемым предметам, так как раннее повреждение нервной системы являетсяпричиной различных отклонений в функционировании ряда систем организма. Насвоих уроках я стараюсь максимально использовать игровые моменты. Положительныммоментом данной технологии является то, что игра посильна даже «слабым»ученикам. Более того, «слабый» может стать первым в игре: находчивость исообразительность здесь оказывается порой более важным, чем знание предмета.Атмосфера увлеченности и радости, ощущение посильности заданий создаюткомфортную обстановку на уроках и способствуют преодолению стрессовых ситуаций,связанных с классно – урочной системой. Среди форм проведения уроков частоиспользую такие, как урок-викторина, урок-соревнование, урок-путешествие. Подростков12 – 14 лет увлекают путешествия. Для них я провожу уроки – экспедиции, уроки –путешествия. Например, в 6 классе «Путешествие капельки» (по теме Гидросфера»),«Полет на воздушном шаре» (по теме Атмосфера), «Восхождение на вулкан» (по темеЛитосфера). Курс «География материков и океанов» предоставляет огромныевозможности для применения игровых технологий. Вместе с семиклассниками мыпутешествуем по океанам и материкам во время обобщения изученного материала:«Тайна четырех океанов» (обобщение по теме Мировой океан), «По следам ДэвидаЛивингстона» (Африка), «В царстве бурого медведя» (Евразия), «Вверх по течениюАмазонки» (Южная Америка) и так далее.
В старших классах более эффективными являются такиеметоды обучения, как мозговой штурм и групповая дискуссия.
1. Мозговойштурм — это метод продуцирования идей и решений проблемы при работе в группе. Применяюпри изучении тем: «Глобальные проблемы человечества», «Альтернативные источникиэнергии», «Топливно – энергетический комплекс России» и др.
2. Групповая дискуссия — специфическая форма беседы,организуемая ведущим, когда у участников на основании своих знаний и опытаимеются различные мнения по какой-либо проблеме.
Провожу групповые дискуссии на такие темы, как «Грозитли миру экологическая катастрофа?», «Прав ли был Мальтус говоря о перенаселенииземли?» и так далее.
Использую на уроках и внеклассной работе такоеэффективное свойство, как занимательность, которая вызывает у учащихся чувствоудивления, обостряет внимание и, воздействуя на эмоции учеников, способствуетсозданию у них положительного настроя к учению и готовности к мыслительнойдеятельности.
Информационные технологии в современномобучении проходят через всю работу учителя и ученика, интегрируясь с каждымвидом деятельности. Без компьютера теперь уже не мыслим процесс обучения.Информационные технологии развивают ученика, предоставляют свободу в выборедеятельности, в выборе способов работы. Этот метод побуждает детей ктворчеству, к активному интеллектуальному труду, вызывает интерес к предмету.Ученики с удовольствием выполняют презентации наиболее интересных тем,исследовательских проектов, занимательных фактов, сообщений по темам.
Использованиекомпьютерных технологий позволяет повысить заинтересованность учащихся, а такжеулучшить качество восприятия материала.
Технический прогрессведет к уменьшению подвижности человека, отсюда вытекает проблема гиподинамии.Уменьшается не только время, посвященное активным двигательным упражнениям, нои время, проведенное на открытом воздухе.
Для того чтобыпомочь детям сохранить физическое и психическое здоровье, не нужноорганизовывать ничего невероятного. Им необходимы двигательные минутки, которыепозволять размять тело, передохнуть и расслабиться, прислушаться к себе и принестисвоему организму пользу.
Поэтому я в структурусвоих уроков все более активно внедряю «физкультминутки». Слежу заправильностью осанки учеников. Использую на уроках систему разминок для глаз,рук и ног и пр. Тренировка дыхания, не занимая много времени, позволяет нетолько развивать дыхательную систему, но и способствует повышению культурыобщения.
На мой взгляд, различного рода паузы можно проводить врамках изучаемой темы. По опыту могу сказать, что «Спящий опрос» — это иразминка, и познавательная игра. Приведу пример. Учащиеся кладут голову наруки, лежащие на парте, и закрывают глаза, я читаю утверждение: «Горные породысостоят из минералов»; если ученик согласен – он поднимает голову. Все, ктоответил правильно, получают жетон. У кого больше жетонов по результатам опроса– получают отметку.
В конце урока снижается концентрация внимания и ученикамхочется сменить вид работы. Во многих темах по географии найдется список терминов,который необходимо знать и уметь воспроизводить. На протяжении нескольких лет яв своей работе использую карточки с терминами. Приемы работы с терминологиейнравятся учащимся. Вот один пример: один человек выходит к доске, он не долженвидеть слово на карточке, а класс воспроизводит определение, не называя слова скарточки. Задача стоящего у доски, отгадать слово.
Хорошей динамической паузой для обучающихся и работой стерминологией считаю игру «Почтальон». В начале урока все ученики класса получаюткарточку с термином и в тот момент, когда необходима динамическая разгрузка,ребята выходят к доске и раскладывают свои карточки в конверты: гора, пустыня,страна, река, экономический район, природная зона и т.д.
Систематическоеиспользование физкультминуток приводит к улучшению психоэмоциональногосостояния, к изменению отношения к себе и своему здоровью.
Считаю, что успех работы по реализацииздоровьесберегающих технологий зависит от многих составляющих, в частности, от:
-активного участия в этом процессе самих учащихся;
-создание здоровьесберегающей среды;
-высокой профессиональной компетентности и грамотностипедагогов;
-планомерной работы с родителями.
Применение здоровьесберегающих технологий даетвозможность создавать на уроке атмосферу доверия и взаимопонимания, даётвозможность для развития личности ребенка и, в конечном счете, снижает рискшкольных стрессов, которые отрицательно влияют не только на психическое, но ифизическое здоровье школьников.
Естественно, что на каждом уроке невозможно применятьинтерактивные, игровые технологии, поэтому больше улыбайтесь на уроках – так высохраните здоровье и себе и вашим ученикам
Иванова ОльгаАнатольевна,
учитель химии МОУ«ООШ№2»
Формированиекультуры здоровья обучающихся 8-9 классов в процессе преподавания химии
Цель современной школы — не только дать ученикам прочныезнания, но и помочь им сохранить здоровье в процессе получения этих знаний.В.А. Сухомлинский писал: «Забота о здоровье детей – это труд воспитателя». Яубеждена, если сами учителя, воспитатели не уяснили суть и содержание понятияздорового образа жизни, деятельность наша по воспитанию детей бесполезна. Извсех ценностей, с которыми мы обязаны познакомить детей – это здоровый образжизни – это корректные отношения к себе; своему здоровью, т.е. формированиекультуры здоровья, как части общей культуры человека.
В течение последних лет я провожу исследовательскуюработу по теме «Формирование культуры здоровья обучающихся 8-9 классов впроцессе преподавания химии».
Актуальность избранной мной темы на современном этапеочевидна:
проблема воспитания здоровой и гармоничной личностистоит на первом месте в любом обществе, тем более, что социальные условияусложняются и требуют от сегодняшних школьников активности, инициативы,предприимчивости, самостоятельности и просто энергии для того, чтобы трудиться.
Здоровье — это интегративная характеристика личности,охватывающая как ее внутренний мир, так и все своеобразие взаимоотношений спостоянно меняющими условиями среды. Соответственно, культура здоровьяпредставляет собой совокупность следующих составляющих: мотивации здоровья издорового образа жизни, специальных знаний и умений, принципов здорового образажизни. Именно поэтому ведущая педагогическая идея моей работы заключается ворганизации здоровьесберегающей деятельности для совершенствованияинтеллектуальных, физических, духовно-нравственных качеств каждогообучающегося.
Наблюдая за работой моих коллег, анализируя результатымониторинга показателей здоровья обучающихся, я пришла к выводу, что оченьчасто урок как основная форма учебных знаний в школе характеризуется:
-информационной перегрузкой обучающихся;
-высокой интенсивностью
-чрезмерным нервно-психическим напряжением;
-стрессовой средой (страх получить плохую отметку,боязнь отвечать у доски, быть наказанным);
-недостаточной двигательной активностью школьников;
-недостаточным вниманием учителя к психофизиологическимособенностям обучающихся.
Отсюда я столкнулась с проблемами:
-как разрешить противоречие между существующейорганизацией обучения на уроке, наносящий ущерб здоровью школьников, и остройнеобходимостью формирования культуры здоровья обучающихся;
-как помочь ребенку получить необходимые знания снаименьшей потерей здоровья
Целью моей работы я считаю создание оптимальных условийдля развития разносторонней, нравственной, активной, творческой личности, ориентированнойна здоровый образ жизни. Для достижения данной цели определены следующиезадачи:
-создание необходимых условий для практическойреализации здоровьесберегающего подхода к обучению и воспитанию на урокаххимии;
-совершенствование психосоциальной компетенцииобучающихся (жизненных навыков и умений);
-формирование культуры здоровья обучающихся.
Организационно-исполнительская функция учителяпредполагает формирование и регулирование системы взаимодействий учителя иобучающихся посредством совокупности способов и средств, направленных на достижениецелей урока без ущерба здоровья школьников. Её содержание следующее:
-организация усвоения учебного материала с учетоминдивидуальных особенностей и возможностей каждого ученика;
-создание на уроке ситуаций успеха;
-создание положительного эмоционального настроя,благоприятного психологического климата в классе;
-соблюдение педагогической техники учителя,обеспечивающей охрану психологического здоровья обучающихся.
Сущность профилактико — коррекционной функции учителя науроке заключается в принятии специальных мер по предупреждению, устранению илиснижению имеющихся у обучающихся отклонений от нормы в психофизиологическом инравственном состоянии. В ходе реализации профилактической функции решаютсязадачи:
-мобилизация обучающихся (музыкотерапия,психогимнастика, психоэмоциональный настрой);
-снятие психоэмоционального и статического напряжения;
-профилактика зрительного и умственного утомленияобучающихся;
-формирование и коррекция духовно-нравственного аспектаразвития личности.
Процесс создания условий для реализацииздоровьесберегающего подхода к обучению и воспитанию раскрывается в следующихпяти функциях учителя на уроке (по В.Н.Ирхину, И.В. Ирхиной): аналитической,конструктивной, организационно-исполнительской, профилактико-коррекционной ирефлексивно-оценочной.
Аналитическая функция включает в себя:
-изучение индивидуальных психофизиологическихособенностей обучающихся, их самочувствие на уроке;
-анализ реальных учебных возможностей обучающихся;
-определение способов воздействия на обучающихся.
Предварительная аналитическая деятельность позволяетопределить оптимальный уровень сложности и трудности урока для данного класса,сформировать реально достижимые цели и задачи урока.
Конструктивная функция учителя играет важную роль приподготовке к уроку, в нее входит:
-постановка целей и задач урока, определение содержанияурока;
-отбор здоровьесберегающих приемов, методов, технологийи средств обучения;
-отбор средств, направленных на сохранение и укреплениездоровья обучающихся.
-отбор средств, направленных на сохранение и укреплениездоровья обучающихся.
Проанализировав содержание учебной литературы по химии врамках школьной программы, я убедилась, что оно недостаточно ориентировано наформирование культуры здоровья обучающихся. Поэтом в своей работе я дополняюсодержание учебной деятельности материалом, направленным на здоровьесберегающуюдеятельность.
Основываясь на личностно-ориентированном подходе, ястараюсь обеспечить комфортные бесконфликтные и безопасные условия в процессепреподавания химии. Моя работа характеризуется гуманистической направленностьюи имеет целью разностороннее, свободное и творческое развитие ребенка.
Как показала практика, формировать в школе ответственноеотношение к своему здоровью, природе, окружающей среде на прямую — процесс малоэффективный.Добиться воспитания этих качеств реальнее путем объединения обучающихся вгруппы, используя потребность старших школьников в самопознании. Такой способобучения основывается на применении различных видов общения и даетположительный эффект: совершенствуются навыки сотрудничества в достижениипоставленных задач. Чаще я создаю гомогенные группы, то есть группы обучающихсяпримерно с одинаковым темпом работы, уровнем знаний, навыков и умений. Длятаких групп даю дифференцированные по объему и степени трудности задания. Такимобразом, пребывая в состоянии сотворчества, мы достигаем цели.
Кроме того, я считаю, что в процессе преподавания дляформирования культуры здоровья обучающихся необходимо применять индивидуально-дифференцированныйподход. Существование индивидуальных различий между людьми — факт очевидный.Такой подход нацелен в первую очередь на укрепление положительных качеств иустранения недостатков.
Индивидуально-дифференцированный подход к детям иподросткам я осуществляю с учетом их возрастных морфофункциональных и психофизиологическихособенностей (временных характеристик, моторных, сенсомоторных иинтеллектуальных навыков), а также отклонений в состоянии здоровья.
Изучая темперамент обучающихся, я установила, что детисенсорновосприимчивого типа нуждаются в осязаемом восприятии учебного материалачерез музыку, конструирование. Они склонны к быстрой смене видов деятельностина уроке, так как быстро теряют интерес к занятиям. Для обучающихся этого типая использую ролевые и дидактические игры.
Интуитивно-чувствительный тип учеников больше интересуетобщее представление о предмете, а не детали. Такие дети предпочитают работать вмалой группе, любят дискуссии, диалог. Школьники интуитивно-мыслительного типа,напротив, откликаются на лекционный метод обучения. Характер деятельности науроке для них должен быть исследовательским или частично-поисковым, а методыобучения — проблемные вопросы и ситуации. А вот репродуктивный способдеятельности ближе сенсорно-оценивающему типу обучающихся. Они более комфортносебя чувствуют на таких этапах урока, как опрос, повторение пройденногоматериала.
Большое внимание в индивидуальном подходе я уделяю«медлительным» детям, при этом:
-снижаю темп опроса или провожу его индивидуально послеуроков;
-даю больше времени на продумывание вопроса и ответа;
-при организации самостоятельной работы даю задание,одинаковое по сложности с другими обучающимися, но меньше по объему.
Часто для медлительных и ослабленных хроническимизаболеваниями обучающихся я использую оправдавшую себя практику выполнения письменныхконтрольных работ не на уроке, а дома.
Обучающиеся, перенесшие кратковременные заболевания,также требуют индивидуального подхода. В течение первых дней возвращения вшколу работоспособность у них оказывается сниженной. Поэтому я организую дляних индивидуальные консультации по предмету, не травмирую возможной плохойоценки при опросе. А учебный материал стараюсь преподавать обучающимсяэмоционально и максимально наглядно. В процессе его изложения широко используюпоказ иллюстраций, проведение опытов. Такие уроки не только более доходчивы, нои менее утомительны, потому что при этом раздражается не только слуховойанализатор, как при словесном изложении материала, но и зрительный.
Учитывая, что среди школьников до 50% и более детей иподростков имеют сниженную остроту зрения, в основном за счет близорукости, моядеятельность направлена на профилактику этих нарушений. В комплекс профилактическихмероприятий, которые я провожу, входят: гимнастика для мышц глаз, созданиеоптимальной освещенности рабочих мест, организации урока так, чтобы зрительнаяработа чередовалась с отдыхом для глаз.
Не следует забывать и о важности гигиенически правильнойорганизации учебно-воспитательного процесса (освещенность помещений, их воздушно-тепловойрежим, проветривание, маркировка мебели и правила посадки учащихся),обеспечение отдыха и необходимого объема двигательной активности.
Огромное значение для поддержания работоспособностиобучающихся при формировании культуры здоровья, а, следовательно, улучшенияусвоения знаний и умений имеют методы преподавания. В своей работе я используюактивные методы и приемы. Это мозговой штурм, интеллектуальные игры, групповыеобсуждения, диспуты, семинары, обсуждение сообщений, докладов, защитарефератов, исследовательской работы; конференции, викторины, аукцион знаний,брейн-ринги, задания-эстафеты.
Существенное значение для реализацииорганизационно-исполнительской функции учителя на уроке по формированиюкультуры здоровья, имеют средства обучения. Они помогают поддерживать на высокомуровне познавательные интересы обучающихся, делают учебный материал болеедоступным, интенсифицируют самостоятельную работу обучающихся и позволяют еевести в индивидуальном темпе. С позиции здоровьесберегающего подхода в обученииважным является то обстоятельство, что, при использовании современных средств,у учащихся повышается уровень функционирования центральной нервной системы,зрительного и слухового анализаторов, улучшается регуляция основных систем,непосредственно обеспечивающих учебную деятельность. Однако, учитывая рекомендациигигиенистов и физиологов Научного Центра Охраны здоровья детей, я не применяютехнические средства обучения на нескольких уроках подряд, не стараюсь имичрезмерно насыщать урок.
Заключительным этапом педагогического процесса являетсяконтроль знаний обучающихся. В своей практике применяю и текущий, и периодический,и итоговый контроль, при этом использую различные методы проверки знаний: наблюдение,устный и письменный контроль, тесты, практические работы. При оценке знаний,навыков, умений, особого внимания заслуживают меры по воспитаниюпсихологического комфорта. Обучающийся должен уяснить причины своего состоянияи поверить, что его тревожность вполне обратима, поэтому я учу ребят переводитьотрицательные эмоции в положительные, не поддаваться страху, преодолевать его.В качестве психопрофилактического мероприятия я применяю тестовую формуконтроля знаний (тесты с многовариантным выбором ответа).
Вовремя сказанные слова одобрения, справедливая, хотя истрогая, оценка успехов воспитанников, уважительное отношение к ним формируютблагоприятный психологический климат в классе, создают положительный эмоциональныйфон, который способствует лучшему усвоению знаний обучающимися и формированиюкультуры здоровья.
Львова О.Н.
Бессарабов А.П.
учителя физической культуры
МОУ «ООШ№2»
Деятельность учителяфизической культурыв аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочноевремя
Одной изактуальных проблем образования является совершенствование физическоговоспитания школьников посредством внедрения в учебный процессздоровьесберегающих технологий, предполагающих комплекс мероприятий, проводимыхс целью оздоровления обучающихся и профилактики болезней. Занятия физическойкультурой в школе имеют реальный шанс повлиять, прежде всего, на уровеньфизического здоровья школьников.
Деятельностьучителя в аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на урокахфизической культуры, на наш взгляд, должна включать знакомство с результатамимедицинских осмотров детей, их учет в учебно-воспитательной работе; помощь родителямв построении здоровой жизнедеятельности учащихся и семьи в целом.
В первую очередь:
1.Создание условий длязаинтересованного отношения к учебе.
На каждом уроке создавать ситуации успеха,способствующие формированию положительной мотивации к процессу обучения вцелом, тем самым снижая эмоциональную напряжённость, улучшая комфортностьвзаимоотношений всех участников образовательного процесса, реализуя основы здоровьесберегающихтехнологий при организации учебно-воспитательного процесса.
На уроках физической культуры мы уделяем особое вниманиеорганизации здоровьесберегающих факторов.
Так, контрольные испытания, задания, тестирования и т.д.должны лишь давать исходную (и текущую) информацию для разработкииндивидуальных заданий, суть которых — учащийся должен в каждый очереднойпериод времени продвинуться дальше, что и подтвердит следующее тестирование.Если же этого не произошло, то мы вносим в индивидуальные заданиясоответствующие коррективы. Принципиально важно, чтобы при этом учащийся несравнивался с другими по принципу «лучше или хуже других», а сравнивался ссамим собой: я сегодня стал лучше, чем вчера, а завтра постараюсь стать лучше,чем сегодня. Однако для этого задания должны быть реальными и стимулироватьучащихся к активной работе. Иначе сильный ученик не чувствует потребности вповседневном учебном труде, а слабый, чувствуя себя обреченным, не испытываетстремления к нему.
Если ученик не понимает значимости учебного материала,то и избирательно работающее подсознание сразу после получения оценки помогаетему довольно быстро забывать ненужный материал. В таком случае нарушаетсясистемность в освоении основ знаний и каждый новый материал оказывается как быоторванным от предыдущего, самостоятельным и даже надуманным.
2.Включение в процесс занятий элементов активного отдыха
Мы используем элементы физической культуры, помимосамого урока физкультур, на других уроках и переменах: физкультминуты,физкультпаузы, динамические (подвижные) перемены.
· Такойактивный отдых призван решать целый ряд задач: предупреждение раннегоумственного утомления и восстановление умственной работоспособностиактивизацией мозгового кровообращения и переключением внимания;
· устранениезастойных явлений в кровообращении и дыхательной системе упражнениями вглубоком дыхании и в ритмичных чередованиях сокращений и расслаблений мышц,обеспечивающих аккомодацию глаза;
· устранениенеблагоприятных последствий длительного растяжения и расслабления мышц спины,отвечающих за осанку и другое.
Мы, учителя физической культуры, в отличие от другихучителей, проводим с ребятами вместе гораздо больше времени, поэтому можемнайти в ученике то, что остается скрытым от других. Личный пример педагога вомногом способствует воспитанию личности ребенка. На наш взгляд, учитель физическойкультуры должен опираться на педагогику сотрудничества с детьми, с ихродителями, с коллегами по работе. Наш долг — раскрыть в ребенке положительныекачества и способствовать их развитию, слабых учеников заставить поверить всвои силы, научить ребенка работать на занятиях физической культурой, дома —над развитием своих физических и морально-волевых качеств.
На современном этапе общественного развитияглавенствующее значение имеет формирование физически здоровой, социальноактивной, гармонически развитой личности.
Здоровый образ жизни не занимает пока первое место виерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе.
Цель современной школы – подготовка детей к жизни.Каждый школьник должен получить за время учёбы знания, которые будут востребованыим в дальнейшей жизни. Цель может быть достигнута с помощью технологийздоровьесберегающей педагогики. Нет какой-то одной единственной уникальнойтехнологии здоровья. Здоровьесбережение может выступать как одна из задач образовательногопроцесса.
Мы отдаём предпочтение физкультурно-оздоровительнойнаправленности (отдаётся приоритет занятиям физкультурой).
Опираясь на знания об оздоровительной физкультурнойдеятельности, мы учим школьников тем упражнениям, которые реально позволяютулучшить различные функции организма, способствуют их гармоничному развитию.Как известно, основными бедами младших школьников являются простудные заболевания,стрессы, связанные с незнакомой обстановкой в начале школьного обучения,предпосылки для нарушения осанки, недостаточная двигательная активность.
Здоровье – ценность не только для каждого человека, но идля общества в целом. Однако далеко не все школьники считают своё здоровьеценностью.
Причины этого — и незнание реальных угроз здоровью, иизлишняя уверенность в неистощимости ресурсов организма, и надежда лишь навозможности медицины.
С ранней весны и до поздней осени занятия физическойкультуры проводим на свежем воздухе, на спортивной площадке. Широко используемразличные варианты подвижных игр, основанные на соревновательных элементах,всевозможные игровые эстафеты с предметами. Самостоятельная деятельность учащихся,внесение в напряженную работу элементов игры, необходимого отвлечения,переключение, успокоение временного отдыха для регулирования дыхательной исердечно-сосудистой функции организма – все это создает ситуацию успеха, вселяяв ребят уверенность в своих силах.
В ходе каждого урока решаются оздоровительные задачи,используются разнообразные упражнения с различной дозировкой нагрузки, в т.ч.по профилактике плоскостопия, специальные игры для формирования правильнойосанки, для укрепления отдельных мышечных групп. А также упражнения,способствующие развитию женственности у девочек.
Хорошей успеваемости стараемся добиться благодаряиспользованию домашних заданий. Задавая учащимся выполнение упражнения на дом,даём последовательность выполнения элементов и дозировки. В школе систематическиведется спортивно-массовая работа с учащимися.
Хорошей традицией нашей школы стало ежегодное участие вакции «Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам». В рамках этой акциипроходит месячник «Самый спортивный класс». В школе проводятся Дни здоровья, походы,спортивные праздники. Школьники участвуют в спортивных соревнованиях школьного,муниципального уровней. Участие школьников в спортивных соревнованиях — этопрекрасная возможность для их самовыражения, самореализации, самоутверждения.
Большая работа ведется работа по профилактике курения,употребления спиртных напитков и наркотических средств, формированиюгигиенических навыков и ЗОЖ школьников. Начиная с первых уроков много вниманияуделяем работе с родителями, побуждаем их к приобретению спортивного инвентаря,спортивной формы для детей, контролю над ходом выполнения домашних заданий,повышению двигательной активности учащихся.
В последние годы наметилась устойчивая тенденция кухудшению состояния здоровья школьников. Одной из причин сложившейся ситуациистала система школьного образования, ориентированная на интеллектуализацию иинтенсификацию учебного процесса. Информационная перегруженность,психоэмоциональная напряженность учебного процесса, его нерациональная сгигиенической точки зрения организация приводят к потерям здоровья школьников.В этих условиях повышается роль учителя физической культуры в решении проблемысохранения, укрепления и формирования здоровья учащихся.
Важной проблемой в осуществлении физического воспитанияявляется формирование мотива к занятиям физической культурой и спортом. Решениеэтой задачи возможно только при участии тех ведущих потребностей, которые определяютжизнедеятельность человека. Только воздействуя на все человеческие потребности:биологические, социальные, духовные и удовлетворение их можно построитьцелесообразную систему физического воспитания, где занятия физическимиупражнениями станут жизненно важными для социума, в котором живет человек.
Исходя из существующей на сегодняшний день проблематикии далеко не всех обозначенных противоречий, я вижу необходимость раздельногодифференцированного обучения учащихся физической культуре, что позволит намсократить и укрепить здоровье школьников и повысить мотивацию учащихся кдополнительным занятиям физической культурой и спортом в дополнительныхобразовательных учреждениях.
Физическая культура в школе — это не только уроки, этоцелый мир, в котором школьники могут себя проявить. Именно спортивныепраздники, соревнования и конкурсы остаются в памяти наших учеников послеокончания школы. Поэтому организация внеклассной и внешкольнойфизкультурно-спортивной и оздоровительной работы с учащимися требует большого внимания.Под внеклассной работой по физическому воспитанию подразумевается не толькоучастие в календарных спортивных мероприятиях школы, района, но и организация вшколах эффективной системы физкультурно-спортивной работы.
Сегодня урок физической культуры должен не толькосохранять и укреплять здоровье учащихся, но и побуждать ребят кинтеллектуальной деятельности через создание проблемных ситуаций, решениекоторых требует привлечения знаний из других предметов.
Ориентиром в нашей работе стали слова Мишеля де Монтень– французского философа – гуманиста: «Здоровье – это драгоценность и при томединственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть время, сил,трудов и всяческих благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни,поскольку жизнь без него становится нетерпимой и унизительной».
Куличенко ТатьянаВасильевна
Швец Ирина Николаевна
учителя начальнойшколы
МОУ «ООШ№2»,
г. Старый Оскол
«ФОРМЫ УРОЧНОЙ И ВНЕУРОЧНОЙДЕЯТЕЛЬНОСТИ В РАМКАХ РЕАЛИЗАЦИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ»
Здоровье – этоничто,
но без него мы никто
Сократ
Чтобы сделатьребёнка умным и рассудительным,
сделайте его крепкими здоровым.
Руссо
В последниегоды в нашем обществе все очевиднее ухудшение здоровья учащихся. Наряду снеблагоприятными социальными и экологическими факторами в качестве причиныпризнается и отрицательное влияние школы на здоровье детей.
Анализпричин «школьных болезней» привёл врачей к заключению о неудовлетворительнойорганизации обучения, приводящей к нарушению здоровья. К этим недостаткамобразования, в частности, относятся:
– недостаточнаяосвещённость классов;
– плохойвоздух школьных помещений;
– неправильнаяформа и размер школьных столов;
– перегрузкаучебными занятиями.
Вчисле важнейших причин неблагополучия здоровья учащихся необходимо назватьследующие:
– стресогенныетехнологии проведения урока и оценивания знаний учащихся;
– недостатокфизической активности учащихся, приводящий к гиподинамии и другим нарушенияздоровья школьников;
– перегруженностьучебных программ и чрезмерная интенсификация образовательного процесса,вызывающие у учащихся переутомление и стресс;
– невозможность(неспособность) многих учителей в условиях современной организацииобразовательного процесса реализовать индивидуальный подход к школьникам впроцессе учебно-воспитательной работы, с учётом психологических,физиологических особенностей и состояния здоровья.
Такимобразом, каждому учителю необходимо понимать, что присутствующий на уроке ребёнок,как правило, не здоров.
Учитывая сказанное, придерживаемся здоровьесберегающей организации учебногопроцесса:
I. Образовательный процесс должен носить творческийхарактер.
Включение ребенка в творческий процесс, поиск решений служит развитию человека,снижает наступление утомления. Это достигается использованием:
– игровых ситуаций на уроках, разных форм уроков (КВН, викторина,игра);
– инсценированием литературных сюжетов;
– подвижных игр на переменах;
– наглядности;
– занимательных упражнений;
– фантазирования;
– творческого характера домашних заданий (составить задачу, пример,нарисовать иллюстрацию к произведению, придумать загадку на тему). При этомобъем домашнего задания и его сложность необходимо соизмерять с возможностямикаждого ученика.
Опыт показывает, что если ребенок не справился с домашним заданиемнесколько раз, то у него пропадает интерес к этому процессу. Поэтому следуетпредлагать детям разноуровневые задания и даже оставлять за ними право выбора всоответствии с собственными силами.
II. У учащихся начальных классов особенно чувствительнойявляется нервная система, поэтому важным во время урока является:
а) чередование различных видов учебной деятельности:
– опрос учащихся; фронтальный опрос с использованием мяча; письмо; чтение; слушание; рассказ; рассматриваниенаглядных пособий; ответы на вопросы; решение задач.
Элементы игры можно использовать также в качестве обратной связи и оценкиответов одноклассников: хлопанье в ладоши; поднятие руки; сигнальные карточкиразличного цвета.
б) использование различных методов, способствующихактивизации инициативы и творческого самовыражения самих обучающихся:
– метод свободного выбора (беседа, выбор действия, выбор способадействия);
– активные методы (обучение действием, обсуждение в группах, учениккак исследователь);
– методы, направленные на самопознание, саморазвитие (интеллект,эмоции, воображение, общение, самооценка).
Все это снимает утомительную нагрузку, связанную с необходимостью поддержаниярабочей позы.
в) проведение физкультурных минуток: расслабление кистейрук; массаж пальцев перед письмом; дыхательная гимнастика; предупреждениеутомления глаз.
Недостаток двигательной активности – одна из причин сниженияадаптационных ресурсов организма школьников. Физкультминутки влияют надеятельность мозга, активизируют сердечнососудистую и дыхательную системы,улучшают кровоснабжение внутренних органов, работоспособность нервной системы.
г) работа по предупреждению утомления глаз.
д) дыхательная гимнастика повышает возбудимость корыбольших полушарий мозга, активизирует детей на уроках.
III. Важное значение имеет эмоциональный климат науроке:
– «хороший смех дарит здоровье»;
– мажорность урока;
– эмоциональная мотивация в начале урока;
– создание ситуации успеха.
IV. Создание экологического пространства:
– проветривание помещений; – озеленение кабинета;– освещение кабинета.
Благотворно на здоровье и настроение влияют запахи. Лучший их источник –растения, наши молчаливые друзья и помощники. В озеленении класса помощь оказываютродители. Кроме этого, решается воспитательная задача: привлекая детей к уходуза растениями, они приучаются бережному отношению к ним, ко всему живому,получая основы экологического воспитания.
V. Воспитание общей культуры.
Уроки краеведения: важно, чтобы у детей воспитывалась любовь к земле, гдеродился и вырос, чувство гордости за русский народ, Родину – Россию, вместе стем, воспитание у детей терпимости, отсутствие негативного отношения к инымэтническим культурам – воспитание толерантности.
VI. Внеклассная работа:
Как же решить вопрос сохранения и укрепления здоровьядетей в начальной школе? Учителями начальной школы, были разработаны «Уроки здоровья» — наиболее удачнаятехнология оздоровления, которая применяется для того, чтобы обучить детейнавыкам сохранения здоровья.
В младших классах, закладывается фундамент здоровья.
Учебный день начинается с гимнастики до занятий,которая дополняет зарядку, проводимую дома. Её цель – способствовать организованномуначалу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения, повышению работоспособностина уроках. В комплекс из 5-6 упражнений включаются наиболее простые упражнениядля рук, туловища и ног. Комплексы упражнений разучиваются на уроках физическойкультуры, где закладываются основы правильного выполнения каждого упражнения.
Большое оздоровительное значение в режиме дня учащихся имеютподвижные игры на переменах,особенно на больших, проводимых навоздухе. Игры – хороший отдых между уроками они снимают чувство усталости, тонизируютнервную систему, улучшают эмоциональное состояние и повышают работоспособность.В младших классах можно использовать такие игры, как «Волк во рву», «Зайцы вогороде», «Веревочки под ногами», «Гонка мячей по кругу» и др.
Большую часть дня учащиеся младших классов, посещающие группыпродленного дня, находятся в стенах школы. Поэтому большая ответственность заздоровье детей ложится на воспитателей групп продленного дня. Ежедневно послеобеда проводятся прогулки на свежем воздухе, затем спортивный час, а во времяприготовления домашних заданий, по мере наступления усталости, в рекреациипроводятся спортивные паузы. Для качественного проведения вышеуказанныхмероприятий учителем физической культуры проводятся открытые показательныевыступления. Для учащихся групп продленного дня организовываются секции, гдеосваиваются начальные навыки спортивных игр: баскетбола, футбола, волейбола,русской лапты.
Для формирования теоретических знаний здорового образа жизниучащиеся младших классов знакомятся с правилами личной гигиены, закаливания;сведениями о двигательном режиме, о значении физических упражнений наукрепление здоровья и осанки на тематических классных часах.
Разнообразные игровые эстафеты очень популярны,доступны, несложны в организации, интересны учащимся разных возрастов. Игрыпризнаются важным средством физического развития детей. Доказано влияние их наулучшение обмена веществ, кровообращения, дыхания, деятельности центрального и периферическогоотделов нервной системы. Многообразие двигательных действий комплексно воздействуетна развитие координационных и других двигательных способностей; улучшается реакция,ориентирование в пространстве и во времени, скоростные и скоростно-силовыеспособности; повышается работоспособность клеток головного мозга, ихустойчивость к сильным раздражителям. Подвижные игры в младших классахнеобходимо использовать для формирования основных физических качеств, дляпрофилактики простудных заболеваний, закаливающих мероприятий.
Кроме вышеперечисленных: гимнастики до занятий, физкультминутокна уроках, подвижных перемен, спортчасов, прогулок, спортпауз в группах продленногодня, для учащихся младших классов проводятся спортивные праздники, посвященныеДню города, «Весёлые старты», «Папа и я – спортивная семья», «А ну-ка,мальчики», «Рыцарские турниры»,соревнования по мини-футболу, «Дниздоровья» конкурс агитационных плакатов «Мы за ЗОЖ», первенство по легкойатлетике, соревнования по спортивным играм.
Внутри школы и на территории много зелени, посаженнойруками учащихся. Ежегодно проводятся соревнования на лучшую клумбу, самыйзеленый класс. Учащиеся с интересом и восторгом посещают городской дендропарк.
По предложению учителей начальных классов в школе будутобъявлены конкурсы «Самый здоровый класс», «Самый спортивный класс», «Лучшийспортсмен школы».
Огромную помощь во внедрении программыздоровьесбережения во внеурочное время оказывают родители учащихся. На первыхродительских собраниях мы вместе с родителями решили: что здоровье наших детейне в последнюю очередь зависит от поведения и примера родителей. Так личнымпримером, большая часть родителей класса, показывает ученикам, что здоровыйобраз жизни является неотъемлемой частью ежедневного хорошего самочувствия.Родители вместе с учениками участвуют в соревнованиях, занимаются спортом,ходят в походы, посещают совместно бассейн.
Ежегодно на базе школы функционирует летний-оздоровительный лагерь «Планета здоровья», целью которого является созданиеблагоприятных условий для укрепления здоровья.
Огромное внимание в школе уделяется беседам о здоровомобразе жизни, организовываются встречи с фельдшером, врачом-педиатром.
Новыми формами осуществленияоздоровительной работы являются:
- мероприятия — акции здоровьесберегающейнаправленности, проводимые совместно с социумом (медики), общественностью (родители),учителями и учащимися школы (пример тому ходячая реклама «Спорт вместонаркотиков»).
- волонтёрское движение (акции, выступлениеагитбригады, помощь нуждающимся);
- ежегодное проведение НПК (научно-практическиеконференции) – школьный и муниципальный уровень, в рамках которых работает секция«Здоровьесбережение»
Все внеклассные мероприятия помогают формироватьположительное отношение к своему здоровью, прививаются навыки здорового образажизни.
Мы считаем, что если ребёнок с радостью идёт утром вшколу, если ему комфортно на уроке и во внеурочной деятельности, если отобщения с педагогом он получает удовольствие, то это помогает сохранить психическоездоровье ученика и педагога тоже! Рекомендации педагогам 1.Ребенок должен постоянно ощущать себя счастливым, помогите ему в этом. 2.Каждый урок и внеклассное мероприятие должны оставлять в душе ребенка толькоположительные эмоции. 3. Дети должны испытывать ощущение комфорта, защищенностии, безусловно, интереса к внешкольной деятельности.
Здоровьесбережение детей – комплексное понятие,охватывающее физические, психические и социальные стороны жизни человека.
Здоровый образ жизни пока не занимает первое место средиглавных ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей ценить,беречь и укреплять свое здоровье, будем личным примером демонстрировать здоровыйобраз жизни, то можно надеяться, что будущее поколение будет здоровым иразвитым духовно и физически.
Львова О.Н.
Бессарабов А.П.
учителя физической культуры
МОУ «ООШ№2»
Деятельность учителяфизической культурыв аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочноевремя
Одной изактуальных проблем образования является совершенствование физическоговоспитания школьников посредством внедрения в учебный процессздоровьесберегающих технологий, предполагающих комплекс мероприятий, проводимыхс целью оздоровления обучающихся и профилактики болезней. Занятия физическойкультурой в школе имеют реальный шанс повлиять, прежде В последние годы в нашем обществе всеочевиднее ухудшение здоровья учащихся. Наряду с неблагоприятными социальными иэкологическими факторами в качестве причины признается и отрицательное влияниешколы на здоровье детей.
Анализпричин «школьных болезней» привёл врачей к заключению о неудовлетворительнойорганизации обучения, приводящей к нарушению здоровья. К этим недостаткамобразования, в частности, относятся:
– недостаточнаяосвещённость классов;
– плохойвоздух школьных помещений;
– неправильнаяформа и размер школьных столов;
– перегрузкаучебными занятиями.
Вчисле важнейших причин неблагополучия здоровья учащихся необходимо назватьследующие:
– стрессогенныетехнологии проведения урока и оценивания знаний учащихся;
– недостатокфизической активности учащихся, приводящий к гиподинамии и другим нарушениямздоровья школьников;
– перегруженностьучебных программ и чрезмерная интенсификация образовательного процесса,вызывающие у учащихся переутомление и стресс;
– невозможность(неспособность) многих учителей в условиях современной организацииобразовательного процесса реализовать индивидуальный подход к школьникам впроцессе учебно-воспитательной работы, с учётом психологических,физиологических особенностей и состояния здоровья.
Такимобразом, каждому учителю необходимо понимать, что присутствующий на уроке ребёнок,как правило, не здоров.
Учитывая сказанное, придерживаемся здоровьесберегающей организации учебногопроцесса:
I. Образовательный процесс должен носить творческий характер.
Включение ребенка в творческий процесс, поиск решений служит развитию человека,снижает наступление утомления. Это достигается использованием:
– игровых ситуаций на уроках, разных форм уроков (КВН, викторина,игра);
– инсценированием литературных сюжетов;
– подвижных игр на переменах;
– наглядности;
– занимательных упражнений;
– фантазирования;
– творческого характера домашних заданий (составить задачу, пример,нарисовать иллюстрацию к произведению, придумать загадку на тему). При этомобъем домашнего задания и его сложность необходимо соизмерять с возможностямикаждого ученика.
Опыт показывает, что если ребенок не справился с домашним заданиемнесколько раз, то у него пропадает интерес к этому процессу. Поэтому следуетпредлагать детям разноуровневые задания и даже оставлять за ними право выбора всоответствии с собственными силами.
II. У учащихся начальных классов особенно чувствительнойявляется нервная система, поэтому важным во время урока является:
а) чередование различных видов учебной деятельности:
– опрос учащихся; фронтальный опрос с использованием мяча; письмо; чтение; слушание; рассказ; рассматриваниенаглядных пособий; ответы на вопросы; решение задач.
Элементы игры можно использовать также в качестве обратной связи и оценкиответов одноклассников: хлопанье в ладоши; поднятие руки; сигнальные карточкиразличного цвета.
б) использование различных методов, способствующихактивизации инициативы и творческого самовыражения самих обучающихся:
– метод свободного выбора (беседа, выбор действия, выбор способадействия);
– активные методы (обучение действием, обсуждение в группах, учениккак исследователь);
– методы, направленные на самопознание, саморазвитие (интеллект,эмоции, воображение, общение, самооценка).
Все это снимает утомительную нагрузку, связанную с необходимостью поддержаниярабочей позы.
в) проведение физкультурных минуток: расслабление кистейрук; массаж пальцев перед письмом; дыхательная гимнастика; предупреждениеутомления глаз.
Недостаток двигательной активности – одна из причин сниженияадаптационных ресурсов организма школьников. Физкультминутки влияют надеятельность мозга, активизируют сердечнососудистую и дыхательную системы,улучшают кровоснабжение внутренних органов, работоспособность нервной системы.
г) работа по предупреждению утомления глаз.
д) дыхательная гимнастика повышает возбудимость корыбольших полушарий мозга, активизирует детей на уроках.
III. Важное значение имеет эмоциональный климат науроке:
– «хороший смех дарит здоровье»;
– мажорность урока;
– эмоциональная мотивация в начале урока;
– создание ситуации успеха.
IV. Создание экологического пространства:
– проветривание помещений;
– озеленение кабинета;
– освещение кабинета.
Благотворно на здоровье и настроение влияют запахи. Лучший их источник –растения, наши молчаливые друзья и помощники. В озеленении класса помощь оказываютродители.
V. Воспитание общей культуры.
Уроки краеведения: важно, чтобы у детей воспитывалась любовь к земле, гдеродился и вырос, чувство гордости за русский народ, Родину – Россию, вместе стем, воспитание у детей терпимости, отсутствие негативного отношения к инымэтническим культурам – воспитание толерантности.
VI. Внеклассная работа:
Как же решить вопрос сохранения и укрепления здоровьядетей в начальной школе? Учителями начальной школы, были разработаны «Уроки здоровья» — наиболее удачнаятехнология оздоровления, которая применяется для того, чтобы обучить детейнавыкам сохранения здоровья.
В младших классах, закладывается фундамент здоровья.
Учебный день начинается с гимнастики до занятий, котораядополняет зарядку, проводимую дома. Её цель – способствовать организованномуначалу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения, повышению работоспособностина уроках. В комплекс из 5-6 упражнений включаются наиболее простые упражнениядля рук, туловища и ног. Комплексы упражнений разучиваются на уроках физическойкультуры, где закладываются основы правильного выполнения каждого упражнения.
Большое оздоровительное значение в режиме дня учащихся имеютподвижные игры на переменах , особенно на больших, проводимых навоздухе. Игры – хороший отдых между уроками они снимают чувство усталости, тонизируютнервную систему, улучшают эмоциональное состояние и повышают работоспособность.В младших классах можно использовать такие игры, как «Волк во рву», «Зайцы вогороде», «Веревочки под ногами», «Гонка мячей по кругу» и др.
Большую часть дня учащиеся младших классов, посещающие группыпродленного дня, находятся в стенах школы. Поэтому большая ответственность заздоровье детей ложится на воспитателей групп продленного дня. Ежедневно послеобеда проводятся прогулки на свежем воздухе, затем спортивный час, а во времяприготовления домашних заданий, по мере наступления усталости, в рекреациипроводятся спортивные паузы. Для качественного проведения вышеуказанныхмероприятий учителем физической культуры проводятся открытые показательныевыступления. Для учащихся групп продленного дня организовываются секции, гдеосваиваются начальные навыки спортивных игр: баскетбола, футбола, волейбола,русской лапты.
Для формирования теоретических знаний здорового образажизни учащиеся младших классов знакомятся с правилами личной гигиены,закаливания; сведениями о двигательном режиме, о значении физических упражненийна укрепление здоровья и осанки на тематических классных часах.
Разнообразные игровые эстафеты очень популярны,доступны, несложны в организации, интересны учащимся разных возрастов. Игрыпризнаются важным средством физического развития детей. Доказано влияние их наулучшение обмена веществ, кровообращения, дыхания, деятельности центрального и периферическогоотделов нервной системы. Многообразие двигательных действий комплексно воздействуетна развитие координационных и других двигательных способностей; улучшается реакция,ориентирование в пространстве и во времени, скоростные и скоростно-силовыеспособности; повышается работоспособность клеток головного мозга, ихустойчивость к сильным раздражителям. Подвижные игры в младших классахнеобходимо использовать для формирования основных физических качеств, дляпрофилактики простудных заболеваний, закаливающих мероприятий.
Кроме вышеперечисленных: гимнастики до занятий, физкультминутокна уроках, подвижных перемен, спортчасов, прогулок, спортпауз в группах продленногодня, для учащихся младших классов проводятся спортивные праздники, посвященныеДню города, «Весёлые старты», «Папа и я – спортивная семья», «А ну-ка,мальчики», «Рыцарские турниры», соревнования по мини-футболу, «Дни здоровья» конкурсагитационных плакатов «Мы за ЗОЖ», первенство по легкой атлетике, соревнованияпо спортивным играм.
Внутри школы и на территории много зелени, посаженнойруками учащихся. Ежегодно проводятся соревнования на лучшую клумбу, самыйзеленый класс. Учащиеся с интересом и восторгом посещают городской дендропарк.
По предложению учителей начальных классов в школе будутобъявлены конкурсы «Самый здоровый класс», «Самый спортивный класс», «Лучшийспортсмен школы».
Огромную помощь во внедрении программыздоровьесбережения во внеурочное время оказывают родители учащихся. На первых родительскихсобраниях мы вместе с родителями решили: что здоровье наших детей не в последнююочередь зависит от поведения и примера родителей. Так личным примеромбольшинство родителей класса показывает ученикам, что здоровый образ жизни являетсянеотъемлемой частью ежедневного хорошего самочувствия. Родители вместе сучениками участвуют в соревнованиях, занимаются спортом, ходят в походы,посещают совместно бассейн.
Ежегодно на базе школы функционирует летнийоздоровительный лагерь «Планета здоровья», целью которого является созданиеблагоприятных условий для укрепления здоровья.
Огромное внимание в школе уделяется беседам о здоровомобразе жизни, организовываются встречи с фельдшером, врачом-педиатром.
Новыми формами осуществленияоздоровительной работы являются:
- мероприятия — акции здоровьесберегающейнаправленности, проводимые совместно с социумом (медики), общественностью (родители),учителями и учащимися школы (пример тому ходячая реклама «Спорт вместонаркотиков»).
- волонтёрское движение (акции, выступлениеагитбригады, помощь нуждающимся);
- ежегодное проведение НПК (научно-практическиеконференции) – школьный и муниципальный уровень, в рамках которых работает секция«Здоровьесбережение»
Все внеклассные мероприятия помогают формировать положительноеотношение к своему здоровью, прививаются навыки здорового образа жизни.
Мы считаем, что если ребёнок с радостью идёт утром вшколу, если ему
комфортно на уроке и во внеурочной деятельности, если отобщения с педагогом он получает удовольствие, то это помогает сохранить психическоездоровье ученика и педагога тоже! Рекомендации педагогам: 1. Ребенокдолжен постоянно ощущать себя счастливым, помогите ему в этом. 2. Каждый урок ивнеклассное мероприятие должны оставлять в душе ребенка только положительныеэмоции. 3. Дети должны испытывать ощущение комфорта, защищенности и, безусловно,интереса к внешкольной деятельности.
Здоровьесбережение детей – комплексное понятие,охватывающее физические, психические и социальные стороны жизни человека.
Здоровый образ жизни пока не занимает первое место средиглавных ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей ценить,беречь и укреплять свое здоровье, будем личным примером демонстрироватьздоровый образ жизни, то можно надеяться, что будущее поколение будет здоровыми развитым духовно и физически.
СтерликоваГ.В., учитель
информатики и ИКТМОУ «ООШ№2»
Созданиездоровьесберегающей среды на уроке информатики и ИКТ
Забота о здоровье –это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит ихдуховная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера всвои силы… В.А. Сухомлинский
Конечным результатом в политике любого государстваявляется здоровье нации, именно здоровье выступает как мера качества жизни.Здоровье детей и подростков является одним из важнейших показателей, определяющихпотенциал страны (экономический, интеллектуальный, культурный), а также однойиз характеристик национальной безопасности. Среди важнейших социальных задач,которые сегодня стоят перед образованием – забота о здоровье, физическом воспитаниии развитии учащихся.
В наше время компьютеры так глубоко проникли во всесферы нашей жизни, что жизнь без этой умной машины сложно себе представить.Наши дети родились и растут в мире, где компьютер — такая же привычная вещь,как телевизоры, автомобили, электрическое освещение. То, что нам, взрослымсовсем недавно казалось чудом техники, для них – вовсе не чудо, а простолюбопытная вещь. Чтобы помочь современному школьнику, учитель должен владетьсовременными педагогическими технологиями, но какую бы технологию не выбралучитель, он должен помнить о том, что она должна быть направлена на сохранениездоровья детей.
Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) –совокупность всех используемых в образовательном процессе приемов, методов,технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов отнеблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но испособствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья.
Термин «здоровьесберегающие образовательные технологии»можно рассматривать и как качественную характеристику любой образовательнойтехнологии, её «сертификат безопасности для здоровья», и как совокупность техпринципов, приёмов, методов педагогической работы, которые дополняя традиционныетехнологии обучения и воспитания, наделяют их признаком здоровьесбережения.
Первоначально выделим основные требования к любомууроку, учитывая здоровьесберегающий фактор.
Требования к уроку с позицийздоровьесбережения
1. Обстановка и гигиенические условия в классе(кабинете): температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса идоски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.
2. Количество видов учебной деятельности: опросучащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий,ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма: 4 — 7 видов за урок.
3. Средняя продолжительность и частота чередованияразличных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10 минут.
4. Количество видов преподавания: словесный, наглядный,аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма: не менее трех.
5. Чередование видов преподавания. Норма: не позже чемчерез 10-15 минут.
6. Наличие и выбор места на уроке методов,способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самихучащихся, когда они действительно превращаются из «потребителей знаний» всубъектов действия по их получению и созиданию. Это такие методы, как методсвободного выбора (свободная беседа, выбор действия, выбор способа действия,выбор способа взаимодействия, свобода творчества и т.д.); активные методы (ученикив роли учителя, обучения действием, обсуждение в группах, ролевая игра,дискуссия, семинар, ученик как исследователь); методы, направленные на самопознаниеи развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки ивзаимооценки).
7. Место и длительность применения ТСО (в соответствии сгигиеническими нормами), умение учителя использовать их как возможностиинициирования дискуссии, обсуждения.
8. Поза учащихся, чередование позы (наблюдает ли учительреально за посадкой учащихся; чередуются ли позы в соответствии с видомработы).
9. Наличие, место, содержание и продолжительностьоздоровительных моментов на уроке. Норма: на 15-20 минут по 1 минуте из 3-хлегких упражнений с 3-4 повторениями каждого.
10. Наличие в содержательной части урока вопросов,связанных со здоровьем и здоровым образом жизни, демонстрация, прослеживаниеэтих связей. Формирование отношения к человеку и его здоровью как к ценности;выработка понимания сущности здорового образа жизни; формирование потребности кздоровому образу жизни; выработка индивидуального способа безопасногоповедения, сообщение учащимся о возможны последствиях выбора поведения и т.д.
11. Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке.Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент и т.п.
12. Психологический климат на уроке. Взаимоотношения науроке: между учителем и учениками, между учениками
13. Наличие на уровне эмоциональных разрядок: шутка,улыбка, юмористическая или поучительная картинка, поговорка, известноевысказывание (афоризм) с комментарием, небольшое стихотворения, музыкальнаяминутка и т.п.
14. Плотность урока, т.е. количество времени,затраченного школьниками на учебную работу. Норма: не менее 60% и не более 75 — 80%.
15. Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебнойактивности. Определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных и пассивныхотвлечений у детей в процессе учебной работы. Норма: не ранее 25-30 минут в 1классе, 35-40 минут в начальной школе, 40 минут в средней и старшей школе, 30минут для учащихся классов компенсирующего обучения.
16. Темп окончания урока: спокойное завершение урока,учащиеся имеют возможность задать учителю вопросы, педагог комментируетзаданное на дом задание, учитель и учащиеся прощаются.
17. Желательно использование элементов технологииШаталова (работа в мелких группах, «вертушка», т.е. активное передвижениеучащихся из одной группы или пары в другую)
18. Соизмерение объёма и сложности домашнего задания свозможностями ученика (Желательны задания по трём уровням сложности)
19. Осуществление индивидуального дифференцированногоподхода на уроке (дополнительные задания для слабоуспевающих и одарённых детей)
Гигиенические требования использования учащимисяперсональных компьютеров приобретают день ото дня все большую актуальность:компьютеризация стремительно входит в нашу жизнь, растет число компьютеров вшколах, все большей популярностью пользуются они у подростков. Для значительнойчасти молодежи работа на компьютере, выполнение домашних заданий, а еще больше– игры, стали привычной формой времяпрепровождения. Очевидно, что эта тенденциябудет развиваться и что без компьютера современному образованному человеку нарынке труда делать нечего. К примеру, проводя опрос среди обучающихся нашейшколы, мы выяснили следующее:
/>
Неблагоприятное воздействие работы на компьютере наздоровье изучено достаточно хорошо.
Основные вредные факторы при работе за компьютером:
· Стесненнаяпоза, сидячее положение в течение длительного времени.
Длительноенеизменное положение тела у поль/>зователя ПК вызываетмышечно-скелетные нарушения.
· Воздействиеэлектромагнитного излучения.
· Утомлениеглаз, нагрузка на зрение.
ПользовательПК читает не отраженные тексты, как при обычной работе с бумагой, а смотрит наисточник света — монитор. Его глаза перебегают с листа на экран и обратно.Тысячи раз в день наше зрение должно перестраиваться с одного способа чтения надругой.
· Перегрузкасуставов кистей.
· Стресспри потере информации.
· Психическиерасстройства.
Припроблемах в реальной жизни, в общении с другими людьми ребенок ищет то, что емуне хватает в книгах, просмотрах TV, компьютере...
Поэтому, к вышеперечисленным требованиям к уроку спозиции здоровьесбережения хотелось бы сделать дополнения, касающиесякомпьютерного урока.
1) Правильнаяпосадка за столом при работе на ПК
2) Впомещениях с ПК должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата, т.е.при температуре 19 — 210С относительная влажность воздуха должнабыть соответственно 62 — 55% (допускается температура 18 — 220С иотносительная влажность 39 -31%)
3) Дляповышения влажности воздуха в помещении с ПК следует применять увлажнителивоздуха, заправляемые дистиллированной или прокипяченной водой
4) Помещениес ПК перед началом и после каждого урока должны быть проветрены
5) Соблюдениетребований к монитору: количество цветов не менее 256; размер зерна не более0,28 мм; возможность регулировки яркости и контраста изображения; монитордолжен находиться на расстоянии не менее 60 см от глаз; чаще протирать экранмонитора
6) Освещениерабочего места не должно вызывать блики на экране монитора. В то же время онодолжно быть достаточным, для того чтобы хорошо видеть остальные предметы, скоторыми работаем.
7) Дляпредупреждения переутомления включать следующие упражнения: для снятия общегонапряжения; для мозгового кровообращения; для снятия утомления плечевого поясаи рук, туловища и ног; для пальцев рук; для снятия усталости глаз(например, цветотерапия, разминка по методике Базарного В.Ф. и т.д.)
8) Дляучителей общеобразовательных школ устанавливается длительность работы вкомпьютерных классах не более 4 часов в день. Продолжительность непрерывнойработы с ПК без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часа. Дляучащихся: для учащихся 1 классов (6 лет) – 10 минут, для учащихся 2 — 5 классов– 15 минут, для учащихся 6 — 7 классов – 20 минут, для учащихся 8 — 9 классов –25 минут.
Несмотря на вышесказанноездоровьесберегающие технологии имеют ещё два направления.
/>
Приемы работы, направленные на становление исохранение социального здоровья учащихся.
Дляреализации этого направления я ставлю перед собой следующие задачи:
1) создаватьситуации, способствующие творческому развитию и проявлению индивидуальныхспособностей;
2) развиватьнавыки общения в различных ситуациях взаимодействия, прежде всего, умениеслушать других, работать с людьми разных ценностных ориентаций в режимевзаимоуважения;
3) развиватьречь учащегося в диалоге, дискуссиях, свободной беседе;
4) развиватьсамостоятельность мыслей и поступков, формировать социальную активность иответственность.
Данноенаправление работы я стараюсь реализовать через выполнение творческих проектовкак индивидуально, так и в режиме групповой деятельности.
Например,при выполнении исследовательской работы по теме: «История развития ЭВМ» ВолковДмитрий, ученик 8А класса занял 1 место на Дне науки (2009г.); при созданиисайтов ученики 8-9 классов заняли 1 место в муниципальном конкурсе «Зелёнаяпланета» и 3 место в Международном конкурсе «Страницы семейной славы» (2009г.); при работе с графическими редакторами заняли 2 место во Всероссийскомконкурсе «Издательская деятельность в школе (2009 г.); а также массовое участиев конкурсе «Инфознайка» и др.
Приемы работы, направленные на становление исохранение нравственного и духовного здоровья учащихся.
Это приёмы, направленные на:
· развитиепонимания и принятия общечеловеческих ценностей;
· развитиемировоззренческой позиции школьника;
· формированиесоциального опыта ребенка.
Работа в данном блоке ведется с использованием текстов,авторами которых являются величайшие ученые, философы, деятели культурыпрошлого и современности.
Примеры заданий: вставь пропущенные слова, выполнипрезентацию, исправь ошибки, оформи в соответствии с образцом, вычислиинформационный объём и т.д.Тема урока Содержание материала по здоровьесбережению Вводный урок Техника безопасности поведения в кабинете Алгоритмы. Исполнители Использование подвижных игр, имитирующих задачи Текстовый процессор Составление практических заданий по тем « Здоровье и компьютер» Моделирование в графическом процессоре Компьютерные рисунки на тему здоровья, экологическую тему Моделирование в программе создания мультимедийных презентаций Составление социально значимых проектов Компьютерные технологии Влияние компьютерных технологий на физическое здоровье человека (Киберзависимость) Информационные технологии Разработка тестов, анкет, их обработка (тема может быть выбрана соответственно здоровьесберегающим технологиям) Реляционные базы данных Разработка информационной системы для хранения данных о состоянии здоровья класса
Я предлагаю вашему вниманию таблицу, которая отражаетнеобходимые педагогические условия для сохранения и развития здоровья обучающихся.№ Факторы урока Требования 1 Плотность урока
Не менее 60%
и не более 70% 2 Количество видов учебной деятельности 4 — 7 3 Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности Не более 10 мин. 4 Частота чередования различных видов учебной деятельности Смена не позже чем через 7 – 10 мин. 5 Количество видов преподавания Не менее 3-х 6 Чередование видов преподавания Не позже чем через 10 – 15 мин. 7 Наличие эмоциональных разрядок (количество) 2 — 3 8 Место и длительность применения ТСО В соответствии с гигиеническими нормами 9 Чередование позы
Поза чередуется в соответствии с видом работы.
Учитель наблюдает за посадкой учащихся 10 Наличие, место, содержание и продолжительность оздоровительных моментов На 20-35 мин урока по 1 мин из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого 11 Психологический климат Преобладают положительные эмоции 12 Момент наступления утомления учащихся Не ранее 40 мин. 13 Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни Выражения, задания, требования, рекомендации 14 Соизмерение объёма и сложности домашнего задания с возможностями ученика Желательны задания по трём уровням сложности 15 Продолжительность непрерывной работы за ПК для учащихся 1 классов (6 лет) – 10 минут, для учащихся 2 — 5 классов – 15 минут, для учащихся 6 — 7 классов – 20 минут, для учащихся 8 — 9 классов – 25 минут
Щеглова В.В.,
руководитель МОначальных классов
МОУ«ООШ№2»
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕТЕХНОЛОГИИ
В ШКОЛЕ 1 СТУПЕНИ
Здоровье людей – главное богатство любого государства.Здоровье детей в любом обществе и при любых социально-экономических и политическихситуациях является предметом первоочередной важности, так как оно определяет будущеестраны, генофонд нации, научный и экономический потенциал общества. Ксожалению, в силу недостаточного культурного уровня нашего общества, здоровьеещё не стоит на первом месте в иерархии потребностей человека. К проблемездоровья сегодня необходим новый качественный подход, который бы заполнил брешьв системе знаний о здоровье человека. Необходимо формировать новую психологию,новый менталитет человека, и тут очень многое зависит от пропаганды, от средствмассовой информации.
В современной науке здоровье рассматривается какестественное состояние организма, характеризующееся отсутствием каких-либоболезненных изменений, возникающих под воздействием биологических и социальныхфакторов. Определяя здоровье, правильнее было бы сказать, что это не толькоотсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного физического,духовного и социального благополучия. Здоровье – это способность сопротивлятьсяболезням, приспосабливаться к окружающей среде, предрасположенность к самосохранениюи саморазвитию. Состояние здоровья зависит не только от внешних условий, но иот собственного отношения к здоровью.
Одной из актуальных проблем коренного улучшения здоровьядетей является обучение здоровью через внедрение в работу здоровьесберегающихтехнологий.
Здоровьесберегающие образовательные технологии, поопределению Н.К. Смирнова, — это все психолого-педагогические технологии,программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культурыздоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению,формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведениездорового образа жизни
Следует отметить, что все здоровьесберегающиетехнологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно разделить натри основные группы:
· организационно-педагогическиетехнологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательногопроцесса;
· психолого-педагогическиетехнологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности педагогами ивоспитателями.
· учебно-воспитательныетехнологии.
Какже реализуются здоровьесберегающие технологии в начальной школе?
Организационно-педагогические технологииздоровьесбережения
Реализацияэтого блока создает условия для снятия перегрузки, нормального чередованиятруда и отдыха, повышает эффективность учебного процесса, предотвращая при этомчрезмерное функциональное напряжение и переутомление:
· соблюдениегигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебнойнагрузки учащихся;
· использование присоставлении расписания шкалы трудности учебных предметов, позволяющей строитьрасписание уроков с учетом биоритмологического оптимума работоспособности ушкольников, который имеет свои пики и спады как в течение учебного дня, так и вразные дни учебной недели;
· при построенииструктуры урока учитывается интенсивность умственной деятельности учащихся входе урока;
· осуществлениедвигательного режима на уроках:
— проведениемузыкальной зарядки до уроков;
— сменадинамических поз. Учитель периодически переводит детей из положения сидя вположение стоя. Наиболее целесообразно поднимать детей тогда, когда учительчто-то объясняет, либо отвечает ученик, а остальные слушают;
— проведениефизкультминуток.
Для физкультминуток выделяются небольшие перерывы впроцессе учебного труда. Тем не менее они носят деятельностный характер, таккак в ходе их проведения меняется характер деятельности, происходитпереключение, способное предотвратить снижение или несколько повысить уровеньоперативной работоспособности. Особенно эффективны физкультминутки в периоды,когда начинает проявляться утомление.
Проведение физкультминуток должно решать следующиезадачи:
а) уменьшение утомления и снижение отрицательноговлияния однообразной рабочей позы;
б) активизация внимания учащихся и повышение способностик восприятию учебного материала.
Физкультминутка — лучшее лекарство от гиподинамии.Главное ее достоинство в том, что она включает в себя все виды движений,свойственные человеку: ходьбу, бег, прыжки, пластику рук, туловища, тела.Ребенок во время проведения физкультминутки испытывает радость после напряженияумственного. Нельзя недооценивать роль физкультминуток как фактора памяти,который не менее важен, чем четкий механизм мышления. Отсюда можно сделатьвывод: нужны рифмованные упражнения, стихотворения, сказки. Стихотворная формаблагодатно влияет на выработку ритмической речи параллельно с ритмичностьюдвижений, развитие интереса к поэзии, родной речи.
Виды физкультминуток:
· упражнениядля снятия общего или локального утомления;
· упражнениядля кистей рук;
· гимнастикадля глаз;
· гимнастикадля улучшения слуха;
· психогимнастика;
· упражнения,корректирующие осанку;
· дыхательнаягимнастика.
Учителя начальной школы обладают большим багажомфизкультминуток. Для того чтобы физкультминутка приносила реальную помощьобучающимся, мы используем в своей работе таблицу динамических поз, в которыхучитывается не только вид урока, но и ритм активности учащихся
Психолого-педагогические технологии здоровьесбережения
Этитехнологии связаны с непосредственной работой учителя на уроке, воздействием, котороеон оказывает все 45 минут на своих учеников.
1. Комфортное начало и окончание урока, способствуетположительному эмоциональному настроению учащегося:
· использованиеположительных установок на успех деятельности: «У меня всеполучится!», «Я справлюсь! „
· приемыпсихологического настроя на урок
2. Учет индивидуальных психофизических особенностейучащихся, создание ситуаций успеха
3. Снятие эмоционального напряжения
Использование игровых технологий, игровых обучающихпрограмм, оригинальных заданий и задач, введение в урок исторических экскурсови отступлений позволяют снять эмоциональное напряжение. Этот прием такжепозволяет решить одновременно несколько различных задач: обеспечитьпсихологическую разгрузку учащихся, дать им сведения развивающего и воспитательногоплана, показать практическую значимость изучаемой темы, побудить к активизациисамостоятельной познавательной деятельности
4. Интеграция здоровьесберегающих компонентов в учебныепредметы.
Интеграция — сущностная характеристика начального обучения.Ориентировка на этот принцип обучения позволяет учесть возрастные особенностимладших школьников, которым свойственно целостное восприятие объектовокружающего мира; использовать возможности каждого предмета для развития ивоспитания здорового образа жизни. Например, при решении валеологических задачна уроках математики ученик не только осваивает общий способ выполнениядействий, но и обдумывает полученный результат. На уроках русского языка — словарные диктанты на тему “Зеленая аптечка», разнообразныетворческие диктанты на тему «Здоровье»
В качестве примера приведу вариант словарного диктанта:
Вид спортивной гимнастики (аэробика);приспособление для обливания тела водяными струйками (душ); система физическихупражнений, способствующих общему развитию организма и укреплению здоровья(гимнастика); поглаживание, растирание тела с лечебной и гигиенической целью(массаж); расслабление и снятие психического напряжения (релаксация).
Работа по формированию здорового образа жизни ведется нетолько в учебное время, но после уроков. После уроков ребята посещают группы продленногодня, в которых целенаправленно проводится работа по здоровьесбережению. Этоклубные часы, библиотечные часы, спортивные соревнования, конкурсы рисунков,прогулки и экскурсии, встречи с медицинскими работниками, участие в акциях«Белый цветок жизни», «Красный Крест глазами детей»,«Нет вредным привычкам».
Учебно-воспитательныездоровьесберегающие технологии.
Средиучебно-воспитательных технологий хотелось бы выделить следующие:
· Урокиздоровья
· Дниздоровья
· Спортивныепраздники
· Экскурсии
· Сотрудничествос медицинским колледжем
· Сотрудничествои просвещение родителей
Формирование мотивации к здоровому образу жизни уребенка, прежде всего, зависит от родителей, но немаловажную роль может сыгратьи школа, в частности, учителя начальных классов. Школа с 1-го класса должнаспособствовать воспитанию у детей привычек, а затем и потребностей к здоровомуобразу жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношенииподдержания и укрепления своего здоровья.
Дети младшего школьного возраста наиболее восприимчивы кобучающим воздействиям, поэтому именно начальная школа должна начинатьформировать культуру здоровья. Эта работа требует от педагогов нетрадиционныхподходов. «Уроки здоровья» – наиболее удачная технология оздоровления, котораяприменяется учителями начальной школы для того, чтобы обучить детей навыкам сохраненияздоровья.
Методикаработы с детьми строится в направлении личностно-ориентированноговзаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментированиеи поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению привыполнении заданий. Уроки содержат познавательный материал, соответствующийвозрастным особенностям детей, в сочетании с практическими заданиями (тренинг,оздоровительные минутки – упражнения для глаз, для осанки, дыхательныеупражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.
Содержание уроков наполнено сказочными и игровымисюжетами и персонажами. Введение игры позволяет сохранить специфику младшегошкольного возраста. Играя, дети легко и с интересом овладевают навыкамиуправления своим здоровьем. Игры и конкурсы способствуют развитию умений инавыков, которые позволяют успешно взаимодействовать с окружающей средой илюдьми. Используются другие специфические для младшего школьника видыдеятельности (изобразительная, театрализованная и др.), в конце занятийпроводится рефлексия в разнообразных формах. Учащиеся активно вовлекаются висследовательскую деятельность. При этом обеспечивается:
· развитиепотребности быть здоровым;
· формированиеу школьников научного понимания сущности здорового образа жизни;
· формированиепрактических умений и навыков здоровой жизнедеятельности.
Опыт работы по здоровьесбережению «Уроки здоровья вначальной школе» стал победителем заочного тура региональной ярмарки«Социально- педагогические инновации-2010». Коллективом учителейначальных классов были выпущены брошюры «Уроки здоровья» попараллелям, в которых представлены разработки уроков, формирующих культуруздоровья учащихся.
В рамках проекта " Береги зубы смолоду"налажено сотрудничество со студентами медицинского колледжа — стоматологами-гигиенистами.Студенты стали частыми гостями в школе. В увлекательной и познавательной формепроходят «уроки гигиены». Студенты тщательно готовятся к занятиям: рассказываютдетям о правильном уходе за зубами, сочиняют сказки на стоматологические темы,проводят викторины и конкурсы, театрализованные представления, экскурсии, входе которых ребята узнают много полезной информации о сохранении здоровьязубов.
Работа с родителями
К организации спортивных праздников, Дней Здоровьяпривлекаются родители, которые являются не только организаторами, но инепосредственными участниками. Такие мероприятия не только формируютпотребность в здоровом образе жизни, но объединяют родителей и детей, формируютположительный климат в семье
Таким образом, рассмотренные формы здоровьесберегающихтехнологий позволяют приблизиться к решению основной задачи здоровьесберегающейпедагогики — так организовать режим труда и отдыха детей, чтобы сохранить здоровьедетей и сформировать потребность в здоровом образе жизни.
В заключение приведу слова Ж.Ж. Руссо: «Чтобысделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».