Реферат по предмету "Физкультура и спорт"


Женщины в изначально мужских видах спорта

Женщины в изначально мужских видах спорта

Кандидат педагогических наук, доцент З.А. Гасанова
Российская государственная академия физической культуры

Характеризуя
знаменательные черты мирового спортивного движения завершающегося века, наряду
с прочим справедливо обращают внимание на развернувшуюся в нем феминистскую
тенденцию. В этом, несомненно, проявилось прогрессирование в мировом сообществе
того социального течения, которое вдохновлялось и вдохновляется идеями
всесторонней эмансипации женщин.

Правда,
даже гуманные деятели возрожденного олимпийского движения не сразу решились
нарушить традиционное отлучение женщин от спорта. Как известно, их участие в
олимпийских состязаниях не предусматривалось в программе игр первых олимпиад
нового времени. Лишь в 1924 г., после многолетних прений, МОК официально
зафиксировал в своей хартии право спортсменок самостоятельно участвовать в
играх олимпиад в части видов спорта. Перечень таких видов от олимпиады к
олимпиаде расширялся (в 1924 г. допущено участие женщин в 7 дисциплинах
олимпийской программы, в 1928 г. - в 9, в 1936 г. - в 10, в 1948 г. - в 19 и
т.д.). Однако еще до этого, не дожидаясь официального решения, отважные
поборницы женского равноправия в спорте добились выхода на олимпийскую арену
(уже на играх II Олимпиады, в 1900 г., 11 спортсменок участвовали в состязаниях
по гольфу и теннису). В олимпиадах последних десятилетий спортсменки, как
известно, выступают в состязаниях по большинству разделов олимпийской
программы, а доля женщин в общем составе участников современных олимпийских игр
(как летних, так и зимних) превышает 20%.

Несмотря
на широкое представительство в современном спорте тех, кого нередко все еще
называют "слабым полом", его особо активные представительницы
стремятся, вроде бы, доказать, что для них посильны любые из освоенных
мужчинами видов спорта. В последние десятилетия начали практиковать женские
первенства и по таким спортивным дисциплинам, как марафонский бег, тройной прыжок
и прыжки с шестом, метание молота, прыжки на лыжах с трамплина, поднимание
штанги, футбол, хоккей, регби, дзюдо, и по другим, издавна считавшимся сугубо
мужскими. Возникает вопрос: не нарушается ли в таких спортивно-феминистских
устремлениях разумная мера? И вообще - следует ли понимать перспективы
эмансипационных устремлений женщин в спорте как полное уравнивание предмета
спортивного совершенствования для мужчин и женщин?

Ясно,
что предвзято и априори ставить препоны увлечениям женщин тем или иным видом
спорта в принципе недопустимо. Но разве неясно и то, что женщины - это не
мужчины и их отношение к спорту не может быть вполне одинаковым. Есть, конечно,
множество видов спорта, пригодных в качестве предмета спортивного
совершенствования как для мужчин, так и для женщин, однако и здесь уровень
спортивных достижений и регламентация спортивной деятельности закономерно
дифференцируются в зависимости от пола. Поэтому с моей стороны было бы
опрометчиво, если не сказать легкомысленно, призывать женщин догнать и перегнать
мужчин.

Небезынтересно
в связи с этим обратить внимание на табл. 1-21 Их данные свидетельствуют, что
женские достижения на протяжении века существенно приблизились к мужским: если
первоначально в ряде видов спорта они отличались на 20% и более, к настоящему
времени эта разница уменьшилась примерно вдвое, что указывает на более высокие
темпы прироста спортивных достижений женщин. Эта тенденция дала кое-кому повод
утверждать, будто женские рекорды в спорте в перспективе сравняются с мужскими
и даже превзойдут их [8, 20 и др.]. Такой прогноз есть основание считать
маловероятным. По всей видимости, хотя тенденция приближения женских рекордов к
мужским еще окончательно не исчезла, во второй половине текущего века, как
явствует из тех же приведенных данных (см. табл. 1-2), она явно убывает и в
последние десятилетия в ряде видов спорта сменилась тенденцией к стабилизации
разницы между женскими и мужскими достижениями, а в отдельных случаях даже к
некоторому ее возрастанию. Примечательно также, что если сопоставлять в этом же
аспекте не только рекордные достижения, но и более часто демонстрируемые
спортивные результаты мужчин и женщин (т.е. в более широкой выборке), то
разница между ними оказывается более значительной, чем при сопоставлении
рекордов (в табл. 3 в каждой из приведенных легкоатлетических дисциплин
сопоставлены средние величины результатов 50 лучших легкоатлетов и легкоатлеток
90-х гг.). Очевидно, когда сопоставляются лишь рекордные достижения, сильнее
сказывается их зависимость от индивидуальных особенностей рекордсменов и
рекордсменок, при более же широкой выборке отчетливее выявляется общая линия
различий (в данном случае половых). В общем можно с достаточным основанием
считать, что какая-то разница между мужскими и женскими спортивными достижениями
естественна, закономерна и потому всегда будет существовать в силу прежде всего
природных функциональных и морфофункцио-нальных особенностей женского и
мужского организмов.

Причины
повышенных темпов прогресса спортивных достижений женщин на протяжении большей
части текущего века, надо думать, коренятся главным образом не в особых
свойствах женского организма, а в закономерных различиях динамики спортивных
результатов на разных этапах развития спорта и в социально-исторических
особенностях динамики мужского и женского спорта. Как хорошо известно, мужской
спорт культивируется многие столетия, он давно уже охватил многочисленные
мужские контингенты и именно в нем сложилась система селекции и подготовки
выдающихся спортсменов. Фактически к началу текущего века мужской спорт
находился на совсем иной ступени своего исторического развития, чем женский,
когда женщины начали выходить на широкую спортивную арену и осваивать
проторенные мужчинами пути к высшим спортивным достижениям. Накопленные на этом
пути в мужском спорте методические и другие ценности, несомненно, помогли
женщинам ускоренно продвигаться по нему, что кроме других факторов обусловило
более высокие, чем у мужчин, темпы прироста женских спортивных результатов на
протяжении значительной части века.

В
этой связи надо учесть и то, что, как следует из ряда известных исследований
[10, 15, 23], степень прироста спортивных достижений на различных стадиях
(этапах) их исторической динамики закономерно изменяется, вначале прирост
наиболее значителен, затем становится относительно равномерным и потом все
убывает по мере бесконечного приближения результатов к некоторому условному
"пределу" достижений (графически подобная динамика описывается так
называемой логистической кривой). Отсюда понятно и неудивительно, что,
поскольку мужской и женский спорт в начале текущего века находился на явно
различных этапах своего исторического развития, темпы прироста достижений в них
были какое-то время неодинаковыми. Очевидно, на протяжении нескольких
десятилетий с начала века динамика женских достижений соответствовала в
основном первой стадии, когда темпы их прироста особенно высоки, а динамика
мужских достижений находилась уже на второй или даже в некоторых видах спорта
на третьей стадии, когда темпы прироста стабилизируются и убывают. Логично
также ожидать, что по мере развития женского спорта степень прироста достижений
в нем будет убывать и в этом смысле выравниваться с темпами прироста достижений
в мужском спорте.

В
суждениях о перспективах женских спортивных достижений, как ни странно, не
всегда принимают во внимание их естественную зависимость от особенностей
строения и функций женского организма. К сожалению, эта зависимость в полной
мере и достаточно подробно еще не установлена. В общем, однако, известно, что
ряд морфофункциональных свойств организма женщин в большей мере, чем мужчин,
лимитирует уровень спортивно-достиженческих возможностей (см., например,
обобщенный обзор [6]). Так, хорошо известные отличия размеров тела, его массы и
удельного веса различных компонентов состава тела (особенно мышечной и жировой
ткани) обусловливают у женщин меньшие, чем у мужчин, возможности проявления в
двигательных действиях механичес-кой силы, количества механической работы и ее
мощности. У женщин вместе с тем меньше, чем у мужчин, возможная степень
прироста показателей силовых способностей под воздействием тренировки, отсюда
меньше и прогресс в видах спорта, требующих этих способностей. Меньше и
суммарное количество мышечных фосфагенов, и емкость анаэробной гликолитической
биоэнергетической системы, что, надо думать, является одним из основных
факторов, обусловливающих менее высокие по сравнению с мужчинами результаты в
спортивных упражнениях субмаксимальной мощности (бег 40...800 м, плавание 100 м
и т.п.). У женщин также меньше, чем у мужчин, ряд показателей функциональных
возможностей, определяющих аэробную работоспособность в упражнениях, требующих
предельной выносливости (максимальное потребление кислорода, концентрация
гемоглобина в крови, ее кислородная емкость, объем циркулирующей крови,
легочная вентиляция и др.), что объясняет, кроме прочего, почему разница
спортивных достижений женщин и мужчин в стайерских видах спорта достаточно
значительна. Морфофункцио-нальные отличия женского организма обусловливают и
ряд свойственных женщинам особенностей в построении двигательных действий.
Например, соотношение усилий мышц - сгибателей и разгибателей ног при
спринтерском беге у женщин иное, чем у мужчин; соответственно, есть различия в
том, как идет совершенствование таких двигательных действий в процессе
многолетних занятий спортом [14].

Из
всех этих фактов не следует, что женский организм менее совершенен, чем
мужской. Просто он иной по ряду количественных параметров своего строения и
функционирования. Его особенности, что многократно уже описано, несомненно, в
филогенезе изначально связаны с важнейшей естественной функцией женщин -
воспроизводством человеческих поколений, а в общественно-историческом процессе
обусловливались различиями образа жизни и деятельности мужчин и женщин.

Таблица
1. Относительные величины высших женских достижений в легкой атлетике,
выраженные в % к высшим мужским достижениям по периодам их динамики




Разновидности легкоатлетических спортивных дисциплин





% к мужским достижениям в различные периоды XX века







в годы первых рекордов





на начало 60-х годов





на начало 70-х годов





на начало 80-х годов





к середине 90-х годов







Бег, м:





 





 





 





 





 







100





83,11





88,50





90,00





91,45





93,83







200





75,20





89,12





88,50





91,21





90,99







400





87,60





84,06





84,86





90,44





90,94







800





74,90





85,02





88,82





89,22





89,85







1500





90,50





84,19





84,20





92,14





90,00







5000





89,12.





85,38





85,25





85,43





87,23







10000





78,30





73,68





75.97





83,50





89,87







42195





79,75





62,29





74,82





ST-.S9





89,96







Прыжки:





 





 





 





 





 







в высоту





72,64





83,78





83,84





85,16





85,31







в длину





67,80





77,95





76,85





79,66





84,02






Примечания:
1. В пределах каждого из указанных хронологических подразделений сопоставлялись
женские и мужские достижения, показанные синхронно или в наиболее близкие годы.


2.
В некоторых дисциплинах, в которых в первые десятилетия века официально не
регистрировались женские рекорды, учитывались первые показанные в это время
достижения женщин, данные о которых зафиксированы в источниках, вызывающих
доверие.

3-
Процентное соотношение женских и мужских достижений в циклических упражнениях
вычислялось по скорости преодоления дистанции, рассчитанной в м/с.

Социальный
прогресс, в частности успехи феминистского движения, поставили женщин в
радикально измененные условия жизни, деятельности. Для них открылись и новые
возможности физического совершенствования. Тот факт, что приблизительно за
половину века женские спортивные результаты едва ли не вплотную приблизились к
мужским, свидетельствует о небывало стремительном развитии женского спорта. Образно
говоря, он в исторически мгновенные сроки прошел дистанцию, на преодоление
которой мужчины потратили века. И едва ли есть смысл сомневаться, что
достиженчес-кие возможности женщин позволят им, как и мужчинам, бесконечно
поднимать планку спортивных свершений. Но можно ли считать вполне оправданным,
осмысленным и гуманным обозначившееся стремление распространить сферу
спортивных притязаний женщин на все без разбору виды спорта, освоенные
мужчинами?

Чтобы
занять в этом верную позицию, представляется необходимым получить
предварительно вполне обоснованные ответы как минимум на следующие вопросы:

-
во-первых, как повлияют на естественные особенности женского организма
многолетние напряженные занятия тем или иным из исконно мужских видов спорта
(особенно такими, как бокс, кикбоксинг, борьба и другие с жесткими физическими
контактами);

-
во-вторых, насколько согласуются либо не согласуются такие занятия с характером
женской психики, биосоциальной ролью женщины, а также с эстетическими
критериями женственности, типичными для нормального менталитета личности и
общества;

-
в-третьих, какие отличительные черты закономерно должны быть свойственны
содержанию и технологии спортивной деятельности женщин, причем и тогда, когда
они занимаются теми же видами спорта, что и мужчины?

Скорее
всего, никто из специалистов не рискнет утверждать, что вполне обоснованные,
базирующиеся на строгих целостных исследованиях ответы на все эти вопросы уже
существуют. Отвечая на них, в лучшем случае пользуются фрагментарными
исследовательскими данными, чаще же основываются на личных впечатлениях и
расхожих, во многом субъективных представлениях. Не случайно занимаемые здесь
противоположные позиции часто выглядят далеко не убедительными.

Так,
к примеру, высказываясь против приобщения женщин к исконно мужским видам
спорта, часто указывают на их повышенную травмоопасность для женских, менее
прочных, чем у мужчин, телесных структур [17, 22, 24]. Но такая аргументация не
выглядит достаточно убедительной в эпоху стремительного технического и технологического
прогресса, когда быстро возрастают возможности создания защитных приспособлений
в женской спортивной экипировке и специальных устройств в спортивном
оборудовании, уменьшающих риск травматизма. Вместе с тем можно возразить: а
зачем без особой нужды подвергать женщин опасности спортивных повреждений, не
лучше ли вообще исключить такой риск? Обоснованно занять ту либо иную позицию
позволит лишь системное решение проблемы на исследовательской почве с
привлечением большого массива статистических данных и профессиональных
заключений специалистов о гарантиях устранения спортивной травмоопасности для
жизненно важных женских свойств.

Или
другой пример. Когда биологическими исследованиями было обнаружено, что большие
спортивные нагрузки, чреватые перетренированностью, у женщин в значительно
большей мере, чем у мужчин, затрагивают гормональную систему и влекут за собой
более обширные нарушения вегетативных функций [5], это объективно подкрепило
позицию тех, кто протестовал против приобщения женщин к наиболее
"нагрузочным" видам спорта, в частности к бегу на длинные и
сверхдлинные дистанции. Однако из того факта, что спортивная
перетренированность значительно опаснее для женского организма, чем для
мужского, прямо не следует вывода о необходимости окончательного запрета для
женщин повышенных спортивных нагрузок. Очевиднее становится лишь необходимость
предотвращения перетренированности путем нормирования нагрузок, адекватного
особенностям женского организма. Что же касается приобщения женщин к стайерским
видам спорта, то оно практически уже состоялось и, судя по
спортивно-техническим результатам, идет небезуспешно (см. табл. 1-3).
Сторонники такой практики в обоснование ее ссылаются, в частности, на
преимущества женского организма сравнительно с мужским в использовании
организменных жиров для биоэнергетического обеспечения продолжительной мышечной
работы (Э. ван Айхен и др.), а также на более эффективную терморегуляцию у
женщин при ее выполнении (М. Вейнхэм и др.; ссылки по [20]). Здесь опять-таки
внимание обращается лишь на отдельные обстоятельства, без системного
рассмотрения всей совокупности факторов и условий, которые надо иметь в виду
для определения разумных перспектив женщин в обсуждаемых видах спорта.

Пожалуй,
наибольшая неопределенность и субъективизм в дебатах за или против
неограниченного проникновения женщин в "мужские" виды спорта
допускаются тогда, когда затрагиваются психосоциальные, этические и
эстетические аспекты проблемы. Одни, например, категорически утверждают, что ни
один вид спорта не наносит ущерба женственности спортсменок, но не приводят
никаких весомых фактов для такого утверждения, не считая апелляции к
феминистским эмоциям и отдельных примеров. Другие, отправляясь в основном от
своих вкусовых пристрастий, обвиняют ряд видов спорта как в маскулинизирующем
воздействии на женскую фигуру и психику, так и в попрании эстетических начал
женского поведения.

Вот
некоторые иллюстрации к сказанному. Выступая в поддержку лозунга "Хочешь
быть красивой - занимайся спортом!", выдающаяся в прошлом спортсменка М.
Гуммель, явно наделенная от природы привлекательной внешностью, заверяет:
"Представления о красоте женщины, долгое время определяемые идеалом Венеры
Милосской, теперь устарели". Никаких фактологических оснований для этого
Гуммель не приводит, если не считать ссылки на "личный опыт и опыт
подруг" [4]. Сторонники противоположной точки зрения тоже не затрудняют
себя достаточно основательной аргументацией. Чаще всего в таких случаях
ограничиваются эмоциональными заявлениями, претендующими на выражение
общественного мнения. И именно таким способом ряд видов спорта объявлен
противогоказанным женственности, женской манере поведения и красоте. В
частности, это относится к начавшемуся увлечению некоторых женщин боксом. По
этому поводу президентом федерации бокса Великобритании заявлено: "если
женщина занимается боксом, - это дикость; надев боксерские перчатки, она
перестает быть женщиной" (цит. по [1]). Понятно, что, когда женщина в пылу
рукопашной схватки бьет соперницу в самые уязвимые места, или сплевывает
сукровицу после полученного удара, или когда она на татами скорчивается с
мучительной гримасой при болевом захвате соперницей, или на футбольном поле при
угрозе ушиба мячом боязливо прикрывает руками и позой свои гениталии (рис. 1,2)
- все это и подобное явно вступает в противоречие с традиционными
представлениями о женственности. Насколько оправданны сложившиеся представления
о ней и не сменятся ли они иными критериями женственности? Убедительный ответ
на это предполагает проведение серьезных исследований по антропологии,
социопсихологии, этике и эстетике женского спорта. Без них здесь, скорее всего,
не удастся освободиться от господства субъективно-вкусовых суждений.

Таблица
2. Относительные величины высших женских достижений в плавании, выраженные в %
к высшим мужским достижениям по периодам их динамики




Дистанция и способ плавания





% к мужским достижениям, годы текущего века







20-е





начало 60-х





начало 70-х





начало 80-х





середина 90-х







100 м вольный стиль





77,21





91,27





87,96





90,35





89,44







100 м баттерфляй (дельфин)





-





80,50





85,70





91,21





91,01







400 м вольный стиль





84,30





90,13





92,80





93,88





91,79







400 м комплексно





-





89,65





88,70





94,01





91,40







800 м вольный стиль





 





91,13





97,17





94,37





93,73







1500 м вольный стиль





-





91,89





93.16





93,03





92,67






Примечание.
Расчеты производились аналогично тому, как об этом сказано в пояснении к табл.
1.

Таблица
3. Относительные величины женских достижений, выраженные в % к мужским
достижениям по показателям современных мировых рекордов, и 50 лучших
результатов в отдельных легкоатлетических дисциплинах




Разновидности спортивных дисциплин





% к мужским достижениям а 90-е годы







рекордные результаты





средняя величина 50 лучших результатов по видам л/а







Бег, м:





 





 







100





93.83





90.98







200





90,99





89.75







400





90,94





88,32







800





89,85





87,39







1500





90.00





87,14







5000





87,23





84,65







10000





89,87





87,33







42195





89,96





86,92







Прыжки:





 





 







в длину





85,31





84,85







в высоту





84.02





83,47






Перспективы
развития женского спорта, вне всякого сомнения, в очень большой мере зависят
сейчас от разработки дифференцированной методики построения спортивной
подготовки женщин. Увы, работ и в этом направлении до сих удручающе мало (см.,
например, обзор [18, 19]). Поэтому не приходится удивляться, что в единственной
пока докторской диссертации, посвященной системе спортивной подготовки женщин,
тревожно констатируется: "весьма часто наблюдается перенос содержания
тренировки мужчин без какой-либо специальной корректировки на многие виды
женского спорта" [19]. Острая необходимость разработки комплексной теории
и методики женского спорта постепенно осознается все большим числом причастных
к нему, но развертывание углубленных исследований в этом направлении происходит
крайне медленно. А ведь именно от них в решающей мере зависит, удастся ли верно
слрогнозировать перспективы целесообразного освоения женщинами широкого поля
спорта и минимизировать издержки на этом пути.

Все
сказанное не столько дает ответы на затронутые вопросы, сколько фокусирует на
них внимание как на проблемах, требующих неотложного решения, и тем самым
приглашает к дискуссии. Автор все же надеется, что в статье, хотя бы пунктирно,
намечаются и некоторые ответы. Они касаются, в частности, своего рода
неразборчивого максимализма при развернутом внедрении женщин в прежде мужские
виды спорта. В этом явно противопоказано следовать гипертрофированным
установкам псевдофеминизма, призывающим к абсолютному превосходству женщин над
мужчинами (одна из склонных к этому в спорте - метательница молота Урсула
Крегель пугает мужчин: "не забывайте, что в истории был и период
матриархата!" [2]). Подлинное движение за женскую эмансипацию не
предполагает, конечно, ни ущемления права мужчин на избирательное
культивирование видов деятельности, в наибольшей мере соответствующих их
природным возможностям, в частности в спорте, ни игнорирование женских
природных особенностей, которые проявляются и в спорте. Никто не выиграет, если
здесь не будут приниматься в расчет половые различия, включая и те, которые
побудили мужчин назвать женщин "лучшей половиной рода человеческого".

Список литературы

1.
"Бей первой, леди" (по материалам зарубежной печати) //Спорт за
рубежом, 1990, № 14.

2.
Вот так "слабый пол"! (по материалам зарубежной печати) //Спорт за
рубежом, 1986, № 24.

3.
Гилязова В.Б. О некоторых тенденциях методики силовой подготовки женщин,
тренирующихся в циклических видах спорта, требующих преимущественного
проявления выносливости: В сб. научн. тр.: Тенденции развития спорта высших
достижений. - М.: ЦНИИС, 1993.

4.
Гуммель М. Спортивная деятельность и эмансипация женщин: Материалы Всемирного
научного конгресса "Спорт в современном обществе". М., 1974.

5.
Йонес Ш. Различия в физиологии и клинике перетренированности у мужчин и у
женщин: В кн.: Труды XII Юбилейного международного конгресса спортивной
медицины. - М.: Медгиз, 1959.

6.
Коц Я.М. физиологические особенности спортивной тренировки женщин. В кн.:
Спортивная физиология. - М.: ФиС, 1986.

7.
"Легкая атлетика' 92-93". Стат. ежегодн. - М.: ТОО
"Атлетика". 1993.

8.
Максимова В., Семенов Г. Не так уж слаб этот "слабыйпол" //Спорт за
рубежом 1982, № 13.

9.
Олимпийская эмансипация //Спорт за рубежом, 1986, № 5.

10.
Планирование и построение спортивной тренировки /Под общ. ред. Л.П. Матвеева. -
М.: ГЦОЛИФК. 1972.

11.
Проблемы женского спорта. В кн.: Всемирный научный конгресс "Спорт в
современном обществе". М., 1974.

12.
Проблемы женского спорта. В кн.: Всемирный научный конгресс "Спорт в
современном обществе". Тбилиси, 1980.

13.
Радзиевский А.Р. Биологические аспекты построения тренировочного процесса в
женских видах спорта. Материалы международного конгресса "Современный
Олимпийский спорт". - Киев: КГИФК, 1993.

14.
Семенов В.Г. Теоретико-методические основы долговременной адаптации
двигательного аппарата спортсменок к циклическим локомоциям максимальной
мощности. Докт. дисс. Смоленск, 1997.

15.
Скоровски Ежи. Прогноз развития спортивных результатов. "Спорт
Вычыновы", 1969, № 9.

16.
"Спорт за рубежом", 1960-1990 (статистические сводки спортивных
рекордов в начальных номерах каждого года).

17.
Труды XII Юбилейного международного конгресса спортивной медицины. - М.:
Медгиз, 1959.

18.
Федоров Л.П. Состояние и перспективы исследования актуальных проблем женского
спорта //Теория и практика физической культуры, 1980, № 10.

19.
Федоров Л.П. Теоретико-методические основы женского спорта. Докт. дисс.
Санкт-Петербург.

20.
Феррис Э. Женщины догоняют мужчин //Спорт за рубежом, 1981, № 2, 4

21.
Харрис Д. О совместимости понятий "женственность" и
"спорт". В кн.: Материалы Всемирного научного конгресса "Спорт в
современном обществе". М., 1974.

22. Deuser E. Die Gesundheik des
Sportlers. - Dusseldorf - Wien: Econ Verlag, 1977.

23. Frucht A. Die Grenzen der
Menschlichen Leistungsfahigkeit im Sport. - Berlin: Akademie-Verlag, 1960.

24.
"Women and Sport", intern. Kongress, Roma, 1980.

Для
подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://lib.sportedu.ru


Не сдавайте скачаную работу преподавателю!
Данный реферат Вы можете использовать для подготовки курсовых проектов.

Поделись с друзьями, за репост + 100 мильонов к студенческой карме :

Пишем реферат самостоятельно:
! Как писать рефераты
Практические рекомендации по написанию студенческих рефератов.
! План реферата Краткий список разделов, отражающий структура и порядок работы над будующим рефератом.
! Введение реферата Вводная часть работы, в которой отражается цель и обозначается список задач.
! Заключение реферата В заключении подводятся итоги, описывается была ли достигнута поставленная цель, каковы результаты.
! Оформление рефератов Методические рекомендации по грамотному оформлению работы по ГОСТ.

Читайте также:
Виды рефератов Какими бывают рефераты по своему назначению и структуре.